Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009 tellen door.....
woensdag 21 april 2010 om 22:27
Deel 2 dames:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
maandag 13 september 2010 om 06:25
maandag 13 september 2010 om 07:15
Vanmorgen 68,7.
En nu niet allemaal gillen van zie je wel het werkt niet! Het kan absoluut niet aan het eten liggen wat dat stelde niet veel voor.
Het is oorlog in mijn darmen en ook bij mij is het vasthouden van vocht een probleem. Vermoedelijk komt dat door het zout in het eten.
Bentje, maar er is wel wat af!
En nu niet allemaal gillen van zie je wel het werkt niet! Het kan absoluut niet aan het eten liggen wat dat stelde niet veel voor.
Het is oorlog in mijn darmen en ook bij mij is het vasthouden van vocht een probleem. Vermoedelijk komt dat door het zout in het eten.
Bentje, maar er is wel wat af!
maandag 13 september 2010 om 08:17
Bent: dat is vocht. Wat ik je brom
Kookie: dat was echt niet het eerste wat ik me opkwam hoor!
Je zit toch nog mooi rond de 68. En het heet niet voor niks stabiliseren.
Ik moest vanochtend met man vroeg de deur uit. Aangezien hij kampioen treuzelen is ben ik me vergeten te wegen. Ik had het te druk met achter man aan te zitten. Morgen dus.
Kookie: dat was echt niet het eerste wat ik me opkwam hoor!
Je zit toch nog mooi rond de 68. En het heet niet voor niks stabiliseren.
Ik moest vanochtend met man vroeg de deur uit. Aangezien hij kampioen treuzelen is ben ik me vergeten te wegen. Ik had het te druk met achter man aan te zitten. Morgen dus.
maandag 13 september 2010 om 09:09
Ik ben helemaal blij, de weegschaal stond vanmorgen op 62,5.
En zojuist online de 10% ster, er is nu 7 kilo vanaf!
Bentetje, toch knap dat je ondanks veel vocht er toch nog 4 ons af hebt.
Kookie, het lijkt me voor je darmen ook wel een hele overgang nu je weer steeds meer vast voedsel eet.
Hopelijk is die 'oorlog' snel voorbij.
En zojuist online de 10% ster, er is nu 7 kilo vanaf!
Bentetje, toch knap dat je ondanks veel vocht er toch nog 4 ons af hebt.
Kookie, het lijkt me voor je darmen ook wel een hele overgang nu je weer steeds meer vast voedsel eet.
Hopelijk is die 'oorlog' snel voorbij.
maandag 13 september 2010 om 09:16
Oké, ik kom mij ook even melden. Mag ik in de tabel? Anders houd ik hetzelf wel bij.
Ik weeg nu 85,4 vanochtend. Mijn steef is 75. Dan zit ik net binnen de marge van een gezond bmi. Veel minder gaat niet lukken, want ik ben redelijk grof gebouwd en ik weet van eerdere lijnpogingen dat ik het heel moeilijk vind een gewicht van minder dan 75 te houden.
Er had hier wel meer af kunnen zijn, maar ik had gisteren de hele dag een vrijgezellenfeest van een vriendin met heel veel lekkere dingen. Ik moet zeggen dat ik het wel schokkend vond dat ik mij inhield en alsnog bijna alle vrije weekpunten op zijn gegaan. Als ik niet een beetje had bijgehouden had ik makkelijk het dubbele gegeten en gedronken. Echt erg aan wat voor hoeveelheden ik blijkbaar gewend ben. Nu tot donderdag maar weer rustig aandoen en dan kijken wat de weegschaal bij de meeting zegt.
Ik weeg bij de meeting natuurlijk met s'avonds met kleren aan en thuis s'ochtends zonder. Is ook wel interessant om te zien.
Benteje en Winterdip, gefeliciteerd met jullie mooie resultaten, jullie gaan echt als een speer. Ik hoop jullie te kunnen navolgen.
Ik weeg nu 85,4 vanochtend. Mijn steef is 75. Dan zit ik net binnen de marge van een gezond bmi. Veel minder gaat niet lukken, want ik ben redelijk grof gebouwd en ik weet van eerdere lijnpogingen dat ik het heel moeilijk vind een gewicht van minder dan 75 te houden.
