Lijf & Lijn
alle pijlers
Eetlijstjes
zaterdag 1 januari 2022 om 13:52
Gelukkig nieuwjaar allemaal! En dank jullie wel nog voor het beterschap wensen!
Gisteren:
O: drie volkoren crackers met hüttenkäse en avocado
T: een appel
L: een eitje en smoothie met spinazie en banaan
T: twee oreo koekjes
A: spruitjes met een hamburger
vandaag:
O: twee bananen pannenkoekjes en twee kiwi's
T: twee oreo koekjes
L: drie volkoren crackers met roomkaas en zalm
A: spruitjes met een vegaburger
Gisteren:
O: drie volkoren crackers met hüttenkäse en avocado
T: een appel
L: een eitje en smoothie met spinazie en banaan
T: twee oreo koekjes
A: spruitjes met een hamburger
vandaag:
O: twee bananen pannenkoekjes en twee kiwi's
T: twee oreo koekjes
L: drie volkoren crackers met roomkaas en zalm
A: spruitjes met een vegaburger
zaterdag 1 januari 2022 om 18:47
zondag 2 januari 2022 om 16:35
Beetje rare dag. Was laat uit bed.
O: 3 gebakken eieren met half zakje Italiaanse roerbakgroente. Twee koffie met soja melk.
T: 4 suikervrije dropjes/plak belegen 30+ kaas.
D: maaltijdsalade met witte kaas/kikkerwten/rucola/bieten/noten en een honing dressing. Witte wijn.
T: handje noten mix met rozijnen en cranberry.
O: 3 gebakken eieren met half zakje Italiaanse roerbakgroente. Twee koffie met soja melk.
T: 4 suikervrije dropjes/plak belegen 30+ kaas.
D: maaltijdsalade met witte kaas/kikkerwten/rucola/bieten/noten en een honing dressing. Witte wijn.
T: handje noten mix met rozijnen en cranberry.
zondag 2 januari 2022 om 18:51
maandag 3 januari 2022 om 17:54
maandag 3 januari 2022 om 19:08
Ik ben nog zooi van de feestdagen aan het opmaken. Er komt geen einde aan, maar weggooien is ook zonde...
O: 2 boterhammen met hagelslag
T: cappuccino
L: een boterham met worst
T: droge worst, een stuk
A: salade, 200 gram snoeptomaatjes, aardappelkroketjes uit de airfryer en een speklapjes
T: thee met suiker
O: 2 boterhammen met hagelslag
T: cappuccino
L: een boterham met worst
T: droge worst, een stuk
A: salade, 200 gram snoeptomaatjes, aardappelkroketjes uit de airfryer en een speklapjes
T: thee met suiker
dinsdag 4 januari 2022 om 10:05
Herkenbaar.. heb chocolade in huis voor het eerste half jaar, chocolade letters, kerstkransjes, bonbons enz. Niets gekocht allemaal gekregen. En nog wat snoepgoed.
Had zelf pepernoten en chocoladepepernoten gekocht, maar nog niet aan toegekomen..
Ook de oliebollen en nieuwjaarsrolletjes hebben we gekregen, kast puilt uit.
De oliebollen liggen nu in vriezer, komen er niet aan toe.
Dus elke dag kleine traktatie is mijn plan en niets erbij kopen.
We hebben nog wel veel kraamvisite die langs willen komen, hoop het nog een beetje daar aan te slijten
Had zelf pepernoten en chocoladepepernoten gekocht, maar nog niet aan toegekomen..
Ook de oliebollen en nieuwjaarsrolletjes hebben we gekregen, kast puilt uit.
De oliebollen liggen nu in vriezer, komen er niet aan toe.
Dus elke dag kleine traktatie is mijn plan en niets erbij kopen.
We hebben nog wel veel kraamvisite die langs willen komen, hoop het nog een beetje daar aan te slijten
dinsdag 4 januari 2022 om 14:48
Wij hebben vrijwel niets meer in huis aan zoetigheid (gelukkig). Dat maakt het makkelijker om gezondere dingen te eten. Vooraf plannen wat ik, ongeveer, ga eten op een dag helpt mij ook.
