Lijf & Lijn
alle pijlers
Na de feestdagen,3 januari serieus starten met afvallen!
woensdag 22 december 2010 om 11:08
Hallo dames,
We hebben inmiddels een leuke,gemotiveerde groep bij elkaar gekregen. Ik wens iedereen veel schrijfplezier toe in dit topic met goede resultaten, want daar doen we het immers voor!
Huisregels:
-Vrijdag is weegdag (mensen die dit niet willen zijn dit niet natuurlijk niet verplicht ) Vrijdag,zaterdag en uiterlijk zondag worden de gewichten doorgegeven. Vanaf maandag worden er geen gegevens meer in de tabel gezet.
-Als je wijzigingen door wilt geven,je gewicht door wilt geven etc dient dit onder aan een bericht gedaan te worden ( het liefst met sterretjes van te voren en sterretjes om mee af te sluiten ). Voorbeeld: **gewicht 68,0 in totaal afgevallen 2.3**
-Het is van belang dat iedereen zelf het totaal afgevallen gewicht berekend. Dus als je nu 2.0 kg bent afgevallen en de volgende keer 1.2kg dan ben je dus 3.2kg afgevallen en zo word dit genoteerd in de tabel.
-Als je een langere tijd niet komt schrijven of wegen word je uit de tabel gehaald. Mocht je later terugkomen en weer mee willen doen kan je de gegevens weer doorgeven en word je terug geplaatst. Dit is om het overzicht te bewaren.
Iedereen heel veel suc6...toi toi!!
Naam:Leeftijd:Lengte:Start:Streef:Huidig:Afgevallen:Loveboeddha311,64 m795975.0- 4.0Sammm211,78 m 89,5 75 86,8 - 2.7 Simooon241,74 m85,67483,2 - 2.4 Tarretje311,74 m86,67072.7- 13.9PerfectAngel391,68 m826880 - 2.0 Poging3311,74 m94,57991,7 - 2.8Smurfje7634 1,63 m786070.0 - 8.0Metal2251,74 m867880.4- 5.6Stickynote331,79 m75,57073.0 - 2.5FemmeRotterdam411,78 m867582.9 - 3.1Tinkebel251,68 m71,76268.6 - 3.1Kaneelstok261,72 m79,86876,3 - 3.5Dewy_221,70 m81,77176,0- 5.7Elisabeth341,67 m64,86062.9- 1.9Rouge1234291,62 m84,97081.0- 3.9Vivaeva501,68 m81,97478,1- 3.8Julia7261,70 m99,87594.3- 5.5Twisted311,65 m676064.2- 2.8Chilichili351,73 m74,26571,3- 3.1Aries75351,74 m857584.5- 0.5Silverqueen241,68 m82,46878.3- 4.1Jammie2341,58 m877585.8- 1.2Misha1977331,86 m10795102,7- 4.3Atelier_madame221,77 m696567,5- 1.5Iscreampeach655558.5- 6.5Soldoutforever191,58 m695565,2- 3.8Framboise211,65 m94,68093,5- 1.1Watchamacallit1,75 m66,35863,2 - 3.1Angie15376341,69 m73,36370,1- 3.2Bloemengeur331,68 m776874,3- 2.7Broodjekaas391,76 m948091,5- 2.5Grijzemuis221,68 m706068,5- 1.5Summerdee211,79 m75,76872,1 - 3.6Totalkare401,60 m82,27581,3- 0.9Blondisbeter181,84 m92,17084.1- 8.0Wallien311,73 m94,37090,5- 3.8Ananasx191,72 m76.968.073.8- 3.1
TOTAAL AFGEVALLEN GEWICHT VAN HELE GROEP: 135.4 KILO
We hebben inmiddels een leuke,gemotiveerde groep bij elkaar gekregen. Ik wens iedereen veel schrijfplezier toe in dit topic met goede resultaten, want daar doen we het immers voor!
Huisregels:
-Vrijdag is weegdag (mensen die dit niet willen zijn dit niet natuurlijk niet verplicht ) Vrijdag,zaterdag en uiterlijk zondag worden de gewichten doorgegeven. Vanaf maandag worden er geen gegevens meer in de tabel gezet.
