Lijf & Lijn
alle pijlers
De strijd tegen de kilo's continues..........
zaterdag 26 februari 2011 om 11:18
Hallo dames;)
Ik ben 1.57 en weeg 70 kilo mijn streef gewicht is 60 kilo;) ik begin maandag 28 februari met een boek jij.valtaf.nl een slanke gezondheid in 84 dagen hierin staan recepten en heel veel weetjes en tips ook als je eens gaat uit eten;) tevens ga ik weer sporten want door het stoppen ben ik flink omhoog gegaan
dus zumba word mij nieuwe uitdaging;)
Ik ben 1.57 en weeg 70 kilo mijn streef gewicht is 60 kilo;) ik begin maandag 28 februari met een boek jij.valtaf.nl een slanke gezondheid in 84 dagen hierin staan recepten en heel veel weetjes en tips ook als je eens gaat uit eten;) tevens ga ik weer sporten want door het stoppen ben ik flink omhoog gegaan
dus zumba word mij nieuwe uitdaging;)
zaterdag 26 februari 2011 om 12:01
zaterdag 26 februari 2011 om 19:49
haha motivatie heel even niet nodig met dank aan de tandarts. Die heeft 'even twee kiezen bij me getrokken. De ene heeft ie ook in mn kaak zitten boren en in kleine stukjes verwijderd. Gister werd ik van soep eten al misselijk omdat slikken zo zeer deed en vandaag zit ik nu ook niet echt te springen om eten. ben er echt een beetje ziek van.
Gezellig dat iedereen het topic weer kan vinden en welkom terug marmul
bolletje ook welkom
biobitch, je startgewicht staat er ook bij! vanaf daar gezien is het weer een superprestatie toch?
Gezellig dat iedereen het topic weer kan vinden en welkom terug marmul
bolletje ook welkom
biobitch, je startgewicht staat er ook bij! vanaf daar gezien is het weer een superprestatie toch?
zaterdag 26 februari 2011 om 21:46
Dankjewel voor al het welkom;)
Dit weekend nog even dingetjes gehad waarvan ik zeker weet dat ik ze even niet zal eten omdat ik 10 kilo kwijt wil;)
Hoop door hier mee te praten het vol kan houden en mijn gewicht bereik uiteraard. Maar het ook veel gezelliger als je mensen spreekt die in het zelfde schuitje zitten van afvallen;)
Hoelang zijn de meeste eigenlijk al bezig? Ervaren jullie echt dat het helpt om hier elkaar te steunen;)
Dit weekend nog even dingetjes gehad waarvan ik zeker weet dat ik ze even niet zal eten omdat ik 10 kilo kwijt wil;)
Hoop door hier mee te praten het vol kan houden en mijn gewicht bereik uiteraard. Maar het ook veel gezelliger als je mensen spreekt die in het zelfde schuitje zitten van afvallen;)
Hoelang zijn de meeste eigenlijk al bezig? Ervaren jullie echt dat het helpt om hier elkaar te steunen;)
zondag 27 februari 2011 om 09:46
We zijn begonnen in april 2010, dus zijn al een tijdje bezig. Voor mij heeft het wel geholpen. Ben sinds die tijd 11 kilo kwijt.
Gisteravond uit eten geweest. Was erg gezellig. Voor, hoofd én na en allerlei wijntjes. Weeg meteen weer een kilo zwaarder. God straft meteen hè?
Gisteravond uit eten geweest. Was erg gezellig. Voor, hoofd én na en allerlei wijntjes. Weeg meteen weer een kilo zwaarder. God straft meteen hè?
I am surrounded by morons
zondag 27 februari 2011 om 13:43
nou ik was gisterochtend 58 kg! Maar denk dat daar morgen niks meer van over is hoor! eetlijstje gister
O: special K rv + magere melk
L: 2 vbh + halvarine + pure chocopasta
T: 2 kruiden-kaas croissants
D: peren/walnoten whatever taartje met gorgonzola saus, daarna hartige shoarma taart (zat ei, slagroom, shoarma, groente en deeg in)
T: kettle chips, chocokoekje
drank: thee, water, 4 longdrinks rode wodka, 2 longdrinks smirnoff wodka met cola
was bij mijn ouders, mijn broer en zijn vriendin waren er ook dus was wel gezellig!
O: special K rv + magere melk
L: 2 vbh + halvarine + pure chocopasta
T: 2 kruiden-kaas croissants
D: peren/walnoten whatever taartje met gorgonzola saus, daarna hartige shoarma taart (zat ei, slagroom, shoarma, groente en deeg in)
T: kettle chips, chocokoekje
drank: thee, water, 4 longdrinks rode wodka, 2 longdrinks smirnoff wodka met cola
was bij mijn ouders, mijn broer en zijn vriendin waren er ook dus was wel gezellig!
zondag 27 februari 2011 om 20:29
zondag 27 februari 2011 om 22:31
ja vakantie was fijn, ik was in de zon, op de antillen
eetlijstje was vreemd
o: 2 bolletjes met kaas en gekoookt eitjes
l: 3 vk bh met kaas, rundvleessalade en curry
d: patat met een burger en groente
t: paar chocobiscuitjes en yoghurt
ik ben wezen klussen dus heel druk geweest
eetlijstje was vreemd
o: 2 bolletjes met kaas en gekoookt eitjes
l: 3 vk bh met kaas, rundvleessalade en curry
d: patat met een burger en groente
t: paar chocobiscuitjes en yoghurt
ik ben wezen klussen dus heel druk geweest
a docter a day keeps the apple away
maandag 28 februari 2011 om 11:27
71.5
en niet koortslip, ruzie met de tandarts haha. Vrijdag geweest om kiezen te laten trekken en ik wordt nog iedere nacht wakker om mezelf te herinneren dat het tijd is voor ibuprofen en paracetamol. Ik kan met moeite mn mond ver genoeg open krijgen om mn tanden te poetsen dus zoenen gaat even geen leuk grapje worden. Verkeerde planning... Alle andere kiezen nauwelijks last gehad dus nooit gewacht dat ik zo lang onderweg zou zijn haha. Heel zielig. Maar VANAVOND KOMT MN MANNETJE THUIS. Ik ben weer helemaal gelukkig.
en niet koortslip, ruzie met de tandarts haha. Vrijdag geweest om kiezen te laten trekken en ik wordt nog iedere nacht wakker om mezelf te herinneren dat het tijd is voor ibuprofen en paracetamol. Ik kan met moeite mn mond ver genoeg open krijgen om mn tanden te poetsen dus zoenen gaat even geen leuk grapje worden. Verkeerde planning... Alle andere kiezen nauwelijks last gehad dus nooit gewacht dat ik zo lang onderweg zou zijn haha. Heel zielig. Maar VANAVOND KOMT MN MANNETJE THUIS. Ik ben weer helemaal gelukkig.
maandag 28 februari 2011 om 12:53
maandag 28 februari 2011 om 21:45