O - havervlokken met banaan en 100% pindakaas
L - 3 sneetjes geroosterd brood, 1x met geitenkaas, 1x met kipfilet en plakjes komkommer, 1x met kipfilet en zoetzure paprika, erbij een tomaat
T - mandarijn en 3 rijstwafels
D - kipdijreepjes met shoarma kruiden, ui, paprika, komkommer
T - vanillekwark en frambozen
O - havervlokken met banaan en 100% pindakaas
L - 3 sneetjes geroosterd brood, 1x met geitenkaas, 1x met kipfilet en plakjes komkommer, 1x met kipfilet en zoetzure paprika, erbij een tomaat
T - mandarijn en 3 rijstwafels
D - kipdijreepjes met shoarma kruiden, ui, paprika, komkommer
T - vanillekwark en frambozen
dinsdag 4 januari 2022 om 20:12
woensdag 5 januari 2022 om 20:47
donderdag 6 januari 2022 om 13:45
O - havermoutpap met appel en kaneel
T - 2 rijstwafels en wortels
L - omelet van 2 eieren met groente, snee geroosterd brood met geitenkaas, snee suikerbrood
T - mandarijn
D - zalm op de huid gebakken, roerbakgroente
T - vanillekwark en frambozen cake met slagroom
T - 2 rijstwafels en wortels
L - omelet van 2 eieren met groente, snee geroosterd brood met geitenkaas, snee suikerbrood
T - mandarijn
D - zalm op de huid gebakken, roerbakgroente
T - vanillekwark en frambozen cake met slagroom
jeetjemina wijzigde dit bericht op 06-01-2022 19:11
4.84% gewijzigd
donderdag 6 januari 2022 om 18:11
O: smoothie met een halve appel, een kleine peer, kwark en havermout
T: 2 volkoren crackers met filet americain
L: salade met bietenslamix, geitenkaas, walnoten, granaatappelpitjes, komkommer en tomaat
T: 2 gekookte eieren
A: groentestoofpotje met wortel, linzen, aardappel en ui
T: nog niks
En 3 latte machhiatos.
T: 2 volkoren crackers met filet americain
L: salade met bietenslamix, geitenkaas, walnoten, granaatappelpitjes, komkommer en tomaat
T: 2 gekookte eieren
A: groentestoofpotje met wortel, linzen, aardappel en ui
T: nog niks
En 3 latte machhiatos.
donderdag 6 januari 2022 om 21:32
vrijdag 7 januari 2022 om 16:00
zaterdag 8 januari 2022 om 13:53
Ik ga weer vaker posten hier want de afgelopen paar weken is het helemaal mis gegaan. 
Dit was gisteren:
O: volkoren brood met een plakje jong belegen kaas en een gekookt ei
L: kalfssoep, gekookt ei en volkoren brood met peper cervelaat
D: friet met party snacks
T: snoeptomaatjes
Ik mis wat fruit en groente.
Dit was gisteren:
O: volkoren brood met een plakje jong belegen kaas en een gekookt ei
L: kalfssoep, gekookt ei en volkoren brood met peper cervelaat
D: friet met party snacks
T: snoeptomaatjes
Ik mis wat fruit en groente.
zaterdag 8 januari 2022 om 18:40
O - vanillekwark met havervlokken en frambozen
T - 2 mandarijnen
L - 3 sneetjes geroosterd brood, 2x met filet americain en 1x met kipgrillworst, daarop wat zoetzure paprika, erbij wat snoeptomaatjes
T - 2 rijstwafels, 1x met bosvruchtenjam en 1x met 100% pindakaas
D - omelet met prei, taugé, wortel en een tomatensausje
T - chips
T - 2 mandarijnen
L - 3 sneetjes geroosterd brood, 2x met filet americain en 1x met kipgrillworst, daarop wat zoetzure paprika, erbij wat snoeptomaatjes
T - 2 rijstwafels, 1x met bosvruchtenjam en 1x met 100% pindakaas
D - omelet met prei, taugé, wortel en een tomatensausje
T - chips
zondag 9 januari 2022 om 03:52
O: 2 crackers met kaas en 1 met pindakaas
T: geroosterde kikkererwten
L: pannenkoeken met beslag van melk, ei, volkorenmeel, havermout, banaan, lijnzaad en tarwekiemen
T: sinaasappel, taart en bladerdeeghapjes
D: schnitzel, champignons, bloemkool, aardappel en vla met vruchten.
T: (veel) wijn en 3 bitterballen
T: geroosterde kikkererwten
L: pannenkoeken met beslag van melk, ei, volkorenmeel, havermout, banaan, lijnzaad en tarwekiemen
T: sinaasappel, taart en bladerdeeghapjes
D: schnitzel, champignons, bloemkool, aardappel en vla met vruchten.
T: (veel) wijn en 3 bitterballen
maandag 10 januari 2022 om 18:43
maandag 10 januari 2022 om 21:10
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
