Lijf & Lijn
alle pijlers
En die kilo's zullen eraf!! Ongeveer 10 kilo, wie doet mee??
donderdag 15 april 2010 om 20:48
NaamLengtestartgewicht5-712-719-726-7doel
Twister2010165 cm75 kg68,4 kg0070 kg63 kg
Mo78171 cm75,3 kg73 kg73,1 kg72,7 kg73,1 kg70 kg
Miepje24168 cm71 kg69 kg69,3 kg68 kg67,5 kg65 kg
Noukkie172 cm89 kg76,4 kg0078 kg72 kg
Biobitch1984163 cm74 kg65,9 kg064,2 kg63,6 kg55 kg
Queenfan25163 cm75 kg69,6 kg69 kg69,2 kg69,2 kg58 kg
Julia2174 cm104,5 kg98,5 kg99,4 kg97,2 kg97,2 kg85 kg
Liezebetje164 cm67 kg65 kg064,5 kg060 kg
Eli_80086,2 kg81,1 kg81,4kg0075kg
Twister2010165 cm75 kg68,4 kg0070 kg63 kg
Mo78171 cm75,3 kg73 kg73,1 kg72,7 kg73,1 kg70 kg
Miepje24168 cm71 kg69 kg69,3 kg68 kg67,5 kg65 kg
Noukkie172 cm89 kg76,4 kg0078 kg72 kg
Biobitch1984163 cm74 kg65,9 kg064,2 kg63,6 kg55 kg
Queenfan25163 cm75 kg69,6 kg69 kg69,2 kg69,2 kg58 kg
Julia2174 cm104,5 kg98,5 kg99,4 kg97,2 kg97,2 kg85 kg
Liezebetje164 cm67 kg65 kg064,5 kg060 kg
Eli_80086,2 kg81,1 kg81,4kg0075kg
zaterdag 17 juli 2010 om 08:47
Miepje!! je had gelijk 68,8 vandaag!!!!!
Gisteren voor de kermis van T gelopen dat zijn heel wat km heerlijk met man en baby
De kleine heeft touwtje getrokken en daarbij een bambi gewonnen en daarna nog een buigbare bloem ze is bijna 5 maanden en vond het erg leuk ze sliep op de hele avond maar een half uurtje.
Waar is de schema maakster/noukie??? we lopen een weekje achter(is ze op vakantie??)
Gisteren voor de kermis van T gelopen dat zijn heel wat km heerlijk met man en baby
De kleine heeft touwtje getrokken en daarbij een bambi gewonnen en daarna nog een buigbare bloem ze is bijna 5 maanden en vond het erg leuk ze sliep op de hele avond maar een half uurtje.
Waar is de schema maakster/noukie??? we lopen een weekje achter(is ze op vakantie??)
zondag 18 juli 2010 om 17:05
Queenfan, wat supergoed! Dat moet een heerlijk gevoel zijn!!
Ik ben naar de zwarte cross geweest en heb me daar ENORM ingehouden qua bier, dus dat is wel fijn. Morgenochtend vroeg vertrek ik naar Berlijn voor een paar dagen, dus we zullen zien hoe het daar gaat met het eten.
En biobitch: 50 kilometer is echt wel dikke sport! hartstikke goed man!
Vandaag:
O: boterham met file american en één met hageslag (niet goed, niet goed)
L: twee broodjes met mager runderrookvlees en bieslook
D: is on it's way, maar ik heb gen idee wat vriendlief mee gaat brengen!:)
Ik ben naar de zwarte cross geweest en heb me daar ENORM ingehouden qua bier, dus dat is wel fijn. Morgenochtend vroeg vertrek ik naar Berlijn voor een paar dagen, dus we zullen zien hoe het daar gaat met het eten.
En biobitch: 50 kilometer is echt wel dikke sport! hartstikke goed man!
Vandaag:
O: boterham met file american en één met hageslag (niet goed, niet goed)
L: twee broodjes met mager runderrookvlees en bieslook
D: is on it's way, maar ik heb gen idee wat vriendlief mee gaat brengen!:)
maandag 19 juli 2010 om 14:38
Hey ladies!
Als eerste wil ik zeggen, dat het me spijt dat ik zo weinig heb gepost. Ik krijg/neem er de tijd niet voor. En het mooie weer speelt zeker een rol. Ik lees wel alle verhalen terug voor ik post. Ik zie dat iedereen er de balen van heeft dat er weinig gepost wordt. Maar ik weer zeker dat dit na een tijdje wel weer bijtrekt. En we moeten niet vergeten, we zijn er om elkaar te steunen (door dik en dun, hahah!) en ik heb er nog steeds veel aan!
Hoera! Vocht is er inderdaad af, en een beetje meer!!
Ben gister naar de zwarte cross geweest. Als echt festivaldier moet je dat ook meegemaakt hebben. Wat een supersuperfeest! Echt een heerlijke dag gehad! Vannacht bij m'n zus blijven slapen, ze trakteerde vanmorgen op een luxe half-stokbrood gezond met veel erop, had al meerdere bakjes thee genuttigd. En bij thuiskomst, met een beetje kleding aan....... 97.2kg!! Ik weeg me morgen nog een keer, zonder eten/drinken op en zonder kleren, word ik nog vrolijker van.
Liefs!
Als eerste wil ik zeggen, dat het me spijt dat ik zo weinig heb gepost. Ik krijg/neem er de tijd niet voor. En het mooie weer speelt zeker een rol. Ik lees wel alle verhalen terug voor ik post. Ik zie dat iedereen er de balen van heeft dat er weinig gepost wordt. Maar ik weer zeker dat dit na een tijdje wel weer bijtrekt. En we moeten niet vergeten, we zijn er om elkaar te steunen (door dik en dun, hahah!) en ik heb er nog steeds veel aan!
Hoera! Vocht is er inderdaad af, en een beetje meer!!
Ben gister naar de zwarte cross geweest. Als echt festivaldier moet je dat ook meegemaakt hebben. Wat een supersuperfeest! Echt een heerlijke dag gehad! Vannacht bij m'n zus blijven slapen, ze trakteerde vanmorgen op een luxe half-stokbrood gezond met veel erop, had al meerdere bakjes thee genuttigd. En bij thuiskomst, met een beetje kleding aan....... 97.2kg!! Ik weeg me morgen nog een keer, zonder eten/drinken op en zonder kleren, word ik nog vrolijker van.
Liefs!
maandag 19 juli 2010 om 14:55
ik was vanmorgen 68, is dus toch stiekem weer iets bij de laatste dagen maar goed, in principe gaat de lijn naar beneden. de frituur heeft wel bovengemiddeld aangestaan maar qua calorieeen kom ik niet boven de 2000 uit.
Verder mag ik nog twee dagen rustig werken en heb ik daarna weer even vrij. Heb ik dan weer tijd en zin om boodschappen/fietsen/schoonmaken/stofzuigen/wiien en andere nuttige dingen te doen.
qf, iedere dag wegen is niet helemaal lekker he? hou maar vast aan het idee dat er gemiddeld genomen wel een dalende lijn te zien is.
zwarte cross is polulair hier! haha grappig.
Verder mag ik nog twee dagen rustig werken en heb ik daarna weer even vrij. Heb ik dan weer tijd en zin om boodschappen/fietsen/schoonmaken/stofzuigen/wiien en andere nuttige dingen te doen.
qf, iedere dag wegen is niet helemaal lekker he? hou maar vast aan het idee dat er gemiddeld genomen wel een dalende lijn te zien is.
zwarte cross is polulair hier! haha grappig.
maandag 19 juli 2010 om 21:15
Hoi allemaal,
Ook mijn excuses! Het is idd zomer en ik ben best druk mijn leventje weer vorm te geven. Vandaag voor het eerst weer naar mijn werk geweest en ik moest bij aankomst echt zo vreselijk janken. Zo suf. Ook naar mijn oma gegaan, die had ik ook al maanden niet gezien, was erg leuk. Nog leuker, ze zei: je bent al je dikte kwijt! haha, super!
