Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
woensdag 28 juli 2010 om 16:34
Ik ben bij de diëtist geweest en ook daar is geconstateerd dat ik in 3 weken tijd 1,8 kilo kwijt ben. Ze stond ervan te kijken.
Maar ik moet uitkijken dat ik niet te snel ga. Ik eet nu 3 boterhammen, maar dat moeten er minimaal 4 worden, omdat ik anders niet genoeg voedingsstoffen binnen krijg. Dan zou ik spiermassa verliezen ipv vet. En bij te weinig inname van jodium krijg ik na het afvallen het probleem dat ik ga aankomen, omdat het lichaam dan gewend is aan zo weinig. Of zoiets... Maar ik ga daar wel naar luisteren, want ik wil geen jojo worden.
@Dotje; wat klinkt dat goed van jou en je vriend samen...doe mij zo'n man, heeft hij nog een leuke broer ofzo? Goed dat je zo fanatiek hebt gesport en je moet dus nog steeds de knoop doorhakken...
@Lydia; nog een keer beterschap joh, wel goed dat je gewoon werkt.
@Niyah; ik ben niet bepaald gelovig. Ik geloof erin dat je tijdens je leven niet al te egoïstisch moet zijn, moet omkijken naar anderen en vooral je gezonde verstand moet gebruiken. Dat lijkt mij allemaal beter dan krampachtig vasthouden aan regeltjes die ooit op schrift zijn gesteld. Ik ben nooit in Azië geweest maar ik kan me er zeker iets bij voorstellen dat het boeddhisme interesant is!
Dit is mijn eerste vakantiedag en ik ben vanochtend begonnen met opruimen: kleding uitzoeken en wegdoen wat weg kan. Ik heb net heel veel nieuwe dingen gekocht (ben momenteel een beetje koopziek) en dus kunnen er vast veel oude dingen weg. Is nog wel een klus, pfffff....
Maar ik moet uitkijken dat ik niet te snel ga. Ik eet nu 3 boterhammen, maar dat moeten er minimaal 4 worden, omdat ik anders niet genoeg voedingsstoffen binnen krijg. Dan zou ik spiermassa verliezen ipv vet. En bij te weinig inname van jodium krijg ik na het afvallen het probleem dat ik ga aankomen, omdat het lichaam dan gewend is aan zo weinig. Of zoiets... Maar ik ga daar wel naar luisteren, want ik wil geen jojo worden.
@Dotje; wat klinkt dat goed van jou en je vriend samen...doe mij zo'n man, heeft hij nog een leuke broer ofzo? Goed dat je zo fanatiek hebt gesport en je moet dus nog steeds de knoop doorhakken...
@Lydia; nog een keer beterschap joh, wel goed dat je gewoon werkt.
@Niyah; ik ben niet bepaald gelovig. Ik geloof erin dat je tijdens je leven niet al te egoïstisch moet zijn, moet omkijken naar anderen en vooral je gezonde verstand moet gebruiken. Dat lijkt mij allemaal beter dan krampachtig vasthouden aan regeltjes die ooit op schrift zijn gesteld. Ik ben nooit in Azië geweest maar ik kan me er zeker iets bij voorstellen dat het boeddhisme interesant is!
Dit is mijn eerste vakantiedag en ik ben vanochtend begonnen met opruimen: kleding uitzoeken en wegdoen wat weg kan. Ik heb net heel veel nieuwe dingen gekocht (ben momenteel een beetje koopziek) en dus kunnen er vast veel oude dingen weg. Is nog wel een klus, pfffff....
woensdag 28 juli 2010 om 17:12
woensdag 28 juli 2010 om 18:31
@Nihay: Ik ben ook katholiek (gedoopt, communie en vormsel )maar ga amper naar de kerk eigenlijk. Heb er verder niet zoveel mee.
@Miel: 4 sneetjes brood verspreid per dag bedoelt je diëtiste of wel tijdens 1 eetmoment zoals lunch?
Volgens mij is de aanbevolen hoeveelheid sneetjes 5 tot 7 ofzo.
