Lijf & Lijn
alle pijlers
Start met afvallen, wie doet mee?
zondag 12 april 2020 om 09:28
Ik ben nu veel thuis, en ik groei dicht. Sport te weinig en eet te veel. Voor Corona sportte ik minimaal twee keer per week.
Ik zou zo’n 8 kilo willen afvallen. Wie doet er met me mee?
Oh ja, als iemand het leuk vindt om een tabel bij te houden: heel graag. Ik ben daar geen ster in.
Voor het bijhouden van de tabel: aub iedereen zelf dikgedrukt de week en progressie doorgeven, omdat iedereen ws. op verschillende dagen weegt. Dan is Panda zo lief om het in de tabel zetten.
Dus als voorbeeld:
Week 1: -0,1
[/quote]
===============================================================
WEEK 35 T/M WEEK 39
[/quote]
Ik zou zo’n 8 kilo willen afvallen. Wie doet er met me mee?
Oh ja, als iemand het leuk vindt om een tabel bij te houden: heel graag. Ik ben daar geen ster in.
Voor het bijhouden van de tabel: aub iedereen zelf dikgedrukt de week en progressie doorgeven, omdat iedereen ws. op verschillende dagen weegt. Dan is Panda zo lief om het in de tabel zetten.
Dus als voorbeeld:
Week 1: -0,1
[/quote]
===============================================================
WEEK 35 T/M WEEK 39
| NAAM | START | STREEF | KWIJT | WK35 | WK36 | WK37 | WK38 | WK39 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Roepieroepie17 | 74,6kg | 65kg | -3,4kg | 71,4kg | 71,1kg | |||
| Panda1987 | 83,5kg | 70kg | -12,2kg | 71,3kg | 71,3kg | |||
| Megyg | 85kg | 70kg | -12,8kg | 73,0kg | 72,2kg | |||
| Vlavi | 79,2kg | 65kg | -15,5kg | 64,3kg | 63,7kg | |||
| Bloemkoolroosje | 83,8kg | 67kg | -15,8kg | 68,0kg | ||||
| Appletree86 | 75,0kg | 65kg | -6,5kg | |||||
| TOTAAL | 481,1kg | 402kg | -66,3kg |
anoniem_63a94ea668423 wijzigde dit bericht op 22-12-2020 08:32
77.59% gewijzigd
zaterdag 24 oktober 2020 om 15:51
Wauw Megyg, wat herkenbaar ook inderdaad, het nagels knippen 
Je bent gewoon een heel kind kwijt!!! Het tegen elkaar schuren van bovenbenen vind ik in de zomer echt heel vervelend, dan draag ik graag rokjes maar dat ging niet eens meer zonder dat het echt kapot ging. Ik deed (doe?) er altijd een legging onder, misschien hoeft dat komende zomer niet meer!!! 
Klinkt alsof je je alweer wat beter voelt Panda, fijn! Goed dat je de draad weer rustig oppakt. Lekker, kruidnootjes!
10kilo voor kerst... pfoe! Moet er niet aan denken...
Je bent gewoon een heel kind kwijt!!! Het tegen elkaar schuren van bovenbenen vind ik in de zomer echt heel vervelend, dan draag ik graag rokjes maar dat ging niet eens meer zonder dat het echt kapot ging. Ik deed (doe?) er altijd een legging onder, misschien hoeft dat komende zomer niet meer!!! Klinkt alsof je je alweer wat beter voelt Panda, fijn! Goed dat je de draad weer rustig oppakt. Lekker, kruidnootjes!
10kilo voor kerst... pfoe! Moet er niet aan denken...
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:25
Voor mij kwam het omslagpunt toen ik me steeds ongelukkiger voelde met mijn lichaam en bang was 100 kilo te wegen. Dus toen heel cliché het afvallen als voornemen gezet voor 2020. De eerste 3 weken in januari durfde ik niet op de weegschaal te staan. Na 3 weken toch gedaan en woog toen 95 kilo 
BMI gaf ook zwaar overgewicht aan. Hierna ben ik calorieën gaan tellen en een stuk meer gaan bewegen (vooral wandelen en crosstrainer). Nu in totaal 23,9 kg kwijt en soms schrik ik nog steeds als ik in de spiegel kijk en kan ik niet geloven dat ik nu zo 'slank' ben. Ik durf weer strakke shirtjes en blote benen te dragen en heb geen schurende bovenbenen meer als ik een paar kilometer loop. Ondanks de corona crisis is 2020 voor mij echt een lifechanger geweest. Ik wil nooit meer terug naar de 95 kg. 