Vanmorgen was ik 72,7. Ik blijf een beetje hangen op de 73, soms iets meer, soms iets minder. Op zich prima. Maar zou er nog wel wat kilo's af willen voor een buffer en vooral ook wat strakker willen worden.
Ik kom 'snel' weer op iedereen reageren, ik ben zo moe van mijn uitstapjes nu. Maar wel trots!
Geniet van de zon!
Ook mijn excuses! Het is idd zomer en ik ben best druk mijn leventje weer vorm te geven. Vandaag voor het eerst weer naar mijn werk geweest en ik moest bij aankomst echt zo vreselijk janken. Zo suf. Ook naar mijn oma gegaan, die had ik ook al maanden niet gezien, was erg leuk. Nog leuker, ze zei: je bent al je dikte kwijt! haha, super!
Vanmorgen was ik 72,7. Ik blijf een beetje hangen op de 73, soms iets meer, soms iets minder. Op zich prima. Maar zou er nog wel wat kilo's af willen voor een buffer en vooral ook wat strakker willen worden.
Ik kom 'snel' weer op iedereen reageren, ik ben zo moe van mijn uitstapjes nu. Maar wel trots!
Geniet van de zon!
donderdag 22 juli 2010 om 12:10
hey ladies!!
ik ben net terug van drie dagen Berlijn en volgens mijjjjjj ben ik daar niet aangekomen.. Ik heb er zo verrot veel gelopen, het kan echt niet dat dat ene ijsje alles verpest heeft...
*checkt de weegschaal*
Hoera! Ik ben er zelfs een halve kilo kwijt geraakt! Dat brengt mij onder de voor mij magische 65! Woeoeoeoeo!!! 64,5 Is dus nu mijn getal!
@ Julia2: wat grappig dat je ook op de cross was! Was het voor jou ook de eerste keer? Ik vond het echt geweldig en vooral een... ehm..bijzondere ervaring, haha!
@ Queenfan25: Goed beeeezig!!!
Nou, ik ga hier de tent inpakken en weer de auto inklimmen. Ik zie jullie gauw weer!
Dikke doeiiiiiiiii
ik ben net terug van drie dagen Berlijn en volgens mijjjjjj ben ik daar niet aangekomen.. Ik heb er zo verrot veel gelopen, het kan echt niet dat dat ene ijsje alles verpest heeft...
*checkt de weegschaal*
Hoera! Ik ben er zelfs een halve kilo kwijt geraakt! Dat brengt mij onder de voor mij magische 65! Woeoeoeoeo!!! 64,5 Is dus nu mijn getal!
@ Julia2: wat grappig dat je ook op de cross was! Was het voor jou ook de eerste keer? Ik vond het echt geweldig en vooral een... ehm..bijzondere ervaring, haha!
@ Queenfan25: Goed beeeezig!!!
Nou, ik ga hier de tent inpakken en weer de auto inklimmen. Ik zie jullie gauw weer!
Dikke doeiiiiiiiii
vrijdag 23 juli 2010 om 14:59
liezebetje goed gedaan! Mijn magische grens ligt op 67 aangezien ik daar bij mijn poging vorig jaar op stokte. Nu dus vastberaden om daar zeker onder te gaan komen. Voor mij nog een kilo dus, ik schommel nu tussen de 68 en 67,5 zonder veel dingen te moeten laten dus komt goed. zelfs met chocola en af en toe een ijsje of loepmia of kaassouffle val ik af whahaha. Gek genoeg ben ik vaak na een dag dat ik wat slechter eet lichter dan na een gezonde dag met meer beweging. ik hou mezelf maar voor dat dit toeval is haha. Qua calorieen zit ik gemiddeld op ongeveer 1900 , dat moet eigenlijk nog een klein beetje naar beneden van mezelf.
zondag 25 juli 2010 om 14:30
Hallo brocollivreters! Twis is back! Ruim 1,5 kilo zwaarder, maar daar ga ik weer goed mijn best voor doen. Heb veel gegeten in Italië. Ook ijsjes en chocolade enzo, dus zo verrassend is deze uitslag niet!
