Lijf & Lijn
alle pijlers
Ervaringen Personal Trainers
woensdag 9 juni 2010 om 17:18
Heeft hiet iemand ervaring met een personal trainer? Met name in de omgeving van Noord Brabant?
Ik ben de laatste maanden al veel kilo's kwijt geraakt, maar ik merk dat die laatste kilo's maar niet weg willen. Omdat ik ook echt aan mijn conditie wil gaan werken en hier serieus mee aan de slag wil gaan, denk ik eraan om met een personal trainer in zee te gaan.
Graag hoor ik jullie ervaringen, en natuurlijk graag de voor's en tegen's
Ik ben de laatste maanden al veel kilo's kwijt geraakt, maar ik merk dat die laatste kilo's maar niet weg willen. Omdat ik ook echt aan mijn conditie wil gaan werken en hier serieus mee aan de slag wil gaan, denk ik eraan om met een personal trainer in zee te gaan.
Graag hoor ik jullie ervaringen, en natuurlijk graag de voor's en tegen's
zondag 25 september 2016 om 14:04
Beste,
In België zijn er heel wat personal trainers actief. Je heb er hele dure, maar ook betaalbare.
Een voorbeeld van een betaalbare en kwalitatieve personal trainer:
http://www.movefit.be/index.php/personal-trainer/
Grtz Thomas
In België zijn er heel wat personal trainers actief. Je heb er hele dure, maar ook betaalbare.
Een voorbeeld van een betaalbare en kwalitatieve personal trainer:
http://www.movefit.be/index.php/personal-trainer/
Grtz Thomas
dinsdag 25 oktober 2016 om 11:50
Ik ben vorig jaar zomer gestart met het trainen bij een Personal Trainer. In eerste instantie 1 x per week, maar dat werd wel een heel prijzige grap (ik betaal meer dan 50 euro per uur) en sinds eind vorig jaar train ik met een vriendin 2 x per maand bij hem, dat is prima. Hij heeft mij in het begin goed geholpen met het aanpassen van mijn eetpatroon (ik dacht dat ik heel gezond at, maar teveel gezond eten is nog steeds teveel) en heeft mij veel oefeningen aangeleerd die ik nu thuis ook kan uitvoeren (tot een bepaalde hoogte). Nu train ik sowieso nog meerdere keren per week bij/met hem want hij geeft ook bootcamp en die lessen volg ik ook graag! En ik vind het dus wel fijn dat als ik net PT heb gehad bij hem en mijn benen zijn flink afgemat, dat hij snapt dat ik tijdens bootcamp even wat minder "tot het gaatje ga" dan normaal. Voordeel van PT vind ik wel dat ik meer uit mijn trainingen haal omdat hij me gewoon uitdaagt en beter weet wat ik aankan dan dat ik dat zelf weet.
