Lijf & Lijn
alle pijlers
Is dik zijn je eigen schuld?
vrijdag 16 oktober 2020 om 16:27
Met het risico op een verhitte discussie (gevoelig onderwerp) vraag ik toch naar jullie mening, omdat ik er benieuwd naar ben.
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:44
Ik ben zelf veel te dik geweest en heb een maagverkleining gehad.
Die kilo's heb ik er zelf aangegeten en daar was ik ook echt als enige zelf schuldig aan.
Maarrr.... mijn drang naar eten is na de operatie echt véél minder, ook al is de operatie al een paar jaar geleden. Ik denk er minder vaak aan, voel minder behoefte aan zoet of vet eten.
Dat soort dingen zijn denk ik ook meer aanleg dan echt iets waar je wat aan kan doen. Sommige mensen moeten altijd een gevecht leveren tegen de etensdrang.
Na de operatie heb ik zelfs gezegd dat ik nu te magere mensen (die dan ook echt te weinig eten, dat hoeft natuurlijk niet de oorzaak te zijn) wel begreep. Ja ik vond eten lekker hoor, als ik at, maar ik taalde eigenlijk bijna nooit meer naar eten. Inmiddels is dat wel weer wat teruggekomen (helaas
)
Die kilo's heb ik er zelf aangegeten en daar was ik ook echt als enige zelf schuldig aan.
Maarrr.... mijn drang naar eten is na de operatie echt véél minder, ook al is de operatie al een paar jaar geleden. Ik denk er minder vaak aan, voel minder behoefte aan zoet of vet eten.
Dat soort dingen zijn denk ik ook meer aanleg dan echt iets waar je wat aan kan doen. Sommige mensen moeten altijd een gevecht leveren tegen de etensdrang.
Na de operatie heb ik zelfs gezegd dat ik nu te magere mensen (die dan ook echt te weinig eten, dat hoeft natuurlijk niet de oorzaak te zijn) wel begreep. Ja ik vond eten lekker hoor, als ik at, maar ik taalde eigenlijk bijna nooit meer naar eten. Inmiddels is dat wel weer wat teruggekomen (helaas
)
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:46
Hoe kan dat dan? Hoe zou je dat kunnen verklaren? Volgens het Voedingscentrum kan het niet.Claudia2010 schreef: ↑16-10-2020 17:42Hier ben ik het dus niet mee eens. Ik heb er gewicht bij gekregen zonder dat ik meer ben gaan eten. Sterker nog; ik eet juist gezonder dan ooit en beperk de ‘slechte’ dingen tot het minimale. Het is echt ruk als het je dan blijft aankomen.
“ Nee, je kunt niet zwaarder worden als je minder en gezonder eet. Als je minder energie via eten en drinken binnenkrijgt dan je verbruikt, val je altijd af. ”
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:51
PietjeBello schreef: ↑16-10-2020 17:46Hoe kan dat dan? Hoe zou je dat kunnen verklaren? Volgens het Voedingscentrum kan het niet.
“ Nee, je kunt niet zwaarder worden als je minder en gezonder eet. Als je minder energie via eten en drinken binnenkrijgt dan je verbruikt, val je altijd af. ”
Vanwege mijn trage schildklier. Het is daarom echt vervelend te lezen dat sommige mensen vinden dat men te dik zou zijn door teveel calorieën tot zich te nemen.
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:52
Ik ben altijd slank geweest. Sportte veel en ook na vijf kinderen zat ik telkens weer terug op een bmi van 21. Ik verbruikte veel energie en zodoende had ik ook een hoge inname. Ik kon alles eten zonder een gram aan te komen. Toen werd ik ziek. Ik ging van hollen naar stilstaan maar bleef wel eerst nog eten zoals ik deed. En toen kreeg ik ook nog dikmakende medicijnen.
Ik kwam in korte tijd 30kg aan. Echt vet balen.
Inmiddels is mijn eetpatroon aangepast aan mijn energieverbruik maar kan ik niet meer veel bewegen. Dus ik ben nu nog randje iets te zwaar. Maar wel 20kg kwijt en helaas door Corona (niet kunnen sporten) ook weer 6kg aangekomen.
Ik kwam in korte tijd 30kg aan. Echt vet balen.
Inmiddels is mijn eetpatroon aangepast aan mijn energieverbruik maar kan ik niet meer veel bewegen. Dus ik ben nu nog randje iets te zwaar. Maar wel 20kg kwijt en helaas door Corona (niet kunnen sporten) ook weer 6kg aangekomen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:52
Ah, dat verklaart een hoop. Maar dat zeggen juist veel mensen in dit topic toch? “Met uitzondering van medische redenen”. Daar val jij dus onder. Misschien handig om bij je bericht te zetten, nu lijkt het net alsof je plots aankomt door gezond eten en je geen medische aandoening hebt.Claudia2010 schreef: ↑16-10-2020 17:51Vanwege mijn trage schildklier. Het is daarom echt vervelend te lezen dat sommige mensen vinden dat men te dik zou zijn door teveel calorieën tot zich te nemen.
anoniem_130961 wijzigde dit bericht op 16-10-2020 18:06
18.70% gewijzigd
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:54
Schildklierproblemen, metaboolproblemen, suikerziekte, medicatie enz. Heel veel mensen hebben gewoon niet een totaal gezond werkend lichaam. En dus is het niet altijd van te veel of slecht eten.PietjeBello schreef: ↑16-10-2020 17:46Hoe kan dat dan? Hoe zou je dat kunnen verklaren? Volgens het Voedingscentrum kan het niet.
