Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100- (deel 3)
donderdag 19 mei 2011 om 17:15
Van 100+ naar 100-! Er zijn al veel mensen geslaagd om goed af te vallen binnen ons groepje, dus sluit je gerust bij ons aan! Wekelijks houden we een tabel bij met gegevens, dus als je de gegevens uit de tabel even wilt typen in een berichtje voegen we je gewoon toe
De vaste weegdagen voor de tabel zijn maandag en dinsdag, maar uiteraard kun je het doorgeven wanneer je wilt. Uiterlijk dinsdagavond zal dan de tabel wekelijks worden geplaatst.
Als je je gewicht tijdenlijk niet door wil geven, kun je op 'pauze' gaan. Als je meer dan 2 weken niks doorgeeft halen we je uit de tabel, anders wordt het erg onoverzichtelijk. Als je op pauze staat geldt dit uiteraard niet
Iedereen veel succes en veel plezier in alweer het derde deel!
Oja, nog even een uitleg van de term Schrikdag (© Geraniummm): dat is een dag waarop je allemaal lekkere dingetjes mag eten. Door de week hou je je netjes aan gezond eten etc, en in het weekend (of wanneer dan ook) kun je lekker een dag eten waar je zin in hebt. Geranium is er goed mee afgevallen en zo ontzeg je jezelf toch geen lekkere dingen (ik dacht: het is het vermelden wel even waard ) Nog een kleine tip: praat niet over een schrikdag als je 2 handjes chips hebt gehad.. ()
Bijgewerkt tot: woensdag 5 oktober: 7.30
Voor mensen die hun streefgewicht op 25.12.12 hebben gezet:
NOG 81 DAGEN!
De vaste weegdagen voor de tabel zijn maandag en dinsdag, maar uiteraard kun je het doorgeven wanneer je wilt. Uiterlijk dinsdagavond zal dan de tabel wekelijks worden geplaatst.
Als je je gewicht tijdenlijk niet door wil geven, kun je op 'pauze' gaan. Als je meer dan 2 weken niks doorgeeft halen we je uit de tabel, anders wordt het erg onoverzichtelijk. Als je op pauze staat geldt dit uiteraard niet
Iedereen veel succes en veel plezier in alweer het derde deel!
Oja, nog even een uitleg van de term Schrikdag (© Geraniummm): dat is een dag waarop je allemaal lekkere dingetjes mag eten. Door de week hou je je netjes aan gezond eten etc, en in het weekend (of wanneer dan ook) kun je lekker een dag eten waar je zin in hebt. Geranium is er goed mee afgevallen en zo ontzeg je jezelf toch geen lekkere dingen (ik dacht: het is het vermelden wel even waard ) Nog een kleine tip: praat niet over een schrikdag als je 2 handjes chips hebt gehad.. ()
Bijgewerkt tot: woensdag 5 oktober: 7.30
Voor mensen die hun streefgewicht op 25.12.12 hebben gezet:
NOG 81 DAGEN!
maandag 18 juli 2011 om 08:05
maandag 18 juli 2011 om 10:31
Ow brinta vind ik ook echt zo vies. Maar elastiekje of adios eet dat volgens mij altijd 's ochtends met speculaaskruiden enzo.
Heb maar besloten om toch maar weer wat meer te gaan schrijven. Vanochtend op de weegschaal woog ik 109
Het gaat dus een beetje de verkeerde kant op. Ik heb mijn afslankplan nu bijgewerkt en wil op 31 december 99 kilo wegen. Dan moet ik ongeveer 1,5 tot 2 kilo per maand afvallen. Moet te doen zijn. Eigenlijk wil ik me vooral weer gaan concentreren op het gezonder eten en het 3 keer in de week sporten weer oppakken. Vanmiddag dus maar weer eens naar de sportschool. Nieuwe gegevens voor in de tabel, met eens mijn echte startgewicht:
Startgewicht: 128
Streefgewicht: 99
Huidig gewicht: 109
Deze week: +2,1
Totaal afgevallen: 19
Heb maar besloten om toch maar weer wat meer te gaan schrijven. Vanochtend op de weegschaal woog ik 109
Het gaat dus een beetje de verkeerde kant op. Ik heb mijn afslankplan nu bijgewerkt en wil op 31 december 99 kilo wegen. Dan moet ik ongeveer 1,5 tot 2 kilo per maand afvallen. Moet te doen zijn. Eigenlijk wil ik me vooral weer gaan concentreren op het gezonder eten en het 3 keer in de week sporten weer oppakken. Vanmiddag dus maar weer eens naar de sportschool. Nieuwe gegevens voor in de tabel, met eens mijn echte startgewicht:Startgewicht: 128
Streefgewicht: 99
Huidig gewicht: 109
Deze week: +2,1
Totaal afgevallen: 19
maandag 18 juli 2011 om 10:47
Als je yoghurt of een lekkere vruchtenyoghurt met een eetlepel of 2 brinta in de koelkast zet wordt het wel erg lekker.
