Lijf & Lijn
alle pijlers
overgewicht, eigen schuld?
donderdag 17 december 2015 om 09:11
Ik moet hier toch iets even van mij afschrijven en vraag daarbij ook eens jullie inkijk hierover...
Ikzelf heb een bmi van 23, dus geen overgewicht maar heb er wel heel veel aanleg voor. ik dieet 24/7 en combineer er de nodige sportactviteiten bij. Mijn dieet bestaat meestal uit zo'n 1500 cal/dag. (aan de lage kant, ik weet het, maar als ik erover ga zie ik het ongetwijfeld op de weegschaal).
Mijn ganse familie heeft last van overgewicht, dus het zit zeker in de familie. Mijn broer bijvoorbeeld heeft een bmi van 32. Maar tegelijkertijd is het een goede sportman, hij is 28 jaar oud en sport al zijn ganse leven. Hij heeft een goede conditie, ondanks dit overgewicht. Ook heeft hij al een heel leven moeite met zijn gewicht.
Mijn man bijvoorbeeld, sport nooit, heeft een zittend beroep en consumeert dagelijks ongeveer 3500 cal. Hij let dus langs geen kanten op zijn voeding. Jullie raden het al, hij heeft dan ook geen kilogram overgewicht.
Goed voor hem, maar zo zien jullie maar dat het niet voor iedereen gelijk is.
Nu tot de kern van mijn verhaal
Gisteren ging ik met enkele collega's op restaurant waar deze discussie oplaaide. Volgens sommigen zoeken die mensen het zelf, want "ieder pondje gaat door het mondje". Anderen vonden het dan makkelijk praten als je er zelf geen aanleg voor hebt.
Vooral toen onze wat forsere collega's reeds naar huis waren, vonden sommigen het nodig om hun ongezouten mening te geven. Het kwam er dus op neer dat veel mensen heel weinig respect hebben voor de (and i quote) dikkertjes...
Zij weten natuurlijk niet dat ik iedere dag vecht tegen de kilo's dus dit kwam voor mij heel hard aan en ben ontgoocheld in sommige van mijn collega's.
Dus vraag ik mij nu oprecht af. Hebben mensen met overgewicht gewoon weinig karakter en zijn ze zwak? Of hebben ze de genen niet aan hun kant?
Ikzelf heb een bmi van 23, dus geen overgewicht maar heb er wel heel veel aanleg voor. ik dieet 24/7 en combineer er de nodige sportactviteiten bij. Mijn dieet bestaat meestal uit zo'n 1500 cal/dag. (aan de lage kant, ik weet het, maar als ik erover ga zie ik het ongetwijfeld op de weegschaal).
Mijn ganse familie heeft last van overgewicht, dus het zit zeker in de familie. Mijn broer bijvoorbeeld heeft een bmi van 32. Maar tegelijkertijd is het een goede sportman, hij is 28 jaar oud en sport al zijn ganse leven. Hij heeft een goede conditie, ondanks dit overgewicht. Ook heeft hij al een heel leven moeite met zijn gewicht.
Mijn man bijvoorbeeld, sport nooit, heeft een zittend beroep en consumeert dagelijks ongeveer 3500 cal. Hij let dus langs geen kanten op zijn voeding. Jullie raden het al, hij heeft dan ook geen kilogram overgewicht.
Goed voor hem, maar zo zien jullie maar dat het niet voor iedereen gelijk is.
Nu tot de kern van mijn verhaal
Gisteren ging ik met enkele collega's op restaurant waar deze discussie oplaaide. Volgens sommigen zoeken die mensen het zelf, want "ieder pondje gaat door het mondje". Anderen vonden het dan makkelijk praten als je er zelf geen aanleg voor hebt.
Vooral toen onze wat forsere collega's reeds naar huis waren, vonden sommigen het nodig om hun ongezouten mening te geven. Het kwam er dus op neer dat veel mensen heel weinig respect hebben voor de (and i quote) dikkertjes...
Zij weten natuurlijk niet dat ik iedere dag vecht tegen de kilo's dus dit kwam voor mij heel hard aan en ben ontgoocheld in sommige van mijn collega's.
Dus vraag ik mij nu oprecht af. Hebben mensen met overgewicht gewoon weinig karakter en zijn ze zwak? Of hebben ze de genen niet aan hun kant?
donderdag 17 december 2015 om 19:09
Ik denk dat we het overgewicht moeten zien als een verslaving/keuze. Net als roken. Veel mensen roken ondanks dat ze weten dat het ongezond is. Maar ja ze zijn verslaafd en kunnen slecht stoppen. En het niet stoppen is dan ook een (moeilijke) keuze. Het moeilijke van eten is dan ook nog dat je niet compleet kunt stoppen met eten. Dan is de verleiding heel groot om door te eten. Minderen met roken is ook een onmogelijke opgave.
Maar waarom worden mensen met overgewicht dan vaker veroordeeld dan rokers, want dat mag iedereen zelf weten.
En als ik voor het ziekenhuis mensen in een rolstoel of met een kaal hoofd van de chemo zie roken dan denk ik ook: wat doe je jezelf aan. Je weet dat het niet gezond is.
Maar meer is het ook niet. Het is hun keuze. Dat zelfde geld voor mensen met overgewicht.
Het is een keuze maar daar hoef je toch niet om veroordeeld te worden.
Aan de andere kant weet iedereen dat het ongezond is allebei. Dus je hoofd in het zand stoppen en smoesjes verzinnen als: genen, botten etc. Is jezelf voor de gek houden.
Wees eerlijk tegen jezelf, dat je op dit moment de keuze maakt om er niets aan te doen. Prima toch.
Maar waarom worden mensen met overgewicht dan vaker veroordeeld dan rokers, want dat mag iedereen zelf weten.
En als ik voor het ziekenhuis mensen in een rolstoel of met een kaal hoofd van de chemo zie roken dan denk ik ook: wat doe je jezelf aan. Je weet dat het niet gezond is.
Maar meer is het ook niet. Het is hun keuze. Dat zelfde geld voor mensen met overgewicht.
Het is een keuze maar daar hoef je toch niet om veroordeeld te worden.
Aan de andere kant weet iedereen dat het ongezond is allebei. Dus je hoofd in het zand stoppen en smoesjes verzinnen als: genen, botten etc. Is jezelf voor de gek houden.
Wees eerlijk tegen jezelf, dat je op dit moment de keuze maakt om er niets aan te doen. Prima toch.
donderdag 17 december 2015 om 19:15
quote:isolde55 schreef op 17 december 2015 @ 19:09:
Ik denk dat we het overgewicht moeten zien als een verslaving/keuze. Net als roken. Veel mensen roken ondanks dat ze weten dat het ongezond is. Maar ja ze zijn verslaafd en kunnen slecht stoppen. En het niet stoppen is dan ook een (moeilijke) keuze. Het moeilijke van eten is dan ook nog dat je niet compleet kunt stoppen met eten. Dan is de verleiding heel groot om door te eten. Minderen met roken is ook een onmogelijke opgave.
Maar waarom worden mensen met overgewicht dan vaker veroordeeld dan rokers, want dat mag iedereen zelf weten.
En als ik voor het ziekenhuis mensen in een rolstoel of met een kaal hoofd van de chemo zie roken dan denk ik ook: wat doe je jezelf aan. Je weet dat het niet gezond is.
Maar meer is het ook niet. Het is hun keuze. Dat zelfde geld voor mensen met overgewicht.
Het is een keuze maar daar hoef je toch niet om veroordeeld te worden.
Aan de andere kant weet iedereen dat het ongezond is allebei. Dus je hoofd in het zand stoppen en smoesjes verzinnen als: genen, botten etc. Is jezelf voor de gek houden.
Wees eerlijk tegen jezelf, dat je op dit moment de keuze maakt om er niets aan te doen. Prima toch.Eten bevat geen verslavende middelen, er is geen roes en je hebt geen last van afkickverschijnselen als je er mee stopt. Het zien als verslaving klopt niet en daarmee doe je mensen ook te kort. het is te simpel gesteld. er zijn allerlei factoren die leiden tot overgewicht, genetisch, sociaal, cognitief, emotioneel, psychologisch enz
Ik denk dat we het overgewicht moeten zien als een verslaving/keuze. Net als roken. Veel mensen roken ondanks dat ze weten dat het ongezond is. Maar ja ze zijn verslaafd en kunnen slecht stoppen. En het niet stoppen is dan ook een (moeilijke) keuze. Het moeilijke van eten is dan ook nog dat je niet compleet kunt stoppen met eten. Dan is de verleiding heel groot om door te eten. Minderen met roken is ook een onmogelijke opgave.
Maar waarom worden mensen met overgewicht dan vaker veroordeeld dan rokers, want dat mag iedereen zelf weten.
En als ik voor het ziekenhuis mensen in een rolstoel of met een kaal hoofd van de chemo zie roken dan denk ik ook: wat doe je jezelf aan. Je weet dat het niet gezond is.
Maar meer is het ook niet. Het is hun keuze. Dat zelfde geld voor mensen met overgewicht.
Het is een keuze maar daar hoef je toch niet om veroordeeld te worden.
Aan de andere kant weet iedereen dat het ongezond is allebei. Dus je hoofd in het zand stoppen en smoesjes verzinnen als: genen, botten etc. Is jezelf voor de gek houden.
Wees eerlijk tegen jezelf, dat je op dit moment de keuze maakt om er niets aan te doen. Prima toch.Eten bevat geen verslavende middelen, er is geen roes en je hebt geen last van afkickverschijnselen als je er mee stopt. Het zien als verslaving klopt niet en daarmee doe je mensen ook te kort. het is te simpel gesteld. er zijn allerlei factoren die leiden tot overgewicht, genetisch, sociaal, cognitief, emotioneel, psychologisch enz
donderdag 17 december 2015 om 19:22
quote:Dreamer schreef op 17 december 2015 @ 18:34:
[...]
Dat idee krijg ik ook altijd
En dan ook hier weer de verhalen dat mensen gewoon niet meer weten wat gezond eten is en maar vanalles in hun mond stoppen.
Toen ik zoveel afviel at ik met pakjes en zakjes. Toen ik weer aankwam alles vers.
Ik weet heel goed wat ik eet, heb het maandenlang bijgehouden op voedingscentrum.nl En daar kun je van alles van denken, maar de voedingswaarden en kcal per portie klopt natuurlijk gewoon. EN ja.. die porties heb ik gewogen. Juist omdat ik ermee bezig was, schreef ik alles op. En óók de olie, die ik gebruik.
Wat me bij het voedingscentrum wel heel duidelijk is, is dat ik met minder inname van kcal van een aantal vitamines te weinig krijg. Vooral ijzer en b12.
Het voedingscentrum maakt er ook een potje van.
Volgens hun richtlijnen zou een gemiddelde vrouw 2000 calorieën per dag verbranden. Voor iemand met een gemiddelde lengte en een gemiddelde bmi klopt dat alleen als ze iedere dag behoorlijk actief beweegt. Iemand die niet overmatig nerveus is en een kantoorbaan heeft komt daar echt niet aan.
Als je iedere dag 200 calorieën meer binnenkrijgt dan je verbrandt (1 lullig broodje kaas), komt er 10 kilo per jaar aan, terwijl je toch echt niet zoveel eet.
Voor mij was dat een eyeopener. Ik dacht dat ik me braaf aan de richtlijnen hield en snapte niet waarom ik toch heel heel langzaam steeds dikker werd
Meten is weten. Pas als je weet wat je verbrandt kun je daar op of onder gaan zitten, zodat je niet aankomt of afvalt.
[...]
Dat idee krijg ik ook altijd
En dan ook hier weer de verhalen dat mensen gewoon niet meer weten wat gezond eten is en maar vanalles in hun mond stoppen.
Toen ik zoveel afviel at ik met pakjes en zakjes. Toen ik weer aankwam alles vers.
Ik weet heel goed wat ik eet, heb het maandenlang bijgehouden op voedingscentrum.nl En daar kun je van alles van denken, maar de voedingswaarden en kcal per portie klopt natuurlijk gewoon. EN ja.. die porties heb ik gewogen. Juist omdat ik ermee bezig was, schreef ik alles op. En óók de olie, die ik gebruik.
Wat me bij het voedingscentrum wel heel duidelijk is, is dat ik met minder inname van kcal van een aantal vitamines te weinig krijg. Vooral ijzer en b12.
Het voedingscentrum maakt er ook een potje van.
Volgens hun richtlijnen zou een gemiddelde vrouw 2000 calorieën per dag verbranden. Voor iemand met een gemiddelde lengte en een gemiddelde bmi klopt dat alleen als ze iedere dag behoorlijk actief beweegt. Iemand die niet overmatig nerveus is en een kantoorbaan heeft komt daar echt niet aan.
Als je iedere dag 200 calorieën meer binnenkrijgt dan je verbrandt (1 lullig broodje kaas), komt er 10 kilo per jaar aan, terwijl je toch echt niet zoveel eet.
Voor mij was dat een eyeopener. Ik dacht dat ik me braaf aan de richtlijnen hield en snapte niet waarom ik toch heel heel langzaam steeds dikker werd
Meten is weten. Pas als je weet wat je verbrandt kun je daar op of onder gaan zitten, zodat je niet aankomt of afvalt.
donderdag 17 december 2015 om 19:35
Al jaren heb ik dezelfde maat maar weet niet hoeveel ik weeg (geen weegschaal en t interesseert me niet)
Als kind zijnde was ik normaal, kreeg geen snoep en at 3 keer per dag een maaltijd. Mijn moeder moest niets hebben van dikke mensen dus wij hebben best wel honger geleden en bovendien mochten wij geen 5 minuten zitten.
Ik speelde hockey, reed 4 per week paard, fietste 30 km per dag naar school en moest minimaal een half uur per dag wandelen.
Nu ik 50 ben eet ik 2x per dag, soms 3x, snoep bijna niet, niets uit pakjes en zakjes maar alles puur natuur en sport 3x per week. Ondanks schildkliermedicatie en antidepressiva kan ik niet zeggen dat ik daar dikker van geworden ben. Ik heb maat 34/36
Ik denk deels genen, deels wat je als kind zijnde eet een deels hoe je op latere leeftijd eet en beweegt.
Ook medicijngebruik is zeker van belang maar ook dat is persoonlijk.
Als kind zijnde was ik normaal, kreeg geen snoep en at 3 keer per dag een maaltijd. Mijn moeder moest niets hebben van dikke mensen dus wij hebben best wel honger geleden en bovendien mochten wij geen 5 minuten zitten.
Ik speelde hockey, reed 4 per week paard, fietste 30 km per dag naar school en moest minimaal een half uur per dag wandelen.
Nu ik 50 ben eet ik 2x per dag, soms 3x, snoep bijna niet, niets uit pakjes en zakjes maar alles puur natuur en sport 3x per week. Ondanks schildkliermedicatie en antidepressiva kan ik niet zeggen dat ik daar dikker van geworden ben. Ik heb maat 34/36
Ik denk deels genen, deels wat je als kind zijnde eet een deels hoe je op latere leeftijd eet en beweegt.
Ook medicijngebruik is zeker van belang maar ook dat is persoonlijk.
donderdag 17 december 2015 om 19:46
quote:Kwallenbal schreef op 17 december 2015 @ 19:39:
[...]
Absoluut waar. Ik eet veel vet en weinig kh en dat scheelt zeker.
Het maakt niets uit waar je je calorieën uithaalt, zolang je er maar niet teveel binnenkrijgt.
Bepaalde voedingsmiddelen zijn wel gezonder en vullen beter dan andere, waardoor je minder gaat snaaien.
Een beetje vet is gezond, maar veel vet is wel degelijk (heel) slecht voor je, om nog heel veel andere redenen dan alleen je gewicht.
Die angst voor koolhydraten heb ik nooit gesnapt eigenlijk.
[...]
Absoluut waar. Ik eet veel vet en weinig kh en dat scheelt zeker.
Het maakt niets uit waar je je calorieën uithaalt, zolang je er maar niet teveel binnenkrijgt.
Bepaalde voedingsmiddelen zijn wel gezonder en vullen beter dan andere, waardoor je minder gaat snaaien.
Een beetje vet is gezond, maar veel vet is wel degelijk (heel) slecht voor je, om nog heel veel andere redenen dan alleen je gewicht.
Die angst voor koolhydraten heb ik nooit gesnapt eigenlijk.
donderdag 17 december 2015 om 20:00
quote:sabbaticalmeds schreef op 17 december 2015 @ 19:15:
[...]
Eten bevat geen verslavende middelen, er is geen roes en je hebt geen last van afkickverschijnselen als je er mee stopt. Het zien als verslaving klopt niet en daarmee doe je mensen ook te kort. het is te simpel gesteld. er zijn allerlei factoren die leiden tot overgewicht, genetisch, sociaal, cognitief, emotioneel, psychologisch enzEten is wel degelijk verslavend. Je krijgt er een goed gevoel van. Waarom zijn er anders zo veel emotie eters. Die doen dat echt niet omdat ze er z8ch rot van gaan voelen.
[...]
Eten bevat geen verslavende middelen, er is geen roes en je hebt geen last van afkickverschijnselen als je er mee stopt. Het zien als verslaving klopt niet en daarmee doe je mensen ook te kort. het is te simpel gesteld. er zijn allerlei factoren die leiden tot overgewicht, genetisch, sociaal, cognitief, emotioneel, psychologisch enzEten is wel degelijk verslavend. Je krijgt er een goed gevoel van. Waarom zijn er anders zo veel emotie eters. Die doen dat echt niet omdat ze er z8ch rot van gaan voelen.
donderdag 17 december 2015 om 22:22
quote:sabbaticalmeds schreef op 17 december 2015 @ 19:15:
[...]
Eten bevat geen verslavende middelen, er is geen roes en je hebt geen last van afkickverschijnselen als je er mee stopt. Het zien als verslaving klopt niet en daarmee doe je mensen ook te kort. het is te simpel gesteld. er zijn allerlei factoren die leiden tot overgewicht, genetisch, sociaal, cognitief, emotioneel, psychologisch enz
Amen Meds!
En hoe lullig ook, als je te dik bent dan komt er dus meer in dan je verbrandt. Mooier kan je dat toch niet maken? Denk je dat je gezond leeft en toch val je niet af? Dan is je eet- en beweegpatroon dus niet het juiste voor jou.
[...]
Eten bevat geen verslavende middelen, er is geen roes en je hebt geen last van afkickverschijnselen als je er mee stopt. Het zien als verslaving klopt niet en daarmee doe je mensen ook te kort. het is te simpel gesteld. er zijn allerlei factoren die leiden tot overgewicht, genetisch, sociaal, cognitief, emotioneel, psychologisch enz
Amen Meds!
En hoe lullig ook, als je te dik bent dan komt er dus meer in dan je verbrandt. Mooier kan je dat toch niet maken? Denk je dat je gezond leeft en toch val je niet af? Dan is je eet- en beweegpatroon dus niet het juiste voor jou.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
donderdag 17 december 2015 om 23:07
quote:isolde55 schreef op 17 december 2015 @ 20:00:
[...]
Eten is wel degelijk verslavend. Je krijgt er een goed gevoel van. Waarom zijn er anders zo veel emotie eters. Die doen dat echt niet omdat ze er z8ch rot van gaan voelen.Je krijgt een goed gevoel van eten omdat het een primaire levensbehoefte is
[...]
Eten is wel degelijk verslavend. Je krijgt er een goed gevoel van. Waarom zijn er anders zo veel emotie eters. Die doen dat echt niet omdat ze er z8ch rot van gaan voelen.Je krijgt een goed gevoel van eten omdat het een primaire levensbehoefte is
donderdag 17 december 2015 om 23:14
Er is een onderzoek geweest naar zgn chocolade verslaving. Mensen kregen allemaal dezelfde hoeveelheid cacoa, suiker en vet, alleen in verschillende vormen. In e vorm van chocolade, maar ook in poeder- en capsules. Wat bleek? Hoewel ze aan ingredienten, voedingsstoffen, kcal ect hetzelfde binnen kregen, hing men aan de chocoalde allerlei emoties en aan de overige vormen niet. Het is dus geen verslaving, het is een emotie die jijzelf aan eten koppelt.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
donderdag 17 december 2015 om 23:51
quote:isolde55 schreef op 17 december 2015 @ 19:09:
Maar waarom worden mensen met overgewicht dan vaker veroordeeld dan rokers, want dat mag iedereen zelf weten.
Is dat zo? Ik geloof echt niet dat obese mensen meer veroordeeld worden dan rokers. Heb je als niet-roker wel een idee hoeveel rokers worden veroordeeld?
Ik heb veel meer last van een rokende dan van een dik mens. En ik veroordeel dat dus harder. En daar ben ik vast niet de enige in.
Buiten dat vind ik het verslavingsverhaal klinken als 'ik kan er niets aan doen, ik heb zware botten/genetische aanleg/PCOS'. Het is makkelijker om jezelf een oorzaak voor te houden waar je nu eenmaal niets aan kunt doen dan de knop om te zetten om toch echt gezonder te gaan leven.
Maar waarom worden mensen met overgewicht dan vaker veroordeeld dan rokers, want dat mag iedereen zelf weten.
Is dat zo? Ik geloof echt niet dat obese mensen meer veroordeeld worden dan rokers. Heb je als niet-roker wel een idee hoeveel rokers worden veroordeeld?
Ik heb veel meer last van een rokende dan van een dik mens. En ik veroordeel dat dus harder. En daar ben ik vast niet de enige in.
Buiten dat vind ik het verslavingsverhaal klinken als 'ik kan er niets aan doen, ik heb zware botten/genetische aanleg/PCOS'. Het is makkelijker om jezelf een oorzaak voor te houden waar je nu eenmaal niets aan kunt doen dan de knop om te zetten om toch echt gezonder te gaan leven.
vrijdag 18 december 2015 om 06:22
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!
vrijdag 18 december 2015 om 07:18
quote:pamelacourson schreef op 18 december 2015 @ 06:22:
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!
Die krijgen teveel (vet) eten en te weinig beweging.
Wat zegt dat verder over genen?
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!
Die krijgen teveel (vet) eten en te weinig beweging.
Wat zegt dat verder over genen?
vrijdag 18 december 2015 om 07:21
quote:pamelacourson schreef op 18 december 2015 @ 06:22:
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!Ik heb helemaal niet de indruk dat hier mensen zitten die vinden dat je er niks aan kan doen. Wel dat sommige mensen wat sneller dik worden dan anderen, maar dat je het daar maar mee te doen hebt.
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!Ik heb helemaal niet de indruk dat hier mensen zitten die vinden dat je er niks aan kan doen. Wel dat sommige mensen wat sneller dik worden dan anderen, maar dat je het daar maar mee te doen hebt.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 18 december 2015 om 07:59
quote:pamelacourson schreef op 18 december 2015 @ 06:22:
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!Wat is dat nu voor zever? Hoe kan een wijk er nu voor zorgen dat mensen dik of dun zijn?
Voor degenen die vinden dat overgewicht iets is waar je vaak niks aan kan doen (genen): hoe verklaren jullie dan dat in sommige wijken (en bijvoorbeeld bij mijn kinderen op school) bijna geen dikke kinderen zitten en in andere wijken de helft te dik is? Hebben die laatste kinderen dan toevallig meer aanleg? Dat geloof ik echt niet!Wat is dat nu voor zever? Hoe kan een wijk er nu voor zorgen dat mensen dik of dun zijn?
vrijdag 18 december 2015 om 08:00
vrijdag 18 december 2015 om 09:54
Ik vergelijk het altijd met auto's. De ene auto rijdt zuinig en de andere auto slurpt brandstof. Voor mensenlichamen geldt hetzelfde. Het is heel fijn als je een lichaam hebt dat ontzettend veel 'brandstof' nodig heeft om actief te zijn, maar het is niet aan jou om dan te oordelen over mensen die een lichaam hebben dat wel heel erg efficiënt is en die dus enorm aankomen van dezelfde hoeveelheid 'brandstof' (en activiteit).
Persoonlijk ken ik veel mensen die een dag in de week alles eten waar ze zin in hebben en daar geen grammetje van aankomen. Als ik een dag in de week hetzelfde doe, kan ik enorm aankomen, terwijl ik minder eet dan wat die mensen eten.
Persoonlijk ken ik veel mensen die een dag in de week alles eten waar ze zin in hebben en daar geen grammetje van aankomen. Als ik een dag in de week hetzelfde doe, kan ik enorm aankomen, terwijl ik minder eet dan wat die mensen eten.
vrijdag 18 december 2015 om 09:57
quote:doowahdiddy schreef op 18 december 2015 @ 09:54:
Ik vergelijk het altijd met auto's. De ene auto rijdt zuinig en de andere auto slurpt brandstof. Voor mensenlichamen geldt hetzelfde. Het is heel fijn als je een lichaam hebt dat ontzettend veel 'brandstof' nodig heeft om actief te zijn, maar het is niet aan jou om dan te oordelen over mensen die een lichaam hebben dat wel heel erg efficiënt is en die dus enorm aankomen van dezelfde hoeveelheid 'brandstof' (en activiteit).
Persoonlijk ken ik veel mensen die een dag in de week alles eten waar ze zin in hebben en daar geen grammetje van aankomen. Als ik een dag in de week hetzelfde doe, kan ik enorm aankomen, terwijl ik minder eet dan wat die mensen eten.
Ik wil nog wel eens beweren dat ik het in de oertijd vast langer overleefd zou hebben dan anderen, omdat mijn lichaam heel goed in staat is om een vetreserve aan te leggen in tijden van overvloed. Zodat ik goed voorbereid ben op een tijd van schaarste.
Alleen komt die tijd van schaarste nooit.
Ik vergelijk het altijd met auto's. De ene auto rijdt zuinig en de andere auto slurpt brandstof. Voor mensenlichamen geldt hetzelfde. Het is heel fijn als je een lichaam hebt dat ontzettend veel 'brandstof' nodig heeft om actief te zijn, maar het is niet aan jou om dan te oordelen over mensen die een lichaam hebben dat wel heel erg efficiënt is en die dus enorm aankomen van dezelfde hoeveelheid 'brandstof' (en activiteit).
Persoonlijk ken ik veel mensen die een dag in de week alles eten waar ze zin in hebben en daar geen grammetje van aankomen. Als ik een dag in de week hetzelfde doe, kan ik enorm aankomen, terwijl ik minder eet dan wat die mensen eten.
Ik wil nog wel eens beweren dat ik het in de oertijd vast langer overleefd zou hebben dan anderen, omdat mijn lichaam heel goed in staat is om een vetreserve aan te leggen in tijden van overvloed. Zodat ik goed voorbereid ben op een tijd van schaarste.
Alleen komt die tijd van schaarste nooit.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 18 december 2015 om 10:03
quote:doowahdiddy schreef op 18 december 2015 @ 09:54:
Ik vergelijk het altijd met auto's. De ene auto rijdt zuinig en de andere auto slurpt brandstof. Voor mensenlichamen geldt hetzelfde. Het is heel fijn als je een lichaam hebt dat ontzettend veel 'brandstof' nodig heeft om actief te zijn, maar het is niet aan jou om dan te oordelen over mensen die een lichaam hebben dat wel heel erg efficiënt is en die dus enorm aankomen van dezelfde hoeveelheid 'brandstof' (en activiteit).
Persoonlijk ken ik veel mensen die een dag in de week alles eten waar ze zin in hebben en daar geen grammetje van aankomen. Als ik een dag in de week hetzelfde doe, kan ik enorm aankomen, terwijl ik minder eet dan wat die mensen eten.
Die mening deel ik dus ook, en ervaar het dagelijks in mijn eigen gezin.
Toch zijn er ook op dit forum nog altijd mensen die zichzelf op borst kloppen omdat ze geen overgewicht hebben, en wat neerbuigend doen naar mensen met overgewicht. Is eigenlijk ook een normale menselijke reactie, verhoogd de eigenwaarde wat.
Ik vergelijk het altijd met auto's. De ene auto rijdt zuinig en de andere auto slurpt brandstof. Voor mensenlichamen geldt hetzelfde. Het is heel fijn als je een lichaam hebt dat ontzettend veel 'brandstof' nodig heeft om actief te zijn, maar het is niet aan jou om dan te oordelen over mensen die een lichaam hebben dat wel heel erg efficiënt is en die dus enorm aankomen van dezelfde hoeveelheid 'brandstof' (en activiteit).
Persoonlijk ken ik veel mensen die een dag in de week alles eten waar ze zin in hebben en daar geen grammetje van aankomen. Als ik een dag in de week hetzelfde doe, kan ik enorm aankomen, terwijl ik minder eet dan wat die mensen eten.
Die mening deel ik dus ook, en ervaar het dagelijks in mijn eigen gezin.
Toch zijn er ook op dit forum nog altijd mensen die zichzelf op borst kloppen omdat ze geen overgewicht hebben, en wat neerbuigend doen naar mensen met overgewicht. Is eigenlijk ook een normale menselijke reactie, verhoogd de eigenwaarde wat.
