Lijf & Lijn
alle pijlers
De (r)emigranten gaan de broekriem aantrekken
woensdag 15 september 2010 om 17:51
Haha Abusu, stroopwafels en kruidnootjes
Eet ze dan niet allemaal in 1 keer op he.
Goed dat je gaat sporten. Ik hou mezelf iedere keer voor de gek door te zeggen dat ik meer dan voldoende beweging heb door het wandelen met de honden.
Ik wil maar niet verder afvallen. Ik zie het wel aan mijn lichaam maar de weegschaal staat al sinds vorige week vrijdag op hetzelfde gewicht. Toch maar even doorzetten.
Bij man gaat het wel heel goed, hij is al ruim 6 kilo kwijt
Eet ze dan niet allemaal in 1 keer op he.
Goed dat je gaat sporten. Ik hou mezelf iedere keer voor de gek door te zeggen dat ik meer dan voldoende beweging heb door het wandelen met de honden.
Ik wil maar niet verder afvallen. Ik zie het wel aan mijn lichaam maar de weegschaal staat al sinds vorige week vrijdag op hetzelfde gewicht. Toch maar even doorzetten.
Bij man gaat het wel heel goed, hij is al ruim 6 kilo kwijt
donderdag 16 september 2010 om 10:16
Dat gaat de goede kant op Abusu! Volgens mij is jouw knop aan het omgaan, jippie!
Maar, wat Lapin al zegt, als ik eenmaal NLse dingen in huis heb, dan moet het gewoon op, achter elkaar. Heb jij dat niet?
Mannen gaan altijd veel sneller volgens mij, die kunnen veel makkelijker "gewoon" dat besluit nemen.
Ik bedenk me nu ineens dat ik een trainingsbroek moet gaan kopen voor mijn pilates maandag. Straks maar even naar Primark.
Maar, wat Lapin al zegt, als ik eenmaal NLse dingen in huis heb, dan moet het gewoon op, achter elkaar. Heb jij dat niet?
Mannen gaan altijd veel sneller volgens mij, die kunnen veel makkelijker "gewoon" dat besluit nemen.
Ik bedenk me nu ineens dat ik een trainingsbroek moet gaan kopen voor mijn pilates maandag. Straks maar even naar Primark.
donderdag 16 september 2010 om 10:37
Hey een sub-emigrantenforum, leuk...ik doe mee!! Ben ook hard bezig op het moment, heb er nu 4.5 kilo af na een maand zwoegen, dus nou ga ik door ook!
Bij mij is er om de één of andere reden echt wel een knop omgegaan (ok, weet de reden eigenlijk wel...als je bij iedere foto waar je op staat denkt 'gatverdamme wat een vieze plofkop!!!! dan gaat het blijkbaar opeens heel hard)...en raar maar waar, krijg sinds een paar weken amper meer iets ongezonds door m'n keel heen (ok, op die versgebakken boterkoek na dan een paar weken geleden hahaa..maar geloof me, die kwam er bijna rechtstreeks weer eeh..nou ja, you get the point.. )
Maar echt, na het avondeten eet ik gewoon helemaal niks meer, terwijl ik voorheen een half koekblik met gemak weg kon krijgen. En overdag snoep ik eigenlijk ook niet meer....ben erg van het fruit/komkommer/cherrytomaatjes enzo. En mocht ik toch ergens zin in krijgen, dan ga ik het óók gewoon nemen want heel strikt niks ongezonds meer mogen dat werkt toch niet bij mij.. Maar de behoefte is er gewoon niet meer zo... Hoera!!
En daarnaast beweeg ik vooral ook veel meer op het moment. Heb zowaar een abo op het zwembad genomen, ga nu zo'n 3 a 4 keer per week een uurtje zwemmen.. (das het plan dan he, ben nu pas 3 keer geweest haha ), heb m'n roei apparaat weer tevoorschijn gehaald dus roei heel wat fictieve kilometers weg over het water voor de tv en als het 's avonds en/of in het weekend niet regent dan stap ik ook nog wel op m'n fietsie. Dus das mijn strijdplan...! En heeft in de afgelopen weken in ieder geval al fijn effect gehad. Maar ja, het begin is altijd makkelijk he??? Nu ook zien vol te houden natuurlijk.....