Er had hier wel meer af kunnen zijn, maar ik had gisteren de hele dag een vrijgezellenfeest van een vriendin met heel veel lekkere dingen. Ik moet zeggen dat ik het wel schokkend vond dat ik mij inhield en alsnog bijna alle vrije weekpunten op zijn gegaan. Als ik niet een beetje had bijgehouden had ik makkelijk het dubbele gegeten en gedronken. Echt erg aan wat voor hoeveelheden ik blijkbaar gewend ben. Nu tot donderdag maar weer rustig aandoen en dan kijken wat de weegschaal bij de meeting zegt.
Ik weeg bij de meeting natuurlijk met s'avonds met kleren aan en thuis s'ochtends zonder. Is ook wel interessant om te zien.
Benteje en Winterdip, gefeliciteerd met jullie mooie resultaten, jullie gaan echt als een speer. Ik hoop jullie te kunnen navolgen.
maandag 13 september 2010 om 09:19
Hey dames,
Ik ga me wagen aan ronde 2... als ik nog welkom ben hier...
Ben een paar maanden geleden gestopt, na een aantal kilo afgevallen te zijn. Heb daarna lekker veel zitten kanen (oeps, haha) en ben inmiddels weer wat aangekomen...
Net een ww-proof ontbijtje op en een dagmenu voor vandaag samengesteld. Ik ga er weer vol goede moed tegenaan!!
Mijn gewicht nu is 82,6 en mijn streef is 62 kilo.. Heb dus nog 20 te gaan!
Ik hoop dat ik weer mee mag posten en zal me weer netjes op maandag komen wegen
xx BMss
PS: Kookie, wat ben jij een hoop afgevallen in de tussentijd!! Goed joh!! (de rest ook hoor, maar Kookie sprong er echt uit!)
Ik ga me wagen aan ronde 2... als ik nog welkom ben hier...
Ben een paar maanden geleden gestopt, na een aantal kilo afgevallen te zijn. Heb daarna lekker veel zitten kanen (oeps, haha) en ben inmiddels weer wat aangekomen...
Net een ww-proof ontbijtje op en een dagmenu voor vandaag samengesteld. Ik ga er weer vol goede moed tegenaan!!
Mijn gewicht nu is 82,6 en mijn streef is 62 kilo.. Heb dus nog 20 te gaan!
Ik hoop dat ik weer mee mag posten en zal me weer netjes op maandag komen wegen
xx BMss
PS: Kookie, wat ben jij een hoop afgevallen in de tussentijd!! Goed joh!! (de rest ook hoor, maar Kookie sprong er echt uit!)
maandag 13 september 2010 om 09:26
Bmss, welkom terug! Dank je voor je compliment!
Propje, ik zie het echt voor me! Kan me voorstellen dat je het daar ontzettend druk mee hebt, ik heb ook zo`n gevalletje treuzel thuis.
BC, goed gedaan! Daar ga je echt van glimmen!
Es, ben je afgevallen? Of is dit je startgewicht?
Het is hier nog steeds droog dus ik ga op de fiets naar het werk!
Propje, ik zie het echt voor me! Kan me voorstellen dat je het daar ontzettend druk mee hebt, ik heb ook zo`n gevalletje treuzel thuis.
BC, goed gedaan! Daar ga je echt van glimmen!
Es, ben je afgevallen? Of is dit je startgewicht?
Het is hier nog steeds droog dus ik ga op de fiets naar het werk!
maandag 13 september 2010 om 10:52
maandag 13 september 2010 om 12:27
maandag 13 september 2010 om 15:15
Hey Toet, er komt een dag en dan gaat de beruchte knop om! Blijf bewust van het hoe en waarom en geef niet op. Even minder is geen punt maar laat niet alles los. En blijf vooral hier komen!
Dikke knuffel
Aardappelen zijn geschild, boontjes panklaar en de gehaktballen gedraaid. En de zwemtas staat klaar!
Dikke knuffel
Aardappelen zijn geschild, boontjes panklaar en de gehaktballen gedraaid. En de zwemtas staat klaar!
maandag 13 september 2010 om 22:20
toet, ik ken jou, als je de knop eenmaal gevonden hebt post je vanzelf weer meer . Mop, het is rachtig dat je gelijk gebleven ent en je komt vanzelf weer in het rimte!