-Als je wijzigingen door wilt geven,je gewicht door wilt geven etc dient dit onder aan een bericht gedaan te worden ( het liefst met sterretjes van te voren en sterretjes om mee af te sluiten ). Voorbeeld: **gewicht 68,0 in totaal afgevallen 2.3**
-Het is van belang dat iedereen zelf het totaal afgevallen gewicht berekend. Dus als je nu 2.0 kg bent afgevallen en de volgende keer 1.2kg dan ben je dus 3.2kg afgevallen en zo word dit genoteerd in de tabel.
-Als je een langere tijd niet komt schrijven of wegen word je uit de tabel gehaald. Mocht je later terugkomen en weer mee willen doen kan je de gegevens weer doorgeven en word je terug geplaatst. Dit is om het overzicht te bewaren.
Iedereen heel veel suc6...toi toi!!
Naam:Leeftijd:Lengte:Start:Streef:Huidig:Afgevallen:Loveboeddha311,64 m795975.0- 4.0Sammm211,78 m 89,5 75 86,8 - 2.7 Simooon241,74 m85,67483,2 - 2.4 Tarretje311,74 m86,67072.7- 13.9PerfectAngel391,68 m826880 - 2.0 Poging3311,74 m94,57991,7 - 2.8Smurfje7634 1,63 m786070.0 - 8.0Metal2251,74 m867880.4- 5.6Stickynote331,79 m75,57073.0 - 2.5FemmeRotterdam411,78 m867582.9 - 3.1Tinkebel251,68 m71,76268.6 - 3.1Kaneelstok261,72 m79,86876,3 - 3.5Dewy_221,70 m81,77176,0- 5.7Elisabeth341,67 m64,86062.9- 1.9Rouge1234291,62 m84,97081.0- 3.9Vivaeva501,68 m81,97478,1- 3.8Julia7261,70 m99,87594.3- 5.5Twisted311,65 m676064.2- 2.8Chilichili351,73 m74,26571,3- 3.1Aries75351,74 m857584.5- 0.5Silverqueen241,68 m82,46878.3- 4.1Jammie2341,58 m877585.8- 1.2Misha1977331,86 m10795102,7- 4.3Atelier_madame221,77 m696567,5- 1.5Iscreampeach655558.5- 6.5Soldoutforever191,58 m695565,2- 3.8Framboise211,65 m94,68093,5- 1.1Watchamacallit1,75 m66,35863,2 - 3.1Angie15376341,69 m73,36370,1- 3.2Bloemengeur331,68 m776874,3- 2.7Broodjekaas391,76 m948091,5- 2.5Grijzemuis221,68 m706068,5- 1.5Summerdee211,79 m75,76872,1 - 3.6Totalkare401,60 m82,27581,3- 0.9Blondisbeter181,84 m92,17084.1- 8.0Wallien311,73 m94,37090,5- 3.8Ananasx191,72 m76.968.073.8- 3.1
TOTAAL AFGEVALLEN GEWICHT VAN HELE GROEP: 135.4 KILO
maandag 3 januari 2011 om 15:16
quote:Dewy_ schreef op 03 januari 2011 @ 14:11:
Net de lunch prima weerstaan! Wel een kop soep op, vrij dikke tomatensoep zelfs, maar ik vond dat het wel kon bij mijn twee boterhammen met kipfilet en een beker halfvolle melk.
Ga vanmiddag uit werk door naar de fitness. Ik vind de combi van lijnen en sporten het beste wat bij mij werkt. Ik kan het niet apart. Ik kan niet op mijn eten letten 'als ik toch niet sport' hoewel ik weet dat het dan nog binnen de perken blijft als ik netjes eet. Als ik sport kan ik ook niet snoepen want ojeeeee dat is zonde van het lekkere sporten, dus het is bij mij echt hét middel deze combi.. Zijn er mensen die dit ook hebben?? Ik voel me een beetje gek! HahaIk herken het!! Zoek nog wel een sportmaatje in Utrecht trouwens, zo veel leuker dan alleen!!
Net de lunch prima weerstaan! Wel een kop soep op, vrij dikke tomatensoep zelfs, maar ik vond dat het wel kon bij mijn twee boterhammen met kipfilet en een beker halfvolle melk.