Gelukkig hoefde ik maar 2 pagina's terug te lezen! Hebben jullie dat speciaal voor mij gedaan?
Eetlijstje tot nu toe:
1 glas KC aanmaaklimo
1 koffie verkeerd
O/L ineen: 2 donkerbruine boterhammen met komijnekaas en boter
Gelukkig hoefde ik maar 2 pagina's terug te lezen! Hebben jullie dat speciaal voor mij gedaan?
Eetlijstje tot nu toe:
1 glas KC aanmaaklimo
1 koffie verkeerd
O/L ineen: 2 donkerbruine boterhammen met komijnekaas en boter
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
zondag 25 juli 2010 om 15:29
Hey Twister, welkom back, gezellig! Natuurlijk hebben we rekening gehouden met je, je weet toch. Heb je het leuk gehad?
Het is hier echt komkommertijd, ik gooi er zelf ook met de pet naar (lees eet alles wat los en vast zit). Ik hoop inderdaad ook dat het met Noukkie ok is en ze gewoon lekker aan het vakantievieren is. Ook liezebetje is vakantievieren en zo zullen er nog wel een aantal zijn.
Dus, het is rustig hier. Misschien een idee om de zomer over te slaan en 1 september een 'welcome back broccoli-topic' te openen?
Nou ja, tot morgen in ieder geval.
Het is hier echt komkommertijd, ik gooi er zelf ook met de pet naar (lees eet alles wat los en vast zit). Ik hoop inderdaad ook dat het met Noukkie ok is en ze gewoon lekker aan het vakantievieren is. Ook liezebetje is vakantievieren en zo zullen er nog wel een aantal zijn.
Dus, het is rustig hier. Misschien een idee om de zomer over te slaan en 1 september een 'welcome back broccoli-topic' te openen?
Nou ja, tot morgen in ieder geval.
zondag 25 juli 2010 om 15:41
Ja, misschien is dat wel een idee, maar dan moet ik het 2 maanden op eigen kracht doen en dat vind ik heel moeilijk!
Ach, dat krijg je in de zomer. In september zullen mensen zich wel weer komen melden. Toch?
Ik hoop dat Noukkie snel iets van zich laat horen en de lijst bijwerkt en de 'ontgroeningseisen' weghaalt. Nieuwe mensen blazen misschien weer wat leven in 't topic. Toch?
Mo, hoe gaat 't nu eigenlijk met je?
Ach, dat krijg je in de zomer. In september zullen mensen zich wel weer komen melden. Toch?
Ik hoop dat Noukkie snel iets van zich laat horen en de lijst bijwerkt en de 'ontgroeningseisen' weghaalt. Nieuwe mensen blazen misschien weer wat leven in 't topic. Toch?
Mo, hoe gaat 't nu eigenlijk met je?
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
zondag 25 juli 2010 om 16:25
Gaat goed! Echt, ben al weer een keer op mijn werk geweest, barstte enorm in huilen uit, maar toch. En verder rustig aan aan het opbouwen. Maar heb weinig tot geen last meer van angst en paniekaanvallen. Zo super echt! Boodschappen doen zonder kalmeringstabletje is gewoon leuk hahaha.
Laten we het hier nog even aankijken en anders over een tijdje op herhaling. Ter geruststelling: het is iets meer dan 1 maand dan.
Laten we het hier nog even aankijken en anders over een tijdje op herhaling. Ter geruststelling: het is iets meer dan 1 maand dan.
maandag 26 juli 2010 om 13:30
maandag 26 juli 2010 om 16:24
maandag 26 juli 2010 om 16:24
maandag 26 juli 2010 om 18:08
haha weet je wat het erge is? ik heb vandaag serieus broccolli klaar gemaakt, moet alleen nog even in de oven.... Maar ik heb wat anders gegeten. Ik had er echt echt geen zin in. (trouwens vervangen door gehaktbal en komkommersalade dus nog best gezond). Nu hoef ik morgen niet te koken haha. Word ik nu geband hier? wegens broccolliweigering?
