Lijf & Lijn
alle pijlers
Na de feestdagen,3 januari serieus starten met afvallen!
woensdag 22 december 2010 om 11:08
Hallo dames,
We hebben inmiddels een leuke,gemotiveerde groep bij elkaar gekregen. Ik wens iedereen veel schrijfplezier toe in dit topic met goede resultaten, want daar doen we het immers voor!
Huisregels:
-Vrijdag is weegdag (mensen die dit niet willen zijn dit niet natuurlijk niet verplicht ) Vrijdag,zaterdag en uiterlijk zondag worden de gewichten doorgegeven. Vanaf maandag worden er geen gegevens meer in de tabel gezet.
-Als je wijzigingen door wilt geven,je gewicht door wilt geven etc dient dit onder aan een bericht gedaan te worden ( het liefst met sterretjes van te voren en sterretjes om mee af te sluiten ). Voorbeeld: **gewicht 68,0 in totaal afgevallen 2.3**
-Het is van belang dat iedereen zelf het totaal afgevallen gewicht berekend. Dus als je nu 2.0 kg bent afgevallen en de volgende keer 1.2kg dan ben je dus 3.2kg afgevallen en zo word dit genoteerd in de tabel.
-Als je een langere tijd niet komt schrijven of wegen word je uit de tabel gehaald. Mocht je later terugkomen en weer mee willen doen kan je de gegevens weer doorgeven en word je terug geplaatst. Dit is om het overzicht te bewaren.
Iedereen heel veel suc6...toi toi!!
Naam:Leeftijd:Lengte:Start:Streef:Huidig:Afgevallen:Loveboeddha311,64 m795975.0- 4.0Sammm211,78 m 89,5 75 86,8 - 2.7 Simooon241,74 m85,67483,2 - 2.4 Tarretje311,74 m86,67072.7- 13.9PerfectAngel391,68 m826880 - 2.0 Poging3311,74 m94,57991,7 - 2.8Smurfje7634 1,63 m786070.0 - 8.0Metal2251,74 m867880.4- 5.6Stickynote331,79 m75,57073.0 - 2.5FemmeRotterdam411,78 m867582.9 - 3.1Tinkebel251,68 m71,76268.6 - 3.1Kaneelstok261,72 m79,86876,3 - 3.5Dewy_221,70 m81,77176,0- 5.7Elisabeth341,67 m64,86062.9- 1.9Rouge1234291,62 m84,97081.0- 3.9Vivaeva501,68 m81,97478,1- 3.8Julia7261,70 m99,87594.3- 5.5Twisted311,65 m676064.2- 2.8Chilichili351,73 m74,26571,3- 3.1Aries75351,74 m857584.5- 0.5Silverqueen241,68 m82,46878.3- 4.1Jammie2341,58 m877585.8- 1.2Misha1977331,86 m10795102,7- 4.3Atelier_madame221,77 m696567,5- 1.5Iscreampeach655558.5- 6.5Soldoutforever191,58 m695565,2- 3.8Framboise211,65 m94,68093,5- 1.1Watchamacallit1,75 m66,35863,2 - 3.1Angie15376341,69 m73,36370,1- 3.2Bloemengeur331,68 m776874,3- 2.7Broodjekaas391,76 m948091,5- 2.5Grijzemuis221,68 m706068,5- 1.5Summerdee211,79 m75,76872,1 - 3.6Totalkare401,60 m82,27581,3- 0.9Blondisbeter181,84 m92,17084.1- 8.0Wallien311,73 m94,37090,5- 3.8Ananasx191,72 m76.968.073.8- 3.1
TOTAAL AFGEVALLEN GEWICHT VAN HELE GROEP: 135.4 KILO
We hebben inmiddels een leuke,gemotiveerde groep bij elkaar gekregen. Ik wens iedereen veel schrijfplezier toe in dit topic met goede resultaten, want daar doen we het immers voor!
