Lijf & Lijn
alle pijlers
Vanaf januar 2012 -20 kg (deel 3!)
dinsdag 11 september 2012 om 14:23
Wauw wat zijn we toch een doorzetters! deel 3 alweer!
Inmiddels is het al september en zijn we al aardig wat kilotjes kwijt. -20 kg zal de meeste van ons dit jaar niet lukken, maar met de vasthoudendheid en doorzettingvermogen die we bezitten gaat het ons vast wel lukken voor volgend jaar zomer!
Van een grote club, zijn we nu een klein maar reuze gezellig kluppie
Nieuwe leden zijn uiteraard altijd welkom. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd!
Ik wens alle leden heel veel succes toe!
Happy new topic!
NaamLengteStartgewichtHuidig gewichtStreefDeze weekTotaalDatum laatste updateBijzonderhedenAdeline1,6478,07864,0009/10/2012 start oktober 2012Colinnie1,6578,065,563,0- 0,2- 12,53/09/2012 pauze ivm trouwen Duup1,74104,495,684,0- 0,5- 8,809/10/2012 Ennie??81.2??-8.89/10/2012 Fuchsia1,658270,067,00.5- 1209/10/2012 Jozestientje1,74106,297,375,0- 1,2- 8,917/09/2012 Katty1,7278,870,966,6- 0,5- 7,903/09/2012 Ketricken1,6890,08470,00.5- 609/10/2012 Limelight1,6980,07163,0+0.5 kg- 91/10/2012 Rogue_19871,6885,084.375,0- 2.2- 0,009/10/2012 visje811,67106,993,782,0- 0.0 - 13,2 09/10/2012Lijnen even op laag pitje ivm Pfeiffer 5x51,6383,579,766,0- 0.2 kg 3.8 1/10/2012pas bevallen
Om het overzichtelijk te houden worden diegene die langer als twee weken onaangekondigd niet meer iets van zich laten horen uit de lijst gehaald.
Nieuwe leden worden na twee weken meeschrijven toegevoegd in de tabel.
Wijzingen graag vetgedrukt doorgeven op de volgende manier.
Huidig gewicht:
Deze week:
Totaal:
Vaste weegdag: maandag
Inmiddels is het al september en zijn we al aardig wat kilotjes kwijt. -20 kg zal de meeste van ons dit jaar niet lukken, maar met de vasthoudendheid en doorzettingvermogen die we bezitten gaat het ons vast wel lukken voor volgend jaar zomer!
Van een grote club, zijn we nu een klein maar reuze gezellig kluppie
Nieuwe leden zijn uiteraard altijd welkom. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd!
Ik wens alle leden heel veel succes toe!
Happy new topic!
NaamLengteStartgewichtHuidig gewichtStreefDeze weekTotaalDatum laatste updateBijzonderhedenAdeline1,6478,07864,0009/10/2012 start oktober 2012Colinnie1,6578,065,563,0- 0,2- 12,53/09/2012 pauze ivm trouwen Duup1,74104,495,684,0- 0,5- 8,809/10/2012 Ennie??81.2??-8.89/10/2012 Fuchsia1,658270,067,00.5- 1209/10/2012 Jozestientje1,74106,297,375,0- 1,2- 8,917/09/2012 Katty1,7278,870,966,6- 0,5- 7,903/09/2012 Ketricken1,6890,08470,00.5- 609/10/2012 Limelight1,6980,07163,0+0.5 kg- 91/10/2012 Rogue_19871,6885,084.375,0- 2.2- 0,009/10/2012 visje811,67106,993,782,0- 0.0 - 13,2 09/10/2012Lijnen even op laag pitje ivm Pfeiffer 5x51,6383,579,766,0- 0.2 kg 3.8 1/10/2012pas bevallen
Om het overzichtelijk te houden worden diegene die langer als twee weken onaangekondigd niet meer iets van zich laten horen uit de lijst gehaald.
Nieuwe leden worden na twee weken meeschrijven toegevoegd in de tabel.
Wijzingen graag vetgedrukt doorgeven op de volgende manier.
