Lijf & Lijn
alle pijlers
Eten met je verstand IV (ook nieuwe mensen blijven welkom!)
woensdag 10 november 2010 om 19:02
Dit is de OP van alweer het 4e deel van ons inspirerende, welhaast sektarische topic, gestart door onze goeroe Eleonora. Om praktische redenen open ik deze keer het nieuwe topic, maar onderstaande tekst is van haar.
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over wel voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachtenloos eten in je mond proppen.
De originele OP staat hieronder en laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic `Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?´, maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens over het eten, redenen waarom het anders moet, en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in de titel die het nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina´s en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schoom niet en lees met ons mee!
Eten met je verstand, deel 1
Eten met je verstand II (kom er gerust bij)
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom)
De recepten van het eten met je verstand topic
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over wel voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachtenloos eten in je mond proppen.
De originele OP staat hieronder en laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic `Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?´, maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens over het eten, redenen waarom het anders moet, en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in de titel die het nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina´s en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schoom niet en lees met ons mee!
Eten met je verstand, deel 1
Eten met je verstand II (kom er gerust bij)
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom)
De recepten van het eten met je verstand topic
donderdag 25 november 2010 om 17:18
Treffende gedichten, daar ben ik ook altijd heel goed in. De mijne worden altijd op het laatste moment gemaakt, en zijn altijd rijkelijk achterlijk, en liefst ook heel genant om voor te lezen (bv. met een spraakgebrek of iets dergelijks). Of gedichten die expres helemaal niet lopen zodat ze onmogelijk voor te lezen zijn.
Mooie jurk SG! Zeg, die schoonmoeder van jou, is dat niet zo'n ontzettend loeder dat ze het gewoon bestaat om dat éne ding dat op je lijstje staat niet te kopen? Ik vraag het maar hoor.
Mooie jurk SG! Zeg, die schoonmoeder van jou, is dat niet zo'n ontzettend loeder dat ze het gewoon bestaat om dat éne ding dat op je lijstje staat niet te kopen? Ik vraag het maar hoor.
Ga in therapie!
donderdag 25 november 2010 om 17:23
quote:dubiootje schreef op 25 november 2010 @ 17:18:
Mooie jurk SG! Zeg, die schoonmoeder van jou, is dat niet zo'n ontzettend loeder dat ze het gewoon bestaat om dat éne ding dat op je lijstje staat niet te kopen? Ik vraag het maar hoor.
Daar heb ik inderdaad al een boze droom over gehad. Lief wil niks loslaten... Ach ja, if so, dan krijgt ze haar cadeautjes (sudokoboekje en een badset van de Action met totale waarde van 5eu) ook niet!
Ik hou jullie op de hoogte.....
Duub, lijkt me geweldig, om kinderen te hebben en die dan nog 'geloven'. Geniet jij net zo erg als zij?
Mooie jurk SG! Zeg, die schoonmoeder van jou, is dat niet zo'n ontzettend loeder dat ze het gewoon bestaat om dat éne ding dat op je lijstje staat niet te kopen? Ik vraag het maar hoor.
Daar heb ik inderdaad al een boze droom over gehad. Lief wil niks loslaten... Ach ja, if so, dan krijgt ze haar cadeautjes (sudokoboekje en een badset van de Action met totale waarde van 5eu) ook niet!
Ik hou jullie op de hoogte.....
Duub, lijkt me geweldig, om kinderen te hebben en die dan nog 'geloven'. Geniet jij net zo erg als zij?
donderdag 25 november 2010 om 17:31
Ik zou het me nog best voor kunnen stellen dat ze het een beetje dwingend opvat, één ding op je lijstje En aangezien jullie zo'n héchte relatie hebben, neemt ze misschien wel de vrijheid je wensen dan toch maar zelf in te vullen. Dat je niet je Sinterklaasavond daardoor laat verknallen, wil ik maar zeggen. Koop je lekker zelf die Le Creuset.
Ga in therapie!
donderdag 25 november 2010 om 18:00
Daarnet nepzus aan de lijn gehad. Ze is het eens met mijn eerdere samenvatting: groen monster is deels terecht en deels hormonaal.
Ze gebruikte het woord ´fulmineren´ toen we het over mijn woordgebruik hadden van vandaag; ik ben op dagen als deze volgens haar een echte zwartkijker. Maar ze heeft me aan het lachen gemaakt en komt één dezer dagen langs, als ik niet stroomafwaards gereisd ben.
Dames, ik heb een restje van gister opgewarmd en vind het niet te knagen: aardapppelpuree met spinazie en kaas. Iemand tips? Kom niet aan met boterhammen want dan ga ik fulmineren.
Bedankt voor het me door deze middag heen slepen. Vind het echt heel schattig van jullie allemaal.
