Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters
zaterdag 11 december 2010 om 17:27
Op het minitrampoline-topic wisselden we, naast het praten over de trampoline, ook ervaringen uit over andere sporten die je thuis kan beoefenen. Daarom hebben we besloten een nieuw topic te openen en iedereen die mee wil praten over sporten in of rond je eigen huis is welkom.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
donderdag 13 januari 2011 om 09:20
Hallo dames!
Gisteren dus een rustdagje gehad, en m'n been doet al veel minder pijn! Nee, nu is het m'n andere die loopt te vervelen! Pfff. Maar misschien heb ik wel gewoon verkeerd gelegen vannacht.. Heb gisteren wel even lekker m'n huis een beetje kunnen opruimen ( voor zover dat gaat wanneer je allerlei meubels nog mist )
Vandaag moet ik minimaal tot 6 werken ( half 8 begonnen ) dus ik weet niet of ik vanavond nog puf heb voor Zuuz...
Gisteren dus een rustdagje gehad, en m'n been doet al veel minder pijn! Nee, nu is het m'n andere die loopt te vervelen! Pfff. Maar misschien heb ik wel gewoon verkeerd gelegen vannacht.. Heb gisteren wel even lekker m'n huis een beetje kunnen opruimen ( voor zover dat gaat wanneer je allerlei meubels nog mist )
Vandaag moet ik minimaal tot 6 werken ( half 8 begonnen ) dus ik weet niet of ik vanavond nog puf heb voor Zuuz...
donderdag 13 januari 2011 om 09:55
Nou...ik zeker niet meer...ben net klaar!!! Pfffffff!!!
Nou met mijn zelf gefabriceerde Sandbag geswingeld...en daarna touwtje gesprongen...kanonne wat is dat zwaar...heb ik nog een interval gedaan ook...dus 30 sec springen (kwam net aan tot de 57) en dan pak weg 40 sec rust....dat heb ik dan ook echt wel nodig!!! Nou en dat zo'n 14 x nou ik was kapot en zweet me de peentjes!!!
Das wel weer een leuke uitdaging...target aan een stuk touwtje springen!!!
Rust dagen zijn ook nodig hoor Wat....we zijn nog beginners dus kunnen nog niet vol uit dagen achter elkaar als een stel topsporters te x gaan...Ap en Jos!!!
Zo ik zweet echt de rambam!!! Beh!!! Lijkt wel alsof ik een spin les heb gedaan!!!
Ik ga maar eens douchen!!
Nou met mijn zelf gefabriceerde Sandbag geswingeld...en daarna touwtje gesprongen...kanonne wat is dat zwaar...heb ik nog een interval gedaan ook...dus 30 sec springen (kwam net aan tot de 57) en dan pak weg 40 sec rust....dat heb ik dan ook echt wel nodig!!! Nou en dat zo'n 14 x nou ik was kapot en zweet me de peentjes!!!
Das wel weer een leuke uitdaging...target aan een stuk touwtje springen!!!
Rust dagen zijn ook nodig hoor Wat....we zijn nog beginners dus kunnen nog niet vol uit dagen achter elkaar als een stel topsporters te x gaan...Ap en Jos!!!
Zo ik zweet echt de rambam!!! Beh!!! Lijkt wel alsof ik een spin les heb gedaan!!!
Ik ga maar eens douchen!!
donderdag 13 januari 2011 om 10:18
donderdag 13 januari 2011 om 10:27
donderdag 13 januari 2011 om 10:42
Nou ben benieuwd of we wat horen!!!
Enne Bib...ik heb ook een roze besteld!!!! Helemaal mijn kleur niet....maar vond het eigenlijk wel flitsend!!! Ik bedacht bij mezelf dat hij ook wel handig is als ik ooit weer ga hardlopen....kan dan moeilijk mijn lapdoos mee slepen....en ja zo praat ik al mijn Pré EAD aankopen weer goed....hahahahaha!!!
Die Zuuz kost me nog meer dan een sport abo!!
We hebben trouwens al een tijd niks van Pat gehoord....die was toch lekker aan het P90 X'en???? En Ap ik weet nog steeds niet of je dat Insanity nou binnen hebt gehaald? Maar goed jij doet voorlopig ook niks met dat gestel van je....alle zieken...BETERSCHAP!!!! (en vooral mij niet virtueel aan steken!!)