Het maakt de yoghurt heel erg dik. Een beetje zoals een mousse.
Ik maak altijd een bak magere vruchtenyoghurt met brinta om mee naar mijn werk te nemen. Die zet ik dan gewoon de avond van te voren in de koelkast. Smullen
Het maakt de yoghurt heel erg dik. Een beetje zoals een mousse.
Ik maak altijd een bak magere vruchtenyoghurt met brinta om mee naar mijn werk te nemen. Die zet ik dan gewoon de avond van te voren in de koelkast. Smullen
maandag 18 juli 2011 om 11:31
Hallo iedereen,
Helaas voor sommigen een hoop stress hoor ik... heel veel sterkte allemaal!
Morgenochtend is voor mij het eerste weegmoment... ben benieuwd. Ik hoop dat er een kilo af is. Meer hoeft niet per sé. Ik wil het echt rustig aan doen, anders zit het er straks weer dubbel en dwars aan.
Dit was mijn eetlijstje dit weekend:
Zaterdag 16 juli:
O: 1 portie activia 0% vet
O: 1 bruine pistolet met halvarine en kipfilet
L: 1 bruine pistolet met halvarine en kipfilet
L 1 glas Optimel yoghurtdrink
T: coleslaw (50 g)
D: Tilapia filet met peultjes en gebakken aardappelen (150 g)
S: 45 minuten Wii Sport
Zondag 17 juli:
O: vanille yoghurt (0% vet) met 1 perzik
L: 2 rijstwafels met magere filet american en 1 ei
D: mager rundergehakt met Hollandse roerbakgroente en 75 gr rijst
T: 1 krentenbol
T: 1 appel
T: 1 glas Optimel yoghurtdrink
T: 1 eierkoek
T: 1 activia 0%
Ik heb nog nooit zo genoten van rijstwafels met filet americain en ei als dit weekend... wat een heerlijk hartig tussendoortje! Het waren dan wel rijstwafels, maar het vulde toch meer dan ik dacht!
Vanavond weer zwemmen
Helaas voor sommigen een hoop stress hoor ik... heel veel sterkte allemaal!
Morgenochtend is voor mij het eerste weegmoment... ben benieuwd. Ik hoop dat er een kilo af is. Meer hoeft niet per sé. Ik wil het echt rustig aan doen, anders zit het er straks weer dubbel en dwars aan.
Dit was mijn eetlijstje dit weekend:
Zaterdag 16 juli:
O: 1 portie activia 0% vet
O: 1 bruine pistolet met halvarine en kipfilet
L: 1 bruine pistolet met halvarine en kipfilet
L 1 glas Optimel yoghurtdrink
T: coleslaw (50 g)
D: Tilapia filet met peultjes en gebakken aardappelen (150 g)
S: 45 minuten Wii Sport
Zondag 17 juli:
O: vanille yoghurt (0% vet) met 1 perzik
L: 2 rijstwafels met magere filet american en 1 ei
D: mager rundergehakt met Hollandse roerbakgroente en 75 gr rijst
T: 1 krentenbol
T: 1 appel
T: 1 glas Optimel yoghurtdrink
T: 1 eierkoek
T: 1 activia 0%
Ik heb nog nooit zo genoten van rijstwafels met filet americain en ei als dit weekend... wat een heerlijk hartig tussendoortje! Het waren dan wel rijstwafels, maar het vulde toch meer dan ik dacht!