Heb ook meteen een nieuwe hobby ontdekt: lekker buiten wandelen en luisteren naar een podcast/boek 
BMI gaf ook zwaar overgewicht aan. Hierna ben ik calorieën gaan tellen en een stuk meer gaan bewegen (vooral wandelen en crosstrainer). Nu in totaal 23,9 kg kwijt en soms schrik ik nog steeds als ik in de spiegel kijk en kan ik niet geloven dat ik nu zo 'slank' ben. Ik durf weer strakke shirtjes en blote benen te dragen en heb geen schurende bovenbenen meer als ik een paar kilometer loop. Ondanks de corona crisis is 2020 voor mij echt een lifechanger geweest. Ik wil nooit meer terug naar de 95 kg. Heb ook meteen een nieuwe hobby ontdekt: lekker buiten wandelen en luisteren naar een podcast/boek
zaterdag 24 oktober 2020 om 16:32
Vlavi, gezellig hoor met je vrienden om een vuurtje heen. Marshmallow erbij?
Ik ga internet afstruinen, ideetjes opdoen voor sint- en kerstinkopen. Heb twee blanco houten adventskalenders die ik wil gaan beschilderen en vullen. Morgen komen de kinderen eten en maak ik goulash in de slowcooker. Verder gezellig in huis rommelen, ik verveel me geen moment, kom eigenlijk tijd te kort, dus dat ene uur vannacht komt wel heel goed uit
Ik ga internet afstruinen, ideetjes opdoen voor sint- en kerstinkopen. Heb twee blanco houten adventskalenders die ik wil gaan beschilderen en vullen. Morgen komen de kinderen eten en maak ik goulash in de slowcooker. Verder gezellig in huis rommelen, ik verveel me geen moment, kom eigenlijk tijd te kort, dus dat ene uur vannacht komt wel heel goed uit
zaterdag 24 oktober 2020 om 18:02
Marielle ik denk dat jij van ons allemaal de grootste klapper hebt gemaakt. Van 95 naar nu bijna 70 kilo... Echt zo onwijs goed gedaan!!!
Het voelt hier ook echt als een gezellig vriendenclubje. Allemaal hetzelfde doel, lekker kletsen, elkaar complimenten geven of een schop onder de kont als dat nodig is, vind het echt een gezellig topic
Het voelt hier ook echt als een gezellig vriendenclubje. Allemaal hetzelfde doel, lekker kletsen, elkaar complimenten geven of een schop onder de kont als dat nodig is, vind het echt een gezellig topic
zondag 25 oktober 2020 om 19:03
Ja en nee, hoop ideeën opgedaan, maar van schilderen niets gekomen, blijkt dat de vakjes van de adventskalender zo klein waren, dat er bijna niets van speelgoedjes in past, alleen snoep en dat wil ik juist zoveel mogelijk vermijden. Nu op zoek naar een duurzame kalender met grotere vakken. Maar ik heb nog ff, het is nog geen 1 december.
Toen maar de voorraadkast op gaan ruimen. Er klinkt nu een echo door die kast. De helft weggegeven en wat producten over de de datum weggegooid. Dat is dus het resultaat van koopjes halen bij de Appie. Goedkoop wordt duurkoop. Maar sinds het lijnen, koop ik alleen nog wat we ook echt gebruiken.
Naast het afvallen, hou ik ook nog geld over...... nou ja over.......
Toen maar de voorraadkast op gaan ruimen. Er klinkt nu een echo door die kast. De helft weggegeven en wat producten over de de datum weggegooid. Dat is dus het resultaat van koopjes halen bij de Appie. Goedkoop wordt duurkoop. Maar sinds het lijnen, koop ik alleen nog wat we ook echt gebruiken.
Naast het afvallen, hou ik ook nog geld over...... nou ja over.......
zondag 25 oktober 2020 om 20:48
Haaaaiiiii, heb weer even bijgelezen, leuk om te lezen wat jullie omslagmomenten zijn geweest. Ik ben nu sinds een haar al twee langzaam aangekomen. Te moe om structuur in m’n leven en eetpatroon aan te brengen. Heb bloed geprikt vanwege die moeheid en krijg binnenkort uitslag. En ja, morgen moet het dan weer beginnen. Ga ik echt weer ‘opnieuw’ beginnen en streng zijn voor mezelf. En veeeeel water en thee drinken. Morgenavond wordt een uitdaging. Heb ik jullie hulp misschien wel nodig! Afgelopen week vakantie was ook fijn. We hadden inderdaad een huisje. Gewoon veel daar gebleven ivm Corona, maar alleen al een andere omgeving was wel heel fijn.
