Lijf & Lijn
alle pijlers
meer mensen succes op de minitrampoline?
maandag 13 juli 2009 om 15:19
Opbouwschema:
http://www.g-forcehealth.com/getting-started/
Links ter inspiratie:
http://www.youtube.com/watch?v=uGQNXqL2fSE[table]
http://www.youtube.com/watch?v=0c5KHG0H ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=sdkHqdaf ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=HXw4SjPwQZc
http://www.youtube.com/watch?v=zkPjpiU67Ls
http://www.youtube.com/watch?v=5NUVjpt8iF4
http://www.youtube.com/watch?v=PvfTMAiwzqI
Hoeveel calorieën verbranden?:
http://www.youtube.com/watch?v=lxeHCg33 ... re=related
De beruchte turtle bounce!!!
www.youtube.com/watch?v=ERO2V1rTiig&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=aDV2ONpdut0
dinsdag 6 juli 2010 om 16:35
Of je hem van vakantie veilingen had...maar dat was een pipo woning zag ik!
je kent vakantieveilingenonline.nl toch wel...wij hebben daar in oktober via geboden...gingen we voor 9 euro een weekend weg...kwamen nog wel de bijkomende kosten als toeristen belasting...laken pakket...en eindschoonmaak...maar inclusief die 9 euro was het 72 euro voor het hele gezin...was erg leuk!!
je kent vakantieveilingenonline.nl toch wel...wij hebben daar in oktober via geboden...gingen we voor 9 euro een weekend weg...kwamen nog wel de bijkomende kosten als toeristen belasting...laken pakket...en eindschoonmaak...maar inclusief die 9 euro was het 72 euro voor het hele gezin...was erg leuk!!
dinsdag 6 juli 2010 om 22:58
HoiHoi allemaal,
Was gisterenavond niet hier want moest naar bed!!!
Helemaal niet bij stil gestaan dat we er om 04.00 uitmoesten voor NL./Uru.
En we zijn dus door naar de finale...gaaf he?!
Enfin het is nu 06.45 hier dus ik mag zo nog even terug mijn mandje in, ik heb heel luxe kinderen die worden pas wakker om 08.30
Rubis wat een bonus!!! Geweldig zeg, en met een oplage van 200.000 dat is niet mis.
En wat heb je weer een prachtig plaatje hier getoverd, de echte Pipo de clown...die had ik al een tijd niet gezien.
Enneh, zelfgemaakte Jam is natuurlijk nog lekkerder!
heb je fruitbomen/struiken op het land? Of is het van een van je franse buurtjes?
Boardgirl, ben jaloers op je! ....maar je brengt me ook op ideeën!
Als wij over een jaar of wat een groter stuk land kopen wil ik daar eigenlijk ook wel een of twee Pipowagens op om te verhuren (wilde altijd al zo'n ding maar dan meer als cubbyhouse voor de kinderen of als schuurtje/ateliertje).
En wat een goeie tip van Ed. Niet dat ik er nu wat mee kan, maar in jouw plaats ben ik daar dan enthousiast over...en brief ik het meteen weer door aan nederlandse bekenden natuurlijk
TV, waar ben je?
Elmervrouw, liefs van hier.
Kimmn, ben jij net zo fanatiek als onze Ed hier ...hoewel Ed doet vrij weinig momenteel, want die heeft zich in de letterlijke zin van het woord vergaloppeerd.
Ed, ben je nog een aardig mens? Of ben je inmiddels een zwaar gefrustreerde draak in de omgang?
Merk je al wat verandering in knie?
Ik probeerde oefeningen te verzinnen die de knie niet aanspreken...maar dat is eigenlijk helemaal niet zo simple merk ik al wel.
...oeps, bijna 07.00, nou tot later op de dag (jullie nacht) en geniet van het oranje gevoel!!!
Was gisterenavond niet hier want moest naar bed!!!
Helemaal niet bij stil gestaan dat we er om 04.00 uitmoesten voor NL./Uru.
En we zijn dus door naar de finale...gaaf he?!
