Lijf & Lijn
alle pijlers
Meeschrijftopic sportschool
zaterdag 29 augustus 2009 om 13:50
Hallo allemaal!
Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.
Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.
Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?
Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer
Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.
Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.
Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?
Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer
Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
vrijdag 11 september 2009 om 08:51
vrijdag 11 september 2009 om 10:19
Gefeliciteerd met je zoon Ednaloy!
Welkom hier Triesjah . Ik vergat laatst mn handdoek, das ook balen. Kon ik niet meteen afdouchen maar moest ik eerst nog in mn natte kloffie naar huis fietsen.
Gefeliciteerd met je vader!
Ik ben meteen na het posten van mn vorige berichtje naar de sportschool gegaan ja De les (bbbb) was extra pittig dit keer en ik had nog maar net mn eten op (niet zo handig) dus het was wel afzien. Maar wat voel ik me altijd lekker en gezond na afloop zeg. De instructrice heeft dit keer ook het callorieverbruik bijgehouden en we zaten op 475 calorieen, niet slecht toch?
Ik betaal trouwens 50 euro per maand en weet dat het veel goedkoper kan. Maar ik vind mijn sportschool echt zoveel fijner dan de goedkopere versies! Veel ruimer, nooit wachten op een apparaat, groot aanbod, gratis koffie, thee, sap, verse kranten, sauna etc. Gratis persoonlijk advies. Ik heb er het geld wel voor over. En omdat ik er 4x per week ben haal ik het geld er redelijk uit.
En wat betreft de kleding. In mijn sportschool draagt bijna iedereen wel specifieke sportkleding (dus geen gewone shirtjes oid). Niks extravagants, maar wel sportief en vaak strak.
Zelf draag ik een lange zwarte jazzbroek of een korte variant met daarop een strak shirtje. Niks bijzonders dus maar ook niet slonzig.
Straks weer naar de sportschool (vanmiddag). Dit keer fitness.
Welkom hier Triesjah . Ik vergat laatst mn handdoek, das ook balen. Kon ik niet meteen afdouchen maar moest ik eerst nog in mn natte kloffie naar huis fietsen.
Gefeliciteerd met je vader!
Ik ben meteen na het posten van mn vorige berichtje naar de sportschool gegaan ja De les (bbbb) was extra pittig dit keer en ik had nog maar net mn eten op (niet zo handig) dus het was wel afzien. Maar wat voel ik me altijd lekker en gezond na afloop zeg. De instructrice heeft dit keer ook het callorieverbruik bijgehouden en we zaten op 475 calorieen, niet slecht toch?
Ik betaal trouwens 50 euro per maand en weet dat het veel goedkoper kan. Maar ik vind mijn sportschool echt zoveel fijner dan de goedkopere versies! Veel ruimer, nooit wachten op een apparaat, groot aanbod, gratis koffie, thee, sap, verse kranten, sauna etc. Gratis persoonlijk advies. Ik heb er het geld wel voor over. En omdat ik er 4x per week ben haal ik het geld er redelijk uit.
En wat betreft de kleding. In mijn sportschool draagt bijna iedereen wel specifieke sportkleding (dus geen gewone shirtjes oid). Niks extravagants, maar wel sportief en vaak strak.
Zelf draag ik een lange zwarte jazzbroek of een korte variant met daarop een strak shirtje. Niks bijzonders dus maar ook niet slonzig.
Straks weer naar de sportschool (vanmiddag). Dit keer fitness.
vrijdag 11 september 2009 om 10:23
Hahaha...dankje Triesjah!!! Ik moet ze nog doen...eerst effe douchen en dan bekijken wat ik allemaal in moet slaan!!! heb net krachttrainen gedaan...voelt weer lekker!!!
Wat minder lekker voelt is dat ik vannacht toch echt spontaan aan de eiafdrijving ging....pffffff.....sjeeeee...dag 56...tis net een omgekeerde olifanten dracht!!!