Huidig gewicht:
Deze week:
Totaal:
Vaste weegdag: maandag
woensdag 12 september 2012 om 09:47
Hoi,
Een derde topic al weer. Ik ben een tijdje weggeweest hier. was even niet meer zo bezig met afvallen. Ik ben de hele zomer stabiel gebleven en probeer er nu weer een paar kilo af te krijgen.
Ik zou graag weer mee gaan schrijven!
Ik ben in januari begonnen rond de 89 kilo, zit vanaf mei zo rond de 82 en vanmorgen was het 81.2.
Mijn nieuwe streven is naar de 78, dus stabiel onder de 80 komen.
Ik heb op het oude topic af en toe nog meegelezen maar heb vast dingen gemist.
In ieder geval 5x5, van harte met de geboorte van jullie kindje en visje, wat balen Pfeifer...
Met de rest alles goed?
Hier gaat het prima, sinds juni weer aan het werk en dat bevalt erg goed. Helaas is het een waarneming die in december ophoudt, dus ik ben weer aan het solliciteren. Maar komt vast goed. Verder eet ik nog steeds koolhydraatbeperkt, niet meer zo streng als eerst, maar het bevalt goed om in zijn algemeenheid wat minder koolhydraten te eten!
groetjes
Enniee!
Een derde topic al weer. Ik ben een tijdje weggeweest hier. was even niet meer zo bezig met afvallen. Ik ben de hele zomer stabiel gebleven en probeer er nu weer een paar kilo af te krijgen.
Ik zou graag weer mee gaan schrijven!
Ik ben in januari begonnen rond de 89 kilo, zit vanaf mei zo rond de 82 en vanmorgen was het 81.2.
Mijn nieuwe streven is naar de 78, dus stabiel onder de 80 komen.
Ik heb op het oude topic af en toe nog meegelezen maar heb vast dingen gemist.
In ieder geval 5x5, van harte met de geboorte van jullie kindje en visje, wat balen Pfeifer...
Met de rest alles goed?
Hier gaat het prima, sinds juni weer aan het werk en dat bevalt erg goed. Helaas is het een waarneming die in december ophoudt, dus ik ben weer aan het solliciteren. Maar komt vast goed. Verder eet ik nog steeds koolhydraatbeperkt, niet meer zo streng als eerst, maar het bevalt goed om in zijn algemeenheid wat minder koolhydraten te eten!
groetjes
Enniee!
woensdag 12 september 2012 om 16:07
Welkom terug Enniee! Ik zal je snel weer in de tabel zetten.
Vandaag heb ik een vreugdesdansje rond de weegschaal gedaan. Ik heb namelijk mijn 2e streefgewicht die ik voor mezelf had vandaag behaald, 94,7. Eindelijk aan de betere kant van de 90. Ik wilde graag voor 13 september dit gewicht behaald hebben en dat is gelukt! Merk wel dat ik nu erg moet oppassen want mijn eetlust is weer helemaal terug.
Op naar mijn volgende streefgewicht 87,5, hoop dit gewicht voor m'n jongste dochters verjaardag te halen in december. Als dat lukt ben ik bijna 20 kilo kwijt!
Vandaag heb ik een vreugdesdansje rond de weegschaal gedaan. Ik heb namelijk mijn 2e streefgewicht die ik voor mezelf had vandaag behaald, 94,7. Eindelijk aan de betere kant van de 90. Ik wilde graag voor 13 september dit gewicht behaald hebben en dat is gelukt! Merk wel dat ik nu erg moet oppassen want mijn eetlust is weer helemaal terug.
Op naar mijn volgende streefgewicht 87,5, hoop dit gewicht voor m'n jongste dochters verjaardag te halen in december. Als dat lukt ben ik bijna 20 kilo kwijt!
donderdag 13 september 2012 om 15:40
Moeilijke momenten zijn dat ja, Ketricken. Ik ben nu (Hello Kitty) muffins aan het bakken die mijn oudste morgen gaat trakteren. Vanavond visite dus dat wordt ook moeilijke momenten om van het lekkers af te blijven.