Enne Bib...ik heb ook een roze besteld!!!! Helemaal mijn kleur niet....maar vond het eigenlijk wel flitsend!!! Ik bedacht bij mezelf dat hij ook wel handig is als ik ooit weer ga hardlopen....kan dan moeilijk mijn lapdoos mee slepen....en ja zo praat ik al mijn Pré EAD aankopen weer goed....hahahahaha!!!
Die Zuuz kost me nog meer dan een sport abo!!
We hebben trouwens al een tijd niks van Pat gehoord....die was toch lekker aan het P90 X'en???? En Ap ik weet nog steeds niet of je dat Insanity nou binnen hebt gehaald? Maar goed jij doet voorlopig ook niks met dat gestel van je....alle zieken...BETERSCHAP!!!! (en vooral mij niet virtueel aan steken!!)
donderdag 13 januari 2011 om 12:15
SorrySorrySorry Rubis,Ed!!!
Echt niks mis hier waar ik woon...nou ja het weer is vreselijk, maar dat hebben jullie al wel begrepen via de nieuws berichten.
Het is in veel delen van het land weken geleden begonnen met regenen en is gewoon nooit meer opgehouden.
Sommige rivieren zijn wel 16 meter gestegen en midden Brisbane is zelfs volgelopen.
We zijn nog niet zo lang terug uit NSW, waar we ook geen overstromingen op ons pad tegenkwamen...maar wel belachelijk veel regen hadden.
Ik was aan het toewerken naar forumtijd, maar heb me geen moment bedacht dat jullie weleens zouden kunnen denken dat ik weggespoeld was en daarom wegbleef.
Ik vind het wel heel fijn om te horen dat er meiden in Holland...correctie, Europa, zijn die ik nog nooit in levende lijfe heb ontmoet die zich toch afvragen waar ik uithang.
Thanks!
Ik zie dat dit forum al lekker loopt en heb veel zin in meekletsen weer.
Sporten ziet er op het moment vooral uit als tuinieren, aangezien de tropische omstandigheden hier (het is nu 22.00 en de ramen zijn beslagen......aan de buitenkant wel te verstaan! Joh, dat hoort toch helemaal niet in Victoria! ) hele rare dingen doen met mijn tuin
Bij terugkomst van vakantie leek de boel wel ontploft!
Echt sommige planten hebben zich ontpopt tot rasvreemde reuzen.
Met name mijn tomaten "groepje" is zo'n oerwoud geworden dat de individuele rassen niet meer te onderscheiden zijn, het is 1 grote groene vlek met allemaal verschillende soorten tomaten erin verborgen zeg maar...oogsten lijkt nog het meest op schatzoeken!
En de sla stond wel een meter hoog.
Het mooie dille plantje dat ik vlak voor vertrek naar NSW nog even snel ingroef, torent nu boven me uit en ik ben met 1.78 cm. nou toch ook niet een onderdeurtje, dacht ik zo.
Het is hier nog niet zo laat maar ik moet nog wel even wat dingen doen...ik denk dat ik straks nog wel even terug kom om eens even bij te lezen wat de oude garde van het minitrampoline topic en de nieuwe wassing er allemaal van terecht brengt
Nogmaals ik heb nog steeds een droog pak, ik woon op een heuvel en val buiten overstromingsgevaarlijk gebied.
Evengoed zwemmen de vijvervissen weer zo ongeveer het terras op, want mijn tuin is echt compleet verzadigd met water, maar ik klaag niet, mijn huis staat en mijn gezin is veilig...dat is meer dan de 2. nog wat miljoen mensen die inmiddels gedupeerd zijn door de overstromingen hier .
Echt niks mis hier waar ik woon...nou ja het weer is vreselijk, maar dat hebben jullie al wel begrepen via de nieuws berichten.
Het is in veel delen van het land weken geleden begonnen met regenen en is gewoon nooit meer opgehouden.
Sommige rivieren zijn wel 16 meter gestegen en midden Brisbane is zelfs volgelopen.
We zijn nog niet zo lang terug uit NSW, waar we ook geen overstromingen op ons pad tegenkwamen...maar wel belachelijk veel regen hadden.