Huisregels:
-Vrijdag is weegdag (mensen die dit niet willen zijn dit niet natuurlijk niet verplicht ) Vrijdag,zaterdag en uiterlijk zondag worden de gewichten doorgegeven. Vanaf maandag worden er geen gegevens meer in de tabel gezet.
-Als je wijzigingen door wilt geven,je gewicht door wilt geven etc dient dit onder aan een bericht gedaan te worden ( het liefst met sterretjes van te voren en sterretjes om mee af te sluiten ). Voorbeeld: **gewicht 68,0 in totaal afgevallen 2.3**
-Het is van belang dat iedereen zelf het totaal afgevallen gewicht berekend. Dus als je nu 2.0 kg bent afgevallen en de volgende keer 1.2kg dan ben je dus 3.2kg afgevallen en zo word dit genoteerd in de tabel.
-Als je een langere tijd niet komt schrijven of wegen word je uit de tabel gehaald. Mocht je later terugkomen en weer mee willen doen kan je de gegevens weer doorgeven en word je terug geplaatst. Dit is om het overzicht te bewaren.
Iedereen heel veel suc6...toi toi!!
Naam:Leeftijd:Lengte:Start:Streef:Huidig:Afgevallen:Loveboeddha311,64 m795975.0- 4.0Sammm211,78 m 89,5 75 86,8 - 2.7 Simooon241,74 m85,67483,2 - 2.4 Tarretje311,74 m86,67072.7- 13.9PerfectAngel391,68 m826880 - 2.0 Poging3311,74 m94,57991,7 - 2.8Smurfje7634 1,63 m786070.0 - 8.0Metal2251,74 m867880.4- 5.6Stickynote331,79 m75,57073.0 - 2.5FemmeRotterdam411,78 m867582.9 - 3.1Tinkebel251,68 m71,76268.6 - 3.1Kaneelstok261,72 m79,86876,3 - 3.5Dewy_221,70 m81,77176,0- 5.7Elisabeth341,67 m64,86062.9- 1.9Rouge1234291,62 m84,97081.0- 3.9Vivaeva501,68 m81,97478,1- 3.8Julia7261,70 m99,87594.3- 5.5Twisted311,65 m676064.2- 2.8Chilichili351,73 m74,26571,3- 3.1Aries75351,74 m857584.5- 0.5Silverqueen241,68 m82,46878.3- 4.1Jammie2341,58 m877585.8- 1.2Misha1977331,86 m10795102,7- 4.3Atelier_madame221,77 m696567,5- 1.5Iscreampeach655558.5- 6.5Soldoutforever191,58 m695565,2- 3.8Framboise211,65 m94,68093,5- 1.1Watchamacallit1,75 m66,35863,2 - 3.1Angie15376341,69 m73,36370,1- 3.2Bloemengeur331,68 m776874,3- 2.7Broodjekaas391,76 m948091,5- 2.5Grijzemuis221,68 m706068,5- 1.5Summerdee211,79 m75,76872,1 - 3.6Totalkare401,60 m82,27581,3- 0.9Blondisbeter181,84 m92,17084.1- 8.0Wallien311,73 m94,37090,5- 3.8Ananasx191,72 m76.968.073.8- 3.1
TOTAAL AFGEVALLEN GEWICHT VAN HELE GROEP: 135.4 KILO
zaterdag 22 januari 2011 om 07:21
Hoi Meiden,
Wat een goede resultaten allemaal! Ik vind het echt een leuke club hier! Om ervaringen en belevenissen van andere te lezen. Helpt echt op de moeilijke momenten. Maar ik ben nu even happy:
Hieperde-hiep-hiep-hoeraaaaaaaaaaaa!!
Leuk ding zo'n weegschaal, nog niet zo lang geleden haatte ik 'm echt.
Maar de liefde komt langzaam weer terug.
Ikke is 1,9 kilo kwijt deze week.
Moest wel 3 keer wegen. Want ik geloofde het echt niet.
Heb ook de sportschoolknoop doorgehakt. Ik ga het doen!
Zeker nu ik ontdek hoe leuk en motiverend het werkt in het afvallen. En ik voel me gewoon een stuk fitter.
Ga straks lekker winkelen. (grotendeels huishoudelijk, maar heb ook wel een cadeautje verdiend!) En de stappenteller gaat mee!!
*Huidig gewicht 103 kg*
*Deze week eraf 1,9 kg*
*Totaal af 4,0 kg*
Wat een goede resultaten allemaal! Ik vind het echt een leuke club hier! Om ervaringen en belevenissen van andere te lezen. Helpt echt op de moeilijke momenten. Maar ik ben nu even happy:
Hieperde-hiep-hiep-hoeraaaaaaaaaaaa!!
Leuk ding zo'n weegschaal, nog niet zo lang geleden haatte ik 'm echt.
Maar de liefde komt langzaam weer terug.
Ikke is 1,9 kilo kwijt deze week.
Moest wel 3 keer wegen. Want ik geloofde het echt niet.
Heb ook de sportschoolknoop doorgehakt. Ik ga het doen!
Zeker nu ik ontdek hoe leuk en motiverend het werkt in het afvallen. En ik voel me gewoon een stuk fitter.
Ga straks lekker winkelen. (grotendeels huishoudelijk, maar heb ook wel een cadeautje verdiend!) En de stappenteller gaat mee!!
*Huidig gewicht 103 kg*
*Deze week eraf 1,9 kg*
*Totaal af 4,0 kg*
zaterdag 22 januari 2011 om 08:26
Hallo!!
Zo, ik heb ook op de weegschaal gestaan vanmorgen en ik ben er klaar mee. 2 ons aangekomen.... En ik weet het, wat is nou 2 ons, maar ik heb zo hard mijn best gedaan!!
Zat in een hotel een week en heb super goed opgelet. 's ochtends een boterham en een cracker, als lunch een bakje yoghurt met cruesli en een banaan en 's avonds een salade zonder dressing en soms een stukje vlees..
En dan niet afvallen is dus echt heel heel zuur.. Na ja, nog 1 week hotel en dan weer volledig in mijn eigen ritme. Hoop dat ik de motivatie kan vasthouden..
*start 94,5*
*aangekomen 2 ons*
* totaal afgevallen 1.5*
Zo, ik heb ook op de weegschaal gestaan vanmorgen en ik ben er klaar mee. 2 ons aangekomen.... En ik weet het, wat is nou 2 ons, maar ik heb zo hard mijn best gedaan!!
Zat in een hotel een week en heb super goed opgelet. 's ochtends een boterham en een cracker, als lunch een bakje yoghurt met cruesli en een banaan en 's avonds een salade zonder dressing en soms een stukje vlees..
En dan niet afvallen is dus echt heel heel zuur.. Na ja, nog 1 week hotel en dan weer volledig in mijn eigen ritme. Hoop dat ik de motivatie kan vasthouden..
*start 94,5*
*aangekomen 2 ons*
* totaal afgevallen 1.5*
zaterdag 22 januari 2011 om 11:26
@ Tarretje, nu snap ik het! Knap dat je dat kunt zeg, super goed!
En de resultaten mogen er wezen zie ik, dus keep on going!
@ Poging3, hè wat balen zeg.. kan me voorstellen dat je er even door zit. Maar blijf volhouden, het is wel zo, je weet niet wat voor producten ze gebruiken in het hotel. Tussen magere yoghurt en en volle yoghurt zit natuurlijk een verschil. Misschien zit je tegen je menstruatie aan en hou je meer vocht vast? Maar hou de moed er in en als je straks thuis bent ga je gewoon weer met je eigen producten verder! Zet hem op, volhouden hoor!