“ Nee, je kunt niet zwaarder worden als je minder en gezonder eet. Als je minder energie via eten en drinken binnenkrijgt dan je verbruikt, val je altijd af. ”
Kom op, je bent tocht niet helemaal iq beperkt? Geloof ik echt niets van.
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:55
Ik reageerde op mrsDuck. Er kan echt meer aan de hand zijn, dat wilde ik haar als reactie meegeven.PietjeBello schreef: ↑16-10-2020 17:52Ah, dat verklaart een hoop. Maar dat zeggen juist veel mensen in dit topic toch? “Met uitzondering van medische redenen”. Daar val jij dus onder.
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:59
Vertel mij wat. Het schijnt dat hormonen invloed hebben op de stofwisseling. Zwangerschap, overgang. Waarom denk je dat zoveel vrouwen na een zwangerschap of de overgang uitdijen zonder dat er wezenlijk wat aan het eetpatroon verandert? En dat je lichaam er vervolgens zo aan dat eetpatroon gewend is dat het in spaarstand gaat als je gezond en dus minder gaat eten. Dus werkt het dieet niet, val je terug in het oude patroon en komen de kilo's terug met rente. Hallo jojo. Ik recycle al 10 jaar dezelfde 25 kg.Claudia2010 schreef: ↑16-10-2020 17:42Hier ben ik het dus niet mee eens. Ik heb er gewicht bij gekregen zonder dat ik meer ben gaan eten. Sterker nog; ik eet juist gezonder dan ooit en beperk de ‘slechte’ dingen tot het minimale. Het is echt ruk als het je dan blijft aankomen.
vrijdag 16 oktober 2020 om 17:59
Wat het volgens mij heel ingewikkeld maakt (medische omstandigheden nog buiten beschouwing gelaten), is dat;
- niet iedereen evenvaak eetkeuzes hoeft te maken
- niet iedereen met het maken van dezelfde keuzes hetzelfde resultaat krijgt
- het niet iedereen evenveel moeite kost om bepaalde eetkeuzes te maken, etc. etc.
- niet iedereen evenvaak eetkeuzes hoeft te maken
- niet iedereen met het maken van dezelfde keuzes hetzelfde resultaat krijgt
- het niet iedereen evenveel moeite kost om bepaalde eetkeuzes te maken, etc. etc.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:00
Uhm misschien niet gelijk zo fel doen? Ik had in mijn eerste bericht al gezet “muv medische problemen” (net zoals vele anderen in dit topic).Luci_Morgenster schreef: ↑16-10-2020 17:54Schildklierproblemen, metaboolproblemen, suikerziekte, medicatie enz. Heel veel mensen hebben gewoon niet een totaal gezond werkend lichaam. En dus is het niet altijd van te veel of slecht eten.
Kom op, je bent tocht niet helemaal iq beperkt? Geloof ik echt niets van.
Dus misschien wat beter lezen als je gelijk gaat gooien met diagnoses zoals intellectueel beperkt. Niet zo aardig.
anoniem_130961 wijzigde dit bericht op 16-10-2020 18:02
15.21% gewijzigd
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:00
Ik heb zelf ook een trage schildklier wat waarschijnlijk ook wel mee speelt. En het is ook lastig in de supermarkt. 10 verschillende soorten kwark die allemaal claimen gezond te zijn. Dan neem je er een met 0% vet want dat zou gezonder moeten zijn. Alleen, dat vet vervangt men vaak door suiker waardoor het onder de streep helemaal niks uit maakt of je nou die 0% vet of de normale versie koopt. En dat heeft de voedsel industrie dus handig gedaan. Mensen laten denken dat ze een gezondere keuze maken terwijl dat helemaal niet zo is.
Niet dat suiker altijd ongezond is trouwens.
En ja het is ook iets mentaals. Als puber dacht ik ook altijd dat ik te dik was maar nu weet ik dat ik toen gewoon een gezond gewicht had, alleen was mijn buik in verhouding wat dikker.
Niet dat suiker altijd ongezond is trouwens.
En ja het is ook iets mentaals. Als puber dacht ik ook altijd dat ik te dik was maar nu weet ik dat ik toen gewoon een gezond gewicht had, alleen was mijn buik in verhouding wat dikker.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:12
vast niet, maar hoe gezond was ze nog?
