Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie is er nou echt blijvend afgevallen?
donderdag 24 maart 2011 om 10:35
Zit net dat topic te lezen 'afvallen als een malle' of zo. Daarin (terecht) veel kritiek op de crashdieeten (vaak toch kilo eraf, maand later weer kilo erbij). Ik lees af en toe mee op dit forum en vraag me af: wie is hier nu blijvend een behoorlijk aantal kilo's afgevallen? Ook als je de topics leest over vrouwen die verantwoord en gezond willen afvallen, zie je dat slechts een enkeling daadwerkelijk afvalt en dat er nog minder zijn die het ook er af houden. Behoorlijk demotiverend. Volgens mij zijn er gewoon niet veel mensen die echt hun levensstijl om kunnen gooien en blijvend minder en gezonder gaan eten. Zag gisteren toevallig ook een stukje op tv van Afvallers XL. Vroeg me meteen af hoe het met de afvallers XL van vorig seizoen gaat.
Maar goed, wie is er in geslaagd blijvend af te vallen (en met crash/ gezond verantwoord dieet). Oh, onder blijvend versta ik minstens 2 jaar op hetzelfde gewenste gewicht. Ben benieuwd
Maar goed, wie is er in geslaagd blijvend af te vallen (en met crash/ gezond verantwoord dieet). Oh, onder blijvend versta ik minstens 2 jaar op hetzelfde gewenste gewicht. Ben benieuwd
donderdag 24 maart 2011 om 10:42
Ik ben op een geheel verantwoorde wijze afgevallen vind ik zelf. Bijna 30 kg totaal.
Ben nu ruim ander half jaar verder en er is niks bij gekomen alleen wat af. Maar ik ben nu niet meer bezig met afvallen.
Heb mijn eet en leef patroon aangepast en daardoor behoud ik nu mijn gewicht.
Ben nu ruim ander half jaar verder en er is niks bij gekomen alleen wat af. Maar ik ben nu niet meer bezig met afvallen.
Heb mijn eet en leef patroon aangepast en daardoor behoud ik nu mijn gewicht.
Het gras aan de overkant is niet groen.
donderdag 24 maart 2011 om 10:43
donderdag 24 maart 2011 om 10:43
donderdag 24 maart 2011 om 10:45
Ik ben 'n keer 2 jaar op streefgewicht gebleven na ruim 45 kilo te zijn afgevallen in 9-10 maanden (ca. 1200 kcal en 5-6 keer per week lopen of zwemmen). Daarna verslapte m'n sporten en ging ik weer te vaak om voor het ongezonde lekkers en sindsdien is het elke keer op en af. Ongezond eten vind ik nu eenmaal té lekker. Wel sport ik 5 keer per week, maar daar alleen val ik niet mee af, ik moet qua eten ook afzien wil ik resultaat behalen. Als bourgondier met 'n voorliefde voor calorierijk lekkers valt dat niet mee.
donderdag 24 maart 2011 om 10:46
Ik.
Op geheel onverantwoorde wijze helaas. Door veel stress ben ik inmiddels ruim drie jaar geleden een kilo of 10 kwijt geraakt. Daar zijn sindsdien twee kilo's bijgekomen maar de rest is en blijft eraf.
Nu woog ik niet te veel en zat ik er ook niet echt op te wachten (met name het controleverlies over het afvallen vond ik eng).
Op geheel onverantwoorde wijze helaas. Door veel stress ben ik inmiddels ruim drie jaar geleden een kilo of 10 kwijt geraakt. Daar zijn sindsdien twee kilo's bijgekomen maar de rest is en blijft eraf.
Nu woog ik niet te veel en zat ik er ook niet echt op te wachten (met name het controleverlies over het afvallen vond ik eng).
donderdag 24 maart 2011 om 10:51
@ cateautje, ik hoor wel graag hoe!! Ik ben nu sinds 10 januari bezig en in 11 wkn tijd ben ik nu 13 kg kwijt. Veel commentaar op dat het niet zo zou kunnen, dat het alleen op de korte termijn werkt en dat het alleen maar vocht zou zijn..
Nu de eerste 13 kg er af is, hoor ik niemand meer... Maar er vraagt ook niemand naar..
Ik sport heel veel en hou me verder vast aan max 1200 calorieën.. En het gaat goed...op naar de volgende 13
Nu de eerste 13 kg er af is, hoor ik niemand meer... Maar er vraagt ook niemand naar..