Voor de andere dames die het tegen zit: zet hem op en hou de moed er in! Er komen wel weer betere tijden, hoe zuur dat nu ook is! Gewoon positief doorgaan en denk aan die leuke kleren..
Ik kon het trouwens niet laten en heb me vanochtend tóch gewogen. En ik was heel blij met het resultaat er is na 4 dagen toch 0.6 kilo af!!
Dus bij deze:
*start gewicht: 76,9 kg*
*huidig gewicht: 76,3 kg*
*deze week er af: 0,6 kg*
*totaal er af: 0,6 kg*
En de resultaten mogen er wezen zie ik, dus keep on going!
@ Poging3, hè wat balen zeg.. kan me voorstellen dat je er even door zit. Maar blijf volhouden, het is wel zo, je weet niet wat voor producten ze gebruiken in het hotel. Tussen magere yoghurt en en volle yoghurt zit natuurlijk een verschil. Misschien zit je tegen je menstruatie aan en hou je meer vocht vast? Maar hou de moed er in en als je straks thuis bent ga je gewoon weer met je eigen producten verder! Zet hem op, volhouden hoor!
Voor de andere dames die het tegen zit: zet hem op en hou de moed er in! Er komen wel weer betere tijden, hoe zuur dat nu ook is! Gewoon positief doorgaan en denk aan die leuke kleren..
Ik kon het trouwens niet laten en heb me vanochtend tóch gewogen. En ik was heel blij met het resultaat er is na 4 dagen toch 0.6 kilo af!!
Dus bij deze:
*start gewicht: 76,9 kg*
*huidig gewicht: 76,3 kg*
*deze week er af: 0,6 kg*
*totaal er af: 0,6 kg*
zaterdag 22 januari 2011 om 12:21
@ Poging3, wat balen zeg! Volgens mij moet je zelfs iets meer en op meer momenten van de dag gaan eten (fruit als tussendoortje bijv.), ik vind het erg weinig. Zo blijft het motortje branden en dan val je af. Zo gaat het in ieder geval bij mij.
@ Metal, ja heel apart, dit is de 1e keer dat ik zo'n groot verschil mee maak. Niet teveel op letten dus..
Ik heb gisteravond een hele foute avond gehad: pasta gegeten, champagne, wijn en bier gedronken (kortom beetje dronken geworden). 5 uur thuis. Nu nog even wachten op zoek geraakte vriendin die haar spullen nog moet ophalen... Wat een foute en leuke avond!! Morgen heel hard zwemmen!
@ Metal, ja heel apart, dit is de 1e keer dat ik zo'n groot verschil mee maak. Niet teveel op letten dus..
Ik heb gisteravond een hele foute avond gehad: pasta gegeten, champagne, wijn en bier gedronken (kortom beetje dronken geworden). 5 uur thuis. Nu nog even wachten op zoek geraakte vriendin die haar spullen nog moet ophalen... Wat een foute en leuke avond!! Morgen heel hard zwemmen!
zaterdag 22 januari 2011 om 12:42
Hi ladies, ik laat ook weer eventjes wat van me horen. Leuk om te lezen dat het bij een groep zo lekker gaat met afvallen!
Voor mezelf moet ik eerlijk toegegeven dat ik deze week heb gezondigd. Ik ben vorig weekend een weekendje weg geweest met lekker ontbijt erbij in het hotel, en de rest van de tijd ook gesnoept. De dag erna savonds weer is chipjes op en ook nog een avond toastjes met kaas gegeten. Gelukkig wel ongesteld geworden, scheelt weer veel vocht, en sinds gisteren heb ik de broekriem weer wat meer aangehaald! Ik heb nog niet op de weegschaal gestaan maar ga er voor de formaliteit maar eventjes vanuit dat ik niet ben afgevallen.
*niets eraf*
Voor mezelf moet ik eerlijk toegegeven dat ik deze week heb gezondigd. Ik ben vorig weekend een weekendje weg geweest met lekker ontbijt erbij in het hotel, en de rest van de tijd ook gesnoept. De dag erna savonds weer is chipjes op en ook nog een avond toastjes met kaas gegeten. Gelukkig wel ongesteld geworden, scheelt weer veel vocht, en sinds gisteren heb ik de broekriem weer wat meer aangehaald! Ik heb nog niet op de weegschaal gestaan maar ga er voor de formaliteit maar eventjes vanuit dat ik niet ben afgevallen.
*niets eraf*
zaterdag 22 januari 2011 om 12:43
zaterdag 22 januari 2011 om 12:49
zaterdag 22 januari 2011 om 13:26
Goedemiddag ladies,
Ik heb de tabel bijgewerkt! Mochten er morgen nog wijzingen binnenkomen dan zal ik ze morgenavond voordat ik ga slapen bij werken en daar laat ik het weer even bij.
Wat gaan we allemaal lekker,trouwens.
Al voel ik mezelf momenteel even wat minder. Ik heb een lichte buikgriep lijkt het wel. Het begon donderdagavond met vlagen van misselijkheid en buikkrampen. S nachts en vrijdag paar keer op de wc gezeten met diarree. Toen leek het weer te gaan maar ik ben erg futloos en het blijft steken en borrelen. Ik zou gister gaan sporten maar was te slap. Vandaag dan maar, althans dat dacht ik. Maar zoals het nu is word het niks. Ik hoop dat ik vanavond of morgenvroeg wel kan gaan. Want ik wil die 3 keer in de week halen en het voelt geestelijk ook zoveel beter als ik gegaan ben.
Ook een leuk weetje!! We zijn vandaag de dag met ons hele groepje precies 104 kilo afgevallen! Haha...
Dat gaat lekker dus ik zeg zo doorgaan.
Ik hoop dat ik snel mijn energie weer terug heb en weer kan sporten. Want nu ik zo lekker ga kan ik het sporten niet missen.
Ga nog even lezen...liefs
Ik heb de tabel bijgewerkt! Mochten er morgen nog wijzingen binnenkomen dan zal ik ze morgenavond voordat ik ga slapen bij werken en daar laat ik het weer even bij.
Wat gaan we allemaal lekker,trouwens.
Al voel ik mezelf momenteel even wat minder. Ik heb een lichte buikgriep lijkt het wel. Het begon donderdagavond met vlagen van misselijkheid en buikkrampen. S nachts en vrijdag paar keer op de wc gezeten met diarree. Toen leek het weer te gaan maar ik ben erg futloos en het blijft steken en borrelen. Ik zou gister gaan sporten maar was te slap. Vandaag dan maar, althans dat dacht ik. Maar zoals het nu is word het niks. Ik hoop dat ik vanavond of morgenvroeg wel kan gaan. Want ik wil die 3 keer in de week halen en het voelt geestelijk ook zoveel beter als ik gegaan ben.
Ook een leuk weetje!! We zijn vandaag de dag met ons hele groepje precies 104 kilo afgevallen! Haha...
Dat gaat lekker dus ik zeg zo doorgaan.
Ik hoop dat ik snel mijn energie weer terug heb en weer kan sporten. Want nu ik zo lekker ga kan ik het sporten niet missen.
Ga nog even lezen...liefs
zaterdag 22 januari 2011 om 13:45
BIB, je hoeft geen sorry te zeggen voor je negativiteit! Dit topic is bedoeld om lekker je hart te luchten als het niet mee zit en alles te delen wat je kwijt wilt,maar ook blijdschap mag gedeeld worden. Het fijne is juist dat we gewoon lekker anoniem zijn, elkaar kunnen steunen en eerlijk kunnen zijn. Maar ondertussen zijn we ook een hecht clubje aan het worden dat vind ik zo leuk.