Ik was aan het toewerken naar forumtijd, maar heb me geen moment bedacht dat jullie weleens zouden kunnen denken dat ik weggespoeld was en daarom wegbleef.
Ik vind het wel heel fijn om te horen dat er meiden in Holland...correctie, Europa, zijn die ik nog nooit in levende lijfe heb ontmoet die zich toch afvragen waar ik uithang.
Thanks!
Ik zie dat dit forum al lekker loopt en heb veel zin in meekletsen weer.
Sporten ziet er op het moment vooral uit als tuinieren, aangezien de tropische omstandigheden hier (het is nu 22.00 en de ramen zijn beslagen......aan de buitenkant wel te verstaan! Joh, dat hoort toch helemaal niet in Victoria! ) hele rare dingen doen met mijn tuin
Bij terugkomst van vakantie leek de boel wel ontploft!
Echt sommige planten hebben zich ontpopt tot rasvreemde reuzen.
Met name mijn tomaten "groepje" is zo'n oerwoud geworden dat de individuele rassen niet meer te onderscheiden zijn, het is 1 grote groene vlek met allemaal verschillende soorten tomaten erin verborgen zeg maar...oogsten lijkt nog het meest op schatzoeken!
En de sla stond wel een meter hoog.
Het mooie dille plantje dat ik vlak voor vertrek naar NSW nog even snel ingroef, torent nu boven me uit en ik ben met 1.78 cm. nou toch ook niet een onderdeurtje, dacht ik zo.
Het is hier nog niet zo laat maar ik moet nog wel even wat dingen doen...ik denk dat ik straks nog wel even terug kom om eens even bij te lezen wat de oude garde van het minitrampoline topic en de nieuwe wassing er allemaal van terecht brengt
Nogmaals ik heb nog steeds een droog pak, ik woon op een heuvel en val buiten overstromingsgevaarlijk gebied.
Evengoed zwemmen de vijvervissen weer zo ongeveer het terras op, want mijn tuin is echt compleet verzadigd met water, maar ik klaag niet, mijn huis staat en mijn gezin is veilig...dat is meer dan de 2. nog wat miljoen mensen die inmiddels gedupeerd zijn door de overstromingen hier .
donderdag 13 januari 2011 om 12:36
Pffft, she's back. Ja stom hè, dat je je zorgen maakt om iemand die je wel kent maar nog nooit ontmoet hebt. Nou meis, ik ben blij dat het met jou en je gezin goed gaat. Zijn de vissen ook een beetje happy met hun vijver van buitenproportionele grootte?
Jammer wel, dat je tijdens je vakantie ook zoveel regen gehad hebt. Wel een beetje uitgerust?
Jammer wel, dat je tijdens je vakantie ook zoveel regen gehad hebt. Wel een beetje uitgerust?
donderdag 13 januari 2011 om 13:36
Hè hè...het Ozzie schaap is terecht!!!!!!!
Nou ben blij dat je nog redelijk droge voetjes hebt Sun....tis ook niet te geloven dat er een gebied onder is gestroomd groter dan Frankrijk en Duitsland bij elkaar!!!!
De oude trampo garde is een beetje weg gevallen....ben bang dat ze Zuuz te heftig vonden!!! Maar jij ook niet weg blijven hoor Sun...vond je altijd heerlijk kletsen over die tramp!!! Ik lulde er wel dwars door heen met mijn pump....wat ik ook al weken niet gedaan heb!!!
Oh Bib start to run....dat vond ik heel afgezaagd...die stem!!! Ik moet muziek horen...maar ja dan hoor ik die interval piepjes ook niet...
Vond wel lachen een roze....echt niet mijn kleur!!!
Nou ben blij dat je nog redelijk droge voetjes hebt Sun....tis ook niet te geloven dat er een gebied onder is gestroomd groter dan Frankrijk en Duitsland bij elkaar!!!!
De oude trampo garde is een beetje weg gevallen....ben bang dat ze Zuuz te heftig vonden!!! Maar jij ook niet weg blijven hoor Sun...vond je altijd heerlijk kletsen over die tramp!!! Ik lulde er wel dwars door heen met mijn pump....wat ik ook al weken niet gedaan heb!!!