Alles goed met iedereen verder??? Toch wel leuk om jullie zo af en toe hier ook nog te spreken!!
donderdag 16 september 2010 om 11:47
Hé Surf! Leuk je weer eens te zien!
Wat ben je sportief bezig zeg! chapeau! Goed van je.
Hoe bevalt het zwemmen? Doe je dan ook echt baantjes trekken?
Ik heb er ook wel eens over nagedacht om te gaan zwemmen maar ik ben bang dat ik niet verder dan 1 baantje schoolslag kom. Ik wil ook niet dat mijn haar nat wordt ivm mijn coupe soleil hahaha!
Dat wordt dus niks.
Woensdag a.s. ga ik voor het eerst naar een sportschool, samen met 2 andere moeders. Het is een hele goedkope, waar verder bijna niemand komt, dus ik hoef niet bang te zijn om bekenden tegen te komen.
Ik hoop dat ik een soort routine kan opbouwen om regelmatig te bewegen, want dat is mijn grote struikelblok (en mijn alcolhol-consumptie).
Dames, is het Dr.Frank-dieet niets? Ik lees er veel goede recenties over. Soort low-carb toch?
Wat ben je sportief bezig zeg! chapeau! Goed van je.
Hoe bevalt het zwemmen? Doe je dan ook echt baantjes trekken?
Ik heb er ook wel eens over nagedacht om te gaan zwemmen maar ik ben bang dat ik niet verder dan 1 baantje schoolslag kom. Ik wil ook niet dat mijn haar nat wordt ivm mijn coupe soleil hahaha!
Dat wordt dus niks.
Woensdag a.s. ga ik voor het eerst naar een sportschool, samen met 2 andere moeders. Het is een hele goedkope, waar verder bijna niemand komt, dus ik hoef niet bang te zijn om bekenden tegen te komen.
Ik hoop dat ik een soort routine kan opbouwen om regelmatig te bewegen, want dat is mijn grote struikelblok (en mijn alcolhol-consumptie).
Dames, is het Dr.Frank-dieet niets? Ik lees er veel goede recenties over. Soort low-carb toch?
donderdag 16 september 2010 om 13:56
*Strenge toon aan*
Dames, dieeten werken niet op de langere termijn!
Als je er mee op houdt, ga je weer 'normaal' eten en komt het er allemaal weer aan. Dus prima om er mee te beginnen om een kickstart te krijgen, maar daarna moet je toch echt voorgoed je etens- en bewegingspatroon aanpassen.
Dus ik hou het bij verantwoord eten en (meer) bewegen. Gaat wat langzamer in hetr begin maar is wel zo verantwoord.
*Strenge toon uit*
Ainne: ja, ik ben bang dat al die NLse lekkernijen snel opgaan, maar ik zal niet belachelijk veel inslaan.
Dames, dieeten werken niet op de langere termijn!
Als je er mee op houdt, ga je weer 'normaal' eten en komt het er allemaal weer aan. Dus prima om er mee te beginnen om een kickstart te krijgen, maar daarna moet je toch echt voorgoed je etens- en bewegingspatroon aanpassen.
Dus ik hou het bij verantwoord eten en (meer) bewegen. Gaat wat langzamer in hetr begin maar is wel zo verantwoord.
*Strenge toon uit*
Ainne: ja, ik ben bang dat al die NLse lekkernijen snel opgaan, maar ik zal niet belachelijk veel inslaan.
WTF?
donderdag 16 september 2010 om 15:32
Surfje, wat ontzettend gezellig dat je mee komt schrijven
En wat ben je goed bezig joh, ik zag op FB al dat je be-lach-e-lijk vroeg aan het zwemmen was!
Ik ga vanaf maandag pilatessen. Heb net bij Primark een *shock horror* trainingspak gekocht. En Vent heeft mijn (zwangerschaps)yogamat uit de kleder gevist, dus ik ga ervoor!
Chicha, wat goed, jij ook al voorzichtig naar de sportschool. Sjessis het wordt nog weleens wat met ons!