Vanavond weer zwemmen
maandag 18 juli 2011 om 14:50
WAAROM heeft de Lidl nu weer die hele hele hele lekkere Amerikaanse peanutbutter met stukjes noot??? En WAAROM koop ik die zooi dan ook meteen weer??? Oké, het is broodbeleg en op zich is pindakaas niet zo slecht, maar toch. Ik ben gewoon boos op mezelf. Chips, koek, drop, snaai, ik kan het allemaal laten staan en dan toch weer zo iets stoms kopen.
maandag 18 juli 2011 om 19:08
En bij jou doet je avatar het wel 
Leuke trouwens dddandelion!
@ Iblamecoco, ik zou jouw dieet niet kunnen volhouden. Ik ben gek op crunchy dingen en dat zie ik bijna niet in jouw schema.
O: 2 mais bh met gekookt ei
granenkoffie
T: NIETS
L: 2 mais bh met half plakje voorgesneden 30% komijnkaas - maar dan als tosti. jammie!
granenkoffie
koffie
750 ml water
T: 3 snack a jacks karamel (o.O)
500 ml water
D: gekookte aardappel in schil 155 gram
225 gram rode kool met stukjes appel
gebakken ui (middelgroot)
1 braadworst
T: 40 ml optimel chocoladevla met 1 eetlepel slagroom light en sprinkles.
koffie
water
Leuke trouwens dddandelion!
@ Iblamecoco, ik zou jouw dieet niet kunnen volhouden. Ik ben gek op crunchy dingen en dat zie ik bijna niet in jouw schema.
O: 2 mais bh met gekookt ei
granenkoffie
T: NIETS
L: 2 mais bh met half plakje voorgesneden 30% komijnkaas - maar dan als tosti. jammie!
granenkoffie
koffie
750 ml water
T: 3 snack a jacks karamel (o.O)
500 ml water
D: gekookte aardappel in schil 155 gram
225 gram rode kool met stukjes appel
gebakken ui (middelgroot)
1 braadworst
T: 40 ml optimel chocoladevla met 1 eetlepel slagroom light en sprinkles.
koffie
water
maandag 18 juli 2011 om 19:14
Hoi meiden nou hier ben ik weer. Sorry heb deze week niet geschreven. Mijn dieet was dus ondanks de goede voornemens uit de hand felopen deze week. Baal zo erg van mezelf had erge stress deze week en relatieperikelen. Met dus als gevolg de hele dag door snaaien. Kan mezelf nu echt voor de kop slaan, want de weegschaal loog er niet om vanmorgen. Ben gewoon 1,7 kg aangekomen en woog nu 99,2 kg!!
Mijn probleem is echt het snaaien, maar ook
Mijn probleem is echt het snaaien, maar ook
maandag 18 juli 2011 om 19:18
maandag 18 juli 2011 om 20:59
Sillepil,
het zou juist vreemd zijn wanneer je dit soort dagen niet zou hebben. Dan zou je een of ander wondermiddeltje hebben gevonden waar iedereen op uit is.
Helaas kun je je eetgedrag niet 1-2-3 veranderen. Daar gaat een hoop zelfkennis, motivatie en wil aan vooraf.
Je moet echt een andere relatie met eten aan gaan.
Bedenken waarom je iets eet, waarom op dat moment en waarom het geen appel of iets anders 'goeds' kan zijn.
En natuurlijk veel bewegen.
maar goed.. ik kan dit nu wel uit tikken op mijn laptop, maar zelf ben ik ook lang niet altijd goed bezig.
Ik heb mijn ondeugende kant echt nodig soms.
Ik heb net bijvoorbeeld toch een paar chocolade rijstwafels naar binnen gepropt. Waarom proppen? Geen idee.
Maarja, vroegah deed ik dat elke dag. Dus het is logisch dat ik dat af en toe nog doe. Dat moet ik gewoon accepteren en als ik het anders wil ; Anders handelen!
Oh.. daar ging weer een kaascracker
het zou juist vreemd zijn wanneer je dit soort dagen niet zou hebben. Dan zou je een of ander wondermiddeltje hebben gevonden waar iedereen op uit is.
Helaas kun je je eetgedrag niet 1-2-3 veranderen. Daar gaat een hoop zelfkennis, motivatie en wil aan vooraf.
Je moet echt een andere relatie met eten aan gaan.
Bedenken waarom je iets eet, waarom op dat moment en waarom het geen appel of iets anders 'goeds' kan zijn.
En natuurlijk veel bewegen.
maar goed.. ik kan dit nu wel uit tikken op mijn laptop, maar zelf ben ik ook lang niet altijd goed bezig.
Ik heb mijn ondeugende kant echt nodig soms.
Ik heb net bijvoorbeeld toch een paar chocolade rijstwafels naar binnen gepropt. Waarom proppen? Geen idee.
Maarja, vroegah deed ik dat elke dag. Dus het is logisch dat ik dat af en toe nog doe. Dat moet ik gewoon accepteren en als ik het anders wil ; Anders handelen!
Oh.. daar ging weer een kaascracker
dinsdag 19 juli 2011 om 08:09
Vanochtend voor het eerst gemeten!
Dit brengt mij tot het volgende:
lengte: 1.72 m
Startgewicht: 98.7
Streefgewicht: 65-70
na 1 week: 97.8
Deze week: -0,9
Totaal afgevallen: 0,9
Aan de ene kant moet ik niet van mezelf verwachten dat ik binnen een week een paar kilo kwijt ben; dat is ook niet gezond volgens mij. Maar met het eetpatroon dat ik nu doe/ heb en zeker met de hoeveelheid sport erbij (2 x een uur baantjes gezwommen, gewandeld, paar keer "gesport" op de Wii), lijkt het toch wat weinig . Daarentegen merk ik het wel aan mijn kleren, en mijn omgeving merkt het ook aan mij, maar het lijkt zo weinig! Gaat het altijd zo langzaam?
Dit brengt mij tot het volgende:
lengte: 1.72 m
Startgewicht: 98.7
Streefgewicht: 65-70
na 1 week: 97.8
Deze week: -0,9
Totaal afgevallen: 0,9
Aan de ene kant moet ik niet van mezelf verwachten dat ik binnen een week een paar kilo kwijt ben; dat is ook niet gezond volgens mij. Maar met het eetpatroon dat ik nu doe/ heb en zeker met de hoeveelheid sport erbij (2 x een uur baantjes gezwommen, gewandeld, paar keer "gesport" op de Wii), lijkt het toch wat weinig . Daarentegen merk ik het wel aan mijn kleren, en mijn omgeving merkt het ook aan mij, maar het lijkt zo weinig! Gaat het altijd zo langzaam?
dinsdag 19 juli 2011 om 08:11
Ik woog mezelf ook elke dag maar merk dat als ik niet ben afgevallen of als er iets bij zit doordat ik water vast hou ik het mijn dag laat bepalen, niet goed dus
Hier ook eens een eetlijstje van mij van gister:
O: zelfgemaakte bruine rijst pap met noten + sap van 1 grapefruit en 1 sinaasappel
T: 1 appel
L: Bruine pistolet met eigen gemaakte hummus en tomaat en avocado
T: Kersen
A: Gebakken bruine rijst met brocoli en temphe
T: 2 dadels
Vanavond met vrienden afgesproken waar ik pizza ga eten. Gelukkig wordt er ook een salade gemaakt! Vind het soms best moeilijk als je ergens gaat eten en er komt patat op tafel. Bedenk me altijd wel dat het niet gaat om wat je af en toe eet maar hoe je meestal eet daar zit het hem in! Wat vinden jullie?
Hier ook eens een eetlijstje van mij van gister:
O: zelfgemaakte bruine rijst pap met noten + sap van 1 grapefruit en 1 sinaasappel
T: 1 appel
L: Bruine pistolet met eigen gemaakte hummus en tomaat en avocado
T: Kersen
A: Gebakken bruine rijst met brocoli en temphe
T: 2 dadels
Vanavond met vrienden afgesproken waar ik pizza ga eten. Gelukkig wordt er ook een salade gemaakt! Vind het soms best moeilijk als je ergens gaat eten en er komt patat op tafel. Bedenk me altijd wel dat het niet gaat om wat je af en toe eet maar hoe je meestal eet daar zit het hem in! Wat vinden jullie?
dinsdag 19 juli 2011 om 10:31
Iblamecoco, het is juist een hartstikke goed gewicht wat je bent kwijt geraakt.
Gefeliciteerd!
Het gekke is, ik ben nu 5 kg afgevallen en ik merk er niets van.
Bij de eerste 1 tot 2 zei iedereen 'joh ben je afgevallen?', toen kwam er heel veel bij en nu ik echt afval valt het niemand op.
Ook mezelf niet. Heel frustrerend.
Ik hoop dat ik de moed kan vinden om zometeen in mijn eigen zwembad (in de stad; nooit geweest) durf te zwemmen. Het is daar namelijk van 12 tot 1300 baantjes zwemmen.
@ Avaeyebrow,
that's the spirit.
Zo denk ik er ook over!
Gefeliciteerd!
Het gekke is, ik ben nu 5 kg afgevallen en ik merk er niets van.
Bij de eerste 1 tot 2 zei iedereen 'joh ben je afgevallen?', toen kwam er heel veel bij en nu ik echt afval valt het niemand op.
Ook mezelf niet. Heel frustrerend.
Ik hoop dat ik de moed kan vinden om zometeen in mijn eigen zwembad (in de stad; nooit geweest) durf te zwemmen. Het is daar namelijk van 12 tot 1300 baantjes zwemmen.
@ Avaeyebrow,
that's the spirit.
Zo denk ik er ook over!
dinsdag 19 juli 2011 om 10:48
@liebling natuurlijk kun je de moed vinden! Trust me; echt niemand kijkt naar jou of jouw gewicht. Ik heb altijd de vreselijke neiging om mezelf te vergelijken met anderen, maar dan niet met de slanke dennen, maar met de 'volle' dames, als in: "Zo erg is het bij mij gelukkig nog niet". Ook niet helemaal goed, maar op de een of andere (nare) manier, is dat wel weer een opsteker voor mijn zelfvertrouwen.
@Avaeyebrow en @liebling: ik heb de laatste weken geleerd dat ik nooit echt een 'overeater' ben geweest, maar ik at altijd wel net iets meer dan de gemiddelde dagelijkse hoeveelheid calorieën die je binnen dient te krijgen. Als daar niets tegenover staat, dus geen sport en beweging, dan blijft dat eraan zitten natuurlijk. Bij mij is het dan ook heel geleidelijk gegaan. Ben de afgelopen 10 jaar steeds iets meer aangekomen. Ik eet nu heel erg gezond (al zeg ik het zelf), maar ik weet ook dat ik over een tijdje best weer eens iets lekkers mag eten als patat, pizza of een roomijsje. Echter moet ik het a) met mate doen, en b) er wat tegenover zetten, dus sport en/of een balansdag de volgende dag.
@Avaeyebrow en @liebling: ik heb de laatste weken geleerd dat ik nooit echt een 'overeater' ben geweest, maar ik at altijd wel net iets meer dan de gemiddelde dagelijkse hoeveelheid calorieën die je binnen dient te krijgen. Als daar niets tegenover staat, dus geen sport en beweging, dan blijft dat eraan zitten natuurlijk. Bij mij is het dan ook heel geleidelijk gegaan. Ben de afgelopen 10 jaar steeds iets meer aangekomen. Ik eet nu heel erg gezond (al zeg ik het zelf), maar ik weet ook dat ik over een tijdje best weer eens iets lekkers mag eten als patat, pizza of een roomijsje. Echter moet ik het a) met mate doen, en b) er wat tegenover zetten, dus sport en/of een balansdag de volgende dag.
dinsdag 19 juli 2011 om 10:51
Goedemorgen allemaal,
@sillepil, balen dat je bent aangekomen. Gewoon deze week weer goed je best doen. Het zal waarschijnlijk ook veel vocht zijn.
@iblamecoco 0,9 is veel om in een week af te vallen. Hoeveel tijd heb je er voor uitgetrokken om op je streefgewicht te komen?
@avaeyabrow Met sociale dingen ben ik meestal niet zo streng. Wel weten mijn vriendinnen dat ik niet meer wekelijk (meestal meerdere keren per week) een bittergarnituurtje in de kroeg neem. Als ik ergens ga eten wil ik er meestal wel echt van genieten. Als er een lekkere salade is neem ik die, maar als die er niet is heb ik nooit zo'n probleem met een keertje patat. Het gaat er idd om hoe je meestal eet, je mag best een keer wat ongezonds als je het maar bij een keer laat. En dat is nu juist het moeilijkste.
@liebling, ja dat is raar he. Ik ben nu 19 kilo afgevallen en de meeste mensen valt het nog steeds niet op. Terwijl ik daarnaast ook nog eens veel gespierder ben geworden. Heel raar.
