Lijf & Lijn
alle pijlers
Start met afvallen, wie doet mee?
zondag 12 april 2020 om 09:28
Ik ben nu veel thuis, en ik groei dicht. Sport te weinig en eet te veel. Voor Corona sportte ik minimaal twee keer per week.
Ik zou zo’n 8 kilo willen afvallen. Wie doet er met me mee?
Oh ja, als iemand het leuk vindt om een tabel bij te houden: heel graag. Ik ben daar geen ster in.
Voor het bijhouden van de tabel: aub iedereen zelf dikgedrukt de week en progressie doorgeven, omdat iedereen ws. op verschillende dagen weegt. Dan is Panda zo lief om het in de tabel zetten.
Dus als voorbeeld:
Week 1: -0,1
[/quote]
===============================================================
WEEK 35 T/M WEEK 39
[/quote]
Ik zou zo’n 8 kilo willen afvallen. Wie doet er met me mee?
Oh ja, als iemand het leuk vindt om een tabel bij te houden: heel graag. Ik ben daar geen ster in.
Voor het bijhouden van de tabel: aub iedereen zelf dikgedrukt de week en progressie doorgeven, omdat iedereen ws. op verschillende dagen weegt. Dan is Panda zo lief om het in de tabel zetten.
Dus als voorbeeld:
Week 1: -0,1
[/quote]
===============================================================
WEEK 35 T/M WEEK 39
| NAAM | START | STREEF | KWIJT | WK35 | WK36 | WK37 | WK38 | WK39 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Roepieroepie17 | 74,6kg | 65kg | -3,4kg | 71,4kg | 71,1kg | |||
| Panda1987 | 83,5kg | 70kg | -12,2kg | 71,3kg | 71,3kg | |||
| Megyg | 85kg | 70kg | -12,8kg | 73,0kg | 72,2kg | |||
| Vlavi | 79,2kg | 65kg | -15,5kg | 64,3kg | 63,7kg | |||
| Bloemkoolroosje | 83,8kg | 67kg | -15,8kg | 68,0kg | ||||
| Appletree86 | 75,0kg | 65kg | -6,5kg | |||||
| TOTAAL | 481,1kg | 402kg | -66,3kg |
anoniem_63a94ea668423 wijzigde dit bericht op 22-12-2020 08:32
77.59% gewijzigd
vrijdag 11 december 2020 om 19:08
zaterdag 12 december 2020 om 07:17
Deze week voor spek en bonen meegedaan. Helemaal niets eraf en dat had ik eerlijk gezegd ook niet anders verwacht. Stabiel, klinkt best positief, maar zo kom ik er natuurlijk niet, ik kruip niet eens naar die 70 kg toe. Met dit slakkentempo wordt het wel pas in de zomer, dat ik dat ga halen. Die bak walnoten staat ook zo gezellig op de tafel, gezond maar wel calorieën-bommetjes, ik wijt het ook aan het avondeten. Komende week ga ik daar weer even op letten. Vandaag en morgen klussen, dus wie weet zet dat qua calorieverbranding wat zoden aan de dijk. Allemaal een fijn weekend.
Week 35 73,0 kg
Week 35 73,0 kg
zaterdag 12 december 2020 om 20:48
Hello dames!
Iedereen nog in het gareel?
Appletree aan de hypnosessie?! Ik ben echt benieuwd!
En Megyg, 125 kilo... Oei. Dan hebben ze wel een lange weg te gaan nog. Kunnen ze mooi jou als inspiratiebron nemen. Ik heb ook een vriendin die echt, héél veel te zwaar is. Zwaarder dan 125. Zij is nu ook bezig met afvallen. Al zo vaak pogingen gedaan maar steeds mislukt + iets erbij. Ik geloof dat het met eten nu nog niet echt optimaal gaat maar ze is wel heel fanatiek aan het sporten. Hoop echt dat het dit keer definitief lukt. Lijkt me pittig hoor, zó veel moeten afvallen.