Maar, vandaag gemerkt waar ik dit allemaal voor doe (behalve m'n gezondheid) heerlijk wezen shoppen en erg leuk geslaagd!! Wat heerlijk om weer gewoon bij mijn favoriete winkels te kunnen slagen. Eerder dit jaar paste ik niet meer in hun kleding (eigenlijk te erg gewoon.. Hoe heb ik het zover laten komen...). Maar nu dus geslaagd voor een leuke broek en wat leuke topjes. Helemaal happy
Maar, vandaag gemerkt waar ik dit allemaal voor doe (behalve m'n gezondheid) heerlijk wezen shoppen en erg leuk geslaagd!! Wat heerlijk om weer gewoon bij mijn favoriete winkels te kunnen slagen. Eerder dit jaar paste ik niet meer in hun kleding (eigenlijk te erg gewoon.. Hoe heb ik het zover laten komen...). Maar nu dus geslaagd voor een leuke broek en wat leuke topjes. Helemaal happy
donderdag 13 september 2012 om 20:51
Visje: Bedankt voor het maken van het nieuwe topic!
En wat een mooi resultaat heb je al behaald. Super hoor!
Enniee: Leuk dat je er weer bent, welkom terug!
Ketricken: Oohh die pepernoten.. daar ben ik ook zo gek op! Ik loop er hard voor langs in de supermarkt haha. Vooral die met chocolade. Jammie...
Hier gaat het redelijk deze week. Als ik thuis kom uit het werk heb ik het toch altijd wel lastig. Dan heb ik echt trek zo rond kwart over 4. En dan kan ik het niet laten om te gaan snaaien.. Grr!! iemand tips voor de net-uit-werk-dip?? De rest van de dag kan ik het prima volhouden.
Vandaag uit eten geweest. Geen voorgerecht genomen, hoofdgerecht een schnitzel met champignon-roomsaus en daarna een sorbet met karamel. Heb het me wel heel goed laten smaken. Deze week wel weer wezen sporten, en ik heb me toch een spierpijn! Dat geeft wel weer een goed gevoel!
En wat een mooi resultaat heb je al behaald. Super hoor!
Enniee: Leuk dat je er weer bent, welkom terug!
Ketricken: Oohh die pepernoten.. daar ben ik ook zo gek op! Ik loop er hard voor langs in de supermarkt haha. Vooral die met chocolade. Jammie...
Hier gaat het redelijk deze week. Als ik thuis kom uit het werk heb ik het toch altijd wel lastig. Dan heb ik echt trek zo rond kwart over 4. En dan kan ik het niet laten om te gaan snaaien.. Grr!! iemand tips voor de net-uit-werk-dip?? De rest van de dag kan ik het prima volhouden.
Vandaag uit eten geweest. Geen voorgerecht genomen, hoofdgerecht een schnitzel met champignon-roomsaus en daarna een sorbet met karamel. Heb het me wel heel goed laten smaken. Deze week wel weer wezen sporten, en ik heb me toch een spierpijn! Dat geeft wel weer een goed gevoel!
vrijdag 14 september 2012 om 09:11
@ visje, lekker he als je zo'n getal doorbroken hebt. Het voelt echt anders of het nu 90.1 is of 89.9. Ik hoop snel de 7 weer in beeld te krijgen, is best een poosje geleden...
En ook super om weer gewoon te kunnen winkelen. Ik vind kleding ook veel beter zitten nu er wat af is. Net een hele zak met te grote kleding aan de weg gezet, het leger des heils haalt vandaag op. Ook lekker daar weer vanaf te zijn.
@ Ketrichen: oh lekker pepernoten. Ik heb me voorgenomen er echt pas aan te beginnen als de sint in het land is en als niemand anders ze voor me koopt, komen ze er hier ook niet in voor die tijd.
@ Jozestientje: Wat ik soms doe is mijn toetje dan vast nemen en dan na het eten niks of nog wat fruit of zo. Maar vind dat ook een lastig moment.
zo nu wat in huis gaan doen, tot later!
En ook super om weer gewoon te kunnen winkelen. Ik vind kleding ook veel beter zitten nu er wat af is. Net een hele zak met te grote kleding aan de weg gezet, het leger des heils haalt vandaag op. Ook lekker daar weer vanaf te zijn.
@ Ketrichen: oh lekker pepernoten. Ik heb me voorgenomen er echt pas aan te beginnen als de sint in het land is en als niemand anders ze voor me koopt, komen ze er hier ook niet in voor die tijd.
@ Jozestientje: Wat ik soms doe is mijn toetje dan vast nemen en dan na het eten niks of nog wat fruit of zo. Maar vind dat ook een lastig moment.
zo nu wat in huis gaan doen, tot later!
vrijdag 14 september 2012 om 09:19
@ visje: heb je je kunnen beheersen met het lekkers en de hello Kitty muffins? Heerlijk he, als je weer gewoon kunt shoppen.
@ Jozestientje: 4 uur cup-a-soup?! . Ik neem meestal iets van fruit of een cracker ofzo rond dat tijdstip. Het is echt het moment om te gaan snaaien inderdaad.
@ ennie: ik koop ze zelf ook altijd pas veel later maar ja, nu ze eenmaal in huis zijn, smaken ze toch al wel heeeeeel lekker!
Fijn weekend allemaal!
@ Jozestientje: 4 uur cup-a-soup?! . Ik neem meestal iets van fruit of een cracker ofzo rond dat tijdstip. Het is echt het moment om te gaan snaaien inderdaad.
@ ennie: ik koop ze zelf ook altijd pas veel later maar ja, nu ze eenmaal in huis zijn, smaken ze toch al wel heeeeeel lekker!
Fijn weekend allemaal!
zondag 16 september 2012 om 11:40
@limelight, hoe is het deze week gegaan? Heb je nog een schop nodig ?
@visje, thnx voor het nieuwe topic en de tabel. Ziet er goed uit!
Hoe is het nu met je? Qua gewicht ga je lekker! Misschien gaat het toch lukken om dit jaar er 20 kg af te hebben. Ik heb die hoop laten varen. Ik ga voor 15kg dit jaar en volgend jaar de rest en nog een beetje8. Zoooo dat staat zwart op wit.
@jozestientje, lastig he, om na de vakantie de knop om te zetten. Hoe gaat het nu?
@ketricken, inderdaad afleiding zoeken. Dat werkt nog altijd het beste. Erg he, die pepernoten. Ik heb ze nog niet gekocht!
@enniee, welkom terug. Op naar de 78!
Hier gaat het wel goed deze week. Vanmiddag een verjaardag. Eens kijken hoe dat gaat. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Ik moet wel ongesteld worden deze week, dus ik verwacht er niet teveel van. Tot morgen allemaal
@visje, thnx voor het nieuwe topic en de tabel. Ziet er goed uit!
Hoe is het nu met je? Qua gewicht ga je lekker! Misschien gaat het toch lukken om dit jaar er 20 kg af te hebben. Ik heb die hoop laten varen. Ik ga voor 15kg dit jaar en volgend jaar de rest en nog een beetje8. Zoooo dat staat zwart op wit.
@jozestientje, lastig he, om na de vakantie de knop om te zetten. Hoe gaat het nu?
@ketricken, inderdaad afleiding zoeken. Dat werkt nog altijd het beste. Erg he, die pepernoten. Ik heb ze nog niet gekocht!
@enniee, welkom terug. Op naar de 78!
Hier gaat het wel goed deze week. Vanmiddag een verjaardag. Eens kijken hoe dat gaat. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Ik moet wel ongesteld worden deze week, dus ik verwacht er niet teveel van. Tot morgen allemaal
zondag 16 september 2012 om 17:13
Vrijdagmorgen op de weegschaal gestaan en toen was er 1,5 kg. af, ik hoop dat dat morgen nog zo is.
@fuchsia, ik had al wel een schop gekregen, maar die is niet helemaal aangekomen.
Ik kwam vorig weekend nog iemand tegen van een bep. groepsles, die vroeg toen nog wanneer ik weer kwam en hoewel ik had gezegd te zullen komen ben ik niet gegaan.
Een vriendin wist mij van de week even haarfijn te vertellen dat ik al zo'n beetje twee maanden niet gegaan ben. Het zwemmen en aquarobic wat ik 2x in de week met haar doe, doe ik wel trouw, dan kunnen we ook weer even bij kletsen.
Gisteravond aan de Tumtummetjes begonnen, die zijn maar klein.
