Lijf & Lijn
alle pijlers
Gewicht verliezen Challenge 2023 -
zondag 18 december 2022 om 18:29
Iedereen is welkom om mee te schrijven over het gewicht verlies. We hebben geen tabel (meer). Je staat vrij om te delen wat je wilt delen.
Regels:
Voor iedereen is er één doel en dat is gewicht verlies. Het proces doet het hier niet toe en daarom houden we het gezellig voor iedereen.
Iedereen heel veel succes!! 
Regels:
Voor iedereen is er één doel en dat is gewicht verlies. Het proces doet het hier niet toe en daarom houden we het gezellig voor iedereen.
Iedereen heel veel succes!!
cherryblossom- wijzigde dit bericht op 17-09-2023 20:25
91.09% gewijzigd
zondag 26 maart 2023 om 15:10
Voor de tabel -5,2 KG.
Beetje een plateau de afgelopen week, maar ik merk het wel aan mijn lijf. Ik sta makkelijker op, ik kan mijn tenen aanraken als ik buk, het sporten heeft dus wel behoorlijk effect.
Hier nog een keer naar de podcast het geheim van slanke mensen geluisterd en ook een vriendin deze podcast aangeraden, al is het maar om te horen dat het niet erg is om af en toe uit de bocht te vliegen, als je je maar weer ( snel) herpakt.
Beetje een plateau de afgelopen week, maar ik merk het wel aan mijn lijf. Ik sta makkelijker op, ik kan mijn tenen aanraken als ik buk, het sporten heeft dus wel behoorlijk effect.
Hier nog een keer naar de podcast het geheim van slanke mensen geluisterd en ook een vriendin deze podcast aangeraden, al is het maar om te horen dat het niet erg is om af en toe uit de bocht te vliegen, als je je maar weer ( snel) herpakt.
maandag 27 maart 2023 om 10:02
Ik sta al een tijdje stil en ben zelfs aangekomen. Ik sla even over voor de tabel, want ik denk dat mijn huidige gewicht niet helemaal reëel is. Ik weet dat ik prima bezig ben en ik heb afgelopen weekend gewandeld met bepakking, dus wellicht houden mijn spieren nu vocht vast.
Ja, ik eet veel linzensoep inderdaad, haha! Favorieten zijn Marokkaanse harira en Indiase linzensoep. Verder ook weleens chili sin carne. Maar ik gooi peulvruchten eigenlijk in van alles. Linzen of kikkererwten door maaltijdsalades of door curry's bijvoorbeeld. Kidneybonen staafmixer ik weleens door tomatensaus voor pasta. En ik maak vaak hummus van linzen of kikkererwten.
Kingsqueen schreef: ↑25-03-2023 20:26Avena, je schrijft dat je veel peulvruchten eet. Wanneer en hoe eet je die? Ben even nieuwsgierig. Kom nooit zoveel verder dan linzensoep en bonen bij Mexicaans eten.
Ja, ik eet veel linzensoep inderdaad, haha! Favorieten zijn Marokkaanse harira en Indiase linzensoep. Verder ook weleens chili sin carne. Maar ik gooi peulvruchten eigenlijk in van alles. Linzen of kikkererwten door maaltijdsalades of door curry's bijvoorbeeld. Kidneybonen staafmixer ik weleens door tomatensaus voor pasta. En ik maak vaak hummus van linzen of kikkererwten.
The impossible just takes a little longer.
maandag 27 maart 2023 om 14:29
Vandaag alleen even voor de tabel morgen wat meer tijd
Meisjeviva33- 45 jaar - Start: 91 kg- Streef: 75 kg- Afgevallen: - 7.2 kg
Stress heeft deze keer gezorgd voor een kleine boost in het afvallen, normaal ging ik lopen zoeken naar iets maar er was niks slechts in huis
Meisjeviva33- 45 jaar - Start: 91 kg- Streef: 75 kg- Afgevallen: - 7.2 kg
Stress heeft deze keer gezorgd voor een kleine boost in het afvallen, normaal ging ik lopen zoeken naar iets maar er was niks slechts in huis
Geniet van vandaag want je weet nooit of morgen je gegeven is...
dinsdag 28 maart 2023 om 09:05
@Kings en Okkie
Gesprek gehad, ben op een rustig moment echt vanuit mezelf gaan praten. Dat ik het er moeilijk mee heb om hem zo te zien, me grote zorgen maak over zijn gezondheid, bang dat de kinderen hun vader veel te vroeg moeten missen en dat ik het steeds slechter trek zoals hij daar mee omgaat.