Abusu, uiteraard heb je helemaal gelijk, het is bewezen en niet alleen door ons maar door mensen die er verstand van hebben, diëten werken niet op de lange termijn. Maar het is zo lekker om resultaat te zien hè...
Ik moet zeggen, sinds ik mijn dieet een beetje heb omgegooid, dus wat bewuster eten en vooral minder grote hoeveelheden slechte troep eet, dat ik wát ik afgevallen ben ook kwijt blijf. Maar het gaat zoooo langzaam. En als ik net die knop die laatste slag om zou krijgen, dan gaat het vast sneller, maar daar blijft bij mij dat knelpunt...
Zo nu even mijn doughnut opeten (nee geen grapje)
En wat ben je goed bezig joh, ik zag op FB al dat je be-lach-e-lijk vroeg aan het zwemmen was!
Ik ga vanaf maandag pilatessen. Heb net bij Primark een *shock horror* trainingspak gekocht. En Vent heeft mijn (zwangerschaps)yogamat uit de kleder gevist, dus ik ga ervoor!
Chicha, wat goed, jij ook al voorzichtig naar de sportschool. Sjessis het wordt nog weleens wat met ons!
Abusu, uiteraard heb je helemaal gelijk, het is bewezen en niet alleen door ons maar door mensen die er verstand van hebben, diëten werken niet op de lange termijn. Maar het is zo lekker om resultaat te zien hè...
Ik moet zeggen, sinds ik mijn dieet een beetje heb omgegooid, dus wat bewuster eten en vooral minder grote hoeveelheden slechte troep eet, dat ik wát ik afgevallen ben ook kwijt blijf. Maar het gaat zoooo langzaam. En als ik net die knop die laatste slag om zou krijgen, dan gaat het vast sneller, maar daar blijft bij mij dat knelpunt...
Zo nu even mijn doughnut opeten (nee geen grapje)
donderdag 16 september 2010 om 16:40
quote:Ainne schreef op 16 september 2010 @ 15:32:
Zo nu even mijn doughnut opeten (nee geen grapje)
Haha no way!!!!!! Dat kan natuurlijk niet he!!!!
Nee hoor, moet je helemaal zelluf weten...en geniet er dan op zijn minst héél hard van.. Ik heb zelf net een necatarine op...mijn nieuwe collega's vinden me een 'health freak'.. Haha, weten zij veel!!
En Pilates...echt, dat schijnt hartstikke leuk te zijn..en word je ook helemaal chill van! Twee vliegen in één klap zeg ik... helemaal goed! Ik was gisteren idd 's morgens gaan zwemmen...zwembad is al vanaf 7 uur open, joehoe..dus kan voor 't werk nog even een uurtje badderen als ik vervolgens iets later op m'n werk kom. (En ja Chica, dat houdt idd in banen trekken, gewoon een uur lang gedachten op nul...en gaan met die banaan. Ik vind het heerlijk!! En zo 's morgens vroeg zijn er tenminste nog niet zoveel van die beppende huismoeders aanwezig die het halve bad blokkeren door met z'n vieren in slakkengang voort te gaan...dus hélemaal goed! Want stiekem ben ik best fanatiek eigenlijk en erger ik me daar groen en geel aan haha )
En eeh, ja..inderdaad lekker bezig. En Abusu (toch..?), bij mij is 't ook de bedoeling om dit als nieuwe gezonde levenswijze in te voeren..met hier en daar dan een tussendoortje. Ach..ik zie wel hoe ver ik kom! Maak er nu in ieder geval even mooi gebruik van dat het zo lekker gaat..! Er komt hoe dan ook wel een onwijze inzinking waarbij ik de halve appie (de ongezonde helft) opkoop en en in één keer naar binnen werk
Waarom zie je de voorgaande berichten niet als je een bericht aan het maken bent..want onhandig..!! (Of was dat altijd al zo...?? Ben der echt te lang uit geweest geloof ik haha... )
Zo nu even mijn doughnut opeten (nee geen grapje)
Haha no way!!!!!! Dat kan natuurlijk niet he!!!!
Nee hoor, moet je helemaal zelluf weten...en geniet er dan op zijn minst héél hard van.. Ik heb zelf net een necatarine op...mijn nieuwe collega's vinden me een 'health freak'.. Haha, weten zij veel!!