Alleen die harde gele en roze moet kunnen. Ach die met die gekleurde korreltjes ook en welke van die anderen zijn nu ook al weer het lekkerste. Even proeven en nog even en nog even. Er liggen alleen nog witte en groene.
@fuchsia, ik had al wel een schop gekregen, maar die is niet helemaal aangekomen.
Ik kwam vorig weekend nog iemand tegen van een bep. groepsles, die vroeg toen nog wanneer ik weer kwam en hoewel ik had gezegd te zullen komen ben ik niet gegaan.
Een vriendin wist mij van de week even haarfijn te vertellen dat ik al zo'n beetje twee maanden niet gegaan ben. Het zwemmen en aquarobic wat ik 2x in de week met haar doe, doe ik wel trouw, dan kunnen we ook weer even bij kletsen.
Gisteravond aan de Tumtummetjes begonnen, die zijn maar klein.
Alleen die harde gele en roze moet kunnen. Ach die met die gekleurde korreltjes ook en welke van die anderen zijn nu ook al weer het lekkerste. Even proeven en nog even en nog even. Er liggen alleen nog witte en groene.
maandag 17 september 2012 om 07:35
Goedemorgen meiden,
Mijn gegevens deze week:
Huidig gewicht: 71
Deze week: 0
Totaal:-11
Beetje balen omdat ik vrijdag een halve kg minder woog en geen gekke dingen heb gedaan. Ik gooi het maar op mijn ongesteldheid die eraan zit te komen .
@limelight, wouw 1,5kg. Daar kan ik alleen maar van dromen. Dat is mij nog nooit gelukt in 1 week.
Succes allemaal vandaag!
Mijn gegevens deze week:
Huidig gewicht: 71
Deze week: 0
Totaal:-11
Beetje balen omdat ik vrijdag een halve kg minder woog en geen gekke dingen heb gedaan. Ik gooi het maar op mijn ongesteldheid die eraan zit te komen .
@limelight, wouw 1,5kg. Daar kan ik alleen maar van dromen. Dat is mij nog nooit gelukt in 1 week.
Succes allemaal vandaag!
maandag 17 september 2012 om 09:27
Wauw Limelight! -2 kg! Goed zeg
Vandaag is dochter jarig. Zal de tabel vanavond of morgen aanpassen. Ligt eraan hoe ik me voel. We gaan vandaag voor het eerst met haar naar de Efteling. Ben benieuwd hoe ze het zal vinden. Ze is 3 jaar geworden.
Vergeten te wegen vanmorgen maar zaterdag was het 94,7 ik ben erg tevreden. - 0,5 kg toen dus.
Vandaag is dochter jarig. Zal de tabel vanavond of morgen aanpassen. Ligt eraan hoe ik me voel. We gaan vandaag voor het eerst met haar naar de Efteling. Ben benieuwd hoe ze het zal vinden. Ze is 3 jaar geworden.
Vergeten te wegen vanmorgen maar zaterdag was het 94,7 ik ben erg tevreden. - 0,5 kg toen dus.
maandag 17 september 2012 om 16:47
Hoi meiden, ik kom me even melden. Ben het topic een beetje kwijt geraakt merk ik.
*Schaam*
Had niet gezien dat het een nieuw topic was geworden.
Hier gaat het wel goed nu, maar afgelopen week was het slecht, ik kon maar niet wennen aan weer werken en was elke dag kapot als ik thuis kwam. Het was ook super druk op mijn werk en ik moest er weer even enorm inkomen. Wat me niet echt lukte omdat mijn energielevel zo laag lag,dankzij het slechte eten.
Vanaf vandaag dus weer gezond verder:
O: kom havermoutpap met kaneel en agavesiroop en walnoten en een flesje lauwwarm water
T: grote latte met kaneel bij de starbucks en 2 zakjes bruine suiker erin
L: grote kom gourgettesoep ( lag nog in de vriezer ) die ik zelf gemaakt had en een kop zonnatura thee.
T: kommetje bio yoghurt met koudgeperste lijnzaad olie, kaneel en aardbeien.
D: weet ik nog niet, ik eet bij oom en tante, maar die eten altijd super gezond dus dat komt goed. Ze hebben ook groente uit een eigen biologische moestuin
T: misschien nog een appel. En bij de maaltijden een sterk vitaminesupplement, Dat is me een werk om er een te vinden zonder toegevoegde vulstoffen en rotzooi.