Panda, ik sluit me ook aan bij Vlavi, zo fijn dat je de tabel doet. Al kom ik niet iedere week braaf door... ben ik me ook van bewust.
Hier gaat het niet zo best eigenlijk. Ik ben maandag tijdens mijn training flink geblesseerd geraakt. In de zin van alledrie mijn enkelbanden gescheurd. Ik lig dus al sinds maandagavond op de bank met mijn been omhoog. Sporten zit er voorlopig niet in. Volgende week start ik de fysiotherapie. Ik baal hier enorm van want ik was zo lekker bezig. Doordat ik de hele week al pijn heb (nu wordt het gelukkig wat minder), ben ik ook flink chagrijnig. Ik had deze week ook geen zin om in te loggen op dit forum
Maar met eten gaat het wel goed, ik kan zelf geen boodschappen doen nu dus ik geef mijn lijstje nu aan iemand mee. En dan kan ik niet in de verleiding komen om toch allerlei snoep in het mandje te gooien. Maar ondanks dat ik geen chocolade op mijn boodschappenlijstje had gezet, heeft mijn vriendin dat toch voor me mee genomen toen ze van de week boodschappen voor me deed. Ze vond dat ik dat verdiende hahahaha!
Die heb ik dus gewoon opgemaakt gisteravond. Een hele reep Tony Chocolonely. Netjes ingevoerd in My Fitness Pal. Een whopping 1000 kcal....
Maar verder gaat het, los van die choco-binge, eet-technisch dus wel goed. Ik probeer rond de 1000 kcal te gaan zitten (gister dus het dubbele
) want ik doe verder toch helemaal niks behalve op de bank hangen en op krukken naar de plee of keuken hobbelen.
Nul komma nul beweging, dus heb ik ook niet veel nodig. Ik denk dat ik me maandag weer ga wegen.
Nouja, vanuit de ziekenboeg dus, Fijn Weekend!
Iedereen nog in het gareel?
Appletree aan de hypnosessie?! Ik ben echt benieuwd!
En Megyg, 125 kilo... Oei. Dan hebben ze wel een lange weg te gaan nog. Kunnen ze mooi jou als inspiratiebron nemen. Ik heb ook een vriendin die echt, héél veel te zwaar is. Zwaarder dan 125. Zij is nu ook bezig met afvallen. Al zo vaak pogingen gedaan maar steeds mislukt + iets erbij. Ik geloof dat het met eten nu nog niet echt optimaal gaat maar ze is wel heel fanatiek aan het sporten. Hoop echt dat het dit keer definitief lukt. Lijkt me pittig hoor, zó veel moeten afvallen.
Panda, ik sluit me ook aan bij Vlavi, zo fijn dat je de tabel doet. Al kom ik niet iedere week braaf door... ben ik me ook van bewust.
Hier gaat het niet zo best eigenlijk. Ik ben maandag tijdens mijn training flink geblesseerd geraakt. In de zin van alledrie mijn enkelbanden gescheurd. Ik lig dus al sinds maandagavond op de bank met mijn been omhoog. Sporten zit er voorlopig niet in. Volgende week start ik de fysiotherapie. Ik baal hier enorm van want ik was zo lekker bezig. Doordat ik de hele week al pijn heb (nu wordt het gelukkig wat minder), ben ik ook flink chagrijnig. Ik had deze week ook geen zin om in te loggen op dit forum
Maar met eten gaat het wel goed, ik kan zelf geen boodschappen doen nu dus ik geef mijn lijstje nu aan iemand mee. En dan kan ik niet in de verleiding komen om toch allerlei snoep in het mandje te gooien. Maar ondanks dat ik geen chocolade op mijn boodschappenlijstje had gezet, heeft mijn vriendin dat toch voor me mee genomen toen ze van de week boodschappen voor me deed. Ze vond dat ik dat verdiende hahahaha!
Die heb ik dus gewoon opgemaakt gisteravond. Een hele reep Tony Chocolonely. Netjes ingevoerd in My Fitness Pal. Een whopping 1000 kcal....
Maar verder gaat het, los van die choco-binge, eet-technisch dus wel goed. Ik probeer rond de 1000 kcal te gaan zitten (gister dus het dubbele
) want ik doe verder toch helemaal niks behalve op de bank hangen en op krukken naar de plee of keuken hobbelen. Nul komma nul beweging, dus heb ik ook niet veel nodig. Ik denk dat ik me maandag weer ga wegen.
Nouja, vanuit de ziekenboeg dus, Fijn Weekend!
zaterdag 12 december 2020 om 20:55
zaterdag 12 december 2020 om 20:57
Thanks Panda! Ik doe niet anders dan rust nemen hahaha!
Al moet ik zeggen, ik heb vanavond wel wat krachtoefeningen op het matje in de woonkamer gedaan. Buikspieren en armen kan best, daar heb je verder je benen niet voor nodig. Ik probeer dus wel een beetje actief te blijven. Hopelijk ook snel weer mobiel, dat vind ik nog belangrijker.
Al moet ik zeggen, ik heb vanavond wel wat krachtoefeningen op het matje in de woonkamer gedaan. Buikspieren en armen kan best, daar heb je verder je benen niet voor nodig. Ik probeer dus wel een beetje actief te blijven. Hopelijk ook snel weer mobiel, dat vind ik nog belangrijker.
zondag 13 december 2020 om 08:38
Auwwww pijnlijk Bloemkoolroosje. Beterschap 
hebben ze nog gezegd hoe lang het kan gaan duren? en nu dus maar weer aan de denksport. Lief van je vriendin om een Tony mee te nemen, ik zou dan ook voor gaas gaan hoor.
Mijn schoonzus doet aan IF, ik wil niet steeds vragen hoeveel er al af is, eigenlijk moet ze daar zelf meekomen. Het frappante is, in het grijze verleden heeft ze ooit 3 jaar Voeding en Diëtetiek gestudeerd (en niet afgemaakt) Als er eentje weet hoe het wel of niet moet is zij het wel. maar hoe heeft ze het zo uit de hand laten lopen?
Hier gisteren heel hard gesport, geklust dus oftewel schoonmaken. Nou ben ik geen schoonmaakmiep maar weet je wel hoe vies andermans toilet kan zijn? Heb er 4 emmers bleek aan gewijd, de keuken was supervet, na 4 uur boenen had ik het wel gehad. Voor de badkamer zoek ik nog moed. Het liefst zet ik de Kärcher erop. Gelukkig voor ons klusteam ziet de rest van het gerenoveerde appartement er picobello uit. Spierpijn zal morgen wel volgen.
Vandaag visite en naar Max kijken. Nou ja, man kijkt naar Max en ik ben dan van de catering
hebben ze nog gezegd hoe lang het kan gaan duren? en nu dus maar weer aan de denksport. Lief van je vriendin om een Tony mee te nemen, ik zou dan ook voor gaas gaan hoor.Mijn schoonzus doet aan IF, ik wil niet steeds vragen hoeveel er al af is, eigenlijk moet ze daar zelf meekomen. Het frappante is, in het grijze verleden heeft ze ooit 3 jaar Voeding en Diëtetiek gestudeerd (en niet afgemaakt) Als er eentje weet hoe het wel of niet moet is zij het wel. maar hoe heeft ze het zo uit de hand laten lopen?
Hier gisteren heel hard gesport, geklust dus oftewel schoonmaken. Nou ben ik geen schoonmaakmiep maar weet je wel hoe vies andermans toilet kan zijn? Heb er 4 emmers bleek aan gewijd, de keuken was supervet, na 4 uur boenen had ik het wel gehad. Voor de badkamer zoek ik nog moed. Het liefst zet ik de Kärcher erop. Gelukkig voor ons klusteam ziet de rest van het gerenoveerde appartement er picobello uit. Spierpijn zal morgen wel volgen.
Vandaag visite en naar Max kijken. Nou ja, man kijkt naar Max en ik ben dan van de catering
dinsdag 15 december 2020 om 10:30
Gister helemaal vergeten om te wegen dus vanochtend maar gedaan, 71,3kg -0,4
Ik vrees dat 70 voor de kerst pittig zal worden, het kan wel, maar van het weekend ben ik weer bij mn ouders dus dat betekent weer lekker eten, maar voor het einde van het jaar moet me lukken.
Waarschijnlijk zal ik weer vaker thuis zitten komende tijd, winkels zijn nu dicht en hoewel er bij ons in de winkel nog genoeg te doen is zullen mn uren wel verminderen.
Ik heb me wel verbaasd over gister, hoe bizar druk het was... ik werk in een kledingzaak, dus totaal niet essentieel, maar mensen kwamen shoppen alsof hun leven er vanaf hing... We hebben gister meer omgezet dan een normale zaterdag. Snap niet dat mensen dan de laatste dag nog zo massaal de stad ingaan...
Maar goed, vandaag lekker werken zonder klanten, heeeeeerlijk
Ik vrees dat 70 voor de kerst pittig zal worden, het kan wel, maar van het weekend ben ik weer bij mn ouders dus dat betekent weer lekker eten, maar voor het einde van het jaar moet me lukken.
Waarschijnlijk zal ik weer vaker thuis zitten komende tijd, winkels zijn nu dicht en hoewel er bij ons in de winkel nog genoeg te doen is zullen mn uren wel verminderen.
Ik heb me wel verbaasd over gister, hoe bizar druk het was... ik werk in een kledingzaak, dus totaal niet essentieel, maar mensen kwamen shoppen alsof hun leven er vanaf hing... We hebben gister meer omgezet dan een normale zaterdag. Snap niet dat mensen dan de laatste dag nog zo massaal de stad ingaan...
Maar goed, vandaag lekker werken zonder klanten, heeeeeerlijk
dinsdag 15 december 2020 om 12:24
Wat bizar dat het dan zo druk is he Panda? Soort van collectieve FOMO maar voor wát eigenlijk? Heel maf hoor. Je wil nu toch helemaal niet de stad in?
En wat fijn dat er bij jou ook weer wat vanaf is. Lekker!
Ik heb het ook weer aangedurfd vanmorgen. De laatste keer dat ik op de weegschaal stond was alweer 28 november. Ik had steeds van de snackattacks maar de laatste week ongeveer gaat het weer goed (op een paar kleine uitspattingen in het weekend na). Maar... een min!
68 kilo (dat is -1 kilo)
Nog een kilo tot mijn streef. Ik stel maar weer naar beneden bij denk ik. Misschien ga ik wel voor 65. Nooit gedacht dat ik nog weer eens rond deze getallen zou uitkomen. Had me er bij neergelegd dat ik, als dikke veertiger inmiddels (vorige week 44 geworden), mijn streefgewicht naar boven kon bijstellen. Dat getallen in de 60 niet meer voor me waren weggelegd. Maar het kan dus nog steeds!
Met de enkel gaat het ietsje beter. In die zin dat de pijn minder is. Maar het is nog steeds flink gezwollen en blauw. En ik kan nog weinig. Een paar stappen zetten, dat gaat weer.
Gister is het ingetapet door de fysio. Nu moet ik heel langzaam en binnen mijn eigen (pijn-) grens de belasting proberen op te bouwen. Maar gewoon lopen zonder krukken duurt zeker nog wel een week of 2. En het opbouwen van sporten zeker nog een maand. En dan nog langzaam en rustig, dus voorlopig geen kickboksen en trappen. Ik ben er dus nog niet vanaf.
