Lijf & Lijn alle pijlers

Van 100+ naar 100-

27-08-2009 20:08 3041 berichten
Alle reacties Link kopieren
Voor alle meiden die meer dan 100 kilo wegen en daar graag verandering in willen brengen. Lekker kletsen over afvallen, bewegen, eten en alles wat ons verder bezig houdt.



Iedereen is van harte welkom om mee te schrijven!







Het eerste topic...



Het tweede topic...



Het derde topic...
Alle reacties Link kopieren
quote:Quirijn schreef op 29 september 2009 @ 20:23:

[...]





Weet je wat, je doel voor morgen is wandelen met de lunch. Laat weten of het is gelukt.. dan weet ik zeker dat iedereen hier je vast een staande ovatie wil geven (je moet er wat van maken he!).



Je kan het echt Iejoor.. je bent zo goed op weg,, (en om even te motiveren.. het is zooooo heerlijk om geen overgewicht te hebben)Bij deze afgesproken! Thanks Q, jij bent lief
Alle reacties Link kopieren
Jij bent ook heel lief!
Alle reacties Link kopieren
Iedereen hier is heel erg lief!
Alle reacties Link kopieren
Dank u, lieverds!



Het ging vandaag weer goed! Ik ben blij met mezelf.



Iejoor, mooi doel voor morgen, wandelen tijdens de lunch.



Ik heb als doel morgen, na het werk hardlopen en het snoep op het werk weerstaan.

We verkopen deze week volop, Bros, Lion, Twix en al die andere zooi.

Ik sta er regelmatig bij te kwijlen, maar omdat er op de verpakking staat hoeveel caloriën er in een reep in zitten heb ik nog niet genomen!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Ik ga slapen mensen,



Nik, laat weten of je doel is gelukt.. dan krijg je morgen ook een staande ovatie
Alle reacties Link kopieren
He Nikki,



We maken een deal, goed?

Jij geen chocolade en je gaat hardlopen, dan mag je een Bert en Ernie sorbet. En dan moet ik me morgen ook netjes aan mijn lijstje houden en een uur fietsen. BIj het breken van de regels aan een van beide kanten moet de andere partij een week lang komkommersoep eten, wat hel makkelijk te checken is aan de hand van de weekresultaten, natuurlijk!

Do we have a deal?
Alle reacties Link kopieren
Jeah! We zijn allemaal lief!

En ik ook, want ik heb me vandaag netjes kunnen beheersen.

Vanavond naar de bios geweest en samen met mijn vriendin een medium popcorn gedeeld, dus ja, wel wat gesmikkeld. Maar ik ben allang blij dat dat het enigste was vandaag!
Alle reacties Link kopieren
Wat goed dat jullie allemaal doelen gaan stellen voor morgen. Ik doe mee: doel ---> morgenavond minimaal een uur sporten (fitness of groepsles).



Enne, doe mij maar een zand-plaatje in de tabel **bloos** ik durf gewoon niet te kijken....
Alle reacties Link kopieren
Jack, we hebben een deal!

Heb jij een recept van komkommersoep?! Hoe gaat de kotssmiley?

Ik ga wel even googlen.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Kom Joke, uit dat zand! Het is te nat nu in dat zand!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Haha, komkommersoep met boursin, dat is te lekker denk ik!



Ik heb een gore én goedkope gevonden, die nemen we dan hè!

Komt 'ie,



1 komkommer, een halve liter water en 1 bouillon blokje.



Komkommer raspen, bouillon blokje oplossen, komkommer erbij.

De hele zooi laten koken en het is het klaar.



Nu ga naar bed, dromen over komkommers!

Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Hahaha!

Waarschuwing voor mogelijke nachtmerries: komkommersoep is goor! Jouw recept klopt. Alleen mijn recept wordt aangevuld met: koud laten worden en yoghurt er door roeren, anders kom je voedingsstoffen tekort. Oh, ik ga me echt aan mijn lijstje houden!!



Ik doe in mijn dromen alvast mijn warming up. Als dat geen multi-tasken is...



Sweet dreams everybody!
Alle reacties Link kopieren
Ja, inderdaad Joke, kom uit het zand!



Iedereen: kom uit het zand!!!

Hierbij nodig ik iedereen uit om voor aankomende week de weddenschap met mij en Nikki aan te gaan om je aan je lijstje te houden!



Warning: tegenprestatie is een week lang komkommersoep eten!
Alle reacties Link kopieren
komkommersoep

Hahaha, ik ga ook enorm mijn best doen!