Ik sport heel veel en hou me verder vast aan max 1200 calorieën.. En het gaat goed...op naar de volgende 13
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
donderdag 24 maart 2011 om 10:52
Ik ben ook 50 kg afgevallen door Weight Watchers te volgen en 7 dagen in de week te gaan sporten. Ben daarna wel gestopt met sporten en heel veel gedoe met liefdesdingen, en nu weer 25 kg aangekomen (vanaf het laagste punt gezien) Ik moet wel zeggen, heb 2 jaar over die 50 kg gedaan en ben wel echt een jaar of 6 ongeveer hetzelfde gebleven, het is nu pas weer 'mis' gegaan.
donderdag 24 maart 2011 om 10:52
Wel Ivy, ik ben zo'n 5 jaar geleden verantwoord begonnen met af te vallen. 't waren maar een aantal kilo's hoor, zo'n 4à5 ongeveer. Heb daarna altijd opgelet!! constant! Ook omdat ik daarna te hoge cholesterol had en deze met voeding wou verlagen, wat me trouwens ook gelukt is! Ook was ik toen begonnen met consequent te fitnessen.Maar.....idd op een gegeven moment heb je zo iets van pffff f.... you dat mag niet, dat mag niet en dat ook niet. Ik wil wel weer eens alles eten!!! Ik heb het dus 4 jaar volgehouden en ja, heb ze weer allemaal terug 
( Nu zeggen ze ook wel: eens de 40 voorbij zal het moeilijker gaan....hormonen en al de zooi weet niet of dat waar is?!
Maar, ik ben weer aan het opletten nu, want zonder die 5 kg voel ik me toch wel beter in m'n vel!
( Nu zeggen ze ook wel: eens de 40 voorbij zal het moeilijker gaan....hormonen en al de zooi weet niet of dat waar is?!Maar, ik ben weer aan het opletten nu, want zonder die 5 kg voel ik me toch wel beter in m'n vel!
donderdag 24 maart 2011 om 10:53
Ik ben ongeveer 4 jaar geleden van minimaal 87 kilo afgevallen naar 63 kilo. Gewoon door wat meer te bewegen op het eten te letten. Ik hou net als EN heel erg van lekker eten en het liefst ook veel. Ik weet precies wat ik zou moeten eten om niet aan te komen/af te vallen maar er zijn nog periodes dat ik dat even helemaal los laat en gewoon te veel snoep. Heerlijk een (halve) zak chips in 1 keer leeg eten. Gewoon een hele chocoreep. En lekker vaak en veel kaas bij en over het avondeten. Ik kom dus nog wel eens een paar kilo aan maar probeer wel onder de 70 kilo te blijven en dat lkt wel aardig. Ben nu zelfs 62 kilo, maar dat komt vooral doordat ik veel meer ben gaan sporten.
donderdag 24 maart 2011 om 10:54
quote:Anthonius schreef op 24 maart 2011 @ 10:46:
@ Elninjoo; hoeveel ben je van die 45 kg dan weer aangekomen??Ik jojo gerust 20-25 kilo op en neer. Klote is 't, maar ik ben nu eenmaal niet 'n typ voor gezonde groentes en sausloze maaltijden. En m'n leven is er op dit moment ook niet naar om streng te kunnen lijnen, want teveel gezellige avondjes (met uiteraard prosecco )
@ Elninjoo; hoeveel ben je van die 45 kg dan weer aangekomen??Ik jojo gerust 20-25 kilo op en neer. Klote is 't, maar ik ben nu eenmaal niet 'n typ voor gezonde groentes en sausloze maaltijden. En m'n leven is er op dit moment ook niet naar om streng te kunnen lijnen, want teveel gezellige avondjes (met uiteraard prosecco )
donderdag 24 maart 2011 om 10:56
Ik ben 4 jaar geleden ruim 20 kg afgevallen en het is er nog steeds af. Ik ben 3 a 4 keer in de week gaan sporten en ben gaan letten op mijn koolhydraten. Ik weet dat er een hoop argumenten zijn om wel koolhydraten te eten, maar bij mij hielp het.
Ik ben overigens niet helemaal koolhydraatvrij gaan eten, maar bv. yoghurt met fruit in de ochtend ipv een witte boterham met hagelslag, geen aardappelen/rijst/pasta bij de avondmaaltijd, geen chips maar een handje geroosterde amandelen als ik trek heb.
Ik ben overigens niet helemaal koolhydraatvrij gaan eten, maar bv. yoghurt met fruit in de ochtend ipv een witte boterham met hagelslag, geen aardappelen/rijst/pasta bij de avondmaaltijd, geen chips maar een handje geroosterde amandelen als ik trek heb.
donderdag 24 maart 2011 om 10:56
quote:yellowlove schreef op 24 maart 2011 @ 10:52:
Ik ben ook 50 kg afgevallen door Weight Watchers te volgen en 7 dagen in de week te gaan sporten. Ben daarna wel gestopt met sporten en heel veel gedoe met liefdesdingen, en nu weer 25 kg aangekomen (vanaf het laagste punt gezien) Ik moet wel zeggen, heb 2 jaar over die 50 kg gedaan en ben wel echt een jaar of 6 ongeveer hetzelfde gebleven, het is nu pas weer 'mis' gegaan.
Wauw....
Een jaar of 6 op gewicht gebleven en toen toch weer de mist ingegaan...
Had ik niet verwacht, zoals ik al zei ben ik zelf 30 kg afgevallen vorig jaar. Dit heeft mijn leven dermate veranderd dat ik het me haast niet voorstellen kan dat het er weer bij zou komen.
Hoe zat dat bij jou?
50 kg is nog een hoop meer dan 30kg. Was je leven niet dermate anders (beter) dat je het vol hebt kunnen houden??
Ik ben ook 50 kg afgevallen door Weight Watchers te volgen en 7 dagen in de week te gaan sporten. Ben daarna wel gestopt met sporten en heel veel gedoe met liefdesdingen, en nu weer 25 kg aangekomen (vanaf het laagste punt gezien) Ik moet wel zeggen, heb 2 jaar over die 50 kg gedaan en ben wel echt een jaar of 6 ongeveer hetzelfde gebleven, het is nu pas weer 'mis' gegaan.
Wauw....
Een jaar of 6 op gewicht gebleven en toen toch weer de mist ingegaan...
Had ik niet verwacht, zoals ik al zei ben ik zelf 30 kg afgevallen vorig jaar. Dit heeft mijn leven dermate veranderd dat ik het me haast niet voorstellen kan dat het er weer bij zou komen.
Hoe zat dat bij jou?
50 kg is nog een hoop meer dan 30kg. Was je leven niet dermate anders (beter) dat je het vol hebt kunnen houden??
donderdag 24 maart 2011 om 10:58
Ik viel trouwens zo'n kilo per week af gemiddeld. Soms dus ook een week niks en dan ineens 2 kilo. Ik at redelijk normaal. Gewoon ontbijt en lunch met brood en soms brinta of yoghurt met cruesli en avondeten. Maar echt niet heeel erg weinig kcal. waarschijnlijk meestal tussen de 1300 en 1800 met ook regelmatig een uitschieter omhoog. Soms lekker een pizza en gebak op het werk heb ik ook nooit laten staan.
donderdag 24 maart 2011 om 10:58
Ik ben in 2002 ruim twintig kilo afgevallen. Dat is er afgebleven tot 2009, toen ben ik begonnen met het slikken van antipsychotica. Nu ben ik dus vijf kilo zwaarder dan ik was toen ik begon met lijnen in 2002. Ben dus ruim 25 kilo aangekomen.
Ik ben overigens afgevallen door minder te gaan eten. Zat op zo'n 1500 Kcal per dag denk ik. Overigens stond ik mezelf op een verjaardag wel een stukje taart toe bijvoorbeeld. Dus heb niet hyper streng gelijnd.
Ik was uiteindelijk in negen maanden op mijn eindgewicht. Ik had zelf nog vijf kilo meer af willen vallen, maar mijn omgeving begon te roepen dat ik mager werd, dus ik ben maar gestopt.
Ik hoop als ik van mijn medicatie af ben (ben aan het afbouwen), weer opnieuw af te vallen. Hoeft voor mij niet perse 25 kilo meer te zijn, met een kilo of 15 ben ik ook tevreden.
Ik ben overigens afgevallen door minder te gaan eten. Zat op zo'n 1500 Kcal per dag denk ik. Overigens stond ik mezelf op een verjaardag wel een stukje taart toe bijvoorbeeld. Dus heb niet hyper streng gelijnd.
Ik was uiteindelijk in negen maanden op mijn eindgewicht. Ik had zelf nog vijf kilo meer af willen vallen, maar mijn omgeving begon te roepen dat ik mager werd, dus ik ben maar gestopt.
Ik hoop als ik van mijn medicatie af ben (ben aan het afbouwen), weer opnieuw af te vallen. Hoeft voor mij niet perse 25 kilo meer te zijn, met een kilo of 15 ben ik ook tevreden.
donderdag 24 maart 2011 om 10:59
quote:elninjoo schreef op 24 maart 2011 @ 10:54:
[...]
Ik jojo gerust 20-25 kilo op en neer. Klote is 't, maar ik ben nu eenmaal niet 'n typ voor gezonde groentes en sausloze maaltijden. En m'n leven is er op dit moment ook niet naar om streng te kunnen lijnen, want teveel gezellige avondjes (met uiteraard prosecco )
Ik heb juist gemerkt dat als je maar plaats maakt voor bv een uurtje sporten per dag je eigenlijk bijna alles kunt eten en drinken...
In het weekend met name laat ik me dan ook volledig gaan, heerlijk!!
Ik ben door een beenbreuk met complicaties eigenlijk ruim 25 kg aangekomen. Dit was in 2005.
Nu zou ik niet anders willen. Ik eet en drink wat ik wil, alleen sport ik er nu weer bij.!!
[...]
Ik jojo gerust 20-25 kilo op en neer. Klote is 't, maar ik ben nu eenmaal niet 'n typ voor gezonde groentes en sausloze maaltijden. En m'n leven is er op dit moment ook niet naar om streng te kunnen lijnen, want teveel gezellige avondjes (met uiteraard prosecco )
Ik heb juist gemerkt dat als je maar plaats maakt voor bv een uurtje sporten per dag je eigenlijk bijna alles kunt eten en drinken...
In het weekend met name laat ik me dan ook volledig gaan, heerlijk!!
Ik ben door een beenbreuk met complicaties eigenlijk ruim 25 kg aangekomen. Dit was in 2005.
Nu zou ik niet anders willen. Ik eet en drink wat ik wil, alleen sport ik er nu weer bij.!!
donderdag 24 maart 2011 om 11:00
quote:biol schreef op 24 maart 2011 @ 10:51:
@ cateautje, ik hoor wel graag hoe!! Ik ben nu sinds 10 januari bezig en in 11 wkn tijd ben ik nu 13 kg kwijt. Veel commentaar op dat het niet zo zou kunnen, dat het alleen op de korte termijn werkt en dat het alleen maar vocht zou zijn..
Nu de eerste 13 kg er af is, hoor ik niemand meer... Maar er vraagt ook niemand naar..
Ik sport heel veel en hou me verder vast aan max 1200 calorieën.. En het gaat goed...op naar de volgende 13
Voor ieder gewone maaltijd, drink ik een halve liter water en tussen de maaltijden door doe ik dat ook, kwestie van even te tijde bereken, dus om één uur lunch en om zes uur avondeten is op de helft daarvan een halve liter water. Dit laatste doe ik om mijn metabolisme op gang te houden, dus om mijn lichaam aan het werk te houden.
Ik moest er op een gegeven moment mee stoppen omdat het te ver ging en ik mezelf te mager vond worden.
@ cateautje, ik hoor wel graag hoe!! Ik ben nu sinds 10 januari bezig en in 11 wkn tijd ben ik nu 13 kg kwijt. Veel commentaar op dat het niet zo zou kunnen, dat het alleen op de korte termijn werkt en dat het alleen maar vocht zou zijn..
Nu de eerste 13 kg er af is, hoor ik niemand meer... Maar er vraagt ook niemand naar..
Ik sport heel veel en hou me verder vast aan max 1200 calorieën.. En het gaat goed...op naar de volgende 13
Voor ieder gewone maaltijd, drink ik een halve liter water en tussen de maaltijden door doe ik dat ook, kwestie van even te tijde bereken, dus om één uur lunch en om zes uur avondeten is op de helft daarvan een halve liter water. Dit laatste doe ik om mijn metabolisme op gang te houden, dus om mijn lichaam aan het werk te houden.
Ik moest er op een gegeven moment mee stoppen omdat het te ver ging en ik mezelf te mager vond worden.
donderdag 24 maart 2011 om 11:01
quote:Anthonius schreef op 24 maart 2011 @ 10:56:
[...]
Wauw....
Een jaar of 6 op gewicht gebleven en toen toch weer de mist ingegaan...
Had ik niet verwacht, zoals ik al zei ben ik zelf 30 kg afgevallen vorig jaar. Dit heeft mijn leven dermate veranderd dat ik het me haast niet voorstellen kan dat het er weer bij zou komen.
Hoe zat dat bij jou?
50 kg is nog een hoop meer dan 30kg. Was je leven niet dermate anders (beter) dat je het vol hebt kunnen houden??
Ja, het was anders. Voor het eerst was ik dun (ik was gespierd, en in vorm), maar ik zag ook dat het dik zijn wel mijn lichaam veranderd had, ik had huid teveel en striae , dat gaat natuurlijk nooit meer weg. Maar als ik kleren aanhad zag je dat natuurlijk niet en mensen waren zoveel aardiger tegen me, de wereld was wel echt een stukje beter toen.
Ik weet ook niet, het ging mis bij liefdesverdriet, ging ikh eel veel eten. Toen kreeg ik een nieuwe relatie, viel ik weer af, en toen deze uitging was het hek van de dam geloof ik.
Ik had toevallig besloten vanaf gisteren weer mijn best te doen om af te vallen, want dit schiet niet op natuurlijk.
[...]
Wauw....
Een jaar of 6 op gewicht gebleven en toen toch weer de mist ingegaan...
Had ik niet verwacht, zoals ik al zei ben ik zelf 30 kg afgevallen vorig jaar. Dit heeft mijn leven dermate veranderd dat ik het me haast niet voorstellen kan dat het er weer bij zou komen.
Hoe zat dat bij jou?
50 kg is nog een hoop meer dan 30kg. Was je leven niet dermate anders (beter) dat je het vol hebt kunnen houden??
Ja, het was anders. Voor het eerst was ik dun (ik was gespierd, en in vorm), maar ik zag ook dat het dik zijn wel mijn lichaam veranderd had, ik had huid teveel en striae , dat gaat natuurlijk nooit meer weg. Maar als ik kleren aanhad zag je dat natuurlijk niet en mensen waren zoveel aardiger tegen me, de wereld was wel echt een stukje beter toen.
Ik weet ook niet, het ging mis bij liefdesverdriet, ging ikh eel veel eten. Toen kreeg ik een nieuwe relatie, viel ik weer af, en toen deze uitging was het hek van de dam geloof ik.
Ik had toevallig besloten vanaf gisteren weer mijn best te doen om af te vallen, want dit schiet niet op natuurlijk.
donderdag 24 maart 2011 om 11:01
Tijdens mijn strenge lijnperiodes eet ik overigens ook 1 dag per week friet of andere zondig calorierijk lekkers. Dan hou je dat caloriearme voer op de andere dagen wat beter vol.
Koolhydraatarm werkt voor mij ook 't beste, maar ik eet liefst grote hoeveelheden brood (rijkelijk belegd) en friet/gebakken aardappels, dus er komt altijd wel weer 'n periode dat ik me daar aan te buiten wil kunnen gaan.
Waarom kan ik nu niet gewoon van groente, fruit en magere producten houden en van vlees/vis zonder sausjes??
Koolhydraatarm werkt voor mij ook 't beste, maar ik eet liefst grote hoeveelheden brood (rijkelijk belegd) en friet/gebakken aardappels, dus er komt altijd wel weer 'n periode dat ik me daar aan te buiten wil kunnen gaan.
Waarom kan ik nu niet gewoon van groente, fruit en magere producten houden en van vlees/vis zonder sausjes??
donderdag 24 maart 2011 om 11:03
quote:Cateautje schreef op 24 maart 2011 @ 11:00:
[...]
Voor ieder gewone maaltijd, drink ik een halve liter water en tussen de maaltijden door doe ik dat ook, kwestie van even te tijde bereken, dus om één uur lunch en om zes uur avondeten is op de helft daarvan een halve liter water. Dit laatste doe ik om mijn metabolisme op gang te houden, dus om mijn lichaam aan het werk te houden.
