Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
donderdag 17 juni 2010 om 15:12
@ Prulletje, super zeg!
Sorry, ik was gisteravond hier bezig met een feestje.
Heb gisteren als avondeten een cup-a-soupje gehad en wat later een viandel. En heb 2 mini stukjes taart gegeten die samen wel gelijk waren aan één stuk. Was erg lekker en het was gisteren echt nog heel erg leuk. Een heerlijk gevoel dat dat nu is afgesloten.
Die klus vandaag was erg leuk, morgen weer! Lekker weer wat geld verdiend.
@ Linn, welkom, je mag zeker nog meedoen. Ik zal je maandag in de tabel erbij schrijven.
Ik heb deze week even een pauzeweekje genomen. Ik ben mijn motivatie ene beetje kwijt. En het lijkt alsof er zich deze week een aantal belangrijkere dingen voordoen dan lijnen...
Ik ga deze week wel 2x sporten en vanavond 2,5 uur dansles geven. O ja, en het potje voetbal van maandag en mijn fietstochten van gisteren. Dus qua beweging zit het wel goed deze week. Maar op de een of andere manier dient zich elke dag weer iets anders lekkers aan waar ik geen 'nee' tegen kan zeggen.
Vandaag gegeten:
ontbijt: 2 vb met kipfilet
tussendoor: 1 appel
lunch: 2 vb, 1x kipfilet, 1x leverpastei
tussendoor: klein zakje autodrop (95 gram), 3 celebrations
diner: pasta
's avonds: ik heb me heilig voorgenomen vanavond niet te gaan snacken! Dus een appel of wat yoghurt eet ik hooguit nog.
Drinken: 1 liter water en 1 kop thee tot nu toe.
Doordat de taart zelfgemaakt was, bleef ik gisteren toch nog op 1530 kcal. Dus nog geen man over boord.
Vandaag tot nu toe: 1005 kcal. Erg veel al zo op de helft van de dag. Is wel een eyeopener moet ik zeggen. Dus ik ga straks na mijn bordje pasta niet meer snoepen. En extra fanatoek dansen vanavond.
Sorry, ik was gisteravond hier bezig met een feestje.
Heb gisteren als avondeten een cup-a-soupje gehad en wat later een viandel. En heb 2 mini stukjes taart gegeten die samen wel gelijk waren aan één stuk. Was erg lekker en het was gisteren echt nog heel erg leuk. Een heerlijk gevoel dat dat nu is afgesloten.
Die klus vandaag was erg leuk, morgen weer! Lekker weer wat geld verdiend.
@ Linn, welkom, je mag zeker nog meedoen. Ik zal je maandag in de tabel erbij schrijven.
Ik heb deze week even een pauzeweekje genomen. Ik ben mijn motivatie ene beetje kwijt. En het lijkt alsof er zich deze week een aantal belangrijkere dingen voordoen dan lijnen...
Ik ga deze week wel 2x sporten en vanavond 2,5 uur dansles geven. O ja, en het potje voetbal van maandag en mijn fietstochten van gisteren. Dus qua beweging zit het wel goed deze week. Maar op de een of andere manier dient zich elke dag weer iets anders lekkers aan waar ik geen 'nee' tegen kan zeggen.
Vandaag gegeten:
ontbijt: 2 vb met kipfilet
tussendoor: 1 appel
lunch: 2 vb, 1x kipfilet, 1x leverpastei
tussendoor: klein zakje autodrop (95 gram), 3 celebrations
diner: pasta
's avonds: ik heb me heilig voorgenomen vanavond niet te gaan snacken! Dus een appel of wat yoghurt eet ik hooguit nog.
Drinken: 1 liter water en 1 kop thee tot nu toe.
Doordat de taart zelfgemaakt was, bleef ik gisteren toch nog op 1530 kcal. Dus nog geen man over boord.
Vandaag tot nu toe: 1005 kcal. Erg veel al zo op de helft van de dag. Is wel een eyeopener moet ik zeggen. Dus ik ga straks na mijn bordje pasta niet meer snoepen. En extra fanatoek dansen vanavond.
donderdag 17 juni 2010 om 16:00
Ah jeej je bent er weer dotje Gelukkig iemand haha .
Was je vriend nog blij met de cadeautjes?
Ik merk het inderdaad dat je de laatste tijd weer vaker wat lekkers neemt. Zolang je er zelf vrede mee hebt is dat prima toch . En je hebt nu ook wat meer marge opgebouwd. Oke, je bent nog niet op je streef, maar als je eens een keer wat lekkers neemt, zit je ook heus niet meteen weer op je startgewicht, dat scheelt.
Ik heb vandaag mijn laatste stagedag gehad. Heb cakejes uitgedeeld en wat over was naar mijn moeder gebracht voor de kindjes thuis. En zelf niks genomen !
Echt fijn dat ik de smaak nu weer te pakken heb. Nu nog volhouden!
Was je vriend nog blij met de cadeautjes?
Ik merk het inderdaad dat je de laatste tijd weer vaker wat lekkers neemt. Zolang je er zelf vrede mee hebt is dat prima toch . En je hebt nu ook wat meer marge opgebouwd. Oke, je bent nog niet op je streef, maar als je eens een keer wat lekkers neemt, zit je ook heus niet meteen weer op je startgewicht, dat scheelt.
Ik heb vandaag mijn laatste stagedag gehad. Heb cakejes uitgedeeld en wat over was naar mijn moeder gebracht voor de kindjes thuis. En zelf niks genomen !
Echt fijn dat ik de smaak nu weer te pakken heb. Nu nog volhouden!
donderdag 17 juni 2010 om 16:07
@ Prulletje, vriend was erg blij met zijn cadeautjes. Vooral eigenlijk met het feit dat ik zijn ouders had gebeld en die ook waren gekomen. (zijn niet zo'n impulsieve mensen) De cadeautjes waren bijzaak, maar het gebaar vond hij wel erg leuk. En de lekkere aardbeientaart natuurlijk. Hij had de hele dag op een kommetje yoghurt geleefd van de zenuwen, dus die taart was eg rwelkom. En heb hem gelijk maar wat lekkere snacks in de frituurpan gegooid. Op zo'n avond mag dat wel.
Het is inderdaad waar, ik zit niet meteen weer op mijn begingewicht. Maar ik baal er wel een beteje van dat mijn motivatie wat weg is gezakt. Ik denk dat het puur door de drukte en stress van deze week komt. Daardoor is mijn ritme eruit geraakt en ga ik were op zoek naar lekkers.
Vriend heeft gisteren ook nog een enorme lekkere reep chocolade van de cholatiere gekregen... Dus hoop dat ik daar vanaf kan blijven. Lukt tot nu toe aardig.
Ik ga er vooralsnog vanuit dat ik maandag weer met goede motivatie de draad kan oppakken. Gezien de week dan weer een normaal ritme heeft en we weer op de 'normale' dagen kunnen sporten en op de 'normale' tijden kunnen eten.
Morgen heb ik weer een drukke en rare dag qua tijden, dus het wordt weer lastig. En zaterdag is weer WK, dus ook lastig. Zondag bbq'en bij mijn ouders, dus ook lastig. Ik weet nu gewoon even niet hoe ik het beste de komende dagen aan kan gaan pakken zodat ik maandag in ieder geval niet ben aangekomen.
Het is inderdaad waar, ik zit niet meteen weer op mijn begingewicht. Maar ik baal er wel een beteje van dat mijn motivatie wat weg is gezakt. Ik denk dat het puur door de drukte en stress van deze week komt. Daardoor is mijn ritme eruit geraakt en ga ik were op zoek naar lekkers.
Vriend heeft gisteren ook nog een enorme lekkere reep chocolade van de cholatiere gekregen... Dus hoop dat ik daar vanaf kan blijven. Lukt tot nu toe aardig.
Ik ga er vooralsnog vanuit dat ik maandag weer met goede motivatie de draad kan oppakken. Gezien de week dan weer een normaal ritme heeft en we weer op de 'normale' dagen kunnen sporten en op de 'normale' tijden kunnen eten.
Morgen heb ik weer een drukke en rare dag qua tijden, dus het wordt weer lastig. En zaterdag is weer WK, dus ook lastig. Zondag bbq'en bij mijn ouders, dus ook lastig. Ik weet nu gewoon even niet hoe ik het beste de komende dagen aan kan gaan pakken zodat ik maandag in ieder geval niet ben aangekomen.
donderdag 17 juni 2010 om 16:33
Nee ik hoef hier niet meer terug, volgend jaar weer naar een andere school. Maar het was erg leuk ja! Spelletjes gedaan met de kinderen en heel veel tekeningen en knutselwerkjes gehad, en verder hadden ze nog een heel boek gemaakt met tekeningen en foto's van de hele klas en ik kreeg van mijn mentor nog een prentenboek. En toen ze weggingen nog allemaal dikke knuffels van ze gehad, zo lief haha! Was echt heel leuk allemaal.
En nu krijg in inderdaad nog toetsen en presentaties e.d. op school, bleh. Maar goed, bijna vakantie .
En nu krijg in inderdaad nog toetsen en presentaties e.d. op school, bleh. Maar goed, bijna vakantie .
donderdag 17 juni 2010 om 17:26
Wat is dat, een film?
Ik heb geen lio-stage, maar wpo-stage, da's op mijn pabo anders. Weet niet echt wat het verschil is verder.
Bah, mijn keuken is een zooi van het koken en cakejes bakken van gisteren nog. Had geen tijd om het op te ruimen. En nu moet ik zometeen koken, maar moet ik eerst die zooi opruimen . Zó geen zin in pff.
Ik heb geen lio-stage, maar wpo-stage, da's op mijn pabo anders. Weet niet echt wat het verschil is verder.
Bah, mijn keuken is een zooi van het koken en cakejes bakken van gisteren nog. Had geen tijd om het op te ruimen. En nu moet ik zometeen koken, maar moet ik eerst die zooi opruimen . Zó geen zin in pff.
donderdag 17 juni 2010 om 19:33
Hey!
Ben net thuis en plof zo lekker op de bank neer met een pot thee!
Morgenavond met Mams en 2 neefjes naar Jochem Meijer, geen idee of dat leuk wordt, ken zijn stijl niet echt en hij heeft adhd??, mn tante had 2 kaartjes over maar we gaan er wel voor betalen hoor
Ga dus zaterdagochtend weer proberen te sporten als ik vrijdagnacht niet al te laat thuis ben...
Zaterdag ook lekker voetbal kijken.
Mn lijstje van vandaag (weer minder dan 1400 calo's, maar ben nog niet naar de wc geweest vandaag en heb nu geen trek dus ik neem niks)
En heb ook niet gesport trouwens vandaag.
O:havermoutpap (warme)
T: 2x plakje volkoren roggebrood, cup a soup tomaat
L: 500ml. optimel aardbeien/framozen joghurt
D: 4bbh 30+kaas
Ben net thuis en plof zo lekker op de bank neer met een pot thee!
Morgenavond met Mams en 2 neefjes naar Jochem Meijer, geen idee of dat leuk wordt, ken zijn stijl niet echt en hij heeft adhd??, mn tante had 2 kaartjes over maar we gaan er wel voor betalen hoor
Ga dus zaterdagochtend weer proberen te sporten als ik vrijdagnacht niet al te laat thuis ben...
Zaterdag ook lekker voetbal kijken.
Mn lijstje van vandaag (weer minder dan 1400 calo's, maar ben nog niet naar de wc geweest vandaag en heb nu geen trek dus ik neem niks)
En heb ook niet gesport trouwens vandaag.
O:havermoutpap (warme)
T: 2x plakje volkoren roggebrood, cup a soup tomaat
L: 500ml. optimel aardbeien/framozen joghurt
D: 4bbh 30+kaas
donderdag 17 juni 2010 om 19:35
Gisteravond was de weegschaal raar joh, eerst 66.3 en daarna ineens 65 nog wat.
Naja heb goede hoop dat er iig weer een paar onsjes af zijn a.s maandag.
Eerst maar eens het weekend goed doorkomen, maar dat gaat vast en zeker lukken!
Ga zaterdag wel lunchen nog met Mams als het goed is, verder geen speciale dingen nog op de planning staan..
Naja heb goede hoop dat er iig weer een paar onsjes af zijn a.s maandag.
Eerst maar eens het weekend goed doorkomen, maar dat gaat vast en zeker lukken!
Ga zaterdag wel lunchen nog met Mams als het goed is, verder geen speciale dingen nog op de planning staan..
donderdag 17 juni 2010 om 20:12
Ik ben momenteel ook de motivatie helemaal kwijt. Dat komt door 2 verjaardagen en een voetbalwedstrijd in 1 week, die hebben mijn goede eetpatroon totaal om zeep geholpen.
Ik baal ervan, maar het moest misschien wel even dus ik laat het maar zo. Heb nu geen zin om me te verzetten tegen alle verleidingen....
Dit weekend nog een keer voetbal/feestje waarbij ik dus ongezonde dingen ga eten. Ik hoop dat ik dan na het weekend de draad weer kan oppakken!
Ik baal ervan, maar het moest misschien wel even dus ik laat het maar zo. Heb nu geen zin om me te verzetten tegen alle verleidingen....
Dit weekend nog een keer voetbal/feestje waarbij ik dus ongezonde dingen ga eten. Ik hoop dat ik dan na het weekend de draad weer kan oppakken!
donderdag 17 juni 2010 om 20:48
@ Prulletje, dat is een programma op Discovery Travel & Living. Wel grappig, allemaal bruidjes die met moeders en vriendinnen voor bruidsjurken gaan shoppen. Soms ontroerende verhalen, maar soms ook hilarische of belachelijke situaties. Ook het programma Cake Boss komt op die zender, wát een taarten maken ze daar zeg! Echt geweldig! Is ook op internet na te kijken geloof ik.
Heb je de keuken al opgeruimd? Is inderdaad wel vervelend als je er zóóó geen zin in hebt. Mara als je eenmaal klaar bent, is het ook heerlijk schoon.
@ Meisje Jochem Meijer is echt geweldig leuk! Ik ben vorig jaar naar zijn show geweest en heb helemaal dubbel gelegen. Hij had zich heel goed ingelezen in onze stad en wijken. Echt zo hilarisch! Ik zou er zo weer heen willen!
@ Miel, zullen we een deal maken dat we maandag weer met goede moed en een schone lei starten?! Maar dat houdt natuurlijk niet in dat er dit weekend maar alles gegeten kan worden wta los en vast zit he! Dat zou zonde zijn van de moeite van de afgelopen tijd.
Ik zit vandaag toch nog rond de 1500, misschien 1600 kcal. Ik heb als diner een bord pasta met veel groenten gegeten. Daarna nog 2 uur gedanst. En ik heb net wel een klein stukje chocolade met mijn vriend mee gegeten. Maar één stukje zal het ook niet uitmaken.
Ik denk dat ik morgen wel weer een goede dag ga hebben. Want ik kan thuis ontbijten en dan lunchen in de trein naar het werk. Dan 's middags werken en met de trein terug. Alleen fruit meenemen en mezelf verbieden iets op het station te kopen (vandaag dus wel snoep gekocht. ). En dan 's avonds bij schoonouders eten. Dus ik heb goede hoop dat ik morgenavond hier trots kan vertellen dat ik weer onder die 1400 kcal zit.
Heb je de keuken al opgeruimd? Is inderdaad wel vervelend als je er zóóó geen zin in hebt. Mara als je eenmaal klaar bent, is het ook heerlijk schoon.
@ Meisje Jochem Meijer is echt geweldig leuk! Ik ben vorig jaar naar zijn show geweest en heb helemaal dubbel gelegen. Hij had zich heel goed ingelezen in onze stad en wijken. Echt zo hilarisch! Ik zou er zo weer heen willen!
@ Miel, zullen we een deal maken dat we maandag weer met goede moed en een schone lei starten?! Maar dat houdt natuurlijk niet in dat er dit weekend maar alles gegeten kan worden wta los en vast zit he! Dat zou zonde zijn van de moeite van de afgelopen tijd.
Ik zit vandaag toch nog rond de 1500, misschien 1600 kcal. Ik heb als diner een bord pasta met veel groenten gegeten. Daarna nog 2 uur gedanst. En ik heb net wel een klein stukje chocolade met mijn vriend mee gegeten. Maar één stukje zal het ook niet uitmaken.
Ik denk dat ik morgen wel weer een goede dag ga hebben. Want ik kan thuis ontbijten en dan lunchen in de trein naar het werk. Dan 's middags werken en met de trein terug. Alleen fruit meenemen en mezelf verbieden iets op het station te kopen (vandaag dus wel snoep gekocht. ). En dan 's avonds bij schoonouders eten. Dus ik heb goede hoop dat ik morgenavond hier trots kan vertellen dat ik weer onder die 1400 kcal zit.
donderdag 17 juni 2010 om 20:52
Vroeger kocht ik ook altijd uit school op het station, vaak crossaintjes of een kit-kat ofzo.
Nu incidenteel nog welees een smoothie of cola light maar that's it.
Ik heb nu een zittend beroep, vroeger op school was je meer in de weer, toen at ik echt veel. Denk wel minstens 8 boterhammen en ook nog allerlei tussendoortjes zoals eierkoeken, krentebollen, zakjes chips.
Ben nu toch wat ijdeler geworden, en ik ben nog vrijgezel he, dus ik moet wel goed in de markt blijven liggen he
Nog voetbal aan t kijken dames?
Nu incidenteel nog welees een smoothie of cola light maar that's it.
Ik heb nu een zittend beroep, vroeger op school was je meer in de weer, toen at ik echt veel. Denk wel minstens 8 boterhammen en ook nog allerlei tussendoortjes zoals eierkoeken, krentebollen, zakjes chips.
Ben nu toch wat ijdeler geworden, en ik ben nog vrijgezel he, dus ik moet wel goed in de markt blijven liggen he
Nog voetbal aan t kijken dames?
donderdag 17 juni 2010 om 20:59
Haha, nou ik heb al jaren een vriend, maar die wil ook geen vetzak hoor . Tuurlijk houdt hij van me zoals ik ben, maar ik zou het van hem ook niet leuk vinden als hij 10 kilo aankwam. Is toch zo?
Ik koop nooit dingen in het openbaar, behalve als ik met iemand ben. Alleen durf ik dat niet . Veel te bang dat mensen denken 'tja geen wonder dat die zo dik is'. Want dat denk ik zelf ook als ik dikke mensen bij de mac zie bijvoorbeeld .
Maar ik snap niet zo goed waarom jullie zeggen 'ja deze week laat ik het maar zitten, want voetbal, verjaardag, enz'. Want er komen toch het hele jaar door zulke dingen? Er zullen altijd verjaardagen zijn, straks weer sinterklaas, kerst, oud en nieuw, pasen, carnaval, vakantie, voetbal enz. Als je het jezelf elke keer toestaat met zulke dagen/periodes BLIJF je aan de gang...
Ik koop nooit dingen in het openbaar, behalve als ik met iemand ben. Alleen durf ik dat niet . Veel te bang dat mensen denken 'tja geen wonder dat die zo dik is'. Want dat denk ik zelf ook als ik dikke mensen bij de mac zie bijvoorbeeld .
