Lijf & Lijn
alle pijlers
De strijd tegen de kilo's continues..........
zondag 15 april 2012 om 12:41
zondag 15 april 2012 om 13:52
zondag 15 april 2012 om 14:06
Nondeju! Heel stuk getypt.... Zo irritant! Twee dagen geleden op de weegschaal gestaan, toen woog ik 93,8. Super trots natuurlijk. Gisteren en eergisteren 's avonds een biertje gedronken (okee, een paar) en gisteren met mijn lief uit eten geweest. Hopakkee: 95.4! Grrrrr, waarom? Heb wel, heel goed van mezelf, alle overgebleven paaseieren weg laten gooien. Ik zelf krijg het niet voor elkaar zonder in elke wangzak nog een lading eitjes te proppen. Maar nu weer netjes op een dieet van wasacrackers, water en gezond eten. Booooooring! Aan het einde van de week wil ik echt wel weer de 93 hebben gehaald. Zo!
@Twisted: hoe is het nu met je migraine?
@Suus: wat zijn mineola's? Deze wereldburger heeft weer eens geen idee wat dit voor een exotisch gerecht is. Overigens als tip: misschien kun je de oude kaas skippen. Die is wel weer vet. Ik heb momenteel 10 plus kaas die ik lekkerder maak met en klein likje sandwichspread.
@Rouge: balen dat je bent aangekomen. Zo frustrerend als je wel je best hebt gedaan.
APK bij de gynaecolooeg was trouwens goed. Ben inmiddels ook weer ongesteld geworden (ah, en nu snap ik mijn
gewichtsschommeling). Overigens was deze ronde qua bevallen niet heftig hoor. Behalve dat het een tweeling was. Ik ben middels een ks bevallen, en dit ging super relaxed. Mijn bevalling van een jaar geleden (dochter!) was wel een drama. Na uren van ontsluitingsweeen, weeenopwekkers etc is mijn dochter via een ks ter wereld gekomen. Helaas moest ik onder algehele narcose.
Zo, en nu weer afvallen! Ben helemaal klaar met die buik, benen en kont!
@Twisted: hoe is het nu met je migraine?
@Suus: wat zijn mineola's? Deze wereldburger heeft weer eens geen idee wat dit voor een exotisch gerecht is. Overigens als tip: misschien kun je de oude kaas skippen. Die is wel weer vet. Ik heb momenteel 10 plus kaas die ik lekkerder maak met en klein likje sandwichspread.
@Rouge: balen dat je bent aangekomen. Zo frustrerend als je wel je best hebt gedaan.
APK bij de gynaecolooeg was trouwens goed. Ben inmiddels ook weer ongesteld geworden (ah, en nu snap ik mijn
gewichtsschommeling). Overigens was deze ronde qua bevallen niet heftig hoor. Behalve dat het een tweeling was. Ik ben middels een ks bevallen, en dit ging super relaxed. Mijn bevalling van een jaar geleden (dochter!) was wel een drama. Na uren van ontsluitingsweeen, weeenopwekkers etc is mijn dochter via een ks ter wereld gekomen. Helaas moest ik onder algehele narcose.
Zo, en nu weer afvallen! Ben helemaal klaar met die buik, benen en kont!
zondag 15 april 2012 om 14:21
zondag 15 april 2012 om 19:51
Oh, maar het eten ging deze week ook erg slecht hoor. Ik begrijp hoe het komt.. En ook nog eens geen tijd gehad om te sporten.. Tja, dan kom je wel aan.
Mmm mineola!
Annelize, fijn dat je apk goed was! Fijn dat de bevalling minder heftig was. Hoe gaat het met de heren en de grote zus? Beetje gewend?
Hier wel een heftige bevalling en start gehad met zoontje, maar sinds hij hormoonzalf heeft tegen zijn eczeem hebben we hier een zonnetje in huis ipv een donderwolkje. Hoera!
Twis, ik heb moeite gehad om weer in mijn normale eetritme te komen na Pasen. Lijkt nu weer oké te gaan.
Met zoontje, Rougefils, gaat het goed sinds we smeren met hormoonzalf. Ik moet morgen weer naar de kinderarts met hem. Ben blij dat we daar nu zijn. Ik heb geen jankende baby meer in huis, hij huilt alleen nog maar als hij honger heeft, het te warm heeft, als hij moe is en als hij gefrustreerd is wanneer iets niet lukt (haha herkenbaar), kortom zoals het hoort.
Mmm mineola!
Annelize, fijn dat je apk goed was! Fijn dat de bevalling minder heftig was. Hoe gaat het met de heren en de grote zus? Beetje gewend?
Hier wel een heftige bevalling en start gehad met zoontje, maar sinds hij hormoonzalf heeft tegen zijn eczeem hebben we hier een zonnetje in huis ipv een donderwolkje. Hoera!