Ik moest er op een gegeven moment mee stoppen omdat het te ver ging en ik mezelf te mager vond worden.Ik drink liters water per dag of ik nu lijn of niet, maar het heeft echt nog nooit 'n afslankend effect op mij gehad.
[...]
Voor ieder gewone maaltijd, drink ik een halve liter water en tussen de maaltijden door doe ik dat ook, kwestie van even te tijde bereken, dus om één uur lunch en om zes uur avondeten is op de helft daarvan een halve liter water. Dit laatste doe ik om mijn metabolisme op gang te houden, dus om mijn lichaam aan het werk te houden.
Ik moest er op een gegeven moment mee stoppen omdat het te ver ging en ik mezelf te mager vond worden.Ik drink liters water per dag of ik nu lijn of niet, maar het heeft echt nog nooit 'n afslankend effect op mij gehad.
donderdag 24 maart 2011 om 11:03
Ik ben vorig jaar 10kilo afgevallen. Helaas ben ik begin van dit jaar gestopt met roken waardoor ik 4kilo er weer aan kreeg. Ik heb nu maar weer besloten om te gaan roken en eerst weer een hoop kilo's af te vallen en dan weer een poging doen om te stoppen met roken.
Toen ik ging stoppen met roken ben ik niet meer gaan eten en heb ik ook een dieet gevolgd. Helaas kwam ik op dat moment alleen maar aan. Nu ik weer ben begonnen met roken ben ik in een week 2 kilo afgevallen en dat op een verantwoorde manier..
Toen ik ging stoppen met roken ben ik niet meer gaan eten en heb ik ook een dieet gevolgd. Helaas kwam ik op dat moment alleen maar aan. Nu ik weer ben begonnen met roken ben ik in een week 2 kilo afgevallen en dat op een verantwoorde manier..
donderdag 24 maart 2011 om 11:05
quote:yellowlove schreef op 24 maart 2011 @ 11:01:
[...]
Ja, het was anders. Voor het eerst was ik dun (ik was gespierd, en in vorm), maar ik zag ook dat het dik zijn wel mijn lichaam veranderd had, ik had huid teveel en striae , dat gaat natuurlijk nooit meer weg. Maar als ik kleren aanhad zag je dat natuurlijk niet en mensen waren zoveel aardiger tegen me, de wereld was wel echt een stukje beter toen.
Ik weet ook niet, het ging mis bij liefdesverdriet, ging ikh eel veel eten. Toen kreeg ik een nieuwe relatie, viel ik weer af, en toen deze uitging was het hek van de dam geloof ik.
Ik had toevallig besloten vanaf gisteren weer mijn best te doen om af te vallen, want dit schiet niet op natuurlijk.Bij mij ging 't na die paar jaar op streef blijven ook weer mis dankzij liefdesverdriet. Ben ook 'n echte emo-eter. Maar daarnaast ook nog 'ns een gezelligheidseter, dus ook in goeie tijden is het moeilijk om te lijnen voor mij. Vind het echt heel erg als ik etentjes of andere gezellige bourgondische avondjes moet afslaan omdat ik niets extra's wil eten/drinken.
[...]
Ja, het was anders. Voor het eerst was ik dun (ik was gespierd, en in vorm), maar ik zag ook dat het dik zijn wel mijn lichaam veranderd had, ik had huid teveel en striae , dat gaat natuurlijk nooit meer weg. Maar als ik kleren aanhad zag je dat natuurlijk niet en mensen waren zoveel aardiger tegen me, de wereld was wel echt een stukje beter toen.
Ik weet ook niet, het ging mis bij liefdesverdriet, ging ikh eel veel eten. Toen kreeg ik een nieuwe relatie, viel ik weer af, en toen deze uitging was het hek van de dam geloof ik.
Ik had toevallig besloten vanaf gisteren weer mijn best te doen om af te vallen, want dit schiet niet op natuurlijk.Bij mij ging 't na die paar jaar op streef blijven ook weer mis dankzij liefdesverdriet. Ben ook 'n echte emo-eter. Maar daarnaast ook nog 'ns een gezelligheidseter, dus ook in goeie tijden is het moeilijk om te lijnen voor mij. Vind het echt heel erg als ik etentjes of andere gezellige bourgondische avondjes moet afslaan omdat ik niets extra's wil eten/drinken.
