Lijf & Lijn
alle pijlers
Waardoor werd jij dik?
maandag 23 juni 2008 om 19:52
Beste mensen,
Alvast even benadrukken: Dit topic is niet bedoeld om mensen te oordelen of te kwetsen .
aanleiding:
Deze week vielen mij twee mensen op in de supermarkt die beiden opvallend overgewicht hadden. Ik bekijk onbewust altijd de boodschappen van de mensen voor of na me, en ik schrok toch wel even toen ik echt ALLEEN MAAR ongezonde dingen zag liggen in de boodschappenkarren van deze personen !!! Cola, chips, koekrollen, roomsoesjes, repen chocolade , écht vooral ongezond voedsel. Ik kon letterlijk geen krop sla of ander konijnenvoedsel bekennen .
Nu waren dit natuurlijk maar twee mensen. Maar op dat moment dacht ik: "Tsjonge...ik begrijp nu iets beter waarom deze mensen zo zwaar zijn". (En ja, misschien hadden ze beiden los van elkaar wel een feestje, maar misschien ook niet...en vierden ze het 'feestje' alleen...)
Nu weet ik dat er VELE redenen kunnen zijn waarom iemand overgewicht heeft. Op dit Forum lees ik eigenlijk alleen maar topics over afvallen, en hoe dat te doen.
Ik ben echter benieuwd naar de redenen van aankomen. Dus vraag luidt:
Wat is de reden dat jij dik bent geworden?
Kwam dit door een ziekte, een blessure, medicijnen? Was je als kind al zwaar (bouw, genen)? Of kwam het door ongezond of te veel eten? (Wat natuurlijk ook voort kan komen uit een depressie of iets...).
Even ter achtergrondinformatie. Zelf ben ik absoluut geen overgewicht. Maar als ik ongezond eet kom ik zeker wel aan, dus let ik op mijn eetpatroon.
Verder ken ik genoeg mensen om wie ik geef die wél overgewicht hebben, dus ik heb begrip en beschuldig hier niemand van ongegeneerde schranspartijen. Alleen aan deze mensen (familie, vrienden) vraag ik eigenlijk nooit WAAROM ze zo dik geworden zijn, omdat ik merk dat ze dit pijnlijk kunnen vinden. Vandaar onder andere dit topic.
Ik ben erg benieuwd naar jullie reden van overgewicht. Misschien kunnen we van de antwoorden leren. Verder veel sterkte met afvallen of zelfacceptatie!
Alvast even benadrukken: Dit topic is niet bedoeld om mensen te oordelen of te kwetsen .
aanleiding:
Deze week vielen mij twee mensen op in de supermarkt die beiden opvallend overgewicht hadden. Ik bekijk onbewust altijd de boodschappen van de mensen voor of na me, en ik schrok toch wel even toen ik echt ALLEEN MAAR ongezonde dingen zag liggen in de boodschappenkarren van deze personen !!! Cola, chips, koekrollen, roomsoesjes, repen chocolade , écht vooral ongezond voedsel. Ik kon letterlijk geen krop sla of ander konijnenvoedsel bekennen .
Nu waren dit natuurlijk maar twee mensen. Maar op dat moment dacht ik: "Tsjonge...ik begrijp nu iets beter waarom deze mensen zo zwaar zijn". (En ja, misschien hadden ze beiden los van elkaar wel een feestje, maar misschien ook niet...en vierden ze het 'feestje' alleen...)
Nu weet ik dat er VELE redenen kunnen zijn waarom iemand overgewicht heeft. Op dit Forum lees ik eigenlijk alleen maar topics over afvallen, en hoe dat te doen.
Ik ben echter benieuwd naar de redenen van aankomen. Dus vraag luidt:
Wat is de reden dat jij dik bent geworden?
Kwam dit door een ziekte, een blessure, medicijnen? Was je als kind al zwaar (bouw, genen)? Of kwam het door ongezond of te veel eten? (Wat natuurlijk ook voort kan komen uit een depressie of iets...).
Even ter achtergrondinformatie. Zelf ben ik absoluut geen overgewicht. Maar als ik ongezond eet kom ik zeker wel aan, dus let ik op mijn eetpatroon.
Verder ken ik genoeg mensen om wie ik geef die wél overgewicht hebben, dus ik heb begrip en beschuldig hier niemand van ongegeneerde schranspartijen. Alleen aan deze mensen (familie, vrienden) vraag ik eigenlijk nooit WAAROM ze zo dik geworden zijn, omdat ik merk dat ze dit pijnlijk kunnen vinden. Vandaar onder andere dit topic.
Ik ben erg benieuwd naar jullie reden van overgewicht. Misschien kunnen we van de antwoorden leren. Verder veel sterkte met afvallen of zelfacceptatie!
maandag 23 juni 2008 om 22:28
quote:draaiorgel schreef op 23 juni 2008 @ 22:23:
[...]
Nou ga ik wel heel gemeen worden.....maar de meeste mensen komen toch aan als ze stoppen met roken?????Volgens mijn huisarts, kun je door een tragere stofwisseling daardoor max 1,5 kilo aankomen. Als je dus niet extra gaat bunkeren, is er niks aan de hand.
[...]
Nou ga ik wel heel gemeen worden.....maar de meeste mensen komen toch aan als ze stoppen met roken?????Volgens mijn huisarts, kun je door een tragere stofwisseling daardoor max 1,5 kilo aankomen. Als je dus niet extra gaat bunkeren, is er niks aan de hand.
Cum non tum age
maandag 23 juni 2008 om 22:29
quote:kitje schreef op 23 juni 2008 @ 22:27:
Oh Yasmijn, ik heb hetzelfde als jij hebt. Ik was altijd zo'n 50 kilo en nu, binnen anderhalf jaar 5 kilo = 10% erbij. En ook allemaal op de buik. Sommige broeken beginnen echt gevaarlijk te knellen.
En hier ook...bier
Bier en 40+ gaat blijkbaar niet goed samen.Nee, dat blijkt wel! Wat drink je tegenwoordig, nog steeds bier of ben je ook overgegaan op de wijn?
Oh Yasmijn, ik heb hetzelfde als jij hebt. Ik was altijd zo'n 50 kilo en nu, binnen anderhalf jaar 5 kilo = 10% erbij. En ook allemaal op de buik. Sommige broeken beginnen echt gevaarlijk te knellen.
En hier ook...bier
Bier en 40+ gaat blijkbaar niet goed samen.Nee, dat blijkt wel! Wat drink je tegenwoordig, nog steeds bier of ben je ook overgegaan op de wijn?
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 23 juni 2008 om 22:30
quote:noa schreef op 23 juni 2008 @ 22:28:
[...]
Volgens mijn huisarts, kun je door een tragere stofwisseling daardoor max 1,5 kilo aankomen. Als je dus niet extra gaat bunkeren, is er niks aan de hand.Oh, dan is het een kwestie van de sigaret niet vervangen door bier. Maar wat moet je dan in je hand houden hè.......Macramé cursus gaan doen???
[...]
Volgens mijn huisarts, kun je door een tragere stofwisseling daardoor max 1,5 kilo aankomen. Als je dus niet extra gaat bunkeren, is er niks aan de hand.Oh, dan is het een kwestie van de sigaret niet vervangen door bier. Maar wat moet je dan in je hand houden hè.......Macramé cursus gaan doen???
maandag 23 juni 2008 om 22:32
Eigenlijk was igewoon aangekomen door teveel en te ongezond eten. Vooral ook teveel boterhammen...
En die oorzaak lag weer bij dat het uitging met mijn toenmalige vriend...En andere minder leuke dingen...Dus ik ga eten als ik me slecht voel..In die tijd voelde ik me heel lang slecht, gevolg: aankomen.
Nu is het er gelukkig allemaal weer af .
En die oorzaak lag weer bij dat het uitging met mijn toenmalige vriend...En andere minder leuke dingen...Dus ik ga eten als ik me slecht voel..In die tijd voelde ik me heel lang slecht, gevolg: aankomen.
Nu is het er gelukkig allemaal weer af .
maandag 23 juni 2008 om 22:33
quote:Mirjam82 schreef op 23 juni 2008 @ 22:28:
Ik ben niet dik, maar ik ben wel 10 kg aangekomen in de anderhalf jaar nadat ik mijn vriendje heb leren kennen.. (en die is errug dun en eet alles wat los en vast zit..)
Ook dat. Sinds ik na mijn scheiding weer ben gaan samenwonen, het vloog erop. En hij eet en drinkt wat ie wil.
Wacht maar tot je ook 40+ bent.
Hoewel, mijn lieve exman is 46, sport veel, drinkt liters bier, en is ook slank, wel breed en groot, maar niet vet. Mooi lichaam.
Hij zegt dat ik met hem moet gaan squashen om iets strakker te worden. Misschien wel, misschien
Maar de tijd is nog niet rijp, ben nog herstellende. ghegheghe.
Ik ben niet dik, maar ik ben wel 10 kg aangekomen in de anderhalf jaar nadat ik mijn vriendje heb leren kennen.. (en die is errug dun en eet alles wat los en vast zit..)
Ook dat. Sinds ik na mijn scheiding weer ben gaan samenwonen, het vloog erop. En hij eet en drinkt wat ie wil.
Wacht maar tot je ook 40+ bent.
Hoewel, mijn lieve exman is 46, sport veel, drinkt liters bier, en is ook slank, wel breed en groot, maar niet vet. Mooi lichaam.
Hij zegt dat ik met hem moet gaan squashen om iets strakker te worden. Misschien wel, misschien
Maar de tijd is nog niet rijp, ben nog herstellende. ghegheghe.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 23 juni 2008 om 22:33
maandag 23 juni 2008 om 22:33
maandag 23 juni 2008 om 22:36
quote:kitje schreef op 23 juni 2008 @ 22:33:
Ik drink nog steeds bier ja. Denk je echt dat wijn beter is?
*sprint meteen naar de kelder om een fles uit het rek te pakken..
Anderhalve kilo komt in ieder geval van het stoppen met roken. Maar dat was wel al 3 jaar geleden. Ahum.
Ik ben al op het Start-to-run topic wezen kijken.
Dat zeggen ze. Maar in de kroeg kan ik geen wijn drinken, da's bocht.
Thuis drink ik dan maar geen bier meer. Bye bye Grolschjes.
Glaasje rode wijn heb ik nu ingeschonken. Eigenlijk wilde ik door de week niet meer drinken, maar ik had een dag vandaag..ik vind dat ik het wel mag en verdiend heb.
Maar wat is nu lekkerder dan een ijskoud biertje op warme zomerdagen?
Niks.
Ik drink nog steeds bier ja. Denk je echt dat wijn beter is?
*sprint meteen naar de kelder om een fles uit het rek te pakken..
Anderhalve kilo komt in ieder geval van het stoppen met roken. Maar dat was wel al 3 jaar geleden. Ahum.
Ik ben al op het Start-to-run topic wezen kijken.
Dat zeggen ze. Maar in de kroeg kan ik geen wijn drinken, da's bocht.
Thuis drink ik dan maar geen bier meer. Bye bye Grolschjes.
Glaasje rode wijn heb ik nu ingeschonken. Eigenlijk wilde ik door de week niet meer drinken, maar ik had een dag vandaag..ik vind dat ik het wel mag en verdiend heb.
Maar wat is nu lekkerder dan een ijskoud biertje op warme zomerdagen?
Niks.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 23 juni 2008 om 22:37
Uhm, daar komt ie!
Chocolade, chips, lekker koekjes, patat, kroketten, frikandellen. Oftewel gewoon teveel ongezonds eten. Wel bijna elke avond een gezonde maaltijd en overdag ook gewoon brood en fruit, maarja die extra dingen he en de weekenden. Komt er ook nog eens bij dat ik altijd ga snaaien als ik me niet zo lekker in mn vel voel. Tja, dan lukt het aankomen.
Heb op het moment echt geen discipline terwijl ik voor mijn bevalling echt flink aan het opletten en sporten was. Maar als ik eenmaal verhuist ben deze maand ga ik het echt weer eens oppakken!
Chocolade, chips, lekker koekjes, patat, kroketten, frikandellen. Oftewel gewoon teveel ongezonds eten. Wel bijna elke avond een gezonde maaltijd en overdag ook gewoon brood en fruit, maarja die extra dingen he en de weekenden. Komt er ook nog eens bij dat ik altijd ga snaaien als ik me niet zo lekker in mn vel voel. Tja, dan lukt het aankomen.
Heb op het moment echt geen discipline terwijl ik voor mijn bevalling echt flink aan het opletten en sporten was. Maar als ik eenmaal verhuist ben deze maand ga ik het echt weer eens oppakken!
maandag 23 juni 2008 om 22:38
Nou ik heb vanavond niks gepakt,zelfs geen wortels!
Ga nu wel met een beetje honger naar bed maar wil het volhouden,ik moet van die gewoonte van voor de buis vreten af(en dat begint al als ik s'middags thuiskom).
Vriend wilde popcorn maken maar daar heb ik hem van kunnen weerhouden en toen heeft hij naast mij op de bank zittend 2 crackers met satesalade op zitten eten.....
Dag 1 zit erop...
Ik ga slapen(en waarschijnlijk over eten dromen...)
Ga nu wel met een beetje honger naar bed maar wil het volhouden,ik moet van die gewoonte van voor de buis vreten af(en dat begint al als ik s'middags thuiskom).
Vriend wilde popcorn maken maar daar heb ik hem van kunnen weerhouden en toen heeft hij naast mij op de bank zittend 2 crackers met satesalade op zitten eten.....
Dag 1 zit erop...
Ik ga slapen(en waarschijnlijk over eten dromen...)
maandag 23 juni 2008 om 22:38
quote:kitje schreef op 23 juni 2008 @ 22:34:
Toen ik squaste was ik in de bloei van mijn leven, lichaamwise. Misschien moet ik dat weer oppakken.
OOOO, ik ook! Heb het jaren geleden gedaan en ik was strak!
Maar toen kreeg ik een armprobleem, een hoop fysiogedoe en ik moest stoppen. En toen het probleem weer over was, heb ik het niet meer opgepakt. Ex was druk op de baan en ik zat aan de bar bier te slempen.
Toen ik squaste was ik in de bloei van mijn leven, lichaamwise. Misschien moet ik dat weer oppakken.
OOOO, ik ook! Heb het jaren geleden gedaan en ik was strak!
Maar toen kreeg ik een armprobleem, een hoop fysiogedoe en ik moest stoppen. En toen het probleem weer over was, heb ik het niet meer opgepakt. Ex was druk op de baan en ik zat aan de bar bier te slempen.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 23 juni 2008 om 22:40
quote:lindy schreef op 23 juni 2008 @ 22:39:
Ik maak mezelf trouwens graag wijs dat een Bloody Mary (tomatensap, wodka, zout, peper, limoen, beetje tabasco, ijsklontje) echt een enorm gezond alcoholisch alternatief is.Alleen als je er een stengel bleekselderij in doet ter decoratie, en die dan opeet.
Ik maak mezelf trouwens graag wijs dat een Bloody Mary (tomatensap, wodka, zout, peper, limoen, beetje tabasco, ijsklontje) echt een enorm gezond alcoholisch alternatief is.Alleen als je er een stengel bleekselderij in doet ter decoratie, en die dan opeet.
maandag 23 juni 2008 om 22:40
quote:lindy schreef op 23 juni 2008 @ 22:37:
Als ik niet onbeperkt meer groente mag eten ga ik aan de antidepressiva. Maar die heb je als je veel vis eet ook weer veel minder vaak nodig, naar het schijnt. *check*
Nooit Meer Bier zou wel lullig zijn, maar ik hou dat nu maar op 1 of 2 keer per maand, denk ik.
Ga ik ook doen. Maar hoeveel biertjes mag je dan op een avond? Moet je uittellen wat je wegslobbert op een avond in de kroeg.
Ik eet veel vis. Dat is dus goed.
Als ik niet onbeperkt meer groente mag eten ga ik aan de antidepressiva. Maar die heb je als je veel vis eet ook weer veel minder vaak nodig, naar het schijnt. *check*
Nooit Meer Bier zou wel lullig zijn, maar ik hou dat nu maar op 1 of 2 keer per maand, denk ik.
Ga ik ook doen. Maar hoeveel biertjes mag je dan op een avond? Moet je uittellen wat je wegslobbert op een avond in de kroeg.
Ik eet veel vis. Dat is dus goed.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 23 juni 2008 om 22:41
maandag 23 juni 2008 om 22:44
maandag 23 juni 2008 om 22:45
quote:lindy schreef op 23 juni 2008 @ 22:42:
Met speciaalbier zit ik met 2 of 3 wel aan mijn tax. Doortankpils lust ik niet. Maar de laatste keer biertjes is alweer een maand geleden, volgens mij.Ik drink zelf hoogstzelden. Soms bier, soms wijn. Maar ik vind Baileys eigenlijk lekkerder. Maar ik drink denk ik maar eens in de twee drie maanden ofzo.
Met speciaalbier zit ik met 2 of 3 wel aan mijn tax. Doortankpils lust ik niet. Maar de laatste keer biertjes is alweer een maand geleden, volgens mij.Ik drink zelf hoogstzelden. Soms bier, soms wijn. Maar ik vind Baileys eigenlijk lekkerder. Maar ik drink denk ik maar eens in de twee drie maanden ofzo.
