Lijf & Lijn
alle pijlers
Juli Challenge - weer wat afvallen
zaterdag 2 juli 2016 om 19:27
Hoi Iedereen,
Na een tijdje hier niet geweest te zijn, en niet zo goed op mijn eten gelet te hebben, ben ik weer terug.
Ik ben de afgelopen tijd 4 kilo aangekomen en wil deze er graag weer afhebben. Wie doet er mee? Hoeveel je wilt verliezen is natuurlijk per persoon verschillend, maar het lijkt mij fijn om voor deze maand en te kijken hoe ver wij komen
De tabel is zo compleet, met dit groepje gaan we de Juli Challenge doen en proberen het beste uit onszelf te halen!
DeelnemerStartgewicht 2/7 9/715/722/729/731/7StreefgewichtTotaal afgevallenGoldenrose60.560.0--------56.5-0.5Madelief67.267.1--------64.0-0.1Lenthe83.082.5--------79.5-0.5Meubeltje73.0----------69.9--Slonsje81.881.4--------70.0-0.4Woeffie91.791.6--------80.0-0.1Maarjaatje58.0----------53.0--Floor3466.265.1--------61.0-1.1Oestertje66.865.6--------??-1.2Jane-Ice58.858.6--------53.0-0.2Flower_74.173.2--------65.0-0.9Isa_Bela81.080.2--------78.0-0.8Halo66.0----------61.0--vnjkc81.6----------77.0--J110762.7----------61.0--JDlover65.5----------60.0--
Na een tijdje hier niet geweest te zijn, en niet zo goed op mijn eten gelet te hebben, ben ik weer terug.
Ik ben de afgelopen tijd 4 kilo aangekomen en wil deze er graag weer afhebben. Wie doet er mee? Hoeveel je wilt verliezen is natuurlijk per persoon verschillend, maar het lijkt mij fijn om voor deze maand en te kijken hoe ver wij komen
De tabel is zo compleet, met dit groepje gaan we de Juli Challenge doen en proberen het beste uit onszelf te halen!
DeelnemerStartgewicht 2/7 9/715/722/729/731/7StreefgewichtTotaal afgevallenGoldenrose60.560.0--------56.5-0.5Madelief67.267.1--------64.0-0.1Lenthe83.082.5--------79.5-0.5Meubeltje73.0----------69.9--Slonsje81.881.4--------70.0-0.4Woeffie91.791.6--------80.0-0.1Maarjaatje58.0----------53.0--Floor3466.265.1--------61.0-1.1Oestertje66.865.6--------??-1.2Jane-Ice58.858.6--------53.0-0.2Flower_74.173.2--------65.0-0.9Isa_Bela81.080.2--------78.0-0.8Halo66.0----------61.0--vnjkc81.6----------77.0--J110762.7----------61.0--JDlover65.5----------60.0--
dinsdag 19 juli 2016 om 09:52
Hoe lang is Golden Rose niet meer online geweest? Anders maken we gewoon zelf een nieuw topic aan als ze binnenkort niet reageert. Vind dit groepje namelijk wel fijn en weet niet of het wat is om met zijn allen zomaar bij een ander groepje ''binnen te vallen'' haha.
Ik heb trouwens ook pokemon go ontdekt! Doe het elke dag als ik van en naar cursus ga en denk dat het wel goed is om te doen wanneer ik weer thuis ben. Alleen het slurpt wel batterij zeg..
Ik denk trouwens wel dat ik ben aangekomen hier, zie mijn heupbotjes wat minder goed..heb nu maar besloten om dit gewoon als een vakantie te zien. Want we gaan nu toch samen steeds eten + weinig lichaamsbeweging...kan ik mij er net zo goed niet schuldig over voelen. En dan als ik thuis ben weer lekker sporten en echt goed op het eten letten.
Ik heb trouwens ook pokemon go ontdekt! Doe het elke dag als ik van en naar cursus ga en denk dat het wel goed is om te doen wanneer ik weer thuis ben. Alleen het slurpt wel batterij zeg..
Ik denk trouwens wel dat ik ben aangekomen hier, zie mijn heupbotjes wat minder goed..heb nu maar besloten om dit gewoon als een vakantie te zien. Want we gaan nu toch samen steeds eten + weinig lichaamsbeweging...kan ik mij er net zo goed niet schuldig over voelen. En dan als ik thuis ben weer lekker sporten en echt goed op het eten letten.
dinsdag 19 juli 2016 om 10:04
Woeffie, wat goed van je!
Ik ga ook niet meeschrijven op dat andere topic, uiteindelijk moet er bij mij ook nog veel meer af dan 5 kilo. Dit topic was voor mij bedoelt als motivatie om weer te beginnen met verder afvallen. Tot nu toe werkt dat al heel goed
Dus ik ben het met Oestertje eens om een nieuw topic te starten. Misschien kunnen we daar dan na juli ook nog in verder gaan met degenen die nog verder af willen vallen?
Ik ga ook niet meeschrijven op dat andere topic, uiteindelijk moet er bij mij ook nog veel meer af dan 5 kilo. Dit topic was voor mij bedoelt als motivatie om weer te beginnen met verder afvallen. Tot nu toe werkt dat al heel goed
Dus ik ben het met Oestertje eens om een nieuw topic te starten. Misschien kunnen we daar dan na juli ook nog in verder gaan met degenen die nog verder af willen vallen?
dinsdag 19 juli 2016 om 10:11
Ben het ook met jullie eens. Zie verder bestaande topics van 25/50 of 5 afvallen. Wil na juli ook verder blijven posten, er moet nog veel af. 
Ik kan zelf geen topic aanmaken/bewerken. Mijn tablet is kapot gegaan dus doe het alleen met mijn telefoon en op mijn werk kan ik lijstjes niet gaan bewerken, sorry had het anders gerust willen doen.
Vanochtend gewogen trouwens en woog -0,8 minder ten opzichte van vrijdag..
@oestertje, bij de die app heb je toch ook zoiets met 2/5/10km lopen? Dat je dan betere pokemons krijgt? Echt een geniale app om mensen te laten bewegen. Is een powerbank niks? Kan je hem tussendoor aan de oplader hangen.
Misschien kom je wel nauwelijks aan en valt de schade mee?
Ik kan zelf geen topic aanmaken/bewerken. Mijn tablet is kapot gegaan dus doe het alleen met mijn telefoon en op mijn werk kan ik lijstjes niet gaan bewerken, sorry had het anders gerust willen doen.
Vanochtend gewogen trouwens en woog -0,8 minder ten opzichte van vrijdag..
@oestertje, bij de die app heb je toch ook zoiets met 2/5/10km lopen? Dat je dan betere pokemons krijgt? Echt een geniale app om mensen te laten bewegen. Is een powerbank niks? Kan je hem tussendoor aan de oplader hangen.
Misschien kom je wel nauwelijks aan en valt de schade mee?
dinsdag 19 juli 2016 om 10:13
quote:Isa_Bela schreef op 19 juli 2016 @ 10:04:
Woeffie, wat goed van je!
Ik ga ook niet meeschrijven op dat andere topic, uiteindelijk moet er bij mij ook nog veel meer af dan 5 kilo. Dit topic was voor mij bedoelt als motivatie om weer te beginnen met verder afvallen. Tot nu toe werkt dat al heel goed
Dus ik ben het met Oestertje eens om een nieuw topic te starten. Misschien kunnen we daar dan na juli ook nog in verder gaan met degenen die nog verder af willen vallen?
Lijkt me een goed plan. Al moet ik zeggen ik dit toch wel een heel fijn topic vind. Had ook niet verwacht dat de rest ineens niet meer zou reageren. En ondanks de tabel die niet is aangepast motiveren we elkaar toch lekker.
Ja met die broek maat ben ik ook echt heel blij. En dat m'n buikomvang minder is ook hoor. Alleen dat stomme getal op de weegschaal wil gewoon niet zakken.
Woeffie, wat goed van je!
Ik ga ook niet meeschrijven op dat andere topic, uiteindelijk moet er bij mij ook nog veel meer af dan 5 kilo. Dit topic was voor mij bedoelt als motivatie om weer te beginnen met verder afvallen. Tot nu toe werkt dat al heel goed
Dus ik ben het met Oestertje eens om een nieuw topic te starten. Misschien kunnen we daar dan na juli ook nog in verder gaan met degenen die nog verder af willen vallen?
Lijkt me een goed plan. Al moet ik zeggen ik dit toch wel een heel fijn topic vind. Had ook niet verwacht dat de rest ineens niet meer zou reageren. En ondanks de tabel die niet is aangepast motiveren we elkaar toch lekker.
Ja met die broek maat ben ik ook echt heel blij. En dat m'n buikomvang minder is ook hoor. Alleen dat stomme getal op de weegschaal wil gewoon niet zakken.
dinsdag 19 juli 2016 om 10:20
Woeffie: Wellicht dat je meer spieren opbouwt, daarom niet afvalt (spier = zwaarder dan vet) maar wel afslankt?
Oestertje: Hihi ga je dan ook met je telefoon voor je hoofd de straat op? Ben nu elke dag aan het lopen/hardlopen, en kom zoveel mensen tegen die pokemon proberen te vangen. Moet er wel een beetje om lachen als je een grote volwassen vent ziet haha.
Pas wel op dat je niet 'all out' gaat omdat je denkt van joh, kan er toch niet opletten
Slonsje: Yay! Wat goed! Haha je postte net precies op hetzelfde moment als ik kreeg ik een error hahaha.
