Lijf & Lijn
alle pijlers
Meeschrijftopic sportschool
zaterdag 29 augustus 2009 om 13:50
Hallo allemaal!
Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.
Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.
Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?
Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer
Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.
Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.
Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?
Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer
Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
maandag 7 september 2009 om 09:19
Hey dames!
Ben er een paar daagjes niet geweest omdat ik het weekend bij een vriendinnetje heb doorgebracht. Was heel gezellig!
Vanmiddag weer sporten. Deze week kan ik weer lekker 3x, dat heb ik al de hele zomer eigenlijk niet gehaald.
Zat vandaag te denken om misschien nog wel vaker heel eventjes te gaan. Gewoon een half uurtje ofzo. Maar ik vind eigenlijk de moeite daarvoor te groot (douchen ed.) Dus ik twijfel. Wat denken jullie? Qua tijd moet ik het wel halen (meestal).
Ben er een paar daagjes niet geweest omdat ik het weekend bij een vriendinnetje heb doorgebracht. Was heel gezellig!
Vanmiddag weer sporten. Deze week kan ik weer lekker 3x, dat heb ik al de hele zomer eigenlijk niet gehaald.
Zat vandaag te denken om misschien nog wel vaker heel eventjes te gaan. Gewoon een half uurtje ofzo. Maar ik vind eigenlijk de moeite daarvoor te groot (douchen ed.) Dus ik twijfel. Wat denken jullie? Qua tijd moet ik het wel halen (meestal).
maandag 7 september 2009 om 12:11
Dat is wel veel, moondancer! Vind je het niet vervelend om geen andere dingen te kunnen doen in je vrije tijd? Of heb je daarnaast nog best veel tijd?
Ik werk vier dagen en ben dus in totaal 5 avonden sowieso vrij (vrije dag overdag = huishouden, administratie, enz), maar ik vind het altijd net of ik bijna geen tijd meer voor mezelf heb als ik 's avonds ga sporten. Wil het wel hoor, maar zoals ik net zei zeker geen 2 uur per dag, wat ik nu wel doe ALS ik sport.
Ik werk vier dagen en ben dus in totaal 5 avonden sowieso vrij (vrije dag overdag = huishouden, administratie, enz), maar ik vind het altijd net of ik bijna geen tijd meer voor mezelf heb als ik 's avonds ga sporten. Wil het wel hoor, maar zoals ik net zei zeker geen 2 uur per dag, wat ik nu wel doe ALS ik sport.
maandag 7 september 2009 om 12:14
maandag 7 september 2009 om 13:50
Wat is iedereen goed bezig!
Moet zeggen dat ik het erg verslavend vind werken dat sporten bij de sportschool
Denk nu steeds: dan kan ik en als ik dan ga, dan weer 2 dagen later enz. Ben al helemaal de week aan het volplannen haha. Zelfs zondagochtend terwijl mijn vriend nog lekker op bed een film lag te kijken ben ik gaan sporten! Was nl de dag ervoor niet geweest en op maandag kon ik niet, dus het begon echt te kriebelen. Vind het erg goed van mezelf!
@ Moon: kun je ook te veel sporten? Of kan je lichaam jouw schema wel aan? 't Lijkt me nl erg veel! Natuurlijk helemaal top dat je het zo leuk vindt, maar let je wel een beetje op jezelf
Moet zeggen dat ik het erg verslavend vind werken dat sporten bij de sportschool
Denk nu steeds: dan kan ik en als ik dan ga, dan weer 2 dagen later enz. Ben al helemaal de week aan het volplannen haha. Zelfs zondagochtend terwijl mijn vriend nog lekker op bed een film lag te kijken ben ik gaan sporten! Was nl de dag ervoor niet geweest en op maandag kon ik niet, dus het begon echt te kriebelen. Vind het erg goed van mezelf!
@ Moon: kun je ook te veel sporten? Of kan je lichaam jouw schema wel aan? 't Lijkt me nl erg veel! Natuurlijk helemaal top dat je het zo leuk vindt, maar let je wel een beetje op jezelf
maandag 7 september 2009 om 13:58
Valt best mee hoor wat moondancer doet...ze wisselt cardio met kracht heel netjes om...als ze maar 1 of 2 dagen in de week rust in bouwd voor haar herstel...zal het wel meevallen wat te veel doen betrefd!!!
