Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters - Deel 2
zaterdag 19 maart 2011 om 10:29
Inmiddels gaat de voorkeur van de meeste thuissporters uit naar Zuzana en haar bodyrock.tv, maar we blijven geïnteresseerd in alle andere thuissporten. Iedereen die op wat voor manier dan ook bezig is met sporten in en rond huis, is welkom om hier met ons mee te schrijven en ervaringen te delen.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
zaterdag 26 maart 2011 om 11:45
zaterdag 26 maart 2011 om 12:02
Ha...de bel ging net en EINDELIJK is mijn vit C crème met SPF 30 binnen en mijn vit C oog crème. Van de body shop!!! Werd hoog tijd want mijn oog crème was sowieso op.
Maar had beter zelf naar de stad kunnen gaan..wat duurt dit lang zeg!!!
Was hard nodig kreeg weer bruine vlekken....maar wilde niet de hele tijd met een dag crème gaan smeren van 30 eurie.
Hmmm...vrees alleen dat SPF 30 vandaag niet nodig zal hebben...bammer!!!
Maar had beter zelf naar de stad kunnen gaan..wat duurt dit lang zeg!!!
Was hard nodig kreeg weer bruine vlekken....maar wilde niet de hele tijd met een dag crème gaan smeren van 30 eurie.
Hmmm...vrees alleen dat SPF 30 vandaag niet nodig zal hebben...bammer!!!
zaterdag 26 maart 2011 om 12:52
He Wat, vind het naar voor je dat het telkens tegen zit. Veel sterkte !
Thanks voor jullie aanmoediging! Heb wat foto's gezien, en besef me toch echt dat ze zo'n geluk hebben gehad! Zal even een foto plaatsen.. En inderdaad, hop niet doemdenken! Ben blij dat ze er nog zijn, en dat ze waarschijnlijk nu iets minder heldhaftige dingen gaan doen .
Verder komt er vandaag amper wat uit m'n vingers. Ben aan het meelezen over topics over moeite met vroeg opstaan. .En daarna nog lang in je pyjama zitten.. tja.. het is nu bijna 1 uur en heb amper nog iets gedaan, kan daar zo van balen. Ik ga morgen wat tips uitproberen, want ik ben mezelf zat en word moe van mezelf!
Thanks voor jullie aanmoediging! Heb wat foto's gezien, en besef me toch echt dat ze zo'n geluk hebben gehad! Zal even een foto plaatsen.. En inderdaad, hop niet doemdenken! Ben blij dat ze er nog zijn, en dat ze waarschijnlijk nu iets minder heldhaftige dingen gaan doen .
Verder komt er vandaag amper wat uit m'n vingers. Ben aan het meelezen over topics over moeite met vroeg opstaan. .En daarna nog lang in je pyjama zitten.. tja.. het is nu bijna 1 uur en heb amper nog iets gedaan, kan daar zo van balen. Ik ga morgen wat tips uitproberen, want ik ben mezelf zat en word moe van mezelf!
zaterdag 26 maart 2011 om 12:57
zaterdag 26 maart 2011 om 13:43
Nee maar ik wil zo veel . En stel te hoge eisen aan mezelf, bij alles. En daarom lukt het gewoon niet, dus dat is frustrerend. In plaats van dat ik de lat ietsjepietsje hoger leggen, leg ik hem sky-high, dus is dat onhaalbaar. En dan lukt het niet, dus voel ik me weer rot.. ik ben echt m'n ergste vijand, serieus!
zaterdag 26 maart 2011 om 14:35
Wow, die foto, brrrr. Hier ook een lui dagje hoor, wel boodschappen gedaan maar dat is het denk ik ook voor vandaag! Heb zelfs geen zin om te sporten Gisteravond ineens weer een paniekaanval gehad en voel nu ook niet denderend. Moet dus eigenlijk wel gaan sporten maar kan me er niet toe zetten.
Misschien maar iets gaan koken, heel uitgebreid, dat werkt ook goed als afleiding. Iemand nog een lekker recept? Liefst heel moeilijk en waar ik uren voor in de keuken moet staan
Misschien maar iets gaan koken, heel uitgebreid, dat werkt ook goed als afleiding. Iemand nog een lekker recept? Liefst heel moeilijk en waar ik uren voor in de keuken moet staan
zaterdag 26 maart 2011 om 14:41
OOOOh Jos...Indische cake...is ook zo lekker afterward...
Ik ben ook lui....zit nog in pyjama...maar kom t door het weer.
Nee hier dus ook geen six pack en dus ook niet de loev handles...
Hmmm...Jos paniek aanval??? Lijkt me eng. Ben je op dat momente alleen? Heb geen idee of jij een setje bent....ja dat je met 2 katten woont....en misschien een goudvis!
Oh wacht je had een vriend met schoonpa die vaak kwam eten en waar je dan Indisch voor ging koken toch...of haal ik je nu door de war met Ap???
Er moeten ook niet zoveel mensen meeschrijven met dit topic...ga iedereen door elkaar halen!!!! Hahahahaha....
Ik ben ook lui....zit nog in pyjama...maar kom t door het weer.
Nee hier dus ook geen six pack en dus ook niet de loev handles...
Hmmm...Jos paniek aanval??? Lijkt me eng. Ben je op dat momente alleen? Heb geen idee of jij een setje bent....ja dat je met 2 katten woont....en misschien een goudvis!
Oh wacht je had een vriend met schoonpa die vaak kwam eten en waar je dan Indisch voor ging koken toch...of haal ik je nu door de war met Ap???
Er moeten ook niet zoveel mensen meeschrijven met dit topic...ga iedereen door elkaar halen!!!! Hahahahaha....
zaterdag 26 maart 2011 om 14:46
Hahaha Ed, heb wel een vriend maar woon niet samen, en hij is nu een weekend weg. Is ook naar, heb het wel vaker maar elke keer denk je toch jaaa neeeee, wedden dat het nu geen paniekaanval is en ik echt dood ga, pfff zo vermoeiend.
Cake is een goed plan maar dan moet ik naar de supermarkt en daar heb ik geen zin in haha Moet het doen met dingen van de markt, wilde eigenlijk kaasfondue maken (niet dat dat nou zo moeilijk is), maar in je eentje fondueen is toch wat sneu
Cake is een goed plan maar dan moet ik naar de supermarkt en daar heb ik geen zin in haha Moet het doen met dingen van de markt, wilde eigenlijk kaasfondue maken (niet dat dat nou zo moeilijk is), maar in je eentje fondueen is toch wat sneu
zaterdag 26 maart 2011 om 14:50
Hé ja das niet gezellig hoor...dat moet met minimaal 4!!!
Ga nou effe naar de super en haal die cake meuk!
Je huis gaat er ook zo lekker naar ruiken!!!
Hoorde van de week dat als je een paniek aan val hebt dat je dan een liedje moet gaan zingen. Hmm...moet je maar net weten!!!
Of keihard de trap op en af rennen...schijnt te veel zuurstof in je bloed te zitten en dat moet je gaan verbruiken....hmmm zou 500 mountain climbers gaan proberen als ik jou was!!
Ga nou effe naar de super en haal die cake meuk!
Je huis gaat er ook zo lekker naar ruiken!!!
Hoorde van de week dat als je een paniek aan val hebt dat je dan een liedje moet gaan zingen. Hmm...moet je maar net weten!!!
Of keihard de trap op en af rennen...schijnt te veel zuurstof in je bloed te zitten en dat moet je gaan verbruiken....hmmm zou 500 mountain climbers gaan proberen als ik jou was!!
zaterdag 26 maart 2011 om 15:42
Nou kom net terug van de markt, met raapstelen! Daar moet vast wel iets exotisch mee te maken zijn
Klopt Ed, sporten helpt ook, maar daar ben je op moment zelf te onrustig voor. Misschien straks toch nog even een Zuuz, zag dat ze die beach workout er weer op had staan, die vond ik toen wel erg leuk.
Klopt Ed, sporten helpt ook, maar daar ben je op moment zelf te onrustig voor. Misschien straks toch nog even een Zuuz, zag dat ze die beach workout er weer op had staan, die vond ik toen wel erg leuk.
zaterdag 26 maart 2011 om 16:22
zaterdag 26 maart 2011 om 16:22
ik ga zo ff verder lezen en reageren...
zit nu zwetend achter de PC, heb de six pack abs & love handles gedaan.
Tijd: 23:30
Tijd is wel goed, maar de high knees waren geen high knees, was al blij als ik het haalde zonder dat ik over mijn springtouw struikelde. vraag me nu af of het aan het springtouw of aan mij ligt
zit nu zwetend achter de PC, heb de six pack abs & love handles gedaan.
Tijd: 23:30
Tijd is wel goed, maar de high knees waren geen high knees, was al blij als ik het haalde zonder dat ik over mijn springtouw struikelde. vraag me nu af of het aan het springtouw of aan mij ligt
zaterdag 26 maart 2011 om 16:28
zaterdag 26 maart 2011 om 16:40
quote:ednaloy schreef op 25 maart 2011 @ 19:52:
Een zak kattebak grind is niet zo duur hoor!!!
Vuilnis zakken ook niet...en dan prop je het in een rug tas.....
ja ben nog ff op zoek naar een oude tas om daar wat in te doen, of iets met tape oid. heb alleen weinig tijd, druk met van alles en nog wat, maar een sandbag maken staat op mn lijstje
quote:Josjaa schreef op 25 maart 2011 @ 17:28:
Ik stretch nooit na een workout, maar ik doe veel yoga dus krijg genoeg rek in mijn lijf!
Doe jij die yoga thuis of ga je naar een yoga-les? Ik wil nl ook yoga doen thuis, maar die van P90X duurt 90 minuten en da vin ik zo lang...(wat een klagert he ) Of is dat nodig voor een goede yoga les?
quote:MauraV schreef op 25 maart 2011 @ 23:02:
Oja; ben geslaagd voor m'n rijbewijs gistermorgen!!!!! In 1X, was echt stikzenuwachtig! Maar heb hem nu wel jeeee!!
Gefeliciteerd!!! in 1x super!!!!
@Maris: jeetje wat heftig!!! Dat gaat je niet in de koude kleren zitten..
En dat motor rijden zonder motorrijbewijs...als mijn vriend dat zou doen, zou ik hem echt wat aan doen, ik zou echt woest worden. Maar, ja als ze aan de andere kant van de wereld zitten kun je ze wat moeilijk tegenhouden...Volg dus Oma Ed's () raad maar op, daar heb je denk ik het meest aan (hoe moeilijk ook..)
@Waterlelie: wat een lastige periode maak je toch mee...veel sterkte meis!
quote:mariska1988 schreef op 26 maart 2011 @ 13:43:
Nee maar ik wil zo veel . En stel te hoge eisen aan mezelf, bij alles. En daarom lukt het gewoon niet, dus dat is frustrerend. In plaats van dat ik de lat ietsjepietsje hoger leggen, leg ik hem sky-high, dus is dat onhaalbaar. En dan lukt het niet, dus voel ik me weer rot.. ik ben echt m'n ergste vijand, serieus!
Herkenbaar...'t is een soort zelfkastijding lijkt het wel, bij voorbaat de lat zo hoog leggen dat hij onhaalbaar is zodat je uiteindelijk weer kwaad op jezelf wordt.
Maar geef jezelf maar ff lekker rust, 1 hangdag per week is gewoon verplicht vind ik zo'n dag dat je er van jezelf niet vroeg uit hoeft, het huishouden laat wat het is en net zolang in je pyama blijft lopen totdat jij zin hebt om je om te kleden (en de pyama te verruilen voor een joggingpak )
Ik ben trouwens vanmorgen om 8 uur opgestaan, ging met broerlief naar de zweedse verschrikking,''s morgens is het daar op zaterdag nog wel te doen. Hij is verhuist en moest even helpen met spulletjes voor de kamer van mn neefje en wat verlichting. Daarna alles uitgeladen en nog 2 lampen opgehangen. TOen naar huis, was ophangen, sporten en straks nog even ramen lappen of stofzuigen, dan omkleden en naar een verjaardag....gelukkig morgen geen plannen, maar de tuin moet nog een grote beurt, dus denk dat we daar nog wel even zoet mee zijn.
Jullie schrijven trouwens in zo'n moordend tempo, 't is nie bij te houden...
Een zak kattebak grind is niet zo duur hoor!!!
Vuilnis zakken ook niet...en dan prop je het in een rug tas.....
ja ben nog ff op zoek naar een oude tas om daar wat in te doen, of iets met tape oid. heb alleen weinig tijd, druk met van alles en nog wat, maar een sandbag maken staat op mn lijstje
quote:Josjaa schreef op 25 maart 2011 @ 17:28:
Ik stretch nooit na een workout, maar ik doe veel yoga dus krijg genoeg rek in mijn lijf!
Doe jij die yoga thuis of ga je naar een yoga-les? Ik wil nl ook yoga doen thuis, maar die van P90X duurt 90 minuten en da vin ik zo lang...(wat een klagert he ) Of is dat nodig voor een goede yoga les?
quote:MauraV schreef op 25 maart 2011 @ 23:02:
Oja; ben geslaagd voor m'n rijbewijs gistermorgen!!!!! In 1X, was echt stikzenuwachtig! Maar heb hem nu wel jeeee!!
Gefeliciteerd!!! in 1x super!!!!
@Maris: jeetje wat heftig!!! Dat gaat je niet in de koude kleren zitten..
En dat motor rijden zonder motorrijbewijs...als mijn vriend dat zou doen, zou ik hem echt wat aan doen, ik zou echt woest worden. Maar, ja als ze aan de andere kant van de wereld zitten kun je ze wat moeilijk tegenhouden...Volg dus Oma Ed's () raad maar op, daar heb je denk ik het meest aan (hoe moeilijk ook..)
@Waterlelie: wat een lastige periode maak je toch mee...veel sterkte meis!
quote:mariska1988 schreef op 26 maart 2011 @ 13:43:
Nee maar ik wil zo veel . En stel te hoge eisen aan mezelf, bij alles. En daarom lukt het gewoon niet, dus dat is frustrerend. In plaats van dat ik de lat ietsjepietsje hoger leggen, leg ik hem sky-high, dus is dat onhaalbaar. En dan lukt het niet, dus voel ik me weer rot.. ik ben echt m'n ergste vijand, serieus!
Herkenbaar...'t is een soort zelfkastijding lijkt het wel, bij voorbaat de lat zo hoog leggen dat hij onhaalbaar is zodat je uiteindelijk weer kwaad op jezelf wordt.
Maar geef jezelf maar ff lekker rust, 1 hangdag per week is gewoon verplicht vind ik zo'n dag dat je er van jezelf niet vroeg uit hoeft, het huishouden laat wat het is en net zolang in je pyama blijft lopen totdat jij zin hebt om je om te kleden (en de pyama te verruilen voor een joggingpak )
Ik ben trouwens vanmorgen om 8 uur opgestaan, ging met broerlief naar de zweedse verschrikking,''s morgens is het daar op zaterdag nog wel te doen. Hij is verhuist en moest even helpen met spulletjes voor de kamer van mn neefje en wat verlichting. Daarna alles uitgeladen en nog 2 lampen opgehangen. TOen naar huis, was ophangen, sporten en straks nog even ramen lappen of stofzuigen, dan omkleden en naar een verjaardag....gelukkig morgen geen plannen, maar de tuin moet nog een grote beurt, dus denk dat we daar nog wel even zoet mee zijn.
Jullie schrijven trouwens in zo'n moordend tempo, 't is nie bij te houden...