En Pilates...echt, dat schijnt hartstikke leuk te zijn..en word je ook helemaal chill van! Twee vliegen in één klap zeg ik... helemaal goed! Ik was gisteren idd 's morgens gaan zwemmen...zwembad is al vanaf 7 uur open, joehoe..dus kan voor 't werk nog even een uurtje badderen als ik vervolgens iets later op m'n werk kom. (En ja Chica, dat houdt idd in banen trekken, gewoon een uur lang gedachten op nul...en gaan met die banaan. Ik vind het heerlijk!! En zo 's morgens vroeg zijn er tenminste nog niet zoveel van die beppende huismoeders aanwezig die het halve bad blokkeren door met z'n vieren in slakkengang voort te gaan...dus hélemaal goed! Want stiekem ben ik best fanatiek eigenlijk en erger ik me daar groen en geel aan haha )
En eeh, ja..inderdaad lekker bezig. En Abusu (toch..?), bij mij is 't ook de bedoeling om dit als nieuwe gezonde levenswijze in te voeren..met hier en daar dan een tussendoortje. Ach..ik zie wel hoe ver ik kom! Maak er nu in ieder geval even mooi gebruik van dat het zo lekker gaat..! Er komt hoe dan ook wel een onwijze inzinking waarbij ik de halve appie (de ongezonde helft) opkoop en en in één keer naar binnen werk
Waarom zie je de voorgaande berichten niet als je een bericht aan het maken bent..want onhandig..!! (Of was dat altijd al zo...?? Ben der echt te lang uit geweest geloof ik haha... )
vrijdag 17 september 2010 om 17:05
Dat Pilates lijkt me nou echt helemaal niks. In de gym hier bieden ze het alleen aan in de ochtenduren, echt iets voor zure pensionada's die opeens willen bewijzen dat ze nog meedoen.
Ik zag dat buikdansen voorlopig niet gegeven wordt, misschien volgende maand weer- behalve op zondagochtend. Ook al zo'n mutsengroep: veel kwabbende senioren in te jonge kleding die al twistend het buikvet van de ene naar de andere kant schudden, onderwijl heftig kreunend.
Ik ga volgende week ook weer sporten, vandaag/morgen is alles dicht ivm religieuze feestdag. Mijn suiker is wat instabiel, dus ernstig op rantsoen, en sporten om de waardes lager te krijgen. En dat is echt irritant, want door de hoge suiker ben ik zooo moe, en dan moet je nog sporten ook. Blegh. Koolhydraten zijn daarom ook weer ingeperkt: alleen nog (smerig) lightbrood. Alleen getoast is het nog enigszins eetbaar. Nou, daar eet je je echt geen kick aan
Ik zag dat buikdansen voorlopig niet gegeven wordt, misschien volgende maand weer- behalve op zondagochtend. Ook al zo'n mutsengroep: veel kwabbende senioren in te jonge kleding die al twistend het buikvet van de ene naar de andere kant schudden, onderwijl heftig kreunend.
Ik ga volgende week ook weer sporten, vandaag/morgen is alles dicht ivm religieuze feestdag. Mijn suiker is wat instabiel, dus ernstig op rantsoen, en sporten om de waardes lager te krijgen. En dat is echt irritant, want door de hoge suiker ben ik zooo moe, en dan moet je nog sporten ook. Blegh. Koolhydraten zijn daarom ook weer ingeperkt: alleen nog (smerig) lightbrood. Alleen getoast is het nog enigszins eetbaar. Nou, daar eet je je echt geen kick aan
vrijdag 17 september 2010 om 17:25
quote:speculaasje schreef op 17 september 2010 @ 17:05:
Dat Pilates lijkt me nou echt helemaal niks. In de gym hier bieden ze het alleen aan in de ochtenduren, echt iets voor zure pensionada's die opeens willen bewijzen dat ze nog meedoen.
Tsk, was ik net helemaal blij dat ik wat sportieverigs ga doen... komt Specu het mooi verpesten, lekker dan.
Nou dan ga ik nu lekker een overheerlijke donkerbruine boterham eten, of pasta, of rijst...mmmm wat zou jij nemen, Specu?
Dat Pilates lijkt me nou echt helemaal niks. In de gym hier bieden ze het alleen aan in de ochtenduren, echt iets voor zure pensionada's die opeens willen bewijzen dat ze nog meedoen.
Tsk, was ik net helemaal blij dat ik wat sportieverigs ga doen... komt Specu het mooi verpesten, lekker dan.
Nou dan ga ik nu lekker een overheerlijke donkerbruine boterham eten, of pasta, of rijst...mmmm wat zou jij nemen, Specu?
vrijdag 17 september 2010 om 21:13
Wat gaat het goed hier, en wat zijn jullie sportief bezig!! Ik zou graag weer willen zwemmen, vind ik echt heerlijk. Maar geen zwembad in de buurt. Dichtsbijzijnde is toch al ruim een half uur rijden.... niet vol te houden dus.
Dan is er op woensdag nog gym in het dorp, maar veel 50+ers die daar de laatste roddels uitwisselen. Dus GEEN zin in.
Ik heb laatst wandelroutes gehaald voor in de buurt. We zouden elke week een route lopen maar tot nu toe ook nog nix van gekomen.
Wel elke dag op de fiets naar 't werk geweest, is toch weer wat extra beweging.....
Hokus spokus Pilates pas lijkt mij leuk en schijnt ook heel goed te werken Ainne Ben benieuwd hoe je het gaat vinden.
Surf leuk je hier te zien!!!!
O ja Chicha nog ff over je slechte slapen. Heb je al eens kamille thee geprobeerd?! De meiden en ik nemen het elke avond. Oudste droomd anders heel veel en is regelmatig wakker. Maar met een bakkie kamille thee gaat het stukken beter. En ook slaap veel beter, nooit last gehad van slecht slapen maar met mijn huidige collega's droom ik te veel over werk en slaap dan slecht. D8 kamille thee maar eens proberen en dat helpt echt.
~terwijl ik dit tik komt manlief met een lekkere bonbon aanzetten... dat kan ik toch niet weigeren?!! Ik ga er lekker van genieten. ~
xXx
Dan is er op woensdag nog gym in het dorp, maar veel 50+ers die daar de laatste roddels uitwisselen. Dus GEEN zin in.
Ik heb laatst wandelroutes gehaald voor in de buurt. We zouden elke week een route lopen maar tot nu toe ook nog nix van gekomen.
Wel elke dag op de fiets naar 't werk geweest, is toch weer wat extra beweging.....
Hokus spokus Pilates pas lijkt mij leuk en schijnt ook heel goed te werken Ainne Ben benieuwd hoe je het gaat vinden.
Surf leuk je hier te zien!!!!
O ja Chicha nog ff over je slechte slapen. Heb je al eens kamille thee geprobeerd?! De meiden en ik nemen het elke avond. Oudste droomd anders heel veel en is regelmatig wakker. Maar met een bakkie kamille thee gaat het stukken beter. En ook slaap veel beter, nooit last gehad van slecht slapen maar met mijn huidige collega's droom ik te veel over werk en slaap dan slecht. D8 kamille thee maar eens proberen en dat helpt echt.
~terwijl ik dit tik komt manlief met een lekkere bonbon aanzetten... dat kan ik toch niet weigeren?!! Ik ga er lekker van genieten. ~
xXx
zondag 19 september 2010 om 19:18
Vandaag ging het goed- vanmorgen was die domme suiker natuurlijk weer veel te hoog, maar als ontbijt champignons met ei- daar val je echt van af, want ik vond het niet te vreten. Een droge boterham was beter. Met de lunch was ik zo geirriteerd (zie 24/7) dat ik ook bjina niets heb gegeten, toen sporten, en ook vanavond vond ik het maar matig, hoewel het allemaal lekkere verse groente waren. Is het mogelijk dat je een stadium bereikt van (sorry hoor) vol=vol?
Lapin, kom je hier ns gezellig bubbelen? Vanavond passievruchtensmaak. Goed tegen de honger...
Lapin, kom je hier ns gezellig bubbelen? Vanavond passievruchtensmaak. Goed tegen de honger...
zondag 19 september 2010 om 22:25
Hier juist slecht gegaan.
Nou ja, overdag prima, maar vanavond een dikke vette niet-zelfgemaakt-dus-vol-suiker apple crumble en voor de zekerheid nog een schaaltje chips erachteraan...
Nou ja, morgen weer goed verder, inclusief pilatessen, dus dat maatje 38 inclusief six pack heb ik overmorgen dan wel he.
Nou ja, overdag prima, maar vanavond een dikke vette niet-zelfgemaakt-dus-vol-suiker apple crumble en voor de zekerheid nog een schaaltje chips erachteraan...
Nou ja, morgen weer goed verder, inclusief pilatessen, dus dat maatje 38 inclusief six pack heb ik overmorgen dan wel he.
maandag 20 september 2010 om 15:35
Haha, ik heb gisteren mijn wijnfles ook geleegd, dus voorlopig niets. Nou ja, heel eventueel campari/7up, zit toch nauwelijks caloriën in. Denk ik. 't Is 7u light.
Qua eten gaat het nog goed. Flinke lunch gehad, maar geen slecht spul, dus no problemo. Vanavond pilatessen in mijn nieuwe trainingspak
Ooeeeh Lotje, da's echt veeeel te moeilijk om te laten liggen dat spul.
Qua eten gaat het nog goed. Flinke lunch gehad, maar geen slecht spul, dus no problemo. Vanavond pilatessen in mijn nieuwe trainingspak
Ooeeeh Lotje, da's echt veeeel te moeilijk om te laten liggen dat spul.
maandag 20 september 2010 om 15:46
In NL gegeten en niet goed:
- Halve Hema-worst (gelijk op Schiphol toen ik aankwam en moest wachten op de trein)
- beschuit met muisjes (kraambezoek)
- kroket op brood (vrijdag lunch bij NLse werk)
- brokken speculaas (had vriendin speciaal voor mij in huis gehaald)
- 4 gangen italiaans trouwbuffet, gelukkig niet zo lekker dus niet teveel gegeten
- kaassoufle
- cheese/onion chips van Lays
- beschaafd stukje door mijn broer gebakken appeltaart volgens oma's recept
- weer een beschaafd stukje appeltaart
- een bonbon
- stokbrood met kruidenboter
- weer een beschaafd stukje appeltaart
- spareribs met knoflooksaus en gebakken aardappeltjes
Meegenomen uit NL:
- zak gele M&M's
- zak stroopwafels
- zak Venco honingdrop
Kruidnootjes van de bakker waren er helaas nog niet
Al met al een onbeschaafde hoeveelheid appeltaart, maar zoooo lekker!
Vanavond lekker aan de m&m's.
- Halve Hema-worst (gelijk op Schiphol toen ik aankwam en moest wachten op de trein)
- beschuit met muisjes (kraambezoek)
- kroket op brood (vrijdag lunch bij NLse werk)
- brokken speculaas (had vriendin speciaal voor mij in huis gehaald)
- 4 gangen italiaans trouwbuffet, gelukkig niet zo lekker dus niet teveel gegeten
- kaassoufle
- cheese/onion chips van Lays
- beschaafd stukje door mijn broer gebakken appeltaart volgens oma's recept
- weer een beschaafd stukje appeltaart
- een bonbon
- stokbrood met kruidenboter
- weer een beschaafd stukje appeltaart
- spareribs met knoflooksaus en gebakken aardappeltjes
Meegenomen uit NL:
- zak gele M&M's
- zak stroopwafels
- zak Venco honingdrop
Kruidnootjes van de bakker waren er helaas nog niet
Al met al een onbeschaafde hoeveelheid appeltaart, maar zoooo lekker!
Vanavond lekker aan de m&m's.
WTF?
maandag 20 september 2010 om 17:08
Zoohooo, op 1 dag, Abusu? Shhh, kaassoufflees, die heb ik vorige keer gemist.
Hier ook op rantsoen, want hard gewerkt, dus geen tijd. Snel ff boterham met kaas weggewerkt. Ja, Nederlandse oude kaas. Helaas, bescheiden portie.
Ik ga ff de stad in, blegh, ben het zat. Misschien wil ik wel niet koken....mmh, wat zal ik nemen? Moet nog aan mijn groentequotum komen. Maarreh, quotom wil toch zeggen dat je niet meer neemt dan? Het zegt toch niets over de minimale hoeveelheid? Nou, dan zit ik nog goed vandaag hehe
Hier ook op rantsoen, want hard gewerkt, dus geen tijd. Snel ff boterham met kaas weggewerkt. Ja, Nederlandse oude kaas. Helaas, bescheiden portie.
Ik ga ff de stad in, blegh, ben het zat. Misschien wil ik wel niet koken....mmh, wat zal ik nemen? Moet nog aan mijn groentequotum komen. Maarreh, quotom wil toch zeggen dat je niet meer neemt dan? Het zegt toch niets over de minimale hoeveelheid? Nou, dan zit ik nog goed vandaag hehe
maandag 20 september 2010 om 19:12
quote:Ainne schreef op 19 september 2010 @ 22:25:
Hier juist slecht gegaan.
Nou ja, overdag prima, maar vanavond een dikke vette niet-zelfgemaakt-dus-vol-suiker apple crumble en voor de zekerheid nog een schaaltje chips erachteraan...
Nou ja, morgen weer goed verder, inclusief pilatessen, dus dat maatje 38 inclusief six pack heb ik overmorgen dan wel he.Jeah right
Hier juist slecht gegaan.
Nou ja, overdag prima, maar vanavond een dikke vette niet-zelfgemaakt-dus-vol-suiker apple crumble en voor de zekerheid nog een schaaltje chips erachteraan...
Nou ja, morgen weer goed verder, inclusief pilatessen, dus dat maatje 38 inclusief six pack heb ik overmorgen dan wel he.Jeah right
maandag 20 september 2010 om 19:19
Hahaha dames
Ik ben jaloers op het lijstje van Abusu. En al die appeltaart, hou op schei uit
Specu, ik kom heel graag bij je bubbelen, maar ik moet het nog even uitstellen, geen tijd *en jij hebt toch een rothumeur *.
Hier gaat het goed, tenminste redelijk. Vanmorgen weer op de weegschaal gestaan maar er was geen ons meer af dan precies een week geleden. Het gekke is dat ik het wel zie aan mijn lichaam. En net een zwarte broek uit de kast gehaald die ik vorig jaar te klein had gekocht, dus nooit gedragen. Hij is nu zelfs iets te ruim.
Heb net een salade op van ijsbergsla, rood gesnipperd uitje, gekookte sperzieboontjes en een blikje vis. Was best lekker en ik zit vol.
Nu begint het moeilijkste gedeelte van de dag. Lapinlief zit in Londen, dus ik ben alleen. En als ik alleen ben ga ik de kasten af op zoek naar eetbare dingen. Gelukkig is er bijna niets in huis *behalve een reep chocolade van Lindt, die ik voor mezelf verstopt heb, maar ik weet hem natuurlijk wel te vinden *
Ik ben jaloers op het lijstje van Abusu. En al die appeltaart, hou op schei uit
Specu, ik kom heel graag bij je bubbelen, maar ik moet het nog even uitstellen, geen tijd *en jij hebt toch een rothumeur *.
Hier gaat het goed, tenminste redelijk. Vanmorgen weer op de weegschaal gestaan maar er was geen ons meer af dan precies een week geleden. Het gekke is dat ik het wel zie aan mijn lichaam. En net een zwarte broek uit de kast gehaald die ik vorig jaar te klein had gekocht, dus nooit gedragen. Hij is nu zelfs iets te ruim.
Heb net een salade op van ijsbergsla, rood gesnipperd uitje, gekookte sperzieboontjes en een blikje vis. Was best lekker en ik zit vol.
Nu begint het moeilijkste gedeelte van de dag. Lapinlief zit in Londen, dus ik ben alleen. En als ik alleen ben ga ik de kasten af op zoek naar eetbare dingen. Gelukkig is er bijna niets in huis *behalve een reep chocolade van Lindt, die ik voor mezelf verstopt heb, maar ik weet hem natuurlijk wel te vinden *
