Lijf & Lijn
alle pijlers
Voor iedereen die kilo's kwijt wil!
donderdag 12 juni 2008 om 11:50
Hey meiden,
Ik heb me vanmorgen weer eens gewogen en ik woog, 62 en nog een beetje. Ik ga me weer vaker wegen, dat werkt tot motiverender. Dan word ik vaker met mijn gewicht geconfronteerd en doe ik beter mijn best.
@Flow: Beschuiten vullen inderdaad niet goed. Plakje cake kan soms best een keer toch?
@Meisje: Net lijstje hoor. Soms heb je even wat meer trek!
Fijne dag verder!
Ik heb me vanmorgen weer eens gewogen en ik woog, 62 en nog een beetje. Ik ga me weer vaker wegen, dat werkt tot motiverender. Dan word ik vaker met mijn gewicht geconfronteerd en doe ik beter mijn best.
@Flow: Beschuiten vullen inderdaad niet goed. Plakje cake kan soms best een keer toch?
@Meisje: Net lijstje hoor. Soms heb je even wat meer trek!
Fijne dag verder!
donderdag 12 juni 2008 om 18:47
Halloa,
Wat een regen vandaag he?
O: 2bbh kipfilet, 3 wasa crackers halvajam
T: 2 plakjes volkoren ontbijtkoek
L: 2bbh kipgehakt, 1bbh kipfilet
T: 2bbh kipfilet, opkikker tomaat
D: gebakken aardappelpartjes, bloemkool, sperziebonen
T: optimel bosvruchtenjoghurt, 2 pakjes liga continue
Avondeten was wat weinig, dus mocht van mezelf nog wat extra's zonet.
Wat een regen vandaag he?
O: 2bbh kipfilet, 3 wasa crackers halvajam
T: 2 plakjes volkoren ontbijtkoek
L: 2bbh kipgehakt, 1bbh kipfilet
T: 2bbh kipfilet, opkikker tomaat
D: gebakken aardappelpartjes, bloemkool, sperziebonen
T: optimel bosvruchtenjoghurt, 2 pakjes liga continue
Avondeten was wat weinig, dus mocht van mezelf nog wat extra's zonet.
vrijdag 13 juni 2008 om 08:26
Hey meiden,
Bij ons was gister bijna geen regen, af en toe een buitje. Soms zelfs een zonnetje erdoor, waardoor er nog mensen op het terras zaten
Vandaag de hele dag werken. Heb er helemaal geen zin in! Bahhhh Ik heb niet zo heel veel te melden op de vroege morgen.
Nog plannen voor het weekend?
Morgen heb ik een bbq en daarna met vriendinnetje borrelen. Zondag afgesproken met een vriendin en vanavond voetbal kijken in de kroeg!
Bij ons was gister bijna geen regen, af en toe een buitje. Soms zelfs een zonnetje erdoor, waardoor er nog mensen op het terras zaten
Vandaag de hele dag werken. Heb er helemaal geen zin in! Bahhhh Ik heb niet zo heel veel te melden op de vroege morgen.
Nog plannen voor het weekend?
Morgen heb ik een bbq en daarna met vriendinnetje borrelen. Zondag afgesproken met een vriendin en vanavond voetbal kijken in de kroeg!
vrijdag 13 juni 2008 om 18:12
oeps.. klikte per ongeluk op versturen...
Gisteren lange dag gehad en laat thuis. Maar niet meer gepost. Wat mijn lijstje precies is is me ook helemaal niet bijgebleven.
Mootje: vanavond ook voetbal kijken in de kroeg. Morgen een feestje met 's middags actief programma en 's avonds bbq en de nodige drankjes. Zondag vaderdag en een verjaardag. Behoorlijk wat te doen dus.
Gisteren lange dag gehad en laat thuis. Maar niet meer gepost. Wat mijn lijstje precies is is me ook helemaal niet bijgebleven.