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:17
Maar is alles wat je dan wel of niet doet om je gezondheid te optimaliseren 'je eigen schuld'? Er is niemand die je dwingt om te stressen, te veel koffie te drinken, te roken, alcohol te drinken? En niemand die je tegen houdt om gezonder te eten en meer te sporten. Toch slaagt vrijwel niemand er in ten aanzien van je gezondheid optimaal te leven.
Is dan je gewicht bepalend voor de schuldvraag? Dus een gestreste dunne rokende alcoholist zijn is prima, want niet dik?
Is dan je gewicht bepalend voor de schuldvraag? Dus een gestreste dunne rokende alcoholist zijn is prima, want niet dik?
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:17
Tuurlijk is het mijn eigen schuld dat ik op mijn 22ste een CVA kreeg, op mijn 23ste mijn epilepsie terug begon op te spelen daardoor en ik tegen mijn 24ste 30 kilo er gratis bij had door de anti-epileptica.
En dat die rommel "levenslang" is, dus dat ik levenslang (morbide) obesitas zal hebben.
Ik ben intussen al lang blij dat ik redelijk stabiel blijf qua gewicht.
En dat ik niet elke week de vraag krijg of ik zwanger ben en naar mijn hoofd gekeild krijg dat ik een dikke olifant / vet varken ben. (Want dat zie ik de mensen op straat wel denken en sommigen spreken het ook echt uit.)
Ik had dat stomme CVA maar niet moeten krijgen.
En dat die rommel "levenslang" is, dus dat ik levenslang (morbide) obesitas zal hebben.
Ik ben intussen al lang blij dat ik redelijk stabiel blijf qua gewicht.
En dat ik niet elke week de vraag krijg of ik zwanger ben en naar mijn hoofd gekeild krijg dat ik een dikke olifant / vet varken ben. (Want dat zie ik de mensen op straat wel denken en sommigen spreken het ook echt uit.)
Ik had dat stomme CVA maar niet moeten krijgen.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:21
Ken je dat verhaal van die vrouw die na de hongerwinter nog steeds overgewicht had? Ik wel, dat was mijn oma.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:22
Als je alle berichten goed leest, dan zie je dat ik daarmee start!PietjeBello schreef: ↑16-10-2020 17:52Ah, dat verklaart een hoop. Maar dat zeggen juist veel mensen in dit topic toch? “Met uitzondering van medische redenen”. Daar val jij dus onder. Misschien handig om bij je bericht te zetten, nu lijkt het net alsof je plots aankomt door gezond eten en je geen medische aandoening hebt.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:36
Timetraveler schreef: ↑16-10-2020 17:59Wat het volgens mij heel ingewikkeld maakt (medische omstandigheden nog buiten beschouwing gelaten), is dat;
- niet iedereen evenvaak eetkeuzes hoeft te maken
- niet iedereen met het maken van dezelfde keuzes hetzelfde resultaat krijgt
- het niet iedereen evenveel moeite kost om bepaalde eetkeuzes te maken, etc. etc.
Dit dus. En dat is voor heel veel dingen zo, niet alleen met eten. Gezonde keuzes maken is niet voor iedereen even gemakkelijk, en levert ook niet voor iedereen hetzelfde resultaat op.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:44
Vast mosterd, maar is veilig on te zeggen dat het je eigen schuld is als je dik bent. Dat geeft controle aan de mensen die (nog) niet te dik zijn. Feit is dat het niet zo makkelijk is. Mensen hebben maar weinig controle over hun eigen leven. Toen ik dat leerde accepteren, werd ik milder voor anderen.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:47
Mogelijk, los van de voorbeelden waarbij het niet zo blijkt te werken. Maar voor het gros zal dit inderdaad zo zijn.
Dat is de argumentatie dan ook niet. Ja, in principe klopt het dat een groot deel van de mensen die te dik is, te veel eet en te weinig beweegt. Ik ook, of niet meer maar een aantal decennia aan verkeerde eetgewoonten zijn er niet in een half jaar weer af. Er is zoveel meer aan de hand dat de simplificatie ervan een averechts effect heeft. Er zullen weinig mensen zijn die aan de hand van deze wetenschap zijn afgevallen naar een normaal gewicht.
vrijdag 16 oktober 2020 om 18:48
Deze video heeft mijn ogen een beetje geopend. Als iemand met (net aan) morbide obesitas. Al mijn hele leven gebruik ik astma pufjes, antihistamine en ook moet er regelmatig een kuur prednison of dexamethason tegenaan. Ik wist niet dat dit invloed kon hebben op mijn gewicht, maar toch is het voor mij al sinds het eind van mijn puberteit lastig om af te vallen.LunchLover schreef: ↑16-10-2020 16:32Deze video zegt alles wel denk ik. Geeft een goede uitleg hoe complex overgewicht is en niet zo simpel is als "elke pondje etc".
https://youtu.be/jGH7n2eC2F4
Ik ga dit toch eens aankaarten bij mijn dokter.
