Lijf & Lijn
alle pijlers
start-to-run
donderdag 28 juni 2007 om 09:16
Op internet een handig programma gevonden om op je mp-3 speler te zetten. Met een leuk muziekje erbij wordt je precies verteld hoelang je moet lopen, wanneer je wandelt en wanneer je weer tempo moet maken. In 27 lessen, verdeeld over 10 weken moet ik dan 5 km kunnen hardlopen.
Tot zover prima, maar over de techniek wordt niets verteld. Zijn er hier mensen die tips hebben?
Overigens ben ik benieuwd of dit gaat werken. In het verleden heb ik vaker geprobeerd om dit op te bouwen, maar dat lukte dan toch niet. Oorzaak was dan het niet plezierig kunnen lopen. Als je alleen maar bezig bent met wanneer je weer mag stoppen wordt het niet echt leuk, vandaar dat ik op dit moment vooral heel veel wandel. Maar wat meer conditie opbouwen lijkt me toch ook niet onbelangrijk.
Nieuwe links van Whopper:
http://www.vub.ac.be/sport/podcast.html#downloaden
http://www.hardloopschema..._nieuws_detail&detail=197
http://www.van-waveren.nl.../08/start-to-run-podcast/....'
Tot zover prima, maar over de techniek wordt niets verteld. Zijn er hier mensen die tips hebben?
Overigens ben ik benieuwd of dit gaat werken. In het verleden heb ik vaker geprobeerd om dit op te bouwen, maar dat lukte dan toch niet. Oorzaak was dan het niet plezierig kunnen lopen. Als je alleen maar bezig bent met wanneer je weer mag stoppen wordt het niet echt leuk, vandaar dat ik op dit moment vooral heel veel wandel. Maar wat meer conditie opbouwen lijkt me toch ook niet onbelangrijk.
Nieuwe links van Whopper:
http://www.vub.ac.be/sport/podcast.html#downloaden
http://www.hardloopschema..._nieuws_detail&detail=197
http://www.van-waveren.nl.../08/start-to-run-podcast/....'
anoniem_37904 wijzigde dit bericht op 15-06-2008 11:18
Reden: links vervangen, maar ik betwijfel of ze volledig zijn...
Reden: links vervangen, maar ik betwijfel of ze volledig zijn...
% gewijzigd
vrijdag 16 mei 2008 om 09:59
Bleh, ik heb helemaal geen zin in lopen....
We gaan vanmiddag naar Limburg, met vrienden in een huisje en ik heb al het loopontwijkends al gedaan: spullen inpakken, was opvouwen, dat werk.
Ga nu toch maar lopen, want vanmiddag komt het er natuurlijk niet meer van.....
Kan ik wel leuk kijken of mijn nieuwe playlist leuk is!
We gaan vanmiddag naar Limburg, met vrienden in een huisje en ik heb al het loopontwijkends al gedaan: spullen inpakken, was opvouwen, dat werk.
Ga nu toch maar lopen, want vanmiddag komt het er natuurlijk niet meer van.....
Kan ik wel leuk kijken of mijn nieuwe playlist leuk is!
vrijdag 16 mei 2008 om 10:28
@its, ik ga vandaag voor de 8888. Heb het btje uitgesteld, maar ga zo meteen de deur uit.
@alle harde werkers, ik vroeg me van de week al af waarom iedereen zoveel tijd heeft om overdag zoveel te posten! Ik zelf heb onregelmatige werktijden vandaar dat ik ook overdag post. Maar de meeste van jullie zitten in de bass zijn tijd te surfen!!! Foei, hihi.
Ben eigenlijk wel benieuwd naar wie jullie zijn en wat jullie doen. Ik zelf ben 28, kom uit Groningen. Ik heb Psychologie gestudeerd en heb nu 3, o, nee sinds gisteren weer 2 banen. Ik heb gisteren afscheid genomen bij tijdelijke baan in het ziekenhuis. Degene die ziek was, is weer beter. Voor haar heel fijn, voor mij iets minder. Maar goed, mijn huidige banen; De ene is als woonbegeleider van mensen met een verstandelijke beperking en de andere baan is als psycholoog.