Mootje: vanavond ook voetbal kijken in de kroeg. Morgen een feestje met 's middags actief programma en 's avonds bbq en de nodige drankjes. Zondag vaderdag en een verjaardag. Behoorlijk wat te doen dus.
vrijdag 13 juni 2008 om 19:17
zaterdag 14 juni 2008 om 18:57
Hoi meiden,
Even een egoberichtje van mij
Ik had van de week een test op de sportschool, om de 2 maanden krijg je die, je conditie wordt dan getest, vetpercentage, buikomtrek wordt gemeten enz. Je trainingsschema kan dan ook weer aangepast worden. Nu moet ik eerlijk toegeven dat ik als ik ging sporten niet alles van dat schema ook uitvoerde....nou heb een goed gesprek gehad met de begeleider, er kwam eigenlijk naar voren dat ik hele andere prioriteiten stelde...werk,vriendinnen,huishouden enz. I.p.v. voeding,rust (slaap) en ontspanning. We hebben het over mijn dagindeling gehad en dat deed me wel inzien dat ik veel vaker kan sporten dan dat ik denk dat ik kan. Nu ga ik niet meteen iedere dag sporten,maar 2 tot 3 keer moet zeker lukken. Gelukkig was het resultaat wel beter dan de vorige keer, waar ik gestart was. Maar ik liep naar buiten en dacht echt...dat had zoveel meer kunnen zijn.
Dus vanochtend gaan sporten en alles netjes gedaan, daarna nog even de sauna in geweest, heerlijk!
Morgen nog een dagje weekend, vriendinnetje komt langs en dan een week met 6 dagen werken...dus dat sporten moet ik erg goed in gaan plannen, want ik wil deze week echt drie keer halen!!
@koetje: hoe gaat het met je moeder?
@allemaal: fijn weekend!
Liefs Dani
Even een egoberichtje van mij
Ik had van de week een test op de sportschool, om de 2 maanden krijg je die, je conditie wordt dan getest, vetpercentage, buikomtrek wordt gemeten enz. Je trainingsschema kan dan ook weer aangepast worden. Nu moet ik eerlijk toegeven dat ik als ik ging sporten niet alles van dat schema ook uitvoerde....nou heb een goed gesprek gehad met de begeleider, er kwam eigenlijk naar voren dat ik hele andere prioriteiten stelde...werk,vriendinnen,huishouden enz. I.p.v. voeding,rust (slaap) en ontspanning. We hebben het over mijn dagindeling gehad en dat deed me wel inzien dat ik veel vaker kan sporten dan dat ik denk dat ik kan. Nu ga ik niet meteen iedere dag sporten,maar 2 tot 3 keer moet zeker lukken. Gelukkig was het resultaat wel beter dan de vorige keer, waar ik gestart was. Maar ik liep naar buiten en dacht echt...dat had zoveel meer kunnen zijn.
Dus vanochtend gaan sporten en alles netjes gedaan, daarna nog even de sauna in geweest, heerlijk!
Morgen nog een dagje weekend, vriendinnetje komt langs en dan een week met 6 dagen werken...dus dat sporten moet ik erg goed in gaan plannen, want ik wil deze week echt drie keer halen!!
@koetje: hoe gaat het met je moeder?
@allemaal: fijn weekend!
Liefs Dani
zondag 15 juni 2008 om 14:14
Halloa!
Wat een fanatische wedstrijd weer afgelopen vrijdag. Heb zelf in de kroeg gekeken, erg leuke sfeer!
Gistermiddag wezen winkelen en savonds een strandfeestje gehad. Erg lekkere muziek, dus veel gedanst.
Helaas wel een betje hoofdpijn nu van de rosé, dus sporten zit er niet in.
Nog een fijn weekend!
Wat een fanatische wedstrijd weer afgelopen vrijdag. Heb zelf in de kroeg gekeken, erg leuke sfeer!
Gistermiddag wezen winkelen en savonds een strandfeestje gehad. Erg lekkere muziek, dus veel gedanst.