In eerste instantie werd hij boos, zijn leven zijn lijf en hij heeft al een moeder en meer van dat soort opmerkingen.
Daar bleef hij eerst in hangen tot ik me even heb aangepast en net zo bot terug heb gedaan en hem duidelijk gemaakt dat hij dan zelf aan de kids mag vertellen dat hij zijn zak chips op de bank belangrijker vind dan iets aan zichzelf te doen zodat hij weer iets met hun kan ondernemen... Daarna heb ik hem even in zijn sop gaar laten koken.
Heel slecht maar ik was het echt beu en ik weet dat de kids er ook van balen dus ik moest iets.
Ik ben met de honden gaan lopen en na een flinke ronde weer terug gekomen en toen zat er ineens een heel andere man op de bank. Tranen stonden in zijn ogen en hij wil er echt voor gaan maar geeft aan het niet alleen te kunnen. Dat hoeft hij ook niet. Heb voorzichtig de huisarts geopperd om eerst eens een algehele check te doen zodat we weten waar hij staat en na even slikken was dat ok dus die afspraak staat gepland voor vrijdag. Dus wordt vervolgd...
Het was niet helemaal zoals ik het voor ogen had zoals het ging maar blijkbaar was het even nodig en we kunnen nu hopelijk vooruit gaan kijken en op weg naar beter.
Gesprek gehad, ben op een rustig moment echt vanuit mezelf gaan praten. Dat ik het er moeilijk mee heb om hem zo te zien, me grote zorgen maak over zijn gezondheid, bang dat de kinderen hun vader veel te vroeg moeten missen en dat ik het steeds slechter trek zoals hij daar mee omgaat.
In eerste instantie werd hij boos, zijn leven zijn lijf en hij heeft al een moeder en meer van dat soort opmerkingen.
Daar bleef hij eerst in hangen tot ik me even heb aangepast en net zo bot terug heb gedaan en hem duidelijk gemaakt dat hij dan zelf aan de kids mag vertellen dat hij zijn zak chips op de bank belangrijker vind dan iets aan zichzelf te doen zodat hij weer iets met hun kan ondernemen... Daarna heb ik hem even in zijn sop gaar laten koken.
Heel slecht maar ik was het echt beu en ik weet dat de kids er ook van balen dus ik moest iets.
Ik ben met de honden gaan lopen en na een flinke ronde weer terug gekomen en toen zat er ineens een heel andere man op de bank. Tranen stonden in zijn ogen en hij wil er echt voor gaan maar geeft aan het niet alleen te kunnen. Dat hoeft hij ook niet. Heb voorzichtig de huisarts geopperd om eerst eens een algehele check te doen zodat we weten waar hij staat en na even slikken was dat ok dus die afspraak staat gepland voor vrijdag. Dus wordt vervolgd...
Het was niet helemaal zoals ik het voor ogen had zoals het ging maar blijkbaar was het even nodig en we kunnen nu hopelijk vooruit gaan kijken en op weg naar beter.
Geniet van vandaag want je weet nooit of morgen je gegeven is...
dinsdag 28 maart 2023 om 09:53
dinsdag 28 maart 2023 om 10:40
meisjeviva33 schreef: ↑28-03-2023 09:05Ik ben met de honden gaan lopen en na een flinke ronde weer terug gekomen en toen zat er ineens een heel andere man op de bank. Tranen stonden in zijn ogen en hij wil er echt voor gaan maar geeft aan het niet alleen te kunnen. Dat hoeft hij ook niet. Heb voorzichtig de huisarts geopperd om eerst eens een algehele check te doen zodat we weten waar hij staat en na even slikken was dat ok dus die afspraak staat gepland voor vrijdag. Dus wordt vervolgd...
Ooo, wat een winst! Hij erkent dat hij een probleem heeft en dat hij daar hulp bij nodig heeft. Dat is zo'n grote stap! En ook dapper van hem, dus ik hoop dat je een arm om hem heen hebt geslagen. Ik krijg er ook tranen van in mijn ogen. En jij hebt het ook goed gedaan hoor! Je hebt het bij jezelf gehouden en het is ook helemaal prima dat je je emotie hebt laten zien. Ik hoop zo voor jullie dat vrijdag de lange weg omhoog begint!
The impossible just takes a little longer.
dinsdag 28 maart 2023 om 10:59
Het voelde echt als een doorbraak dus ik hoop dat hij deze weg blijft vasthouden. Ik ben echt blij dat ik binnen kwam bij hem en heb hem zeker een dikke knuffel gegeven. Heb hem geschetst dat hij beter kan gaan voor altijd een betere weg dan enkel met de zomervakantie in aantocht en dat hij heus dan ook af en toe chips mag eten maar dan in normale porties en dat er zoveel alternatieven zijn.
Hij is dol op bbqen, de enige momenten dat hij kookt en was bang dat dat ook niet meer mocht straks met het mooie weer. Heb hem gezegd dat als hij zich om het vlees bekommert ik zorg voor de verdere aankleding en ja ook sausjes maar dan op een betere basis maar net zo lekker.
Het moet uit zijn hoofd dat een betere leven stijl een straf is. Maar ook daar komen we wel uit.
Voor nu op weg naar beter, hij is vanochtend al begonnen met fruit yoghurt in plaats van dik belegde boterhammen dus ik ben benieuwd..
Hij is dol op bbqen, de enige momenten dat hij kookt en was bang dat dat ook niet meer mocht straks met het mooie weer. Heb hem gezegd dat als hij zich om het vlees bekommert ik zorg voor de verdere aankleding en ja ook sausjes maar dan op een betere basis maar net zo lekker.
Het moet uit zijn hoofd dat een betere leven stijl een straf is. Maar ook daar komen we wel uit.
Voor nu op weg naar beter, hij is vanochtend al begonnen met fruit yoghurt in plaats van dik belegde boterhammen dus ik ben benieuwd..
Geniet van vandaag want je weet nooit of morgen je gegeven is...
dinsdag 28 maart 2023 om 17:47
@ meisjeviva heel knap dat je dit zo met je man hebt besproken. Het is ook heel lastig om het 'goed' te doen, maar zoals ik het lees heb je bij hem wel de juiste snaar geraakt. Ik hoop voor jullie dat de huisarts ook wat kan betekenen en dat je man ook doorzet. Well done!
Iets anders: heeft iemand tips wat te drinken? Ik moet drastisch minderen in mijn koffie inname. Thee drink ik ook graag, maar mijn tanden worden zo snel bruin daarvan. Water vind ik ook prima, maar na een paar glazen ben ik daar ook wel flauw van, vooral als het niet zo warm is.
Iets anders: heeft iemand tips wat te drinken? Ik moet drastisch minderen in mijn koffie inname. Thee drink ik ook graag, maar mijn tanden worden zo snel bruin daarvan. Water vind ik ook prima, maar na een paar glazen ben ik daar ook wel flauw van, vooral als het niet zo warm is.
dinsdag 28 maart 2023 om 17:57
Ik mag 4 koppen koffie per dag, no prob, want ik drink alleen maar s morgens koffie.Kruimeltaart schreef: ↑28-03-2023 17:47@ meisjeviva heel knap dat je dit zo met je man hebt besproken. Het is ook heel lastig om het 'goed' te doen, maar zoals ik het lees heb je bij hem wel de juiste snaar geraakt. Ik hoop voor jullie dat de huisarts ook wat kan betekenen en dat je man ook doorzet. Well done!
Iets anders: heeft iemand tips wat te drinken? Ik moet drastisch minderen in mijn koffie inname. Thee drink ik ook graag, maar mijn tanden worden zo snel bruin daarvan. Water vind ik ook prima, maar na een paar glazen ben ik daar ook wel flauw van, vooral als het niet zo warm is.
Nu met uitzicht op het voorjaar zet ik gewoon per keer een halve ltr water klaar en dat is nu wel weer te doen.
Cola light en zero drinken enz vind ik echt sneu, maar thats me.
dinsdag 28 maart 2023 om 19:30
Vivameisje wat fijn dat jullie een gesprek hebben gehad, en mooi dat hij naar huisarts gaat! Top gedaan!
Kruimeltaartje Wat betreft ipv koffie: water met citroen of iets dergelijks erbij in? Of bubbeltjes water? Slimlie limonade vind ik lekker , amper suiker en laag in calorieën
Noglangnietjarig hoezo vind je cola light/zero sneu?
Een patroon dat ik nog maar niet kan doorbreken is de dinsdagmiddag als ik alleen thuis ben en kindlief op bed ligt, ik blijf dan maar snaaien. Iemand tips?
Kruimeltaartje Wat betreft ipv koffie: water met citroen of iets dergelijks erbij in? Of bubbeltjes water? Slimlie limonade vind ik lekker , amper suiker en laag in calorieën
Noglangnietjarig hoezo vind je cola light/zero sneu?
Een patroon dat ik nog maar niet kan doorbreken is de dinsdagmiddag als ik alleen thuis ben en kindlief op bed ligt, ik blijf dan maar snaaien. Iemand tips?
dinsdag 28 maart 2023 om 19:37
Staat genoteerd.noglangnietjarig schreef: ↑28-03-2023 17:57Ik mag 4 koppen koffie per dag, no prob, want ik drink alleen maar s morgens koffie.
Nu met uitzicht op het voorjaar zet ik gewoon per keer een halve ltr water klaar en dat is nu wel weer te doen.
Cola light en zero drinken enz vind ik echt sneu, maar thats me.
dinsdag 28 maart 2023 om 19:38
Oeh water met citroen/limoen/sinaasappel is wel een goede! Thx!OkkiePetite schreef: ↑28-03-2023 19:30Vivameisje wat fijn dat jullie een gesprek hebben gehad, en mooi dat hij naar huisarts gaat! Top gedaan!
Kruimeltaartje Wat betreft ipv koffie: water met citroen of iets dergelijks erbij in? Of bubbeltjes water? Slimlie limonade vind ik lekker , amper suiker en laag in calorieën
Noglangnietjarig hoezo vind je cola light/zero sneu?
Een patroon dat ik nog maar niet kan doorbreken is de dinsdagmiddag als ik alleen thuis ben en kindlief op bed ligt, ik blijf dan maar snaaien. Iemand tips?
dinsdag 28 maart 2023 om 20:05
Om wat voor troep er in zit.OkkiePetite schreef: ↑28-03-2023 19:30Vivameisje wat fijn dat jullie een gesprek hebben gehad, en mooi dat hij naar huisarts gaat! Top gedaan!
Kruimeltaartje Wat betreft ipv koffie: water met citroen of iets dergelijks erbij in? Of bubbeltjes water? Slimlie limonade vind ik lekker , amper suiker en laag in calorieën
Noglangnietjarig hoezo vind je cola light/zero sneu?
Een patroon dat ik nog maar niet kan doorbreken is de dinsdagmiddag als ik alleen thuis ben en kindlief op bed ligt, ik blijf dan maar snaaien. Iemand tips?
En zoals ik zei: thats me.
Water met schijfjes citroen/limoen of met schijfjes sinaasappel zijn ook goede tips.
dinsdag 28 maart 2023 om 20:20
Fijn dat je man uiteindelijk een beetje bijgedraaid is en knap dat hij heeft toegegeven dat hij het niet alleen kan. Gelukkig hoeft hij het niet alleen te doen, hij heeft jou. En het hoeft ook niet direct perfect en alles volgens bepaalde richtlijnen, kleine stapjes is beter en langer vol te houden.
Een eerste check upmdan weer fijn als uitgangspunt. Zet ‘m op samen!
@Kruimeltaart, ik drink eigenlijk de hele dag water en ‘s avonds een of twee glaasjes prik. Pepsi Max meestal (en in het weekend een wijntje
)
Hier verder geen bijzonderheden momenteel. Ik let op mijn eten en probeer iedere dag een wandeling te maken. Morgen met onze zoon en een vriendje een rondje door de dierentuin, is weer eens wat anders dan de stappen zetten door de wijk.
Een eerste check upmdan weer fijn als uitgangspunt. Zet ‘m op samen!
@Kruimeltaart, ik drink eigenlijk de hele dag water en ‘s avonds een of twee glaasjes prik. Pepsi Max meestal (en in het weekend een wijntje
)Hier verder geen bijzonderheden momenteel. Ik let op mijn eten en probeer iedere dag een wandeling te maken. Morgen met onze zoon en een vriendje een rondje door de dierentuin, is weer eens wat anders dan de stappen zetten door de wijk.
dinsdag 28 maart 2023 om 22:09
Meisjeviva, klinkt alsof het hem zo wel aan het denken heeft gezet. Fijn dat hij naar de HA wil. En lekker barbecuen kan natuurlijk prima, misschien juist we, een leuke uitdaging om opzoek te gaan naar nieuwe lekkere dingen ook.