Ik zoek een baan in de ouderenzorg, dus als iemand nog tips heeft of connecties heeft, ik hou me aanbevolen!
Verder hou ik van filmhuisfilms, mooiste is "Amelie". Qua muziek vind ik op dit moment Leaf leuk, maar ook singer-songwriters zoals Josh Ritter of Thomas Dybdahl. Ik ben over het algemeen vrij rustig, maar als ik eenmaal los ga...! Verder ben ik dol op frambozen, vlinders, broodjes eten bij Puur en hardlopen. Haha, sorry, hoor maar wat een wazige omschrijving van mezelf. Een zeer kleine greep uit mijn leven. Maar doe het maar zo, want door te lezen wat iemand ziet, hoort, leest en leuk vindt, krijg je een btje een beeld van diegene.
Ik ben trouwens naar de Mac-winkel geweest en zelfs daar konden ze mijn iPod probleem niet oplossen. Suf, toch!! Zit er nu aan te denken een goedkope MP3-speler te kopen...Maar eigenlijk vind ik het belachelijk!
Nou, ik zal mezelf de deur uitschoppen!
O, ja en nog ander goed nieuws: IK HEB MIJ INGESCHREVEN VOOR DE 4MIJL OP 12 OKTOBER!!!!! Zin in!
@alle harde werkers, ik vroeg me van de week al af waarom iedereen zoveel tijd heeft om overdag zoveel te posten! Ik zelf heb onregelmatige werktijden vandaar dat ik ook overdag post. Maar de meeste van jullie zitten in de bass zijn tijd te surfen!!! Foei, hihi.
Ben eigenlijk wel benieuwd naar wie jullie zijn en wat jullie doen. Ik zelf ben 28, kom uit Groningen. Ik heb Psychologie gestudeerd en heb nu 3, o, nee sinds gisteren weer 2 banen. Ik heb gisteren afscheid genomen bij tijdelijke baan in het ziekenhuis. Degene die ziek was, is weer beter. Voor haar heel fijn, voor mij iets minder. Maar goed, mijn huidige banen; De ene is als woonbegeleider van mensen met een verstandelijke beperking en de andere baan is als psycholoog.
Ik zoek een baan in de ouderenzorg, dus als iemand nog tips heeft of connecties heeft, ik hou me aanbevolen!
Verder hou ik van filmhuisfilms, mooiste is "Amelie". Qua muziek vind ik op dit moment Leaf leuk, maar ook singer-songwriters zoals Josh Ritter of Thomas Dybdahl. Ik ben over het algemeen vrij rustig, maar als ik eenmaal los ga...! Verder ben ik dol op frambozen, vlinders, broodjes eten bij Puur en hardlopen. Haha, sorry, hoor maar wat een wazige omschrijving van mezelf. Een zeer kleine greep uit mijn leven. Maar doe het maar zo, want door te lezen wat iemand ziet, hoort, leest en leuk vindt, krijg je een btje een beeld van diegene.
Ik ben trouwens naar de Mac-winkel geweest en zelfs daar konden ze mijn iPod probleem niet oplossen. Suf, toch!! Zit er nu aan te denken een goedkope MP3-speler te kopen...Maar eigenlijk vind ik het belachelijk!
Nou, ik zal mezelf de deur uitschoppen!
O, ja en nog ander goed nieuws: IK HEB MIJ INGESCHREVEN VOOR DE 4MIJL OP 12 OKTOBER!!!!! Zin in!
vrijdag 16 mei 2008 om 11:06
Hier zo'n zoutzak..
Heb nu al een tijdje niet meer gelopen. Heb last van mijn oor/evenwichtsorgaan. En dat loopt niet lekker. Nu houd ik mezelf maar voor dat zo'n week rust voor een loop heel goed is (hmmm...)