Helaas wel een betje hoofdpijn nu van de rosé, dus sporten zit er niet in.
Nog een fijn weekend!
maandag 16 juni 2008 om 16:30
Hey meiden,
Ik heb zaterdag een gezond dagje gehad voor een zaterdag dan, haha. Maar gister wel veel gegeten, niet super ongezond hoor, maar wel veel.
Vandaag weer een gezond lijstje gehad. Ik moet straks nog even werken en dan morgen en de rest van de week eigenlijk weer aan de studie, bah!
Fijne avond
Ik heb zaterdag een gezond dagje gehad voor een zaterdag dan, haha. Maar gister wel veel gegeten, niet super ongezond hoor, maar wel veel.
Vandaag weer een gezond lijstje gehad. Ik moet straks nog even werken en dan morgen en de rest van de week eigenlijk weer aan de studie, bah!
Fijne avond
maandag 16 juni 2008 om 19:36
dinsdag 17 juni 2008 om 07:45
Meisje: ik ga vanavond ook weer voetbal kijken. Denk een keertje weer thuis. Van het weekend echt te veel uit geweest.
Lijstje gisteren:
O: krentenbol met halvarine
T: appel
L: 2 bbh met tonijn en augurk
T: beker melk
D: nasi, schepje satesaus, komkommer
T: kersen
Gisteren ook nog even wezen sporten. Les gedaan en daarna nog even een aantal cardio apparaten gedaan in de fitnessruimte.
Lijstje gisteren:
O: krentenbol met halvarine
T: appel
L: 2 bbh met tonijn en augurk
T: beker melk
D: nasi, schepje satesaus, komkommer
T: kersen
Gisteren ook nog even wezen sporten. Les gedaan en daarna nog even een aantal cardio apparaten gedaan in de fitnessruimte.
dinsdag 17 juni 2008 om 13:11
Hey meiden,
Ik heb gister weer een gezond dagje gehad. Ik ben gelukkig wel weer gemotiveerd en we hebben bijna geen lekkere dingen in huis. Dat scheelt echt! Ik heb nog niet weer hardgelopen sinds vorige week. Maar dat doe ik morgen of overmorgen wel even weer.
Vanavond ook voetbal kijken. Ik blijf thuis, heb wat vrienden uitgenodigd. In de kroeg kijken is ook leuk, maar had vrijdag niet echt een goed plekje waardoor ik de hele avond had gestaan. Vanavond dus maar weer op de bank!
@Flow: goed bezig met sporten! ook weer een mooi lijstje.
@Meisje: lekker een bbq, ik hoop dat het weer mooi is!
@De rest: Hoe gaat het met jullie??
Fijne dag allemaal!!
Ik heb gister weer een gezond dagje gehad. Ik ben gelukkig wel weer gemotiveerd en we hebben bijna geen lekkere dingen in huis. Dat scheelt echt! Ik heb nog niet weer hardgelopen sinds vorige week. Maar dat doe ik morgen of overmorgen wel even weer.
Vanavond ook voetbal kijken. Ik blijf thuis, heb wat vrienden uitgenodigd. In de kroeg kijken is ook leuk, maar had vrijdag niet echt een goed plekje waardoor ik de hele avond had gestaan. Vanavond dus maar weer op de bank!
@Flow: goed bezig met sporten! ook weer een mooi lijstje.
@Meisje: lekker een bbq, ik hoop dat het weer mooi is!
@De rest: Hoe gaat het met jullie??
Fijne dag allemaal!!
dinsdag 17 juni 2008 om 17:56
Hoi hoi,
Mootje: goed dat het beter gaat met niet snoepen.
Gaan vanavond toch nog even naar de kroeg om voetbal te kijken. Heb hierna toch nog wat extra daagjes vrij.
Zodadelijk eerst nog snel naar de sportschool. Zonnebankje en daarna BBB.