Ga vanmiddag uit werk door naar de fitness. Ik vind de combi van lijnen en sporten het beste wat bij mij werkt. Ik kan het niet apart. Ik kan niet op mijn eten letten 'als ik toch niet sport' hoewel ik weet dat het dan nog binnen de perken blijft als ik netjes eet. Als ik sport kan ik ook niet snoepen want ojeeeee dat is zonde van het lekkere sporten, dus het is bij mij echt hét middel deze combi.. Zijn er mensen die dit ook hebben?? Ik voel me een beetje gek! HahaIk herken het!! Zoek nog wel een sportmaatje in Utrecht trouwens, zo veel leuker dan alleen!!
maandag 3 januari 2011 om 15:17
Oeh Angie, wat klinkt dat lekker zeg! Ik begin helemaal te watertanden haha en dan ben ik nog maar met de eerste dag van mijn dieet bezig... Maar dat van jou lijkt me erg lekker om zo nu en dan tussendoor te doen. Denk niet dat ik het weken zal volhouden, want dan ga ik vast brood en aardappeltjes missen!
En Framboise, ik moet zeggen dat ik heel positief begon met het dieet in mijn achterhoofd, maar de realiteit is dat ik vanmorgen al misselijk werd van de shake en tussen de middag van de lunchreep! Ik denk dat dat ook de tactiek is, want als ik misselijk ben heb ik geen trek in lekkere dingen
Ik zie nu al op tegen de pasta met champignons... Kan me er niks bij voorstellen dat ik aan een zakje alleen maar water moet toevoegen en dan lekker eten heb... Moet die pasta zelfs 2x eten deze week. De omelet leek me wel lekker, maar ook dat is een zakje waar ik water aan toe moet voegen, niet eens een ei... Kun je je het voorstellen? Maar goed, ik doe het mezelf aan... Denk alleen dat het echt een eenmalig iets zal zijn!
En Framboise, ik moet zeggen dat ik heel positief begon met het dieet in mijn achterhoofd, maar de realiteit is dat ik vanmorgen al misselijk werd van de shake en tussen de middag van de lunchreep! Ik denk dat dat ook de tactiek is, want als ik misselijk ben heb ik geen trek in lekkere dingen
Ik zie nu al op tegen de pasta met champignons... Kan me er niks bij voorstellen dat ik aan een zakje alleen maar water moet toevoegen en dan lekker eten heb... Moet die pasta zelfs 2x eten deze week. De omelet leek me wel lekker, maar ook dat is een zakje waar ik water aan toe moet voegen, niet eens een ei... Kun je je het voorstellen? Maar goed, ik doe het mezelf aan... Denk alleen dat het echt een eenmalig iets zal zijn!
maandag 3 januari 2011 om 15:17
Nou Simoon, dan speel ik ook vals met mn shakes. En ik ga het veel langer dan 5 dagen doen.
Ach, ieder moet het op zijn manier doen toch? Bij mij gaat dit toevallig heel goed, ondanks dat het soms een kwelling is. Vooral dat ik niet mag borrelen. Dat doe ik normaal wel (soms) als ik aan het dieeten ben.
Ach, ieder moet het op zijn manier doen toch? Bij mij gaat dit toevallig heel goed, ondanks dat het soms een kwelling is. Vooral dat ik niet mag borrelen. Dat doe ik normaal wel (soms) als ik aan het dieeten ben.
maandag 3 januari 2011 om 15:23
Oh simooon, ik snap dat je gaat watertanden van wat ik allemaal eet, dat van jou klinkt mij ook niet echt lekker in de oren, ieks.
Maar goed het is even doorbijten en als je resultaat gaat zien weet je weer waar je het voor doet!
Ik mis tijdens deze leefwijze( het is namelijk geen dieet haha) het brood, pasta en rijst enzo niet, gewoon omdat je zoveel mag eten , en ik ook een heel boekwerk met lekkere recepten heb, dus altijd wat lekkers op tafel.
Het niet eten van brood is ook niet voor altijd he, de 1e 2 wk zijn streng(ook geen fruit) maar hoe verder je kom hoe meer je mag.
Na 2wk voeg je wat rood fruit toe, en na een aantal weken eet je wel weer een boterham hoor, of zoete aardappel en van die langkokende rijst.
Het is dus niet dat ik dat nooit meer mag, alleen tijdelijk
Maar goed het is even doorbijten en als je resultaat gaat zien weet je weer waar je het voor doet!