Sorry dat ik niet overal op reageer trouwens! Ga nu lekker bed and breakfast kijken, heerlijk 
Sorry dat ik niet overal op reageer trouwens! Ga nu lekker bed and breakfast kijken, heerlijk
zondag 25 oktober 2020 om 21:09
De avonden zijn bij mij ook het moeilijkst, dan krijg ik zo’n trek in alles wat ongezond is! Soms neem ik het er gewoon lekker van, maar wat ik van de week deed werkt ook prima, bedenken wat je als snack wil (in mijn geval kruisnootjes) en dat meerekenen in je kcal.
Ik hou nog steeds mn kcal elke dag bij (ok, bijna elke dag) en als ik bijvoorbeeld weet dat 100g kruidnootjes zo’n 500kcal is probeer ik de rest van de dag rond de 1000-1200 te blijven. Lijkt weinig, maar ik eet dan gewoon wat meer groente, meer eten waar weinig calorieën inzitten. Op die manier kan ik lekker van de kruidnootjes genieten zonder dat ik over mn kcal heenga.
Zo had ik van de week voor ontbijt een banaan met kwark en muesli (mn standaard ontbijt), voor lunch 2 wraps, en ‘s avonds een kipburger (diepvries, was veel minder calorieën dan vers) en een flinke lading bloemkool. Genoeg eten, gezond, en dus nog plek voor een snack.
Heb deze week trouwens echt veel groente op voor mijn doen. Ik was zo gemotiveerd om weer af te vallen, en zo blij dat ik weer aan het werk ben en weer meer beweeg, het voelde een beetje als een nieuwe start. Nu maar hopen dat de weegschaal morgen mijn gevoel deelt
Ik hou nog steeds mn kcal elke dag bij (ok, bijna elke dag) en als ik bijvoorbeeld weet dat 100g kruidnootjes zo’n 500kcal is probeer ik de rest van de dag rond de 1000-1200 te blijven. Lijkt weinig, maar ik eet dan gewoon wat meer groente, meer eten waar weinig calorieën inzitten. Op die manier kan ik lekker van de kruidnootjes genieten zonder dat ik over mn kcal heenga.
Zo had ik van de week voor ontbijt een banaan met kwark en muesli (mn standaard ontbijt), voor lunch 2 wraps, en ‘s avonds een kipburger (diepvries, was veel minder calorieën dan vers) en een flinke lading bloemkool. Genoeg eten, gezond, en dus nog plek voor een snack.
Heb deze week trouwens echt veel groente op voor mijn doen. Ik was zo gemotiveerd om weer af te vallen, en zo blij dat ik weer aan het werk ben en weer meer beweeg, het voelde een beetje als een nieuwe start. Nu maar hopen dat de weegschaal morgen mijn gevoel deelt
maandag 26 oktober 2020 om 09:44
Hey dames!
Wat een gezellig gekwebbel dit weekend. En goede resultaten ook weer. SUPERRRR!!!!
Omslagmomenten... Tja. Ik was in januari dit jaar begonnen, als goed voornemen. Ik zat toen op 82 kilo ofzo. Dat ging goed tot ongeveer maart. Er was een kilo of 5 vanaf denk ik. En toen kwam de klad er weer in. En corona.
Hoppa. Het schoot weer omhoog. In juni was het mooi weer en ik zat bij mijn (superslanke) zus in de tuin, aan de borreltafel, uiteraard. Ik droeg altijd wijde kleren. NOOIT blote benen en altijd iets over mijn armen. Het was zó warm en uiteindelijk heb ik toch maar dat vestje uitgetrokken. Toen zag ik mijn spiegelbeeld in hun raam. GETVER. Vadsig, opgeblazen. Mijn armen, mijn hoofd. En vooral mijn buik ook. Die zet sowieso altijd al op als het erg warm is.
Ik stond de volgende dag op de weegschaal, 83,8. Ik had er dus gewoon weer een kilo of 7 bij gegeten en gedronken in vier maanden. Bizar!
