Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic Sportschool 5
zaterdag 1 januari 2011 om 11:25
Leuk dat het zo gezellig was Lisa. Het klinkt heel uitbundig in elk geval
Ondanks dat jullie het al een beetje wisten zal het nieuws toch hard zijn aangekomen.
Ik weet niet of je het herkend maar stiekem heb je altijd een beetje hoop dat het negatieve jou niet zal overkomen en dat je naast het potje piest.
Helaas is het niet anders en zullen jullie het beste ervan moeten maken. Is er werk in de branche waar jouw man zit of is het overal zo slecht?
Laat de moed niet hangen en hopelijk is het onvrijwillig thuis zitten snel achter de rug en ligt er een leuke baan in het verschiet.
Sterkte voor jou en gezin Lisa
Gatsie Ed, een vervelend uiteinde voor je. Gelukkig voel je je nu beter dus het kan alleen maar een goed jaar worden toch...
Ondanks dat jullie het al een beetje wisten zal het nieuws toch hard zijn aangekomen.
Ik weet niet of je het herkend maar stiekem heb je altijd een beetje hoop dat het negatieve jou niet zal overkomen en dat je naast het potje piest.
Helaas is het niet anders en zullen jullie het beste ervan moeten maken. Is er werk in de branche waar jouw man zit of is het overal zo slecht?
Laat de moed niet hangen en hopelijk is het onvrijwillig thuis zitten snel achter de rug en ligt er een leuke baan in het verschiet.
Sterkte voor jou en gezin Lisa
Gatsie Ed, een vervelend uiteinde voor je. Gelukkig voel je je nu beter dus het kan alleen maar een goed jaar worden toch...
zaterdag 1 januari 2011 om 13:13
BA: Thanks!
Alleen best wel ingewikkeld waren, lekker complicated...
Heb natuurlijk vanochtend uitgebreid zitten zoeken en lezen, maar bij faillissement MOET je dus blijven werken, alleen dan krijg je ipv salaris een uitkering. Je moet dit dus, om je (ex)baas de kans te geven een oplossing te vinden...
Enfin, eigenlijk heeeeel verhaal, zal ik jullie verder niet mee belasten. Worden inderdaad tijden van wéér praten, praten, praten...... Ach, het moet toch allemaal niet té makkelijk zijn...
Net klein, maar 'gevuld' ontbijtje op, dus dat haal ik wel tot een uurtje of 4/5. (pfui, waarschijnlijk wanneer ik de sleutel in het slot bij mn ouders steek, komt de baklucht ons al tegemoet.....uh, ze bedoelen het lief, hoor!)
Alleen best wel ingewikkeld waren, lekker complicated...
Heb natuurlijk vanochtend uitgebreid zitten zoeken en lezen, maar bij faillissement MOET je dus blijven werken, alleen dan krijg je ipv salaris een uitkering. Je moet dit dus, om je (ex)baas de kans te geven een oplossing te vinden...
Enfin, eigenlijk heeeeel verhaal, zal ik jullie verder niet mee belasten. Worden inderdaad tijden van wéér praten, praten, praten...... Ach, het moet toch allemaal niet té makkelijk zijn...
Net klein, maar 'gevuld' ontbijtje op, dus dat haal ik wel tot een uurtje of 4/5. (pfui, waarschijnlijk wanneer ik de sleutel in het slot bij mn ouders steek, komt de baklucht ons al tegemoet.....uh, ze bedoelen het lief, hoor!)
zaterdag 1 januari 2011 om 15:05
zaterdag 1 januari 2011 om 19:36
zondag 2 januari 2011 om 12:16
Allereerst nog de beste wensen voor het nieuwe jaar ladies!!!
O&N was gezellig, waren pas om 4u thuis! Lekker gegeten samen, spelletje gespeeld en afgeteld tot het nieuwe jaar!
Helaas maar 5 euro gewonnen met het oudejaarslot
Siem, het is licht administratief werk! Dus ben benieuwd! Was je O&N gezellig??
Lisa, mooi balen van het werk van je man! Nooit leuk om zoiets te horen en zeker niet op oudjaarsdag!
Ed, ziek zijn met O&N..vervelend zeg!! Helemaal opgeknapt weer?
Linn, Tries en Snag: hoe waren jullie O&N verlopen?
Ik kreeg net een mailtje dat oud collega van mij zichzelf opgehangen had oud-nieuwjaarsnacht!! Schrok daar wel even van zeg!
Ken zijn dochter ook want daar heb ik mee op het MBO gezeten!! Pfff
Verder gisteren naar ouders en schoonouders geweest, bij laatste gegeten en weer met kinders gespeeld.
Wang is nog steeds niet helemaal 100%, maar ik denk dat ik dinsdag weer ga werken. Nog twee daagjes en dan heb ik twee weken vrij genomen om mij helemaal te richten op mijn tentamen!!
Fijne zondag ladies...had gisteren al het idee dat het zondag was dus extra dagje luieren is mooi meegenomen!!!
O&N was gezellig, waren pas om 4u thuis! Lekker gegeten samen, spelletje gespeeld en afgeteld tot het nieuwe jaar!
Helaas maar 5 euro gewonnen met het oudejaarslot
Siem, het is licht administratief werk! Dus ben benieuwd! Was je O&N gezellig??
Lisa, mooi balen van het werk van je man! Nooit leuk om zoiets te horen en zeker niet op oudjaarsdag!
Ed, ziek zijn met O&N..vervelend zeg!! Helemaal opgeknapt weer?
Linn, Tries en Snag: hoe waren jullie O&N verlopen?
Ik kreeg net een mailtje dat oud collega van mij zichzelf opgehangen had oud-nieuwjaarsnacht!! Schrok daar wel even van zeg!
Ken zijn dochter ook want daar heb ik mee op het MBO gezeten!! Pfff
Verder gisteren naar ouders en schoonouders geweest, bij laatste gegeten en weer met kinders gespeeld.
Wang is nog steeds niet helemaal 100%, maar ik denk dat ik dinsdag weer ga werken. Nog twee daagjes en dan heb ik twee weken vrij genomen om mij helemaal te richten op mijn tentamen!!
Fijne zondag ladies...had gisteren al het idee dat het zondag was dus extra dagje luieren is mooi meegenomen!!!
zondag 2 januari 2011 om 13:24
Hallo Ladies,
Een heel gelukkig, gezond en sportief 2011!!!! Ik ben met dat laatste alvast begonnen, want heb vanochtend Combat en Pump gedaan, heerlijk na 3 dagen niks doen, spierpijn! Pump bijna alles weer op oude gewicht, alleen squats en biceps nog niet.
Niet lekker laat thuis, klinkt gezellig jullie O&N! Succes met je wang, hoop dat je er nu eens vanaf bent.
Mijn Oud en Nieuw was niet zo spannend, ik was nog steeds ziek, niet heel erg, maar wel nog verkouden, keelpijn en ik moest heel veel hoesten, dus ergens heen leek mij niet zo'n goed idee, dus toen zijn mijn ouders en mijn broer met vriendin en baby bij ons gekomen, we hebben wat gegeten, gedronken, spelletje gedaan en tv gekeken. Mijn neefje was zo cute, hij had een baby smoking aan! Om 12 uur mooi vuurwerk gekeken hier en al vrij snel daarna ging iedereen naar huis en ik lekker naar bed en toen is mijn vriend nog naar vrienden bij ons in de buurt gegaan om daar nog even verder te drinken, die was pas tegen 5 uur thuis. Ik vond het in ieder geval prima zo, voelde me toch de hele avond een dweil.
Nu gaat het weer goed, klein beetje verkouden nog maar de rest is voorbij en dus lekker 2 uur wezen sporten.
Ed wat balen dat je ook ziek was! Nu weer ok?
BA, jullie O&N klinkt echt heerlijk relaxed! Heerlijk toch van die bed-dagen waarin niks moet.
Het is best mooi weer hier, zonnetje schijnt en het is niet zo heel koud, alle sneeuw is nu echt weg gelukkig, voor mij hoeft er nu ook echt geen nieuwe meer bij te komen hoor.
Ik maar eens lekker douchen en eten.
XXXX
Een heel gelukkig, gezond en sportief 2011!!!! Ik ben met dat laatste alvast begonnen, want heb vanochtend Combat en Pump gedaan, heerlijk na 3 dagen niks doen, spierpijn! Pump bijna alles weer op oude gewicht, alleen squats en biceps nog niet.
Niet lekker laat thuis, klinkt gezellig jullie O&N! Succes met je wang, hoop dat je er nu eens vanaf bent.
Mijn Oud en Nieuw was niet zo spannend, ik was nog steeds ziek, niet heel erg, maar wel nog verkouden, keelpijn en ik moest heel veel hoesten, dus ergens heen leek mij niet zo'n goed idee, dus toen zijn mijn ouders en mijn broer met vriendin en baby bij ons gekomen, we hebben wat gegeten, gedronken, spelletje gedaan en tv gekeken. Mijn neefje was zo cute, hij had een baby smoking aan! Om 12 uur mooi vuurwerk gekeken hier en al vrij snel daarna ging iedereen naar huis en ik lekker naar bed en toen is mijn vriend nog naar vrienden bij ons in de buurt gegaan om daar nog even verder te drinken, die was pas tegen 5 uur thuis. Ik vond het in ieder geval prima zo, voelde me toch de hele avond een dweil.
Nu gaat het weer goed, klein beetje verkouden nog maar de rest is voorbij en dus lekker 2 uur wezen sporten.
Ed wat balen dat je ook ziek was! Nu weer ok?
BA, jullie O&N klinkt echt heerlijk relaxed! Heerlijk toch van die bed-dagen waarin niks moet.
Het is best mooi weer hier, zonnetje schijnt en het is niet zo heel koud, alle sneeuw is nu echt weg gelukkig, voor mij hoeft er nu ook echt geen nieuwe meer bij te komen hoor.
Ik maar eens lekker douchen en eten.
XXXX
zondag 2 januari 2011 om 17:54
Yep girls...weer helemsal top!!!!
Vanmiddag met dochter een Zuuz gedaan...voor mij al een redelijk aangepaste versie maar voor dochter daar weer een aangepaste versie....ik ipv de dive bobers gewoon opdrukken...op de nietjes...wat al veeeeel beter gaat....en dochter ipv van de jump lunges scissors!!! Maar was trots op haar!!!
http://www.bodyrock.tv/2010/12/18/six-p ... 1-workout/
Ik voel me helemaal lekker na Zuuz en ben echt verslaafd!!!
Dochter vond het ook erg leuk!!! Hopen dat ze dit langer leuk vind dan hard lopen!!
Vanmiddag met dochter een Zuuz gedaan...voor mij al een redelijk aangepaste versie maar voor dochter daar weer een aangepaste versie....ik ipv de dive bobers gewoon opdrukken...op de nietjes...wat al veeeeel beter gaat....en dochter ipv van de jump lunges scissors!!! Maar was trots op haar!!!
http://www.bodyrock.tv/2010/12/18/six-p ... 1-workout/
Ik voel me helemaal lekker na Zuuz en ben echt verslaafd!!!
Dochter vond het ook erg leuk!!! Hopen dat ze dit langer leuk vind dan hard lopen!!
zondag 2 januari 2011 om 22:27
Zo meisjes...heb vanavond voor het laatst een oliebol in mijn mond gepropt en ik schaam me er geen eens voor...dat komt omdat vanaf nu die knop om is.
Op 6 dec. woog ik 75 kg....na 2 weken woog ik 73 en vanochtend woog ik 73,5 dus de schade is nog redelijk beperkt.
Morgen ochtend als de meute de deur uit is...ga ik weer lekker een Zuuz doen...zal morgen wel effe een linkje posten.
Dochter vond het ook erg leuk om te doen...hoewel ze nog wel echt op de uitvoering en lichaams houdingen moet letten...maar ze deed haar best!
Ik houd jullie op de hoogte...slaap lekker!!!
Op 6 dec. woog ik 75 kg....na 2 weken woog ik 73 en vanochtend woog ik 73,5 dus de schade is nog redelijk beperkt.
Morgen ochtend als de meute de deur uit is...ga ik weer lekker een Zuuz doen...zal morgen wel effe een linkje posten.
Dochter vond het ook erg leuk om te doen...hoewel ze nog wel echt op de uitvoering en lichaams houdingen moet letten...maar ze deed haar best!
Ik houd jullie op de hoogte...slaap lekker!!!
zondag 2 januari 2011 om 23:20
Lekker Ed, dat jullie zo gemotiveerd zijn. Ik wens je alvast veel plezier in je up morgen!
Ik heb trouwens een gezellig O&N gehad. Heerlijk met vriend op de bank, lekkers erbij, leuke programma's op tv en om 00.00u deden de kittens het ontzettend goed! Zijn iets voor half 1 de buurt ingegaan en lagen om 4u op bed. De volgende dag naar schoonmoeder, tante, opa en oma en mijn ouders geweest. Lekker kunnen uitslapen, om 2u de deur uitgegaan en keurig om half 10 weer thuis gekomen. Is allemaal weer prima verlopen. Heb van 't weekend nog heerlijk gesnoept en over iets minder dan een uur gaat mijn 'dieetperiode' van start! Ik wil er voor de zomer graag 10 kilo vanaf. Vriend is nog tot en met woensdag vrij, dus ik rommel die tijd nog even lekker aan en vanaf donderdag zal er weer regelmaat in mijn leven moeten komen! Ik houd jullie op de hoogte
Lies, nog een knuffel voor jou hoor! Wat een rotmoment om te horen dat je je baan kwijt raakt. Weer een stressfactor erbij. Ik heb eens op mijn verjaardag te horen gekregen dat mijn contract niet zou worden verlengd, hoezo lekkere timing... Ik hoop dat jullie elkaar kunnen steunen en dat jouw man snel weer wat anders vindt! Je kunt uiteraard altijd je ei hier kwijt hè.
Ik heb trouwens een gezellig O&N gehad. Heerlijk met vriend op de bank, lekkers erbij, leuke programma's op tv en om 00.00u deden de kittens het ontzettend goed! Zijn iets voor half 1 de buurt ingegaan en lagen om 4u op bed. De volgende dag naar schoonmoeder, tante, opa en oma en mijn ouders geweest. Lekker kunnen uitslapen, om 2u de deur uitgegaan en keurig om half 10 weer thuis gekomen. Is allemaal weer prima verlopen. Heb van 't weekend nog heerlijk gesnoept en over iets minder dan een uur gaat mijn 'dieetperiode' van start! Ik wil er voor de zomer graag 10 kilo vanaf. Vriend is nog tot en met woensdag vrij, dus ik rommel die tijd nog even lekker aan en vanaf donderdag zal er weer regelmaat in mijn leven moeten komen! Ik houd jullie op de hoogte
Lies, nog een knuffel voor jou hoor! Wat een rotmoment om te horen dat je je baan kwijt raakt. Weer een stressfactor erbij. Ik heb eens op mijn verjaardag te horen gekregen dat mijn contract niet zou worden verlengd, hoezo lekkere timing... Ik hoop dat jullie elkaar kunnen steunen en dat jouw man snel weer wat anders vindt! Je kunt uiteraard altijd je ei hier kwijt hè.
maandag 3 januari 2011 om 09:32
Moggel ladies...ik heb het gedaan en ik zit nu te zweten achter mijn laptop!!!
http://www.bodyrock.tv/20 ... ut-prison-cell-exercises/
Hij is leuk....mijn tijd is 22:20....die burpees zijn niet helemaal gelukt...maar ik ben niet zo'n ster in opdrukken...hoewel het de afgelopen weken al beter gaat!!
Iedereen weer normaal aan het werk...zelfs BAal vroeg op de sportschool??
Ik ga effe uit zweten en dan lekker douchen...voel me helemaal lekker na deze Zuuz!!
http://www.bodyrock.tv/20 ... ut-prison-cell-exercises/
Hij is leuk....mijn tijd is 22:20....die burpees zijn niet helemaal gelukt...maar ik ben niet zo'n ster in opdrukken...hoewel het de afgelopen weken al beter gaat!!
