Lijf & Lijn
alle pijlers
Emotional Eating ( deel zoveel) meiden ik mis jullie!
maandag 27 augustus 2007 om 00:10
Ons topic is opgegeten door het grote beta monster dus vandaar een nieuwe!
Owja voor de newbies -> Dit is/was een topic over eetbuien, zomaar omdat je je rot voelt of gewoon uit verveling heel veel gaan eten, en je daar daarna schuldig over voelen. De vaste bezoekers van dit topic, hebben of hadden daar zelf regelmatig last van . We bespreken ook soms een aantal tips uit het boek van Joanna Kortink ; Eerste hulp bij eetbuien.
Verder hebben we het vooral over wat we gedaan hebben, hoe gek of normaal we nu weer met eten gedaan hebben en delen hoe het nou echt met ons gaat. en steken elkaar een hart onder de riem!
Dus als je dit aanspreekt Je bent welkom! Hoe meer zielen hoe meer vreugd!
Liefs, Lunatik
Owja voor de newbies -> Dit is/was een topic over eetbuien, zomaar omdat je je rot voelt of gewoon uit verveling heel veel gaan eten, en je daar daarna schuldig over voelen. De vaste bezoekers van dit topic, hebben of hadden daar zelf regelmatig last van . We bespreken ook soms een aantal tips uit het boek van Joanna Kortink ; Eerste hulp bij eetbuien.
Verder hebben we het vooral over wat we gedaan hebben, hoe gek of normaal we nu weer met eten gedaan hebben en delen hoe het nou echt met ons gaat. en steken elkaar een hart onder de riem!
Dus als je dit aanspreekt Je bent welkom! Hoe meer zielen hoe meer vreugd!
Liefs, Lunatik
dinsdag 11 september 2007 om 22:12
En dan zoals beloofd een apart berichtje met een beetje voorgeschiedenis...
Na m'n tweede zwangerschap wilde ik afvallen en ik merkte dat dat niet lukte, ondanks dat ik gezond at. Ik snoepte alleen wel, maar ach, dat moest toch kunnen. Ik ben toen bij m'n huisarts een afvalprogramma begonnen met maaltijdvervangers. Dat hielp wel voor het afvallen, maar gek genoeg bleef ik tussendoor eten terwijl ik absoluut geen enkele honger had! Dat vond ik zelf erg raar... Om een lang verhaal kort te houden: m'n huisarts vermoedde een eetprobleem en raadde me aan om naar een psych te gaan die gespecialiseerd is in eetstoornissen. Daar ben ik nu 4 keer geweest (steeds met tussenposen van een paar weken). Ik dacht er in het begin nogal licht over. Zo van, ik ga daar even praten en dan komt het weer goed. Maar ik ben er inmiddels wel achter dat het niet om het eten gaat, maar om de achterliggende redenen. En er is heel wat boven gekomen bij de psych, poeh... Zo ben ik alleen opgegroeid met mijn moeder, en zij is psychisch getraumatiseerd. Dat houdt in dat ze niet altijd goed voor me heeft kunnen zorgen, dat ik toen ik klein was vaak bij oma was en in een soort opvanghuis heb gezeten, dat ik vooral voor m'n moeder heb moeten zorgen, dat ik me vaak eenzaam voelde, dat ik psychisch mishandeld ben, en zo kwam ik er tijdens de sessie bij de psych ook achter dat ik op m'n 14e een zelfmoordpoging heb ondernomen... Ineens zag ik het weer glashelder voor me, dat moment. Heel bizar hoe een mens dingen blijkbaar helemaal kan wegstoppen... Ook hebben de sessies toch gevolg dat ik meer afstand aan het nemen ben van m'n moeder omdat ze me helemaal claimt en alles moet gaan zoals zij het wil. Afijn, een heel verhaal al, en er speelt zoveel meer, maar als jullie nog iets willen weten, hoor ik het wel. Ik zal me ook nog wat meer verdiepen in jullie verhalen hoor!
Nu ga ik verder Oprah kijken. Ik heb een paar afleveringen opgenomen. Zakje chips erbij, want ik ben alleen thuis... (tja, daar heb je zo'n trigger: het alleen thuis zijn... kan ik niet tegen).
Tot gauw maar weer!
liefs Benfy
Na m'n tweede zwangerschap wilde ik afvallen en ik merkte dat dat niet lukte, ondanks dat ik gezond at. Ik snoepte alleen wel, maar ach, dat moest toch kunnen. Ik ben toen bij m'n huisarts een afvalprogramma begonnen met maaltijdvervangers. Dat hielp wel voor het afvallen, maar gek genoeg bleef ik tussendoor eten terwijl ik absoluut geen enkele honger had! Dat vond ik zelf erg raar... Om een lang verhaal kort te houden: m'n huisarts vermoedde een eetprobleem en raadde me aan om naar een psych te gaan die gespecialiseerd is in eetstoornissen. Daar ben ik nu 4 keer geweest (steeds met tussenposen van een paar weken). Ik dacht er in het begin nogal licht over. Zo van, ik ga daar even praten en dan komt het weer goed. Maar ik ben er inmiddels wel achter dat het niet om het eten gaat, maar om de achterliggende redenen. En er is heel wat boven gekomen bij de psych, poeh... Zo ben ik alleen opgegroeid met mijn moeder, en zij is psychisch getraumatiseerd. Dat houdt in dat ze niet altijd goed voor me heeft kunnen zorgen, dat ik toen ik klein was vaak bij oma was en in een soort opvanghuis heb gezeten, dat ik vooral voor m'n moeder heb moeten zorgen, dat ik me vaak eenzaam voelde, dat ik psychisch mishandeld ben, en zo kwam ik er tijdens de sessie bij de psych ook achter dat ik op m'n 14e een zelfmoordpoging heb ondernomen... Ineens zag ik het weer glashelder voor me, dat moment. Heel bizar hoe een mens dingen blijkbaar helemaal kan wegstoppen... Ook hebben de sessies toch gevolg dat ik meer afstand aan het nemen ben van m'n moeder omdat ze me helemaal claimt en alles moet gaan zoals zij het wil. Afijn, een heel verhaal al, en er speelt zoveel meer, maar als jullie nog iets willen weten, hoor ik het wel. Ik zal me ook nog wat meer verdiepen in jullie verhalen hoor!
Nu ga ik verder Oprah kijken. Ik heb een paar afleveringen opgenomen. Zakje chips erbij, want ik ben alleen thuis... (tja, daar heb je zo'n trigger: het alleen thuis zijn... kan ik niet tegen).
Tot gauw maar weer!
liefs Benfy
dinsdag 11 september 2007 om 22:34
Ha liefies!
Wat wordt er lekker actief gepost hier, leuk!
Lunatik, ik weeg 2 kilo minder ofzo maar ben ook 8 cm kleiner, dus geen nood!! En goed dat je toch een broek hebt gekocht. Want mooie, goedzittende kleren zijn erg goed voor je humeur vind ik altijd. Je moet je niet 'straffen' voor je gewicht. Dat is onzin!
Fijn dat je al zo'n leuk contact hebt met je aanstaand huisgenootje, ken je vast 1 iemand..
Ga je nog wel met nr 1 afspreken voordat je vertrekt?
*de maker van truffelpepernoten for president*
Heb vandaag weer te veel gegeten, na het avondeten.. Stom stom stom. Maar ok. Morgen hoef ik geen boodschappen te doen, ik ga overdag werken, dus hoef alleen de avond 'door te komen'. Ga wel naar de bios, maar das pas laat. Heb dan denk ik geen zin om te eten. Wil ff wat dagen gezonder eten omdat ik dit weekend ook weg ben en weet dat ik dan veel ga drinken etc...
En over t smsje (dropppie of luna die dat vroeg).. Uh het kwam in ieder geval over als: ik ben gek op mn vriendin dus vind je absoluut niet leuk. Nee DUH.. Moet je ook niet je tong achterin mijn mond steken. Hij is geen type die makkelijk zoent. Vervelend. maar ok, we wonen toch niet in elkaars buurt.
Ik ga lekker onder 2 dekens liggen!
Liefs
Wat wordt er lekker actief gepost hier, leuk!
Lunatik, ik weeg 2 kilo minder ofzo maar ben ook 8 cm kleiner, dus geen nood!! En goed dat je toch een broek hebt gekocht. Want mooie, goedzittende kleren zijn erg goed voor je humeur vind ik altijd. Je moet je niet 'straffen' voor je gewicht. Dat is onzin!
Fijn dat je al zo'n leuk contact hebt met je aanstaand huisgenootje, ken je vast 1 iemand..
Ga je nog wel met nr 1 afspreken voordat je vertrekt?
*de maker van truffelpepernoten for president*
Heb vandaag weer te veel gegeten, na het avondeten.. Stom stom stom. Maar ok. Morgen hoef ik geen boodschappen te doen, ik ga overdag werken, dus hoef alleen de avond 'door te komen'. Ga wel naar de bios, maar das pas laat. Heb dan denk ik geen zin om te eten. Wil ff wat dagen gezonder eten omdat ik dit weekend ook weg ben en weet dat ik dan veel ga drinken etc...
En over t smsje (dropppie of luna die dat vroeg).. Uh het kwam in ieder geval over als: ik ben gek op mn vriendin dus vind je absoluut niet leuk. Nee DUH.. Moet je ook niet je tong achterin mijn mond steken. Hij is geen type die makkelijk zoent. Vervelend. maar ok, we wonen toch niet in elkaars buurt.
Ik ga lekker onder 2 dekens liggen!
Liefs
woensdag 12 september 2007 om 23:31
Jup morgen zie ik nr 1 weer..! en ik ga die truffelpepernoten van jullie ook eens proberen, voordeel aan schotland.. kennen ze geen sinterklaas dus die hebben ze vast ook niet! nadeel van schotland, geen groente 
of iig weinig en in mijn vorig leven was ik konijn... en ben echt gek op groente en fruit.. dus dit kan of goed of averechts werken. verder ga ik morgen reageren op de stukjes want ga nu lekker slapen. Kus
of iig weinig en in mijn vorig leven was ik konijn... en ben echt gek op groente en fruit.. dus dit kan of goed of averechts werken. verder ga ik morgen reageren op de stukjes want ga nu lekker slapen. Kus
donderdag 13 september 2007 om 19:00
Hoi meiden,
Lunatik, vond je erg relativerend in je stukje, wat betreft je gewicht. Goed hoor, je hebt helemaal gelijk dat het belangrijker is een normaal eet- en gedachtepatroon daarover te ontwikkelen! Schotland klinkt wel steeds leuker zeg, nu ook al een superleuk huisgenootje dat op je staat te wachten daar? Het wordt alsmaar beter;-) En over mijn zus. Zij weet er wel een beetje van hoor en ze was ook niet echt geirriteerd dat er niks was, maar ze vond het gewoon jammer. Hebben het van huis uit anders meegekregen;) Het is niet zo'n issue dat ik het ga aankaarten ofzo.