Met crackers enzo erbij kom ik daar ook wel aan.
Niet elke dag weliswaar.
Heb daarnet wat restjes opgemaakt, iets teveel avondeten gehad maar het zal wel niet zoveel uitmaken op de weegschaal.
O: 500ml. gortepap, pakje meergranen biscuits
T: plak kruidkoek
L: 3bbh kipfilet/tomaat
T: cup a soup kip helder
D: * Restje koude pastasalade (pasta, zongedroogde tomaat, groene olijven)
* Restje pasta & mager rundergehakt & tomatenblokjes & wokgroente
* Kleine portie gebak. aardappeltjes & wokgroente & kip (had mn broertje voor zichzelf klaar gemaakt en ik mocht er ook wat van hebben
)
@Miel: 4 sneetjes brood verspreid per dag bedoelt je diëtiste of wel tijdens 1 eetmoment zoals lunch?
Volgens mij is de aanbevolen hoeveelheid sneetjes 5 tot 7 ofzo.
Met crackers enzo erbij kom ik daar ook wel aan.
Niet elke dag weliswaar.
Heb daarnet wat restjes opgemaakt, iets teveel avondeten gehad maar het zal wel niet zoveel uitmaken op de weegschaal.
O: 500ml. gortepap, pakje meergranen biscuits
T: plak kruidkoek
L: 3bbh kipfilet/tomaat
T: cup a soup kip helder
D: * Restje koude pastasalade (pasta, zongedroogde tomaat, groene olijven)
* Restje pasta & mager rundergehakt & tomatenblokjes & wokgroente
* Kleine portie gebak. aardappeltjes & wokgroente & kip (had mn broertje voor zichzelf klaar gemaakt en ik mocht er ook wat van hebben
)
woensdag 28 juli 2010 om 19:09
Mag mijn begingewicht misschien op 69,2 gezet worden? (a)
Heb me redelijk aan mijn lijstje kunnen houden, alleen 's avonds aten we nog chinees wat over was..
Ontbijt;
vb met kaas
Tussendoor;
cracker met ham
Lunch;
vb met gekookt eitje
cracker met ham
Tussendoor;
bakje aardbeienkwark met muesli
paar stukjes watermeloen
Avond;
2 grote scheppen nasi
4 grote scheppen saus met vleesprut
halve appel en komkommerstukjes
Vooral dat laatste was een beetje teveel, voel het nu ook in m'n buik, bah!
Maarr gelukkig heb ik mezelf de rest van de dag netjes gedragen
Heb me redelijk aan mijn lijstje kunnen houden, alleen 's avonds aten we nog chinees wat over was..
Ontbijt;
vb met kaas
Tussendoor;
cracker met ham
Lunch;
vb met gekookt eitje
cracker met ham
Tussendoor;
bakje aardbeienkwark met muesli
paar stukjes watermeloen
Avond;
2 grote scheppen nasi
4 grote scheppen saus met vleesprut
halve appel en komkommerstukjes
Vooral dat laatste was een beetje teveel, voel het nu ook in m'n buik, bah!
Maarr gelukkig heb ik mezelf de rest van de dag netjes gedragen
woensdag 28 juli 2010 om 20:33
Zo ik moet even iets van me afschrijven.
Hebben jullie dat ook dat de man in huis niet veel uitvoert?
Ik vroeg daarstraks aan mijn vriend wil jij straks afwassen, zegt hij ja doe ik straks wel nu geen zin in.
Ik wist dat hij bij een vriend voetbal zou gaan kijken. Dus ik zeg op een gegeven moment je moet de afwas nog doen. Ja nu geen zin in hoor doe ik morgen wel.
Ik kan daar zo boos om worden nou laat hij mij met troep achter terwijl ik altijd afwas. Het is een bende overal met overal haren. Is al geen week gestofzuigd niet dat hij er even eentje in zijn hand neemt terwijl ik ziek ben.
Echt er komt geen enkele hulp uit zijn handen zelfs niet als ik ziek ben. Ben echt boos nu!!!
Heb net zelf maar weer alles gedaan terwijl ik me zwaar beroerd voel. grrrrrrrrrrrrrrr
Ga nu maar even op de bank tv kijken en proberen te ontspannen.
Succes
Hebben jullie dat ook dat de man in huis niet veel uitvoert?
Ik vroeg daarstraks aan mijn vriend wil jij straks afwassen, zegt hij ja doe ik straks wel nu geen zin in.
Ik wist dat hij bij een vriend voetbal zou gaan kijken. Dus ik zeg op een gegeven moment je moet de afwas nog doen. Ja nu geen zin in hoor doe ik morgen wel.
Ik kan daar zo boos om worden nou laat hij mij met troep achter terwijl ik altijd afwas. Het is een bende overal met overal haren. Is al geen week gestofzuigd niet dat hij er even eentje in zijn hand neemt terwijl ik ziek ben.
Echt er komt geen enkele hulp uit zijn handen zelfs niet als ik ziek ben. Ben echt boos nu!!!
Heb net zelf maar weer alles gedaan terwijl ik me zwaar beroerd voel. grrrrrrrrrrrrrrr
Ga nu maar even op de bank tv kijken en proberen te ontspannen.
Succes
woensdag 28 juli 2010 om 20:42
woensdag 28 juli 2010 om 20:44
quote:Lydia85 schreef op 28 juli 2010 @ 20:33:
Zo ik moet even iets van me afschrijven.
Hebben jullie dat ook dat de man in huis niet veel uitvoert?
Ik vroeg daarstraks aan mijn vriend wil jij straks afwassen, zegt hij ja doe ik straks wel nu geen zin in.
Ik wist dat hij bij een vriend voetbal zou gaan kijken. Dus ik zeg op een gegeven moment je moet de afwas nog doen. Ja nu geen zin in hoor doe ik morgen wel.
Ik kan daar zo boos om worden nou laat hij mij met troep achter terwijl ik altijd afwas. Het is een bende overal met overal haren. Is al geen week gestofzuigd niet dat hij er even eentje in zijn hand neemt terwijl ik ziek ben.
Echt er komt geen enkele hulp uit zijn handen zelfs niet als ik ziek ben. Ben echt boos nu!!!
Heb net zelf maar weer alles gedaan terwijl ik me zwaar beroerd voel. grrrrrrrrrrrrrrr
Ga nu maar even op de bank tv kijken en proberen te ontspannen.
Succeswat vervelend lydia ik heb zelf 2 jaar geen relatie gehad , dus ik kan er niet over meepraten maar , kan me voorstellen dat je er erg boos om word tuurlijk zou hij moeten kunne bijspringen zeker nu je je niet lekker voelt
Zo ik moet even iets van me afschrijven.
Hebben jullie dat ook dat de man in huis niet veel uitvoert?
Ik vroeg daarstraks aan mijn vriend wil jij straks afwassen, zegt hij ja doe ik straks wel nu geen zin in.
Ik wist dat hij bij een vriend voetbal zou gaan kijken. Dus ik zeg op een gegeven moment je moet de afwas nog doen. Ja nu geen zin in hoor doe ik morgen wel.
Ik kan daar zo boos om worden nou laat hij mij met troep achter terwijl ik altijd afwas. Het is een bende overal met overal haren. Is al geen week gestofzuigd niet dat hij er even eentje in zijn hand neemt terwijl ik ziek ben.
Echt er komt geen enkele hulp uit zijn handen zelfs niet als ik ziek ben. Ben echt boos nu!!!
Heb net zelf maar weer alles gedaan terwijl ik me zwaar beroerd voel. grrrrrrrrrrrrrrr
Ga nu maar even op de bank tv kijken en proberen te ontspannen.