Slaap lekker!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Mooi we stellen doelen voor morgen:

Doel: naar rehabilitatie wandelen en weer ontbijten (gaat de laatste dagen goed)



Kom op iedereen anders behalve komkommersoep ook nog van mij!
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
Alle reacties Link kopieren
Wat doe ik met mijn doel als het heel erg hard aan het regenen is of zelfs maar aan het miezeren? Weer wil geloof ik niet echt meewerken...



Aan de andere kant woog ik vanochtend wel weer netjes 93..... maar ja om nou te zeggen dat ik gisteren goed mijn best heb gedaan.. .totaal niet... Vandaag gaan we dat wel weer proberen natuurlijk....



*hoort Q nu zeggen... niet proberen gewoon doen.....*
Alle reacties Link kopieren
Komkommersoep???? Zo wanhopig ben ik nog láng niet.
Alle reacties Link kopieren
quote:JackintheBox schreef op 29 september 2009 @ 22:39:

Hahaha!

Waarschuwing voor mogelijke nachtmerries: komkommersoep is goor! Jouw recept klopt. Alleen mijn recept wordt aangevuld met: koud laten worden en yoghurt er door roeren, anders kom je voedingsstoffen tekort. Oh, ik ga me echt aan mijn lijstje houden!!





Klinkt lekker zeg.

Denk dat ik me maar es zwaar ga bezondigen, mag ik morgen aan de komkommersoep.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren
Iejoor, gewoon gaan lopen in de regen! Parapluutje mee, nix aan de hand.



Ik beloof nu ook plechtijg, dat ik ook ga lopen als het regent.

Moet straks ook op de fiets door de regen naar het werk.



Fijne dag allemaal, die aan die soep!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
goedemorgen allemaal!



Ik wil geen komkommersoep, jughhh... dus dan maar aan het doel houden hè... We gaan ervoor



Iedereen succes met de doelen vandaag!!!!



Tot vanavond.
Alle reacties Link kopieren
Mogguh! Ben te laat met mijn gewicht, 88 :(



Ook een deal: geen lift maar de trap, geen ongezond eten. Sporten wacht ik nog even mee, even rust.
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen dames,

ik doe met jullie mee (voor de doelen dan, de komkommersoep laat ik aan me voorbij gaan ...... :puke: )

Mijn doel voor vandaag is om vanavond eindelijk te gaan zumba'en (hoe schrijf je dat?! )

Succes iedereen!
Alle reacties Link kopieren
Hellow ladies!



Ik dans hier nog steeds hoor. Onder de 100. Ik heb er zelfs een traantje om gelaten gisteren. Had ik echt nooit meer verwacht. Dat klinkt wel een beetje diep dramatisch, maar ach, is ook wel eens leuk. Ik heb mezelf echt positief verrast bij dit afvallen. (= heel fijn!)



HPL gaat het nog steeds niet lekker met je rug?



Chicku78: Succes met Zumba! Gewoon lekker meedoen en de eerste keren niet teveel aantrekken van de soms-best-ingewikkelde pasjes. Ik vind het erg leuk en opzwepend!



Jokejacket: Brrrr. Komkommersoep. Succes met fitnessen vanavond!



Iejoor: En is het wandelen gelukt? Ik heb zo colleges dus ik doe nu alvast mijn cheer:

Goed gedaan!! Morgen weer? Beviel het? In ieder geval:
Alle reacties Link kopieren
Hemera, dank je wel voor je cheer op voorhand.. Dat was de juiste push om alsnog te gaan want had het eigenlijk niet meer willen doen maar ben nu dus toch gegaan omdat ik je niet teleur wilde stellen met je voortijdige cheer! Heel erg fijn dus! Was even de stok die ik nodig had... En het was heerlijk... Muziekje op en gaan.... 25-30 minuten weer gewandeld buiten... Gelukkig is het nog niet te koud en kan het nog lekker.. Ook geen regen... Dus het ging allemaal best.. Snap niet waarom ik nou eerst toch niet wilde gaan... Stom eigenlijk maar ja...



O en die komkommersoep spreekt me ook niet echt aan dus tja ik moest eigenlijk wel he.....



Ik heb mijn doel van de dag weer gehaald... Morgen weer!
Alle reacties Link kopieren
Ik geloof dat ik ergens een blokkade weg moet zien te werken, wist ik maar welke
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven