Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie doet mee? -5 kilo voor je zomervakantie!! - vervolg
zondag 11 april 2021 om 11:52
Iedereen is welkom om mee te schrijven! Op weg naar wat kilo's eraf, in een fitter, strakker lijf en mooie zomerkleding 
| Naam | Startgewicht | Gewicht nu | Streefgewicht | Aantal kg. eraf |
|---|---|---|---|---|
| Elmie | 66,7 | 62,3 | 60 | 4,4 |
| Blondie5 | 72,7 | 66,6 | 65 | 6,1 |
| Pupsel | 72 | 66,6 | 64 | 5,4 |
| Helena | 82 | 77,2 | 77 | 4,8 |
| Bammbamm | 69,9 | 67,8 | 64 | 2,1 |
| Loes | 80,5 | 78,1 | 75 | 2,4 |
| Marie-Sylvie | 75,7 | 74,4 | 65,7 | 1,3? |
| Nirsha | 67,3 | 67,1 | 62 | 0,2? |
| Isara | 65,3 | 62,3 | 59 | 3? |
| Esmeralda | 67,7 | 65,6 | 65 | 2,1 |
elmie wijzigde dit bericht op 08-07-2021 16:36
64.42% gewijzigd
woensdag 5 mei 2021 om 08:00
Zo, ik heb weer gewogen na 1 week. Ben een stuk meer afgevallen dan ik dacht 
weegschaal op veel verschillende plekken gezet maar het stond er echt.
Heb afgelopen weken wel stilgestaan en ben ongesteld geweest. Dus denk dat het een combi is van dat, en goed opgelet op mijn eten. Zat vrijwel elke dag rond de 1500 calorieën minus patatdag. En wel gewoon gewandeld en een keer geskeelerd.
Maar ik weeg nu 65,9 (1,4 minder dan vorige week...)
Dus 6,1 kg af van het totaal!
Nu hopen dat mijn weegschaal gelijk heeft en dat de helft er volgende week er niet ineens weer aanzit
weegschaal op veel verschillende plekken gezet maar het stond er echt. Heb afgelopen weken wel stilgestaan en ben ongesteld geweest. Dus denk dat het een combi is van dat, en goed opgelet op mijn eten. Zat vrijwel elke dag rond de 1500 calorieën minus patatdag. En wel gewoon gewandeld en een keer geskeelerd.
Maar ik weeg nu 65,9 (1,4 minder dan vorige week...)
Dus 6,1 kg af van het totaal!
Nu hopen dat mijn weegschaal gelijk heeft en dat de helft er volgende week er niet ineens weer aanzit
woensdag 5 mei 2021 om 09:46
Pupsel, Blondie en Helena, supergoede resultaten, gefeliciteerd!!
Ik ben even erg teleurgesteld. Vol goede moed op die weegschaal en perplex eraf...
69,8
Zo waardeloos! Voor mijn gevoel goed bezig geweest behalve maandag.
Even diepe zucht en dan weer herpakken. Vanavond dus niks lekkers voor mij en op naar weer een min volgende week. De laatste kilo's zijn ook echt zwaarder dan alle andere
Succes ladies die nog moeten
Ik ben even erg teleurgesteld. Vol goede moed op die weegschaal en perplex eraf...
69,8
Zo waardeloos! Voor mijn gevoel goed bezig geweest behalve maandag.
Even diepe zucht en dan weer herpakken. Vanavond dus niks lekkers voor mij en op naar weer een min volgende week. De laatste kilo's zijn ook echt zwaarder dan alle andere
Succes ladies die nog moeten
woensdag 5 mei 2021 om 11:32
Goede resultaten dames!
Herkenbaar Tweetje, ook ik ging met goede moed op de weegschaal en woog precies hetzelfde als vorige week en de week ervoor. En dan laat je bijna al het lekkers staan.
Maar ik moet wel ongesteld worden. Misschien dat dat nog wat uitmaakt.
Toch heb ik het gevoel dat mijn bolletje minder bol is....
Herkenbaar Tweetje, ook ik ging met goede moed op de weegschaal en woog precies hetzelfde als vorige week en de week ervoor. En dan laat je bijna al het lekkers staan.
Maar ik moet wel ongesteld worden. Misschien dat dat nog wat uitmaakt.
Toch heb ik het gevoel dat mijn bolletje minder bol is....
woensdag 5 mei 2021 om 12:36
Hé wat balen Elmie en Tweetje. Je doet je best, laat dingen staan maar dan geen resultaat 
dat is wel frustrerend. Gewoon weer verder met de nieuwe week en volgende week hopelijk een lager getal op de weegschaal 
Ik zie trouwens wat lege velden in de tabel. Doet iedereen nog mee ? Anders maar weer wat vraagtekens plaatsen Elmie ?