Succeswat vervelend lydia ik heb zelf 2 jaar geen relatie gehad , dus ik kan er niet over meepraten maar , kan me voorstellen dat je er erg boos om word tuurlijk zou hij moeten kunne bijspringen zeker nu je je niet lekker voelt
woensdag 28 juli 2010 om 20:48
@ Lydia, hier soms ook wel, maar de laatste tijd gaat het wat beter. Ik heb ooit een keer een enorme berg van zijn zooi gemaakt (vuile was, schone was die hij had neer gepleurd, zijn vuile vaat, zijn papierenrommel, álles op één gore hoop gegooid.) Na een week ging hij het opruimen en was de hint duidelijk.
Ik ben burn-out geraakt met als gedeeltelijke oorzaak dat hij niks, maar dan ook echt niks, meer deed in en om het huis/auto/etc. (was op een gegeven moment ook een reden voor door zijn studie en werk, en hij was zelf ook burn-out op een gegeven moment). Nu weet ik dat ik dat niet meer allemaal moet doen en laat het dus 'vies'. En hij geeft nu zelf soms aan: zullen we even opruimen. En als ik om hulp vraag, krijg ik die meestal wel. Dus ben erg blij dat hij nu wel wat doet. Maar ik kan me je frustratie dus ontzettend goed voorstellen!
Overigens baal ik nog steeds van zijn vuile onderbroeken en sokken en andere was die op 1 meter afstand van de wasmand op de grond ligt, voor zijn deel kledingkastkamer... Maar ja. Het blijft een man.
Ik zal de tabel nog ff aanpassen Niyah en Kimziej, wel morgen pas.
Vandaag gegeten:
ontbijt: 2 bananen
tussendoor: 1l water (bijna 1,5 uur gesport)
lunch: groot bord gevulde groentensoep
tussendoor: 1 appel
diner: 1 kom courgettesoup, 3 sneetjes stokbrood
150gr gebakken aardappels
200gr sperziebonen
35 gram varkenshaas met saus
na het eten: 2 handjes gemengde ongezoute noten
5 snoepjes, 1 pot thee
Ik ben burn-out geraakt met als gedeeltelijke oorzaak dat hij niks, maar dan ook echt niks, meer deed in en om het huis/auto/etc. (was op een gegeven moment ook een reden voor door zijn studie en werk, en hij was zelf ook burn-out op een gegeven moment). Nu weet ik dat ik dat niet meer allemaal moet doen en laat het dus 'vies'. En hij geeft nu zelf soms aan: zullen we even opruimen. En als ik om hulp vraag, krijg ik die meestal wel. Dus ben erg blij dat hij nu wel wat doet. Maar ik kan me je frustratie dus ontzettend goed voorstellen!
Overigens baal ik nog steeds van zijn vuile onderbroeken en sokken en andere was die op 1 meter afstand van de wasmand op de grond ligt, voor zijn deel kledingkastkamer... Maar ja. Het blijft een man.
Ik zal de tabel nog ff aanpassen Niyah en Kimziej, wel morgen pas.
Vandaag gegeten:
ontbijt: 2 bananen
tussendoor: 1l water (bijna 1,5 uur gesport)
lunch: groot bord gevulde groentensoep
tussendoor: 1 appel
diner: 1 kom courgettesoup, 3 sneetjes stokbrood
150gr gebakken aardappels
200gr sperziebonen
35 gram varkenshaas met saus
na het eten: 2 handjes gemengde ongezoute noten
5 snoepjes, 1 pot thee
woensdag 28 juli 2010 om 20:51
1200 kcal vandaag en daar laat ik het bij. Heb nog wat goed te maken van de afgelopen dagen.
@ Miel, zijn broer is homo. Dus dat gaat hem niet worden, hahahaha. Inderdaad erg fijn dat ik een goede sportdag heb gehad, dat neemt mijn schuldgevoel weer een beetje af en mijn hoop een beetje toe. Ik moet volgende week de knoop doorhakken wat betreft die baan. Het wordt dus nog even flink dubben en kijken wat ik wil. Voor mij is het vooral de vraag: 'met welke baan ben ik het gelukkigst?'