Eén ding scheelt, ik loop duidelijk minder vaak naar de koelkast 's avonds dus die elektriciteit daarop is niet meer nodig Megyg hahaha! Gek trouwens, dat je schoonzus zoveel kennis heeft maar dan toch zo zwaar is geworden. Het blijft toch iets tussen je oren hoor, denk ik. We wéten het allemaal wel, maar dat betekent duidelijk niet dat het altijd goed gaat.
Appletree, wanneer had jij nou je hypnose? Volgens mij morgen, ben benieuwd!
En wat fijn dat er bij jou ook weer wat vanaf is. Lekker!
Ik heb het ook weer aangedurfd vanmorgen. De laatste keer dat ik op de weegschaal stond was alweer 28 november. Ik had steeds van de snackattacks maar de laatste week ongeveer gaat het weer goed (op een paar kleine uitspattingen in het weekend na). Maar... een min!
68 kilo (dat is -1 kilo)
Nog een kilo tot mijn streef. Ik stel maar weer naar beneden bij denk ik. Misschien ga ik wel voor 65. Nooit gedacht dat ik nog weer eens rond deze getallen zou uitkomen. Had me er bij neergelegd dat ik, als dikke veertiger inmiddels (vorige week 44 geworden), mijn streefgewicht naar boven kon bijstellen. Dat getallen in de 60 niet meer voor me waren weggelegd. Maar het kan dus nog steeds!
Met de enkel gaat het ietsje beter. In die zin dat de pijn minder is. Maar het is nog steeds flink gezwollen en blauw. En ik kan nog weinig. Een paar stappen zetten, dat gaat weer.
Gister is het ingetapet door de fysio. Nu moet ik heel langzaam en binnen mijn eigen (pijn-) grens de belasting proberen op te bouwen. Maar gewoon lopen zonder krukken duurt zeker nog wel een week of 2. En het opbouwen van sporten zeker nog een maand. En dan nog langzaam en rustig, dus voorlopig geen kickboksen en trappen. Ik ben er dus nog niet vanaf.
Eén ding scheelt, ik loop duidelijk minder vaak naar de koelkast 's avonds dus die elektriciteit daarop is niet meer nodig Megyg hahaha! Gek trouwens, dat je schoonzus zoveel kennis heeft maar dan toch zo zwaar is geworden. Het blijft toch iets tussen je oren hoor, denk ik. We wéten het allemaal wel, maar dat betekent duidelijk niet dat het altijd goed gaat.
Appletree, wanneer had jij nou je hypnose? Volgens mij morgen, ben benieuwd!
woensdag 16 december 2020 om 13:02
Zet hem op Vlavi! Je weet ons te vinden als de rust is terug gekeerd.
Roepieroepie, hardlopers zijn doodlopers. Langzaam is niet erg, zolang het maar de goede kant op blijft gaan. Nog 1,2 kilo en dan begint je gewicht met een 6, moet haalbaar zijn in 2 weken. En anders 3.
Hier alles ok. Ondanks de fysieke beperking zit ik lekker hoor. Gisteravond krachtoefeningen thuis gedaan. Armen en buik. En ook wat benen, zolang ik daarvoor maar niet op mijn voet of enkel hoef te steunen. Denk aan een, op haar zij liggende, Jane Fonda fitness work-out waarbij je lekker je benen opzij in de lucht gooit. Dat soort dingen. Toch nog iets.
Roepieroepie, hardlopers zijn doodlopers. Langzaam is niet erg, zolang het maar de goede kant op blijft gaan. Nog 1,2 kilo en dan begint je gewicht met een 6, moet haalbaar zijn in 2 weken. En anders 3.
Hier alles ok. Ondanks de fysieke beperking zit ik lekker hoor. Gisteravond krachtoefeningen thuis gedaan. Armen en buik. En ook wat benen, zolang ik daarvoor maar niet op mijn voet of enkel hoef te steunen. Denk aan een, op haar zij liggende, Jane Fonda fitness work-out waarbij je lekker je benen opzij in de lucht gooit. Dat soort dingen. Toch nog iets.
woensdag 16 december 2020 om 18:14
woensdag 16 december 2020 om 18:49
Ook hier druk, lees wel ff mee. Was vanochtend zelfs 4 ons kwijt, hopen dat het doorzet of stabiel blijft.