Heb wel het shirtje binnen! Maar oei,hier ook een worstje.. En ahum.. mijn "meiden" zitten in de pushup stand zo'n beetje En er loopt met koeieletters FIER overheen. Ik denk er dus nog even over na of ik hem wel aan durf te trekken. Anders trek ik gewoon mijn gewone zwarte hardloopshirt aan en plak daar wel een geel memootje op met "evy is ook heus wel een beetje fier op mij..."
Leuk zeg, al die muziekjes! Zetten jullie die ook nog eventjes op hyves? Dan hebben we een soort naslagwerkje met lekkere loopmuziek.
Ok, doen we meeten bij het meetingpoint. Weet alleen niet of het gaat lukken om daarna nog wat te gaan drinken. Mijn oppas blijkt opeens heel andere plannen te hebben dan ik dacht en wil dus alweer vroeg naar huis
Piek: cool zeg! Ben je nog beter dan zo'n ipodwinkel! Loopze!
Heb nu al een tijdje niet meer gelopen. Heb last van mijn oor/evenwichtsorgaan. En dat loopt niet lekker. Nu houd ik mezelf maar voor dat zo'n week rust voor een loop heel goed is (hmmm...)
Heb wel het shirtje binnen! Maar oei,hier ook een worstje.. En ahum.. mijn "meiden" zitten in de pushup stand zo'n beetje En er loopt met koeieletters FIER overheen. Ik denk er dus nog even over na of ik hem wel aan durf te trekken. Anders trek ik gewoon mijn gewone zwarte hardloopshirt aan en plak daar wel een geel memootje op met "evy is ook heus wel een beetje fier op mij..."
Leuk zeg, al die muziekjes! Zetten jullie die ook nog eventjes op hyves? Dan hebben we een soort naslagwerkje met lekkere loopmuziek.
Ok, doen we meeten bij het meetingpoint. Weet alleen niet of het gaat lukken om daarna nog wat te gaan drinken. Mijn oppas blijkt opeens heel andere plannen te hebben dan ik dacht en wil dus alweer vroeg naar huis
Piek: cool zeg! Ben je nog beter dan zo'n ipodwinkel! Loopze!
vrijdag 16 mei 2008 om 11:20
hee allemaal!
@ Ildiko, gefeliciteerd met je 10 km rondje en met terugwerkende kracht met je 12 kilometer! Geweldig!
@ nieuwe-ipod-bezitsters: gefeliciteerd, ik hoop dat jullie er veel plezier van gaan hebben.
@ wolkenvrouw, wat goed, dat de 3 x 5 meeviel, dat geeft weer een boost om door te gaan met de volgende lessen.
Ik ben gisteren weer geweest. Vanuit mijn werk, het was toch nog wel wat benauwd en drukkend buiten. Het is dus een klein rondje geworden, maar dat geeft niet, ben in elk geval even buiten geweest en heb weer gelopen!
Ik ga alle Marikenloopsters alvast heeeeeeeeeeel erg veel succes en plezier wensen. Ik ga zometeen namelijk hard aan de slag met alle voorbereidingen voor mijn feestje van morgen en ik weet dus niet of ik dit weekend nog een beetje in de buurt van de computer zal komen.
@ Ildiko, gefeliciteerd met je 10 km rondje en met terugwerkende kracht met je 12 kilometer! Geweldig!
@ nieuwe-ipod-bezitsters: gefeliciteerd, ik hoop dat jullie er veel plezier van gaan hebben.
@ wolkenvrouw, wat goed, dat de 3 x 5 meeviel, dat geeft weer een boost om door te gaan met de volgende lessen.
Ik ben gisteren weer geweest. Vanuit mijn werk, het was toch nog wel wat benauwd en drukkend buiten. Het is dus een klein rondje geworden, maar dat geeft niet, ben in elk geval even buiten geweest en heb weer gelopen!
