Lijf & Lijn
alle pijlers
Is dik zijn je eigen schuld?
vrijdag 16 oktober 2020 om 16:27
Met het risico op een verhitte discussie (gevoelig onderwerp) vraag ik toch naar jullie mening, omdat ik er benieuwd naar ben.
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:44
Nee, letterlijk, ik wil weten hoe dat kan. Wetenschappelijk gezien enzo.Solomio schreef: ↑24-10-2020 16:42Enig idee over het verschil tussen 'het gemiddelde van een grote groep' en dat je daar als individu verder niks aan hebt?
Ja, hoe meer kilo's je hebt hoe meer calorieën je gemiddeld nodig hebt om op dat gewicht te blijven.
Als individu heb je alleen niks aan die wetenschap, behalve dat als je afvalt je steeds minder moet gaan eten om verder af te vallen.
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:46
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:47
Waar ze naar refereert.
Is het zo verdomd slecht om vragen te stellen als je iemands post niet helemaal begrijpt? Lijkt me veel beter dan doen alsof ik haar snap en dan verkeerd gaan invullen.
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:47
Wat fijn dat het zo lukt, klinkt ook als iets wat redelijk te doen is.TsumTsum schreef: ↑24-10-2020 16:43Nee, ik ga niet onder mijn BMR zitten want dat is wat je lichaam minimaal nodig heeft. Je hebt naast je BMR ook nog TDEE, daarmee bereken je wat je ongeveer totaal verbrand op een dag met je activiteiten erbij. Alleen is het zaak om je activiteiten niet te hoog in te schatten. In mijn geval is mijn BMR ongeveer 1500, mijn TDEE 2100 en ik eet er ongeveer 1700 zodat ik afval. Niet echt snel maar dat hoeft ook niet. Soms eet ik ook wat meer als ik meer gesport heb, ik toch nog honger heb of toch trek heb in een pizza ofzo. Wel met mate uiteraard.
Je kunt hier een berekening maken: https://tdeecalculator.net/
Het zal ook vast niet voor iedereen werken zo maar voor mij werkt het tot nu toe, beter dan een echt dieet volgen met allerlei dingen die je niet mag eten.
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:49
Ik heb nog geen reactie voorbij zien komen waarin iemand verteld heeft dik te zijn geworden van ontbijt, lunch en avondeten.
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:50
Maar je vult wel in. Want je schrijft wat jij erin leest en zegt dat dat niet klopt.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:51
Nou, dan moet je mss ff teruglezen.
Ik ben voornamelijk dik geworden van 'normaal' eten, maar wel bij elke maaltijd iets teveel.
Niet van chips en cola zeg maar.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:52
Mijn hemel, wat wordt er ingewikkeld over gedaan. Een klein percentage van de mensen is te dik wegens medicijngebruik of vanwege andere klachten. Het overgrote deel der mensheid wordt gewoon dik door het eigen levenspatroon. Te veel snaaien en snacken, niet (altijd) gezond eten, te weinig bewegen, enz. Leuker is het gewoon niet. En dan is het natuurlijk heel makkelijk om excuses te zoeken en die uit te diepen, maar zie nou gewoon eens de feiten onder ogen. Je zit gewoon elke dag met je dikke achterwerk op de bank of op een andere zetel, voor iedere 5 meter die je moet afleggen schuif je dat dikke achterwerk in de auto, en in plaats van elke dag gezond te eten kies je té vaak uit gemakzucht voor gemakvoedsel dat binnen 5 minuten klaar is, en trekt daarna voor de TV nog een pak koeken open of een zak chips. Want dat is gewoon de oorzaak van overgewicht bij het overgrote deel van de mensen met overgewicht.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:54
Welnee, het overgrote deel wordt te dik door elke dag een boterham teveel bij de lunch en een aardappeltje teveel bij het avondeten.pejeka schreef: ↑24-10-2020 16:52Mijn hemel, wat wordt er ingewikkeld over gedaan. Een klein percentage van de mensen is te dik wegens medicijngebruik of vanwege andere klachten. Het overgrote deel der mensheid wordt gewoon dik door het eigen levenspatroon. Te veel snaaien en snacken, niet (altijd) gezond eten, te weinig bewegen, enz. Leuker is het gewoon niet. En dan is het natuurlijk heel makkelijk om excuses te zoeken en die uit te diepen, maar zie nou gewoon eens de feiten onder ogen. Je zit gewoon elke dag met je dikke achterwerk op de bank of op een andere zetel, voor iedere 5 meter die je moet afleggen schuif je dat dikke achterwerk in de auto, en in plaats van elke dag gezond te eten kies je té vaak uit gemakzucht voor gemakvoedsel dat binnen 5 minuten klaar is, en trekt daarna voor de TV nog een pak koeken open of een zak chips. Want dat is gewoon de oorzaak van overgewicht bij het overgrote deel van de mensen met overgewicht.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:55
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:56
Ja ik ben er echt blij mee dat het bij mij zo goed gaat. Had ik niet verwacht toen ik ermee begon want naast mijn eerste lijn poging met Sonja Bakker viel ik echt geen gram af toen ik het weer een keer ging doen en ik had iedere dag nog honger.