Ik heb vanochtend kracht gedaan. Wilde morgen trampo springen...maar ik ga eerst naar de dokter....effe bloedprikken om te checken of oma ednaloy in de overgang zit. Ben het zat...zit nu al 43 dagen op een eiafdrijving te wachten...is niks maar wordt er ook heel prikkelbaar bij en rete emotioneel...slaat helemaal nergens op!!!
Ik heb vanochtend kracht gedaan. Wilde morgen trampo springen...maar ik ga eerst naar de dokter....effe bloedprikken om te checken of oma ednaloy in de overgang zit. Ben het zat...zit nu al 43 dagen op een eiafdrijving te wachten...is niks maar wordt er ook heel prikkelbaar bij en rete emotioneel...slaat helemaal nergens op!!!
maandag 7 september 2009 om 14:02
maandag 7 september 2009 om 14:09
Hahahaha...dat soort dingen moet je nooit tegen me zeggen...dan kom je niet meer van me af!!! Hahahahaha.
Ja...zag het aan mijn eigen moeder...die had ook van die wisselende stemmingen...schoof het altijd flink voor me uit...ik heb nog wel effe.
Maar dan ineens..oeps ben je daar toch 42!!! Gaat zo snel. En ik ben echt niet diep bedroefd of voel me minder vrouw ofzo...dat soort verhalen hoor je ook.
Maar van mij mag ik er wel in 1 x af zijn hoor...dat geklooi iedere maand!!! Tis meer die bijbehorende klachten....dat prikkelbare en emotionele.
Ik huil al bij een senseo reclam....en bijwijze van natuurlijk....hahaha
Ja...zag het aan mijn eigen moeder...die had ook van die wisselende stemmingen...schoof het altijd flink voor me uit...ik heb nog wel effe.
Maar dan ineens..oeps ben je daar toch 42!!! Gaat zo snel. En ik ben echt niet diep bedroefd of voel me minder vrouw ofzo...dat soort verhalen hoor je ook.
Maar van mij mag ik er wel in 1 x af zijn hoor...dat geklooi iedere maand!!! Tis meer die bijbehorende klachten....dat prikkelbare en emotionele.
Ik huil al bij een senseo reclam....en bijwijze van natuurlijk....hahaha
maandag 7 september 2009 om 14:14
Zijn er echt vrouwen die roepen dat ze dan minder vrouw zijn? Dat meen je niet! Op een gegeven moment is 't toch mooi geweest? Is 't toch juist fijn om niet meer ongesteld te worden? Of zie ik dat nou helemaal verkeerd
Maar kan me erg goed voorstellen dat het zo van de een op de andere dag mag en niet dat geklooi de hele tijd.
Wbt dat huilen, deed mijn moeder dat maar haha. Zij wordt erg onberekenbaar en kan dan elk moment in de fik vliegen. Zo gepikeerd is ze dan. En als ze dan ook nog eens een opvlieger krijgt op dat moment dan is huis te klein
Ben wat dat betreft blij dat ik niet meer thuis woon haha. Heb medelijden met mijn zusje... Voor de rest is mijn moeder natuurlijk heul lief
Anyway, succes morgen en wie weet zijn er nog wel medicijnen waar jij goed op reageert mocht het nodig zijn
Maar kan me erg goed voorstellen dat het zo van de een op de andere dag mag en niet dat geklooi de hele tijd.
Wbt dat huilen, deed mijn moeder dat maar haha. Zij wordt erg onberekenbaar en kan dan elk moment in de fik vliegen. Zo gepikeerd is ze dan. En als ze dan ook nog eens een opvlieger krijgt op dat moment dan is huis te klein
Ben wat dat betreft blij dat ik niet meer thuis woon haha. Heb medelijden met mijn zusje... Voor de rest is mijn moeder natuurlijk heul lief
Anyway, succes morgen en wie weet zijn er nog wel medicijnen waar jij goed op reageert mocht het nodig zijn
maandag 7 september 2009 om 15:39
Ja...begrijp dat ook niet echt...ze nemen dan ook ritueel afscheid van hun vruchtbaarheid...bye bye....kan me er niks bij voorstellen hahaha....een periode die je af moet sluiten....ja duh!! Nou het zal wel...
Oh maar dat prikelbare...zo mijn zoon moet echt ontgelden...bijna zielig!! Gelukkig wienig last van opvliegers...eet en drink veel soya...dat schijnt te helpen tegen opvliegers.
Voel me alleen mega...houd super veel vocht vast. Een van de redeneen dat ik niet te vaak op de weegschaal klim...is allang mijn vriendje niet meer en fluctureert te veel!!! Kan er geen wijs uit worden...weet heus wel dat ik niet buiten sporig snoep en sport genoeg dus weet dat het vocht moet zijn.
Oh maar dat prikelbare...zo mijn zoon moet echt ontgelden...bijna zielig!! Gelukkig wienig last van opvliegers...eet en drink veel soya...dat schijnt te helpen tegen opvliegers.
Voel me alleen mega...houd super veel vocht vast. Een van de redeneen dat ik niet te vaak op de weegschaal klim...is allang mijn vriendje niet meer en fluctureert te veel!!! Kan er geen wijs uit worden...weet heus wel dat ik niet buiten sporig snoep en sport genoeg dus weet dat het vocht moet zijn.
dinsdag 8 september 2009 om 14:47
dinsdag 8 september 2009 om 15:01
Ik ga altijd tegen 17 uur, omdat het dan zo rustig was, maar gisteren was het helemaal niet zo rustig. Ok, misschien stel ik me ook wel aan, er was een man of 7... Maar ik ben gewend dat ik de enige of 1 van de 2 ben
Desondanks gelukkig niet hoeven wachten. Heb bijna 2 uur gesport, dus was weer trots op mezelf Vandaag heb ik een beetje spierpijn in mijn buik.
Desondanks gelukkig niet hoeven wachten. Heb bijna 2 uur gesport, dus was weer trots op mezelf Vandaag heb ik een beetje spierpijn in mijn buik.
dinsdag 8 september 2009 om 16:15
Wat moet ik hier nu weer mee?
Ik had me gister voorgenomen dat ik vanavond zou gaan sporten. Nu was ik vanmiddag wat eerder vrij en kreeg ik meteen zin om direct naar de sportschool te gaan, want dan is het nog lekker rustig.
Echter nu lig ik al een uur ziek/zwak/misselijk op bed. Heb erge hoofdpijn en voel me echt niet lekker. Heb zelfs nog gedacht dat ik gewoon moet gaan, want dan gaat het vast wel beter, maar vanmorgen stond ik ook al niet zo vast op mijn benen, dus ik moet gewoon niet gaan punt.
Voel me nu zo onrustig! En baal gewoon dat ik nu niet ga/kan
Sla ik niet een beetje door? 't Moet toch ook gewoon goed zijn als ik niet ga? Maar vind het niet eens lekker relaxt zo op bed, kan alleen maar aan sporten denk :S
Ik had me gister voorgenomen dat ik vanavond zou gaan sporten. Nu was ik vanmiddag wat eerder vrij en kreeg ik meteen zin om direct naar de sportschool te gaan, want dan is het nog lekker rustig.
Echter nu lig ik al een uur ziek/zwak/misselijk op bed. Heb erge hoofdpijn en voel me echt niet lekker. Heb zelfs nog gedacht dat ik gewoon moet gaan, want dan gaat het vast wel beter, maar vanmorgen stond ik ook al niet zo vast op mijn benen, dus ik moet gewoon niet gaan punt.
Voel me nu zo onrustig! En baal gewoon dat ik nu niet ga/kan
Sla ik niet een beetje door? 't Moet toch ook gewoon goed zijn als ik niet ga? Maar vind het niet eens lekker relaxt zo op bed, kan alleen maar aan sporten denk :S
woensdag 9 september 2009 om 13:13
Wijze raad van Edna en Pilous, Simooon Je lichaam is de belangrijkste pijler in je leven. Je moet er nog je hele leven mee doen
Ik ga vanmiddag weer. Heb stiekem niet zo'n zin, maar ik ga wel. Vanochtend een flinke financiële tegenvaller gehad (auto) waar ik een beetje over aan het malen ben. Kan er weinig aan doen, maar ja- ik ben een vrouw hè, die piekeren om de meest onzinnige issues
Ik ga vanmiddag weer. Heb stiekem niet zo'n zin, maar ik ga wel. Vanochtend een flinke financiële tegenvaller gehad (auto) waar ik een beetje over aan het malen ben. Kan er weinig aan doen, maar ja- ik ben een vrouw hè, die piekeren om de meest onzinnige issues
