Lijf & Lijn alle pijlers

Steun bij afvallen..

09-05-2014 10:52 283 berichten
Alle reacties Link kopieren
Wat de titel al zegt, elkaar steunen bij het afvallen!
anoniem_195062 wijzigde dit bericht op 12-06-2014 10:08
Reden: Wou niet steeds mijn eigen verhaaltje lezen..
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Hai meiden...

Houd de moed er in, joh! Los van kilo's levert gezond(er) eten je zoveel op...! En dat je er zo bewust mee bezig bent, scheelt al enorm!

Bij mij is de balans nu 65,5



De time out was korter dan ik voor ogen had. Manlief heeft niet alleen de kids, maar ook mij gemist en betuigt spijt... Nu alle zeilen bij zetten om ons samen een eerlijke kans te geven...



Intussen heb ik een nieuwe job per 1 oktober en een auditie bij een band volgende week...

Daarnaast is de oma van mijn man (waarvan wij eerste contactpersoon en bewindvoering zijn) dermate achteruit gegaan, dat we zoeken naar een manier om haar menswaardig naar haar afscheid te begeleiden... Kortom: ik word gillend gek 😣



Intussen doe ik mijn best om goede voedingsstoffen binnen te krijgen en in elk geval 3x per week te lopen... Wil graag overeind blijven 😉



Hoe zijn jullie weekendplannen?

Succes met alle gezonde keuzes 👍
Alle reacties Link kopieren
Ik ben rilana en vanaf morgen ga ik weer beginne met afvallen. Er moet minimaal 5 kilo af wat voor mij best moeilijk is vanwege een langzaam werkende schildklier dus ik kan wel wat steun gebruiken
Alle reacties Link kopieren
Welkom Rilana!



Je hebt natuurlijk gelijk, Sylversmitty, gezond eten doen we niet alleen voor het afvallen :-)
Alle reacties Link kopieren
Heeej dames!

Ik ben weer terug!

Heb een heerlijke vakantie gehad, en volgens mij ben ik niet eens super veel aangekomen! (zo'n gevoel heb ik)

Ik ga me morgenochtend even wegen, want heb ik vanmorgen niet gedaan dus dat horen jullie morgen!



Ik heb minder gemist dan ik had verwacht! Allemaal wel fanatiek blijven hoor, anders haal je je doel nooit!

Ik heb er zin in om weer te beginnen, de kilo's moeten er nu af!!
Alle reacties Link kopieren
Op dit moment weeg ik 79,5!

Woow, niet geloven ben er zo blij mee!

Goede motivatie in ieder geval, denk dat ik vanavond zelfs even ga hardlopen!
Alle reacties Link kopieren
Oke, help!

Ik was van plan om te gaan hardlopen, kleren al bij elkaar aangepast vandaag en het zag er nog leuk uit ook nog!

Alles ligt er klaar voor!



We hebben net best vroeg gegeten omdat mijn vriend nog even moest werken vanavond. Prima, dacht ik dan kan ik gaan hardlopen.. Maar nu regent het, en niet een klein beetje (waar is best tegen kan) maar echt keihard..

Wat moet ik nu??
Alle reacties Link kopieren
Ik ben toen toch naar gaan hardlopen in de regen! Toen ik eenmaal bezig was voelde ik de regen niet meer, maar oeff wat was het zwaar en het was maar een klein stukje..
Alle reacties Link kopieren
Knap hoor blokjehout! Ik zou me denk ik snel laten tegenhouden door regen, echt goed van je

(wat doen hardlopers eigenlijk als er sneeuw ligt?)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven