Lijf & Lijn
alle pijlers
De (r)emigranten gaan de broekriem aantrekken
dinsdag 21 september 2010 om 09:45
Lapin, dat lijkt me niet zo moeilijk als je hem zelf hebt verstopt
Ainne; hoe was de pilates les? heb je je six pack al?
Specu: dus zo zie je eruit na dat gebubbel? mmm, ik kom wel even langs dan.
Abusu: gaat goed, in NL
Ik ben vrij braaf geweest, heb een lekkere lunch gemaakt gisteren van kip met tomaten en 's avonds chinese vegetarische groente prut gemaakt met rijst en foe yong hai. Jaja, ik heb een hele lange tijd een Chinees vriendje gehad. Positieve kant daarvan is dat ik nu goed chinees kan koken.
Maar ik denk de hele tijd aan die stroopwafels in de kast etc....HELP!!
Ainne; hoe was de pilates les? heb je je six pack al?
Specu: dus zo zie je eruit na dat gebubbel? mmm, ik kom wel even langs dan.
Abusu: gaat goed, in NL
Ik ben vrij braaf geweest, heb een lekkere lunch gemaakt gisteren van kip met tomaten en 's avonds chinese vegetarische groente prut gemaakt met rijst en foe yong hai. Jaja, ik heb een hele lange tijd een Chinees vriendje gehad. Positieve kant daarvan is dat ik nu goed chinees kan koken.
Maar ik denk de hele tijd aan die stroopwafels in de kast etc....HELP!!
dinsdag 21 september 2010 om 10:53
quote:lapin schreef op 20 september 2010 @ 23:19:
Ik heb die reep chocola gevonden
Sukkel
Pilates was best leuk eigenlijk. En geen gezweet, dus ook wel wat voor jou, Chicha!
't Is redelijk relaxt eigenlijk, allerlei hele geconcentreerde inimini-oefeningen, voornamelijk rond de buik (yes!), rug en dan nog een beetje benen en armen, op de mat en dan heb je nog wat hulpstukken om de oefeningen wat zwaarder te maken (maar ik hoefde die niet te gebruiken omdat ik een beginner ben - als enige trouwens, de rest was al gevorderd).
Maar de spierpijn begint inmiddels al op te komen, ik vrees het ergste voor vanavond. Denk wel dat dit echt heel goed gaat zijn voor mijn pens.
Neeee, Specu, geen pensionada te bekennen hoor! maar 't was ook geen flitsende jonge-meiden-springende-aerobics-gedoe (gelukkig), dat niet.
Ik heb die reep chocola gevonden
Sukkel
Pilates was best leuk eigenlijk. En geen gezweet, dus ook wel wat voor jou, Chicha!
't Is redelijk relaxt eigenlijk, allerlei hele geconcentreerde inimini-oefeningen, voornamelijk rond de buik (yes!), rug en dan nog een beetje benen en armen, op de mat en dan heb je nog wat hulpstukken om de oefeningen wat zwaarder te maken (maar ik hoefde die niet te gebruiken omdat ik een beginner ben - als enige trouwens, de rest was al gevorderd).
Maar de spierpijn begint inmiddels al op te komen, ik vrees het ergste voor vanavond. Denk wel dat dit echt heel goed gaat zijn voor mijn pens.
Neeee, Specu, geen pensionada te bekennen hoor! maar 't was ook geen flitsende jonge-meiden-springende-aerobics-gedoe (gelukkig), dat niet.
woensdag 22 september 2010 om 12:21
Ainne, oneerlijk hoor, als kadootje krijg je dan ook nog eens spierpijn na het sporten.
Ik ben vanochtend voor het eerst in mijn leven naar de sportschool geweest! Ik vond het minder erg als verwacht.
20 minuten loopband in een flink tempo, 15 minuten looping (soort fiets waar je op staat), en 4 apparaten krachttraining.
Al met al bijna anderhalf uur.
Het is goed te doen, ben nu wel moe maar niet kapot. Morgen ga ik weer, mits ik geen spierpijn heb.
Het nadeel is wel dat je hele ochtend naar de klote is, maarja.
Pilates lessen kun je daar ook gaan volgen, maar als ik Ainne zo hoor dan wacht ik daar nog even mee.....
Ik ben vanochtend voor het eerst in mijn leven naar de sportschool geweest! Ik vond het minder erg als verwacht.
20 minuten loopband in een flink tempo, 15 minuten looping (soort fiets waar je op staat), en 4 apparaten krachttraining.
Al met al bijna anderhalf uur.
Het is goed te doen, ben nu wel moe maar niet kapot. Morgen ga ik weer, mits ik geen spierpijn heb.
Het nadeel is wel dat je hele ochtend naar de klote is, maarja.
Pilates lessen kun je daar ook gaan volgen, maar als ik Ainne zo hoor dan wacht ik daar nog even mee.....
woensdag 22 september 2010 om 19:11
quote:Ainne schreef op 22 september 2010 @ 11:11:
Au-au-au ik kan niet hoesten en kan niet lachen - SPIERPIJN!!
Erg he? Ik heb het nu trouwens ook. En niet van het sporten maar van het onkruid uit de tuin halen. Pijn in mijn bovenbenen, als ik de trap oploop lijk ik net een oud wijf. En het allerzeerste doet nog het op de wc gaan zitten.
Au-au-au ik kan niet hoesten en kan niet lachen - SPIERPIJN!!
Erg he? Ik heb het nu trouwens ook. En niet van het sporten maar van het onkruid uit de tuin halen. Pijn in mijn bovenbenen, als ik de trap oploop lijk ik net een oud wijf. En het allerzeerste doet nog het op de wc gaan zitten.
donderdag 23 september 2010 om 10:21
En Ainne...hoest met de spierpijn nu?? Alweer beetje weg gezakt?? Word vanzelf minder moet je maar denken....
Ik laatst ook toen ik voor het eerst ging zwemmen, man...heb 2 nachten wakker gelegen hahaha. Iedere keer dat ik me omdraaide in bed... AAARGHH!! Maar nu geen last meer van gelukkig. Dat stramme lijf moest gewoon weer even wennen aan die beweging opeens haha.
En Chicha...ben je gek geworden man idioot..van nooit sporten naar opeens iedere dag??? Haha als je het volhoudt dan echt...: RESPECT!! Maar ik zou het wat rustiger opbouwen als ik jou was. Heb je ook een grotere kans dat je het wat langer volhoudt waarschijnlijk.. Wat Lotje zegt, met 3 keer sporten per week bouw je ook al heel wat goeds op hoor. Maar ja..je moet 't zelf weten natuurlijk.
Hier weinig te melden.. gaat eigenlijk nog steeds lekker. En dat gewoon door niet meer te snoepen en zo'n 3 a 4 keer in de week te gaan zwemmen. Kan nu anderhalf uur aan één stuk door baantjes trekken..heerlijk even gedachten op nul en gaan met die banaan. Nooit gedacht dat ik dat zo prettig zou vinden... (hoewel het af en toe nog wel eens wil helpen dat er 'prettige' zwemtrainingen plaatsvinden in hetzelfde bad.. van die fijne gespierde uberzwemmers.... )
donderdag 23 september 2010 om 10:42
Nou hier ligt 400gram chocola op mijn bureau. Denk dat die binnen nu en tien minuten wel open gemaakt moet worden.
Hele sjieke Swiss chocola, heb mijn collega via FB gedwongen om die voor mij te kopen (ja, had ie maar niet moeten opscheppen hoe leuk Zurich op een dinsdagavond was...)
Surf, de spierpijn begint wel iets te zakken, maar jemig, wat was ie heftig! Moest echt mijn ribben vasthouden als ik moest hoesten of zo. Maar op zich ook wel lekker, want, als beginner, hoefde ik niet eens zo veel te doen en heb geen hulpstukken gebruikt die de gevorderden wel gebruiken (soort van cirkels en ballen en elastieken dingen) en nóg zijn mijn spieren dus goed aan het werk geweest.
Jeumig, an-der-half uur zwemmen? Pfff, respect!
Chicha, kijk inderdaad wel uit dat je het niet overdoet (geen grapje), om de dag is al goed zat toch? Hebben je spieren sowieso niet een dag rust nodig of zo? Misschien moet je Meds ergens op zien te snorren.
Hele sjieke Swiss chocola, heb mijn collega via FB gedwongen om die voor mij te kopen (ja, had ie maar niet moeten opscheppen hoe leuk Zurich op een dinsdagavond was...)
Surf, de spierpijn begint wel iets te zakken, maar jemig, wat was ie heftig! Moest echt mijn ribben vasthouden als ik moest hoesten of zo. Maar op zich ook wel lekker, want, als beginner, hoefde ik niet eens zo veel te doen en heb geen hulpstukken gebruikt die de gevorderden wel gebruiken (soort van cirkels en ballen en elastieken dingen) en nóg zijn mijn spieren dus goed aan het werk geweest.
Jeumig, an-der-half uur zwemmen? Pfff, respect!
Chicha, kijk inderdaad wel uit dat je het niet overdoet (geen grapje), om de dag is al goed zat toch? Hebben je spieren sowieso niet een dag rust nodig of zo? Misschien moet je Meds ergens op zien te snorren.
donderdag 23 september 2010 om 11:53
Meds ziet me komen..... die vindt mij raar omdat ik gezegd heb dat zweten vies is.
Jullie hebben allemaal hartstikke gelijk natuurlijk, iedere dag naar de sportschool is ziekelijk.
Maar het is voor mij de enige manier om van die bank af te komen en minstens een half uur te bewegen. (Meds zei dat je iedere dag 30 minuten moet bewegen ivm de gezondheid).
Thuis krijg ik dat niet voor elkaar.
Vandaag heb ik 20 minuten loopband en 15 minuten looping gedaan, dus dat is mijn verplicht half uurtje sport.
Daarna was er een klasje bodytonic.... nou, ik heb het een paar minuutjes aangekeken en ben snel de zaal uitgevlucht!!
Ik krijg het meteen benauwd als ik met andere mensen samen iets moet doen, vréselijk!
Ik denk zelf dat die cardio-training vooralsnog genoeg is om mee te beginnen, misschien af en toe een apparaat voor mijn slappe dijen en buik, maar verder niet.
Ik hoop dat er over een paar weken iets van resultaat te zien zal zijn, anders stop ik ermee.
Jullie hebben allemaal hartstikke gelijk natuurlijk, iedere dag naar de sportschool is ziekelijk.
Maar het is voor mij de enige manier om van die bank af te komen en minstens een half uur te bewegen. (Meds zei dat je iedere dag 30 minuten moet bewegen ivm de gezondheid).
Thuis krijg ik dat niet voor elkaar.
Vandaag heb ik 20 minuten loopband en 15 minuten looping gedaan, dus dat is mijn verplicht half uurtje sport.
Daarna was er een klasje bodytonic.... nou, ik heb het een paar minuutjes aangekeken en ben snel de zaal uitgevlucht!!
Ik krijg het meteen benauwd als ik met andere mensen samen iets moet doen, vréselijk!
Ik denk zelf dat die cardio-training vooralsnog genoeg is om mee te beginnen, misschien af en toe een apparaat voor mijn slappe dijen en buik, maar verder niet.
Ik hoop dat er over een paar weken iets van resultaat te zien zal zijn, anders stop ik ermee.
donderdag 23 september 2010 om 21:58
meestal wordt je best wel snel strakker als je eenmaal gaat sporten. Ik was lekker aan het hardlopen, maar ben in NL verschrikkelijk door mijn rug gegaan en heb nog steeds een zenuw die pijn doet in mijn been. Dus ffe geen sport. Heb maar de hele bak speculaas leegegegeten....Nu ga ik op de bank hangen, kijken naar een roemeense docu, roemenie blijft toch altijd mijn grote liefde. Fantastisch land, maar niet om in te wonen, maar ik kan er nog steeds heimwee naar hebben. gek he?
vrijdag 24 september 2010 om 00:04
Lotje, vertel eens over Roemenie, wat is er precies zo leuk aan? En wat is typisch roemeens?
Is het een mooi land?
Ik ken maar weinig roemenen, maar ze spreken allemaal accentloos spaans. Het schijnt dat roemeens en spaans erg op elkaar lijken.
Ik ga morgenvroeg weer naar de sportschool. Al is het maar om die 30 minuten cardio te doen, verder zie ik wel.
Ik heb trouwens wel spierpijn vandaag.
Is het een mooi land?
Ik ken maar weinig roemenen, maar ze spreken allemaal accentloos spaans. Het schijnt dat roemeens en spaans erg op elkaar lijken.
Ik ga morgenvroeg weer naar de sportschool. Al is het maar om die 30 minuten cardio te doen, verder zie ik wel.
Ik heb trouwens wel spierpijn vandaag.
vrijdag 24 september 2010 om 09:46
Chicha...goed bezig hoor, petje af! Ben zelf echt helemaal niet van de sportschool, een verschrikkelijke hekel aan...dus ik zoek mijn beweging in andere hoeken. Das het mooie van bewegen he..opties genoeg haha.
Lotje...ben idd ook wel benieuwd wat je zo aanspreekt in Roemenië. Ben er zelf nog nooit geweest..(één van de weinige Europese landen waar ik nog nooit ben geweest zit ik me nu te bedenken..) en het staat ook niet bepaald in mijn top eeeeh....20 (??) van landen waar ik echt nog naar toe zou willen eigenlijk. Hoewel Bucharest wel mooi schijnt te zijn, maar ja...dat is vast niet de reden?
Ainne...ja, anderhalf uur zwemmen. Had ook nooit gedacht dat ik dat zou trekken. Was vooral bang dat ik het erg saai zou gaan vinden, maar valt echt heel erg mee (tot nu toe dan in ieder geval). Zolang er maar genoeg te zien valt en de muziek aan staat hou ik het prima vol. En zit ook te oefenen met mijn adem inhouden en dan zo ver mogelijk onder water zwemmen.... om op die manier mijn longinhoud wat te verbeteren waar ik dan hopelijk met het fietsen weer profijt van heb (en m'n inspanningsastma onder controle te krijgen). Kan nu zo'n 35 meter onder water..supergrappig, kreeg applaus van het zwembad personeel wat er stond terwijl ik geen eens door had dat ze me in de gaten aan het houden waren hahaha . Maar ik ga door totdat ik de volle 50 meter onder water kan!
Vanmiddag weer oefenen...iets eerder weg bij werk, moet ook nog wat anders regelen (als in; tekenen bij nieuwe werkgever) dus dan kan dat mooi gecombineerd worden met een trip naar de pool.
Gisteren raar trouwens.....ik krijg gewoon écht niks ongezonds meer door m'n strot. Snap er niks van, eng gewoon!! Ging uit eten met een vriendin...en wilde voor de halve kip met friet gaan . En toen opeens dacht ik NEEEEEEEEEE dat kan niet. Dus weer afbesteld en toen ben ik voor zo'n wokbak gegaan met rijst/groente/kalkoen. Walgelijk gezond weer . En een bakje salade erbij... En een glas vruchtenshake. En zat tijdens het eten te loenzen naar de warme chocomel met slagroom van vriendin en dacht......'DAT wordt mijn dessert!!!'
En toen was het tijd voor een dessert...en toen ben ik weg gegaan hahaha. Ik kon het niet over mijn hart verkrijgen! Zag mijn 'gezwoeg' van de afgelopen weken in rook opgaan als ik dat zou nemen.... Ha, de wonderen zijn de wereld nog niet uit!
Echt..die knop is duidelijk om bij mij. Geen idee hoe/wat/waarom, maar het is verrekte handig!
vrijdag 24 september 2010 om 10:56
SURF!!! Wáár zit die knop, vertel me, daar ben ik nu al zo lang naar op zoek?
Jemig wat doe je het goed zeg en wat lachen van dat applaus, heerlijke motivatie toch!
Chicha, en jij ook alweer naar de sportschool, aaaargh wat is iedereen ineens goed bezig zeg, werkt wel inspirerend hoor.
Trouwens, die chocola van gisteren is nog laaaang niet op. het is hele donkerpure chocola en da's wel lekker, dat kan je niet in 1 keer achterover gooien. Maar goed, ik ga vanavond uit eten en zuipen stappen, hoe ga ik dat "gezond" doen?
Jemig wat doe je het goed zeg en wat lachen van dat applaus, heerlijke motivatie toch!
Chicha, en jij ook alweer naar de sportschool, aaaargh wat is iedereen ineens goed bezig zeg, werkt wel inspirerend hoor.
Trouwens, die chocola van gisteren is nog laaaang niet op. het is hele donkerpure chocola en da's wel lekker, dat kan je niet in 1 keer achterover gooien. Maar goed, ik ga vanavond uit eten en zuipen stappen, hoe ga ik dat "gezond" doen?
vrijdag 24 september 2010 om 11:29
quote:Ainne schreef op 24 september 2010 @ 10:56:
SURF!!! Wáár zit die knop, vertel me, daar ben ik nu al zo lang naar op zoek? [afbeelding]
Whahahaaaaa Ainne...die smiley!!!!! Hahaha geweldig!!!
En eeh...waar die knop zit?? Tsja...als ik dat toch eens zou weten haha. Dan zou ik spontaan een 'Surf-zet-die-knop-wel-even-om-bij-mensen-die-willen-afvallen-kliniek' opstarten haha. Een gat in de markt lijkt me zo...
Heb 'm ergens per ongeluk gevonden vrees ik..en ben me er niet bewust van geweest!!! (Echt..ik vind het zelf ook nog steeds héél raar allemaal!!??? Maar je hoort mij niet klagen...! )
SURF!!! Wáár zit die knop, vertel me, daar ben ik nu al zo lang naar op zoek? [afbeelding]
Whahahaaaaa Ainne...die smiley!!!!! Hahaha geweldig!!!
En eeh...waar die knop zit?? Tsja...als ik dat toch eens zou weten haha. Dan zou ik spontaan een 'Surf-zet-die-knop-wel-even-om-bij-mensen-die-willen-afvallen-kliniek' opstarten haha. Een gat in de markt lijkt me zo...
Heb 'm ergens per ongeluk gevonden vrees ik..en ben me er niet bewust van geweest!!! (Echt..ik vind het zelf ook nog steeds héél raar allemaal!!??? Maar je hoort mij niet klagen...! )
vrijdag 24 september 2010 om 12:07
Surf, anderhalf uur zwemmen..... krijg je dan niet een verrimpeld vel?
Ik durf niet te gaan zwemmen, véél te bang dat ik bekenden tegenkom...
Ik ben net terug van de sportschool. Het viel me zwaar vandaag, stond op het punt om niet te gaan.
Maar ik ga samen met een andere moeder van school, die óók voor het eerst in haar leven is gaan sporten, dus voel me wel verplicht.
Vandaag 20 minuten loopband, 5 minuten soort stepding, 5 minuten ander stepding en 13 minuten fietsen.
Al met al dus mijn verplichte half uurtje cardio gedaan.
Maar vandaag ben ik dus wel verrot! Blij dat het weekend voor de deur staat.
Ainne, is Pilates 1x per week? Donkere chocolade is niet zo erg hoor, schijnt goed te zijn voor je bloeddruk.
Ik ga vanavond ook uit eten (zuipen ook). Heb wel een borrel verdiend.
Lotje, Moet je volgende week alweer op tournee? Dat is niet handig als je wilt lijnen. Kon je nog kleding shoppen in Nederland? Nergens anders hebben ze zoveel keus in maat 40/42! In Spanje is het bijna niet te krijgen.
Ik durf niet te gaan zwemmen, véél te bang dat ik bekenden tegenkom...
Ik ben net terug van de sportschool. Het viel me zwaar vandaag, stond op het punt om niet te gaan.
Maar ik ga samen met een andere moeder van school, die óók voor het eerst in haar leven is gaan sporten, dus voel me wel verplicht.
Vandaag 20 minuten loopband, 5 minuten soort stepding, 5 minuten ander stepding en 13 minuten fietsen.
Al met al dus mijn verplichte half uurtje cardio gedaan.
Maar vandaag ben ik dus wel verrot! Blij dat het weekend voor de deur staat.
Ainne, is Pilates 1x per week? Donkere chocolade is niet zo erg hoor, schijnt goed te zijn voor je bloeddruk.
Ik ga vanavond ook uit eten (zuipen ook). Heb wel een borrel verdiend.
Lotje, Moet je volgende week alweer op tournee? Dat is niet handig als je wilt lijnen. Kon je nog kleding shoppen in Nederland? Nergens anders hebben ze zoveel keus in maat 40/42! In Spanje is het bijna niet te krijgen.
vrijdag 24 september 2010 om 12:53
Surf, dat is inderdaad handig zo'n knop. Ik ga even zoeken bij mezelf (waarschijnlijk zittie op de hoogte van mijn maag ).
Dat je voor gezonde dingen gaat als je uit eten gaat dat herken ik ook. Wij gingen vorig weekend een pizza eten en toen nam ik de magerste pizza die er op de kaart stond (hij was niet eens lekker). En toetjes neem ik helemaal niet meer.
Chicha, wat ben jij opeens actief zeg. Wel hartstikke goed. Ik zou eigenlijk ook iets voor mijn buikspieren moeten doen zodat het weer wat strakker wordt daar
Ainne, hoeveel procent was die chocola? Ze hebben hier chocola met 90!!!!! procent cacao. Die is bijna zwart en niet te eten. Het nieuwste van het nieuwste is donkere chocolade van Lindt met Chilipepers, gatverdamme. Ik hou het meeste van die hele lichte kindermelkchocolade, vroeger had je die koetjesrepen . Maar dat is de slechtste chocola voor de lijn en ze gaan hier hard lachen als je dat zegt want volgens de Zwitsers is dat geen chocolade.
Lotje, ik vind het knap als je kan lijnen als je aan het reizen bent, vooral als je naar NL gaat. Lapinlief is de afgelopen weken een paar keer naar Londen geweest en eet dan alleen maar sushi s'avonds. Het kan dus wel zonder echt af te zien.
Ik ga morgen op vakantie, dus dan is het even afgelopen met lijnen
Vanmorgen woog ik trouwens 62.5 en dat betekent voor mij 1 !!!! hele kledingmaat minder. Ik bent trots op mezelf en om dat te belonen mag ik nieuwe kleding gaan kopen
Dat je voor gezonde dingen gaat als je uit eten gaat dat herken ik ook. Wij gingen vorig weekend een pizza eten en toen nam ik de magerste pizza die er op de kaart stond (hij was niet eens lekker). En toetjes neem ik helemaal niet meer.
Chicha, wat ben jij opeens actief zeg. Wel hartstikke goed. Ik zou eigenlijk ook iets voor mijn buikspieren moeten doen zodat het weer wat strakker wordt daar
Ainne, hoeveel procent was die chocola? Ze hebben hier chocola met 90!!!!! procent cacao. Die is bijna zwart en niet te eten. Het nieuwste van het nieuwste is donkere chocolade van Lindt met Chilipepers, gatverdamme. Ik hou het meeste van die hele lichte kindermelkchocolade, vroeger had je die koetjesrepen . Maar dat is de slechtste chocola voor de lijn en ze gaan hier hard lachen als je dat zegt want volgens de Zwitsers is dat geen chocolade.
Lotje, ik vind het knap als je kan lijnen als je aan het reizen bent, vooral als je naar NL gaat. Lapinlief is de afgelopen weken een paar keer naar Londen geweest en eet dan alleen maar sushi s'avonds. Het kan dus wel zonder echt af te zien.
Ik ga morgen op vakantie, dus dan is het even afgelopen met lijnen
Vanmorgen woog ik trouwens 62.5 en dat betekent voor mij 1 !!!! hele kledingmaat minder. Ik bent trots op mezelf en om dat te belonen mag ik nieuwe kleding gaan kopen
vrijdag 24 september 2010 om 13:14
lapin: super zeg! Een kledingmaat minder!!!
En nu lekker shoppen. Ik heb dat mezelf ook beloofd:eerst naar maat 40, dan pas shoppen. Zit er nu tegenaan, kan al weer wat broeken aan die ik al een tijd in de kast had liggen. Moet ik natuurlijk niet al die speculaas brokken op gaan vreten natuurlijk.
En wat betreft lijnen op tournee: helemaal niet moeilijk. Ik kan niet teveel eten voor het concert, dan zit ik te vol en speel ik niet lekker, dus mijn hoofdmaaltijd is de lunch. En dan heb ik niet zo'n trek in patat etc, die trek krijg ik dus als ik met de lunch te weinig eet, heb ik uitgevonden. Dus salade als lunch, roerbakje of broodjes voor 's avonds en na het concert is het meestal al zo laat dat alleen de mac open is en dat vind ik de laatste tijd niet meer te eten. Heb het vorige week weer een keertje geprobeerd, op de terugweg naar huis, maar ik vond er helemaal niets aan.
En soms heb ik van die dagen dat ik van 's ochtends 9-15 lesgeef, zonder pauze, daarna in de auto stap en repeteer, broodje eet, concert en weer ga slapen. Geen tijd om te eten als ik speel!
En Roemenie: ik heb daar een paar maanden "gewoond". Fantastisch mooi land, fantastisch lieve mensen en heel erg puur en open. En heel veel cultureels te zien, en bergen, en zee en meren en wolven en beren en lynxen en een fantastisch klimaat en mooie muziek. Niet in Boekarest dus, die stad vind ik dus zo'n beetje de ergste plek in Roemenie Heb daar wel veel vrienden wonen, dus ik kom daar nog wel. Maar echt, schrap die 20e plek en zet Roemenie minimaal in je top 10, surfchick! En super, die knop van je! Dievan mij hapert alleen nog met chocola en speculaas....
En nu lekker shoppen. Ik heb dat mezelf ook beloofd:eerst naar maat 40, dan pas shoppen. Zit er nu tegenaan, kan al weer wat broeken aan die ik al een tijd in de kast had liggen. Moet ik natuurlijk niet al die speculaas brokken op gaan vreten natuurlijk.
En wat betreft lijnen op tournee: helemaal niet moeilijk. Ik kan niet teveel eten voor het concert, dan zit ik te vol en speel ik niet lekker, dus mijn hoofdmaaltijd is de lunch. En dan heb ik niet zo'n trek in patat etc, die trek krijg ik dus als ik met de lunch te weinig eet, heb ik uitgevonden. Dus salade als lunch, roerbakje of broodjes voor 's avonds en na het concert is het meestal al zo laat dat alleen de mac open is en dat vind ik de laatste tijd niet meer te eten. Heb het vorige week weer een keertje geprobeerd, op de terugweg naar huis, maar ik vond er helemaal niets aan.
En soms heb ik van die dagen dat ik van 's ochtends 9-15 lesgeef, zonder pauze, daarna in de auto stap en repeteer, broodje eet, concert en weer ga slapen. Geen tijd om te eten als ik speel!
En Roemenie: ik heb daar een paar maanden "gewoond". Fantastisch mooi land, fantastisch lieve mensen en heel erg puur en open. En heel veel cultureels te zien, en bergen, en zee en meren en wolven en beren en lynxen en een fantastisch klimaat en mooie muziek. Niet in Boekarest dus, die stad vind ik dus zo'n beetje de ergste plek in Roemenie Heb daar wel veel vrienden wonen, dus ik kom daar nog wel. Maar echt, schrap die 20e plek en zet Roemenie minimaal in je top 10, surfchick! En super, die knop van je! Dievan mij hapert alleen nog met chocola en speculaas....
vrijdag 24 september 2010 om 13:37
Jeeee Lapin.....62 kilo??? **KWIJLLLLLL** hahahahaaa... Daar kan ik alleen maar van dromen! Maar ja..zou bij mijn lengte niet echt realistisch zijn denk ik haha... (net even uitgerekend, dan zou ik een bmi van in de 19 hebben dus doe maar niet..wil graag wat slanker zijn, maar hoef geen graatmagere plank te worden zeg maar haha). Dus eeh, neem aan dat jij een stukje korter bent dan ik ben...?
En die knop...die zit bij mij in mijn kop hoor. Zoveel is zeker! Echt een mentale kwestie bij mij. Durf er niet teveel over te praten want straks schiet ie van de schrik weer in de ongezonde stand...
Lotje.... Als je het zo zegt klinkt Roemenië errug leuk! Bergen, zee, meren...goed klimaat. I like it! Misschien dat ik 't toch maar eens een paar plaatsjes hoger moet zetten dan idd... Mocht ik er ooit heen gaan dan meld ik me bij jou voor een paar tips! (En eeh...Boekarest is toch wel heel mooi hoor je vaak?? Wat is er precies erg aan dan??) Is het enigszins te vergelijken met Tsjechië?? Heb daar namelijk ooit een half jaar stage gelopen als reisbegeleider dus Tsjechië ken ik redelijk goed onderhand ...of in ieder geval dat bepaalde deel waar ik zat en Praag natuurlijk... Ken de tekst van de rondleiding door Praag nog steeds vrijwel helemaal uit mijn hoofd, iets te vaak gehoord geloof ik hahaha.
vrijdag 24 september 2010 om 22:04
nou, ik hou me aanbevolen voor een rondleidinkje praag Boekarest is leuk als je van hele straten vol met flat blokken in grijs beton houdt. Ik dus niet zo. Je hebt wel leuke plekken, absoluut, maar het is geen stad met heel veel historie. Ceausescu heeft iets teveel kunnen huishouden in Boekarest. wel leuke clubs en een heel erg vreselijke businessclub van Hollanders (tenminste, toen ik er was. Het zou natuurlijk zo maar kunnen dat er iets is veranderd??)
En Roemenie is echt nog steeds wel een beetje het wilde westen van het oosten. Je moet een beetje weten wat je wil zien en waar je heen gaat. Geen camper mee, dan heb je door sommige dorpen politie bescherming nodig. O, dat klinkt niet helemaal zo aanbevelend, maar ik moet zeggen dat ik me als jonge vrouw alleen nooit bang heb gevoeld. En ben alleen met openbaar vervoer gegaan, op de gok naar een dorp en maar hopen dat ik bij iemand (onbekend) kon slapen enz. En dan helpen koeien melken, aardappels rooien en 's avonds met mini disc opnames maken van plaatselijke vrouwen die zongen. Slecht leven, die etnomusicologen Als ik niet meer concerter, ga ik dat doen!
Maar eigenlijk echt totaal onverantwoord als ik er nu over nadenk, maar o zo leuk! Dus als je wat tips wilt, maar zeg dan meteen ook erbij wat je leuk vind om te doen.
En zwemmen, goed hoor! En hoe lang ben je wel niet?? Ik 1.75, maar met 62 kg zou ik geen bmi van 19 hebben...
En Roemenie is echt nog steeds wel een beetje het wilde westen van het oosten. Je moet een beetje weten wat je wil zien en waar je heen gaat. Geen camper mee, dan heb je door sommige dorpen politie bescherming nodig. O, dat klinkt niet helemaal zo aanbevelend, maar ik moet zeggen dat ik me als jonge vrouw alleen nooit bang heb gevoeld. En ben alleen met openbaar vervoer gegaan, op de gok naar een dorp en maar hopen dat ik bij iemand (onbekend) kon slapen enz. En dan helpen koeien melken, aardappels rooien en 's avonds met mini disc opnames maken van plaatselijke vrouwen die zongen. Slecht leven, die etnomusicologen Als ik niet meer concerter, ga ik dat doen!
Maar eigenlijk echt totaal onverantwoord als ik er nu over nadenk, maar o zo leuk! Dus als je wat tips wilt, maar zeg dan meteen ook erbij wat je leuk vind om te doen.
En zwemmen, goed hoor! En hoe lang ben je wel niet?? Ik 1.75, maar met 62 kg zou ik geen bmi van 19 hebben...