Simoon, als jouw manier niet werkt en je raakt gefrustreerd zal ik toch proberen een manier te zoeken die wel bij je past. Een dieet zoals Sonja geeft misschien toch meer inzicht en als je toch weer wilt gaan shaken. Weightcare is vreselijk maar er zijn genoeg alternatieven die wel te doen zijn.
Hou ook je darmen in de gaten, verstopping is ook niet bevordelijk voor de weegschaal. Toi toi!
Simoon, als jouw manier niet werkt en je raakt gefrustreerd zal ik toch proberen een manier te zoeken die wel bij je past. Een dieet zoals Sonja geeft misschien toch meer inzicht en als je toch weer wilt gaan shaken. Weightcare is vreselijk maar er zijn genoeg alternatieven die wel te doen zijn.
Hou ook je darmen in de gaten, verstopping is ook niet bevordelijk voor de weegschaal. Toi toi!
zaterdag 22 januari 2011 om 16:56
Hi, dames sorry een beetje laat mijn weeg gegevens. Het ging goed afgelopen week.Ik heb het wel druk gehad met werk,het sporten is er bij ingeschoten. Het lukte mij aardig om regelmatig te eten, s'avonds was ik te moe om aan snaaien te denken.
Iedereen die is afgevallen, gefeliciteerd. Zat het deze week tegen, kop op! volgende week beter, niet opgeven!
*start gewicht 82 kg
huidige gewicht 80 kg
totaal afgevallen 2 kg*
gr
Iedereen die is afgevallen, gefeliciteerd. Zat het deze week tegen, kop op! volgende week beter, niet opgeven!
*start gewicht 82 kg
huidige gewicht 80 kg
totaal afgevallen 2 kg*
gr
zaterdag 22 januari 2011 om 18:30
Wat zijn jullie lief!! Geeft me wel een hoed gevoel. Ben vandaag vrolijk verder gegaan en hoop dat het volgende week beter is!
Ga wel bekijken of ik wat dingetjes van huis kan meenemen zodat ik wat meer mijn eigen patroon kan aanhouden..
@ananasx: ik had mijn eigen yoghurt mee, van die kuipjes Griekse yoghurt, de 0% vet variant. Meer calorieën dan normale yoghurt, maar erg goed vullend voor mij.
@rouge1234: ik had wel iets meer gegeten hoor, een à twee appels per dag en een plakje ontbijtkoek.. Maakte alleen melding van mijn reguliere maaltijden omdat het zo slecht voor me voelt tov vorig jaar toen ik in dat hotel was. Toen iedere dag mijn lunch pakketje gegeten met bolletjes kaas, plakken cake en celebrations. Ontbijt met croissants enzo. Maar goed, toen kwam ik ook zo 1,5 kilo aan in 1 zo'n week..
Tijdens het typen (dat niet zo snel gaat op mobiel) bedenk ik het bovenstaande. Fijn dat ik daar door dit topic over nadenk.. Nu voelt het iig een stap in de goede richting tov vorig jaar!!
Thanks voor jullie steun!!!
Boeddha, thanks voor updaten!
Succes allemaal! Met elkaar kunnen we het!!
Ga wel bekijken of ik wat dingetjes van huis kan meenemen zodat ik wat meer mijn eigen patroon kan aanhouden..
@ananasx: ik had mijn eigen yoghurt mee, van die kuipjes Griekse yoghurt, de 0% vet variant. Meer calorieën dan normale yoghurt, maar erg goed vullend voor mij.
@rouge1234: ik had wel iets meer gegeten hoor, een à twee appels per dag en een plakje ontbijtkoek.. Maakte alleen melding van mijn reguliere maaltijden omdat het zo slecht voor me voelt tov vorig jaar toen ik in dat hotel was. Toen iedere dag mijn lunch pakketje gegeten met bolletjes kaas, plakken cake en celebrations. Ontbijt met croissants enzo. Maar goed, toen kwam ik ook zo 1,5 kilo aan in 1 zo'n week..
Tijdens het typen (dat niet zo snel gaat op mobiel) bedenk ik het bovenstaande. Fijn dat ik daar door dit topic over nadenk.. Nu voelt het iig een stap in de goede richting tov vorig jaar!!
Thanks voor jullie steun!!!
Boeddha, thanks voor updaten!
Succes allemaal! Met elkaar kunnen we het!!
zaterdag 22 januari 2011 om 19:29
Hey hoi!
104 kilo? Wauwie!!! Goed van ons zeg
@ Loveboeddha: Bedankt voor het bijwerken van de tabel!
Alleen mijn totaal afgevallen gewicht klopt niet, dat is 4,5 en gene 4,0. Laat maar staan hoor, komt volgende week wel weer goed
Het lijnen kost me zo weinig moeite!
Vandaag 4 volkorenboterhammen op; 2 met halvajam en 2 met linera smeerpate met komkommer. Zojuist een half stokbrood met soep. Lekker een uurtje getennist. Het snoepen mis ik niet eens! Heb mijn toetje nog voor straks: banaan in stukjes in de aardbeienkwark van Optimel. Hmmm.
Lekker bankhangen met een pot thee vanavond.
Fijn weekend! Succes!
104 kilo? Wauwie!!! Goed van ons zeg
@ Loveboeddha: Bedankt voor het bijwerken van de tabel!
Alleen mijn totaal afgevallen gewicht klopt niet, dat is 4,5 en gene 4,0. Laat maar staan hoor, komt volgende week wel weer goed
Het lijnen kost me zo weinig moeite!
Vandaag 4 volkorenboterhammen op; 2 met halvajam en 2 met linera smeerpate met komkommer. Zojuist een half stokbrood met soep. Lekker een uurtje getennist. Het snoepen mis ik niet eens! Heb mijn toetje nog voor straks: banaan in stukjes in de aardbeienkwark van Optimel. Hmmm.
Lekker bankhangen met een pot thee vanavond.
Fijn weekend! Succes!
zaterdag 22 januari 2011 om 20:00
poging 3 : het zou goed kunnen dat jij te weinig eet (vond het niet veel) . dan val je ook niet af omdat je lichaam het vasthoudt. Lees er maar eens over.
Ik ga morgenochtend wegen. Ik kan weer een spijkerbroek van lang geleden aan, dus ik ben helemaal blij en ben erg benieuwd maar ik houvastaan eens per week.
Ik ga morgenochtend wegen. Ik kan weer een spijkerbroek van lang geleden aan, dus ik ben helemaal blij en ben erg benieuwd maar ik houvastaan eens per week.
zaterdag 22 januari 2011 om 20:11
quote:Misha1977 schreef op 22 januari 2011 @ 17:07:
Wowwie 104 kilo!!!
Dat is een kilo meer dan ik nu nog weeg. Zijn we met zijn allen ruim een MISHA afgevallen
Goed gedaan dames!
Ik heb, net als rouge1234, gisteren flink de bloemetjes buiten gezet. Alleen ben ik niet een beetje dronken geworden, maar behoorlijk Veel wijntjes en biertjes gedronken. Supergezellige avond!
Het afvallen gaat ineens heel goed bij mij. Ik stond een beetje stil, maar nu gaat 't voor mijn doen ineens weer heel snel. Daar ben ik erg blij mee, want ik ga over 8 weken op vakantie en dan kan ik met een fijner gevoel in bikini.
Ik wil iedereen weer veel succes wensen komende week!
Wowwie 104 kilo!!!
Dat is een kilo meer dan ik nu nog weeg. Zijn we met zijn allen ruim een MISHA afgevallen
Goed gedaan dames!
Ik heb, net als rouge1234, gisteren flink de bloemetjes buiten gezet. Alleen ben ik niet een beetje dronken geworden, maar behoorlijk Veel wijntjes en biertjes gedronken. Supergezellige avond!