Lijstje:
O: mag. yoghurt met special K
T: ontbijtkoek
L: 2 bbh geitenkaas/jam en kapje met halvarine
T:appel en 2 biscuitjes
D: spinazie, aardappels, rundervink, 1 el jus
Toe: beker melk en festini aardbei (40kcal)
Mootje: goed dat het beter gaat met niet snoepen.
Gaan vanavond toch nog even naar de kroeg om voetbal te kijken. Heb hierna toch nog wat extra daagjes vrij.
Zodadelijk eerst nog snel naar de sportschool. Zonnebankje en daarna BBB.
Lijstje:
O: mag. yoghurt met special K
T: ontbijtkoek
L: 2 bbh geitenkaas/jam en kapje met halvarine
T:appel en 2 biscuitjes
D: spinazie, aardappels, rundervink, 1 el jus
Toe: beker melk en festini aardbei (40kcal)
dinsdag 17 juni 2008 om 22:37
Hooi!
sorry, heb even niet gepost en ga jullie ook niet vermoeien met mijn eetlijstjes.
@mootje en dani: Met mijn moeder gaat het erg goed, lief dat jullie zo belangstellend zijn . ze heeft al een stuk minder pijn en is redelijk opgeknapt. Gelukkig heeft de tandarts kunststukjes aan haar afgebroken tanden gezet waardoor ze weer naar buiten durft. Helaas zijn haar tanden niet meer te redden en zal ze wel een kunstgebit boven krijgen (verzekering vergoedt geen neptanden a la 2000 euro per stuk, schijnt).
Anyway, met wat uitzonderingen hier en daar gaat het met het South Beachen erg goed. Ik heb niet meer op de weegschaal gestaan, maar volgens mij ben ik nog meer afgevallen. Maat 38 gaat steeds losser zitten en mijn buik lijkt steeds platter te worden. Nu heeft dat ook wel te maken met het feit dat ik nu twee uur per dag (!) train voor het aanstaande vechtsportexamen en daar steeds (2x) 30 min. heen en terug voor moet fietsen. Het examen is donderdag, maar heb gelukkig goede hoop het te halen!
@mootje: enig idee wanneer je met SB gaat beginnen?
Liefs voor jullie allemaal!
sorry, heb even niet gepost en ga jullie ook niet vermoeien met mijn eetlijstjes.
@mootje en dani: Met mijn moeder gaat het erg goed, lief dat jullie zo belangstellend zijn . ze heeft al een stuk minder pijn en is redelijk opgeknapt. Gelukkig heeft de tandarts kunststukjes aan haar afgebroken tanden gezet waardoor ze weer naar buiten durft. Helaas zijn haar tanden niet meer te redden en zal ze wel een kunstgebit boven krijgen (verzekering vergoedt geen neptanden a la 2000 euro per stuk, schijnt).
Anyway, met wat uitzonderingen hier en daar gaat het met het South Beachen erg goed. Ik heb niet meer op de weegschaal gestaan, maar volgens mij ben ik nog meer afgevallen. Maat 38 gaat steeds losser zitten en mijn buik lijkt steeds platter te worden. Nu heeft dat ook wel te maken met het feit dat ik nu twee uur per dag (!) train voor het aanstaande vechtsportexamen en daar steeds (2x) 30 min. heen en terug voor moet fietsen. Het examen is donderdag, maar heb gelukkig goede hoop het te halen!
@mootje: enig idee wanneer je met SB gaat beginnen?
Liefs voor jullie allemaal!
woensdag 18 juni 2008 om 10:09
Hey meiden,
Mooie wedstrijd weer, nou ja soms best saai, maar we hebben iig weer gewonnen en dat is mooi meegenomen!
Ik ben vandaag weer druk aan de studie en het gaat opzich wel oke. Heb alleen weinig zin, maar ik moet even doorzetten, want dan kan ik daarna weer bezig met scriptie en dat vind ik nog best leuk ook (nog wel, haha).
@Koetje: Wel heftig hoor, wat je moeder meemaakt. Het is toch heel wat als je je tanden verliest. Daar sta ik nooit zo bij stil eigenlijk.
SB wordt lastig denk ik. Ik neem nu al minder brood, minder beleg waar veel koolhydraten inzitten, dus vaker een gekookt eitje. Daarnaast eet ik nu volkoren pasta en ook sla, tomaat of komkommer tussendoor. Volledig SB gaat denk ik niet lukken. Ik ga over drie weken naar Italie...haha dus dat is weer de omgekeerde wereld. Ik probeer de porties met koolhydraten iets te verminderen, dus minder aardappels en meer groente.
Gister nog wel wat M&Ms gehad tijdens de wedstrijd. Vandaag weer mijn best doen. Ik hoop dat er donderdag of vrijdag wel weer wat af is...
Fijne dag meiden!
Mooie wedstrijd weer, nou ja soms best saai, maar we hebben iig weer gewonnen en dat is mooi meegenomen!
Ik ben vandaag weer druk aan de studie en het gaat opzich wel oke. Heb alleen weinig zin, maar ik moet even doorzetten, want dan kan ik daarna weer bezig met scriptie en dat vind ik nog best leuk ook (nog wel, haha).
@Koetje: Wel heftig hoor, wat je moeder meemaakt. Het is toch heel wat als je je tanden verliest. Daar sta ik nooit zo bij stil eigenlijk.
SB wordt lastig denk ik. Ik neem nu al minder brood, minder beleg waar veel koolhydraten inzitten, dus vaker een gekookt eitje. Daarnaast eet ik nu volkoren pasta en ook sla, tomaat of komkommer tussendoor. Volledig SB gaat denk ik niet lukken. Ik ga over drie weken naar Italie...haha dus dat is weer de omgekeerde wereld. Ik probeer de porties met koolhydraten iets te verminderen, dus minder aardappels en meer groente.
Gister nog wel wat M&Ms gehad tijdens de wedstrijd. Vandaag weer mijn best doen. Ik hoop dat er donderdag of vrijdag wel weer wat af is...
Fijne dag meiden!
woensdag 18 juni 2008 om 10:55
Hoi meiden,
Ik heb even een paar off-dagen..ben ongesteld!!
En heb er zwaar last van, ben deze week daarom ook nog niet wezen sporten..ik hou het werken nog net vol.
@Mootje: Succes met je studie, hoe ver ben je met je scriptie?
@Koetje: Zoals Mootje al zegt, heftig hoor!
@Flow: Geniet van je vrije dagen!
Fijne dag! xx
Ik heb even een paar off-dagen..ben ongesteld!!
En heb er zwaar last van, ben deze week daarom ook nog niet wezen sporten..ik hou het werken nog net vol. @Mootje: Succes met je studie, hoe ver ben je met je scriptie?
@Koetje: Zoals Mootje al zegt, heftig hoor!
@Flow: Geniet van je vrije dagen!
Fijne dag! xx
woensdag 18 juni 2008 om 11:32
Hoi allemaal,
Heb vandaag een dagje vechtsport-vrij. Morgen nog 2 uur trainen en dan nog 30 minuten examen doen. Ben net naar de sportschool geweest, 40 min. cardio gedaan en nog een beetje krachttraining (maar niet te heftig want wil morgen geen spierpijn hebben...)
Mijn lijstje voor vandaag:
O: omelet (2 eieren), plakje kokosbrood en een eetlepel pindakaas (gewoon zin in ).
L: ricotta met aardbeiden, een beetje vanillesuiker en zoetstof, en waarschijnlijk straks nog wel een salade
A: geen idee, ik ga naar mijn moeder maar ze houdt eigenlijk altijd wel rekening met me
En ja... het lijkt mij ook heftig tanden te verliezen. Mijn moeder en ik hebben ook allebei dezelfde mond, zelfde gebit, zelfde overbeet. We lijken echt als twee druppels water daardoor. Ben benieuwd of dat ook nog zou zijn als ze straks een kunstgebit heeft... Zelf vindt ze het volgens mij niet zo erg, dus dat scheelt. Het is wel grappig want het blijkt nu ineens dat EN een goede vriendin van haar die ze al jaren kent, EN een collega met wie ze samenwerkt, ook allebei boven een kunstgebit hebben. En dat weet eigenlijk bijna niemand van hun en mijn moeder was het nooit opgevallen. Bovendien kunnen ze het tegenwoordig zo vastlijmen dat je het er 's nachts niet meer uit hoeft te halen, dat lijkt me ook wel zo prettig...