Ik mis tijdens deze leefwijze( het is namelijk geen dieet haha) het brood, pasta en rijst enzo niet, gewoon omdat je zoveel mag eten , en ik ook een heel boekwerk met lekkere recepten heb, dus altijd wat lekkers op tafel.
Het niet eten van brood is ook niet voor altijd he, de 1e 2 wk zijn streng(ook geen fruit) maar hoe verder je kom hoe meer je mag.
Na 2wk voeg je wat rood fruit toe, en na een aantal weken eet je wel weer een boterham hoor, of zoete aardappel en van die langkokende rijst.
Het is dus niet dat ik dat nooit meer mag, alleen tijdelijk
maandag 3 januari 2011 om 15:26
Mag ik ook nog meedoen?
Is namelijk wel heel hard nodig. Ik ben 39, 1.76 lang en weeg nu 94 kilo. Mijn streefgewicht is nu eerst maar 80 kilo.
Ben afgelopen jaar behoorlijk veel ziek geweest, heb de ziekte van Crohn en twee operaties achter de rug. Het gaat weer helemaal goed met me, maar helaas be ik de aansterk-kilo's niet meer kwijtgeraakt, verdorie. Ik heb gewoon de hele dag honger....hahaha.
Tussen de middag de stad ingeweest voor een nieuwe broek en helemaal niets past. Dat is een goede stok achter de deur, ik wil over drie weken een bepaalde broek weer kunnen passen.
Mijn energielevel is gelukkig wel weer op peil, dus ik kan weer lekker gaan sporten. Daar moet ik het ook van hebben, sporten en niet meer snoepen. Kan helaas geen dieet volgen omdat mijn darmen daar niet echt tegen kunnen, maar van vet-olie en suiker raken ze helemaal van streek dus......
We gaan ervoor!
BK (ja, dat dus ook niet meer, moet mijn naam veranderen in broodje kipfilet ofzo)
Is namelijk wel heel hard nodig. Ik ben 39, 1.76 lang en weeg nu 94 kilo. Mijn streefgewicht is nu eerst maar 80 kilo.
Ben afgelopen jaar behoorlijk veel ziek geweest, heb de ziekte van Crohn en twee operaties achter de rug. Het gaat weer helemaal goed met me, maar helaas be ik de aansterk-kilo's niet meer kwijtgeraakt, verdorie. Ik heb gewoon de hele dag honger....hahaha.
Tussen de middag de stad ingeweest voor een nieuwe broek en helemaal niets past. Dat is een goede stok achter de deur, ik wil over drie weken een bepaalde broek weer kunnen passen.
Mijn energielevel is gelukkig wel weer op peil, dus ik kan weer lekker gaan sporten. Daar moet ik het ook van hebben, sporten en niet meer snoepen. Kan helaas geen dieet volgen omdat mijn darmen daar niet echt tegen kunnen, maar van vet-olie en suiker raken ze helemaal van streek dus......
We gaan ervoor!
BK (ja, dat dus ook niet meer, moet mijn naam veranderen in broodje kipfilet ofzo)
maandag 3 januari 2011 om 15:28
quote:Simooon schreef op 03 januari 2011 @ 15:17:
Oeh Angie, wat klinkt dat lekker zeg! Ik begin helemaal te watertanden haha en dan ben ik nog maar met de eerste dag van mijn dieet bezig... Maar dat van jou lijkt me erg lekker om zo nu en dan tussendoor te doen. Denk niet dat ik het weken zal volhouden, want dan ga ik vast brood en aardappeltjes missen!
En Framboise, ik moet zeggen dat ik heel positief begon met het dieet in mijn achterhoofd, maar de realiteit is dat ik vanmorgen al misselijk werd van de shake en tussen de middag van de lunchreep! Ik denk dat dat ook de tactiek is, want als ik misselijk ben heb ik geen trek in lekkere dingen
Ik zie nu al op tegen de pasta met champignons... Kan me er niks bij voorstellen dat ik aan een zakje alleen maar water moet toevoegen en dan lekker eten heb... Moet die pasta zelfs 2x eten deze week. De omelet leek me wel lekker, maar ook dat is een zakje waar ik water aan toe moet voegen, niet eens een ei... Kun je je het voorstellen? Maar goed, ik doe het mezelf aan... Denk alleen dat het echt een eenmalig iets zal zijn!
sorry het klinkt echt verschrikkelijk! Maar goed, wat zijn nou 5 dagen? Gewoon volhouden, het lukt je vast! En je daarna verheugen op lekker en gezond eten, fruit, groente, kip, vis enz..
Het klinkt ook een beetje chemisch, een omelet zonder dat je een ei hoeft toe te voegen
Oeh Angie, wat klinkt dat lekker zeg! Ik begin helemaal te watertanden haha en dan ben ik nog maar met de eerste dag van mijn dieet bezig... Maar dat van jou lijkt me erg lekker om zo nu en dan tussendoor te doen. Denk niet dat ik het weken zal volhouden, want dan ga ik vast brood en aardappeltjes missen!
En Framboise, ik moet zeggen dat ik heel positief begon met het dieet in mijn achterhoofd, maar de realiteit is dat ik vanmorgen al misselijk werd van de shake en tussen de middag van de lunchreep! Ik denk dat dat ook de tactiek is, want als ik misselijk ben heb ik geen trek in lekkere dingen
Ik zie nu al op tegen de pasta met champignons... Kan me er niks bij voorstellen dat ik aan een zakje alleen maar water moet toevoegen en dan lekker eten heb... Moet die pasta zelfs 2x eten deze week. De omelet leek me wel lekker, maar ook dat is een zakje waar ik water aan toe moet voegen, niet eens een ei... Kun je je het voorstellen? Maar goed, ik doe het mezelf aan... Denk alleen dat het echt een eenmalig iets zal zijn!
sorry het klinkt echt verschrikkelijk! Maar goed, wat zijn nou 5 dagen? Gewoon volhouden, het lukt je vast! En je daarna verheugen op lekker en gezond eten, fruit, groente, kip, vis enz..
Het klinkt ook een beetje chemisch, een omelet zonder dat je een ei hoeft toe te voegen
maandag 3 januari 2011 om 15:38
maandag 3 januari 2011 om 15:39
@ Nut, dankjewel! Het gaat nu inderdaad met lijnen goed. Toch nog een positief begin haha.
@ Simoon succes hoor! Knap als je dit vol gaat houden, gelukkig weet je dat je hierna nog maar 4 dagen hoeft!!
@ Framboise ik volg denk ik hetzelfde als jou, gewoon variëren. Het punt is wel dat ik 's ochtends geen yoghurt weg krijg. 's Ochtends moet er gekauwd worden haha. Dat van de wijntjes herken ik helaas maar al te goed. Ik wil tot Carnaval dit jaar geen alcohol drinken. Komt vast wel goed! Vind het moeilijk om te weerstaan maar minder moeilijk dan het weerstaan van borrelhapjes haha.
@ Watchamacallit Haha yes, een maatje wat dat betreft! Ik houd eigenlijk niet van binnen sporten trouwens. Het liefst loop ik hard maar in de winter is niet zo handig vanwege het weer. Ik zie nu ook dat het weer regent hier, dat zou nog wel kunnen itt gladheid en sneeuw, maar vind het gewoon niet fijn om zeiknat te worden haha. Op een loopband vind ik ook niet lekker omdat je niet tussentijds ff heel gauw van snelheid kunt wisselen zoals je met rennen buiten doet.. De fitness waar ik zometeen heen ga is gratis via mijn werk, anders was ik niet gegaan haha. Jammer dat we niet zo dichtbij wonen met het oog op het sporten hoor, ik woon in Voorburg, vlakbij Den Haag!
@ de nieuwkomers: heel veel succes allemaal. Dat we maar vele kilo's mogen verliezen. Ik ben ontzettend benieuwd en hoop dat de beoogde resultaten ook gehaald gaan worden!!
@ Simoon succes hoor! Knap als je dit vol gaat houden, gelukkig weet je dat je hierna nog maar 4 dagen hoeft!!
@ Framboise ik volg denk ik hetzelfde als jou, gewoon variëren. Het punt is wel dat ik 's ochtends geen yoghurt weg krijg. 's Ochtends moet er gekauwd worden haha. Dat van de wijntjes herken ik helaas maar al te goed. Ik wil tot Carnaval dit jaar geen alcohol drinken. Komt vast wel goed! Vind het moeilijk om te weerstaan maar minder moeilijk dan het weerstaan van borrelhapjes haha.
@ Watchamacallit Haha yes, een maatje wat dat betreft! Ik houd eigenlijk niet van binnen sporten trouwens. Het liefst loop ik hard maar in de winter is niet zo handig vanwege het weer. Ik zie nu ook dat het weer regent hier, dat zou nog wel kunnen itt gladheid en sneeuw, maar vind het gewoon niet fijn om zeiknat te worden haha. Op een loopband vind ik ook niet lekker omdat je niet tussentijds ff heel gauw van snelheid kunt wisselen zoals je met rennen buiten doet.. De fitness waar ik zometeen heen ga is gratis via mijn werk, anders was ik niet gegaan haha. Jammer dat we niet zo dichtbij wonen met het oog op het sporten hoor, ik woon in Voorburg, vlakbij Den Haag!
@ de nieuwkomers: heel veel succes allemaal. Dat we maar vele kilo's mogen verliezen. Ik ben ontzettend benieuwd en hoop dat de beoogde resultaten ook gehaald gaan worden!!
maandag 3 januari 2011 om 15:46
Oh, Tarretje het is geen aanval of belediging hoor. Als het shaken voor jou werkt is dat prima en ik wens je veel succes! Ik dacht alleen dat iedereen hier meer ging bewegen en gezonder ging eten zonder echt te dieeten, vandaar dat ik het in mijn geval vals spelen noemde. Maar blijkbaar zijn er meer die echt de eerste kilo's eraf gaan dieeten en daarna weer verder kijken.
maandag 3 januari 2011 om 15:50
Oh ,maar ik zag het niet als een aanval hoor. Ik had er misschien een smiley bij moeten zetten.
( of kom ik toch prikkelbaar over dankzij mn fijne shakies?...)
Ik heb ook gevraagd of ik mee mocht doen, in het begin al. Omdat het toch iets anders is dan gewoon lijnen.
Maar als ik naar de titel van dit topic kijk dan staat er 'serieus afvallen' En dat wil ik ook en ben ik nu aan het doen.
Of ik hier op mn plek zit dat weet ik nog niet. Maar voorlopig blijf ik gezellig meeschrijven en lezen.
Succes met je 5 dagen dieet!
( of kom ik toch prikkelbaar over dankzij mn fijne shakies?...)
Ik heb ook gevraagd of ik mee mocht doen, in het begin al. Omdat het toch iets anders is dan gewoon lijnen.
Maar als ik naar de titel van dit topic kijk dan staat er 'serieus afvallen' En dat wil ik ook en ben ik nu aan het doen.
Of ik hier op mn plek zit dat weet ik nog niet. Maar voorlopig blijf ik gezellig meeschrijven en lezen.
Succes met je 5 dagen dieet!
maandag 3 januari 2011 om 15:51
Hallo iedereen! Ik ben laat zie ik, maar mag ik nog meedoen?
Ik denk niet dat ik veel ga meeschrijven, maar ik weet wel zeker dat ik elke vrijdag (vrijdag was het toch?) mijn gewicht zal doorgeven! Ik zie het als een stok achter de deur, dat een hele groep forummers kan zien hoeveel ik ben afgevallen. Werkt wel motiverend denk ik! Heb ook een tijdje op een ander afvaltopic meegeschreven, maar daar werd het op een gegeven moment zo stil dat ik er maar mee gestopt ben.
Ik weet trouwes hoe een tabel gemaakt moet worden. LoveBoedda, mocht je hulp nodig hebben, dan hoor ik dit graag.
Gewicht nu: 70.0 Streefgewicht: 60,0 Lengte: 1,68
Ik denk niet dat ik veel ga meeschrijven, maar ik weet wel zeker dat ik elke vrijdag (vrijdag was het toch?) mijn gewicht zal doorgeven! Ik zie het als een stok achter de deur, dat een hele groep forummers kan zien hoeveel ik ben afgevallen. Werkt wel motiverend denk ik! Heb ook een tijdje op een ander afvaltopic meegeschreven, maar daar werd het op een gegeven moment zo stil dat ik er maar mee gestopt ben.
Ik weet trouwes hoe een tabel gemaakt moet worden. LoveBoedda, mocht je hulp nodig hebben, dan hoor ik dit graag.
Gewicht nu: 70.0 Streefgewicht: 60,0 Lengte: 1,68
maandag 3 januari 2011 om 16:01
maandag 3 januari 2011 om 16:03
maandag 3 januari 2011 om 16:44
OMG, wat is het hier druk! Ik heb me net door 4 pagina's heengeworsteld en ben nu al weer kwijt wat iedereen geschreven heeft!
Een hoop nieuwkomers weer, welkom allemaal!
@Simoon: die huisregels zijn helemaal top. Is het niet nóg makkelijker om de gewichten vetgedrukt te noteren? Dan springt het er nog meer uit, behalve bij Lovebuddha dan
En ik heb zo'n medelijden met je. Die poeders en shakies vind ik echt de hel. Maar ik moest er stiekem wel om lachen
@Lovebuddha: wat kut dat je meer weegt dan verwacht. Snap dat dat even slikken was. Maar het gaat helemaal goedkomen.
@Dewi: geen lekker begin van het jaar dus. Hoop dat daar snel verbetering in komt. Herkenbaar, die weegschaal. Ik kon er ook heel obsessief mee omgaan. Toch heb ik een weegschaal aangeschaft, waar ik uiteraard veel te vaak op sta
@zusenzoo: 4 kilo aankomen in een paar weken is ook heel kut! Maar vanaf morgen ga jij er ook lekker tegenaan en wij zijn er om te helpen.
@Framboise & Pymn: ik ben ook een borrelaar. Ik kan echt niet aan de spa rood als de rest lekker wijntjes en biertjes wegtikt. Alcohol is dan ook een van de weinige zonden die ik mezelf toesta. Het leven moet natuurlijk wel een beetje leuk blijven
@de rest: sorry, ik weet 't allemaal niet meer
Ik woog vanochtend 67. Hetzelfde als vorige week dus. O ja, ik ben trouwens 31.
Een hoop nieuwkomers weer, welkom allemaal!
@Simoon: die huisregels zijn helemaal top. Is het niet nóg makkelijker om de gewichten vetgedrukt te noteren? Dan springt het er nog meer uit, behalve bij Lovebuddha dan
En ik heb zo'n medelijden met je. Die poeders en shakies vind ik echt de hel. Maar ik moest er stiekem wel om lachen
@Lovebuddha: wat kut dat je meer weegt dan verwacht. Snap dat dat even slikken was. Maar het gaat helemaal goedkomen.
@Dewi: geen lekker begin van het jaar dus. Hoop dat daar snel verbetering in komt. Herkenbaar, die weegschaal. Ik kon er ook heel obsessief mee omgaan. Toch heb ik een weegschaal aangeschaft, waar ik uiteraard veel te vaak op sta
@zusenzoo: 4 kilo aankomen in een paar weken is ook heel kut! Maar vanaf morgen ga jij er ook lekker tegenaan en wij zijn er om te helpen.
@Framboise & Pymn: ik ben ook een borrelaar. Ik kan echt niet aan de spa rood als de rest lekker wijntjes en biertjes wegtikt. Alcohol is dan ook een van de weinige zonden die ik mezelf toesta. Het leven moet natuurlijk wel een beetje leuk blijven
@de rest: sorry, ik weet 't allemaal niet meer
Ik woog vanochtend 67. Hetzelfde als vorige week dus. O ja, ik ben trouwens 31.
I am surrounded by morons
maandag 3 januari 2011 om 17:09
maandag 3 januari 2011 om 17:27
Hallo dames!
Ik ben wat aan de late kant, maar wilde toch graag nog meeschrijven! Kan dat nog ?
Ik ben 20 jaar oud en wil van 74 naar 60 kg gaan! Ik ben trouwens 1.63m kort
Hoe is het vandaag op jullie eerste dag gegaan? Zelf ben ik zaterdag begonnen en tot nu toe houd ik het diëten zelf goed vol. Nu nog mezelf onder m'n kont schoppen zodat ik gs sporten!
Ik ben wat aan de late kant, maar wilde toch graag nog meeschrijven! Kan dat nog ?
Ik ben 20 jaar oud en wil van 74 naar 60 kg gaan! Ik ben trouwens 1.63m kort
Hoe is het vandaag op jullie eerste dag gegaan? Zelf ben ik zaterdag begonnen en tot nu toe houd ik het diëten zelf goed vol. Nu nog mezelf onder m'n kont schoppen zodat ik gs sporten!