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:01
Huh oké je draaft een beetje door.
Iemand schrijft iets in de trant van dat sommige mensen geen ontbijt, lunch of avondeten kunnen eten zonder dik te worden.
Ik zeg dat iedereen ontbijt, lunch en avondeten kan eten zonder dik te worden. Maar dat de hoeveelheid voor de een minder is dan de ander.
Waarom probeer je zo enorm hard naar foutjes bij mij te zoeken terwijl er genoeg mensen zijn die echt foutieve dingen verkondigen. En waarom mag een ander wel ergens over beginnen maar is het bij mij opeens verkeerd? En als ik om argumentatie vraag zegt iemand dat ik een kutkarakter heb. Maar dat negeren we voor het gemak maar even. Je bent aan het schoppen tegen de verkeerde.
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:02
Ik zit met mijn dikke achterwerk op de viva te internetten.pejeka schreef: ↑24-10-2020 16:52Mijn hemel, wat wordt er ingewikkeld over gedaan. Een klein percentage van de mensen is te dik wegens medicijngebruik of vanwege andere klachten. Het overgrote deel der mensheid wordt gewoon dik door het eigen levenspatroon. Te veel snaaien en snacken, niet (altijd) gezond eten, te weinig bewegen, enz. Leuker is het gewoon niet. En dan is het natuurlijk heel makkelijk om excuses te zoeken en die uit te diepen, maar zie nou gewoon eens de feiten onder ogen. Je zit gewoon elke dag met je dikke achterwerk op de bank of op een andere zetel, voor iedere 5 meter die je moet afleggen schuif je dat dikke achterwerk in de auto, en in plaats van elke dag gezond te eten kies je té vaak uit gemakzucht voor gemakvoedsel dat binnen 5 minuten klaar is, en trekt daarna voor de TV nog een pak koeken open of een zak chips. Want dat is gewoon de oorzaak van overgewicht bij het overgrote deel van de mensen met overgewicht.
Gelukkig op de bank met een ipad
anoniem_63a410da8207f wijzigde dit bericht op 24-10-2020 17:04
1.55% gewijzigd
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:03
Heel simpel. Bij ca. 20% van de mensen die te dik zijn, is de oorzaak terug te voeren op een ziekte, medicijngebruik of psychische problemen. Bij 80% van de mensen die te dik zijn is het gewoon het eigen levenspatroon. Dus het overgrote deel.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:04
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:05
Ze bedoelt of het overgrote deel een boterham te veel neemt of dat het echt om snacken en volproppen gaat.
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:05
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:06
Oh, sorry dat ' maar niet dus' staat er niet helemaal goed.
Ik had mijn bericht aangepast en had een link geplaatst, maar iets ging niet helemaal goed en die staat niet in dat zelfde bericht, maar net daarboven.
Ik schreef in eerste instantie dat ik een half jaar lang volgens het boekje deed wat nodig was om af te vallen.
Maar ik viel eerst wel 6 kilo af, maar kwam vlot daarop weer 4 kilo aan.
Daar sloeg die, maar niet dus, op.
Niet het verwachte resultaat.
Toen ben ik het traject ingegaan voor een gastric bypass.
zaterdag 24 oktober 2020 om 17:07
En wederom: dat schreef ze niet.Doggo schreef: ↑24-10-2020 17:01Huh oké je draaft een beetje door.
Iemand schrijft iets in de trant van dat sommige mensen geen ontbijt, lunch of avondeten kunnen eten zonder dik te worden.
Ik zeg dat iedereen ontbijt, lunch en avondeten kan eten zonder dik te worden. Maar dat de hoeveelheid voor de een minder is dan de ander.
Waarom probeer je zo enorm hard naar foutjes bij mij te zoeken terwijl er genoeg mensen zijn die echt foutieve dingen verkondigen. En waarom mag een ander wel ergens over beginnen maar is het bij mij opeens verkeerd? En als ik om argumentatie vraag zegt iemand dat ik een kutkarakter heb. Maar dat negeren we voor het gemak maar even. Je bent aan het schoppen tegen de verkeerde.
Ik reageer op jou, omdat jij vrijwel alles verdraait en uit z'n verband rukt.
90% van jouw reacties gaan niet over wat iemand daadwerkelijk geschreven heeft.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