Tot snel weer!
Liefs
Heb vandaag een dagje vechtsport-vrij. Morgen nog 2 uur trainen en dan nog 30 minuten examen doen. Ben net naar de sportschool geweest, 40 min. cardio gedaan en nog een beetje krachttraining (maar niet te heftig want wil morgen geen spierpijn hebben...)
Mijn lijstje voor vandaag:
O: omelet (2 eieren), plakje kokosbrood en een eetlepel pindakaas (gewoon zin in ).
L: ricotta met aardbeiden, een beetje vanillesuiker en zoetstof, en waarschijnlijk straks nog wel een salade
A: geen idee, ik ga naar mijn moeder maar ze houdt eigenlijk altijd wel rekening met me
En ja... het lijkt mij ook heftig tanden te verliezen. Mijn moeder en ik hebben ook allebei dezelfde mond, zelfde gebit, zelfde overbeet. We lijken echt als twee druppels water daardoor. Ben benieuwd of dat ook nog zou zijn als ze straks een kunstgebit heeft... Zelf vindt ze het volgens mij niet zo erg, dus dat scheelt. Het is wel grappig want het blijkt nu ineens dat EN een goede vriendin van haar die ze al jaren kent, EN een collega met wie ze samenwerkt, ook allebei boven een kunstgebit hebben. En dat weet eigenlijk bijna niemand van hun en mijn moeder was het nooit opgevallen. Bovendien kunnen ze het tegenwoordig zo vastlijmen dat je het er 's nachts niet meer uit hoeft te halen, dat lijkt me ook wel zo prettig...
Tot snel weer!
Liefs
woensdag 18 juni 2008 om 15:25
Ik ben maar even gestopt met studeren voor vandaag. Ik heb de stofzuiger en de dweil maar even door het huis gehaald. Het ziet er weer netjes uit!
Straks even de was opruimen en dan is dat ook weer klaar. Morgen is er weer een dag voor de studie.
@Koetje: Ik ga naar de Toscane, ergens aan de kust met goede mogelijkheden om Pisa, Siena, Florence etc te kunnen bezoeken.
@Dani: Ik heb de literatuur bijna af, methode van onderzoek ook al bijna. heb alle data verzameld. Nu moet ik bezig met het analyseren, ik doe een inhoudsanalyse van televisiereclames. Het is best veel werk. Dus niet bij een bedrijf ofzo.
Ik ben benieuwd wat ik ga eten, ik eet bij een vriendin.
Ik had net zooo'n zin in iets fouts, chips ofzo. Maar heb een lekker waterijsje genomen.
Hardlopen zit er niet in vandaag, totaaaal geen zin in. Ben zo suf vandaag.
Ik ga de was maar even opzoeken
Straks even de was opruimen en dan is dat ook weer klaar. Morgen is er weer een dag voor de studie.
@Koetje: Ik ga naar de Toscane, ergens aan de kust met goede mogelijkheden om Pisa, Siena, Florence etc te kunnen bezoeken.
@Dani: Ik heb de literatuur bijna af, methode van onderzoek ook al bijna. heb alle data verzameld. Nu moet ik bezig met het analyseren, ik doe een inhoudsanalyse van televisiereclames. Het is best veel werk. Dus niet bij een bedrijf ofzo.
Ik ben benieuwd wat ik ga eten, ik eet bij een vriendin.
Ik had net zooo'n zin in iets fouts, chips ofzo. Maar heb een lekker waterijsje genomen.
Hardlopen zit er niet in vandaag, totaaaal geen zin in. Ben zo suf vandaag.
Ik ga de was maar even opzoeken
woensdag 18 juni 2008 om 16:04
*dames, ik het boek 'zomerslank met Sonja' in een digitale versie, en daarnaast heb ik een bestand met een paar honderd magere SB-recepten, staan erg veel lekkere en verantwoorde dingen tussen. Ik heb er al een aantal meiden blij gemaakt, misschien heeft hier iemand er ook belang bij. Zo ja, mail me dan op viva_revival@hotmail.com en ik stuur je de bestanden toe..*
woensdag 18 juni 2008 om 20:29
Hey meiden,
Gister was het heerlijk vertoeven in het zonnetje! 1x opgeschept bij de barbeque (patat, hamburger, kipsaté en een beetje aardappelsalade)
Daarna was het scherm daar kapot, dus ben thuis voetbal gaan kijken.
A.s vrijdag weer gezellig buiten de deur kijken.
Vandaag:
O: 3bbh sandwichspread
T: pakje liga milkbreak
L: 2bbh sandwichspread
T: 2 wasa crackers kipfilet
D: Aardappels, wortelen, gehaktbal, sla, ei
Vanavond niets meer genomen.
Gister was het heerlijk vertoeven in het zonnetje! 1x opgeschept bij de barbeque (patat, hamburger, kipsaté en een beetje aardappelsalade)
Daarna was het scherm daar kapot, dus ben thuis voetbal gaan kijken.
A.s vrijdag weer gezellig buiten de deur kijken.
Vandaag:
O: 3bbh sandwichspread
T: pakje liga milkbreak
L: 2bbh sandwichspread
T: 2 wasa crackers kipfilet
D: Aardappels, wortelen, gehaktbal, sla, ei
Vanavond niets meer genomen.
woensdag 18 juni 2008 om 22:05
Hoi allemaal,
Revival: Je aanbod klinkt interessant. Al heb ik er wat vraagtekens bij. Het lijkt me niet echt dat er zomaar digitale bestanden van haar boek rondgestuurd mogen worden. En wat heb jij er voor belang bij om dat iedereen zomaar te sturen? Ik wil je niet afkraken hoor... maar heb zo mijn vraagtekens hierbij.
Meisje: jammer van dat scherm. Lekker he bbq, alleen altijd oppassen dat je niet te veel neemt. Maar dat vind ik dan juist heel moeilijk. Ach ja... zo vaak is het ook niet dat je kan bbq-en.
Mootje: Wat heb je te eten gekregen bij je vriendin? Hoe lang verwacht je eigenlijk nog bezig te zijn met je studie? Klinkt wel interessant al die onderzoeken e.d. Wel veel werk... Ik vond mijn onderzoek toen ook lastig om te doen. Nou ja ook vooral het beginnen er aan.'
Koetje: leuk dat je d'r weer bent. Heel veel succes morgen. Moet je examen doen voor een nieuwe band of slip? UHHH heb d'r niet echt veel verstand van.
Wel apart eigelijk om te merken dat er meer mensen zijn die een gebit dragen terwijl je dat niet merkt. Voor je moeder misschien dan ook wel een minder enge gedachte dat alles ineens zo anders gaat worden. Alleen het idee dat er dan eventuele overige tanden en kiezen getrokken moeten worden. Auw!!
Dani: Voel je je al wat beterder?
Lijstje vandaag:
O: plak ontbijtkoek en glas coolbest light
T: 2 brinta crackers, geitenkaas, halvarine
L: 2 bbh brie, aardappelsalade
D: driekwart pizze en festini waterijsje
Vanmorgen niet zo'n trek, kwam beetje moeilijk op gang. Heb vrij maar moest er vroeg uit. Gezellig met mijn zusje geluncht en 's avonds voor de makkelijkheid een pizza. Slecht, maar was wel weer eens lekker.
Revival: Je aanbod klinkt interessant. Al heb ik er wat vraagtekens bij. Het lijkt me niet echt dat er zomaar digitale bestanden van haar boek rondgestuurd mogen worden. En wat heb jij er voor belang bij om dat iedereen zomaar te sturen? Ik wil je niet afkraken hoor... maar heb zo mijn vraagtekens hierbij.
Meisje: jammer van dat scherm. Lekker he bbq, alleen altijd oppassen dat je niet te veel neemt. Maar dat vind ik dan juist heel moeilijk. Ach ja... zo vaak is het ook niet dat je kan bbq-en.
Mootje: Wat heb je te eten gekregen bij je vriendin? Hoe lang verwacht je eigenlijk nog bezig te zijn met je studie? Klinkt wel interessant al die onderzoeken e.d. Wel veel werk... Ik vond mijn onderzoek toen ook lastig om te doen. Nou ja ook vooral het beginnen er aan.'
Koetje: leuk dat je d'r weer bent. Heel veel succes morgen. Moet je examen doen voor een nieuwe band of slip? UHHH heb d'r niet echt veel verstand van.
Wel apart eigelijk om te merken dat er meer mensen zijn die een gebit dragen terwijl je dat niet merkt. Voor je moeder misschien dan ook wel een minder enge gedachte dat alles ineens zo anders gaat worden. Alleen het idee dat er dan eventuele overige tanden en kiezen getrokken moeten worden. Auw!!
Dani: Voel je je al wat beterder?
Lijstje vandaag:
O: plak ontbijtkoek en glas coolbest light
T: 2 brinta crackers, geitenkaas, halvarine
L: 2 bbh brie, aardappelsalade
D: driekwart pizze en festini waterijsje
Vanmorgen niet zo'n trek, kwam beetje moeilijk op gang. Heb vrij maar moest er vroeg uit. Gezellig met mijn zusje geluncht en 's avonds voor de makkelijkheid een pizza. Slecht, maar was wel weer eens lekker.
donderdag 19 juni 2008 om 16:57
Hey meiden,
Gisteravond nog ijs na gehad. Maar verder een gezond dagje gehad. Ondanks mijn enorme drang naar lekkere dingen.
Ik ben op zich wel weer gemotiveerd, alleen mbt sporten niet. Misschien dat ik dat volgende week weer op pak. Dan ben ik verlost van mijn verslagen en dan kan ik me volledig richten op scriptie. Ik hoop dat het dan allemaal een beetje snel gaat.
Oh ja ik heb een bestand gekregen met heeeeeeel veeeel recepten van het aanbod van revival. Als ik nu niet slank word dan weet ik het ook niet meer!
@Flow: Volgensmij zijn er geen bedoelingen bij dat aanbod van recepten en het boek van Sonja B. Ik heb het al via de mail gekregen en ben er heel blij mee. Ik verwacht rond augustus wel mijn concept in te leveren. Het klinkt heel ver weg, maar de tijd gaat zo snel!!
Nou meiden fijne avond!!
Gisteravond nog ijs na gehad. Maar verder een gezond dagje gehad. Ondanks mijn enorme drang naar lekkere dingen.
Ik ben op zich wel weer gemotiveerd, alleen mbt sporten niet. Misschien dat ik dat volgende week weer op pak. Dan ben ik verlost van mijn verslagen en dan kan ik me volledig richten op scriptie. Ik hoop dat het dan allemaal een beetje snel gaat.
Oh ja ik heb een bestand gekregen met heeeeeeel veeeel recepten van het aanbod van revival. Als ik nu niet slank word dan weet ik het ook niet meer!
@Flow: Volgensmij zijn er geen bedoelingen bij dat aanbod van recepten en het boek van Sonja B. Ik heb het al via de mail gekregen en ben er heel blij mee. Ik verwacht rond augustus wel mijn concept in te leveren. Het klinkt heel ver weg, maar de tijd gaat zo snel!!
Nou meiden fijne avond!!
