Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- hier gaan we gewoon weer verder!
dinsdag 31 augustus 2010 om 19:09
Van 100+ naar 100- gaat hier gewoon weer verder! We zijn een groep meiden die met z'n alle de strijd tegen de kilo's aan gaat. Hier kletsen we over afvallen, sporten en vooral over van alles wat er nog meer bij komt! Nieuwe mensen zijn altijd welkom dus schaam je niet en meld je gezellig aan!
Maandag of dinsdag is onze weegdag en geven we het gewicht dik gedrukt door. Als je op pauze wilt geef je dat ook op maandag of dinsdag aan. Als je niets laat weten van je gewicht 2 weken dan haal ik je uit de tabel. Als je op pauze staat ofzo dan natuurlijk niet
En natuurlijk onze mooie tabel! Theekop bedankt!
Maandag of dinsdag is onze weegdag en geven we het gewicht dik gedrukt door. Als je op pauze wilt geef je dat ook op maandag of dinsdag aan. Als je niets laat weten van je gewicht 2 weken dan haal ik je uit de tabel. Als je op pauze staat ofzo dan natuurlijk niet
En natuurlijk onze mooie tabel! Theekop bedankt!
zondag 1 mei 2011 om 11:22
Adios, je schrikdag klinkt heerlijk! Oooowwww nacho's met salsasaus, was mijn verslaving
Moet kunnen zo afentoe een schrikdag :p
Ger, wat vervelend dat je wakker lag midden in de nacht! Waar lag je over te piekeren?
Freyanne, welke maat heb je nu? 44? Is marktplaats een aanrader om te kijken? Ga ik ook eens doen!
Oei klinkt heerlijk die roti en gebakken banaan!
Ijsje moet kunnen
lekker halen joh zeker met dit heerlijke weer
Vanmorgen gaf de weegschaal 103,7 aan -17,8 woeiiii! Tja ik kan het nog niet laten elke dag er op te staan!
Dus ondanks ijsje toch afgevallen! Nu drink ik laatste dagen ook rond de 2,5 L dus misschien ook vocht eraf aangezien ik tijdje geleden beetje stil bleef staan!
Vanavond eet ik lekker aardappeltjes uit de oven, een runderhamburger en diepvries groente!
Moet kunnen zo afentoe een schrikdag :p
Ger, wat vervelend dat je wakker lag midden in de nacht! Waar lag je over te piekeren?
Freyanne, welke maat heb je nu? 44? Is marktplaats een aanrader om te kijken? Ga ik ook eens doen!
Oei klinkt heerlijk die roti en gebakken banaan!
Ijsje moet kunnen
lekker halen joh zeker met dit heerlijke weerVanmorgen gaf de weegschaal 103,7 aan
-17,8 woeiiii! Tja ik kan het nog niet laten elke dag er op te staan! Dus ondanks ijsje toch afgevallen! Nu drink ik laatste dagen ook rond de 2,5 L dus misschien ook vocht eraf aangezien ik tijdje geleden beetje stil bleef staan!
Vanavond eet ik lekker aardappeltjes uit de oven, een runderhamburger en diepvries groente!
zondag 1 mei 2011 om 11:48
Gerda, heb je nog een beetje kunnen slapen? Niets is zo vervelend als niet kunnen slapen 
Freyanne, Koop jij vaak dingen op marktplaats? Ik heb altijd wel de neiging omdat het een stuk goedkoper is, maar ben altijd bang dat het niet goed zit. Wat zijn jouw ervaringen?
Adios, nee mijn weegschaal is weer lief tegen me dus ik houd hem nog maar even haha. Volgens mij was Elastiekje op zoek naar een nieuwe weegschaal.
Oeh nacho's! Die eet ik graag met kaas, zure room en salsa-saus haha. Volgens mij is het dus maar goed dat ik ze zelden eet
Ik heb eigenlijk niets bijzonders te melden. Ik heb vrij weinig eten in huis dus het belooft een gezond dagje te worden haha. Ik wil straks nog even een stukje gaan fietsen en daarna weer aan mijn scriptie werken. Saaaaaaai.