Hoe was het onder de douche Elynn? Hoop dat je snel weer op de been bent!
Ze gebruikte het woord ´fulmineren´ toen we het over mijn woordgebruik hadden van vandaag; ik ben op dagen als deze volgens haar een echte zwartkijker. Maar ze heeft me aan het lachen gemaakt en komt één dezer dagen langs, als ik niet stroomafwaards gereisd ben.
Dames, ik heb een restje van gister opgewarmd en vind het niet te knagen: aardapppelpuree met spinazie en kaas. Iemand tips? Kom niet aan met boterhammen want dan ga ik fulmineren.
Bedankt voor het me door deze middag heen slepen. Vind het echt heel schattig van jullie allemaal.
Hoe was het onder de douche Elynn? Hoop dat je snel weer op de been bent!
donderdag 25 november 2010 om 18:25
quote:Zima schreef op 25 november 2010 @ 17:29:
SG en ik zijn vandaag lekker productief zal'k maar zeggen.
Hanke, fijn dat je even je nepzus hebt gesproken! En fulmineer (ohohoh dat worden mooie Sinterklaasgedichten zo) maar lekker, kont tegen de krib en schelden maar. Jammer dat je eten niet lekker is.... heb je nog iets anders in huis? *duikt weg*
Diepvries, achter in keukenkastje? Of misschien kan je even bij je Buuf in de koelkast kijken, die is nu toch niet thuis.
Mijn lief is net thuisgekomen, hij is ziek, moe en hoofdpijn, loopt al weken te kwakkelen. Ik ben er net achter gekomen dat je een hittepit ook gewoon in de oven kan opwarmen (wij hebben geen magnetron) en moet nu even over een bolletje gaan aaien....
PS: ze hadden een functie bij het UZB, hopelijk word ik het! Ik ben immers dynamisch en wil aan de slag!!!
SG en ik zijn vandaag lekker productief zal'k maar zeggen.
Hanke, fijn dat je even je nepzus hebt gesproken! En fulmineer (ohohoh dat worden mooie Sinterklaasgedichten zo) maar lekker, kont tegen de krib en schelden maar. Jammer dat je eten niet lekker is.... heb je nog iets anders in huis? *duikt weg*
Diepvries, achter in keukenkastje? Of misschien kan je even bij je Buuf in de koelkast kijken, die is nu toch niet thuis.
Mijn lief is net thuisgekomen, hij is ziek, moe en hoofdpijn, loopt al weken te kwakkelen. Ik ben er net achter gekomen dat je een hittepit ook gewoon in de oven kan opwarmen (wij hebben geen magnetron) en moet nu even over een bolletje gaan aaien....
PS: ze hadden een functie bij het UZB, hopelijk word ik het! Ik ben immers dynamisch en wil aan de slag!!!
donderdag 25 november 2010 om 20:57
Wat ben jij een lieve vriendin. Chips voor de zieke.
Ik ben zielig alleen thuis. Man zit in het buitenland. Ik heb niet gekookt en kruidnootjes, pinda's en rijstzoutjed op en sla de sportschool over. Heb snaai zin, terwijl ik pas volgende week ongesteld moet worden. Voel me net zo bleeh.
Morgen maar even een dagje streng om te compenseren.
Ik ben zielig alleen thuis. Man zit in het buitenland. Ik heb niet gekookt en kruidnootjes, pinda's en rijstzoutjed op en sla de sportschool over. Heb snaai zin, terwijl ik pas volgende week ongesteld moet worden. Voel me net zo bleeh.
Morgen maar even een dagje streng om te compenseren.
donderdag 25 november 2010 om 21:10
Ziem, klinkt niet goed. Waarom heb je niet eerder aan de bel getrokken vandaag, tenslotte was je er ook voor mij? Of heb je bewust niet met je verstand gegeten, even goede vrienden
Streng compenseren wil ik je voor hoeden, zo ben je niet een lieve of verstandige vriendin voor jezelf. Goed plan maken en daar je aan houden, zonder jezelf tekort te doen... daar ben ik helemaal voor.
Ik heb snel couscous gemaakt met ansjovis en courgette, hoef je maar kort te staan in de keuken. Was wél haske lekker. En een recept van ´ons´ topic.
Zus belde of ik zelf kon komen of dat ze me moet komen halen. Dus morgen word ik gehaald, lief he?! Ze komt ook afwassen enzo.
Streng compenseren wil ik je voor hoeden, zo ben je niet een lieve of verstandige vriendin voor jezelf. Goed plan maken en daar je aan houden, zonder jezelf tekort te doen... daar ben ik helemaal voor.
Ik heb snel couscous gemaakt met ansjovis en courgette, hoef je maar kort te staan in de keuken. Was wél haske lekker. En een recept van ´ons´ topic.
Zus belde of ik zelf kon komen of dat ze me moet komen halen. Dus morgen word ik gehaald, lief he?! Ze komt ook afwassen enzo.
donderdag 25 november 2010 om 21:16
Leuk vooruitzicht Hanke.. Kwam eigenlijk na alle gezelligheid van vanmiddag. Ik deed de computer uit en vond het ineens zo stil. Zit midden in de overstap van werk. Moeten wat dingetjes worden uitgezocht die naar mijn zin niet opschieten en waar ik geen invloed op heb. Tel daar het maagzuur bij op, vage steken in mijn buik bij op en snaaizin, dan wil ik gewoon dat man er is om bij te klagen. Stom hè?
donderdag 25 november 2010 om 21:24
Nee niet stom, menselijk. Hoor het van veel echtgenotes, en zal waarschijnlijk ook zo zijn als ik aan de vent ben. Teken van een goed huwelijk
Als je last blijft houden zou ik toch eens naar de HA gaan. Zeker vanwege die vage steken.
Ik ga zo de komputeh uitdoen, zit te trillen. Het was allemaal best veel vandaag op emotioneel gebied.
Als je last blijft houden zou ik toch eens naar de HA gaan. Zeker vanwege die vage steken.
Ik ga zo de komputeh uitdoen, zit te trillen. Het was allemaal best veel vandaag op emotioneel gebied.
donderdag 25 november 2010 om 21:55
Hanke
Lekker douchen en naar bed, een nacht slapen doet zo vaak wonderen! En wat lekker en leuk dat je zus je komt ophalen!
Zima, ook een voor jou! Wanneer is je klaagmuur man weer terug?
Weet je, soms is een diner van kruidnootjes, pinda's en rijstzoutjes gewoon even heel erg heilzaam. Niet verstandig of wat dan ook, maar gewoon iets wat even moet en kan. En niks morgen streng, gewoon morgen een extra grote wandeling, ok??
En heb jij al Gastronol gehaald jongedame??
Ik heb wat dingen op marktplaats staan, en had gisteren een pakketje gepost dat ik helemaal had ingepakt als sinterklaaskado, met sinterklaaspapier inclusief zwarte piet stickers, heel gezellig. Kreeg ik een heel leuk mailtje van de ontvanger om te bedanken, leuk! En is altijd weer een opluchting als pakketjes goed aankomen.
Slaap lekker lieverds!
Lekker douchen en naar bed, een nacht slapen doet zo vaak wonderen! En wat lekker en leuk dat je zus je komt ophalen!
Zima, ook een voor jou! Wanneer is je klaagmuur man weer terug?
Weet je, soms is een diner van kruidnootjes, pinda's en rijstzoutjes gewoon even heel erg heilzaam. Niet verstandig of wat dan ook, maar gewoon iets wat even moet en kan. En niks morgen streng, gewoon morgen een extra grote wandeling, ok??
En heb jij al Gastronol gehaald jongedame??
Ik heb wat dingen op marktplaats staan, en had gisteren een pakketje gepost dat ik helemaal had ingepakt als sinterklaaskado, met sinterklaaspapier inclusief zwarte piet stickers, heel gezellig. Kreeg ik een heel leuk mailtje van de ontvanger om te bedanken, leuk! En is altijd weer een opluchting als pakketjes goed aankomen.
Slaap lekker lieverds!
donderdag 25 november 2010 om 21:56
He ziem, wat vind ik dat nou rot om te horen. Niet dat je aan het snaaien sloeg en zo maar dat je niet lekker in je vel zit vandaag. Soms komt er van alles samen. Je moet ook nog ongesteld worden dus... Of niet tuluk heb je niet een soepje of pasta die je even snel kan opwarmen? Of anders een flinke bak yoghurt met muesli. Of een paar stuks fruit. Ik knap daar vaak van op na een snaaibui, zeker als het ook nog een fuck it-moment was.
Hank, zeker een heftige dag voor jou. Ben je nu iets rustiger? Heeft het schrijven hier geholpen? Op zulke momenten mis ik leo. Zou erg graag willen dat we meer voor haar zouden kunnen doen.
Ik ben inmiddels klaar met fietsen. Handig joh, die aaifoon: kun je twitteren, fietsen, forummen en muziek luisteren tegelijk
Hank, zeker een heftige dag voor jou. Ben je nu iets rustiger? Heeft het schrijven hier geholpen? Op zulke momenten mis ik leo. Zou erg graag willen dat we meer voor haar zouden kunnen doen.
Ik ben inmiddels klaar met fietsen. Handig joh, die aaifoon: kun je twitteren, fietsen, forummen en muziek luisteren tegelijk
Ga in therapie!