@ Miel, zijn broer is homo. Dus dat gaat hem niet worden, hahahaha. Inderdaad erg fijn dat ik een goede sportdag heb gehad, dat neemt mijn schuldgevoel weer een beetje af en mijn hoop een beetje toe. Ik moet volgende week de knoop doorhakken wat betreft die baan. Het wordt dus nog even flink dubben en kijken wat ik wil. Voor mij is het vooral de vraag: 'met welke baan ben ik het gelukkigst?'
woensdag 28 juli 2010 om 22:37
Ik zit op 1900 calorieën doordat ik met een vriendin chips en chocola heb zitten eten....mag best een keertje.
@Meisje; aanbevolen wordt inderdaad 5 sneetjes brood voor vrouwen van onze leeftijd. Mijn diëtist zegt dat ik minimaal 4 per dag moet eten nu ik wil afvallen, straks weer 5. En dat als ontbijt en/of lunch.
@Lydia; aaaaah wat naar zo'n man, ik vind het schandalig!. Ik ben al een jaar single nu, en dat soort dingen mis ik totaal niet. Moet wel zeggen dat ik het niet herken zo extreem als het bij jou is. Maar ik ben een beetje bang dat je zelf er aan meewerkt door het uiteindelijk toch voor hem op te knappen terwijl hij iets heeft toegezegd. Mijn advies is: ruim niks op, maak niks schoon, doe geen boodschappen. En hou dat vol tot er geen schoon kopje meer is, hij geen schone onderbroek meer heeft om aan te trekken, en de koelkast leeg is. Al duurt het weken, alsjeblieft niet halverwege toch zelf aan de slag gaan: nee volhouden jij! Niks aankondigen, er zelf niet over klagen of over praten en niks aan hem vragen, doe maar alsof het de normaalste zaak van de wereld is.... dan moet er toch een keer een lampje gaan branden? En met de tactiek van Dotje kun je er nog een schepje bovenop doen.
@Meisje; aanbevolen wordt inderdaad 5 sneetjes brood voor vrouwen van onze leeftijd. Mijn diëtist zegt dat ik minimaal 4 per dag moet eten nu ik wil afvallen, straks weer 5. En dat als ontbijt en/of lunch.
@Lydia; aaaaah wat naar zo'n man, ik vind het schandalig!. Ik ben al een jaar single nu, en dat soort dingen mis ik totaal niet. Moet wel zeggen dat ik het niet herken zo extreem als het bij jou is. Maar ik ben een beetje bang dat je zelf er aan meewerkt door het uiteindelijk toch voor hem op te knappen terwijl hij iets heeft toegezegd. Mijn advies is: ruim niks op, maak niks schoon, doe geen boodschappen. En hou dat vol tot er geen schoon kopje meer is, hij geen schone onderbroek meer heeft om aan te trekken, en de koelkast leeg is. Al duurt het weken, alsjeblieft niet halverwege toch zelf aan de slag gaan: nee volhouden jij! Niks aankondigen, er zelf niet over klagen of over praten en niks aan hem vragen, doe maar alsof het de normaalste zaak van de wereld is.... dan moet er toch een keer een lampje gaan branden? En met de tactiek van Dotje kun je er nog een schepje bovenop doen.
woensdag 28 juli 2010 om 22:52
@miel erg goede tip, ik heb het dus al wel eens geprobeerd en dacht daarstraks ook waarom zou ik het eigenlijk gaan opruimen maar dan loop ik me zo te ergeren aan de troep dat ik het gewoon doe.
Maar ik ga nu zeker jou advies opvolgen en ga het doen. Volhouden zal ik!!!
Dotje dat van jou doe ik daarna
Ga nu naar bed toe want het is me al iets te laat.
Maar ik ga nu zeker jou advies opvolgen en ga het doen. Volhouden zal ik!!!
Dotje dat van jou doe ik daarna
Ga nu naar bed toe want het is me al iets te laat.
donderdag 29 juli 2010 om 07:44
zo heerlijk geslapen voel me ook wel weer wat beter.
Vandaag maar gewoon weer naar mijn werk want wil vanavond ook nog de stad in om schoenen en babyspulletjes te kijken/kopen.