Enfin het is nu 06.45 hier dus ik mag zo nog even terug mijn mandje in, ik heb heel luxe kinderen die worden pas wakker om 08.30
Rubis wat een bonus!!! Geweldig zeg, en met een oplage van 200.000 dat is niet mis.
En wat heb je weer een prachtig plaatje hier getoverd, de echte Pipo de clown...die had ik al een tijd niet gezien.
Enneh, zelfgemaakte Jam is natuurlijk nog lekkerder!
heb je fruitbomen/struiken op het land? Of is het van een van je franse buurtjes?
Boardgirl, ben jaloers op je! ....maar je brengt me ook op ideeën!
Als wij over een jaar of wat een groter stuk land kopen wil ik daar eigenlijk ook wel een of twee Pipowagens op om te verhuren (wilde altijd al zo'n ding maar dan meer als cubbyhouse voor de kinderen of als schuurtje/ateliertje).
En wat een goeie tip van Ed. Niet dat ik er nu wat mee kan, maar in jouw plaats ben ik daar dan enthousiast over...en brief ik het meteen weer door aan nederlandse bekenden natuurlijk
TV, waar ben je?
Elmervrouw, liefs van hier.
Kimmn, ben jij net zo fanatiek als onze Ed hier ...hoewel Ed doet vrij weinig momenteel, want die heeft zich in de letterlijke zin van het woord vergaloppeerd.
Ed, ben je nog een aardig mens? Of ben je inmiddels een zwaar gefrustreerde draak in de omgang?
Merk je al wat verandering in knie?
Ik probeerde oefeningen te verzinnen die de knie niet aanspreken...maar dat is eigenlijk helemaal niet zo simple merk ik al wel.
...oeps, bijna 07.00, nou tot later op de dag (jullie nacht) en geniet van het oranje gevoel!!!
dinsdag 6 juli 2010 om 23:06
Oh en ik heb ondanks een "dweil gevoel" toch nog wel wat on topic te melden...
Had een DVD'tje over groentetuin planning (braaf he?!)en heb al healthbouncend een schema gemaakt voor komend seizoen als de broccoli en boerenkool opgeruimd zijn.
Ik moet zeggen ik kan alleen een uur healthbouncen als ik iets anders heb om me af te leiden, anders dan sta ik binnen 30 seconden al weer veel wildere bewegingen te maken.
Het zal wel snel beter gaan want ik heb nu, geheel tegen mijn principe toch maar eens een anti biotica kuurtje gehaald...ben steeds dezelfde bacterie toch zo zat!
En ik lijk maar niet immuun te raken voor dat beest ondanks al drie compleet doorleefde griepen veroozaakt door dezelfde in het afgelopen jaar.
....okay, kletsgraag blijft niet echt lang "on topic"
Had een DVD'tje over groentetuin planning (braaf he?!)en heb al healthbouncend een schema gemaakt voor komend seizoen als de broccoli en boerenkool opgeruimd zijn.
Ik moet zeggen ik kan alleen een uur healthbouncen als ik iets anders heb om me af te leiden, anders dan sta ik binnen 30 seconden al weer veel wildere bewegingen te maken.
Het zal wel snel beter gaan want ik heb nu, geheel tegen mijn principe toch maar eens een anti biotica kuurtje gehaald...ben steeds dezelfde bacterie toch zo zat!
En ik lijk maar niet immuun te raken voor dat beest ondanks al drie compleet doorleefde griepen veroozaakt door dezelfde in het afgelopen jaar.
....okay, kletsgraag blijft niet echt lang "on topic"
woensdag 7 juli 2010 om 10:26
Sunbird, ik ben redelijk fanatiek begonnen. Kijken of ik het ook volhoud haha. Ik begin meestal met sporten en na een paar weken heb ik er geen zin meer in. Nu met spinnen blijf ik wel gaan omdat ik er anders weer helemaal uit lig, maar trampoline springen is gewoon ontzettend leuk! 
En veel beterschap! Hopelijk werkt de antibiotica!!
