Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
donderdag 10 december 2009 om 09:18
Ik was gisteren dus naar de Zumba, moet zeggen het viel me reuze mee, een paar keer dat ik de andere kant opging..maar ok, was de eerste keer! ik ga volgende week weer! morgenvroeg dus weegmoment met jullie samen...pfff
ik heb me eigenlijk al voorgenomen om na de feestdagen dus vanaf januari een maand koolhydraatarm te proberen, kijken of dat een zetje geeft.. maar ik eet al zo gezond nu, vindt het zo moeilijk dat er niks afgaat...maar ik vindt het wel leuk om met jullie mee te mogen doen!! gaan jullie na de kerst nog door? ik wil voor de kerst proberen op 74 kilo te komen....das maar 1 kilootje....Nou anyway, gezellig hier! Ik ga zo naar de thuiskapster en dan werken, vanavond weer thuis op de crosstrainer......
ik heb me eigenlijk al voorgenomen om na de feestdagen dus vanaf januari een maand koolhydraatarm te proberen, kijken of dat een zetje geeft.. maar ik eet al zo gezond nu, vindt het zo moeilijk dat er niks afgaat...maar ik vindt het wel leuk om met jullie mee te mogen doen!! gaan jullie na de kerst nog door? ik wil voor de kerst proberen op 74 kilo te komen....das maar 1 kilootje....Nou anyway, gezellig hier! Ik ga zo naar de thuiskapster en dan werken, vanavond weer thuis op de crosstrainer......
donderdag 10 december 2009 om 14:22
Lieve Dames,
Ik meld me ook maar weer even. Er gebeuren wat vervelende dingen hier, lees ik. Bij mij blijft het rommelig, hoewel het huis zo langzamerhand wel echt een huisje is.
Met mijn 'lijf en lijn' gaat het maar matig deze week. Ik had gisteren een bijeenkomst waar de nodige biertjes gedronken moesten worden en ik ben deze week ook gezwicht voor de eerste oliebollen e.d. De weegschaal gaf daarom vanochtend (terecht) aan dat er iets bijgekomen was. We zullen zien wat de score morgen is.
Ik ben nog steeds niet ingeschreven bij de sportschool (FOEI!) en hoop daar morgen verandering in te kunnen melden. Ik wilde graag een rondje hardlopen vandaag, maar ik moet eerst nog wat klusjes in huis afmaken. Gek genoeg ben ik de afgelopen paar weken zonder intensief sporten meer kwijtgeraakt dan de maanden daarvoor waarin ik vrij veel sportte... Hoop niet dat ik nu al mn spieren kwijt ben. Maar het 'logeren' brengt natuurlijk andere vormen van sport met zich mee Die ook wel intensief kunnen zijn.
Ik begrijp dat sommige mensen op maandag gaan wegen? Ik blijf geloof ik nog even op de vrijdag, of ben ik dan alleen? Keep up ladies! Ben benieuwd naar de nieuwe stand morgen.
Ik meld me ook maar weer even. Er gebeuren wat vervelende dingen hier, lees ik. Bij mij blijft het rommelig, hoewel het huis zo langzamerhand wel echt een huisje is.
Met mijn 'lijf en lijn' gaat het maar matig deze week. Ik had gisteren een bijeenkomst waar de nodige biertjes gedronken moesten worden en ik ben deze week ook gezwicht voor de eerste oliebollen e.d. De weegschaal gaf daarom vanochtend (terecht) aan dat er iets bijgekomen was. We zullen zien wat de score morgen is.
Ik ben nog steeds niet ingeschreven bij de sportschool (FOEI!) en hoop daar morgen verandering in te kunnen melden. Ik wilde graag een rondje hardlopen vandaag, maar ik moet eerst nog wat klusjes in huis afmaken. Gek genoeg ben ik de afgelopen paar weken zonder intensief sporten meer kwijtgeraakt dan de maanden daarvoor waarin ik vrij veel sportte... Hoop niet dat ik nu al mn spieren kwijt ben. Maar het 'logeren' brengt natuurlijk andere vormen van sport met zich mee Die ook wel intensief kunnen zijn.
Ik begrijp dat sommige mensen op maandag gaan wegen? Ik blijf geloof ik nog even op de vrijdag, of ben ik dan alleen? Keep up ladies! Ben benieuwd naar de nieuwe stand morgen.
donderdag 10 december 2009 om 15:08
Ik weeg me nog steeds voor de officieel op vrijdag. tussendoor ook nog wel hoor hahah, voor mezelf.
Ik heb een langzame, rare week gehad. Nu weet ik waarom ik zoveel trek had en bijna niets ben afgevallen. ik was en verkouden en moest ongesteld worden. Dan houd ik altijd wat vocht vast en voorheen at ik altijd waar ik zin in had dus merkte ik de extra trek niet zo op. Nu wel. Bah, geen fijne week. Een week om me papzakkerig te voelen, maar vandaag aan mijn volkorenbrood begonnen. Vult duidelijk meer en doet dus goed! Ik ga er weer voor!!! (al zal morgen geen goeie afvaleek worden weergegeven door de weegschaal, maar dat moet ik maar accepteren en verder niet laten demotiveren erdoor. )
Mensen veel succes morgen!
Ik heb een langzame, rare week gehad. Nu weet ik waarom ik zoveel trek had en bijna niets ben afgevallen. ik was en verkouden en moest ongesteld worden. Dan houd ik altijd wat vocht vast en voorheen at ik altijd waar ik zin in had dus merkte ik de extra trek niet zo op. Nu wel. Bah, geen fijne week. Een week om me papzakkerig te voelen, maar vandaag aan mijn volkorenbrood begonnen. Vult duidelijk meer en doet dus goed! Ik ga er weer voor!!! (al zal morgen geen goeie afvaleek worden weergegeven door de weegschaal, maar dat moet ik maar accepteren en verder niet laten demotiveren erdoor. )
Mensen veel succes morgen!
donderdag 10 december 2009 om 15:54
Ik weeg op vrijdagen en dinsdagen, maar ben morgen even niet in de buurt van mijn weegschaal, dus weeg me zaterdagmorgen. Hij gaat wel nog steeds lekker hier, en het is extra motiverend dat het nu ook goed te zien is en dat mijn kleren ruimer beginnen te zitten.
KK, fijn dat het huis al als thuis voelt! DIe rommel komt vanzelf!
Beterschap voor alle snuffenden!
KK, fijn dat het huis al als thuis voelt! DIe rommel komt vanzelf!
Beterschap voor alle snuffenden!
vrijdag 11 december 2009 om 00:05
vrijdag 11 december 2009 om 19:21
quote:Melanthe schreef op 11 december 2009 @ 12:16:
"Sommige mensen beginnen ieder jaar op nieuw met die 5 kilo weglijnen", en daar staat een link bij naar ons topic! Pardon?
Belachelijk, maar in het hoofd van de kunstenaar is alles geoorloofd. Zolang wij maar beter weten!
mijn gewicht 71.9, niet geweldig, maar toch wat eraf! En voor een rotweek valt t me reuze mee!
"Sommige mensen beginnen ieder jaar op nieuw met die 5 kilo weglijnen", en daar staat een link bij naar ons topic! Pardon?
Belachelijk, maar in het hoofd van de kunstenaar is alles geoorloofd. Zolang wij maar beter weten!
mijn gewicht 71.9, niet geweldig, maar toch wat eraf! En voor een rotweek valt t me reuze mee!
zaterdag 12 december 2009 om 09:32
quote:kathykatinka schreef op 11 december 2009 @ 13:27:
Ja, sommige mensen doen dat... Sommige mensen beginnen steeds opnieuw met hardlopen... Sommige mensen doen allebei...
Ach ieder zn ding toch?
Haha ja ik herken beide inderdaad
Ik was me gisteren vergeten te wegen, dus heb het vanochtend gedaan: 97,1, niks erbij of eraf dus. Past ook wel bij de week die ik gehad heb, idioot druk, soms geen tijd om te eten en soms een enorme inhaalslag. Komende week ziet er iets normaler uit gelukkig.
Ik ga me dus maandag ook wegen, maar vrijdag ook. Heb iets kortere periodes nodig merk ik
Ja, sommige mensen doen dat... Sommige mensen beginnen steeds opnieuw met hardlopen... Sommige mensen doen allebei...
Ach ieder zn ding toch?