Twis, ik heb moeite gehad om weer in mijn normale eetritme te komen na Pasen. Lijkt nu weer oké te gaan.
Met zoontje, Rougefils, gaat het goed sinds we smeren met hormoonzalf. Ik moet morgen weer naar de kinderarts met hem. Ben blij dat we daar nu zijn. Ik heb geen jankende baby meer in huis, hij huilt alleen nog maar als hij honger heeft, het te warm heeft, als hij moe is en als hij gefrustreerd is wanneer iets niet lukt (haha herkenbaar), kortom zoals het hoort.
maandag 16 april 2012 om 09:21
ik heb een feestweekend overleefd zonder aan te komen
Ik ben ook niet afgevallen maar dat komt volgende week wel.
Ik ben vastbesloten dat ik deze maand ga knallen! Ik wil echt naar de 115 toe voor het einde van de maand.
rouge, ik heb nu ook hormoonzalf en het is een genoot om aan te brengen dus ik snap goed dat je zoontje een stuk vrolijker is, wat een verlichting geeft dat spul!
Annelize, ik kan het gemist hebben maar hoe oud zijn jou kindjes nu? een tweeling lijkt me leuk maar ook druk!
twis, mineolas vind ik ook lekker maar grapefruits niet... ik herken die smaak er gelukkig niet in
a docter a day keeps the apple away
maandag 16 april 2012 om 09:44
Mijn zoontje is nu 4 maanden, hij van december 2011.
Ik heb jouw bevalling wel eens gelezen, dan valt die van mij in het niet hoor. Maar die van mij begon in de nacht van 6 op 7 december, vliezen gebroken (dat zeg ik, maar het ziekenhuis vindt van niet, ik was net naar het toilet geweest, toen het gebeurde, hoe dan ook, ik was niet al mijn vruchtwater verloren). Weeen kwamen niet heel erg snel op gang, pas in de nacht van 7 op 8 december. Zoontje is die donderdag de 8e 's middags geboren met vaccuumverlossing, omdat mijn weeen weer afnamen. Op zich niet zo gek, want ik had al 2 nachten niet geslapen. Dat in een notendop mijn bevalling. Ik vond em heftig..
Het is heerlijk om een nu een zoontje te hebben die lacht als ik hem uit zijn bed pak. Ik hoop dat we mogen blijven smeren, terug naar een huilende baby wil ik niet meer!
Marmul, wat goed!! Lekker hoor!
Hier ook weer een dalende lijn, maar nog lang niet op de 77.1 van vorige week zaterdag! Ik doe weer mijn best!!
Ik heb jouw bevalling wel eens gelezen, dan valt die van mij in het niet hoor. Maar die van mij begon in de nacht van 6 op 7 december, vliezen gebroken (dat zeg ik, maar het ziekenhuis vindt van niet, ik was net naar het toilet geweest, toen het gebeurde, hoe dan ook, ik was niet al mijn vruchtwater verloren). Weeen kwamen niet heel erg snel op gang, pas in de nacht van 7 op 8 december. Zoontje is die donderdag de 8e 's middags geboren met vaccuumverlossing, omdat mijn weeen weer afnamen. Op zich niet zo gek, want ik had al 2 nachten niet geslapen. Dat in een notendop mijn bevalling. Ik vond em heftig..
Het is heerlijk om een nu een zoontje te hebben die lacht als ik hem uit zijn bed pak. Ik hoop dat we mogen blijven smeren, terug naar een huilende baby wil ik niet meer!
Marmul, wat goed!! Lekker hoor!
Hier ook weer een dalende lijn, maar nog lang niet op de 77.1 van vorige week zaterdag! Ik doe weer mijn best!!
dinsdag 17 april 2012 om 15:54
ik heb al weer 2 weken last van mijn darmen, en ik merk dat afvallen dan gewoon niet wil... ik baal er van.
Ik walg van mij zelf als ik in de spiegel kijk, heb nu echt goede motivatie maar dan werkt mn lichaam tegen. ik baal dus, ik wil in een goede flow komen. Ik ben al bijna een jaar rond dit gewicht aan het schommelen
Ik walg van mij zelf als ik in de spiegel kijk, heb nu echt goede motivatie maar dan werkt mn lichaam tegen. ik baal dus, ik wil in een goede flow komen. Ik ben al bijna een jaar rond dit gewicht aan het schommelen
a docter a day keeps the apple away
dinsdag 17 april 2012 om 21:25
Aaaah, lieve Marmul. Afvallen is ook niet makkelijk. Probeer je alleen af te vallen en door hier mee te praten? Het positieve is dat je in ieder geval niet bent aangekomen.