Verder is mijn lichaam aan het wennen aan een leven zonder pil. Ben er vanaf gestapt en gebruik nu condooms met vriend omdat ik die rommel niet meer in mijn lichaam wil.
Maar daardoor heb ik nu wel last van hoofdpijn, duizeligheid en andere kwaaltjes zoals minder energie. Mijn lichaam moet even afkicken denk ik.
Morgen begin ik met mijn massage opleiding en eerlijk gezegd vind ik het best eng. Vooral omdat ik al wat huiswerk moest maken en me rot schrok over hoe lastig ik het vond om me te concentreren en de hoeveelheid leerwerk schrok me af.
Ik moet elk botje en peesje in het lichaam kunnen benoemen in het latijn en nog een hele hoop andere dingen die ik moet leren in een jaar.
Dus ik vind het enorm spannend.
Maar ook leuk hoor. Nu maar hopen dat ik snel super gezond ben en veel energie heb.
Visje wat leuk dat je met je dochter naar de Efteling gaat.
Gefeliciteerd met haar verjaardag! Goed dat je weer een halve kilo kwijt bent.
Limelight ook jij gaat weer lekker, knap hoor meid.
Fuschia ach ja niks eraan ook toch? een tijdje stabiel zijn is niet erg hoor.
Ketricken hoe gaat het bij jou?
*Schaam*
Had niet gezien dat het een nieuw topic was geworden.
Hier gaat het wel goed nu, maar afgelopen week was het slecht, ik kon maar niet wennen aan weer werken en was elke dag kapot als ik thuis kwam. Het was ook super druk op mijn werk en ik moest er weer even enorm inkomen. Wat me niet echt lukte omdat mijn energielevel zo laag lag,dankzij het slechte eten.
Vanaf vandaag dus weer gezond verder:
O: kom havermoutpap met kaneel en agavesiroop en walnoten en een flesje lauwwarm water
T: grote latte met kaneel bij de starbucks en 2 zakjes bruine suiker erin
L: grote kom gourgettesoep ( lag nog in de vriezer ) die ik zelf gemaakt had en een kop zonnatura thee.
T: kommetje bio yoghurt met koudgeperste lijnzaad olie, kaneel en aardbeien.
D: weet ik nog niet, ik eet bij oom en tante, maar die eten altijd super gezond dus dat komt goed. Ze hebben ook groente uit een eigen biologische moestuin
T: misschien nog een appel. En bij de maaltijden een sterk vitaminesupplement, Dat is me een werk om er een te vinden zonder toegevoegde vulstoffen en rotzooi.
Verder is mijn lichaam aan het wennen aan een leven zonder pil. Ben er vanaf gestapt en gebruik nu condooms met vriend omdat ik die rommel niet meer in mijn lichaam wil.
Maar daardoor heb ik nu wel last van hoofdpijn, duizeligheid en andere kwaaltjes zoals minder energie. Mijn lichaam moet even afkicken denk ik.
Morgen begin ik met mijn massage opleiding en eerlijk gezegd vind ik het best eng. Vooral omdat ik al wat huiswerk moest maken en me rot schrok over hoe lastig ik het vond om me te concentreren en de hoeveelheid leerwerk schrok me af.
Ik moet elk botje en peesje in het lichaam kunnen benoemen in het latijn en nog een hele hoop andere dingen die ik moet leren in een jaar.
Dus ik vind het enorm spannend.
Maar ook leuk hoor. Nu maar hopen dat ik snel super gezond ben en veel energie heb.
Visje wat leuk dat je met je dochter naar de Efteling gaat.
Gefeliciteerd met haar verjaardag! Goed dat je weer een halve kilo kwijt bent.
Limelight ook jij gaat weer lekker, knap hoor meid.
Fuschia ach ja niks eraan ook toch? een tijdje stabiel zijn is niet erg hoor.
Ketricken hoe gaat het bij jou?
maandag 17 september 2012 om 16:59
Oh ja en Jozestientje wat bij mij helpt in de after work dip is een lekker schaaltje yoghurt met kaneel en fruit erin ( banaan of appel ) dan knap je zo weer op. Kaneel is een onderschat super fruit want het neemt je drang naar zoet af en het bezit veel vitamines en is goed voor je stoelgang ook nog.
En het is nog lekker ook.
Ennie hoe is het met jou? lastig he die pepernoten. Heb het er zelf ook moeilijk mee, ze willen ons gewoon vetmesten.
En het is nog lekker ook.
Ennie hoe is het met jou? lastig he die pepernoten. Heb het er zelf ook moeilijk mee, ze willen ons gewoon vetmesten.
maandag 17 september 2012 om 19:17
oi meiden,
Bedankt voor de tips! Heb volgens mij de knop weer om kunnen zetten Net een stuk gewandeld. En net uit het werk heb ik een appel gegeten en een cracker met een klein beetje smeerkaas. Heerlijk vind ik dat...
Ben ook tevreden met het resultaat van deze week!
huidig gewicht: 97.3
Deze week: -1.2
Totaal: -8.9
Limelight: goed bezig! 2 kg eraf, knap hoor... En die tumtummetjes.. lekker zijn die he! Als je daar eenmaal mee begint te eten..!!
Fuchsia: In ieder geval niet aangekomen, dat scheelt ook. En idd de ongesteldheid kan daar zeker aan bijdragen!
Visje: gefeliciteerd met je dochter, leuk idee om naar de Efteling te gaan! Was er heerlijk weer voor! Hoe was het?
Rogue: Ook bedankt voor je tip! Klinkt lekker..!! Kaneel eet ik idd bijna nooit. Wist dus al helemaal niet dat het goed is voor je stoelgang!
Ik ga net als jij weer starten met een opleiding, heb morgen een intake gesprek. Kan ook weer op zien tegen al die theorie enz.. We zullen het zien. Veel succes op je eerste dag morgen!
Bedankt voor de tips! Heb volgens mij de knop weer om kunnen zetten Net een stuk gewandeld. En net uit het werk heb ik een appel gegeten en een cracker met een klein beetje smeerkaas. Heerlijk vind ik dat...
Ben ook tevreden met het resultaat van deze week!
huidig gewicht: 97.3
Deze week: -1.2
Totaal: -8.9
Limelight: goed bezig! 2 kg eraf, knap hoor... En die tumtummetjes.. lekker zijn die he! Als je daar eenmaal mee begint te eten..!!
Fuchsia: In ieder geval niet aangekomen, dat scheelt ook. En idd de ongesteldheid kan daar zeker aan bijdragen!
Visje: gefeliciteerd met je dochter, leuk idee om naar de Efteling te gaan! Was er heerlijk weer voor! Hoe was het?
Rogue: Ook bedankt voor je tip! Klinkt lekker..!! Kaneel eet ik idd bijna nooit. Wist dus al helemaal niet dat het goed is voor je stoelgang!
Ik ga net als jij weer starten met een opleiding, heb morgen een intake gesprek. Kan ook weer op zien tegen al die theorie enz.. We zullen het zien. Veel succes op je eerste dag morgen!
maandag 17 september 2012 om 19:57
@enniee, welkom terug.
@ fuchsia ik snoep(te) echt heel veel. Dat als ik geen fris drink en niet veel snoep dan scheelt dat al heel wat.
@ketricken, van die lekkere kruidnootjes mmm. Heb je tegen de kinderen gezegd dat ze de zak op hun kamer moeten bewaren.
@visje, gefeliciteerd met je dochters verjaardag. Julliehadden azzel met het weer.
@rogue, na zoveel weken vrij zal het zeker weer wennen zijn op je werk.
Heb je voor die massage opleiding ook vrijwilligers nodig
@jozestientje, jij gaat ook lekker.
Vanmiddag fietste ik naar huis en had zoooooo'n zin in lekkers.
Zak zoutjes met karnemelk erbij (ik wilde persé geen frisdrank) en bijna een hele zak van die stophoestsnoepjes (terwijl er geen kuch te horen is) Hoop dat ik het er nu (en later) bij laten kan.
@ fuchsia ik snoep(te) echt heel veel. Dat als ik geen fris drink en niet veel snoep dan scheelt dat al heel wat.
@ketricken, van die lekkere kruidnootjes mmm. Heb je tegen de kinderen gezegd dat ze de zak op hun kamer moeten bewaren.
@visje, gefeliciteerd met je dochters verjaardag. Julliehadden azzel met het weer.
@rogue, na zoveel weken vrij zal het zeker weer wennen zijn op je werk.
Heb je voor die massage opleiding ook vrijwilligers nodig
@jozestientje, jij gaat ook lekker.
Vanmiddag fietste ik naar huis en had zoooooo'n zin in lekkers.
Zak zoutjes met karnemelk erbij (ik wilde persé geen frisdrank) en bijna een hele zak van die stophoestsnoepjes (terwijl er geen kuch te horen is) Hoop dat ik het er nu (en later) bij laten kan.
woensdag 19 september 2012 om 08:49
Deze week sla ik het wegen even over.
Afgelopen weekend ben ik als verrassing een superluxe verwenweekendje weg geweest.Lekker hotel, welnesscentrum, terrasjes en wat een mooi weer hadden we! Zalig. (ik wist van niks, had mijn man geregeld, zomaar.. ). Maar goed, op zo'n weekend ga je natuurlijk niet op de lijn letten he.
@ limelight: lekker afgevallen zeg.
@ visje: nog gefeliciteerd met je dochter. Hoe vond ze de Efteling?
@rogue: gezellig dat je weer mee komt kletsen hier. Spannend, een nieuwe opleiding. Succes. Kaneel is een goede tip. Ga ik zeker ook eens uitproberen.
@ Jozestientje: ook weer op de goede weg. Mooi!
Hier gaat het sowieso niet zo goed met lijnen. Ik kan de discipline momenteel echt niet opbrengen. Maar ik heb afgesproken om vanaf 1 oktober te gaan sporten met een vriendin, dus dat is dan wel weer een goede stok achter de deur. Toch?
Afgelopen weekend ben ik als verrassing een superluxe verwenweekendje weg geweest.Lekker hotel, welnesscentrum, terrasjes en wat een mooi weer hadden we! Zalig. (ik wist van niks, had mijn man geregeld, zomaar.. ). Maar goed, op zo'n weekend ga je natuurlijk niet op de lijn letten he.
@ limelight: lekker afgevallen zeg.
@ visje: nog gefeliciteerd met je dochter. Hoe vond ze de Efteling?
@rogue: gezellig dat je weer mee komt kletsen hier. Spannend, een nieuwe opleiding. Succes. Kaneel is een goede tip. Ga ik zeker ook eens uitproberen.
@ Jozestientje: ook weer op de goede weg. Mooi!
Hier gaat het sowieso niet zo goed met lijnen. Ik kan de discipline momenteel echt niet opbrengen. Maar ik heb afgesproken om vanaf 1 oktober te gaan sporten met een vriendin, dus dat is dan wel weer een goede stok achter de deur. Toch?
woensdag 19 september 2012 om 09:37
@rogue, ik heb ook een tijdje moeten “ontpillen“. Veel last van hoofdpijn, meer last van de menstruatie en pijnlijke borsten. Hier heb ik echt een paar maanden last van gehad. Nu gaat het goed. Hoe is het met je opleiding gegaan. Spannend hoor!
Hoe gaat het trouwens met je moeder en je oma?
@jozestientje, 1,5kg netjes hoor! Hoe ging je intake gesprek?
@limelight, stophoest. Mmmm
@ketricken, lekker! Mijn man is niet van de verrassingen
Hier weer 2 goede dagen achter de rug. Maandag een flink stuk gewandeld. Vanmorgen ongesteld geworden en meteen 1 kg lichter dan gisteren. Raar wat hormonen met je lijf kunnen doen.
Hoe gaat het trouwens met je moeder en je oma?
@jozestientje, 1,5kg netjes hoor! Hoe ging je intake gesprek?
@limelight, stophoest. Mmmm
@ketricken, lekker! Mijn man is niet van de verrassingen
Hier weer 2 goede dagen achter de rug. Maandag een flink stuk gewandeld. Vanmorgen ongesteld geworden en meteen 1 kg lichter dan gisteren. Raar wat hormonen met je lijf kunnen doen.