Oh Bib start to run....dat vond ik heel afgezaagd...die stem!!! Ik moet muziek horen...maar ja dan hoor ik die interval piepjes ook niet...
Vond wel lachen een roze....echt niet mijn kleur!!!
donderdag 13 januari 2011 om 13:50
Hé Ed, ik trampo nog regelmatig hoor. Ik vind het heerlijk om dat met een Zuuz-workout te combineren.
Start2Run is in het begin wel leuk omdat het 'nieuw' is. Maar de muziek is echt vreselijk. Ik knutselde uiteindelijk mijn eigen muziek erop en hield dan wel de loopschema's van Evy (zo heette ze toch) aan.
Start2Run is in het begin wel leuk omdat het 'nieuw' is. Maar de muziek is echt vreselijk. Ik knutselde uiteindelijk mijn eigen muziek erop en hield dan wel de loopschema's van Evy (zo heette ze toch) aan.
donderdag 13 januari 2011 om 14:05
Yep onze vlaamse Evy!!! Renate Verbaan heeft ook een Nederlandse versie!!!
Ik vind dat touwtjes springen juist wel een uitdaging...ja ben toch wel van de uitdagingen...vind het zo leuk dat als je oefent dat je het dan in ene kan!!! Daar om spreekt Zuuz haar concept me zo aan...je bent eigenlijk de hele tijd wedstrijdjes met jezelf aan het doen!! Dat heb ik altijd ook leuk aan sporten gevonden...steeds zwaardere gewichten trainen...steeds langere tijd 1 tempo lopen....of juist steeds sneller proberen op een afstand....of met spinnen steeds langer een les volhouden.
Ik heb nu ook een wedstrijdje met mezelf ik wil voor de zomer onder de 70 kilo komen....let wel op een verantwoorde manier...en das bij mij dus lekker bewegen....en vooral niet snoepen...mijn zondes zijn daar in de chips de hompen kaas de bakken popcorn (die ik 1x in de week nog mag).
En dat er nu sinds 6 dec. 2,5 kilo af is doet me goed!!! Ja ik woog dus 75!!!! Dat was echt wel weer mijn tax hoor met mijn 1,69m.
Na die 70 wil ik kijken of ik meer kan....en of dat mooi is!! Moet zeggen de 63 kilo stond me goed....maar vrees dat ik dat niet meer ga redden!! Stom en oude besserig maar het gaat nu gewoon een stuk moeilijker!!! Tis dat ik nu weer enorm gemotiveerd ben!!! En dat ik weer zo'n lol in bewegen heb gevonden!!
Ik vind dat touwtjes springen juist wel een uitdaging...ja ben toch wel van de uitdagingen...vind het zo leuk dat als je oefent dat je het dan in ene kan!!! Daar om spreekt Zuuz haar concept me zo aan...je bent eigenlijk de hele tijd wedstrijdjes met jezelf aan het doen!! Dat heb ik altijd ook leuk aan sporten gevonden...steeds zwaardere gewichten trainen...steeds langere tijd 1 tempo lopen....of juist steeds sneller proberen op een afstand....of met spinnen steeds langer een les volhouden.
Ik heb nu ook een wedstrijdje met mezelf ik wil voor de zomer onder de 70 kilo komen....let wel op een verantwoorde manier...en das bij mij dus lekker bewegen....en vooral niet snoepen...mijn zondes zijn daar in de chips de hompen kaas de bakken popcorn (die ik 1x in de week nog mag).
En dat er nu sinds 6 dec. 2,5 kilo af is doet me goed!!! Ja ik woog dus 75!!!! Dat was echt wel weer mijn tax hoor met mijn 1,69m.
Na die 70 wil ik kijken of ik meer kan....en of dat mooi is!! Moet zeggen de 63 kilo stond me goed....maar vrees dat ik dat niet meer ga redden!! Stom en oude besserig maar het gaat nu gewoon een stuk moeilijker!!! Tis dat ik nu weer enorm gemotiveerd ben!!! En dat ik weer zo'n lol in bewegen heb gevonden!!
donderdag 13 januari 2011 om 14:18
quote:ednaloy schreef op 13 januari 2011 @ 10:42:
We hebben trouwens al een tijd niks van Pat gehoord....die was toch lekker aan het P90 X'en????