Ik weet niet of je de middelen hebt om hulp in de sportschool te zoeken, begeleid afvallen? Ik heb wel een adresje voor je, als je in de juiste stad woont....
Ik weet niet of je de middelen hebt om hulp in de sportschool te zoeken, begeleid afvallen? Ik heb wel een adresje voor je, als je in de juiste stad woont....
donderdag 19 april 2012 om 22:23
vrijdag 20 april 2012 om 09:26
Dames, ik schaam me weer eens kapot. Te lang niet geweest.
Mijn oudste dochter is van de week 7 jaar geworden!
Van het weekend met familie gevierd, de eigenlijke dag zelf nog met trakteren op school, en het partijtje natuurlijk.
Het was allemaal heel gezellig, maar ook vermoeiend!
Ondertussen is mijn vriend nog jarig geweest, hadden we de Pasen en een kleine interieurverandering hier thuis. Hopelijk lukt het me nu beter om meer te komen schrijven. Voorlopig even een rustigere agenda.
Ik heb zelf al meer dan een week niet op de weegschaal gestaan. Is vooral een kwestie van kop in het zand. Teveel vreet-dagen gehad, en ongesteld.
Nu probeer ik even een paar dagen weer normaal te doen. Best moeilijk aangezien er nog allerlei halve open verpakkingen in de kast en koelkast staan.
En maandag ga ik weer op die schaal staan, hoor!
Annalize, welkom.
Je schrijft leuk!
2 andere nieuwe dames ook. Alhoewel ik na jullie aanmelding niets meer van jullie gelezen heb.
Marmul. lekker dat je gesetteld bent nu in je nieuwe huis.
Wat jammer dat het niet lekker gaat met je darmen. Zijn er dingen die dat veroorzaken?
Rouge, lief dat je Marmul wilt helpen!
Fijn dat het beter gaat met de huid van je zoontje, dat kan zoveel rust geven!
Twis, hoe is het met je liefdesverdriet, en met je eetpatroon?
Suus, heb je je eetpatroon echt aangepakt? Ik ben het ook wel met de rest eens, je kiest wel hele gezonde dingen uit voor overdag, maar kennelijk is/was het voor jou niet vullend genoeg.
Aan de rest? Hoe gaat het met jullie?
Bol, hoeveel weken ben je nu?
Ik vind mineola niet zo lekker. Mandarijnen trouwens ook niet. Sinaasappels en grapefruits daarentegen vind ik weer heerlijk!
Mijn oudste dochter is van de week 7 jaar geworden!
Van het weekend met familie gevierd, de eigenlijke dag zelf nog met trakteren op school, en het partijtje natuurlijk.
Het was allemaal heel gezellig, maar ook vermoeiend!
Ondertussen is mijn vriend nog jarig geweest, hadden we de Pasen en een kleine interieurverandering hier thuis. Hopelijk lukt het me nu beter om meer te komen schrijven. Voorlopig even een rustigere agenda.
Ik heb zelf al meer dan een week niet op de weegschaal gestaan. Is vooral een kwestie van kop in het zand. Teveel vreet-dagen gehad, en ongesteld.
Nu probeer ik even een paar dagen weer normaal te doen. Best moeilijk aangezien er nog allerlei halve open verpakkingen in de kast en koelkast staan.
En maandag ga ik weer op die schaal staan, hoor!
Annalize, welkom.
Je schrijft leuk!
2 andere nieuwe dames ook. Alhoewel ik na jullie aanmelding niets meer van jullie gelezen heb.
Marmul. lekker dat je gesetteld bent nu in je nieuwe huis.
Wat jammer dat het niet lekker gaat met je darmen. Zijn er dingen die dat veroorzaken?
Rouge, lief dat je Marmul wilt helpen!
Fijn dat het beter gaat met de huid van je zoontje, dat kan zoveel rust geven!
Twis, hoe is het met je liefdesverdriet, en met je eetpatroon?
Suus, heb je je eetpatroon echt aangepakt? Ik ben het ook wel met de rest eens, je kiest wel hele gezonde dingen uit voor overdag, maar kennelijk is/was het voor jou niet vullend genoeg.
Aan de rest? Hoe gaat het met jullie?
Bol, hoeveel weken ben je nu?
Ik vind mineola niet zo lekker. Mandarijnen trouwens ook niet. Sinaasappels en grapefruits daarentegen vind ik weer heerlijk!
vrijdag 20 april 2012 om 16:10
Mayls, je leeft nog!
Maandag idd weer op de weegschaal staan. Ik ken dat wel hoor, de kop in het zand methode
Liefdesverdriet slijt langzaam maar zeker. En met eten gaat het best ok eigenlijk.
Ik woog vanochtend weer 63,8 Dus hopelijk hield ik idd vocht vast. Dit gewicht bevalt me beter
Maandag idd weer op de weegschaal staan. Ik ken dat wel hoor, de kop in het zand methode
Liefdesverdriet slijt langzaam maar zeker. En met eten gaat het best ok eigenlijk.
Ik woog vanochtend weer 63,8 Dus hopelijk hield ik idd vocht vast. Dit gewicht bevalt me beter
I am surrounded by morons
zaterdag 21 april 2012 om 13:35
Hey girlz!
Mayls; fijn dat je er weer bent! Ik heb mijn eetpatroon gedurende de dag wel aangepast. Meer volkorenvezels. Maar s avonds moet gewoon die knop om; NIKS meer eten na 20 uur. As maandag ga ik weer werken, na 5 maanden zwangerschapsverlof en vakantie. Ik denk dat het dan ook beter gaat. Maar naar omstandigheden ben ik niet ontevreden. Moet wel ongesteld worden, dus we zullen zien as maandag.
Eetlijstje v oor vandaag:
o: magere kwark, corn flaks, volkoren boterham met kipfilet
t: verse ananas
l: sla met gerookte forel, komkommer, augurk, tomaat, ui, ei, boterham met pasta (;-0)
t: 2 kiwi's
d: broccolie, pangasiusfilet, gebakken aardappeltjes
t: activia met pruim
Mayls; fijn dat je er weer bent! Ik heb mijn eetpatroon gedurende de dag wel aangepast. Meer volkorenvezels. Maar s avonds moet gewoon die knop om; NIKS meer eten na 20 uur. As maandag ga ik weer werken, na 5 maanden zwangerschapsverlof en vakantie. Ik denk dat het dan ook beter gaat. Maar naar omstandigheden ben ik niet ontevreden. Moet wel ongesteld worden, dus we zullen zien as maandag.
Eetlijstje v oor vandaag:
o: magere kwark, corn flaks, volkoren boterham met kipfilet
t: verse ananas
l: sla met gerookte forel, komkommer, augurk, tomaat, ui, ei, boterham met pasta (;-0)
t: 2 kiwi's
d: broccolie, pangasiusfilet, gebakken aardappeltjes
t: activia met pruim
zaterdag 21 april 2012 om 15:38
Marmul knuffel!!!
Mayls komt goed je bent er weer;)
Maandag weer op de schaal en dan heel voorzichtig kijken even schrikken of juist niet! En weer door gaan!
Suus!! Jij gaat goed zeg net als twisted!
Twisted ik luister nog braaf naar jou met fruit en extra groenten die schop heeft goed geholpen hihihi
Oh ja ik ben nu 13 weken en heb tot nu toe juist helemaal geen vreetbuien eet 3 keer per dag en 2 keer tussen doortjes en daardoor blijft mijn gewicht constant gelukkig en hoop dit aan heet einde dus tot 8 kilo erbij te beperken hihi aangezien er nog 10 van bollie aanzat en 8 kilo van de allereerste zwangerschap die mis ging maar wel de vreetbuien van had pfff dus 18 kilo moest er nog af plus wat er nog bij komt...ik zie het somber in..ik loop wel veel op werk en als ik vrij heb dwing ik mezelf om met bollie te wandelen en dat is best lekker als ik eenmaal buiten ben;) dus beweeg wel weer veeel meer maar wil dit keer zwangerschaps sport gaan doen heb het laatst op tv gezien. Zo hou je je armen en benen bij en houd je conditie goed
Mayls komt goed je bent er weer;)
Maandag weer op de schaal en dan heel voorzichtig kijken even schrikken of juist niet! En weer door gaan!
Suus!! Jij gaat goed zeg net als twisted!
Twisted ik luister nog braaf naar jou met fruit en extra groenten die schop heeft goed geholpen hihihi
Oh ja ik ben nu 13 weken en heb tot nu toe juist helemaal geen vreetbuien eet 3 keer per dag en 2 keer tussen doortjes en daardoor blijft mijn gewicht constant gelukkig en hoop dit aan heet einde dus tot 8 kilo erbij te beperken hihi aangezien er nog 10 van bollie aanzat en 8 kilo van de allereerste zwangerschap die mis ging maar wel de vreetbuien van had pfff dus 18 kilo moest er nog af plus wat er nog bij komt...ik zie het somber in..ik loop wel veel op werk en als ik vrij heb dwing ik mezelf om met bollie te wandelen en dat is best lekker als ik eenmaal buiten ben;) dus beweeg wel weer veeel meer maar wil dit keer zwangerschaps sport gaan doen heb het laatst op tv gezien. Zo hou je je armen en benen bij en houd je conditie goed
zondag 22 april 2012 om 10:07