Maar goed....effe door bijten...ben ik ook weer van deze af...hopenlijk word ik nu ook minder opvliegend!!!
oh enne triesjah...zo'n trilplaat werkt wel degenlijk...maar je moet heb we goed gebruiken....bij mijn oude sportschool hingen er bij de trilplaten van die posters welke houdingen je kon doen. Tis maar net waar je hem voor wil gebruiken...kijk als je hard getrained heb en je wil je kuitspieren losser maken...hoef je alleen maar je kuitjes er op te leggen...maar je hebt echt bepaalde houdingen waarmee je je spieren best aanpakt ....anneer je op een bepaalde manier een soort puch -up doet...wordt hij echt wel zwaarder...als je er gewoon op gaat zitten gebeurd er niks. Behalve dan dat hij trilt...daar heb je thuis andere dingen voor...beetje genant in een sportschool...
Wat minder lekker voelt is dat ik vannacht toch echt spontaan aan de eiafdrijving ging....pffffff.....sjeeeee...dag 56...tis net een omgekeerde olifanten dracht!!!
Maar goed....effe door bijten...ben ik ook weer van deze af...hopenlijk word ik nu ook minder opvliegend!!!
oh enne triesjah...zo'n trilplaat werkt wel degenlijk...maar je moet heb we goed gebruiken....bij mijn oude sportschool hingen er bij de trilplaten van die posters welke houdingen je kon doen. Tis maar net waar je hem voor wil gebruiken...kijk als je hard getrained heb en je wil je kuitspieren losser maken...hoef je alleen maar je kuitjes er op te leggen...maar je hebt echt bepaalde houdingen waarmee je je spieren best aanpakt ....anneer je op een bepaalde manier een soort puch -up doet...wordt hij echt wel zwaarder...als je er gewoon op gaat zitten gebeurd er niks. Behalve dan dat hij trilt...daar heb je thuis andere dingen voor...beetje genant in een sportschool...
vrijdag 11 september 2009 om 10:25
Oh moondancer...we posten tegelijk...bedankt voor je felicitatie...
En ik ken dat...een bord spaghetti op voor het spinnen...pffff...komt die saus steeds naar boven borrelen...ook zo fijn voor degene naast me...aangezien ik er drie tenen knof door heen maal...gelukkig spin ik niet meer in de avond!!! ;-
En ik ken dat...een bord spaghetti op voor het spinnen...pffff...komt die saus steeds naar boven borrelen...ook zo fijn voor degene naast me...aangezien ik er drie tenen knof door heen maal...gelukkig spin ik niet meer in de avond!!! ;-
vrijdag 11 september 2009 om 11:48
OOO, dat is niet handig, zonder sport BH. Ik hoop dat je wel een gewone aan had Triesjah? grijnssss.
Proficiat met je vader trouwens.Ook voor jou felicitaties Ednaloy. Maak er beiden een leuke dag van.
Moondancer, ook ik betaal 50 euro en het is inderdaad wat jij zegt. Als je 3 of 4 keer in de week gaat haal je het er makkelijk uit. Ondanks dat ik hier thuis een zonnebank heb ga ik bij de sportschool. Dit is nml ook bij de prijs inbegrepen en dat gaat sneller dan thuis. Thuis moet ik draaien en kost het me 40 min en daar 20... Een tosti-ijzer dus
Vanmorgen niet veel gedaan op de sportschool. Ik heb veel last van mijn rug dus veel buik- en rugspieroefeningen gedaan. Verder een beetje geroeid en toen vond ik het wel welletjes.
Aankomende zondag zit ik de hele dag op de motor en dat kost altijd veel energie en het levert ook nog eens de nodige rugpijn op.
Ik twijfel dan ook of ik vanavond naar de bodyblance ga. hangt af wat mijn rug, maar ook nek de rest van de dag gaan doen.
Proficiat met je vader trouwens.Ook voor jou felicitaties Ednaloy. Maak er beiden een leuke dag van.
Moondancer, ook ik betaal 50 euro en het is inderdaad wat jij zegt. Als je 3 of 4 keer in de week gaat haal je het er makkelijk uit. Ondanks dat ik hier thuis een zonnebank heb ga ik bij de sportschool. Dit is nml ook bij de prijs inbegrepen en dat gaat sneller dan thuis. Thuis moet ik draaien en kost het me 40 min en daar 20... Een tosti-ijzer dus
Vanmorgen niet veel gedaan op de sportschool. Ik heb veel last van mijn rug dus veel buik- en rugspieroefeningen gedaan. Verder een beetje geroeid en toen vond ik het wel welletjes.
Aankomende zondag zit ik de hele dag op de motor en dat kost altijd veel energie en het levert ook nog eens de nodige rugpijn op.
Ik twijfel dan ook of ik vanavond naar de bodyblance ga. hangt af wat mijn rug, maar ook nek de rest van de dag gaan doen.
vrijdag 11 september 2009 om 14:14
Gefeliciteerd, Edna & Tries! Hebben jullie een leuke dag?
Bosaapje, sterkte met je rug / nek! Heb je daar vaak last van? Ik alleen in periodes van stress heel erg.
Ik zou wel willen dat ik ¤50 kon besteden aan sport, want ik vind het dat ook wel waard. Maar helaas, als starter / alleenverdiener / niet eens fulltime werker / en hypotheek wordt dat toch een beetje moeilijk. ¤20 is voor mij gewoon een hoop geld nu Maar- zo heb ik weer iets om later naar toe te werken, hè
Bosaapje, sterkte met je rug / nek! Heb je daar vaak last van? Ik alleen in periodes van stress heel erg.
Ik zou wel willen dat ik ¤50 kon besteden aan sport, want ik vind het dat ook wel waard. Maar helaas, als starter / alleenverdiener / niet eens fulltime werker / en hypotheek wordt dat toch een beetje moeilijk. ¤20 is voor mij gewoon een hoop geld nu Maar- zo heb ik weer iets om later naar toe te werken, hè
vrijdag 11 september 2009 om 15:29
Oeh dat is vervelend Bosaapje, van die rugklachten. Je rug een beetje ontlasten is dan wel aan te raden denk ik. En áls je dan sport rugverstevigende oefeningen doen. Ik krijg na een tijdje achterop de motor ook vaak wat last van mn onderrug trouwens.
Lindaatje, op het moment kan ik het eigenlijk ook niet betalen want geen inkomen, maar daar komt binnenkort verandering in gelukkig. Sport ze zometeen!
Ik wilde net gaan maar kwam erachter dat al mn sportkleren in de was zitten. Lekker handig. Dus meteen een was gedraaid en dan ga ik morgen alsnog.
Lindaatje, op het moment kan ik het eigenlijk ook niet betalen want geen inkomen, maar daar komt binnenkort verandering in gelukkig. Sport ze zometeen!
Ik wilde net gaan maar kwam erachter dat al mn sportkleren in de was zitten. Lekker handig. Dus meteen een was gedraaid en dan ga ik morgen alsnog.
vrijdag 11 september 2009 om 16:34
Dames dames...ik wel eens gelezen dat vrouwen in 1 huis wonen dat hun cyclus zich gaat aanpassen aan elkaar...wat daar de achterliggende gedachte van is weet dan ook niet effe zo 1 2 3 ,maar het blijft een feit.
Gaat dit nou ook al op een topic slaan...ik bedoel dat ik nou aan mijn eiafdrijving zit en een giga hersenkwab mis!!!
Maar sport kleren in de was laten...sport bh thuis laten liggen...ik bespeur een pandemie!!!!
Overigens heb ik het ooit zo bond gemaakt dat ik er op de sportschool achter kwam dat ik een hempje van mijn dochter mee had...maatje 134....heb het in pure wanhoop zelfs nog om mijn lijf gesjort...maar het kon zelfs niet als buiktruitje...pffffff
Gaat dit nou ook al op een topic slaan...ik bedoel dat ik nou aan mijn eiafdrijving zit en een giga hersenkwab mis!!!
Maar sport kleren in de was laten...sport bh thuis laten liggen...ik bespeur een pandemie!!!!
Overigens heb ik het ooit zo bond gemaakt dat ik er op de sportschool achter kwam dat ik een hempje van mijn dochter mee had...maatje 134....heb het in pure wanhoop zelfs nog om mijn lijf gesjort...maar het kon zelfs niet als buiktruitje...pffffff
zaterdag 12 september 2009 om 22:47
bosaapje jah ik had wel mijn eigen bh aan, want zonder bh kunnen die van mij echt niet cup e..
jah we hadden een leuke dag.. veelste veel gegeten dus vandaag weer een extra uurtje in de sportschool gestaa, deze keer wel met sportbh hihi
morgen in de middag ook nog maar even voor ik ga werken...
maar nu ga ik zo dadelijk eerst ff andere activiteiten doen... ahum ff naar mijn vriendje
jah we hadden een leuke dag.. veelste veel gegeten dus vandaag weer een extra uurtje in de sportschool gestaa, deze keer wel met sportbh hihi
morgen in de middag ook nog maar even voor ik ga werken...
maar nu ga ik zo dadelijk eerst ff andere activiteiten doen... ahum ff naar mijn vriendje
zaterdag 12 september 2009 om 22:52
hahaha, edna! Nou, ik zal extra opletten dan maandag
Tries- erg is dat he! Ik heb D en ik vind het al een drama. Er is tot op heden ook nog maar 1 sport bh geweest die ik fijn vond. Maar zelfs daarmee is echt rennen niet fijn.
Sporten ging vrijdag wel ok, 1:45 uur. Wilde als het ging vanochtend nog een uurtje gaan, maar bedacht me dat ik dan niet naar opa en oma kon gaan dit weekend, dus dat heb ik toch maar niet gedaan.
Tries- erg is dat he! Ik heb D en ik vind het al een drama. Er is tot op heden ook nog maar 1 sport bh geweest die ik fijn vond. Maar zelfs daarmee is echt rennen niet fijn.
Sporten ging vrijdag wel ok, 1:45 uur. Wilde als het ging vanochtend nog een uurtje gaan, maar bedacht me dat ik dan niet naar opa en oma kon gaan dit weekend, dus dat heb ik toch maar niet gedaan.
zondag 13 september 2009 om 13:38
Hallo dames!
Heeft iedereen een fijn weekend?
Ik heb gisterochtend gesport, een muur in huis geverfd en het huishouden gedaan. Vond 't allemaal heel wat.
En als klap op de vuurpijl ben ik vanmorgen ook nog weer naar de sportschool geweest. Weliswaar omdat ik ruzie had met mijn vriend, maar jongens, wat vloog ik erover! Ging zo lekker! Goede uitlaatklep dus
Om even mee te lullen over de sportbh, volgens mij zou ik zonder echt weer rechtsomkeerd maken. Lijkt me zó niet fijn! Wat ik wel vervelend vind aan dat ding is dat 't m'n borsten zo mooi tegenelkaar aan plet waardoor ik in mijn sporttopje met v-hals zo'n mooi gleufje krijg :-S
Had ik in de winkel uiteraard niet gezien, want toen had ik een gewone bh aan. Volgens mij valt 't wel mee hoor, ik zal de gleuf zelf van bovenaf wel 't beste zien denk ik
Heeft iedereen een fijn weekend?
Ik heb gisterochtend gesport, een muur in huis geverfd en het huishouden gedaan. Vond 't allemaal heel wat.
En als klap op de vuurpijl ben ik vanmorgen ook nog weer naar de sportschool geweest. Weliswaar omdat ik ruzie had met mijn vriend, maar jongens, wat vloog ik erover! Ging zo lekker! Goede uitlaatklep dus
Om even mee te lullen over de sportbh, volgens mij zou ik zonder echt weer rechtsomkeerd maken. Lijkt me zó niet fijn! Wat ik wel vervelend vind aan dat ding is dat 't m'n borsten zo mooi tegenelkaar aan plet waardoor ik in mijn sporttopje met v-hals zo'n mooi gleufje krijg :-S
Had ik in de winkel uiteraard niet gezien, want toen had ik een gewone bh aan. Volgens mij valt 't wel mee hoor, ik zal de gleuf zelf van bovenaf wel 't beste zien denk ik
zondag 13 september 2009 om 15:06
Hoi allemaal,
Ik vind dit een leuk topic! Ik ga ook naar een sportschool waar Les Mills groepslessen worden gegeven en vind vooral Combat heel leuk. Vind het heerlijk om op muziek me uit te leven ook al ben ik geen twintiger meer lol. En ben best trots op mezelf dat ik goed mee kan doen! Ben namelijk nooit echt een sporter geweest maar dit hou ik al meer dan 2 jaar vol ja ja er is vooruitgang!
Ik vind dit een leuk topic! Ik ga ook naar een sportschool waar Les Mills groepslessen worden gegeven en vind vooral Combat heel leuk. Vind het heerlijk om op muziek me uit te leven ook al ben ik geen twintiger meer lol. En ben best trots op mezelf dat ik goed mee kan doen! Ben namelijk nooit echt een sporter geweest maar dit hou ik al meer dan 2 jaar vol ja ja er is vooruitgang!
zondag 13 september 2009 om 15:57
ik vind het juist leuk om met sporten leuke mooie kleren aan te hebben, koop ook geregeld wat nieuws
hoe mijn haar zit, dat interesseert me niet maar on nou als een slons in een les te gaan staan, daar houd ik nou weer niet van
omdat ik dan leuke kleren aan heb, zal ik wel niet aardig zijn?
jammer dat er toch mensen zijn die zo denken
hoe mijn haar zit, dat interesseert me niet maar on nou als een slons in een les te gaan staan, daar houd ik nou weer niet van
omdat ik dan leuke kleren aan heb, zal ik wel niet aardig zijn?
jammer dat er toch mensen zijn die zo denken
zondag 13 september 2009 om 16:29
Hoi Shoppen toepasselijke nickname heb je dan regelmatig shoppen om wat nieuws aan te hebben met het sporten!
Ik heb laatst mijn slag geslagen in een sportzaak en heb leuke sportkleding kunnen kopen met 70% korting.
En vind het ook wel prettig om er verzorgd uit te zien en na het sporten duik ik nog ff lekker onder de douche met een heerlijke douchegel. Na het sporten en douchen krijg ik altijd zo'n voldaan gevoel.
Ik heb laatst mijn slag geslagen in een sportzaak en heb leuke sportkleding kunnen kopen met 70% korting.
En vind het ook wel prettig om er verzorgd uit te zien en na het sporten duik ik nog ff lekker onder de douche met een heerlijke douchegel. Na het sporten en douchen krijg ik altijd zo'n voldaan gevoel.
zondag 13 september 2009 om 18:48
quote:shoppen schreef op 13 september 2009 @ 15:57:
omdat ik dan leuke kleren aan heb, zal ik wel niet aardig zijn?
jammer dat er toch mensen zijn die zo denken
Hoe kom je daar bij? Stond dat ergens? Heb ik niet gelezen... Ik denk dat in ieder geval niet, hoor. Dat ik mezelf niet zo kleed heeft niks te maken met een imago, ofzo. Ik zoek uit wat ik fijn vind puur omdat ik fijner sport als ik comfortabele kleding aan heb.
Ging ik vanmiddag gewoon een keertje extra (helemaal trots op mezelf!)... was de sportschool gesloten! Naar mijn weten onaangekondigd, dus daar was ik niet heel blij mee.
Het is op vrijdagavond en zondag bij ons altijd ladies only, waardoor er heel veel moslima's trainen (dan hoeven ze geen hoofddoek om en kunnen ze misschien ook wel fijnere kleding aan), maar nu met de ramadan is er waarschijnlijk niks te doen. Was vrijdag avond in elk geval zo. Maar dat was júist een reden voor mij om te gaan: het zal lekker rustig zijn! Viel dat even tegen.
omdat ik dan leuke kleren aan heb, zal ik wel niet aardig zijn?
jammer dat er toch mensen zijn die zo denken
Hoe kom je daar bij? Stond dat ergens? Heb ik niet gelezen... Ik denk dat in ieder geval niet, hoor. Dat ik mezelf niet zo kleed heeft niks te maken met een imago, ofzo. Ik zoek uit wat ik fijn vind puur omdat ik fijner sport als ik comfortabele kleding aan heb.
Ging ik vanmiddag gewoon een keertje extra (helemaal trots op mezelf!)... was de sportschool gesloten! Naar mijn weten onaangekondigd, dus daar was ik niet heel blij mee.
Het is op vrijdagavond en zondag bij ons altijd ladies only, waardoor er heel veel moslima's trainen (dan hoeven ze geen hoofddoek om en kunnen ze misschien ook wel fijnere kleding aan), maar nu met de ramadan is er waarschijnlijk niks te doen. Was vrijdag avond in elk geval zo. Maar dat was júist een reden voor mij om te gaan: het zal lekker rustig zijn! Viel dat even tegen.
zondag 13 september 2009 om 20:09
quote:shoppen schreef op 13 september 2009 @ 15:57:
ik vind het juist leuk om met sporten leuke mooie kleren aan te hebben, koop ook geregeld wat nieuws
hoe mijn haar zit, dat interesseert me niet maar on nou als een slons in een les te gaan staan, daar houd ik nou weer niet van
omdat ik dan leuke kleren aan heb, zal ik wel niet aardig zijn?
jammer dat er toch mensen zijn die zo denken
Oh jee, is dat misschien een reactie op wat ik eerder schreef over een modepopje dat naast me stond?? Mocht dat zo zijn (hoop van niet, want zo erg was het volgens mij niet wat ik schreef), wat ik bedoelde was dat ik het zelf wat overdreven vond om helemaal opgedirkt, perfecte make-up, sieraden en met outfit geschikt voor een modeshow te gaan sporten. Zou dat zelf gewoon niet zo snel doen. Maar, ieder z'n eigen ding hoor. Was verder geen waardeoordeel over of ze wel of niet aardig was, want daar kan ik natuurlijk echt niet over oordelen puur op uiterlijk...
Heb vandaag heerlijk gebodypumpt! Er werd lekker gemixt, was wel even wennen aangezien ik alleen nog maar deze release kende, maar vond het wel erg leuk! Kan echt genieten van het voldane gevoel na afloop!
Waar ik trouwens nog benieuwd naar ben, is er hier iemand die ervaring heeft met hardlopen op de loopband en buiten hardlopen? Voel je dan echt duidelijk verschil, kan je het binnen net zo lang volhouden als buiten of slaat de verveling al snel toe??
ik vind het juist leuk om met sporten leuke mooie kleren aan te hebben, koop ook geregeld wat nieuws
hoe mijn haar zit, dat interesseert me niet maar on nou als een slons in een les te gaan staan, daar houd ik nou weer niet van
omdat ik dan leuke kleren aan heb, zal ik wel niet aardig zijn?
jammer dat er toch mensen zijn die zo denken
Oh jee, is dat misschien een reactie op wat ik eerder schreef over een modepopje dat naast me stond?? Mocht dat zo zijn (hoop van niet, want zo erg was het volgens mij niet wat ik schreef), wat ik bedoelde was dat ik het zelf wat overdreven vond om helemaal opgedirkt, perfecte make-up, sieraden en met outfit geschikt voor een modeshow te gaan sporten. Zou dat zelf gewoon niet zo snel doen. Maar, ieder z'n eigen ding hoor. Was verder geen waardeoordeel over of ze wel of niet aardig was, want daar kan ik natuurlijk echt niet over oordelen puur op uiterlijk...
Heb vandaag heerlijk gebodypumpt! Er werd lekker gemixt, was wel even wennen aangezien ik alleen nog maar deze release kende, maar vond het wel erg leuk! Kan echt genieten van het voldane gevoel na afloop!
Waar ik trouwens nog benieuwd naar ben, is er hier iemand die ervaring heeft met hardlopen op de loopband en buiten hardlopen? Voel je dan echt duidelijk verschil, kan je het binnen net zo lang volhouden als buiten of slaat de verveling al snel toe??
zondag 13 september 2009 om 22:21
@Shoppen, nee hoor dat denk ik helemaal niet. Zelf kleed ik mij simpel en basic als ik ga sporten, meestal een zwarte broek met een zwarte top (hou van zwart met sporten), maar nooit slonzig(vind ik zelf).
@Nyam, ik ben zelf een echte buiten loper en dat heeft dan ook duidelijk mijn voorkeur. Heb de loopband een paar keer geprobeerd, maar bij mij slaat ten eerste dan al gauw de verveling toe en ten tweede vind ik het gewoon veel minder zwaar. In principe zou ik het op de loopband dus ook langer vol kunnen houden, maar gezien die verveling heb ik er dus al gauw genoeg van. Verder vind ik geen uitdaging in de loopband zitten, buiten ren je veel gevarieerder en zwaarder. Mijn mening uiteraard, misschien ervaar jij het zelf anders, maar ik ren alleen nog maar buiten.
@Nyam, ik ben zelf een echte buiten loper en dat heeft dan ook duidelijk mijn voorkeur. Heb de loopband een paar keer geprobeerd, maar bij mij slaat ten eerste dan al gauw de verveling toe en ten tweede vind ik het gewoon veel minder zwaar. In principe zou ik het op de loopband dus ook langer vol kunnen houden, maar gezien die verveling heb ik er dus al gauw genoeg van. Verder vind ik geen uitdaging in de loopband zitten, buiten ren je veel gevarieerder en zwaarder. Mijn mening uiteraard, misschien ervaar jij het zelf anders, maar ik ren alleen nog maar buiten.
zondag 13 september 2009 om 22:48
Ja loopband is zeker anders....nou kan je ook wel hellinkjes en dergelijke in toetsen...maar zo "lekker" als op een loopband loop je zeker niet...en dan bedoel ik dat qua ondergrond...buiten lopen vind ik ook veel lekkerder maar ik ben een tut...het moet niet te koud...maar zeker niet te warm zijn...niet te veel wind en zeker geen regen...hahaha...ik zet voortaan de loopband wel buiten in de schaduw achter een muur!!!!
Morgen is zoon vrij ...studie dag noemen ze dat...dus ik zat al te balen...maar nu blijkt manlief niet te sporten in de avond en aangezien op maandag 1 van de 2 pumplessen zijn..."mag"(zo erg klinkt dat hè...maar zo is het niet hoor...hihi) ik lekker pumpen...sjeeeeee heb er nu al zin in!!!!
Ik vraag me trouwens af...bij ons op de sportschool geven ze tae bo...is dat te vergelijken met combat???
Misschien moet ik dat dan ook eens proberen...ga wel ergens achterin staan..ben zeer motorisch gestoord ene eigenlijk zijn springlesjes niet aan mij besteed!!!
Morgen is zoon vrij ...studie dag noemen ze dat...dus ik zat al te balen...maar nu blijkt manlief niet te sporten in de avond en aangezien op maandag 1 van de 2 pumplessen zijn..."mag"(zo erg klinkt dat hè...maar zo is het niet hoor...hihi) ik lekker pumpen...sjeeeeee heb er nu al zin in!!!!
Ik vraag me trouwens af...bij ons op de sportschool geven ze tae bo...is dat te vergelijken met combat???