Zondag zal spannend worden met Nederland in de finale! Zou echt leuk zijn als ze zouden winnen
En veel beterschap! Hopelijk werkt de antibiotica!!
Zondag zal spannend worden met Nederland in de finale! Zou echt leuk zijn als ze zouden winnen
woensdag 7 juli 2010 om 12:12
Kimmn, dank je wel! En je merkt snel genoeg of je al fanatiek kunt zijn of dat je toch even een stapje terug moet doen.
Het gekke is, zoals Hatseklats ook al noemde, dat je weinig merkt zolang je op de trampoline zelf staat.
Stap je er vanaf dan merk je vaak pas aan je lijf dat je je behoorlijk hebt ingespannen.
Mij breekt ook altijd het zweet uit als ik weer op de vloer sta en dan voel ik ook pas hoe mijn hart tekeer gaat.
Persoonlijk ben ik daar blij mee, ik zie niet graag af tijdens het sporten en dat hoeft op de trampoline ook niet, je traint traint harder dan je zelf in de gaten hebt...leg je hand maar eens op je buik tijdens het springen, dan voel je dat je buikspieren heel hard werken zonder dat jij je daar bewust mee bezig houdt, goed he?!
Rubis, waar zijn nou die jonge eendjes? Ik dacht dat doet ze nog wel een keertje!
Maar misschien toch te druk geweest met sporten...want je riedelt me daar nogal een programma weg zeg!
He boardgirl ik zou wel even met jullie meewillen...zet mij maar even af bij de tuinen van Ada Hoffman...oh, daar zou ik graag nog eens naar toe gaan, maar ja ik ben dan ook een enorme kikkerfan (het zijn prachtige vijvertuinen met heel veel kikkers, mooie vissen, veel libelles en vlinders en,en,en...nou ja, om te kwijlen zo mooi).
Maar goed, met of zonder kikkers, Friesland,Groningen,Drenthe...heerlijke gebieden hoor!
Oh en dat klopt ja, kefir cultuur lijkt op een bloemkoolroosje.
Hatseklats, dat je niet weet wat Kefir is vind ik niet gek...mijn moeder gebruikte vroeger ook een "yoghurtplantje", maar ik wist ook niet dat dat eigenlijk kefir heet.
Jammer genoeg heeft zij haar yoghurtplantje weggegeven destijds en ik kan me niet meer herinneren hoe het proefde.
In ieder geval is Kefir dus een gek ding dat lijkt op een bloemkoolroosje (eigenlijk een symbiose van schimmels en bacterieen)en dat melksuikers omzet en melk tot een soort yoghurt maakt.
De yoghurt van Kefir heeft zoveel meer goede bacterieen dan yoghurt dat het eten van kefir de darmflora niet alleen ondersteunt maar ook de competitie kan aangaan met schadelijke schimmels en bacterieen in het darmstelsel.
Kefir maak je door het plantje in melk te laten staan voor zo'n 24 uur op kamertemp. de ontstane yoghurt gaat door een zeef, de plantjes blijven achter en kunnen in de volgende pot melk voor een portie yoghurt voor de volgende dag.
De plantjes voeden zich ook met stoffen in de melk en groeien ook.
Eenmaal een yoghurtplantje in huis heb je , mits je er dus goed voor zorgt voor altijd een yoghurt maker bij.
Het teveel aan plantjes geef je door aan familie en vrienden of je geeft het aan de hond. (schijnt heel gezond te zijn ook voor de hond).
Ja ik klink heel erg experterig...maar ik weet alles alleen van internet en nog niet uit eerste hand...ik laat je weten hoe het gaat, krijg vrijdag mijn plantje binnen.
Oh ja Rubis, het kan ook met havermout- ,rijste- en soyamelk, en dat ga ik zeker ook proberen.
Maar ik maak ook gebruik van biologische koe- en geitenmelk hoor.
Ben zeker ook benieuwd naar de kefir yoghurt en kaas van geitenmelk, want we willen,eenmaal op ons eigen stukje land zelf twee geitjes gaan houden voor de melk, de grasmaaifunctie...en voor de gezelligheid natuurlijk.
Vanmorgen heb ik ondanks nog steeds niet lekker toch even 45 minuten weggesport, tadaaaahhh!
Heb net weer een nieuwe zender ontdekt met jaren 80 muziek, leuk hoor al die herinneringen en ondertussen lekker joggen met gewichtjes.
Als je bij joggen je voet steeds net even langer op de mat houdt en je voet flink de mat in duwt dan voel je je spieren echt flink wat extra werk doen...precies op de plekken waar het moet
Daarna creatief met elastiek geweest, waarvan ik nu al spierpijn merk aan de buitenzijde van mijn dijen helemaal naar boven mijn heupen.
Ook mijn schouders en bovenarmen beginnen al wat beurs te voelen, maar dat is ook niet zo gek want ik heb weer wat nieuwe dingetjes uitgeprobeerd die ik nog niet eerder had gedaan.
Ook pilates (is helemaal niet volgens pilates...het lijkt alleen maar zo)buikspieroefeningen gedaan en nog iets...maar dat ben ik vergeten, stom he?!
Al met al wel blij.
De weegschaal staat weer muurvast...maar ik denk dat dat te maken heeft met spieropbouw. Mijn kleding zit duidelijk losser en ik zie weer overal toning...behalve op die altijd roet in het eten gooiende, te dikke, te bolle, te slappe,te blubberige rotBUIK!!!
Ik kan mijn strakke spieren erdoorheen voelen, echt waar mijn buikspieren zijn al een heel eind strakker geworden weer...maar je ziet er niets van want er zit een zeer hardnekkige speklaag overheen die ik maar niet van zijn plek schijn te krijgen
Er zit gewoon echt niets anders op dan echt heel goed op mijn eten te letten...maar ik houd zo van koken en bakken...en eten natuurlijk, zucht
Het gekke is, zoals Hatseklats ook al noemde, dat je weinig merkt zolang je op de trampoline zelf staat.
Stap je er vanaf dan merk je vaak pas aan je lijf dat je je behoorlijk hebt ingespannen.
Mij breekt ook altijd het zweet uit als ik weer op de vloer sta en dan voel ik ook pas hoe mijn hart tekeer gaat.
Persoonlijk ben ik daar blij mee, ik zie niet graag af tijdens het sporten en dat hoeft op de trampoline ook niet, je traint traint harder dan je zelf in de gaten hebt...leg je hand maar eens op je buik tijdens het springen, dan voel je dat je buikspieren heel hard werken zonder dat jij je daar bewust mee bezig houdt, goed he?!
Rubis, waar zijn nou die jonge eendjes? Ik dacht dat doet ze nog wel een keertje!
Maar misschien toch te druk geweest met sporten...want je riedelt me daar nogal een programma weg zeg!
He boardgirl ik zou wel even met jullie meewillen...zet mij maar even af bij de tuinen van Ada Hoffman...oh, daar zou ik graag nog eens naar toe gaan, maar ja ik ben dan ook een enorme kikkerfan (het zijn prachtige vijvertuinen met heel veel kikkers, mooie vissen, veel libelles en vlinders en,en,en...nou ja, om te kwijlen zo mooi).
Maar goed, met of zonder kikkers, Friesland,Groningen,Drenthe...heerlijke gebieden hoor!
Oh en dat klopt ja, kefir cultuur lijkt op een bloemkoolroosje.
Hatseklats, dat je niet weet wat Kefir is vind ik niet gek...mijn moeder gebruikte vroeger ook een "yoghurtplantje", maar ik wist ook niet dat dat eigenlijk kefir heet.
Jammer genoeg heeft zij haar yoghurtplantje weggegeven destijds en ik kan me niet meer herinneren hoe het proefde.
In ieder geval is Kefir dus een gek ding dat lijkt op een bloemkoolroosje (eigenlijk een symbiose van schimmels en bacterieen)en dat melksuikers omzet en melk tot een soort yoghurt maakt.
De yoghurt van Kefir heeft zoveel meer goede bacterieen dan yoghurt dat het eten van kefir de darmflora niet alleen ondersteunt maar ook de competitie kan aangaan met schadelijke schimmels en bacterieen in het darmstelsel.
Kefir maak je door het plantje in melk te laten staan voor zo'n 24 uur op kamertemp. de ontstane yoghurt gaat door een zeef, de plantjes blijven achter en kunnen in de volgende pot melk voor een portie yoghurt voor de volgende dag.
De plantjes voeden zich ook met stoffen in de melk en groeien ook.
Eenmaal een yoghurtplantje in huis heb je , mits je er dus goed voor zorgt voor altijd een yoghurt maker bij.
Het teveel aan plantjes geef je door aan familie en vrienden of je geeft het aan de hond. (schijnt heel gezond te zijn ook voor de hond).
Ja ik klink heel erg experterig...maar ik weet alles alleen van internet en nog niet uit eerste hand...ik laat je weten hoe het gaat, krijg vrijdag mijn plantje binnen.
Oh ja Rubis, het kan ook met havermout- ,rijste- en soyamelk, en dat ga ik zeker ook proberen.
Maar ik maak ook gebruik van biologische koe- en geitenmelk hoor.
Ben zeker ook benieuwd naar de kefir yoghurt en kaas van geitenmelk, want we willen,eenmaal op ons eigen stukje land zelf twee geitjes gaan houden voor de melk, de grasmaaifunctie...en voor de gezelligheid natuurlijk.
Vanmorgen heb ik ondanks nog steeds niet lekker toch even 45 minuten weggesport, tadaaaahhh!
Heb net weer een nieuwe zender ontdekt met jaren 80 muziek, leuk hoor al die herinneringen en ondertussen lekker joggen met gewichtjes.
Als je bij joggen je voet steeds net even langer op de mat houdt en je voet flink de mat in duwt dan voel je je spieren echt flink wat extra werk doen...precies op de plekken waar het moet
Daarna creatief met elastiek geweest, waarvan ik nu al spierpijn merk aan de buitenzijde van mijn dijen helemaal naar boven mijn heupen.
Ook mijn schouders en bovenarmen beginnen al wat beurs te voelen, maar dat is ook niet zo gek want ik heb weer wat nieuwe dingetjes uitgeprobeerd die ik nog niet eerder had gedaan.
Ook pilates (is helemaal niet volgens pilates...het lijkt alleen maar zo)buikspieroefeningen gedaan en nog iets...maar dat ben ik vergeten, stom he?!
Al met al wel blij.
De weegschaal staat weer muurvast...maar ik denk dat dat te maken heeft met spieropbouw. Mijn kleding zit duidelijk losser en ik zie weer overal toning...behalve op die altijd roet in het eten gooiende, te dikke, te bolle, te slappe,te blubberige rotBUIK!!!
Ik kan mijn strakke spieren erdoorheen voelen, echt waar mijn buikspieren zijn al een heel eind strakker geworden weer...maar je ziet er niets van want er zit een zeer hardnekkige speklaag overheen die ik maar niet van zijn plek schijn te krijgen
Er zit gewoon echt niets anders op dan echt heel goed op mijn eten te letten...maar ik houd zo van koken en bakken...en eten natuurlijk, zucht
woensdag 7 juli 2010 om 14:32
woensdag 7 juli 2010 om 15:15
Hmmm EV...hoop dat pilletje helpt.
Hoe is het verder met iedereen???
Sun...hoezo zou ik niet meer aardig zijn? Omdat ik niet mag springen?? Valt wel mee hoor...de enige reden waarom ik niet meer aardig zou zijn is dat ik nog steeds op Ei Af Drijving wacht....ben al 4 dagen laat...geweldig dat pré overgang gedoe...
Ik heb net tzatziki gemaakt voor vanavond....we eten lekker makelijk turks brood en kaasjes en kaasfondue....
Ik ga nu maar effe stofzuigen....
Nee ik spring nog niet voelde gister mijn knie toen ik te lang 1 houding had!!
Hoe is het verder met iedereen???
Sun...hoezo zou ik niet meer aardig zijn? Omdat ik niet mag springen?? Valt wel mee hoor...de enige reden waarom ik niet meer aardig zou zijn is dat ik nog steeds op Ei Af Drijving wacht....ben al 4 dagen laat...geweldig dat pré overgang gedoe...
Ik heb net tzatziki gemaakt voor vanavond....we eten lekker makelijk turks brood en kaasjes en kaasfondue....
Ik ga nu maar effe stofzuigen....
Nee ik spring nog niet voelde gister mijn knie toen ik te lang 1 houding had!!
woensdag 7 juli 2010 om 19:47
Elmervrouw . Gaat het weer een beetje?
Sunbird wat goed van je dat je je bed uitkomt voor het voetballen. Nou, nog 1 keertje dan.
Ons huis is gebouwd op een rots, dus helaas geen fruitbomen hier. Ik koop het fruit meestal op de markt. Je hebt hier van die heerlijke fruit- en groentemarkten. Ik heb wel een klein moestuintje, maar dat heb ik speciaal aan laten leggen. Er moest eerst met een graafmachine een halve meter grond afgegraven worden en daar is goede tuinaarde ingegooid. Mijn moestuin is dus eigenlijk een plantenbak van 45 m2 en een halve meter diep. Maar de groentjes vinden het heerlijk in hun moesbakkie.
Ik hoop dat je antibiotica aanslaan.
En ik ben erg benieuwd naar je Kefir ervaringen. Hou je ons op de hoogte?
Kimmn, ben jij geen nederlandse?
Vanmiddag is de journaliste langs geweest voor het interview waar ik het eerder over had. Het was een hele delegatie, 5 man sterk over de vloer. Nou, ze vonden het allemaal prachtig hier en de fotograaf heeft wel 50 foto's gemaakt van man en mij bij het zwembad en in de gastenkamers. Als het goed is, verschijnt het artikel op 25 juli. Ben benieuwd. Het komt helaas niet op hun internetsite, anders hadden jullie het kunnen zien/lezen.
Sunbird wat goed van je dat je je bed uitkomt voor het voetballen. Nou, nog 1 keertje dan.
Ons huis is gebouwd op een rots, dus helaas geen fruitbomen hier. Ik koop het fruit meestal op de markt. Je hebt hier van die heerlijke fruit- en groentemarkten. Ik heb wel een klein moestuintje, maar dat heb ik speciaal aan laten leggen. Er moest eerst met een graafmachine een halve meter grond afgegraven worden en daar is goede tuinaarde ingegooid. Mijn moestuin is dus eigenlijk een plantenbak van 45 m2 en een halve meter diep. Maar de groentjes vinden het heerlijk in hun moesbakkie.
Ik hoop dat je antibiotica aanslaan.
En ik ben erg benieuwd naar je Kefir ervaringen. Hou je ons op de hoogte?
Kimmn, ben jij geen nederlandse?
Vanmiddag is de journaliste langs geweest voor het interview waar ik het eerder over had. Het was een hele delegatie, 5 man sterk over de vloer. Nou, ze vonden het allemaal prachtig hier en de fotograaf heeft wel 50 foto's gemaakt van man en mij bij het zwembad en in de gastenkamers. Als het goed is, verschijnt het artikel op 25 juli. Ben benieuwd. Het komt helaas niet op hun internetsite, anders hadden jullie het kunnen zien/lezen.
donderdag 8 juli 2010 om 02:31
Oh sorry Rubis, heb je dat eerder verteld?
Overigens geven miniatuurboompjes van onder anderen alle soorten citrus (ja ook grote navelsinaasappelen),abrikozen en perzikken/nectarines flinke oogsten hoor.
En deze boompjes zijn heel gelukkig in een grote pot/kuip.
Jij hebt er daar wel het ideale klimaat voor.
Ze hebben wel veel voeding nodig in groei/bloeitijd en als je geinteresseerd bent heb ik daar nog wel een tip voor om dat in grote vloeibare hoeveelheden zelf gratis te maken.