Het afvallen gaat ineens heel goed bij mij. Ik stond een beetje stil, maar nu gaat 't voor mijn doen ineens weer heel snel. Daar ben ik erg blij mee, want ik ga over 8 weken op vakantie en dan kan ik met een fijner gevoel in bikini.
Ik wil iedereen weer veel succes wensen komende week!
I am surrounded by morons
zaterdag 22 januari 2011 om 20:16
quote:bloemengeur schreef op 22 januari 2011 @ 20:00:
poging 3 : het zou goed kunnen dat jij te weinig eet (vond het niet veel) . dan val je ook niet af omdat je lichaam het vasthoudt. Lees er maar eens over.
Eens! Waarschijnlijk staat je lichaam nu in spaarstand.
Ik ga morgenochtend wegen. Ik kan weer een spijkerbroek van lang geleden aan, dus ik ben helemaal blij en ben erg benieuwd maar ik houvastaan eens per week.Haha, herkenbaar! Ik heb gisteren alle broeken in mijn kast aangetrokken en bijna alle broeken die ik niet meer dichtkreeg, passen nu weer. Ik had afgelopen zomer een goedkope skinnyjeans gekocht als streefbroek en daar pas ik echt bijna in! Me so happy!
poging 3 : het zou goed kunnen dat jij te weinig eet (vond het niet veel) . dan val je ook niet af omdat je lichaam het vasthoudt. Lees er maar eens over.
Eens! Waarschijnlijk staat je lichaam nu in spaarstand.
Ik ga morgenochtend wegen. Ik kan weer een spijkerbroek van lang geleden aan, dus ik ben helemaal blij en ben erg benieuwd maar ik houvastaan eens per week.Haha, herkenbaar! Ik heb gisteren alle broeken in mijn kast aangetrokken en bijna alle broeken die ik niet meer dichtkreeg, passen nu weer. Ik had afgelopen zomer een goedkope skinnyjeans gekocht als streefbroek en daar pas ik echt bijna in! Me so happy!
I am surrounded by morons
zaterdag 22 januari 2011 om 23:02
quote:julia7 schreef op 22 januari 2011 @ 21:53:
Ik zie dat Tarretje en Iscreampeach de koplopers zijn met 8 kilo en 6.3 kilo in 3 weken!!
Dat is echt super..
Is stiekem jaloersHihi dankje, ben ook heel blij! Ben nu een weekendje in Amsterdam en moet eerlijk zeggen dat ik niet echt let op wat ik eet. Wel veel gelopen en water gedronken dus dat scheelt, maar maandag gewoon weer beginnen! Net klaar met de tentamens dus had de afgelopen week ook veel gezeten en volgende week dan weer beginnen met start to run les 12. Hopen dat ik vrijdag dan weer wat afgevallen ben, dan zit ik nog dichter bij mijn streefgewich! Ik denk dat als ik eenmaal op de 55 zit, ik natuurlijk al heel blij ben maar misschien nog mijn streefgewicht bijstel naar 52. Maar goed dat zien we dan wel weer!
Ik zie dat Tarretje en Iscreampeach de koplopers zijn met 8 kilo en 6.3 kilo in 3 weken!!
Dat is echt super..
Is stiekem jaloersHihi dankje, ben ook heel blij! Ben nu een weekendje in Amsterdam en moet eerlijk zeggen dat ik niet echt let op wat ik eet. Wel veel gelopen en water gedronken dus dat scheelt, maar maandag gewoon weer beginnen! Net klaar met de tentamens dus had de afgelopen week ook veel gezeten en volgende week dan weer beginnen met start to run les 12. Hopen dat ik vrijdag dan weer wat afgevallen ben, dan zit ik nog dichter bij mijn streefgewich! Ik denk dat als ik eenmaal op de 55 zit, ik natuurlijk al heel blij ben maar misschien nog mijn streefgewicht bijstel naar 52. Maar goed dat zien we dan wel weer!