Ik ga alle Marikenloopsters alvast heeeeeeeeeeel erg veel succes en plezier wensen. Ik ga zometeen namelijk hard aan de slag met alle voorbereidingen voor mijn feestje van morgen en ik weet dus niet of ik dit weekend nog een beetje in de buurt van de computer zal komen.
vrijdag 16 mei 2008 om 11:30
quote:godelinde schreef op 16 mei 2008 @ 10:32:
Hoi,
Misschien is dit probleem al aan de orde gewist in dit topic, maar er zijn iets te veel bladzijdes om ze allemaal te lezen. Ik kan Start 2 Run niet op mijn ipod zetten, weet iemand hoe dit kan?http://www.van-waveren.nl.../08/start-to-run-podcast/
Lang leve google
Hoi,
Misschien is dit probleem al aan de orde gewist in dit topic, maar er zijn iets te veel bladzijdes om ze allemaal te lezen. Ik kan Start 2 Run niet op mijn ipod zetten, weet iemand hoe dit kan?http://www.van-waveren.nl.../08/start-to-run-podcast/
Lang leve google
vrijdag 16 mei 2008 om 11:54
Hoi Godelinde! Ik ga naar http://members.lycos.nl/siedje44/, klik in de linker kantlijn op 0-5 km en dan moet ik per les kiezen voor 'doel opslaan als' (rechter muisknop), ik sla t op in mij Itunesmap, daarna haal ik het binnen in Itunes en dan kopieer ik t naar mijn Ipodje.
beetje onhandig uitgelegd misschien maar ik hoop dat t je helpt.
beetje onhandig uitgelegd misschien maar ik hoop dat t je helpt.
vrijdag 16 mei 2008 om 12:02
vrijdag 16 mei 2008 om 12:31
8+8+8+8 ging. Daar is alles mee gezegd. Vooral de laatste 8 was afzien.
Nu zie ik op tegen les 21, buhu. Maar die zal ook wel weer gaan..
@Wolkenvrouw, leuk dat je Evy hebt gemaild!! Alhoewel het ook al goed is dat ze het weet, hoop ik dat ze reageert.
P.s. ben nog steeds benieuwd naar wie jullie zijn. Misschien in het kort? Of vanavond als er meer tijd is en jullie niet aan het werk zijn?
Nu zie ik op tegen les 21, buhu. Maar die zal ook wel weer gaan..
@Wolkenvrouw, leuk dat je Evy hebt gemaild!! Alhoewel het ook al goed is dat ze het weet, hoop ik dat ze reageert.
P.s. ben nog steeds benieuwd naar wie jullie zijn. Misschien in het kort? Of vanavond als er meer tijd is en jullie niet aan het werk zijn?
vrijdag 16 mei 2008 om 12:39
Piekjuh, kijk anders even op rennenmetevy hyves. Daar staat een onderwerp wie=wie. Daar zie je iig de gezichten en echte namen van de viva dames.
Als je het niet erg vind ga ik hier niet te veel (ahum) info van mezelf neer planten. Maar wil wel zeggen dat ik in de 30 ben en in Amsterdam woon. Verder ben ik beeldschoon natuurlijk
Als je het niet erg vind ga ik hier niet te veel (ahum) info van mezelf neer planten. Maar wil wel zeggen dat ik in de 30 ben en in Amsterdam woon. Verder ben ik beeldschoon natuurlijk
vrijdag 16 mei 2008 om 13:30
Sijo, hier dus ook een worstje maar ik doe hem wel aan!! heb er niet voor niets eentje besteld! enne dat heel groot FIER heb ik dus ook, ach what the h*ll??? Gewoon aantrekken!! tenzij je je er echt niet fijn in voelt natuurlijk!
Ik wil net als Sjar hier niet te veel over mezelf vertellen, eventueel wel op hyves..
Jolan, heb je nu al gelopen?? erg herkenbaar wat je schrijft over alles al gedaan om aan het lopen te ontkomen, nu dus gewoon GAAN!!