Nou vandaag weer goed ertegenaan. Gisteren ging qua eten goed. Maar ik wilde ook gaan sporten en dat schoot er bij in. Heb nu mijn sportkleren al aan dus ik moet wel echt gaan. O ik baal zo dat ik zoveel ben aangekomen de laatste weken. Ik dacht echt dat ik een nieuw eetpatroon had ontwikkeld het laatste jaar. Blijkt dat een beetje stress (en heel veel relaxen) het toch zo weer in de war schopt.
@sillepil, balen dat je bent aangekomen. Gewoon deze week weer goed je best doen. Het zal waarschijnlijk ook veel vocht zijn.
@iblamecoco 0,9 is veel om in een week af te vallen. Hoeveel tijd heb je er voor uitgetrokken om op je streefgewicht te komen?
@avaeyabrow Met sociale dingen ben ik meestal niet zo streng. Wel weten mijn vriendinnen dat ik niet meer wekelijk (meestal meerdere keren per week) een bittergarnituurtje in de kroeg neem. Als ik ergens ga eten wil ik er meestal wel echt van genieten. Als er een lekkere salade is neem ik die, maar als die er niet is heb ik nooit zo'n probleem met een keertje patat. Het gaat er idd om hoe je meestal eet, je mag best een keer wat ongezonds als je het maar bij een keer laat. En dat is nu juist het moeilijkste.
@liebling, ja dat is raar he. Ik ben nu 19 kilo afgevallen en de meeste mensen valt het nog steeds niet op. Terwijl ik daarnaast ook nog eens veel gespierder ben geworden. Heel raar.
Nou vandaag weer goed ertegenaan. Gisteren ging qua eten goed. Maar ik wilde ook gaan sporten en dat schoot er bij in. Heb nu mijn sportkleren al aan dus ik moet wel echt gaan. O ik baal zo dat ik zoveel ben aangekomen de laatste weken. Ik dacht echt dat ik een nieuw eetpatroon had ontwikkeld het laatste jaar. Blijkt dat een beetje stress (en heel veel relaxen) het toch zo weer in de war schopt.
dinsdag 19 juli 2011 om 13:38
En alweer 136 kilo op de weegschaal. Ik sta stil. Het werkt niet heel erg motiverend moet ik zeggen, maar het is beter dan aankomen. Ik ga met mijn optimelpunten twee weken gratis een sportschool uitproberen. Ik wil eigenlijk voor de basic gaan, maar het uitproberen is voor de all inclusive. Ik ben benieuwd.
dinsdag 19 juli 2011 om 13:40
quote:iblamecoco schreef op 19 juli 2011 @ 10:48:
Ik heb altijd de vreselijke neiging om mezelf te vergelijken met anderen, maar dan niet met de slanke dennen, maar met de 'volle' dames, als in: "Zo erg is het bij mij gelukkig nog niet". Ook niet helemaal goed, maar op de een of andere (nare) manier, is dat wel weer een opsteker voor mijn zelfvertrouwen.
Buiten dat ik dit niet bepaald een gezonde instelling (je zelfvertrouwen vergroten door anderen naar beneden te halen en het eigenlijk ronduit een kutopmerking vind (ja, ook al is het alleen maar een gedachte en zeg je het niet hardop), zeg je eerst tegen Liebling dat niemand op haar gewicht let, om er meteen achteraan aan toe te voegen dat jij dat dus wel doet. Wat heet, je gebruikt het gewicht van anderen als egoboost.
Ik heb altijd de vreselijke neiging om mezelf te vergelijken met anderen, maar dan niet met de slanke dennen, maar met de 'volle' dames, als in: "Zo erg is het bij mij gelukkig nog niet". Ook niet helemaal goed, maar op de een of andere (nare) manier, is dat wel weer een opsteker voor mijn zelfvertrouwen.