Freyanne, Koop jij vaak dingen op marktplaats? Ik heb altijd wel de neiging omdat het een stuk goedkoper is, maar ben altijd bang dat het niet goed zit. Wat zijn jouw ervaringen?
Adios, nee mijn weegschaal is weer lief tegen me dus ik houd hem nog maar even haha. Volgens mij was Elastiekje op zoek naar een nieuwe weegschaal.
Oeh nacho's! Die eet ik graag met kaas, zure room en salsa-saus haha. Volgens mij is het dus maar goed dat ik ze zelden eet
Ik heb eigenlijk niets bijzonders te melden. Ik heb vrij weinig eten in huis dus het belooft een gezond dagje te worden haha. Ik wil straks nog even een stukje gaan fietsen en daarna weer aan mijn scriptie werken. Saaaaaaai.
zondag 1 mei 2011 om 13:04
Ohja was elastiekje inderdaad (wist dat het een student onder ons was!).
Geniet van je gezonde dagje! wij gaan zo ook even fietsen naar mijn zus. waait het bij jou ook zo hard?
Chiquita: jeetje 2.5 liter???snap niet zo goed dat jij steeds zoveel van die thee op kan. brrrrr. waar koop jij die thee eigenlijk?
groetjes
Geniet van je gezonde dagje! wij gaan zo ook even fietsen naar mijn zus. waait het bij jou ook zo hard?
Chiquita: jeetje 2.5 liter???snap niet zo goed dat jij steeds zoveel van die thee op kan. brrrrr. waar koop jij die thee eigenlijk?
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 1 mei 2011 om 13:10
Zo net m'n hele kast even opgeruimd want ik heb bedacht dat ik zelf ook mooi wat kleding op marktplaats kan gaan zetten. Ik heb echt veel kleding die nog niet gedragen is. Ik ben geneigd om vaak dezelfde kleding te dragen.
Op marktplaats koop ik vaak kleding van promiss en miss etam omdat ik dan de maten goed weet in te schatten. Ik zit nu tussen 44 en 46 in. Deze week een leuk rokje van liv op marktplaats gescoord voor 7 euro. Zal even een foto op hyves zetten!
Op marktplaats koop ik vaak kleding van promiss en miss etam omdat ik dan de maten goed weet in te schatten. Ik zit nu tussen 44 en 46 in. Deze week een leuk rokje van liv op marktplaats gescoord voor 7 euro. Zal even een foto op hyves zetten!
zondag 1 mei 2011 om 14:51
@Adios, ik ben dan wel Chiquita niet maar geef even antwoord over de thee.
Ik moest in het begin ook erg wennen aan deze thee. Vond het soms gewoon ronduit vies.
En nu ben ik helemaal gewend, drink ook zo'n 3 tot 5 grote koppen per dag en vind het echt lekker!
De thee kun je halen bij de reformwinkel maar ze verkopen het ook gewoon bij het kruidvat. Kruidvat is wel een stuk duurder trouwens. 2,69 voor 20 zakjes en bij de reformwinkel 4,99 voor 50 zakjes. Zijn wel geen wereldbedragen maar ik had het andersom verwacht eerlijk gezegd.
Mijn lijstje voor vandaag:
O:bakje magere vruchtenkwark
S:uurtje cardiofitness
T: Sinaasappel
L: 2 bh philadelphia, klein bakje magere vruchtenkwark
T: ik denk een appeltje zo
D: Bal gehakt en als groente bietjes
Ik moest in het begin ook erg wennen aan deze thee. Vond het soms gewoon ronduit vies.
En nu ben ik helemaal gewend, drink ook zo'n 3 tot 5 grote koppen per dag en vind het echt lekker!
De thee kun je halen bij de reformwinkel maar ze verkopen het ook gewoon bij het kruidvat. Kruidvat is wel een stuk duurder trouwens. 2,69 voor 20 zakjes en bij de reformwinkel 4,99 voor 50 zakjes. Zijn wel geen wereldbedragen maar ik had het andersom verwacht eerlijk gezegd.
Mijn lijstje voor vandaag:
O:bakje magere vruchtenkwark
S:uurtje cardiofitness
T: Sinaasappel
L: 2 bh philadelphia, klein bakje magere vruchtenkwark
T: ik denk een appeltje zo
D: Bal gehakt en als groente bietjes
zondag 1 mei 2011 om 15:03
@adios, ik drink meestal 0,5 L (1 kop aangezien ik een mega theekop heb 
) Pu erth thee. Begin was idd wennen, net was Maxess zegt, maar vind hem best lekker nu. Te koop bij Kruidvat en de tuinen oa. Maar op het moment drink ik eigenlijk voornamelijk veel groene thee omdat ik dat lekker vind met deze warme... drink nu zo'n beetje 1 L water en 1,5L groene thee
@freyanne, misschien kan je ook je marktplaats link met ons delen :p wie weet zien wij er nog iets moois tussen
@Maxess, net eetlijstje... lol ik las groene bietjes ik dacht huh Tijd terug heb ik een heerlijke bietensalade gegeten; gesneden bietjes, rode ui in ringetjes, walnoten fijngemaakt, blokjes feta, frambozen dressing en schep honing. Door de feta en honing niet mega gezond maar wel super lekker en vooral met dit weer heerlijk. Je zou ook de honing eruit kunnen laten en de feta vervangen voor een magerdere wittekaassoort
) Pu erth thee. Begin was idd wennen, net was Maxess zegt, maar vind hem best lekker nu. Te koop bij Kruidvat en de tuinen oa. Maar op het moment drink ik eigenlijk voornamelijk veel groene thee omdat ik dat lekker vind met deze warme... drink nu zo'n beetje 1 L water en 1,5L groene thee@freyanne, misschien kan je ook je marktplaats link met ons delen :p wie weet zien wij er nog iets moois tussen
@Maxess, net eetlijstje... lol ik las groene bietjes ik dacht huh
Tijd terug heb ik een heerlijke bietensalade gegeten; gesneden bietjes, rode ui in ringetjes, walnoten fijngemaakt, blokjes feta, frambozen dressing en schep honing. Door de feta en honing niet mega gezond maar wel super lekker en vooral met dit weer heerlijk. Je zou ook de honing eruit kunnen laten en de feta vervangen voor een magerdere wittekaassoort
zondag 1 mei 2011 om 15:38
Groene bietjes, ken je die niet? 
Klinkt heerlijk die bietensalade. Kan ik wel eens proberen. Ben gek op bietjes.
Ik vroeg mijn kinderen vanmorgen wat we vandaag moesten eten (en ze moesten iets gezonds kiezen anders wordt het standaard één van de drie P's. Pizza, patat of pannekoeken) en ze riepen in koor: Bietjes!
Goh, van wie zouden ze dat hebben?!
Man is er niet gek op maar die heeft pech in dit geval:)
Klinkt heerlijk die bietensalade. Kan ik wel eens proberen. Ben gek op bietjes.
Ik vroeg mijn kinderen vanmorgen wat we vandaag moesten eten (en ze moesten iets gezonds kiezen anders wordt het standaard één van de drie P's. Pizza, patat of pannekoeken) en ze riepen in koor: Bietjes!
Goh, van wie zouden ze dat hebben?!
Man is er niet gek op maar die heeft pech in dit geval:)
zondag 1 mei 2011 om 16:53
Zit momenteel een beetje in een algehele dip geloof ik. Relatie, woonplek, werk en alles wat er bijkomt. En ben ook heel erg moe de laatste tijd, dus dan wordt alles nog een beetje erger lijkt het wel. Maar we komen er wel. Maar het slapen wil dan wel eens een probleem zijn. Ach ja, heb vanmiddag een jurk gekocht dus dat helpt altijd wel een beetje...haha
Komende week lekker vrij en dan maar eens even heel goed uitrusten en niet teveel gaan nadenken en overanalyseren. Ga morgen ook maar weer zwemmen en fietsen. Beweging doet me goed.
Mamamuis: Hoe vroeg was jij? Of je kindje eigenlijk?
Freyanne: Leuk rokje zeg! En een leuk prijsje!
Adios: Lekker dagje gisteren Adios!
Chiquita: Wat ga je goed meid!! Zo jammer dat je er bij de meeting niet bij kunt zijn.
Theekop: Hoe ging je gezonde dagje?
Maxess: Lekker bietjes!
Komende week lekker vrij en dan maar eens even heel goed uitrusten en niet teveel gaan nadenken en overanalyseren. Ga morgen ook maar weer zwemmen en fietsen. Beweging doet me goed.
Mamamuis: Hoe vroeg was jij? Of je kindje eigenlijk?
Freyanne: Leuk rokje zeg! En een leuk prijsje!
Adios: Lekker dagje gisteren Adios!
Chiquita: Wat ga je goed meid!! Zo jammer dat je er bij de meeting niet bij kunt zijn.
Theekop: Hoe ging je gezonde dagje?
Maxess: Lekker bietjes!
zondag 1 mei 2011 om 17:38
Wat is er weer veel geschreven dit weekend, heb wel alles gelezen maar even geen tijd (lees zin) om op iedereen te reageren. Dat doe ik vanavond nog wel even. Ik ga niet meedoen met het springtouwen omdat ik een houten vloer heb en een aquarium en wil niet dat dit overstroomd. De afgelopen week niets afgevallen en ik merk dat ik stiekem steeds weer meer eet. Dus ik heb voor deze hele week een eetlijstje gemaakt en hoop dat het dan weer goed komt. Ben ook wel lichtelijk gestrest dus misschien ligt het daar ook wel aan.
zondag 1 mei 2011 om 17:48
zondag 1 mei 2011 om 17:50
zondag 1 mei 2011 om 18:03
@ger, wat vervelend dat het niet zo loopt als je zou willen en je daarom wat piekert! Vervelend is dat! Geniet van je vrije weekje! Thanks! Baal ook onwijs dat ik de 25e niet kan, maarja ben dan in Kenia, dus kom er ook niet voor terug :p
@adios, ook lekker! Ik vind groene thee echt heel lekker maar pas was in het nieuws dat bewezen is dat mensen die enkele koppen groene thee drinken meer afvallen dan de mensen die het niet doen!
Ga nu lekker eten
@adios, ook lekker! Ik vind groene thee echt heel lekker maar pas was in het nieuws dat bewezen is dat mensen die enkele koppen groene thee drinken meer afvallen dan de mensen die het niet doen!
Ga nu lekker eten
zondag 1 mei 2011 om 21:05
Lieve Ger,
Wat een narigheid allemaal! Maar weet je, je komt er wel sterker uit. Samen of alleen. Ik snap heel goed dat het heel moeilijk is, maar misschien moet je het een paar dagen loslaten. (dit klinkt heel stom als ik het zo opschrijf!!) Ga dingen doen die je leuk vind, eet de dingen die je lekker vind en ga voor de spiegel staan en zeg dat je de leukste vrouw van de wereld bent! Je bent zo lief voor ons allen, tijd om heel lief voor jezelf te zijn! Ik heb nog een bon voor de Zwaluwhoeve, hebben? Kun je fijn een dag ontspannen!
@Adios: Schikdagen zijn heerlijk!
Mijn weekend was rustig maar erg leuk! Lekker hardgelopen net. Het gaat gewoon steeds beter!
Vandaag was Oma en wat familie in Nijmegen. Het menske wordt oud. Zo jammer is dat! Mijn oma was de oma die achter ons aanrende om ons te leren fietsen. Nu was ze na een half uur winkelen al moe en moeten we verplicht een plekje zoeken op het terras. Ook niet erg, maar je ziet gewoon dat ze aftakelt. Na al die Tia;s is ze Oma niet meer, en dat is best verdrietig.
K. Ex. was hier net. Hij zag dat ik kilo's kwijt was. Hij zei zelfs letterlijk, "Jeetje, wat zie je er goed uit!" Ik straalde van trots! Ik merk ook dat ik het steeds minder stom vind om hem te zien. Ik heb er vrede mee. En die date van vorige week maakt natuurlijk ook veel goed.
Ik ben benieuwd hoeveel ik ben afgevallen, heb behoorlijk wat biertjes gedronken als ik eerlijk ben. EN wijntjes. En heb net een halve bak lasanga weg lopen werken. En een zak chips gisteren.
Meiden! Succes morgen op de weegschaal!
Wat een narigheid allemaal! Maar weet je, je komt er wel sterker uit. Samen of alleen. Ik snap heel goed dat het heel moeilijk is, maar misschien moet je het een paar dagen loslaten. (dit klinkt heel stom als ik het zo opschrijf!!) Ga dingen doen die je leuk vind, eet de dingen die je lekker vind en ga voor de spiegel staan en zeg dat je de leukste vrouw van de wereld bent! Je bent zo lief voor ons allen, tijd om heel lief voor jezelf te zijn! Ik heb nog een bon voor de Zwaluwhoeve, hebben? Kun je fijn een dag ontspannen!
@Adios: Schikdagen zijn heerlijk!
Mijn weekend was rustig maar erg leuk! Lekker hardgelopen net. Het gaat gewoon steeds beter!
Vandaag was Oma en wat familie in Nijmegen. Het menske wordt oud. Zo jammer is dat! Mijn oma was de oma die achter ons aanrende om ons te leren fietsen. Nu was ze na een half uur winkelen al moe en moeten we verplicht een plekje zoeken op het terras. Ook niet erg, maar je ziet gewoon dat ze aftakelt. Na al die Tia;s is ze Oma niet meer, en dat is best verdrietig.
K. Ex. was hier net. Hij zag dat ik kilo's kwijt was. Hij zei zelfs letterlijk, "Jeetje, wat zie je er goed uit!" Ik straalde van trots! Ik merk ook dat ik het steeds minder stom vind om hem te zien. Ik heb er vrede mee. En die date van vorige week maakt natuurlijk ook veel goed.
Ik ben benieuwd hoeveel ik ben afgevallen, heb behoorlijk wat biertjes gedronken als ik eerlijk ben. EN wijntjes. En heb net een halve bak lasanga weg lopen werken. En een zak chips gisteren.
Meiden! Succes morgen op de weegschaal!
zondag 1 mei 2011 om 21:21
haha het 2e bericht '2x is een beetje veel" en daarna staat het bericht er nog een 3e keer :p
Jurks wat ben jij lief!
Heftig is dat als je oma (of een andere geliefde) je oma niet meer is... niet meer diegene hoe ze vroeger was. Voelt altijd toch een beetje als een 1e afscheid van iemand.
Wat stoer dat je ex dat zei en wat fijn dat je straalde van trots en je er vrede mee hebt.
Heerlijk al die biertjes, wijntjes, lasagna en chips... jumjum
Jurks wat ben jij lief!
Heftig is dat als je oma (of een andere geliefde) je oma niet meer is... niet meer diegene hoe ze vroeger was. Voelt altijd toch een beetje als een 1e afscheid van iemand.
Wat stoer dat je ex dat zei en wat fijn dat je straalde van trots en je er vrede mee hebt.
Heerlijk al die biertjes, wijntjes, lasagna en chips... jumjum
maandag 2 mei 2011 om 08:21
@ger....beeb heeft 3 dagen doorgeslapen maar afgelopen nacht was hij ook elke 1,5 uur wakker ongeveer....en als ik hem laat huilen heb ik de oudste ook wakker. Dus dan maar elke keer eruit, gaat wel weer over.
Ik houd me maar vast aan het idee dat er vast een dag gaat komen dat ik hem uit zijn bed moet schoppen om op tijd op school te komen haha.
Voor de tabel:
Huidig gewicht: 118,5 kg
Deze week: -1 kg
Totaal: - 4,5 kg.
Ik houd me maar vast aan het idee dat er vast een dag gaat komen dat ik hem uit zijn bed moet schoppen om op tijd op school te komen haha.
Voor de tabel:
Huidig gewicht: 118,5 kg
Deze week: -1 kg
Totaal: - 4,5 kg.