Iedereen weer normaal aan het werk...zelfs BAal vroeg op de sportschool??
Ik ga effe uit zweten en dan lekker douchen...voel me helemaal lekker na deze Zuuz!!
maandag 3 januari 2011 om 09:54
ten eerste de beste wensen voor 2010.
vandaag weer een normale dag..
ed ik zal eens kijken hoe ik zuus vindt, kan me ook niks schelen, kan me nemaleijk maar niet naar de sportschool slepen..
ba: toch lekker thuis geweest heerlijk
niet : doe je rustig aan emt het werk
lisa: jeetje wat een nieuws
ba heerlijk he zo genieten van niks doen
nou we zijn met een paar vuurpijlen het nieuwe jaar binnen geschoten.
daarna de kinders weer naar bed, en ik ook, bekaf..
snorro was wat later, die ging nog ff een borrel drinken bij de buren..
maar zal de sportkleding zoeken en zuusen hihi ben benieuwd ed..
goede voornemen dit jaar.. meer sporten en doe gezellig met siempje mee met afvallen (i really can use it)
vandaag weer een normale dag..
ed ik zal eens kijken hoe ik zuus vindt, kan me ook niks schelen, kan me nemaleijk maar niet naar de sportschool slepen..
ba: toch lekker thuis geweest heerlijk
niet : doe je rustig aan emt het werk
lisa: jeetje wat een nieuws
ba heerlijk he zo genieten van niks doen
nou we zijn met een paar vuurpijlen het nieuwe jaar binnen geschoten.
daarna de kinders weer naar bed, en ik ook, bekaf..
snorro was wat later, die ging nog ff een borrel drinken bij de buren..
maar zal de sportkleding zoeken en zuusen hihi ben benieuwd ed..
goede voornemen dit jaar.. meer sporten en doe gezellig met siempje mee met afvallen (i really can use it)
maandag 3 januari 2011 om 10:37
Oh Tries...ik ben echt helemaal idolaat van Zuuz....vind het ook zo'n schatje met haar coffee talk voor elk filmpje.
Ze legt heel goed de bewegingen uit en (voor mij heel belangrijk) de beginners modus...hahahaha.
Moet zeggen dat wanneer ze hele ingewinkelde push ups doet...ik me heel makkelijk af maak met push ups op de knietjes.
Een vriendin van me zit de hele tijd te zeuren over haar nep borsten...maar dat zal de kift wel zijn want ze heeft elf thee zakjes!!!
En sjeeeee....ben gewoon onder de indruk van haar spieren en veder haar hele lijf en het lijkt allemaal zo makkelijk als zij een work out voor doet.....maar echt diep respect hoor!!!
Het is ook net wat zij zegt in haar tutorails dat wanneer jij het zwaar hebt met de uitvoering dan is het goed...als je maar beweegt maar wel heel goed luister naar haar uitleg over houdingen enzo!!!
Ik moet er bi dochter ook heel goed op letten dat ze ze goed uitvoerd...maar dochter is ook echt verslaafd...heb absoluut geen spijt van het opzeggen van mijn sport abo.
Ik ben na Zuuz altijd helemaal bezweet en na en doche voel ik me cht kip lekker en vol energie!!! Nou nog een beetje op mijn eten letten en ik denk dat het wel goed gaat komen deze zomer!!
Ze legt heel goed de bewegingen uit en (voor mij heel belangrijk) de beginners modus...hahahaha.
Moet zeggen dat wanneer ze hele ingewinkelde push ups doet...ik me heel makkelijk af maak met push ups op de knietjes.
Een vriendin van me zit de hele tijd te zeuren over haar nep borsten...maar dat zal de kift wel zijn want ze heeft elf thee zakjes!!!
En sjeeeee....ben gewoon onder de indruk van haar spieren en veder haar hele lijf en het lijkt allemaal zo makkelijk als zij een work out voor doet.....maar echt diep respect hoor!!!