Ik drink zelf veel thee, water (soms met een scheutje suikervrije siroop) en soms een blikje Pepsi Max cherry. En kruimeltaart, ik weet niet of je tanden er ook van verkleuren, maar tegenwoordig heb je ook fruit invasion van pickwick. Mijn smaak is het niet, maar partner vindt het wel lekker. Heel anders, ook geen cafeïne. Misschien kleuren je tanden daar minder van? Ik heb mazzel… ik kreeg altijd bruine vlekjes op twee tanden van thee. En sinds een jaar ofzo ineens niet meer, heel apart maar alleen maar blij mee.
Ik drink zelf veel thee, water (soms met een scheutje suikervrije siroop) en soms een blikje Pepsi Max cherry. En kruimeltaart, ik weet niet of je tanden er ook van verkleuren, maar tegenwoordig heb je ook fruit invasion van pickwick. Mijn smaak is het niet, maar partner vindt het wel lekker. Heel anders, ook geen cafeïne. Misschien kleuren je tanden daar minder van? Ik heb mazzel… ik kreeg altijd bruine vlekjes op twee tanden van thee. En sinds een jaar ofzo ineens niet meer, heel apart maar alleen maar blij mee.
woensdag 29 maart 2023 om 20:20
Meisjeviva, vind het heel dapper dat je hier over gepraat hebt. En ik begrijp zijn reactie heel goed en vooral omdat hij veel beren op de weg ziet. Het voelt als een onmogelijke weg maar als je leert om je mindset anders in te zetten gaan er genoeg deuren open. Zoals bij bbqen wat een ding is voor hem. Fijn dat je hem er bij helpt. Wellicht kost het wat meer energie voor je maar hopelijk komt het goed.
Ik drink ook veel water en af en toe een afwisseling met bolero of slimpie.
Ik drink ook veel water en af en toe een afwisseling met bolero of slimpie.
donderdag 30 maart 2023 om 11:13
Lief jullie reacties allemaal. We gaan er voor, hij is nog steeds positief om door te pakken dus dat gaan we ook doen. Hopen dat de huisarts morgen nog iets kan toevoegen, sowieso is een rondje bloedprikken enzo niet verkeerd.
Hier ook meestal water, soms met slimpie die hebben we in alle smaken hier want kids drinken dat ook het meeste. Af en toe eens cola zero of 7-up free en wel elke dag 1 cappuccino met een klein scheutje caramelsiroop dat is mijn dagelijkse traktatie en ik kan het echt bij 1 houden. Wel met koffiebonen en verse melk al die kant en klare capsules zijn best lekker maar je weet nooit precies wat er in zit.
Hier ook meestal water, soms met slimpie die hebben we in alle smaken hier want kids drinken dat ook het meeste. Af en toe eens cola zero of 7-up free en wel elke dag 1 cappuccino met een klein scheutje caramelsiroop dat is mijn dagelijkse traktatie en ik kan het echt bij 1 houden. Wel met koffiebonen en verse melk al die kant en klare capsules zijn best lekker maar je weet nooit precies wat er in zit.
Geniet van vandaag want je weet nooit of morgen je gegeven is...
donderdag 30 maart 2023 om 14:07
ik heb vorige zomer heel veel water gedronken met die pickwick lekker friszakjes. Zijn niet goedkoop helaas, maar ik gebruik een zakje meer dan 1 x in een drinkflesKruimeltaart schreef: ↑28-03-2023 17:47@ meisjeviva heel knap dat je dit zo met je man hebt besproken. Het is ook heel lastig om het 'goed' te doen, maar zoals ik het lees heb je bij hem wel de juiste snaar geraakt. Ik hoop voor jullie dat de huisarts ook wat kan betekenen en dat je man ook doorzet. Well done!
Iets anders: heeft iemand tips wat te drinken? Ik moet drastisch minderen in mijn koffie inname. Thee drink ik ook graag, maar mijn tanden worden zo snel bruin daarvan. Water vind ik ook prima, maar na een paar glazen ben ik daar ook wel flauw van, vooral als het niet zo warm is.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
vrijdag 31 maart 2023 om 20:36
Geen tips vwb lekker drinken. Ik drink water, thee en cappuccino.
Ik houd wel van af en toe verse gemberthee met citroen. Maar ja, dat schenk je niet zomaar in.
Even een berichtje. Geen grammetje afgelopen deze week. Grappig toch hoe zo’n lijf werkt. Naar mijn idee niets anders dan andere weken gedaan.
Groot verschil met andere afvalperioden is dat het me geen fluit uitmaakt. Alle vertrouwen in dat het weer op gang gaat komen.
Ben wel benieuwd hoe het met jullie allemaal is. Was een stil weekje.
Heb een nieuwe broek gekocht. Na 7 kilo kan ik sommige broeken echt niet meer aan naar mijn werk. Ik koop niet teveel, omdat ik nog een maat minder verwacht te krijgen.
Iemand ook al aan het shoppen geweest?
Fijn weekend allemaal!
Ik houd wel van af en toe verse gemberthee met citroen. Maar ja, dat schenk je niet zomaar in.
Even een berichtje. Geen grammetje afgelopen deze week. Grappig toch hoe zo’n lijf werkt. Naar mijn idee niets anders dan andere weken gedaan.
Groot verschil met andere afvalperioden is dat het me geen fluit uitmaakt. Alle vertrouwen in dat het weer op gang gaat komen.
Ben wel benieuwd hoe het met jullie allemaal is. Was een stil weekje.
Heb een nieuwe broek gekocht. Na 7 kilo kan ik sommige broeken echt niet meer aan naar mijn werk. Ik koop niet teveel, omdat ik nog een maat minder verwacht te krijgen.
Iemand ook al aan het shoppen geweest?
Fijn weekend allemaal!
Hier kom ik nog op terug
zaterdag 1 april 2023 om 15:41
Haha @KingsQueen, that's the spirit! Ik heb net 3 weken van stilstaan op de weegschaal achter de rug. Ik geef eerlijk toe dat ik dat behoorlijk irritant vond, maar het deed me niet twijfelen aan wat ik aan het doen ben. Het zal wel een combinatie van dingen zijn geweest: toch iets meer gegeten dan ik dacht, wat meer vocht vastgehouden, wat meer spiermassa gekregen, wie zal het zeggen.
Mijn gewicht lijkt nu weer wat omlaag te gaan, maar het is nog te vroeg om daar met zekerheid iets over te zeggen. En ik heb nu eindelijk maar eens mijn taille en heupomtrek gemeten, zodat ik daar een volgende keer ook naar kan kijken.
Ik las eens de tip dat je met leuke/nieuwe kleding kopen niet zou moeten wachten tot je bent afgevallen. Want dan doe je alsof je het als je zwaarder bent niet waard bent om er leuk uit te zien. Ik ben die tip gaan volgen en ik merk dat het helpt. Het zorgt ervoor dat je je beter over jezelf voelt en daarmee haal je ook een soort lading over dat gewicht eraf.
En dus heb ik in december (toen ik op mijn zwaarst was en nog geen concrete afvalplannen had) een fijne spijkerbroek gekocht. Ik had op dat moment eigenlijk geen enkele fatsoenlijke broek meer, dus die spijkerbroek heb ik afgelopen winter veel en dankbaar gedragen. Inmiddels kan ik hem alleen nog aan met een riem en ook dan vind ik hem een beetje hobbezakkerig staan. Maar hij heeft me een paar maanden een heel goede dienst bewezen. En nu staat hij voor mij ook symbool voor hoe mijn lichaam (heel langzaam) aan het veranderen is.
Mijn gewicht lijkt nu weer wat omlaag te gaan, maar het is nog te vroeg om daar met zekerheid iets over te zeggen. En ik heb nu eindelijk maar eens mijn taille en heupomtrek gemeten, zodat ik daar een volgende keer ook naar kan kijken.
Ik las eens de tip dat je met leuke/nieuwe kleding kopen niet zou moeten wachten tot je bent afgevallen. Want dan doe je alsof je het als je zwaarder bent niet waard bent om er leuk uit te zien. Ik ben die tip gaan volgen en ik merk dat het helpt. Het zorgt ervoor dat je je beter over jezelf voelt en daarmee haal je ook een soort lading over dat gewicht eraf.
En dus heb ik in december (toen ik op mijn zwaarst was en nog geen concrete afvalplannen had) een fijne spijkerbroek gekocht. Ik had op dat moment eigenlijk geen enkele fatsoenlijke broek meer, dus die spijkerbroek heb ik afgelopen winter veel en dankbaar gedragen. Inmiddels kan ik hem alleen nog aan met een riem en ook dan vind ik hem een beetje hobbezakkerig staan. Maar hij heeft me een paar maanden een heel goede dienst bewezen. En nu staat hij voor mij ook symbool voor hoe mijn lichaam (heel langzaam) aan het veranderen is.
The impossible just takes a little longer.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