Die lockdown weet wat, hele planningen weer aan gort geholpen en velen zitten met kerstshopstress. Ook het kerstdiner op school is om zeep geholpen, juist zo’n fijne warme tijd voor de kinderen. De familie komt na wijs beraad niet over met de feestdagen. Jammer, maar volgend jaar beter. En helaas gaat de nachtmis ook niet door, voor mij persoonlijk een belangrijk moment.
Hier verder weinig last van kerstshopstress, Ik ga altijd vroeg boodschappen doen, lekker rustig, maar dat zal volgende week wel anders worden.
Hoe gaan jullie het met de feestdagen doen? Hier zijn we 1e kerstdag met zijn drietjes, op verzoek van jongste zoon aan de gourmet. 2e kerstdag gaan we naar dochter en schoonzoon. En met oudste zoon erbij met zijn vijven plus 2 kinderen aan de sushi. Ondanks alle versoberingen heb ik er zin in, gewoon lekker knus thuis.
Die lockdown weet wat, hele planningen weer aan gort geholpen en velen zitten met kerstshopstress. Ook het kerstdiner op school is om zeep geholpen, juist zo’n fijne warme tijd voor de kinderen. De familie komt na wijs beraad niet over met de feestdagen. Jammer, maar volgend jaar beter. En helaas gaat de nachtmis ook niet door, voor mij persoonlijk een belangrijk moment.
Hier verder weinig last van kerstshopstress, Ik ga altijd vroeg boodschappen doen, lekker rustig, maar dat zal volgende week wel anders worden.
Hoe gaan jullie het met de feestdagen doen? Hier zijn we 1e kerstdag met zijn drietjes, op verzoek van jongste zoon aan de gourmet. 2e kerstdag gaan we naar dochter en schoonzoon. En met oudste zoon erbij met zijn vijven plus 2 kinderen aan de sushi. Ondanks alle versoberingen heb ik er zin in, gewoon lekker knus thuis.
donderdag 17 december 2020 om 10:42
Goedemorgen dames!
Kerststress, gelukkig geen last van. Ik heb al mijn cadeautjes binnen en doe verder niets hier in huis. Geen versiering of boom. Al dat gedoe voor mij alleen, ik ben er toch niet. Kerstavond ben ik met mijn familie bij vrienden. En eerste kerstdag alleen met mijn familie. Onze familie = 5 + 1 kind. We hebben elkaar nog geen moment minder gezien tijdens de hele corona shizzle. Alleen maar meer. We werken allemaal thuis en hebben verder beperkt andere contacten, juist omdat we elkaar dan gewoon vrij kunnen zien. Daar voelen we ons prima bij. Het gekke is, "officieel" zouden we niet bij mijn pa mogen zijn. Die heeft dan 3 kinderen over de vloer waarvan één met man en kind (mijn zus dus). Dat zijn 5 "gasten".
Maar gaan we naar mijn zus (en haar man+kind), dan hebben zij dus de toegestane 3 "gasten" in huis (vader, broer en ik). Zitten we met exact hetzelfde gezelschap alleen in een ander huis en dan kan het wel. Tja.
Pfff.
Ik heb ook wel zin in wat kerstgezelligheid.
Zin om me ook lekker voor op te tutten. Helaas gaat mijn kappersafspraak zondag niet door. Kijken of ze misschien vanaf de deur toch nog de verf kan leveren zodat ik zelf wat aan die grijze uitgroei kan doen. En mijn wax behandeling is ook gecancelled dus ik zit weer met Bokito benen en dito bikinilijn. Ik heb dus maar een epileerapparaat aangeschaft. Kreeg ik gister binnen, wat een apparaat man, met wel 12 opzetstukken. Moet ik me nog even in verdiepen hoor...