Misschien moet ik dat dan ook eens proberen...ga wel ergens achterin staan..ben zeer motorisch gestoord ene eigenlijk zijn springlesjes niet aan mij besteed!!!
zondag 13 september 2009 om 22:58
zooo... weekend weer voor bij.. auto gifixd had een flinke deuk links voor.... ben best handig en heb heerlijke horizontale sport gedaan... morgen maar ff knallen op de sportschool ookal moet ik veel werken
allen een fijne week... ik kjk ff wanneer ik weer schrijf...
teabo... heb er ergens een video van van tatjana haha hoe erg
allen een fijne week... ik kjk ff wanneer ik weer schrijf...
teabo... heb er ergens een video van van tatjana haha hoe erg
zondag 13 september 2009 om 23:21
@Ednaloy, Tai-bo kun je inderdaad wel een beetje vergelijken met Combat. Combat is van Les Mills en dus een vaststaand concept met een choreografie die 3 maanden hetzelfde is en is een interval training, waarin er dus ook tijd voor herstel is. Tai bo zijn freestyle lessen en gaan meestal achter elkaar door en zijn elke les weer anders, kwa muziek en bewegingen.
maandag 14 september 2009 om 07:07
@nyam - De term modepopje zegt ook helemaal niets over iemand, behalve dat hij/zij erg van mode houdt. Ik zou daar in ieder geval niks over het innerlijk uit halen
@Snaggel - Ik vind juist een loopband fijner Maar ben blij dat niet iedereen er zo over denkt, want dan zou dat ding continu bezet zijn! Haha... Nee, hier in Eindhoven is het buiten veel te druk en is er geen enkele heuvel te bekennen. Dan toch maar de loopband. Die doe ik trouwens ook niet vaak, maar toch!
@Edna - Hoe jong is je zoon? Te jong om alleen thuis te blijven, begrijp ik?
In mijn ogen is Tae Bo wel zo'n soort les trouwens. Ik ben er ook geen held in, maar vind het wel leuk! (Beetje zelfspot kan daarbij geen kwaad.)
@Snaggel - Ik vind juist een loopband fijner Maar ben blij dat niet iedereen er zo over denkt, want dan zou dat ding continu bezet zijn! Haha... Nee, hier in Eindhoven is het buiten veel te druk en is er geen enkele heuvel te bekennen. Dan toch maar de loopband. Die doe ik trouwens ook niet vaak, maar toch!
@Edna - Hoe jong is je zoon? Te jong om alleen thuis te blijven, begrijp ik?
In mijn ogen is Tae Bo wel zo'n soort les trouwens. Ik ben er ook geen held in, maar vind het wel leuk! (Beetje zelfspot kan daarbij geen kwaad.)
maandag 14 september 2009 om 09:44
@ Lindaatje...zoonlief is 12 geworden...dus volgens de statustieken niet te jong...ware het niet dat hij een pdd-nosser is...dus emotioneel erg jong...en hij heeft ook nog eens rare angsten....denkt dat ik ergens dood lig als ik boodschappen doe ofzo....paniek aanvallen...niet slim als ik effe ga sporten...
Nou ik heb effe op youtube gekeken...tae bo van Billy Blanks...ik herinnere het me weer...heb die zelfde dvd ooit eens gedownload...vond hem heftig veel opdrukken...leek wel een halve commando hoefde nog net geen kop van een levende kip af te bijten....
Weet niet of dat mijn ding is...beetje met een barbellzwaaien kan ik nog wel aan...hihi.
Dus vanavond lekker pumpen.....
Nou ik heb effe op youtube gekeken...tae bo van Billy Blanks...ik herinnere het me weer...heb die zelfde dvd ooit eens gedownload...vond hem heftig veel opdrukken...leek wel een halve commando hoefde nog net geen kop van een levende kip af te bijten....
Weet niet of dat mijn ding is...beetje met een barbellzwaaien kan ik nog wel aan...hihi.
Dus vanavond lekker pumpen.....