Dat was mijn omslagmoment. Ik zag al op tegen de vakantie begin augustus. Dus het eerste doel was zoveel mogelijk afvallen voor augustus. En daarna wel verder zien.
Het gaat nu maar langzaam hoor. Ik geloof dat ik een maand geleden ongeveer een kilo zwaarder woog dan nu. Dus ik moet mezelf weer een schop geven. Vorige week ging wel goed, doordeweeks. Dit weekend had ik een uitgebreid verjaardagsdiner en heb ik ook veel wijn gedronken. En gister heb ik nog een halve pot pindakaas leeg gelepeld.
Vandaag weer back on track. Al ben ik ongesteld geworden en heb ik daar altijd een dag of 2, 3 heel erg veel last van en ik verlies dan idioot veel bloed waardoor ik een soort van in de buurt van huis moet blijven. Erg ongemakkelijk. Dus ik heb schuif mijn personal training ook even door naar later deze week want een uur springen en trappen hou ik niet "droog" zeg maar...
Op de weegschaal heeft mijn menstruatie ook altijd effect dus ik wacht nog een paar dagen met weer wegen. Maar deze week staat er verder niets geks op de agenda dus het moet weer lukken. Zweefvliegtuigjes it is!
Wat een gezellig gekwebbel dit weekend. En goede resultaten ook weer. SUPERRRR!!!!
Omslagmomenten... Tja. Ik was in januari dit jaar begonnen, als goed voornemen. Ik zat toen op 82 kilo ofzo. Dat ging goed tot ongeveer maart. Er was een kilo of 5 vanaf denk ik. En toen kwam de klad er weer in. En corona.
Hoppa. Het schoot weer omhoog. In juni was het mooi weer en ik zat bij mijn (superslanke) zus in de tuin, aan de borreltafel, uiteraard. Ik droeg altijd wijde kleren. NOOIT blote benen en altijd iets over mijn armen. Het was zó warm en uiteindelijk heb ik toch maar dat vestje uitgetrokken. Toen zag ik mijn spiegelbeeld in hun raam. GETVER. Vadsig, opgeblazen. Mijn armen, mijn hoofd. En vooral mijn buik ook. Die zet sowieso altijd al op als het erg warm is.
Ik stond de volgende dag op de weegschaal, 83,8. Ik had er dus gewoon weer een kilo of 7 bij gegeten en gedronken in vier maanden. Bizar!
Dat was mijn omslagmoment. Ik zag al op tegen de vakantie begin augustus. Dus het eerste doel was zoveel mogelijk afvallen voor augustus. En daarna wel verder zien.
Het gaat nu maar langzaam hoor. Ik geloof dat ik een maand geleden ongeveer een kilo zwaarder woog dan nu. Dus ik moet mezelf weer een schop geven. Vorige week ging wel goed, doordeweeks. Dit weekend had ik een uitgebreid verjaardagsdiner en heb ik ook veel wijn gedronken. En gister heb ik nog een halve pot pindakaas leeg gelepeld.
Vandaag weer back on track. Al ben ik ongesteld geworden en heb ik daar altijd een dag of 2, 3 heel erg veel last van en ik verlies dan idioot veel bloed waardoor ik een soort van in de buurt van huis moet blijven. Erg ongemakkelijk. Dus ik heb schuif mijn personal training ook even door naar later deze week want een uur springen en trappen hou ik niet "droog" zeg maar...
Op de weegschaal heeft mijn menstruatie ook altijd effect dus ik wacht nog een paar dagen met weer wegen. Maar deze week staat er verder niets geks op de agenda dus het moet weer lukken. Zweefvliegtuigjes it is!
maandag 26 oktober 2020 om 12:27
Zo te lezen is iedereen weer goed bezig. Bloemkoolroosje vervelend van die zware ongesteldheid. Gelukkig is maar voor een paar daagjes. Met mijn veertigste hebben ze mijn baarmoeder verwijderd, daar was ik dus totaal niet rouwig om. Maar op dit moment zit ik met een overactieve blaas en loop bij een uroloog. Het is de hele dag plannen waar ik heen ga, is er wel een toilet in de buurt en vooral dan niet drinken. Dus die 2 liter naar binnen werken is echt een straf voor me en ik was er al geen fan van. En zo is er altijd wel wat te zeiken, letterlijk en figuurlijk 
maandag 26 oktober 2020 om 14:20
Oh wat irritant Megyg! Dat moeten plannen of je wel of niet, en hoe lang dan, van huis kunt. Heel naar! Dat heb ik dus ongeveer 2 dagen per maand inderdaad. Hoe lang houden de superplus tampon i.c.m. grootste nachtmaandverband het? Maar dat is na 2, max 3, dagen alweer een heel stuk minder. Met een overactieve blaas is dat permanent. Weten ze waar het aan ligt? En vooral, kunnen ze er wat aan doen? Want dat is behoorlijk remmend en beperkend.
Baarmoeder eruit zou ik trouwens ook niet rouwig om zijn. Kinderen komen er toch niet. Ben ik inmiddels ook al redelijk (te) oud voor aan het worden. Alleen dan gelijk die overgang, dáár vind ik mezelf nou weer net te jong voor. Ik ga wel binnenkort een keer naar de huisarts hiervoor want ik vind dit toch wel erg hinderlijk. Zeker ook omdat ik een hele korte cyclus heb. Net iets meer dan 3 weken. Dus ik moet ook vaak rekening houden met planning, agenda, vakanties, dagje weg, bezoekje aan de waxbar etc. En dan heb ik dus nog niet eens een partner. Als dat er ook nog bij zou komen...
Baarmoeder eruit zou ik trouwens ook niet rouwig om zijn. Kinderen komen er toch niet. Ben ik inmiddels ook al redelijk (te) oud voor aan het worden. Alleen dan gelijk die overgang, dáár vind ik mezelf nou weer net te jong voor. Ik ga wel binnenkort een keer naar de huisarts hiervoor want ik vind dit toch wel erg hinderlijk. Zeker ook omdat ik een hele korte cyclus heb. Net iets meer dan 3 weken. Dus ik moet ook vaak rekening houden met planning, agenda, vakanties, dagje weg, bezoekje aan de waxbar etc. En dan heb ik dus nog niet eens een partner. Als dat er ook nog bij zou komen...
maandag 26 oktober 2020 om 14:48
Ai dames, dat zijn geen fijne zaken. Vervelend als je daar steeds aan moet denken, en vooral als je het een keer vergeet!!
Hier ook iets hormonaals, maar dan anders: sinds mijn spiraaltje eruit is word ik weer ongesteld, daar heb ik ook weer echt last van, maar dan vooral qua humeur. Het leuke ervan is dat mijn vriend en ik proberen of ik zwanger kan worden. Dus misschien dat al die kilo's er over een paar maanden weer aan zitten
Hier ook iets hormonaals, maar dan anders: sinds mijn spiraaltje eruit is word ik weer ongesteld, daar heb ik ook weer echt last van, maar dan vooral qua humeur. Het leuke ervan is dat mijn vriend en ik proberen of ik zwanger kan worden. Dus misschien dat al die kilo's er over een paar maanden weer aan zitten
maandag 26 oktober 2020 om 15:45
maandag 26 oktober 2020 om 21:38
Ja Bloemkoolroosje het is zeker irritant, zoals eerder geschreven ouderdom komt met gebreken. Als ik weg moet dan drink ik van tevoren gewoon niet meer. Op dit moment zit ik nog in het beginstadium met medicijnen om de blaas rustiger te krijgen. Het kan weken duren eer dat het medicijn aanslaat. Mocht dit niet het geval zijn dan zijn er nog andere medicijnen, zelf tot botox behandeling toe. Nooit gedacht dat ik ooit aan de botox zou gaan haha. Maar gelukkig zag mijn blaas er verder Wel gezond uit.
Trouwens na die baarmoederverwijdering ben ik niet de overgang in gegaan, mijn eierstokken zitten er namelijk nog steeds. Heel prettig, geen menstruatie maar wel de symptomen, sjagerijnig, schoonmaakwoede, vocht vast houden en vreetbuien. Het wordt allemaal wel minder, zeker de vreetbuien, maar toevallig vandaag weer een schoonmaakwoede, ramen gezeemd en gordijnen gewassen en dat wil heel wat zeggen, want ik heb echt een schurft hekel aan schoonmaken. Niet echt mijn hobby. Ik kan ook heeeeel goed opruimen voor het oog.
Oh Vlavi wat leuk, spannende tijden breken voor jullie aan. Toen mijn dochter zwanger was, leefde ik zo met haar mee. Moest me echt inhouden met cadeautjes, nog steeds trouwens. Ik hoop voor jullie dat het allemaal voorspoedig zal gaan.
Trouwens na die baarmoederverwijdering ben ik niet de overgang in gegaan, mijn eierstokken zitten er namelijk nog steeds. Heel prettig, geen menstruatie maar wel de symptomen, sjagerijnig, schoonmaakwoede, vocht vast houden en vreetbuien. Het wordt allemaal wel minder, zeker de vreetbuien, maar toevallig vandaag weer een schoonmaakwoede, ramen gezeemd en gordijnen gewassen en dat wil heel wat zeggen, want ik heb echt een schurft hekel aan schoonmaken. Niet echt mijn hobby. Ik kan ook heeeeel goed opruimen voor het oog.
Oh Vlavi wat leuk, spannende tijden breken voor jullie aan. Toen mijn dochter zwanger was, leefde ik zo met haar mee. Moest me echt inhouden met cadeautjes, nog steeds trouwens. Ik hoop voor jullie dat het allemaal voorspoedig zal gaan.
maandag 26 oktober 2020 om 21:53
Oh maar schoonmaakwoede is wel een positieve bijkomstigheid 
Klinkt verder best wel heftig...
Leuke reacties! Vind het wel fijn om het te delen want ik schrijf ook mee in een topic over zwanger worden maar verder weet niemand het nog echt, behalve een vriendin. Ik denk dat mijn moeder het heel leuk gaat vinden want ik wilde eigenlijk nooit kinderen en mijn moeder wilde een heeeeel groot gezin. Dit zou het eerste kleinkind worden.
Klinkt verder best wel heftig...Leuke reacties! Vind het wel fijn om het te delen want ik schrijf ook mee in een topic over zwanger worden maar verder weet niemand het nog echt, behalve een vriendin. Ik denk dat mijn moeder het heel leuk gaat vinden want ik wilde eigenlijk nooit kinderen en mijn moeder wilde een heeeeel groot gezin. Dit zou het eerste kleinkind worden.
maandag 26 oktober 2020 om 22:38
dat lijkt me heerlijk! Ik heb een oudere zus maar die heeft er echt geen behoefte aan geloof ik, zij is er heel stellig in. Ik al een tijdje wat minder. Mijn ouders zeggen er nooit iets van want ze respecteren al onze keuzes, maar als het zover is gaan ze super gelukkig zijn denk ik, lijkt me heel mooi. Maargoed, eerst maar eens kijken of het ons gegeven is. Ik hou jullie op de hoogte als er ontwikkelingen zijn.
dinsdag 27 oktober 2020 om 09:31
Megyg, schoonmaakwoede heb ik nou nog nooooit last van gehad
Ik hoop dat de blaasmedicatie snel aanslaat. En anders inderdaad maar botox haha, wie had dat gedacht? Maar dat klinkt niet onlogisch, wordt wel vaker medisch gebruikt om spieren lam te leggen. Gebruiken ze ook tegen overmatig zweten, dan spuiten ze het in je okselklieren ofzo.
Vlavi, zo leuk als je je ouders straks met mooi nieuws kan verrassen! Ik heb een broer en een zusje. Broer en ik hebben geen kinderen. Zusje heeft een zoontje. Zus is de jongste van ons. Ik zal het moment nooit vergeten dat ze vertelde dat ze zwanger was. Wat waren mijn ouders door het dolle! Fantastisch. Ik ben haar heel, heel erg, dankbaar voor een kleinkind voor mijn ouders (en neefje, voor mijn broer en mij). Het is haar kind maar tegelijkertijd ook het allermooiste cadeau ever voor de hele familie
Ik hoop dat de blaasmedicatie snel aanslaat. En anders inderdaad maar botox haha, wie had dat gedacht? Maar dat klinkt niet onlogisch, wordt wel vaker medisch gebruikt om spieren lam te leggen. Gebruiken ze ook tegen overmatig zweten, dan spuiten ze het in je okselklieren ofzo.
Vlavi, zo leuk als je je ouders straks met mooi nieuws kan verrassen! Ik heb een broer en een zusje. Broer en ik hebben geen kinderen. Zusje heeft een zoontje. Zus is de jongste van ons. Ik zal het moment nooit vergeten dat ze vertelde dat ze zwanger was. Wat waren mijn ouders door het dolle! Fantastisch. Ik ben haar heel, heel erg, dankbaar voor een kleinkind voor mijn ouders (en neefje, voor mijn broer en mij). Het is haar kind maar tegelijkertijd ook het allermooiste cadeau ever voor de hele familie