Wolkenvrouw, ik ben wel errug benieuwd of je wat van evy terug hoort!
Ik wil net als Sjar hier niet te veel over mezelf vertellen, eventueel wel op hyves..
Jolan, heb je nu al gelopen?? erg herkenbaar wat je schrijft over alles al gedaan om aan het lopen te ontkomen, nu dus gewoon GAAN!!
Wolkenvrouw, ik ben wel errug benieuwd of je wat van evy terug hoort!
vrijdag 16 mei 2008 om 14:10
Goedemorgen allemaal. O nee, middag... kom net het bed uit. Ben vandaag heel erg lui. Maar dat mag want vandaag is de drie na laatste dag van mijn vakantie thuis
Mijn Ipod kan ik terugbrengen naar de winkel want hij werkt hier niet goed op de computer. Internet ligt er iedere keer uit als we het programma gaan downloaden, heel irritant. Maar schijnt een bekend probleem te zijn. Ach ja hou het maar bij mijn simpele MP3 speler, als er maar muziek uitkomt.
@Wolkenvrouw. Super dat het zo goed ging hoor!!! Op naar de volgende les.
Eigenlijk wil ik vandaag weer lopen maar heb mijn rustdag. Heel misschien ga ik vanavond de volgende les lopen en anders toch maar morgen.
Dit forum ook op hyves? Wat leuk? Waar kan ik die vinden??
Mijn Ipod kan ik terugbrengen naar de winkel want hij werkt hier niet goed op de computer. Internet ligt er iedere keer uit als we het programma gaan downloaden, heel irritant. Maar schijnt een bekend probleem te zijn. Ach ja hou het maar bij mijn simpele MP3 speler, als er maar muziek uitkomt.
@Wolkenvrouw. Super dat het zo goed ging hoor!!! Op naar de volgende les.
Eigenlijk wil ik vandaag weer lopen maar heb mijn rustdag. Heel misschien ga ik vanavond de volgende les lopen en anders toch maar morgen.
Dit forum ook op hyves? Wat leuk? Waar kan ik die vinden??
vrijdag 16 mei 2008 om 14:21
Inderdaad loop ik vaak het 10 km rondje in het Amsterdamse Bos.
Ildiko: ik loop dat rondje meestal in het weekend als het drukker is, doordeweeks loop ik liever in de buurt van de bosbaan want daar lopen/fietsen wat meer mensen. Vind ik ook fijner. Je bent lekker op dreef, rondje Amstel is ook heel leuk, beginnen bij Zorgvlied, over de brug bij ouderkerk en dan langs de andere kant terug, is 11,15 km.
Ik heb overigens altijd mijn mobiel bij me, vind ik een veilig idee en ook stel ik verzwik iets oid en je komt niemand tegen dan kan ik iemand bellen( in het begin toen ik net hardliep, heb ik mijn man wel eens gebeld of hij me kwam ophalen want dan was ik helemaal kapot)
Voor de "Amsterdammers"onder ons, ik heb van de week in het Amstelpark gelopen, eerst een stukje om de Amstel en dan bij de molen rechtsaf en dan het park door. Onwijs leuk en niet druk.
Voor alle anderen: succes voor degenen die de Marikenloop gaan doen en voor de niet Marikenlopers veel plezier met Evy weer.
Ildiko: ik loop dat rondje meestal in het weekend als het drukker is, doordeweeks loop ik liever in de buurt van de bosbaan want daar lopen/fietsen wat meer mensen. Vind ik ook fijner. Je bent lekker op dreef, rondje Amstel is ook heel leuk, beginnen bij Zorgvlied, over de brug bij ouderkerk en dan langs de andere kant terug, is 11,15 km.