Kerststress, gelukkig geen last van. Ik heb al mijn cadeautjes binnen en doe verder niets hier in huis. Geen versiering of boom. Al dat gedoe voor mij alleen, ik ben er toch niet. Kerstavond ben ik met mijn familie bij vrienden. En eerste kerstdag alleen met mijn familie. Onze familie = 5 + 1 kind. We hebben elkaar nog geen moment minder gezien tijdens de hele corona shizzle. Alleen maar meer. We werken allemaal thuis en hebben verder beperkt andere contacten, juist omdat we elkaar dan gewoon vrij kunnen zien. Daar voelen we ons prima bij. Het gekke is, "officieel" zouden we niet bij mijn pa mogen zijn. Die heeft dan 3 kinderen over de vloer waarvan één met man en kind (mijn zus dus). Dat zijn 5 "gasten".
Maar gaan we naar mijn zus (en haar man+kind), dan hebben zij dus de toegestane 3 "gasten" in huis (vader, broer en ik). Zitten we met exact hetzelfde gezelschap alleen in een ander huis en dan kan het wel. Tja.
Pfff.
Ik heb ook wel zin in wat kerstgezelligheid.
Zin om me ook lekker voor op te tutten. Helaas gaat mijn kappersafspraak zondag niet door. Kijken of ze misschien vanaf de deur toch nog de verf kan leveren zodat ik zelf wat aan die grijze uitgroei kan doen. En mijn wax behandeling is ook gecancelled dus ik zit weer met Bokito benen en dito bikinilijn. Ik heb dus maar een epileerapparaat aangeschaft. Kreeg ik gister binnen, wat een apparaat man, met wel 12 opzetstukken. Moet ik me nog even in verdiepen hoor...
donderdag 17 december 2020 om 14:51
Hoiii, hier is de rust wedergekeerd. Door de drukte wel even wat slechter gegeten, maar ook minder dus ik ben benieuwd morgen.
@Roepie, dat is een prima resultaat toch? Alles wat eraf gaat is iets! Elke keer dat er bij mij 0,30 af is dan denk ik mwahhh. Maar als ik op de lange termijn terugkijk in de tabel hierboven dan zijn al die onsjes bij elkaar toch wel een mooi resultaat. Gewoon niet te lang bij stilstaan en doorgaan. Snap wel dat je baalt dat de diëtiste en zumba nu niet doorgaat. Lukt het je om het zelf op te pakken? Thuis sporten ofzo?
Ik ben van plan weer regelmatig te gaan wandelen de a.s. 2 weken, maar ik heb ook vakantie.
@Megyg: dat klinkt heerlijk lekker rustig thuis, fijn toch? Vervelend dat je de nachtmis nu niet kan bijwonen, ik kan me voorstellen dat dat je iets doet. Helaas is de kerstafsluiting met mijn mentorklas ook niet doorgegaan. Gelukkig hebben we goed geanticipeerd en afgelopen dinsdag al wat hapjes geregeld in de klas. Vandaag ook nog iets gezelligs met de klas gedaan tijdens het videobellen, maar het is toch jammer.
Gelukkig geen kerststress hier, cadeautjes liggen al onder de boom en ik ben alleen met mijn vriend. Dus ik heb heel veel zin om lekker films te kijken en kneuterig te doen samen. We gaan ook naar allebei onze ouders met kerst, daar is het verder rustig.
@Bloemkool: zoals jij het beschrijft is dat gewoon dezelfde situatie in een ander huis inderdaad. Niet te moeilijk over doen denk ik? Kapper is wel onhandig ja haha. Ik heb gelukkig niet zo'n lastig kapsel (geen uitgroei en lang dus het zit niet echt in een model wat je bij moet houden) Maar eigenlijk was ik ook wel weer eens toe aan een kappersbezoekje.. Epileerding heb ik ook maar wel met 1 opzetstuk, is al wat ouder denk ik. Succes met die operatie!
Verder heb ik de hele tijd zin om te VRETEN!! Dus ik probeer mandarijntjes en appels enzo te nemen maar ik vind het echt even lastig nu. Denk omdat de werkdruk nu even van de ketel is ofzo... morgen weer wegen.
@Roepie, dat is een prima resultaat toch? Alles wat eraf gaat is iets! Elke keer dat er bij mij 0,30 af is dan denk ik mwahhh. Maar als ik op de lange termijn terugkijk in de tabel hierboven dan zijn al die onsjes bij elkaar toch wel een mooi resultaat. Gewoon niet te lang bij stilstaan en doorgaan. Snap wel dat je baalt dat de diëtiste en zumba nu niet doorgaat. Lukt het je om het zelf op te pakken? Thuis sporten ofzo?
Ik ben van plan weer regelmatig te gaan wandelen de a.s. 2 weken, maar ik heb ook vakantie.
@Megyg: dat klinkt heerlijk lekker rustig thuis, fijn toch? Vervelend dat je de nachtmis nu niet kan bijwonen, ik kan me voorstellen dat dat je iets doet. Helaas is de kerstafsluiting met mijn mentorklas ook niet doorgegaan. Gelukkig hebben we goed geanticipeerd en afgelopen dinsdag al wat hapjes geregeld in de klas. Vandaag ook nog iets gezelligs met de klas gedaan tijdens het videobellen, maar het is toch jammer.
Gelukkig geen kerststress hier, cadeautjes liggen al onder de boom en ik ben alleen met mijn vriend. Dus ik heb heel veel zin om lekker films te kijken en kneuterig te doen samen. We gaan ook naar allebei onze ouders met kerst, daar is het verder rustig.
@Bloemkool: zoals jij het beschrijft is dat gewoon dezelfde situatie in een ander huis inderdaad. Niet te moeilijk over doen denk ik? Kapper is wel onhandig ja haha. Ik heb gelukkig niet zo'n lastig kapsel (geen uitgroei en lang dus het zit niet echt in een model wat je bij moet houden) Maar eigenlijk was ik ook wel weer eens toe aan een kappersbezoekje.. Epileerding heb ik ook maar wel met 1 opzetstuk, is al wat ouder denk ik. Succes met die operatie!
Verder heb ik de hele tijd zin om te VRETEN!! Dus ik probeer mandarijntjes en appels enzo te nemen maar ik vind het echt even lastig nu. Denk omdat de werkdruk nu even van de ketel is ofzo... morgen weer wegen.
zaterdag 19 december 2020 om 08:46
zaterdag 19 december 2020 om 15:18
zaterdag 19 december 2020 om 16:35
Appeltree Lekker toch? ik hou ook wel van zulke verrassingen, soms moet je gewoon niet te zwaar aan het dieet tillen, zo houdt je het ook het beste vol.
Vlavi, we zijn in het appartement van onze zoon bezig. (Het voelt als sporten)
Net de badkamer lopen boenen, kastplanken bekleed, raamfolie geplakt en morgen wat rolgordijnen op hangen. Denk dat we nog een paar daagjes nodig hebben. Dan begint hier de grote uittocht en hebben ons huis weer voor onszelf. Daar heb ik ook nog hele wilde plannen voor en zo blijven we bezig. Nu ff op de bank uitrusten met rugpijn, straks maar eerst een lekkere hete douche nemen.
Vlavi, we zijn in het appartement van onze zoon bezig. (Het voelt als sporten)
Net de badkamer lopen boenen, kastplanken bekleed, raamfolie geplakt en morgen wat rolgordijnen op hangen. Denk dat we nog een paar daagjes nodig hebben. Dan begint hier de grote uittocht en hebben ons huis weer voor onszelf. Daar heb ik ook nog hele wilde plannen voor en zo blijven we bezig. Nu ff op de bank uitrusten met rugpijn, straks maar eerst een lekkere hete douche nemen.