Het is ook net wat zij zegt in haar tutorails dat wanneer jij het zwaar hebt met de uitvoering dan is het goed...als je maar beweegt maar wel heel goed luister naar haar uitleg over houdingen enzo!!!
Ik moet er bi dochter ook heel goed op letten dat ze ze goed uitvoerd...maar dochter is ook echt verslaafd...heb absoluut geen spijt van het opzeggen van mijn sport abo.
Ik ben na Zuuz altijd helemaal bezweet en na en doche voel ik me cht kip lekker en vol energie!!! Nou nog een beetje op mijn eten letten en ik denk dat het wel goed gaat komen deze zomer!!
maandag 3 januari 2011 om 10:59
maandag 3 januari 2011 om 11:47
Waar ben ik aan begonnen? Ik moet in het andere topic de tabel maken en zorgen dat deze straks ready voor gebruik is. De TO gaat vanaf volgende week op de weegdag het nieuwe gewicht invullen. Maar ik nu dus alle aanmeldingen, lengtes, huidige gewicht, streefgewicht, you name it! In het afgelopen uur hebben zich zo wat alweer 10 nieuwe mensen aangemeld. En het was me al een lijst! En dan lezen mensen ook niet hè. Neuh, ipv dat ze de gegevens onder aan hun post plaatsen moet ik de getallen maar uit de brij van woorden zien te vissen... En dan aangeven dat je streef 75-70 is... Wat wil je nou?! Moet ik dan 75 invullen? Of toch maar 70 of zelf een middenweg bedenken? Aaaaggghhhhhh! Moet ff m'n hart luchten hier hoor. Die 'anderen' vinden me hier toch nooit Heb zojuist nog maar eens een lijstje met huishoudelijke mededelingen het topic opgepleurd, hopelijk helpt het... En dan heb ik het nog niet eens over een betweterig type wat er ook rondhangt
maandag 3 januari 2011 om 12:19
Hahahahaha...Siem kijk maar uit dat ze je hier niet vinden...ik lees ook wel eens andere topics mee...
Vind het sowieso leuk om te lezen als een bekende weer gereageert heeft....dus kijk uit wat je over mij zegt....ik ben een follower!!!
Ben nu namelijk ook heel nieuwsgierig naar dat betweterige typje!!!
Ja ik doe nooit aan tabellen...veel te demotiverend wanneer je weer niks afvalt...kan je beter centimeters doen...hoewel ik dat ook al een tijd niet gemeten heb.
Beh ik wordt al gek als ik mijn before foto zie in bikinni!!!
Vind het sowieso leuk om te lezen als een bekende weer gereageert heeft....dus kijk uit wat je over mij zegt....ik ben een follower!!!
Ben nu namelijk ook heel nieuwsgierig naar dat betweterige typje!!!
Ja ik doe nooit aan tabellen...veel te demotiverend wanneer je weer niks afvalt...kan je beter centimeters doen...hoewel ik dat ook al een tijd niet gemeten heb.
Beh ik wordt al gek als ik mijn before foto zie in bikinni!!!
maandag 3 januari 2011 om 12:29
Ja ik zag dat er meer stonden ik zal morgen een andere doen.
En siem waar heb je dat forum dan, misschien ga ik me ook aan melden
Zoek echt een mega stok achter de deur.
Snorro houdt wel van een maatje meer, alleen ik niet.
Vanmiddag twee boterham met light kaas gehad en twee halve liters water en een bakje koffie.
En ook een bekertje magere melk.
En het voelde echt goed wat doen.
Misschien volgende week kan ik me richting sportschool slepen.
Eerst deze week maar zuus en nog een bootcamp ding wat ik vondt op youtube
En siem waar heb je dat forum dan, misschien ga ik me ook aan melden
Zoek echt een mega stok achter de deur.
Snorro houdt wel van een maatje meer, alleen ik niet.
Vanmiddag twee boterham met light kaas gehad en twee halve liters water en een bakje koffie.
En ook een bekertje magere melk.
En het voelde echt goed wat doen.
Misschien volgende week kan ik me richting sportschool slepen.
Eerst deze week maar zuus en nog een bootcamp ding wat ik vondt op youtube