En leuk om je date verhalen te horen, eigenlijk wel makkelijk dat nr 2 afgevallen is. Scheelt weer wat stress he;)
Benfy, wat een moeilijk verhaal zeg! Ik stelde me echt voor hoe eenzaam je je gevoeld moet hebben in je jeugd. Bij je eerste post kreeg ik het idee dat je nog helemaal aan het begin stond, maar bij het lezen van je vorige post kreeg ik een ander beeld, namelijk dat je zeker wel een beeld hebt van de oorzaak van je eetprobleem.Niet dat je daarmee klaar bent, maar het is wel belangrijk natuurlijk! Heel veel sterkte en van je af schrijven mag altijd! Ik vind alleen thuis zijn soms trouwens ook erg moeilijk..Al moet ik zeggen dat ik dat erger heb in periodes dat ik veel met mensen afgesproken heb, want dat triggert het vele snoepen nog meer lijkt het wel. En ik voel me nu een beetje in een wat maakt het nou uit spiraal te zitten..Heb net in een baalmoment een rol koekjes op zitten eten en zit nu vol, terwijl ik zo een eetafspraak heb. Het scheelt dat de avondmaaltijd van zometeen wel gezond is. Ik moet het maar zien als een goed begin
Emma, waaaaaaaaaaaah, wat een kut sms zeg!!! Pfff, ik zou denk ik wel beledigd (of misschien vooral verontwaardigd) zijn. Het was juist een ex waar je nog goed mee overweg kon toch? Dat maakt het wel vervelender..Hoop dat je het van je af kan laten glijden..En balen dat je even de mist inging met eten, maar kop op he, kan gebeuren. Ken het voornemen wel hoor, juist gezonder doen voor zo'n weekend/feestje/vakantie etc. Alvast veel plezier!!!
Nou meiden, ik ga de deur uit. Iedereen succes en tot schrijfs! Vind het wel leuk als het een beetje actief is hiero. Regel maar gewoon internet hoor Lunatik
Liefs
Lunatik, vond je erg relativerend in je stukje, wat betreft je gewicht. Goed hoor, je hebt helemaal gelijk dat het belangrijker is een normaal eet- en gedachtepatroon daarover te ontwikkelen! Schotland klinkt wel steeds leuker zeg, nu ook al een superleuk huisgenootje dat op je staat te wachten daar? Het wordt alsmaar beter;-) En over mijn zus. Zij weet er wel een beetje van hoor en ze was ook niet echt geirriteerd dat er niks was, maar ze vond het gewoon jammer. Hebben het van huis uit anders meegekregen;) Het is niet zo'n issue dat ik het ga aankaarten ofzo.
En leuk om je date verhalen te horen, eigenlijk wel makkelijk dat nr 2 afgevallen is. Scheelt weer wat stress he;)
Benfy, wat een moeilijk verhaal zeg! Ik stelde me echt voor hoe eenzaam je je gevoeld moet hebben in je jeugd. Bij je eerste post kreeg ik het idee dat je nog helemaal aan het begin stond, maar bij het lezen van je vorige post kreeg ik een ander beeld, namelijk dat je zeker wel een beeld hebt van de oorzaak van je eetprobleem.Niet dat je daarmee klaar bent, maar het is wel belangrijk natuurlijk! Heel veel sterkte en van je af schrijven mag altijd! Ik vind alleen thuis zijn soms trouwens ook erg moeilijk..Al moet ik zeggen dat ik dat erger heb in periodes dat ik veel met mensen afgesproken heb, want dat triggert het vele snoepen nog meer lijkt het wel. En ik voel me nu een beetje in een wat maakt het nou uit spiraal te zitten..Heb net in een baalmoment een rol koekjes op zitten eten en zit nu vol, terwijl ik zo een eetafspraak heb. Het scheelt dat de avondmaaltijd van zometeen wel gezond is. Ik moet het maar zien als een goed begin
Emma, waaaaaaaaaaaah, wat een kut sms zeg!!! Pfff, ik zou denk ik wel beledigd (of misschien vooral verontwaardigd) zijn. Het was juist een ex waar je nog goed mee overweg kon toch? Dat maakt het wel vervelender..Hoop dat je het van je af kan laten glijden..En balen dat je even de mist inging met eten, maar kop op he, kan gebeuren. Ken het voornemen wel hoor, juist gezonder doen voor zo'n weekend/feestje/vakantie etc. Alvast veel plezier!!!
Nou meiden, ik ga de deur uit. Iedereen succes en tot schrijfs! Vind het wel leuk als het een beetje actief is hiero. Regel maar gewoon internet hoor Lunatik
Liefs
donderdag 13 september 2007 om 19:03
Ha lieverds!
Zit echt even in een dip. Ik blijf maar snoepen. Samenloop van omstandigheden denk ik: ik vind mn stage een klein beetje tegenvallen (gaat nog veranderen denk ik hoor.. maar moet heel erg wennen), ik zit nog wat met de mannen in mjn hoofd.. Bah. Gisteren belde mn moeder en toen heb ik huilend gewoon de hoorn erop gegooid. Had echt geen zin om er over te hebben (want dan moet ik dus huilen). Ze heeft trouwens nog niet teruggebeld. Heb gewoon geen zin om te praten, weet ook niet hoe ik het moet uitleggen.
Heb net een schriftje gekocht en ga vanaf morgen netjes bijhouden wat ik eet en hoeveel geld ik uitgeef (mn twee 'slechte' uitlaatkleppen).
Morgen ga ik uit het weekend richting de kust met vriendinnen, dus ik ben het hele weekend terug.
Merk dat ik nu liever alleen voor de buis lig, maar heb toch ja gezegd tegen een drankje in de stad zo. Ga zometeen hardlopen, douchen, opruimen .. TJAKKA
Had trouwens deze week al eerder gereageerd maar dat bericht is weg! Shit...
Lunatik, ik ben nog veel zwaarder dan jij (of lichter.. maar wel stuk kleiner) dus niet getreurd! Goed dat je toch leuke kleren hebt gekocht, dan voel je je gelijk een stuk beter. Ik wil trouwens ook nog een lekker paar gekke gympen, ga binnenkort ff shoppen. Vind het altijd erg stoer staan.
Heb ff niet de puf om nog meer te kletsen, maar tot na dit weekend lieverds!
Kus
Zit echt even in een dip. Ik blijf maar snoepen. Samenloop van omstandigheden denk ik: ik vind mn stage een klein beetje tegenvallen (gaat nog veranderen denk ik hoor.. maar moet heel erg wennen), ik zit nog wat met de mannen in mjn hoofd.. Bah. Gisteren belde mn moeder en toen heb ik huilend gewoon de hoorn erop gegooid. Had echt geen zin om er over te hebben (want dan moet ik dus huilen). Ze heeft trouwens nog niet teruggebeld. Heb gewoon geen zin om te praten, weet ook niet hoe ik het moet uitleggen.
Heb net een schriftje gekocht en ga vanaf morgen netjes bijhouden wat ik eet en hoeveel geld ik uitgeef (mn twee 'slechte' uitlaatkleppen).
Morgen ga ik uit het weekend richting de kust met vriendinnen, dus ik ben het hele weekend terug.
Merk dat ik nu liever alleen voor de buis lig, maar heb toch ja gezegd tegen een drankje in de stad zo. Ga zometeen hardlopen, douchen, opruimen .. TJAKKA
Had trouwens deze week al eerder gereageerd maar dat bericht is weg! Shit...
Lunatik, ik ben nog veel zwaarder dan jij (of lichter.. maar wel stuk kleiner) dus niet getreurd! Goed dat je toch leuke kleren hebt gekocht, dan voel je je gelijk een stuk beter. Ik wil trouwens ook nog een lekker paar gekke gympen, ga binnenkort ff shoppen. Vind het altijd erg stoer staan.
Heb ff niet de puf om nog meer te kletsen, maar tot na dit weekend lieverds!
Kus
zaterdag 15 september 2007 om 17:54
Dag lievvies,
Emma; Het gaat erom wat je uitstraalt, sommige dunne dennen vind ik lelijk, sommige prachtig. sommige dikke dennen vind ik prachtig sommige lelijk. Maar ik heb altijd, als je dan ietsje of te dik bent ( en je krijgt het er niet vanaf of hoeft het er ook niet van af), verslons jezelf dan niet, maar zoek andere manieren om er toch leuk uit te zien. een tof kapsel goede schoenen onderscheid jezelf en ga niet in de massa op.( maar goed dat ben ik echt, mensen die zich onderscheiden vind ik tof, of ze nou dik dun groot of klein zijn.! ) En als je toffe gympen zoekt ga naar Amsterdam, andere kleine steden zoek je naar een speld in een hooiberg en vind je best leuke, maar in A'dam heb je een overvloed aan keuze.. ( toen had ik de mijne al )
Droppie; Hoe gaat het nou met jou? want je reageert alleen op ons...
Benfy.. jezus wat een verhaal... Ik snap dat je het heel lastig dan vind en echt troost en aandacht zoekt in je eten.. en inderdaad ik ga ook juist eten als ik alleen ben, als ik bij mijn huisgenootje zit een avond hoef ik helemaal niks en drink ik vooral water. maar juist dat zakje chips voor de tv proef je niet echt.. en dan geniet je er ook minder van. probeer van die dingen gewoon ook goed te genieten en het niet zomaar weg te kauwen. zo kan je denk ik ook beter terug naar je gedachten, eet ik dit omdat ik het wil of omdat ik niks te doen heb.
Droppie; ja lief, maar zo denk ik op het moment echt en dat is eigenlijk ook wel heel goed. ben wel begonnen met hardlopen, want zit tot ik weg ga bij mijn ouders dus geen sportschool waar ik lid van ben en bij skaten kan ik niet remmen dus dat is iets te eng. maar het gaat wel goed en is wel leuk eigenlijk! en ik eet lekker waar ik zin in heb en daar maak je me veeeeeeeeeeeeeel gelukkiger mee! maar ook, ik stop als ik niet meer hoef, ik eet niet door en eet ook minder uit verveling of omdat ik niks om handen heb.
En mijn date met nummer 1 was weeeeeer heel erg leuk, lekker uit eten geweest, voel me op mijn gemak bij hem, kunnen oeverloos lang kletsen van hele serieuze dingen tot gewoon domme lol. hij is leuk dus.. heel leuk.. maar heeft alleen een goed BEROERDE! timing =( dus ik was een beetje sip toen ik ehhm s'ochtends ( blijven slapen) afscheid van hem nam en ik wil hem heel graag smsen maar vind stiekem ook wel weer dat hij dat meot doen eerst... naja heel gedoe..
Iemand al Wuppie gesignaleerd. ??
Kusje!!
Emma; Het gaat erom wat je uitstraalt, sommige dunne dennen vind ik lelijk, sommige prachtig. sommige dikke dennen vind ik prachtig sommige lelijk. Maar ik heb altijd, als je dan ietsje of te dik bent ( en je krijgt het er niet vanaf of hoeft het er ook niet van af), verslons jezelf dan niet, maar zoek andere manieren om er toch leuk uit te zien. een tof kapsel goede schoenen onderscheid jezelf en ga niet in de massa op.( maar goed dat ben ik echt, mensen die zich onderscheiden vind ik tof, of ze nou dik dun groot of klein zijn.! ) En als je toffe gympen zoekt ga naar Amsterdam, andere kleine steden zoek je naar een speld in een hooiberg en vind je best leuke, maar in A'dam heb je een overvloed aan keuze.. ( toen had ik de mijne al
) Droppie; Hoe gaat het nou met jou? want je reageert alleen op ons...
Benfy.. jezus wat een verhaal... Ik snap dat je het heel lastig dan vind en echt troost en aandacht zoekt in je eten.. en inderdaad ik ga ook juist eten als ik alleen ben, als ik bij mijn huisgenootje zit een avond hoef ik helemaal niks en drink ik vooral water. maar juist dat zakje chips voor de tv proef je niet echt.. en dan geniet je er ook minder van. probeer van die dingen gewoon ook goed te genieten en het niet zomaar weg te kauwen. zo kan je denk ik ook beter terug naar je gedachten, eet ik dit omdat ik het wil of omdat ik niks te doen heb.
Droppie; ja lief, maar zo denk ik op het moment echt en dat is eigenlijk ook wel heel goed. ben wel begonnen met hardlopen, want zit tot ik weg ga bij mijn ouders dus geen sportschool waar ik lid van ben en bij skaten kan ik niet remmen dus dat is iets te eng. maar het gaat wel goed en is wel leuk eigenlijk! en ik eet lekker waar ik zin in heb en daar maak je me veeeeeeeeeeeeeel gelukkiger mee! maar ook, ik stop als ik niet meer hoef, ik eet niet door en eet ook minder uit verveling of omdat ik niks om handen heb.
En mijn date met nummer 1 was weeeeeer heel erg leuk, lekker uit eten geweest, voel me op mijn gemak bij hem, kunnen oeverloos lang kletsen van hele serieuze dingen tot gewoon domme lol. hij is leuk dus.. heel leuk.. maar heeft alleen een goed BEROERDE! timing =( dus ik was een beetje sip toen ik ehhm s'ochtends ( blijven slapen) afscheid van hem nam en ik wil hem heel graag smsen maar vind stiekem ook wel weer dat hij dat meot doen eerst... naja heel gedoe..
Iemand al Wuppie gesignaleerd. ??
Kusje!!
zaterdag 15 september 2007 om 20:51
Hey liefies!
Nou, daar komt het hoor..Ik zit nogal in een dip. Krijg bijna geen goede voornemens uitgevoerd. Net, direct na het eten een doosje grote bokkenpoten op. Zo kut gewoon! Ik heb het al weet ik veel hoe vaak meegemaakt, maar het blijft elke keer weer zo moeilijk om weer op die goede weg te komen, waarbij het niet elke keer misgaat. Er zitten nauwelijks goede dagen bij en ik vind het zo erg. Ik vind mezelf al te dik, was al aangekomen,vandaag zag ik nog meer gewicht staan, en ik kan er echt geen gewicht meer bij gebruiken.!:( Ik doe juist best veel leuke dingen de laatste tijd, heb het erg druk, maar voel me van binnen verdrietig.
Zojuist tussendoor een telefoongesprek met vriendje gehad. Er was wat tussen gekomen en ik ben dus nu de avond alleen, terwijl ik juist echt niet alleen wil zijn! Ik zit gewoon slecht in mijn vel, voel me superonzeker en had juist zo'n behoefte aan een relaxte avond met mijn lief. Wilde ook afleiding waardoor ik niet zou gaan eten. Nu dus ook al een zak chips en wat handen M&M's op. Ik voel me zo lelijk en dik. Je kan aan mijn gezicht al zien dat ik aangekomen ben, ik vind het zo moeilijk! Voel me eerlijk gezegd best wanhopig, dat ik dat schrijf hier al helemaaaaaal
Emma, je had je ouders ook nog niks verteld he? Vind je het fijn dat je moeder je even met rust laat ipv je juist terug te bellen of had je het liever andersom gezien? Ik moet trouwens ook altijd huilen hoor als ik iets wil vertellen wat ik moeilijk/pijnlijk vind. Denk dat wel meer vrouwen hier last van hebben..
Maar het blijft natuurlijk vervelend. Een vriendin zegt altijd dat ze toch wel weet dat ik moet huilen als ik ineens stil ben, dus dat ik dan net zo goed huilend verder kan praten, maar dat werkt dus niet.
Denk je trouwens dat het echt goed is om exact bij te houden wat je eet? Dat doe je toch vaak al in je hoofd of op het andere topic? Heb jij dat je daardoor juist netter gaat eten? Je uitgaves bijhouden zal je vast meer shockeren
Lunatik, je kan zien dat ik eerlijk verteld heb hoe het gaat;) Ik vind net als jij ook dat meer of minder gewicht niet hoeft te bepalen of iemand aantrekkelijk is of niet. Het klinkt afgezaagd, maar het is vooral de uitstraling die iemand heeft! Een vriendelijk, vrolijk gezicht vind ik echt het aller, allerbelangrijkste:) Terwijl ik dit typ denk ik weer aan mezelf en hoe anders ik het zie als het over mezelf gaat, maar ik heb echt het idee dat het voor mij ook niet geldt. Ik ben al nooit echt slank, maar als ik wat meer kilo weeg dan normaal, vind ik het een wereld van verschil. En dat wordt het waarschijnlijk alleen maar meer door hoe ik me voel bij die kilo's meer. Bah, ben echt een zeurkous.
Nr 1 klinkt trouwens wel super zeg! Je noemt allemaal belangrijke dingen die iemand leuk maken..En over dat sms'en: wanneer is hij blijven slapen dan, vannacht? Dat smsje komt vast wel!:) In ieder geval leuk dat het klikt en als jullie elkaar echt leuk vinden, dan is hij er nog wel hoor als je terugkomt! Maar ben het met je eens dat de timing niet perfect is..Als we dat ns konden regelen.. Je klinkt trouwens zo lekker positief, werkt wel aanstekelijk!
Ik ga maar een dvd uit mijn verzameling bekijken denk ik. Er is nooit wat op tv op zaterdag en van een avond zappen word ik niet blij. Hoop dat ik me tijdens de film lekker kan ontspannen met..een pot thee! Morgen heb ik trouwens wel een drukke dag voor de boeg met een verjaardag en een etentje met mijn ouders. Heb ik eens afleiding, zijn het weer allemaal dingen waar sowieso veel gegeten wordt.. Waren al die mensen maar aan het bakkeren ofzo
Bye lieverds, succes allemaal he!
Nou, daar komt het hoor..Ik zit nogal in een dip. Krijg bijna geen goede voornemens uitgevoerd. Net, direct na het eten een doosje grote bokkenpoten op. Zo kut gewoon! Ik heb het al weet ik veel hoe vaak meegemaakt, maar het blijft elke keer weer zo moeilijk om weer op die goede weg te komen, waarbij het niet elke keer misgaat. Er zitten nauwelijks goede dagen bij en ik vind het zo erg. Ik vind mezelf al te dik, was al aangekomen,vandaag zag ik nog meer gewicht staan, en ik kan er echt geen gewicht meer bij gebruiken.!:( Ik doe juist best veel leuke dingen de laatste tijd, heb het erg druk, maar voel me van binnen verdrietig.
Zojuist tussendoor een telefoongesprek met vriendje gehad. Er was wat tussen gekomen en ik ben dus nu de avond alleen, terwijl ik juist echt niet alleen wil zijn! Ik zit gewoon slecht in mijn vel, voel me superonzeker en had juist zo'n behoefte aan een relaxte avond met mijn lief. Wilde ook afleiding waardoor ik niet zou gaan eten. Nu dus ook al een zak chips en wat handen M&M's op. Ik voel me zo lelijk en dik. Je kan aan mijn gezicht al zien dat ik aangekomen ben, ik vind het zo moeilijk! Voel me eerlijk gezegd best wanhopig, dat ik dat schrijf hier al helemaaaaaal
Emma, je had je ouders ook nog niks verteld he? Vind je het fijn dat je moeder je even met rust laat ipv je juist terug te bellen of had je het liever andersom gezien? Ik moet trouwens ook altijd huilen hoor als ik iets wil vertellen wat ik moeilijk/pijnlijk vind. Denk dat wel meer vrouwen hier last van hebben..
Maar het blijft natuurlijk vervelend. Een vriendin zegt altijd dat ze toch wel weet dat ik moet huilen als ik ineens stil ben, dus dat ik dan net zo goed huilend verder kan praten, maar dat werkt dus niet.Denk je trouwens dat het echt goed is om exact bij te houden wat je eet? Dat doe je toch vaak al in je hoofd of op het andere topic? Heb jij dat je daardoor juist netter gaat eten? Je uitgaves bijhouden zal je vast meer shockeren
Lunatik, je kan zien dat ik eerlijk verteld heb hoe het gaat;) Ik vind net als jij ook dat meer of minder gewicht niet hoeft te bepalen of iemand aantrekkelijk is of niet. Het klinkt afgezaagd, maar het is vooral de uitstraling die iemand heeft! Een vriendelijk, vrolijk gezicht vind ik echt het aller, allerbelangrijkste:) Terwijl ik dit typ denk ik weer aan mezelf en hoe anders ik het zie als het over mezelf gaat, maar ik heb echt het idee dat het voor mij ook niet geldt. Ik ben al nooit echt slank, maar als ik wat meer kilo weeg dan normaal, vind ik het een wereld van verschil. En dat wordt het waarschijnlijk alleen maar meer door hoe ik me voel bij die kilo's meer. Bah, ben echt een zeurkous.
Nr 1 klinkt trouwens wel super zeg! Je noemt allemaal belangrijke dingen die iemand leuk maken..En over dat sms'en: wanneer is hij blijven slapen dan, vannacht? Dat smsje komt vast wel!:) In ieder geval leuk dat het klikt en als jullie elkaar echt leuk vinden, dan is hij er nog wel hoor als je terugkomt! Maar ben het met je eens dat de timing niet perfect is..Als we dat ns konden regelen.. Je klinkt trouwens zo lekker positief, werkt wel aanstekelijk!
Ik ga maar een dvd uit mijn verzameling bekijken denk ik. Er is nooit wat op tv op zaterdag en van een avond zappen word ik niet blij. Hoop dat ik me tijdens de film lekker kan ontspannen met..een pot thee! Morgen heb ik trouwens wel een drukke dag voor de boeg met een verjaardag en een etentje met mijn ouders. Heb ik eens afleiding, zijn het weer allemaal dingen waar sowieso veel gegeten wordt.. Waren al die mensen maar aan het bakkeren ofzo
Bye lieverds, succes allemaal he!
zondag 16 september 2007 om 18:51
Lieve droppie,
ik kom je even een hart onder de riem steken. Ga lekker sporten, zoek afleiding en als dat niet je vriendje is zoek dan vriendinnetjes op. en morgen moet je juist lekker genieten, neem datgene wat je nooit mag van jezelf en geniet van elke hap.
Doe muziek op en ga buiten een stuk lopen/fietsen/skaten.. kijk om je heen en geniet. Je bent er en je mag er wezen en je mag trots op jezelf zijn. Schrijf je positieve punten, focus je op je mooie dingen en niet op de dingen waar je minder blij mee bent. maak er desnoods een bord bij, ga plaatjes zoeken die met jouw POSITIEVE punten te maken hebben en schrijf erbij waarom.
Ik denk dat de vreetbuien pas stoppen als je gewoon geniet van je eten, en er niet teveel aan denkt maar eet omdat het moet( levensbehoefte nr 2 ) en omdat het lekker is en niet uit wanhoop. Ik merk aan mezelf als ik me weer te druk ga maken om mijn gewicht en mijn uiterlijk en weer een rolletje te veel ontdek dat ik dan toch snel naar eten ga grijpen.. Dus probeer blij met jezelf te zijn, straf jezelf niet, ga lekker naar buiten omdat je daar vrolijk van word, koop gewoon die mooie kleren ( ook al is het een grote maat) en ga lekker naar de kapper of de schoonheidsspecialiste. Geniet ervan en verwen jezelf... je mag er wezen en trots zijn wat je tot nu allemaal hebt bereikt!
Hmmm... mijn vader is mosselen aan het maken en het ruikt zoooooooo lekker. Vannacht feestje gehad, heerlijk gedanst! vandaag veeeeeeeeeeeeeeeeel te veel en te slecht gegeten, maar geod morgen weer lekker hardlopen en gewoon weer normaal eten..naja dan gaan we als afsheidsmaal lasagne eten en tiramisu.. yum yum!!!!!!!. en nog maar 3 nachtjes slapen, net een smsje van mijn nieuwe huisgenootje gehad.. ze zijn internet aan het regelen! dus gaat helemaal goed komen. Uiteindelijk toch maar een smsje naar nummer 1 gestuurd, veeeeeeeeeeeeel later ook een smsje terugekregen.. merk dat hij wel afstand neemt. maar goed.. inderdaad als ie echt leuk is is hij dat over 3 maanden ook nog wel en vind hij mij dat ook wel. Bovendien wie weet wat voor leuks er in schotland rondloopt! we houden toch contact
Lievvies, Em volgens mij is dat bijhouden van je eten niet zo goed hoor.. weet dat dat voor mij echt wel iets was wat me nekte en waardoor ik nog strenger en strenger voor mezelf werd.
Ik ga dr nu echt vandoor! hopelijk heeft de rest ook/wel een goed weekend gehad!
Kusje.... En geniet nooit met mate, daarvoor is het leven veel te kort!
ik kom je even een hart onder de riem steken. Ga lekker sporten, zoek afleiding en als dat niet je vriendje is zoek dan vriendinnetjes op. en morgen moet je juist lekker genieten, neem datgene wat je nooit mag van jezelf en geniet van elke hap.
Doe muziek op en ga buiten een stuk lopen/fietsen/skaten.. kijk om je heen en geniet. Je bent er en je mag er wezen en je mag trots op jezelf zijn. Schrijf je positieve punten, focus je op je mooie dingen en niet op de dingen waar je minder blij mee bent. maak er desnoods een bord bij, ga plaatjes zoeken die met jouw POSITIEVE punten te maken hebben en schrijf erbij waarom.
Ik denk dat de vreetbuien pas stoppen als je gewoon geniet van je eten, en er niet teveel aan denkt maar eet omdat het moet( levensbehoefte nr 2 ) en omdat het lekker is en niet uit wanhoop. Ik merk aan mezelf als ik me weer te druk ga maken om mijn gewicht en mijn uiterlijk en weer een rolletje te veel ontdek dat ik dan toch snel naar eten ga grijpen.. Dus probeer blij met jezelf te zijn, straf jezelf niet, ga lekker naar buiten omdat je daar vrolijk van word, koop gewoon die mooie kleren ( ook al is het een grote maat) en ga lekker naar de kapper of de schoonheidsspecialiste. Geniet ervan en verwen jezelf... je mag er wezen en trots zijn wat je tot nu allemaal hebt bereikt!
Hmmm... mijn vader is mosselen aan het maken en het ruikt zoooooooo lekker. Vannacht feestje gehad, heerlijk gedanst! vandaag veeeeeeeeeeeeeeeeel te veel en te slecht gegeten, maar geod morgen weer lekker hardlopen en gewoon weer normaal eten..naja dan gaan we als afsheidsmaal lasagne eten en tiramisu.. yum yum!!!!!!!. en nog maar 3 nachtjes slapen, net een smsje van mijn nieuwe huisgenootje gehad.. ze zijn internet aan het regelen! dus gaat helemaal goed komen. Uiteindelijk toch maar een smsje naar nummer 1 gestuurd, veeeeeeeeeeeeel later ook een smsje terugekregen.. merk dat hij wel afstand neemt. maar goed.. inderdaad als ie echt leuk is is hij dat over 3 maanden ook nog wel en vind hij mij dat ook wel. Bovendien wie weet wat voor leuks er in schotland rondloopt!
we houden toch contact Lievvies, Em volgens mij is dat bijhouden van je eten niet zo goed hoor.. weet dat dat voor mij echt wel iets was wat me nekte en waardoor ik nog strenger en strenger voor mezelf werd.
Ik ga dr nu echt vandoor! hopelijk heeft de rest ook/wel een goed weekend gehad!
Kusje.... En geniet nooit met mate, daarvoor is het leven veel te kort!
maandag 17 september 2007 om 17:53
Lunatik, bedankt voor je lieve peptalk! Het was echt een rotavond en een rotnacht, want zat uiteindelijk zo vol dat ik niet kon slapen. Ik heb toen maar tv gekeken, voor ik weer probeerde te slapen. En toen dat lukte werd ik na twee uurtjes weer wakker, omdat ik zo misselijk was dat ik dacht dat ik moest overgeven! Toen heb ik samen met een emmertje op schoot nog maar anderhalf uur een video gekeken. Ben niet van plan het weer zo ver te laten komen!
De volgende dag voelde ik me nog steeds beroerd, maar ik heb er zeker een leuke dag van gemaakt en toen ik eenmaal weer kon eten, heb ik dat ook gedaan. Ik was gister gelukkig al een stuk positiever. Vandaag heb ik voor mijn gevoel al een dag achter de rug en mede daardoor een goede structuur. Ik ga zo een lekkere maaltijd koken en daar heb ik echt zin in! Je had helemaal gelijk dat ik positiever moet denken en niet zo moet wegzakken in dat negatieve. Zo'n afschuwelijk mens ben ik nou eigenlijk ook weer niet, het kan veeeeeeeeeel erger!;-]
Het klinkt alsof je een leuk weekend gehad hebt! Misschien neemt nr 1 ook wel wat afstand, omdat hij er op ingesteld is dat je al bijna weg gaat en hij dus nergens op moet rekenen..Niet dat ik in zijn hoofd kan kruipen, maar dat zou ik me wel voor kunnen stellen. Je gaat gewoon al bijna weg!! Vanavond je afscheidsmaal al he? Lasagne en tiramisu? Mijn complimenten voor deze keuze Hoop dat jij er lekker van zal genieten!
Emma, ik hoop dat je een heel fijn weekend hebt gehad met je vriendinnetjes en je ook weer wat fijner voelt!
Benfy, hoe is het met jou? Als je je ei kwijt wilt..
Mientje, ik mis je nog steeds hier. Zou het leuk vinden als je een teken van leven zou geven;)
Dikke knuffel voor iedereen!
De volgende dag voelde ik me nog steeds beroerd, maar ik heb er zeker een leuke dag van gemaakt en toen ik eenmaal weer kon eten, heb ik dat ook gedaan. Ik was gister gelukkig al een stuk positiever. Vandaag heb ik voor mijn gevoel al een dag achter de rug en mede daardoor een goede structuur. Ik ga zo een lekkere maaltijd koken en daar heb ik echt zin in! Je had helemaal gelijk dat ik positiever moet denken en niet zo moet wegzakken in dat negatieve. Zo'n afschuwelijk mens ben ik nou eigenlijk ook weer niet, het kan veeeeeeeeeel erger!;-]
Het klinkt alsof je een leuk weekend gehad hebt! Misschien neemt nr 1 ook wel wat afstand, omdat hij er op ingesteld is dat je al bijna weg gaat en hij dus nergens op moet rekenen..Niet dat ik in zijn hoofd kan kruipen, maar dat zou ik me wel voor kunnen stellen. Je gaat gewoon al bijna weg!! Vanavond je afscheidsmaal al he? Lasagne en tiramisu? Mijn complimenten voor deze keuze Hoop dat jij er lekker van zal genieten!
Emma, ik hoop dat je een heel fijn weekend hebt gehad met je vriendinnetjes en je ook weer wat fijner voelt!
Benfy, hoe is het met jou? Als je je ei kwijt wilt..
Mientje, ik mis je nog steeds hier. Zou het leuk vinden als je een teken van leven zou geven;)
Dikke knuffel voor iedereen!
maandag 17 september 2007 om 17:59
Meiden, hier ben ik weer eens.
Heb een tijdje pc problemen gehad. Maar ik kan gelukkig weer op het forum en ik kan zelfs inloggen (wel makkelijk om een berichtje te typen he!!:-)
Hopelijk gaat alles lekker met jullie.
Hier gaat het met ups en downs. Maar gelukkig heb ik de komende tijd lekker veel dagen vrij. Heb een hoop kunnen opsparen afgelopen jaar. Ben echt blij dat ik gewoon eens tijd heb om op een door de weekse dag uit te slapen. t zit 'm in die kleine dingen....alles in eigen tempo op t moment.
Hebben jullie een goed weekend gehad? Ben heel eerlijk nog niet zo bijgelezen, dat ga ik de komende tijd zoetjes aan weer doen. Ik laat van me horen. Ben blij dat ons topic nog bestaan is gebleven.
Meiden, fijne avond.
Groetjes van Mientjepientje
Heb een tijdje pc problemen gehad. Maar ik kan gelukkig weer op het forum en ik kan zelfs inloggen (wel makkelijk om een berichtje te typen he!!:-)
Hopelijk gaat alles lekker met jullie.
Hier gaat het met ups en downs. Maar gelukkig heb ik de komende tijd lekker veel dagen vrij. Heb een hoop kunnen opsparen afgelopen jaar. Ben echt blij dat ik gewoon eens tijd heb om op een door de weekse dag uit te slapen. t zit 'm in die kleine dingen....alles in eigen tempo op t moment.
Hebben jullie een goed weekend gehad? Ben heel eerlijk nog niet zo bijgelezen, dat ga ik de komende tijd zoetjes aan weer doen. Ik laat van me horen. Ben blij dat ons topic nog bestaan is gebleven.
Meiden, fijne avond.
Groetjes van Mientjepientje
maandag 17 september 2007 om 21:14
Lieverds!
Ik ben weer terug na een heeeeeeerlijk weekend in de zon met vriendinnen. Echt heel fijn om iedereen weer te zien.
Het eten was een drama, ik had totaal geen rem meer (vanaf maandag weer gezond, het bekende voornemen). Friet, heeeel veel flessen wijn, spaghetti, snoep, koekjes, M&M's, chips, japanse mix etc etc etc... Gekgenoeg maar 200 gram aangekomen, maar toch, ik snap mezelf op zo'n moment echt niet. Was het dikste van allemaal en heb nu zoiets: volgend weekend ben ik slank, ik wil me niet constant ongemakkelijk voelen.
Droppie, ik vind het zo naar om te lezen hoe je je voelt. het is heel herkenbaar (ik zit nu in een piek misschien kan ik je opvrolijken). 1 goede dag moet al veel moed geven. Wou dat ik nu je huisgenoot was, dan kon ik je even moed inpraten... Probeer eens tot de essentie te komen. Was het onrust, eenzaamheid, te moe om te vechten???
Heb net mn ouders ff gebeld maar niet meer over vorige telefoontje gehad, alleen beetje social talk. Was vrijdag in een restaurant ook met 1 vriendin aan t praten (op zo'n weekendje is zij altijd degene met wie ik serieus praat) en dan moet ik gelijk janken.. Maar heb met haar besproken dat ik het vaker met vriendinnen moet bespreken (en niet alleen met psych) omdat het opkroppen niet goed is. Zal in ieder geval proberen om mn diepste gedachtes hier vaker te ventileren
Eten bijhouden geeft me een bepaalde rust.. Soms valt het uiteindelijk heel erg mee als het op een rijtje staat, soms heel erg tegen.. Mn uitgaven doe ik niet meer, ff een maandje geprobeerd. Weet toch wel waar het geld heengaat (terrasje hier en daar). Wil een ticket boeken naar Australie voor deze zomer maar dat moet ik nog ff allemaal uitzoeken. Ik wil ong. 6 weken, de oostkust doen. Wil dus eigenlijk vliegen op bv Cairns (noord) en dan terugvliegen vanaf Melbourne (zuid) of andersom. Zo hoef ik geen rondje, scheelt een hoop gereis. Maar dan is het niet een retourtje en dat is duurder. Ga binnenkort maar eens langs bij World Ticket Center.
Lunatik, bedankt voor de gympen-tip! Zodra ik tijd heb en geld (nu nog maar 11 euro op mn rekening hhahaha) ga ik richting A'dam. Vind zwarte nikes trouwens ook wel gaaf...
Ik wil ook mosselen!!!! Moules en Frites.. MMMMM.... En tiramisu... HOHOHOHOH
Mientje, fijn om wat van je te lezen!
Ben vandaag weer wezen hardlopen en net paar koekjes gegeten, verder gewoon gegeten. Voel me weer lekker voldaan, ga beetje vroeg slapen, morgen weer hard werken...
Ook fijne dag gehad op stage, voel me al iets nuttiger gelukkig.
Liefs Emmadepemma
Ik ben weer terug na een heeeeeeerlijk weekend in de zon met vriendinnen. Echt heel fijn om iedereen weer te zien.
Het eten was een drama, ik had totaal geen rem meer (vanaf maandag weer gezond, het bekende voornemen). Friet, heeeel veel flessen wijn, spaghetti, snoep, koekjes, M&M's, chips, japanse mix etc etc etc... Gekgenoeg maar 200 gram aangekomen, maar toch, ik snap mezelf op zo'n moment echt niet. Was het dikste van allemaal en heb nu zoiets: volgend weekend ben ik slank, ik wil me niet constant ongemakkelijk voelen.
Droppie, ik vind het zo naar om te lezen hoe je je voelt. het is heel herkenbaar (ik zit nu in een piek misschien kan ik je opvrolijken). 1 goede dag moet al veel moed geven. Wou dat ik nu je huisgenoot was, dan kon ik je even moed inpraten... Probeer eens tot de essentie te komen. Was het onrust, eenzaamheid, te moe om te vechten???
Heb net mn ouders ff gebeld maar niet meer over vorige telefoontje gehad, alleen beetje social talk. Was vrijdag in een restaurant ook met 1 vriendin aan t praten (op zo'n weekendje is zij altijd degene met wie ik serieus praat) en dan moet ik gelijk janken.. Maar heb met haar besproken dat ik het vaker met vriendinnen moet bespreken (en niet alleen met psych) omdat het opkroppen niet goed is. Zal in ieder geval proberen om mn diepste gedachtes hier vaker te ventileren
Eten bijhouden geeft me een bepaalde rust.. Soms valt het uiteindelijk heel erg mee als het op een rijtje staat, soms heel erg tegen.. Mn uitgaven doe ik niet meer, ff een maandje geprobeerd. Weet toch wel waar het geld heengaat (terrasje hier en daar). Wil een ticket boeken naar Australie voor deze zomer maar dat moet ik nog ff allemaal uitzoeken. Ik wil ong. 6 weken, de oostkust doen. Wil dus eigenlijk vliegen op bv Cairns (noord) en dan terugvliegen vanaf Melbourne (zuid) of andersom. Zo hoef ik geen rondje, scheelt een hoop gereis. Maar dan is het niet een retourtje en dat is duurder. Ga binnenkort maar eens langs bij World Ticket Center.
Lunatik, bedankt voor de gympen-tip! Zodra ik tijd heb en geld (nu nog maar 11 euro op mn rekening hhahaha) ga ik richting A'dam. Vind zwarte nikes trouwens ook wel gaaf...
Ik wil ook mosselen!!!! Moules en Frites.. MMMMM.... En tiramisu... HOHOHOHOH
Mientje, fijn om wat van je te lezen!
Ben vandaag weer wezen hardlopen en net paar koekjes gegeten, verder gewoon gegeten. Voel me weer lekker voldaan, ga beetje vroeg slapen, morgen weer hard werken...
Ook fijne dag gehad op stage, voel me al iets nuttiger gelukkig.
Liefs Emmadepemma
maandag 17 september 2007 om 22:08
Eigenlijk ben ik heel erg moe, en ik wil op tijd naar bed (wat me nooit lukt… ), maar ik wil toch graag even reageren omdat jullie ook zo veel reageren…
@Emmaviva: Het klinkt zooo stom, maar ik ben zoooo blij dat ik hier lees dat ik niet de enige ben die zo'n moeite heeft met 'normaal' eten en uit de band springt en dat eigenlijk niet wil maar toch doe, enz enz enz… Schriftje bijhouden: dat doe ik ook hoor, want anders heb ik echt totaal geen idee van wat ik op een dag naar binnen gewerkt heb, en ik wil toch op de een of andere manier op papier zien wat ik heb gegeten, zodat ik het niet kan ontkennen ofzo. Maar ja, dan moet ik er eerlijkheidshalve bij zeggen dat ik in echte slechte eettijden niets opschrijf… 'denial'…
@Droppie39: Ik begin door die sessies bij de psych inderdaad wel een idee te krijgen van de oorzaak van m'n eetprobleem. Maar voor m'n gevoel ben ik er nog lang niet. Misschien wil ik wel te snel hoor, maar ik zie nu nog niet in HOE ik van m'n eetprobleem afkom… Goh, dus jij kunt ook gewoon een hele rol koekjes opeten, of een hele zak chips… Wat ben ik blij dat jullie die dingen hier gewoon opschrijven zeg. Vooral blijven doen hoor… Mijn zwak is trouwens een heel pak Mellowcakes, van Milka is dat geloof ik. Lijkt op een soort negerzoenen, en ik maak mezelf dan wijs dat het beter is om een pak mellowcakes te eten waar 14,5 gram vet in zit per 100 gram, dan dat ik gewone chocola eet van 30 gram vet… tja…
Oh droppie39, je dipverhaaltje kwam me zoooo bekend voor… Gelukkig heb je het weer achter de rug. En elke dag is weer een nieuwe dag voor een nieuw begin! Hou die positiviteit vast hè!
@Lunatik: Ja, gek is dat hè, dat als er anderen bij zijn, dat je dan 'gewoon' kunt eten. Maar zodra je dan alleen bent, gaat het mis. In theorie weet ik wel dat je je dan moet afvragen of je wel écht zin hebt in die hele zak chips of eigenlijk iets anders zoekt, maar ja, voer het maar eens uit in de praktijk. Mij is het nog steeds niet gelukt. Wel dat ik even erbij stilsta waarom ik wil eten, maar dan stokt het… Ach ja, het is een begin zullen we maar zeggen…
Nou, mijn eigen dag was vandaag wel oké. Geen uitspattingen (alleen een stroopwafel en een doosje smarties, heel beschaafd dus) en redelijk wat aan beweging gedaan.
Fijne avond/nacht en tot gauw allemaal!
Groetjes Benfy
@Emmaviva: Het klinkt zooo stom, maar ik ben zoooo blij dat ik hier lees dat ik niet de enige ben die zo'n moeite heeft met 'normaal' eten en uit de band springt en dat eigenlijk niet wil maar toch doe, enz enz enz… Schriftje bijhouden: dat doe ik ook hoor, want anders heb ik echt totaal geen idee van wat ik op een dag naar binnen gewerkt heb, en ik wil toch op de een of andere manier op papier zien wat ik heb gegeten, zodat ik het niet kan ontkennen ofzo. Maar ja, dan moet ik er eerlijkheidshalve bij zeggen dat ik in echte slechte eettijden niets opschrijf… 'denial'…
@Droppie39: Ik begin door die sessies bij de psych inderdaad wel een idee te krijgen van de oorzaak van m'n eetprobleem. Maar voor m'n gevoel ben ik er nog lang niet. Misschien wil ik wel te snel hoor, maar ik zie nu nog niet in HOE ik van m'n eetprobleem afkom… Goh, dus jij kunt ook gewoon een hele rol koekjes opeten, of een hele zak chips… Wat ben ik blij dat jullie die dingen hier gewoon opschrijven zeg. Vooral blijven doen hoor… Mijn zwak is trouwens een heel pak Mellowcakes, van Milka is dat geloof ik. Lijkt op een soort negerzoenen, en ik maak mezelf dan wijs dat het beter is om een pak mellowcakes te eten waar 14,5 gram vet in zit per 100 gram, dan dat ik gewone chocola eet van 30 gram vet… tja…
Oh droppie39, je dipverhaaltje kwam me zoooo bekend voor… Gelukkig heb je het weer achter de rug. En elke dag is weer een nieuwe dag voor een nieuw begin! Hou die positiviteit vast hè!
@Lunatik: Ja, gek is dat hè, dat als er anderen bij zijn, dat je dan 'gewoon' kunt eten. Maar zodra je dan alleen bent, gaat het mis. In theorie weet ik wel dat je je dan moet afvragen of je wel écht zin hebt in die hele zak chips of eigenlijk iets anders zoekt, maar ja, voer het maar eens uit in de praktijk. Mij is het nog steeds niet gelukt. Wel dat ik even erbij stilsta waarom ik wil eten, maar dan stokt het… Ach ja, het is een begin zullen we maar zeggen…
Nou, mijn eigen dag was vandaag wel oké. Geen uitspattingen (alleen een stroopwafel en een doosje smarties, heel beschaafd dus) en redelijk wat aan beweging gedaan.
Fijne avond/nacht en tot gauw allemaal!
Groetjes Benfy
dinsdag 18 september 2007 om 10:42
Hallo
Ik zag dit topic en toen ik begon te lezen, las ik zoveel bekende dingen en gevoelens, dat ik na lang nadenken toch maar reageer. Eigenlijk praat ik liever niet over mijn probleem met eten en het hier neerzetten vind ik ook lastig. Maar ik denk dat herkenning wel heel goed zal zijn, dus bij deze. Voor ik hier mijn 'voorgeschiedenis' ga posten, eerst maar even zeker weten dat jullie nog plek voor een nieuwe deelnemer hebben. Dus?
ik kom snel weer kijken
'
groetjes Moniek
Ik zag dit topic en toen ik begon te lezen, las ik zoveel bekende dingen en gevoelens, dat ik na lang nadenken toch maar reageer. Eigenlijk praat ik liever niet over mijn probleem met eten en het hier neerzetten vind ik ook lastig. Maar ik denk dat herkenning wel heel goed zal zijn, dus bij deze. Voor ik hier mijn 'voorgeschiedenis' ga posten, eerst maar even zeker weten dat jullie nog plek voor een nieuwe deelnemer hebben. Dus?
ik kom snel weer kijken
'
groetjes Moniek
dinsdag 18 september 2007 om 12:36
@ moniek!
Natuurlijk, je bent hartstikke welkom! wij zitten inderdaad allemaal met eten te kloten sommige gaat het nu slechter mee sommige ( ikzelf na een hele vervelende periode eindelijk beter)
Maar je bent welkom hoor, dus vertel je verhaal.. je hart luchtten kan echt goed doen.. vooral omdat je dit niet snel aan de buitenwereld vertelt.
liefs, Lunatik
Meiden.... nog 1 nachtje slapen!!!!!!spannend!!!!!!!!!!!! en dan is het bye bye zwaai zwaai.. maar ik blijf schrijven hoor, want mijn huisgenootje is druk bezig internet aan te vragen... Liefs!
Natuurlijk, je bent hartstikke welkom! wij zitten inderdaad allemaal met eten te kloten sommige gaat het nu slechter mee sommige ( ikzelf na een hele vervelende periode eindelijk beter)
Maar je bent welkom hoor, dus vertel je verhaal.. je hart luchtten kan echt goed doen.. vooral omdat je dit niet snel aan de buitenwereld vertelt.
liefs, Lunatik
Meiden.... nog 1 nachtje slapen!!!!!!spannend!!!!!!!!!!!! en dan is het bye bye zwaai zwaai.. maar ik blijf schrijven hoor, want mijn huisgenootje is druk bezig internet aan te vragen... Liefs!
dinsdag 18 september 2007 om 15:32
Ik heb toch hardgelopen...
en mijn rugzak kan niet dicht
en ik heb net een halve zak chips met roomkaas ( buggles yum yum) en 2 pakjes met 4 chocoladekoekjes ( van die continue dingen)... en het mooiste is, ik voel me niet eens schuldig
ALLLLLLLLLLLLLLEEEEES KOMT GOED!!!!!!!!!!!! in SCHOTLAND!
sorry meiden voor mijn gestoorde bui
en mijn rugzak kan niet dicht
en ik heb net een halve zak chips met roomkaas ( buggles yum yum) en 2 pakjes met 4 chocoladekoekjes ( van die continue dingen)... en het mooiste is, ik voel me niet eens schuldig
ALLLLLLLLLLLLLLEEEEES KOMT GOED!!!!!!!!!!!! in SCHOTLAND!
sorry meiden voor mijn gestoorde bui
dinsdag 18 september 2007 om 20:56
Hoi lieve meiden!
Mientje, fijn om wat van je te horen! Wat lekker dat je de komende tijd veel vrij kunt gaan nemen. Heb je het afgelopen jaar weinig vrij kunnen nemen of echt bewust gespaard om een periode vaker vrij te kunnen zijn? Even benieuwd:)
Emmadepemma! Wat fijn dat je weer in een piek zit! Ik kan me voorstellen dat je losgaat in zo'n weekend hoor. Als er van alles is en iedereen lekker zit te snoepen is het ook wel erg verleidelijk. En je inhouden in zo'n weekend is ook niet nodig. Het is alleen wel vervelend als je daar weer zo veel van neemt dat je je er niet lekker bij voelt.. Wat me opviel in je stukje is een soort 'rust' die je weer over je hebt. Het gewoon weer er tegen aan zeg maar, niet bij de pakken neer zitten. Ik kan dat ook echt zo hebben, dat ik mezelf dan ineens weer zo bij elkaar geraapt heb. Ik heb gisteren en vandaag goed (normaal!) gegeten en dat geeft mij ook weer moed voor de dagen die volgen hoor. Zojuist vers brood gekocht voor morgen en lekker fruit. Vanmiddag bijna gevulde koeken gekocht (in de bonus!), want dacht even dat het gezond is dat gewoon te nemen. Maar daar trap ik wel vaker in, want ik kan dat niet zomaar altijd 'normaal'. Ik heb ze dus terug gelegd en was daar achteraf ook juist erg blij mee, want ik moet echt even stevig op die goede weg staan voordat ik dat weer aandurf. Klinkt misschien gek maar ik voel me net weer een beetje normaal en ik ben bang weer door te slaan..Niet dat ik nu niks wil snoepen hoor, maar sommige dingen kunnen meer triggeren dan andere..
Wat gaaf dat je naar Australie wil gaan aan het eind van het jaar! Ook al zo stoer als Lunatik! Wie weet steken jullie me nog aan;)
Benfy, het is fijn he om dingen te herkennen? Dat vind ik echt het fijne van dit forum! Ik ken die mellowcakes trouwens wel, maar ik vind ze niet zo geweldig. Liever de ouderwetse negerzoenen! Ahum, zoenen Fijn dat je zo'n goede dag had! Een stroopwafel en een doosje smarties is zeker erg beschaafd:)
Moniek, natuurlijk mag je hier ook posten! Kom maar op;)
Lunatik, geeft niks dat je gestoord doet hoor, leuk toch:) Je bent gewoon wat hyper, omdat je bijna vertrekt! Goed dat je internet hebt, ik hoor graag wat voor avonturen je allemaal gaat beleven daar hoor! Als je dit nog leest: goede reis!
Liefs
Mientje, fijn om wat van je te horen! Wat lekker dat je de komende tijd veel vrij kunt gaan nemen. Heb je het afgelopen jaar weinig vrij kunnen nemen of echt bewust gespaard om een periode vaker vrij te kunnen zijn? Even benieuwd:)
Emmadepemma! Wat fijn dat je weer in een piek zit! Ik kan me voorstellen dat je losgaat in zo'n weekend hoor. Als er van alles is en iedereen lekker zit te snoepen is het ook wel erg verleidelijk. En je inhouden in zo'n weekend is ook niet nodig. Het is alleen wel vervelend als je daar weer zo veel van neemt dat je je er niet lekker bij voelt.. Wat me opviel in je stukje is een soort 'rust' die je weer over je hebt. Het gewoon weer er tegen aan zeg maar, niet bij de pakken neer zitten. Ik kan dat ook echt zo hebben, dat ik mezelf dan ineens weer zo bij elkaar geraapt heb. Ik heb gisteren en vandaag goed (normaal!) gegeten en dat geeft mij ook weer moed voor de dagen die volgen hoor. Zojuist vers brood gekocht voor morgen en lekker fruit. Vanmiddag bijna gevulde koeken gekocht (in de bonus!), want dacht even dat het gezond is dat gewoon te nemen. Maar daar trap ik wel vaker in, want ik kan dat niet zomaar altijd 'normaal'. Ik heb ze dus terug gelegd en was daar achteraf ook juist erg blij mee, want ik moet echt even stevig op die goede weg staan voordat ik dat weer aandurf. Klinkt misschien gek maar ik voel me net weer een beetje normaal en ik ben bang weer door te slaan..Niet dat ik nu niks wil snoepen hoor, maar sommige dingen kunnen meer triggeren dan andere..
Wat gaaf dat je naar Australie wil gaan aan het eind van het jaar! Ook al zo stoer als Lunatik! Wie weet steken jullie me nog aan;)
Benfy, het is fijn he om dingen te herkennen? Dat vind ik echt het fijne van dit forum! Ik ken die mellowcakes trouwens wel, maar ik vind ze niet zo geweldig. Liever de ouderwetse negerzoenen! Ahum, zoenen Fijn dat je zo'n goede dag had! Een stroopwafel en een doosje smarties is zeker erg beschaafd:)
Moniek, natuurlijk mag je hier ook posten! Kom maar op;)
Lunatik, geeft niks dat je gestoord doet hoor, leuk toch:) Je bent gewoon wat hyper, omdat je bijna vertrekt! Goed dat je internet hebt, ik hoor graag wat voor avonturen je allemaal gaat beleven daar hoor! Als je dit nog leest: goede reis!
Liefs
dinsdag 18 september 2007 om 22:32
Hallo
Fijn dat ik hier mee kan komen kletsen. Ik zal me zelf dan eerst eens even voorstellen; ik ben Moniek, 34 jaar, getrouwd en 3 kinderen (3 meiden van 6,4 en 2 jaar). Eigenlijk alles voor mekaar en supergelukkig, maar ja dat eten........
Mijn voorgeschiedenis; als klein kind afwisselend stevig en dun geweest, toen in de puberteit (mede door de pil) van heel slank naar heel dik gegaan (boven de 90 kilo bij 1,74). Toen een hele moeilijke periode gehad (gebroken met de ouders van mijn vriend (nu man)), waarna ik alleen maar ging eten. Toen vond ik het genoeg en ben ik extreem gaan lijnen en 30 kilo afgevallen. En toen begonnen de eetbuien en die zijn niet meer weggegaan.
Ik groeide daarna door het eten weer tot 82 kilo, toen 3 zwangerschappen en lijnen tussendoor, waarna ik nu 69 kilo weeg. Maar ik wil terug naar 67 en ik hou me vaak keurig aan mijn 'schema', maar het gaat nog zo vaak fout en dan ook echt fout. En het moet allemaal stiekem, want ik wil niet dat mijn kinderen het merken. Als ik 1 ding teveel neem, dan sla ik helemaal door. Ook voel ik me soms zo klote, weet vaak echt niet waarom, en dan gaat het ook heel vaak mis.
Woensdagmorgen ben ik altijd 2 1/2 uur alleen thuis, want dan zijn de meiden alle 3 weg en dan gaat het zo vaak fout. Dan heb ik vrij spel en dan voel/zie ik het wel aankomen, maar toch ga ik de fout in.
Voel me zo stom en slecht als ik weer eens stiekem zit te snoepen en een smoes moet verzinnen als 1 van de kinderen onverwacht de keuken binnenkomt.
Zo wat een verhaal, maar toen ik begon, was ik niet meer te stoppen. Voelt ook wel goed om eens op te schrijven.
tot gauw
groetjes Moniek
Fijn dat ik hier mee kan komen kletsen. Ik zal me zelf dan eerst eens even voorstellen; ik ben Moniek, 34 jaar, getrouwd en 3 kinderen (3 meiden van 6,4 en 2 jaar). Eigenlijk alles voor mekaar en supergelukkig, maar ja dat eten........
Mijn voorgeschiedenis; als klein kind afwisselend stevig en dun geweest, toen in de puberteit (mede door de pil) van heel slank naar heel dik gegaan (boven de 90 kilo bij 1,74). Toen een hele moeilijke periode gehad (gebroken met de ouders van mijn vriend (nu man)), waarna ik alleen maar ging eten. Toen vond ik het genoeg en ben ik extreem gaan lijnen en 30 kilo afgevallen. En toen begonnen de eetbuien en die zijn niet meer weggegaan.
Ik groeide daarna door het eten weer tot 82 kilo, toen 3 zwangerschappen en lijnen tussendoor, waarna ik nu 69 kilo weeg. Maar ik wil terug naar 67 en ik hou me vaak keurig aan mijn 'schema', maar het gaat nog zo vaak fout en dan ook echt fout. En het moet allemaal stiekem, want ik wil niet dat mijn kinderen het merken. Als ik 1 ding teveel neem, dan sla ik helemaal door. Ook voel ik me soms zo klote, weet vaak echt niet waarom, en dan gaat het ook heel vaak mis.
Woensdagmorgen ben ik altijd 2 1/2 uur alleen thuis, want dan zijn de meiden alle 3 weg en dan gaat het zo vaak fout. Dan heb ik vrij spel en dan voel/zie ik het wel aankomen, maar toch ga ik de fout in.
Voel me zo stom en slecht als ik weer eens stiekem zit te snoepen en een smoes moet verzinnen als 1 van de kinderen onverwacht de keuken binnenkomt.
Zo wat een verhaal, maar toen ik begon, was ik niet meer te stoppen. Voelt ook wel goed om eens op te schrijven.
tot gauw
groetjes Moniek
dinsdag 18 september 2007 om 22:59
Moniek ik ga nog even op jou reageren en dan ga ik iedereen doeg zeggen,,,
Het komt duidelijk in je verhaal naar voren dat je jezelf schuldig voelt omdat je eet, eigenlijk weeg je maar 2 kilo meer dan je van jezelf mag. Probeer je daar toch naast te leggen. Probeer van je eten te genieten en als je dan eens teveel gegeten hebt of je bent doorgeslagen.. so what morgen weer een dag. Ga op de momenten dat je het moeilijk hebt lekker naar buiten of een stuk sporten, zoek afleiding, maak het huis schoon zoiets.. En misschien.. ik weet niet of je al hulp hebt maar eetbuien ontstaan niet zomaar.. het is meestal een uitlaatklep van ontevredenheid ( falen), naarmate je lekkerder in je vel zit heb je minder eetbuien. Wat mij heel erg heeft geholpen is een psychotherapeute.. die mij vooral heeft geholpen met mijn faalangst en onzekerheid.. ben dr nog niet overheen maar ben op weg.
Heel veel liefs
DOEG SCHATJES!!!!!!!!!!!!!!!!!!
auf wiedersehen.. onee good bye! -x- Lunatik!
Het komt duidelijk in je verhaal naar voren dat je jezelf schuldig voelt omdat je eet, eigenlijk weeg je maar 2 kilo meer dan je van jezelf mag. Probeer je daar toch naast te leggen. Probeer van je eten te genieten en als je dan eens teveel gegeten hebt of je bent doorgeslagen.. so what morgen weer een dag. Ga op de momenten dat je het moeilijk hebt lekker naar buiten of een stuk sporten, zoek afleiding, maak het huis schoon zoiets.. En misschien.. ik weet niet of je al hulp hebt maar eetbuien ontstaan niet zomaar.. het is meestal een uitlaatklep van ontevredenheid ( falen), naarmate je lekkerder in je vel zit heb je minder eetbuien. Wat mij heel erg heeft geholpen is een psychotherapeute.. die mij vooral heeft geholpen met mijn faalangst en onzekerheid.. ben dr nog niet overheen maar ben op weg.
Heel veel liefs
DOEG SCHATJES!!!!!!!!!!!!!!!!!!
auf wiedersehen.. onee good bye! -x- Lunatik!
donderdag 20 september 2007 om 17:30
Heeee lieverds!!
Benfy, welkom! Ik heb hier een tijdje geleden wat vaker meegeschreven, daarna had ik problemos met de pc maar nu ben ik er weer. Had je naam nog niet eerder voorbij zien komen. Leuk een bericht van je te lezen.
Ook Moniek welkom. O o o wat een herkenbare stukjes van je!! Heel typisch wat ik ook las in jouw stukje; je schrijft ook FOUT. Dat doe ik ook heel vaak. Wanneer ik TE veel heb gegeten of heb gesnoept, dan is dat fout.
Als mijn vriend me dan sip op de bank ziet zitten, dan zeg ik ook letterlijk; het is net fout gegaan. Hij weet dan genoeg....
Het lijkt me heel lastig voor jou Moniek omdat je kindjes hebt. Dat maakt het nog moeilijker, inderdaad omdat je hen er buiten wil houden. Het stiekeme eten is ergens heel fijn, echt een uitlaatklep maar o o o wat voelt dat stiekeme toch fout!! Vind je ook niet?? Raar eigenlijk, dat we het liefst heel stiekem, het liefst helemaal alleen lekker alles snaaien wat we willen.
Zo te lezen heb jij al een behoorlijk schommelige gewichtsgeschiedenis. Weet jouw partner van je eetprobleem?
Droppie!! haaaaaa meissie!! hoe gaat het met jou? Leuk je hier weer 'te zien' haha. Mijn lief en ik zijn lekker een paar dagen weggeweest. En volgende week gaan we weer een paar dagen weg. Ik heb die vrije dagen niet bewust opgespaard. Gewoon zo druk gehad afgelopen half jaar, heel wat overuren gemaakt en zelfs op mijn vrije dagen teruggekomen om te werken. Dus tja.....heb het gewoon nog tegoed!! Ook fijn hoor!!
Lunatik, heeee wat leuk zo'n dolle bui!! haha. Grappig om te lezen. Ga je vaker een rondje hardlopen? Ik vind dat vaak ook heerlijk om te doen. Maar dan moet het wel droog zijn he?!!! haha.
En super leuk dat je gewoon blijft door schrijven hier. Hopelijk lukt het allemaal met de internetaansluiting.
Emma, meid. Jij hebt het super druk zo te lezen. Hoe bevalt je stage? Heb je het naar je zin. Neem lekker je ontspanning en we lezen je berichtjes van zelf wel! Heel veel liefs en succes.
Meiden, heb net lekker met vriendje lasange gemaakt. Staat nu in de oven.
We gaan de tafel heel mooi dekken, wijntje erbij, kaarsjes aan....en lekker saampies tafelen. Bewust genieten van ons eten. Wanneer ik er echt voor ga zitten, heb ik 's avonds ook minder behoefte aan snaaispul!!
Ow ja....moet het nog ff vragen....maar meiden....hoe gaan jullie om met al dat sinterklaassnoep dat nu al in de winkels ligt?? Waarschijnlijk is het antwoord heel simpel: Gewoon niet in huis halen!!!!!! Maarrrrrr owwww als ik eenmaal begin aan die chocoladekruidnootjes....moet er maar gewoon niet aan beginnen.
Dat speelt dan door m'n kop he!! Vriend lief had er zin in. Neemt een zakje mee uit de supermarkt. Mientjepientje lust ze ook (maar TE graag, met als gevolg dat vriendlief nix meer heeft als ze niet uitkijkt) neen ik een handje, voel ik me schuldig want tis toch WEER snoep, en dan gaat het FOUT (zoals Moniek dat ook zo mooi schreef ) en wil ik ALLES op eten. Die drang is dan zo groot. Dan pak ik wel wat anders, denk ik dan.......ipv dat ik dan een appel pak, gaat het andere pak koekjes uit de kast eraan.....en mijn buik wordt steeds maar boller en boller (neeeeee ben niet zwanger:-) zucht.....
zo genoeg geklaagd!
Fijne avond!
Benfy, welkom! Ik heb hier een tijdje geleden wat vaker meegeschreven, daarna had ik problemos met de pc maar nu ben ik er weer. Had je naam nog niet eerder voorbij zien komen. Leuk een bericht van je te lezen.
Ook Moniek welkom. O o o wat een herkenbare stukjes van je!! Heel typisch wat ik ook las in jouw stukje; je schrijft ook FOUT. Dat doe ik ook heel vaak. Wanneer ik TE veel heb gegeten of heb gesnoept, dan is dat fout.
Als mijn vriend me dan sip op de bank ziet zitten, dan zeg ik ook letterlijk; het is net fout gegaan. Hij weet dan genoeg....
Het lijkt me heel lastig voor jou Moniek omdat je kindjes hebt. Dat maakt het nog moeilijker, inderdaad omdat je hen er buiten wil houden. Het stiekeme eten is ergens heel fijn, echt een uitlaatklep maar o o o wat voelt dat stiekeme toch fout!! Vind je ook niet?? Raar eigenlijk, dat we het liefst heel stiekem, het liefst helemaal alleen lekker alles snaaien wat we willen.
Zo te lezen heb jij al een behoorlijk schommelige gewichtsgeschiedenis. Weet jouw partner van je eetprobleem?
Droppie!! haaaaaa meissie!! hoe gaat het met jou? Leuk je hier weer 'te zien' haha. Mijn lief en ik zijn lekker een paar dagen weggeweest. En volgende week gaan we weer een paar dagen weg. Ik heb die vrije dagen niet bewust opgespaard. Gewoon zo druk gehad afgelopen half jaar, heel wat overuren gemaakt en zelfs op mijn vrije dagen teruggekomen om te werken. Dus tja.....heb het gewoon nog tegoed!! Ook fijn hoor!!
Lunatik, heeee wat leuk zo'n dolle bui!! haha. Grappig om te lezen. Ga je vaker een rondje hardlopen? Ik vind dat vaak ook heerlijk om te doen. Maar dan moet het wel droog zijn he?!!! haha.
En super leuk dat je gewoon blijft door schrijven hier. Hopelijk lukt het allemaal met de internetaansluiting.
Emma, meid. Jij hebt het super druk zo te lezen. Hoe bevalt je stage? Heb je het naar je zin. Neem lekker je ontspanning en we lezen je berichtjes van zelf wel! Heel veel liefs en succes.
Meiden, heb net lekker met vriendje lasange gemaakt. Staat nu in de oven.
We gaan de tafel heel mooi dekken, wijntje erbij, kaarsjes aan....en lekker saampies tafelen. Bewust genieten van ons eten. Wanneer ik er echt voor ga zitten, heb ik 's avonds ook minder behoefte aan snaaispul!!
Ow ja....moet het nog ff vragen....maar meiden....hoe gaan jullie om met al dat sinterklaassnoep dat nu al in de winkels ligt?? Waarschijnlijk is het antwoord heel simpel: Gewoon niet in huis halen!!!!!! Maarrrrrr owwww als ik eenmaal begin aan die chocoladekruidnootjes....moet er maar gewoon niet aan beginnen.
Dat speelt dan door m'n kop he!! Vriend lief had er zin in. Neemt een zakje mee uit de supermarkt. Mientjepientje lust ze ook (maar TE graag, met als gevolg dat vriendlief nix meer heeft als ze niet uitkijkt) neen ik een handje, voel ik me schuldig want tis toch WEER snoep, en dan gaat het FOUT (zoals Moniek dat ook zo mooi schreef ) en wil ik ALLES op eten. Die drang is dan zo groot. Dan pak ik wel wat anders, denk ik dan.......ipv dat ik dan een appel pak, gaat het andere pak koekjes uit de kast eraan.....en mijn buik wordt steeds maar boller en boller (neeeeee ben niet zwanger:-) zucht.....
zo genoeg geklaagd!
Fijne avond!
donderdag 20 september 2007 om 18:16
Hallo
Bedankt voor de lieve ontvangst hier. En leuk en meteen al heel leerzaam om jullie reacties erop te lezen. Vooral dat FOUT inderdaad......
Mijn man weet er alles van. En ik kan me geen betere bedenken op dit gebied. Hij steunt mij altijd, maakt zich wel zorgen, maar heeft nooit een waarde-oordeel. Echt heel erg fijn!
Mijn meiden wil ik laten opgroeien met de hoop dat zij wel een normale relatie met eten hebben, maar het is lastig. Ik was al afgevallen voordat zij zich bewust waren van hoe ik eruit zie/zag. Ze vinden mij de mooiste van de wereld, hoe ik er ook uit zie, dat geeft wel een supergevoel.
Ze zijn nog jong en alle 3 slank, zelfs aan de magere kant. Ik was in het begin ook altijd heel druk met 'niet te dik worden. hoe zwaar zijn ze', maar dat heb ik gelukkig wel los kunnen laten. Nu voor mezelf nog.........
Oei al die lekkere sinterklaasdingen, mmm. Wij hadden vroeger een bakkerij, oei dat was lastig in die periode, want ik ben zo dol op zoet
groetjes Moniek
Bedankt voor de lieve ontvangst hier. En leuk en meteen al heel leerzaam om jullie reacties erop te lezen. Vooral dat FOUT inderdaad......
Mijn man weet er alles van. En ik kan me geen betere bedenken op dit gebied. Hij steunt mij altijd, maakt zich wel zorgen, maar heeft nooit een waarde-oordeel. Echt heel erg fijn!
Mijn meiden wil ik laten opgroeien met de hoop dat zij wel een normale relatie met eten hebben, maar het is lastig. Ik was al afgevallen voordat zij zich bewust waren van hoe ik eruit zie/zag. Ze vinden mij de mooiste van de wereld, hoe ik er ook uit zie, dat geeft wel een supergevoel.
Ze zijn nog jong en alle 3 slank, zelfs aan de magere kant. Ik was in het begin ook altijd heel druk met 'niet te dik worden. hoe zwaar zijn ze', maar dat heb ik gelukkig wel los kunnen laten. Nu voor mezelf nog.........
Oei al die lekkere sinterklaasdingen, mmm. Wij hadden vroeger een bakkerij, oei dat was lastig in die periode, want ik ben zo dol op zoet
groetjes Moniek
donderdag 20 september 2007 om 18:44
Hoi Moniek,
Kan me voorstellen dat je als moeder je dochters zo normaal mogelijk wil laten opgroeien met een zo normaal mogelijk eetpatroon. Goed dat je dit los hebt kunnen laten. Lastig dat je zelf obsessief met eten om gaat. Wel heel fijn dat je steun hebt van je man. Heb je wel eens overwogen om hulp in te schakelen via een professionele weg?
En een eigen bakkerij?? mmmm lijkt me echt leuk maar o zo lastig vooral rond al die feestperiodes!!
Kan me voorstellen dat je als moeder je dochters zo normaal mogelijk wil laten opgroeien met een zo normaal mogelijk eetpatroon. Goed dat je dit los hebt kunnen laten. Lastig dat je zelf obsessief met eten om gaat. Wel heel fijn dat je steun hebt van je man. Heb je wel eens overwogen om hulp in te schakelen via een professionele weg?
En een eigen bakkerij?? mmmm lijkt me echt leuk maar o zo lastig vooral rond al die feestperiodes!!