Ik vind het wel een beetje vertekenend dat er bij mij al 6 kg staat, ik ben natuurlijk in januari begonnen en tel vanaf dan. Het is nu net alsof ik al veel meer ben afgevallen dan de rest in dezelfde tijd.
Nouja jullie weten dat het zo zit dat scheelt
dat is wel frustrerend. Gewoon weer verder met de nieuwe week en volgende week hopelijk een lager getal op de weegschaal 
Ik zie trouwens wat lege velden in de tabel. Doet iedereen nog mee ? Anders maar weer wat vraagtekens plaatsen Elmie ?
Ik vind het wel een beetje vertekenend dat er bij mij al 6 kg staat, ik ben natuurlijk in januari begonnen en tel vanaf dan. Het is nu net alsof ik al veel meer ben afgevallen dan de rest in dezelfde tijd.
Nouja jullie weten dat het zo zit dat scheelt
woensdag 5 mei 2021 om 12:44
woensdag 5 mei 2021 om 16:23
Gaat het ondertussen wel wat beter??? Beterschap!Damascusrose schreef: ↑05-05-2021 12:44Pupsel, Blondie en Helena goede berichten!
Elmie en tweetje, hopelijk hebben jullie volgende week een positieve klapper op de weegschaal
Ik heb me nog niet gewogen, heb de afgelopen dagen erg weinig gegeten door het ziek zijn dus zal daardoor geen reëel beeld hebben..
woensdag 5 mei 2021 om 22:23
Wat een klappers maken sommigen!
Ik vergeet vaak op woensdag te wegen. Vorige week op vrijdag gedaan en toen was ik aangekomen. Zelfs boven de 80....Balen!
Maar vanochtend was er zowaar wat af.
79 kg rond nu.
Deze week is wel lastiger. Man en kinderen hebben vakantie. Man kookt, maar niet zo heel gezond en elke avond schenkt ie wijn voor me in en staat er kaas op tafel. En met dit weer komt er van lange wandelingen ook niet veel.
Dus ik hoop dat ik het vast kan houden!
Ik vergeet vaak op woensdag te wegen. Vorige week op vrijdag gedaan en toen was ik aangekomen. Zelfs boven de 80....Balen!
Maar vanochtend was er zowaar wat af.
79 kg rond nu.
Deze week is wel lastiger. Man en kinderen hebben vakantie. Man kookt, maar niet zo heel gezond en elke avond schenkt ie wijn voor me in en staat er kaas op tafel. En met dit weer komt er van lange wandelingen ook niet veel.
Dus ik hoop dat ik het vast kan houden!
..
donderdag 6 mei 2021 om 09:42
donderdag 6 mei 2021 om 17:07
Lekker Reizigster!
Ik had vandaag zo'n zin in een snoepje maar die wil ik bewaren voor vanavond
Met Moederdag zullen we wel gebak krijgen. Dat ga ik wel gewoon eten. Maar ergens vind ik dat ook wel weer een beetje zonde. Maar goed, verder maar even weinig extra snoepen/snacken dit weekend dan om het te compenseren.
Hoe gaan jullie dat doen? Of verwachten jullie geen lekkers zondag?
Ik had vandaag zo'n zin in een snoepje maar die wil ik bewaren voor vanavond
Met Moederdag zullen we wel gebak krijgen. Dat ga ik wel gewoon eten. Maar ergens vind ik dat ook wel weer een beetje zonde. Maar goed, verder maar even weinig extra snoepen/snacken dit weekend dan om het te compenseren.
Hoe gaan jullie dat doen? Of verwachten jullie geen lekkers zondag?
donderdag 6 mei 2021 om 20:10
Ik ga zondag met één van mijn dochters een nachtje naar een hotel aan zee. Dus reken maar dat er taart, bitterballen en toetjes gaan komen! Ach, dat kan wel een keer vind ik. En als ik dan aankom, dan heb ik dat er graag voor over.
Wel goed van je, dat je dat snoepje hebt bewaard voor vanavond, Elmie!
Ik heb wel suikervrij drop in huis. Niet zooooo lekker dat ik er 30 van op wil eten, maar wel even een ander smaakje in mijn mond als ik de neiging heb om te gaan snoepen. Suikervrij is oké, toch? Of is dat op de één of andere manier toch ook onverstandig?
Wel goed van je, dat je dat snoepje hebt bewaard voor vanavond, Elmie!
Ik heb wel suikervrij drop in huis. Niet zooooo lekker dat ik er 30 van op wil eten, maar wel even een ander smaakje in mijn mond als ik de neiging heb om te gaan snoepen. Suikervrij is oké, toch? Of is dat op de één of andere manier toch ook onverstandig?
donderdag 6 mei 2021 om 23:22
helena2 schreef: ↑06-05-2021 20:10Ik ga zondag met één van mijn dochters een nachtje naar een hotel aan zee. Dus reken maar dat er taart, bitterballen en toetjes gaan komen! Ach, dat kan wel een keer vind ik. En als ik dan aankom, dan heb ik dat er graag voor over.
Wel goed van je, dat je dat snoepje hebt bewaard voor vanavond, Elmie!
Ik heb wel suikervrij drop in huis. Niet zooooo lekker dat ik er 30 van op wil eten, maar wel even een ander smaakje in mijn mond als ik de neiging heb om te gaan snoepen. Suikervrij is oké, toch? Of is dat op de één of andere manier toch ook onverstandig?
Kun je gewoon met mate eten hoor. Alleen suikervrij is niet hetzelfde als calorie vrij natuurlijk
vrijdag 7 mei 2021 om 09:02
Dank je! Ik begin wat op te knappen gelukkig. Eten ben ik ook wat meer gaan doen, volgens m'n kleuter moet ik 'goed eten mama want anders kan je lijf niet genoeg werken om beter te worden'
voordeel van ziek zijn is dat ik dan koud lekkerder vind, dus snoep tomaatjes, komkommer en fruit.Met moederdag gaan we een kwarktaart maken met veel aardbeien en er staat een wandeling op de agenda met zus, oma en nichtjes. Op vaderdag gaan de mannen iets doen, onze familie traditie
zaterdag 8 mei 2021 om 08:40
Ja ik was best beroerd maar ik knap weer op gelukkig! Reden voor m'n kleuter om te zeggen 'zie je wel mama' lekker zo bijdehand!
Vanmorgen op de weegschaal gaan staan en ik ben zelfs een ons meer dan vorige week?! Heel vreemd maar goed, ik heb veel zin in gezond eten en hopelijk vanavond weer een workout.
Fijne zaterdag!
lekker zo bijdehand!Vanmorgen op de weegschaal gaan staan en ik ben zelfs een ons meer dan vorige week?! Heel vreemd maar goed, ik heb veel zin in gezond eten en hopelijk vanavond weer een workout.
Fijne zaterdag!
zaterdag 8 mei 2021 om 08:53
zaterdag 8 mei 2021 om 11:58
Weekend dames, zo lastig weer! Vanmorgen vriendin op bezoek met lekkers van de verse bakker... tja, dan zeg ik geen nee.
En zo is er steeds iets. Gisteravond schoonzusje met kindjes onverwachts op bezoek... ook weer lekkers op tafel.
Maar ik doe mijn best!! Ik ben er woensdag met weegdag niet omdat ik in hotel zit voor cursus. Ik kijk even of donderdagochtend lukt om door te geven als dat mag!
Vanavond roerbakgroente met rijst en kipfilethaasjes, dat is in elk geval gezond en niet vet
Succes allemaal weer!
En zo is er steeds iets. Gisteravond schoonzusje met kindjes onverwachts op bezoek... ook weer lekkers op tafel.
Maar ik doe mijn best!! Ik ben er woensdag met weegdag niet omdat ik in hotel zit voor cursus. Ik kijk even of donderdagochtend lukt om door te geven als dat mag!
Vanavond roerbakgroente met rijst en kipfilethaasjes, dat is in elk geval gezond en niet vet
Succes allemaal weer!
zondag 9 mei 2021 om 11:15
Leuk Helena! Lekker weg. Veel plezier!!
Damascusrose, leuke traditie!
Ja lastig soms he Tweetje. De ene dag is ook makkelijker dan de andere dag vind ik.
Vandaag laat ik de teugels ook een beetje vieren met Moederdag. Morgen weer terug in het gareel
Wilde ik net een stukje lopen. Gaat het regenen en onweren. Nou ja, later op de dag dan maar. Nu maar even wat oefeningetjes doen om mijn beweegdrang een beetje te temperen.
Fijne dag en tot later
Damascusrose, leuke traditie!
Ja lastig soms he Tweetje. De ene dag is ook makkelijker dan de andere dag vind ik.
Vandaag laat ik de teugels ook een beetje vieren met Moederdag. Morgen weer terug in het gareel
Wilde ik net een stukje lopen. Gaat het regenen en onweren. Nou ja, later op de dag dan maar. Nu maar even wat oefeningetjes doen om mijn beweegdrang een beetje te temperen.
Fijne dag en tot later