Haha ja ik herken beide inderdaad
Ik was me gisteren vergeten te wegen, dus heb het vanochtend gedaan: 97,1, niks erbij of eraf dus. Past ook wel bij de week die ik gehad heb, idioot druk, soms geen tijd om te eten en soms een enorme inhaalslag. Komende week ziet er iets normaler uit gelukkig.
Ik ga me dus maandag ook wegen, maar vrijdag ook. Heb iets kortere periodes nodig merk ik
zaterdag 12 december 2009 om 10:19
Goedemorgen,
Als ik het me goed herinner, heeft Angel4 zelf meegeschreven op een afvaltopic (onder haar nickname, toen was ze nog geen angel). En ze deed daar het Kellog's afval programma, dat jullie misschien wel kennen van de irritante reclame . Overigens lees ik de blog-stukjes nooit, dus misschien heeft ze dit zelf ook al gemeld?
@Allen: de tabel is weer bijgewerkt. Mensen die 2 keer niks doorgeven, haal ik eruit voor het overzicht. Wie er weer in wil, kan dat natuurlijk gewoon even melden.
Fijn weekend en succes met het lekkers weerstaan!
Als ik het me goed herinner, heeft Angel4 zelf meegeschreven op een afvaltopic (onder haar nickname, toen was ze nog geen angel). En ze deed daar het Kellog's afval programma, dat jullie misschien wel kennen van de irritante reclame . Overigens lees ik de blog-stukjes nooit, dus misschien heeft ze dit zelf ook al gemeld?
@Allen: de tabel is weer bijgewerkt. Mensen die 2 keer niks doorgeven, haal ik eruit voor het overzicht. Wie er weer in wil, kan dat natuurlijk gewoon even melden.
Fijn weekend en succes met het lekkers weerstaan!
zaterdag 12 december 2009 om 13:29
Hahaha Angels 4's eigen frustratie dus!! hihih.
Wat is de tabel opeens klein geworden
??? zoveel mensen die echt niet meer meedoen? Er was ook nog iemand 2wkn op vakantie.. wie was dat ook alweer? Ach als er mensen zijn die wel nog meedoen, dan gewoon ff melden!!
fijn weekend en succes voor deze komende week!!!
Wat is de tabel opeens klein geworden
??? zoveel mensen die echt niet meer meedoen? Er was ook nog iemand 2wkn op vakantie.. wie was dat ook alweer? Ach als er mensen zijn die wel nog meedoen, dan gewoon ff melden!!fijn weekend en succes voor deze komende week!!!
zaterdag 12 december 2009 om 17:06
zondag 13 december 2009 om 16:49
@: Black_A
er is een foutje in het schema geslopen er staat dat ik 74,4 ben afgelopen vrijdag maar ik ben (helaas) nu 74.7...
Misschien ben ik volgende week vrijdag wel 74,4..
ZIjn toch moeilijke weken lees ik zo, al die verleidingen ik heb er ook last van, ik wil toch ook genieten van deze maand, maar met mate!
er is een foutje in het schema geslopen er staat dat ik 74,4 ben afgelopen vrijdag maar ik ben (helaas) nu 74.7...
Misschien ben ik volgende week vrijdag wel 74,4..
ZIjn toch moeilijke weken lees ik zo, al die verleidingen ik heb er ook last van, ik wil toch ook genieten van deze maand, maar met mate!
maandag 14 december 2009 om 12:45
Ik heb een geweldig weekend gehad! Met een leuk feestje en leuke mensen om me heen. En als kers op de taart een weegschaal die mijn vanochtend weer onder de 63 kilo bracht. Hopelijk hou ik deze lijn vol tot komende vrijdag.
De 2 weken daarop kan ik me waarschijnlijk niet wegen op vrijdag, want dan ben ik niet thuis (feestdagen tripjes). Ik zal natuurlijk proberen mijn gewicht een beetje bij te houden en op mijn eten te letten. Dan zullen we zien wat dat brengt voor het nieuwe jaar. Maar ik wil niet uit de lijst!
De 2 weken daarop kan ik me waarschijnlijk niet wegen op vrijdag, want dan ben ik niet thuis (feestdagen tripjes). Ik zal natuurlijk proberen mijn gewicht een beetje bij te houden en op mijn eten te letten. Dan zullen we zien wat dat brengt voor het nieuwe jaar. Maar ik wil niet uit de lijst!