Joehoe ik ben er nog hoor! Ik had alleen even niks te melden, aangezien mijn woonkamer zich in staat van gigantische wanorde bevindt doordat er gezaagd en getimmerd is. Ik had geen plek om te P90X-en!
Het ziet ernaar uit dat ik het programma vanaf maandag weer kan hervatten en daar heb ik enorme zin in! Ik heb een beamer op mijn dvd-speler aangesloten en kan Tony (ik vind 'm léuk haha) dan levensgroot op mijn rolgordijn projecteren .
Overigens ga ik mooi ook zo'n knalroze vriendje aanschaffen haha, ook al doe ik NOG geen Zuuz. Zodra ik een beetje conditie en kracht heb opgebouwd, word ik óók een bodyrockerT!
Welkom terug voor degenen die weg waren, beterschap voor degenen die ziek zijn en trainse voor de rest!
We hebben trouwens al een tijd niks van Pat gehoord....die was toch lekker aan het P90 X'en????
Joehoe ik ben er nog hoor! Ik had alleen even niks te melden, aangezien mijn woonkamer zich in staat van gigantische wanorde bevindt doordat er gezaagd en getimmerd is. Ik had geen plek om te P90X-en!
Het ziet ernaar uit dat ik het programma vanaf maandag weer kan hervatten en daar heb ik enorme zin in! Ik heb een beamer op mijn dvd-speler aangesloten en kan Tony (ik vind 'm léuk haha) dan levensgroot op mijn rolgordijn projecteren .
Overigens ga ik mooi ook zo'n knalroze vriendje aanschaffen haha, ook al doe ik NOG geen Zuuz. Zodra ik een beetje conditie en kracht heb opgebouwd, word ik óók een bodyrockerT!
Welkom terug voor degenen die weg waren, beterschap voor degenen die ziek zijn en trainse voor de rest!
donderdag 13 januari 2011 om 14:30
Oh Pat...je denkt dat ik conditie heb???? Dat krijg je gewoon wel hoor...je moet het gewoon doen...heowel ik je gekwijl op een beamer wel kan begrijpen hoor..maar persoonlijk zou ik Bodypump Mike nemen!!! Hahahahahaaa...
Maar je bent net als al die mensen die niet willen gaan spinnen omdat ze geen conditie hebben....dat krijg je al doende wel...gewoon doen wat je kan en de verbetering zien!!! dat is echt kicken!!!
Moet wel lachen om je roze vriendje!!!
Hmmm...nu Soof nog!!!!
Enne hoop dat Ap ook weer snel aan de slag kan...die nieuwe van vandaag ziet er ook leuk uit!!!
En ik heb vreselijke spierpijn van Pull ups!!!!
Maar je bent net als al die mensen die niet willen gaan spinnen omdat ze geen conditie hebben....dat krijg je al doende wel...gewoon doen wat je kan en de verbetering zien!!! dat is echt kicken!!!
Moet wel lachen om je roze vriendje!!!
Hmmm...nu Soof nog!!!!
Enne hoop dat Ap ook weer snel aan de slag kan...die nieuwe van vandaag ziet er ook leuk uit!!!
En ik heb vreselijke spierpijn van Pull ups!!!!
donderdag 13 januari 2011 om 14:31
donderdag 13 januari 2011 om 15:19
Huh? Oh...er staat al weer van alles!
P90x-en???? Zuuz???
Right!.....dat wordt echt man in tuin zetten met een grasmaaier, kinderen aan de Mariokart en met een lekker bakkie gaan bijlezen.
Het is inmiddels alweer 01.16, de nieuwsuitzendingen houden ons toch wel aan de buis gekluisterd momenteel, maar we gaan nu toch maar op een oor.
Moet mijn huis nog voorbereiden op gasten...een familie met drie kinderen onder de 5, oh ik hoop zo dat de zon snel weer gaat schijnen zodat we weer naar buiten kunnen anders zie ik toch wel een beetje tegen 3 dagen visite op.
tot springs/tuiniers/sports everyone!
P90x-en???? Zuuz???
Right!.....dat wordt echt man in tuin zetten met een grasmaaier, kinderen aan de Mariokart en met een lekker bakkie gaan bijlezen.