Ik schrijf liever ook gewoon in een nieuw topic met jullie. Vind dit echt een leuke groep en voel me door/bij jullie super gemotiveerd en op mijn gemak (in andere topics niet het geval)
Ik merk dat het me echt moeite kost om niet te wegen - ik eet dan ook zo snel mogelijk ontbijt (want dan wil ik het niet meer want is het niet meer nuchter hihi. Tegelijkertijd zie ik er tegenop; ik wil echt vrijdag onder die 62 zitten, maar ben zo bang dat ik teleurgesteld raak
Detoxen wil ik niet, ik heb altijd het idee dat dat soort kilo's er gelijk weer aanvliegen (iemand ervaring?)
Ik heb de smoothie verdubbelt, is nu veel beter te doen en vult nu goed. Gelukkig
Oestertje: Hihi ga je dan ook met je telefoon voor je hoofd de straat op? Ben nu elke dag aan het lopen/hardlopen, en kom zoveel mensen tegen die pokemon proberen te vangen. Moet er wel een beetje om lachen als je een grote volwassen vent ziet haha.
Pas wel op dat je niet 'all out' gaat omdat je denkt van joh, kan er toch niet opletten
Slonsje: Yay! Wat goed! Haha je postte net precies op hetzelfde moment als ik kreeg ik een error hahaha.
Ik schrijf liever ook gewoon in een nieuw topic met jullie. Vind dit echt een leuke groep en voel me door/bij jullie super gemotiveerd en op mijn gemak (in andere topics niet het geval)
Ik merk dat het me echt moeite kost om niet te wegen - ik eet dan ook zo snel mogelijk ontbijt (want dan wil ik het niet meer want is het niet meer nuchter hihi. Tegelijkertijd zie ik er tegenop; ik wil echt vrijdag onder die 62 zitten, maar ben zo bang dat ik teleurgesteld raak
Detoxen wil ik niet, ik heb altijd het idee dat dat soort kilo's er gelijk weer aanvliegen (iemand ervaring?)
Ik heb de smoothie verdubbelt, is nu veel beter te doen en vult nu goed. Gelukkig
It's not always easy, but it's worth it.
dinsdag 19 juli 2016 om 10:24
quote:Oestertje schreef op 19 juli 2016 @ 09:52:
Hoe lang is Golden Rose niet meer online geweest? Anders maken we gewoon zelf een nieuw topic aan als ze binnenkort niet reageert. Vind dit groepje namelijk wel fijn en weet niet of het wat is om met zijn allen zomaar bij een ander groepje ''binnen te vallen'' haha.
Ik heb trouwens ook pokemon go ontdekt! Doe het elke dag als ik van en naar cursus ga en denk dat het wel goed is om te doen wanneer ik weer thuis ben. Alleen het slurpt wel batterij zeg..
Ik denk trouwens wel dat ik ben aangekomen hier, zie mijn heupbotjes wat minder goed..heb nu maar besloten om dit gewoon als een vakantie te zien. Want we gaan nu toch samen steeds eten + weinig lichaamsbeweging...kan ik mij er net zo goed niet schuldig over voelen. En dan als ik thuis ben weer lekker sporten en echt goed op het eten letten.Dat vind ik ook een goed plan! Het is inderdaad toch weer lastig om ergens weer binnen te vallen... Hier 'ken' je nu iedereen.
Hoe lang is Golden Rose niet meer online geweest? Anders maken we gewoon zelf een nieuw topic aan als ze binnenkort niet reageert. Vind dit groepje namelijk wel fijn en weet niet of het wat is om met zijn allen zomaar bij een ander groepje ''binnen te vallen'' haha.
Ik heb trouwens ook pokemon go ontdekt! Doe het elke dag als ik van en naar cursus ga en denk dat het wel goed is om te doen wanneer ik weer thuis ben. Alleen het slurpt wel batterij zeg..
Ik denk trouwens wel dat ik ben aangekomen hier, zie mijn heupbotjes wat minder goed..heb nu maar besloten om dit gewoon als een vakantie te zien. Want we gaan nu toch samen steeds eten + weinig lichaamsbeweging...kan ik mij er net zo goed niet schuldig over voelen. En dan als ik thuis ben weer lekker sporten en echt goed op het eten letten.Dat vind ik ook een goed plan! Het is inderdaad toch weer lastig om ergens weer binnen te vallen... Hier 'ken' je nu iedereen.
dinsdag 19 juli 2016 om 10:27
quote:woeffie schreef op 19 juli 2016 @ 10:13:
[...]
Lijkt me een goed plan. Al moet ik zeggen ik dit toch wel een heel fijn topic vind. Had ook niet verwacht dat de rest ineens niet meer zou reageren. En ondanks de tabel die niet is aangepast motiveren we elkaar toch lekker.