Vanmorgen na het douchen op de weegschaal gestaan en hij gaf nog 56.6 aan. Nou daar ben ik blij mee. Hopelijk is er maandag dan weer wat vanaf.
Succes vandaag en tot vanavond!!!
Vandaag maar gewoon weer naar mijn werk want wil vanavond ook nog de stad in om schoenen en babyspulletjes te kijken/kopen.
Vanmorgen na het douchen op de weegschaal gestaan en hij gaf nog 56.6 aan. Nou daar ben ik blij mee. Hopelijk is er maandag dan weer wat vanaf.
Succes vandaag en tot vanavond!!!
donderdag 29 juli 2010 om 08:08
@ Lydia, volhouden!! Ik pas ook Miels tactiek toe, totdat hij nu aangeeft dat er iets moet gebeuren. Of je moet een moment in de week afspreken dat je samen een uur door het huis gaat... Ik zeg nu weleens heel kinderachtig: 'hebben we kaboutertjes die dat lege doosje voor je opruimen? Na 3x deze week is de hint wel weer duidelijk. Klinkt kinderachtig, maar daarmee maak ik hem wel duidelijk dat ik het dus voor hem zou moeten opruimen als hij het zelf niet doet. Van die dingen als je vuile vaat op tafel laten staan of je lege zakje of doosje van eten op het aanrecht laten liggen, dat soort dingen.
Succes vandaag weer!
Succes vandaag weer!
donderdag 29 juli 2010 om 10:15
He dames,
Ben op schiphol en mijn vliegtuig vertrekt over een uur! Effe snel bijgelezen.
@ lydia mannen! Altijd zeggen dat ze geemancipeerd zijn, maar ondertussen leven ze met hun gedachtes in de jaren 50 wat betreft huishouden. Als je dan voorstelt om huishoudelijk hulp aan te nemen zeggen ze dood leuk, dat hebben wij toch niet nodig? Antw; nee wij niet maar ik wel! Hulp in de huishouding is er gekomen!
@ dotje & miel, ahah gouden tips, heb er smakelijk om gelachen! Alleen de gedachte al, van een hoopje manlief troep midden in de kamer, of kopjes, was alles verspreid door het hele Huis!
Anyways ik ben er de komende weken niet en ik kan niet wegen probeer wel iets te posten
Ben op schiphol en mijn vliegtuig vertrekt over een uur! Effe snel bijgelezen.
@ lydia mannen! Altijd zeggen dat ze geemancipeerd zijn, maar ondertussen leven ze met hun gedachtes in de jaren 50 wat betreft huishouden. Als je dan voorstelt om huishoudelijk hulp aan te nemen zeggen ze dood leuk, dat hebben wij toch niet nodig? Antw; nee wij niet maar ik wel! Hulp in de huishouding is er gekomen!
@ dotje & miel, ahah gouden tips, heb er smakelijk om gelachen! Alleen de gedachte al, van een hoopje manlief troep midden in de kamer, of kopjes, was alles verspreid door het hele Huis!
Anyways ik ben er de komende weken niet en ik kan niet wegen probeer wel iets te posten
donderdag 29 juli 2010 om 10:59
@Yagmur; fijne vakantie!
@Yagmur@Lydia@Dotje: Haha, lijkt me ook wel leuk voor Lydia om de zaak wat te overdrijven door vieze was op het aanrecht te leggen en vieze kopjes tussen zijn schone onderbroeken etc. Ik weet dat mannen over het algemeen niet goed zijn in hints, maar hier moet hij niet omheen kunnen!
Ik weeg me morgenochtend voor het laatst voor de vakantie. Ik ben zo blij dat er nu toch een paar kilootjes vanaf zijn voordat ik vertrek, dat is wel zo fijn met uitzoeken welke kleding mee moet enzo. Ga ik me nu maar even mee bezig houden.