Het is inmiddels alweer 01.16, de nieuwsuitzendingen houden ons toch wel aan de buis gekluisterd momenteel, maar we gaan nu toch maar op een oor.
Moet mijn huis nog voorbereiden op gasten...een familie met drie kinderen onder de 5, oh ik hoop zo dat de zon snel weer gaat schijnen zodat we weer naar buiten kunnen anders zie ik toch wel een beetje tegen 3 dagen visite op.
tot springs/tuiniers/sports everyone!
donderdag 13 januari 2011 om 15:32
@Ed,ik moest wel even proesten van je spierpijn door "pull ups"...dat is hier een bekend merk van trainingsluiers om zindelijk mee te worden...dus dat pull uppen kon ik wel een beetje voor me zien...
Ik kan merken dat ik een tijdje niet meer hier geweest ben dan valt me ineens weer veel meer op, gewoon uit onwennigheid.
Hier naast het "berichtenvak" zie ik bijvoorbeeld een advertentie met de vraag;" Pantoffels aan en DVD'tje kijken?"
"Nee natuurlijk niet idioot, ik steek zo al de moord hier!", denk ik heel vlug als antwoord op de vraag...oh nee, 't is nederlands geschreven, winter natuurlijk...stom!
toch een lolloige gewaarwording...nou ik zie het alweer, ik kom hier weer niet weg.
fijne dag allemaal!
Ik kan merken dat ik een tijdje niet meer hier geweest ben dan valt me ineens weer veel meer op, gewoon uit onwennigheid.
Hier naast het "berichtenvak" zie ik bijvoorbeeld een advertentie met de vraag;" Pantoffels aan en DVD'tje kijken?"
"Nee natuurlijk niet idioot, ik steek zo al de moord hier!", denk ik heel vlug als antwoord op de vraag...oh nee, 't is nederlands geschreven, winter natuurlijk...stom!
toch een lolloige gewaarwording...nou ik zie het alweer, ik kom hier weer niet weg.
fijne dag allemaal!
donderdag 13 januari 2011 om 15:39
Hahahahahaaa.Sun is echt terug!!!!
heb je echt gemost meid...zag je ook al echt in je achtertuin snorkelen!!!!
Oh Bib dat lijkt me zeker leuker...hoewel ik me altijd de slechtste van de groep denk en het gevoel heb niet mee te komen. Groepjes zijn sowieso niet mijn ding!
Oh enne Wat...zeg je wat van Pat over haar foute roze vriendje met dat er geen Zuuz meer bij jouw in komt!!!
Pfff 15.38 en nu al een dirty mind!!!
heb je echt gemost meid...zag je ook al echt in je achtertuin snorkelen!!!!
Oh Bib dat lijkt me zeker leuker...hoewel ik me altijd de slechtste van de groep denk en het gevoel heb niet mee te komen. Groepjes zijn sowieso niet mijn ding!
Oh enne Wat...zeg je wat van Pat over haar foute roze vriendje met dat er geen Zuuz meer bij jouw in komt!!!
Pfff 15.38 en nu al een dirty mind!!!
donderdag 13 januari 2011 om 18:02
Hai! Vandaag weer voor het eerst aan het werk gegaan.. Paar uurtjes maar, ben nog steeds snel moe. Koorts en hoofdpijn zijn over, maar mn energie is helemaal op! Maar ik heb dan ook een week lang op beschuitjes geleefd, gisteravond pas weer normaal gegeten. 3 kilo kwijtgeraakt die ik eigenlijk weer terugwil!
Komt allemaal wel goed maar het heeft nog even tijd nodig denk ik.
Rub, hopelijk word je niet zo behoorlijk ziek als ik was!
Ed wat ben je toch weer lekker enthousiast aan het zuuzen
Bedenk wel met die spullen die je koopt, dat t een eenmalige uitgave is, een sportschoolabo loopt steeds door..
Komt allemaal wel goed maar het heeft nog even tijd nodig denk ik.
Rub, hopelijk word je niet zo behoorlijk ziek als ik was!
Ed wat ben je toch weer lekker enthousiast aan het zuuzen
Bedenk wel met die spullen die je koopt, dat t een eenmalige uitgave is, een sportschoolabo loopt steeds door..