Ik heb overigens altijd mijn mobiel bij me, vind ik een veilig idee en ook stel ik verzwik iets oid en je komt niemand tegen dan kan ik iemand bellen( in het begin toen ik net hardliep, heb ik mijn man wel eens gebeld of hij me kwam ophalen want dan was ik helemaal kapot)
Voor de "Amsterdammers"onder ons, ik heb van de week in het Amstelpark gelopen, eerst een stukje om de Amstel en dan bij de molen rechtsaf en dan het park door. Onwijs leuk en niet druk.
Voor alle anderen: succes voor degenen die de Marikenloop gaan doen en voor de niet Marikenlopers veel plezier met Evy weer.
vrijdag 16 mei 2008 om 14:38
vrijdag 16 mei 2008 om 15:05
Goeiemiddag Evyloopsters!
Na een lange tijd laat ik weer van me horen. Ik heb al een hele poos niet meer met Evy gelopen, en ga dat waarschijnlijk ook niet meer doen, aangezien Evy ophoudt bij 10 km en ik naar de 16 km toewil voor de DtD loop. Ik blijf wel meelezen want nuttige tips genoeg! Maar veel posten zal ik hier niet meer doen helaas... heb wel veel aan dit topic gehad!
Keep on running!
Misschien zie ik sommigen van jullie as. zondag bij de Marikenloop, ga daar de 10 km doen. Heb er een hard hoofd in, want heb het weer enigszins laten versloffen, maar uitlopen zal ik 'm, desnoods met wandelpauzes ertussen!
Na een lange tijd laat ik weer van me horen. Ik heb al een hele poos niet meer met Evy gelopen, en ga dat waarschijnlijk ook niet meer doen, aangezien Evy ophoudt bij 10 km en ik naar de 16 km toewil voor de DtD loop. Ik blijf wel meelezen want nuttige tips genoeg! Maar veel posten zal ik hier niet meer doen helaas... heb wel veel aan dit topic gehad!
Keep on running!
Misschien zie ik sommigen van jullie as. zondag bij de Marikenloop, ga daar de 10 km doen. Heb er een hard hoofd in, want heb het weer enigszins laten versloffen, maar uitlopen zal ik 'm, desnoods met wandelpauzes ertussen!
vrijdag 16 mei 2008 om 15:42
he basia, leuk weer eens wat van je te lezen!
heb je nog wel zin hier te schrijven? je hoeft natuurlijk niet perse met evy te lopen, ik ben ook al een poosje evyloos maar schrijf hier wel mee omdat ik wel door evy naar de 10 gekomen ben en het gewoon gezellig/motiverend vind!
dus....
succes zondag! wellicht komen we elkaar tegen, alhoewel ik natuurlijk niet weet hoe ik jou zou moeten herkennen, ik ben aan mijn evy shirtje te herkennen
heb je nog wel zin hier te schrijven? je hoeft natuurlijk niet perse met evy te lopen, ik ben ook al een poosje evyloos maar schrijf hier wel mee omdat ik wel door evy naar de 10 gekomen ben en het gewoon gezellig/motiverend vind!
dus....
succes zondag! wellicht komen we elkaar tegen, alhoewel ik natuurlijk niet weet hoe ik jou zou moeten herkennen, ik ben aan mijn evy shirtje te herkennen
vrijdag 16 mei 2008 om 15:48
Hi Dames ik wil iedereen even heeel veel sterkte wensen voor zondag! kom op he! ik wil ook groeps foto's zien!!!!!! Echt heel stoer van jullie .... hoeplijk in de toekomst kan ik een van mijn thuis tripjes plannen met een leuk loopje met jullie samen!!!! misschien wil viva me wel sponsoren of jullie om hier naar toe te komen!!!! hahaah zou leuk zijn *droomt door!*
maar meiden hou ik gedachte ook al is het een race,..een mooie tijd is mee genomen maar het belangrijkste is dat jullie het doen en wie had dat nou gedacht een paar maanden terug...toch!!!!!! en wat je tijd is, wordt volgende keer alleen maar beter!!!!
ik zit hier met een ziek mannetje gisteren was ik thuis van daag hubbie, hubbie heeft ook midlife crisis ..dus die kan ik ook "weer" achter het behang plakken wat een eikels kunenn mannen toch zijn.....
maar meiden hou ik gedachte ook al is het een race,..een mooie tijd is mee genomen maar het belangrijkste is dat jullie het doen en wie had dat nou gedacht een paar maanden terug...toch!!!!!! en wat je tijd is, wordt volgende keer alleen maar beter!!!!
ik zit hier met een ziek mannetje gisteren was ik thuis van daag hubbie, hubbie heeft ook midlife crisis ..dus die kan ik ook "weer" achter het behang plakken wat een eikels kunenn mannen toch zijn.....
vrijdag 16 mei 2008 om 16:01
Piekjuh, ik ga hier ook niet teveel over mezelf vertellen. Voor de goede lezer ben ik toch al herkenbaar, maar om het nou echt superduidelijk te maken...mwah...vinniknienodig.
Zie je op hyves!
Maarre...inderdaad...Sjar is de knapste van het stel ! En ik ben de leukste! En gelukkig lijden wij beiden ook niet aan zelfoverschatting!
Sijo...Evy is toch gewoon ook heul erg fier op jouw meiden!
Runningmonster, bedankt voor de tips. Leuk voor als ik vaker langere afstanden ga lopen!
Basia, ik loop ook al bijna twee maanden niet meer met Evy, maar blijf hier toch meeschrijven. Ik vind hier veel steun, aanmoediging, stok achter de deur, deegrollers en uiteindelijk is het wel allemaal begonnen met Evy! Enne...ik ben zondag ook te herkennen aan het Evy shirt.
Dutchie, het zou zeker leuk zijn als je een keer een loopje mee zou kunnen doen met ons! Veel sterkte met je mannen!
Jolan, hoe was je playlist?
Zie je op hyves!
Maarre...inderdaad...Sjar is de knapste van het stel ! En ik ben de leukste! En gelukkig lijden wij beiden ook niet aan zelfoverschatting!
Sijo...Evy is toch gewoon ook heul erg fier op jouw meiden!
Runningmonster, bedankt voor de tips. Leuk voor als ik vaker langere afstanden ga lopen!
Basia, ik loop ook al bijna twee maanden niet meer met Evy, maar blijf hier toch meeschrijven. Ik vind hier veel steun, aanmoediging, stok achter de deur, deegrollers en uiteindelijk is het wel allemaal begonnen met Evy! Enne...ik ben zondag ook te herkennen aan het Evy shirt.
Dutchie, het zou zeker leuk zijn als je een keer een loopje mee zou kunnen doen met ons! Veel sterkte met je mannen!
Jolan, hoe was je playlist?
vrijdag 16 mei 2008 om 16:50
Och, waar zouden we zijn zonder Sjar en Illie!
Dutchie, vergeet het maar, Viva sponsort niets. Wij hebben jaren geleden een meeting gehad van het (eerste) buitenland-topic, in het buitenland. We waren met z'n twaalven, dus was best speciaal. Eén van ons had naar Viva geschreven, niet zo zeer om te sponseren maar wel voor een evt. reportage in Viva. Niet eens een reactie op gehad!
Ik wil ook iedereen héél veel succes wensen as zondag. En niet alleen Evy is fier op jullie, wij allemaal zijn trots!
Dutchie, vergeet het maar, Viva sponsort niets. Wij hebben jaren geleden een meeting gehad van het (eerste) buitenland-topic, in het buitenland. We waren met z'n twaalven, dus was best speciaal. Eén van ons had naar Viva geschreven, niet zo zeer om te sponseren maar wel voor een evt. reportage in Viva. Niet eens een reactie op gehad!
Ik wil ook iedereen héél veel succes wensen as zondag. En niet alleen Evy is fier op jullie, wij allemaal zijn trots!
vrijdag 16 mei 2008 om 17:07