Buiten dat ik dit niet bepaald een gezonde instelling (je zelfvertrouwen vergroten door anderen naar beneden te halen en het eigenlijk ronduit een kutopmerking vind (ja, ook al is het alleen maar een gedachte en zeg je het niet hardop), zeg je eerst tegen Liebling dat niemand op haar gewicht let, om er meteen achteraan aan toe te voegen dat jij dat dus wel doet. Wat heet, je gebruikt het gewicht van anderen als egoboost.
dinsdag 19 juli 2011 om 14:38
@ddandelion
Hoe moeilijk het ook is, als het je tegen houdt om te gaan zwemmen omdat er mensen zouden kunnen zijn die iets van jouw figuur denken en naar je kijken, dan kun je toch niet of nauwelijks ontspannen gaan zwemmen? Ik zelf houd me altijd voor dat daar niemand mee bezig is, terwijl dat misschien wel het geval is. Heb jij zelf nog nooit gedacht als je iemand op tv zag die (veel) meer weegt dan jij: "Gelukkig is het bij mij nog niet zo erg?". Volgens mij is dat niet meer dan een natuurlijke gedachte. Dit wil niet meteen zeggen dat je die persoon afkraakt, sterker nog, ik vind het verder juist heel vervelend voor die persoon. Terwijl die persoon misschien wel hartstikke blij is met zichzelf. Of juist helemaal niet, het kan allemaal. Er zullen altijd mensen zijn die iets van een ander denken; of je nu in het zwembad ligt, in de winter bij de tramhalte staat, of bij de groenteboer staat. Of je nu graatmager bent, mooi slank, volslank of vol (ik vind 'dik' een naar woord), positief, negatief en alles daar tussen in.
Overigens begrijp ik liebling maar al te goed. Dat is ook de reden dat ik jaren niet meer in een zwembad heb gelegen. Maar je zult zien, als je het een paar keer gedaan hebt, de drempel steeds lager wordt om te gaan zwemmen. Daarom ben ik ook erg trots op liebling dat ze is gaan zwemmen vanmiddag.
Daarnaast geef ik in mijn post naar liebling zelf al aan dat het ook niet helemaal goed is, en dat het een nare manier is. Ik kan me overigens wel goed voorstellen dat mijn opmerking naar liebling wat verwarrend over kwam, en daar bied ik mijn excuses voor aan.
Hoe moeilijk het ook is, als het je tegen houdt om te gaan zwemmen omdat er mensen zouden kunnen zijn die iets van jouw figuur denken en naar je kijken, dan kun je toch niet of nauwelijks ontspannen gaan zwemmen? Ik zelf houd me altijd voor dat daar niemand mee bezig is, terwijl dat misschien wel het geval is. Heb jij zelf nog nooit gedacht als je iemand op tv zag die (veel) meer weegt dan jij: "Gelukkig is het bij mij nog niet zo erg?". Volgens mij is dat niet meer dan een natuurlijke gedachte. Dit wil niet meteen zeggen dat je die persoon afkraakt, sterker nog, ik vind het verder juist heel vervelend voor die persoon. Terwijl die persoon misschien wel hartstikke blij is met zichzelf. Of juist helemaal niet, het kan allemaal. Er zullen altijd mensen zijn die iets van een ander denken; of je nu in het zwembad ligt, in de winter bij de tramhalte staat, of bij de groenteboer staat. Of je nu graatmager bent, mooi slank, volslank of vol (ik vind 'dik' een naar woord), positief, negatief en alles daar tussen in.
Overigens begrijp ik liebling maar al te goed. Dat is ook de reden dat ik jaren niet meer in een zwembad heb gelegen. Maar je zult zien, als je het een paar keer gedaan hebt, de drempel steeds lager wordt om te gaan zwemmen. Daarom ben ik ook erg trots op liebling dat ze is gaan zwemmen vanmiddag.
Daarnaast geef ik in mijn post naar liebling zelf al aan dat het ook niet helemaal goed is, en dat het een nare manier is. Ik kan me overigens wel goed voorstellen dat mijn opmerking naar liebling wat verwarrend over kwam, en daar bied ik mijn excuses voor aan.
dinsdag 19 juli 2011 om 14:46
Ik kan met mijn hand op het hart zeggen dat ik zulke gedachtes nog nooit gehad heb. Ik vind het geen ´natuurlijke´ gedachte. Mijn eigenwaarde of zelfbeeld of zelfvertrouwen is niet afhankelijk van wat men van mij vind of wat ik van anderen vind. Dit soort egoboost heb ik niet nodig om me goed te voelen over mezelf en over wie ik ben. De mensen van wie ik weet dat ze dit soort dingen wel denken (of zelfs zeggen) hebben stuk voor stuk een probleem met hun zelfbeeld en zelfvertrouwen. Misschien eens iets om over na te denken?