Maar ik snap niet zo goed waarom jullie zeggen 'ja deze week laat ik het maar zitten, want voetbal, verjaardag, enz'. Want er komen toch het hele jaar door zulke dingen? Er zullen altijd verjaardagen zijn, straks weer sinterklaas, kerst, oud en nieuw, pasen, carnaval, vakantie, voetbal enz. Als je het jezelf elke keer toestaat met zulke dagen/periodes BLIJF je aan de gang...
donderdag 17 juni 2010 om 21:02
Qua kcal zit ik deze week op:
ma - 1600 (1 uur voetbal -> 300 kcal)
di - 1600 (1 uur crosstrainer -> 500 kcal)
woe - 1500 (1 uur fietsen -> 400 kcal)
do - 1500 (2 uur streetdance, 1/2 uur wandelen, ->500 kcal)
vrij - proberen weer 1300 - 1400 (1/2 uur wandelen, -> 100 kcal)
za - proberen weer 1300 - 1400 (1 uur crosstrainer, -> 500 kcal)
zo - proberen weer 1300 - 1400 (geen sport)
Theoretisch gezien, zou ik dus deze week wel nog kunnen afvallen. Maar dat lijkt me toch wel zeer onwaarschijnlijk met al die chips, snoepjes en chocolade.
ma - 1600 (1 uur voetbal -> 300 kcal)
di - 1600 (1 uur crosstrainer -> 500 kcal)
woe - 1500 (1 uur fietsen -> 400 kcal)
do - 1500 (2 uur streetdance, 1/2 uur wandelen, ->500 kcal)
vrij - proberen weer 1300 - 1400 (1/2 uur wandelen, -> 100 kcal)
za - proberen weer 1300 - 1400 (1 uur crosstrainer, -> 500 kcal)
zo - proberen weer 1300 - 1400 (geen sport)
Theoretisch gezien, zou ik dus deze week wel nog kunnen afvallen. Maar dat lijkt me toch wel zeer onwaarschijnlijk met al die chips, snoepjes en chocolade.
donderdag 17 juni 2010 om 21:03
@Prulletje: Vind ik ook, en dan wordt het steeds lastiger om uit die 'negatieve' spiraal te komen.
Daarentegen ervaar ik juist vaak als ik echt een paar dagen slecht heb gegeten, dat ik juist des te gemotiveerder ben om daarna er weer helemaal voor te gaan.
En wat betreft een dikke vriend of vriendin:
Ik hoef later ook geen dikke vriend, maar een beetje vet is niet erg. Zolang hij maar groter is dan mij, ik vind t echt niks als mn vriend klein en iel is bah.
En je ziet weleens van die vrouwen, vroeger maatje 36, krijgen ze een vriend en 10 jaar later zijn ze 10 kilo aangekomen.
Dat het nou door een zwangerschap komt oke, maar om nou steeds afhaaleten te bestellen ofzo, lijkt me nou ook niet echt handig.
Daarentegen ervaar ik juist vaak als ik echt een paar dagen slecht heb gegeten, dat ik juist des te gemotiveerder ben om daarna er weer helemaal voor te gaan.
En wat betreft een dikke vriend of vriendin:
Ik hoef later ook geen dikke vriend, maar een beetje vet is niet erg. Zolang hij maar groter is dan mij, ik vind t echt niks als mn vriend klein en iel is bah.
En je ziet weleens van die vrouwen, vroeger maatje 36, krijgen ze een vriend en 10 jaar later zijn ze 10 kilo aangekomen.
Dat het nou door een zwangerschap komt oke, maar om nou steeds afhaaleten te bestellen ofzo, lijkt me nou ook niet echt handig.
donderdag 17 juni 2010 om 21:07
@ Meisje, hahaha. Maar als je eenmaal een kerel hebt, moet je hem ook houden. Aan de hoeveelheid complimentjes is wel te merken dat mijn vriend blij is met een 'Dotje - 5 kg'.
@ Prulletje, ik wil het niet deze week laten zitten met lijnen, want als ik die knop in mijn hoofd daarmee omzet, ben ik verder van huis. Maar het is wel lastig om na een aantal slechte dagen weer in het goede ritme te komen, vooral omdat ik weet dat er nog vanalles qua ritmeverstoring op de planning staat. En zeker inderdaad het WK zaterdag en bbq bij mijn ouders zondag. Ik ga er zeker wel opletten en zorgen dat ik niet over die 1600 kcal heen kom. Maar vanaf maandag ga ik echt weer verder op de tour van 1400 kcal. Want met 1600 en al dat ongezonde voedsel voel ik me niet lekker bij.
@ Prulletje, ik wil het niet deze week laten zitten met lijnen, want als ik die knop in mijn hoofd daarmee omzet, ben ik verder van huis. Maar het is wel lastig om na een aantal slechte dagen weer in het goede ritme te komen, vooral omdat ik weet dat er nog vanalles qua ritmeverstoring op de planning staat. En zeker inderdaad het WK zaterdag en bbq bij mijn ouders zondag. Ik ga er zeker wel opletten en zorgen dat ik niet over die 1600 kcal heen kom. Maar vanaf maandag ga ik echt weer verder op de tour van 1400 kcal. Want met 1600 en al dat ongezonde voedsel voel ik me niet lekker bij.
donderdag 17 juni 2010 om 21:08
Mijn vriend en ik waren allebei wel wat slanker toen we elkaar leerden kennen, maar 10 kilo verschil zal het niet zijn nee haha. Ik ben nooit echt een dunne geweest. Maar we hebben het het afgelopen jaar ook gewoon heel druk gehad met studeren en dan moet je na school ook vaak nog een hoop doen, wonen op kamers enz, en dan let je niet altijd op je eten. Dus wij hebben nu ook gewoon afgesproken dat we weer gewoon gezond gaan doen en wat meer regelmaat in ons leven willen aanbrengen. Mijn vriend is nu afgestudeerd en werkt, ik ben volgend jaar pas klaar, maar ik hoop dan snel een baan te hebben en dan in een fatsoenlijk huis te wonen, waardoor alles gewoon wat gestructureerder ingedeeld kan worden.
donderdag 17 juni 2010 om 21:12
@ Meisje, ik denk dat veel vrouwen en mannen aankomen als er gezellig wordt samengewoond. Althans, ik zie het om me heen bij verschillende stellen gebeuren. De een ene beetje en de ander wordt gewoon in één jaar tijd echt flink of zelfs dik.
Mijn vriend is gelukkig redelijk lang, 1.83 ofzo, beetje gespierd en slank. Dus daar ben ik erg blij mee. Ik zou het echt verschrikkelijk vinden als hij opeens een pens zou krijgen. Ik ben al heel blij met zijn genen dat hij waarschijnlijk niet kaal wordt (behalve beetje inhammen) en wellicht ook pas laat grijs en gelukkig heeft hij geen berenvel op zijn buik of rug.
Ik vind dat je wel een beetje je best voor elkaar mag blijven doen hoor! Zeker als het gaat om uiterlijk(e verzorging).
Mijn vriend is gelukkig redelijk lang, 1.83 ofzo, beetje gespierd en slank. Dus daar ben ik erg blij mee. Ik zou het echt verschrikkelijk vinden als hij opeens een pens zou krijgen. Ik ben al heel blij met zijn genen dat hij waarschijnlijk niet kaal wordt (behalve beetje inhammen) en wellicht ook pas laat grijs en gelukkig heeft hij geen berenvel op zijn buik of rug.
Ik vind dat je wel een beetje je best voor elkaar mag blijven doen hoor! Zeker als het gaat om uiterlijk(e verzorging).
donderdag 17 juni 2010 om 21:12
Ik heb trouwens geen flauw idee aan de hoeveel kcal ik gemiddeld per dag zit. Wie houdt dat hier allemaal bij, alleen jij dotje? Ik zal het zo eens gaan opzoeken van vandaag. Schrijf jij dat op van elke dag dotje of weet je dat gewoon nog uit je hoofd? Ik heb dat vroeger ook wel eens zo intensief bijgehouden met eerdere lijnpogingen, maar dat vind ik helemaal niks. Dan wordt het een obsessie. Het moet voor mij wel gewoon een beetje normaal blijven.