@Yagmur@Lydia@Dotje: Haha, lijkt me ook wel leuk voor Lydia om de zaak wat te overdrijven door vieze was op het aanrecht te leggen en vieze kopjes tussen zijn schone onderbroeken etc. Ik weet dat mannen over het algemeen niet goed zijn in hints, maar hier moet hij niet omheen kunnen!
Ik weeg me morgenochtend voor het laatst voor de vakantie. Ik ben zo blij dat er nu toch een paar kilootjes vanaf zijn voordat ik vertrek, dat is wel zo fijn met uitzoeken welke kleding mee moet enzo. Ga ik me nu maar even mee bezig houden.
donderdag 29 juli 2010 om 23:54
vrijdag 30 juli 2010 om 06:48
@ Miel, ik ga het niet opnieuw typen als je het niet erg vindt. Ik type wel over mijn dag van gisteren. Miel, beloof je dat je vandaag weer een nette dag doet? Hoe komt het dat je zoveel eet?
Ik had gisteren dus internetproblemen en ze lijken inmiddels opgelost te zijn.
Gisteren weer rond de 1400 kcal, dus netjes. Ook wat betreft het eten.
's Avonds zijn we naar de bioscoop gegaan en ik heb voor het eerst in mijn leven niets gegeten tijdens de film! Dat vind ik wel een applausje waard! Heel bizar, en ik heb het niet eens gemist! We hadden gewoon niets gekocht.
Na de film hadden we wel weer honger, want we hadden al om 16.30u avondeten gehad. Dus thuis heb ik een dubbele boterham met kaas, sla en tomaat gemaakt. En ik heb thuis nog 2 chocoladeblokjes en 2 tarwekoekjes gegeten. Maar voordat we naar de bioscoop gingen zat ik op 850 kcal, dus ik had nog wat 'ruimte' over.
Vanochtend werd ik wakker met een enorme buikpijn. Meteen naar de wc en ben er het eerste half uur niet meer vanaf gekomen. Ook enorm misselijk. Ik denk dus dat ik iets verkeerds heb gegeten, maar ik zou dus echt niet weten wat, Want niks wat over datum en alles lag koel in de koelkast. Vreemd. De misselijkheid is nu een beetje weggetrokken. Ik hoop niet dat ik vandaag de hele dag op de wc zit.
Ik ga zometeen eens even wegen. Het is vrijdag, dus nog 3 dagen te gaan voor maandag. Over een week gaan we op vakantie, dus volgende week vrijdag zal ik wel voor het laatst posten en wegen. We zijn dik 2 weken weg.
Ik had gisteren dus internetproblemen en ze lijken inmiddels opgelost te zijn.
Gisteren weer rond de 1400 kcal, dus netjes. Ook wat betreft het eten.
's Avonds zijn we naar de bioscoop gegaan en ik heb voor het eerst in mijn leven niets gegeten tijdens de film! Dat vind ik wel een applausje waard! Heel bizar, en ik heb het niet eens gemist! We hadden gewoon niets gekocht.
Na de film hadden we wel weer honger, want we hadden al om 16.30u avondeten gehad. Dus thuis heb ik een dubbele boterham met kaas, sla en tomaat gemaakt. En ik heb thuis nog 2 chocoladeblokjes en 2 tarwekoekjes gegeten. Maar voordat we naar de bioscoop gingen zat ik op 850 kcal, dus ik had nog wat 'ruimte' over.
Vanochtend werd ik wakker met een enorme buikpijn. Meteen naar de wc en ben er het eerste half uur niet meer vanaf gekomen. Ook enorm misselijk. Ik denk dus dat ik iets verkeerds heb gegeten, maar ik zou dus echt niet weten wat, Want niks wat over datum en alles lag koel in de koelkast. Vreemd. De misselijkheid is nu een beetje weggetrokken. Ik hoop niet dat ik vandaag de hele dag op de wc zit.
Ik ga zometeen eens even wegen. Het is vrijdag, dus nog 3 dagen te gaan voor maandag. Over een week gaan we op vakantie, dus volgende week vrijdag zal ik wel voor het laatst posten en wegen. We zijn dik 2 weken weg.