Ja met die broek maat ben ik ook echt heel blij. En dat m'n buikomvang minder is ook hoor. Alleen dat stomme getal op de weegschaal wil gewoon niet zakken.Snap dat je het jammer vind dat je geen resultaat op de weegschaal ziet.. maar wel super fijn dat je het wel ziet!! Dat motiveert ook enorm!!
[...]
Lijkt me een goed plan. Al moet ik zeggen ik dit toch wel een heel fijn topic vind. Had ook niet verwacht dat de rest ineens niet meer zou reageren. En ondanks de tabel die niet is aangepast motiveren we elkaar toch lekker.
Ja met die broek maat ben ik ook echt heel blij. En dat m'n buikomvang minder is ook hoor. Alleen dat stomme getal op de weegschaal wil gewoon niet zakken.Snap dat je het jammer vind dat je geen resultaat op de weegschaal ziet.. maar wel super fijn dat je het wel ziet!! Dat motiveert ook enorm!!
dinsdag 19 juli 2016 om 10:28
Ik heb me tijdje terug ook bij een ander topic aangemeld om af te vallen. Je netjes voorgesteld wat info gegeven etc. En niet eens een reactie gehad, er word zo overheen gepraat dus voelde me daar ook niet welkom. Terwijl ik het in dit topic naar m'n zin heb en het gezellig vind met jullie.
Ik heb geen Pokémon Go vind het er zo gek uitzien. Iedereen loopt met z'n mobiel voor zich op straat. Ik doe wel een extra rondje met de hondjes of ga lopen een boodschapje doen.
Misschien bouw ik idd wel meer spieren op nu. Maar zou zo graag die 9 kwijt zijn. Vind dat echt verschrikkelijk heb er nu wel lang genoeg tegen aangekeken.
Ik heb geen Pokémon Go vind het er zo gek uitzien. Iedereen loopt met z'n mobiel voor zich op straat. Ik doe wel een extra rondje met de hondjes of ga lopen een boodschapje doen.
Misschien bouw ik idd wel meer spieren op nu. Maar zou zo graag die 9 kwijt zijn. Vind dat echt verschrikkelijk heb er nu wel lang genoeg tegen aangekeken.
dinsdag 19 juli 2016 om 10:33
dinsdag 19 juli 2016 om 10:43
Hey dames,
Excuses, ik was er niet bij stil gestaan dat sommige meer dan 5 kilo af moesten vallen.
Ik weet helaas ook niet hoe je een tabel moet maken.
Ik wil ook graag met jullie blijven...
Pokemon Go heb ik niet maar ik ben eigenlijk razend enthousiast erover.
Lijkt mij echt grappig!
Excuses, ik was er niet bij stil gestaan dat sommige meer dan 5 kilo af moesten vallen.
Ik weet helaas ook niet hoe je een tabel moet maken.
Ik wil ook graag met jullie blijven...
Pokemon Go heb ik niet maar ik ben eigenlijk razend enthousiast erover.
Lijkt mij echt grappig!
Prrrr, mauw miawwwww.
dinsdag 19 juli 2016 om 10:44
@Slonsje & j1107, Ja, om een ei uit te broeden moet je een bepaald aantal kilometers lopen. Heb er vanochtend een uitgebroed die ik gister had gekregen. Maar ik loop er niet continue naar te staren. Ik kijk naar waar ik moet wezen en stop de telefoon dan in mijn zak. Anders zie je niet goed waar je loopt en zie je je omgeving ook niet.
Maaare, ik ga niet all out maar er wordt hier elke dag cake geserveerd (net een blondie gegeten) en gister hebben we samen sushi gegeten en morgen gaan we bbq'en...dus dat tikt wel aan dan. Dus mijn ontbijt en lunch zijn verder wel gezond maar avondeten is hier wat lastig en die cake laten staan ook! En in mijn hoofd voelt mijn broek strakker aan. Maar misschien is het gewoon een oude broek of moet hij in de was..
In any case, bij terugkomst lekker veel pokemon go spelen, sporten en in de avonden push-ups tegen de muur proberen ;p Daar heb ik namelijk nog moeite mee.
Maaare, ik ga niet all out maar er wordt hier elke dag cake geserveerd (net een blondie gegeten) en gister hebben we samen sushi gegeten en morgen gaan we bbq'en...dus dat tikt wel aan dan. Dus mijn ontbijt en lunch zijn verder wel gezond maar avondeten is hier wat lastig en die cake laten staan ook! En in mijn hoofd voelt mijn broek strakker aan. Maar misschien is het gewoon een oude broek of moet hij in de was..
In any case, bij terugkomst lekker veel pokemon go spelen, sporten en in de avonden push-ups tegen de muur proberen ;p Daar heb ik namelijk nog moeite mee.
dinsdag 19 juli 2016 om 11:04