Ed, je hebt in een post heeeel lang gelden wel eens genoemd dat niet kunnen sporten door blessure je heel chagrijnig kan maken en van frustratie vreetbuien oplevert.
Dus ik zie in gedachten een heel snibbige Ed die voortdurend loopt te kauwen ...nu je zo voorzichtig moet zijn in verband met je ongehoorzame knie.
Hats waar ben je?
Overigens geven miniatuurboompjes van onder anderen alle soorten citrus (ja ook grote navelsinaasappelen),abrikozen en perzikken/nectarines flinke oogsten hoor.
En deze boompjes zijn heel gelukkig in een grote pot/kuip.
Jij hebt er daar wel het ideale klimaat voor.
Ze hebben wel veel voeding nodig in groei/bloeitijd en als je geinteresseerd bent heb ik daar nog wel een tip voor om dat in grote vloeibare hoeveelheden zelf gratis te maken.
Ed, je hebt in een post heeeel lang gelden wel eens genoemd dat niet kunnen sporten door blessure je heel chagrijnig kan maken en van frustratie vreetbuien oplevert.
Dus ik zie in gedachten een heel snibbige Ed die voortdurend loopt te kauwen ...nu je zo voorzichtig moet zijn in verband met je ongehoorzame knie.
Hats waar ben je?
donderdag 8 juli 2010 om 03:02
quote:Rubis schreef op 05 juli 2010 @ 19:19:
En Patra? Zij zou vandaag op trampolinejacht gaan. Zou ze er een gevonden hebben?
Jaaa, ik heb er uiteindelijk één besteld via internet, want in de sportwinkels was er welgeteld eentje te vinden en daarvan wist de verkoper niet eens hoeveel ie moest kosten .
Nu maar hopen dat ie snel komt, ik heb er enorm veel zin in!
* gaat ondertussen op zoek naar een goeie sport-bh *
En Patra? Zij zou vandaag op trampolinejacht gaan. Zou ze er een gevonden hebben?
Jaaa, ik heb er uiteindelijk één besteld via internet, want in de sportwinkels was er welgeteld eentje te vinden en daarvan wist de verkoper niet eens hoeveel ie moest kosten .
Nu maar hopen dat ie snel komt, ik heb er enorm veel zin in!
* gaat ondertussen op zoek naar een goeie sport-bh *
donderdag 8 juli 2010 om 03:11
O en zelf kefir maken, is prima te doen en heel lekker. Ik heb het een tijdje gedaan, maar helaas kwam de klad erin en hielp ik mijn 'bloemkooltjes' om zeep . We (mijn dochter van vier en ik) drinken nu geitenkarnemelk als alternatief. Ook lekker .
Ik merkte dat het het makkelijkst was om te kweken in grote, glazen schroefdop-potten. Die bewaarde ik van de enorme potten honing die ik kocht.
Hmmm, toch weer 's iets mee doen, er worden zó veel gezondheidstimulerende eigenschappen aan toegeschreven.
Tsjonge, alweer een goeie stimulerende tip uit dit topic gekregen dus!
Ik merkte dat het het makkelijkst was om te kweken in grote, glazen schroefdop-potten. Die bewaarde ik van de enorme potten honing die ik kocht.
Hmmm, toch weer 's iets mee doen, er worden zó veel gezondheidstimulerende eigenschappen aan toegeschreven.
Tsjonge, alweer een goeie stimulerende tip uit dit topic gekregen dus!
donderdag 8 juli 2010 om 09:01
Ha...we zetten Sun ook in een ere galerij!!!
Ja Sun das idd wel een goeie beschrijving van mij wanneer ik niet kan sporten....wat goed dat je dat onthouden hebt.....en in combi met mijn maar niet komende eiafdrijving zou ik eigenlijk oorlogs gebied moeten zijn.
Maar moet zeggen dat ik die niet snoepen knop aardig onder controle heb....oké qua hoofdmaaltijden wil best wel los gaan...zoals gister met dat turkse brood en die kaasfondue...ik heb in mijn uppie maar weer een hele punt brie naar binnen gestouwt....maar normaal ging er in de aond bakken chips achteraan...dat heb ik nu redelijk in bedwang...nu ga ik volgende week vrijdag op vakantie..hopen dat knie dan beter is en ik trampo mee kan nemen.....dan is daar ook weer de balans!!
Ja Sun das idd wel een goeie beschrijving van mij wanneer ik niet kan sporten....wat goed dat je dat onthouden hebt.....en in combi met mijn maar niet komende eiafdrijving zou ik eigenlijk oorlogs gebied moeten zijn.
Maar moet zeggen dat ik die niet snoepen knop aardig onder controle heb....oké qua hoofdmaaltijden wil best wel los gaan...zoals gister met dat turkse brood en die kaasfondue...ik heb in mijn uppie maar weer een hele punt brie naar binnen gestouwt....maar normaal ging er in de aond bakken chips achteraan...dat heb ik nu redelijk in bedwang...nu ga ik volgende week vrijdag op vakantie..hopen dat knie dan beter is en ik trampo mee kan nemen.....dan is daar ook weer de balans!!
donderdag 8 juli 2010 om 09:46
Haha Sunbird, we hebben een communicatiestoornis. Ik begreep niet waarom jij sorry zei tegen mij over iets dat ik al eens verteld zou hebben. Ik dus mijn post 10 keer doorgelezen, snapte er niks van want volgens mij heb ik nog nooit eerder iets gezegd over onze rotsige ondergrond. Nog maar een keer lezen, en ineens valt het kwartje. In mijn bericht staat "nog 1 keertje dan". Jij dacht vast dat dat op mijn verhaal over de fruitbomen sloeg, maar ik bedoelde ermee dat je nog 1 keer 's nachts je bed uit moet voor het voetballen. Haha. Kan je me nog volgen?
Fruitbomen in potten kan wel, maar het wordt hier 's winters zo koud dat ze allemaal naar binnen moeten en dat is dan ook weer zo'n gesjouw met die zware potten. Ik weet het, ik ben gemakszuchtig. En het fruit op de markten hier is van goede kwaliteit en er zijn veel biologische producenten bij.
Die vloeibare voeding maak je zeker van brandnetels en varens en zo? Doe ik ook hoor. Lekker meuren.
Patra, leuk dat er een trampoline in aantocht is. Ik heb een sport-bh gekocht voor het hardlopen maar mijn borsten zijn blij dat ze daar ook tijdens het trampolinespringen lekker gebruik van mogen maken.
Ed, je verdient een . Heb met je te doen meid, en ik hoop dat het snel weer de goede kant op gaat met die rotknie van je. Kan je eigenlijk reiki bij jezelf doen?
Vandaag heb ik een lekker rustig dagje. Alle gasten zijn de hele dag weg, de boodschappen zijn in huis en alles ziet er nog netjes uit na het interview van gisteren, dus even geen stress hier.
Fruitbomen in potten kan wel, maar het wordt hier 's winters zo koud dat ze allemaal naar binnen moeten en dat is dan ook weer zo'n gesjouw met die zware potten. Ik weet het, ik ben gemakszuchtig. En het fruit op de markten hier is van goede kwaliteit en er zijn veel biologische producenten bij.
Die vloeibare voeding maak je zeker van brandnetels en varens en zo? Doe ik ook hoor. Lekker meuren.
Patra, leuk dat er een trampoline in aantocht is. Ik heb een sport-bh gekocht voor het hardlopen maar mijn borsten zijn blij dat ze daar ook tijdens het trampolinespringen lekker gebruik van mogen maken.
Ed, je verdient een . Heb met je te doen meid, en ik hoop dat het snel weer de goede kant op gaat met die rotknie van je. Kan je eigenlijk reiki bij jezelf doen?
Vandaag heb ik een lekker rustig dagje. Alle gasten zijn de hele dag weg, de boodschappen zijn in huis en alles ziet er nog netjes uit na het interview van gisteren, dus even geen stress hier.