Vanavond een bijzondere avond achter de rug: een afscheidsborrel van een collega bij haar thuis. Ze woont heel mooi en groot en luxe en had een dito borrel (zelfs met dienstmeisje) en prachtige en heerlijke hapjes! Ik kan van dit soort dingen toch zo genieten, samenzijn met fijne mensen en heerlijk eten!
Trouwens, vanmorgen plaste ik me het schompes en nu zitten mijn ringen en horloge weer ruim, Jammer toch, dat ik zo gevoelig ben voor vocht, anders had ik een geweldig resultaat gehad...Maar goed, het gaat deze week vast ook weer goed en inderdaad, zoals jullie al zeiden, er was toch wat af!
BM welkom terug!
Vanavond een bijzondere avond achter de rug: een afscheidsborrel van een collega bij haar thuis. Ze woont heel mooi en groot en luxe en had een dito borrel (zelfs met dienstmeisje) en prachtige en heerlijke hapjes! Ik kan van dit soort dingen toch zo genieten, samenzijn met fijne mensen en heerlijk eten!
Trouwens, vanmorgen plaste ik me het schompes en nu zitten mijn ringen en horloge weer ruim, Jammer toch, dat ik zo gevoelig ben voor vocht, anders had ik een geweldig resultaat gehad...Maar goed, het gaat deze week vast ook weer goed en inderdaad, zoals jullie al zeiden, er was toch wat af!
BM welkom terug!
dinsdag 14 september 2010 om 07:27
Dag dames!
ik kom hier even snel piepen omdat wij zodadelijk op reis gaan naar Rome voor twee weken. Het is me niet gelukt me te wegen, dus zet maar "vakantie"' of zo bij mij, ok?
Ik ben ook even niet kunnen komen mee kletsen omdat we het zo druk hadden dit weekend met koffers pakken, huizen kijken enzovoort...
Tot over 14 dagen en succes allemaal!
ik kom hier even snel piepen omdat wij zodadelijk op reis gaan naar Rome voor twee weken. Het is me niet gelukt me te wegen, dus zet maar "vakantie"' of zo bij mij, ok?
Ik ben ook even niet kunnen komen mee kletsen omdat we het zo druk hadden dit weekend met koffers pakken, huizen kijken enzovoort...
Tot over 14 dagen en succes allemaal!
dinsdag 14 september 2010 om 08:15
Zo nog een dag en dan wegen bij de WW ben benieuwd heb namelijk niet het gevoel dat er iets af is .
Wat eten jullie voor groenten overdag ? Wil het wat meer over de dag spreiden en niet alle groenten bij mijn avond eten eten maar de komkommer en tomaten komen mijn neus een beetje uit.
Zou ik ook in het lijstje mogen weeg nu 86,2 en mijn streef is 65.
Wat eten jullie voor groenten overdag ? Wil het wat meer over de dag spreiden en niet alle groenten bij mijn avond eten eten maar de komkommer en tomaten komen mijn neus een beetje uit.
Zou ik ook in het lijstje mogen weeg nu 86,2 en mijn streef is 65.
dinsdag 14 september 2010 om 08:28
Overdag eet ik niet zo heel veel groente leyla. Meer fruit. Maar soms bij de lunch gewoon een bakje sla. Komkommer op brood (lekker met kipfilet of 30+ kaas), of gewoon een rauwe paprika, ook heerlijk. Verder heb je nog van die knabbel rauwkostzakjes bij AH. Met komkommer en/of wortel en/of bleekselderij en/of radijs.
Een lunchtip: Paprika (rauw) door midden snijden en vullen met een zakje tonijn van John West. Heel klein beetje mayonaise er doorheen. Heerlijk! Je hebt die tonijnzakjes ook in smaken, mediterraans of met zongedroogde tomaten. Echt superlekker.
Een lunchtip: Paprika (rauw) door midden snijden en vullen met een zakje tonijn van John West. Heel klein beetje mayonaise er doorheen. Heerlijk! Je hebt die tonijnzakjes ook in smaken, mediterraans of met zongedroogde tomaten. Echt superlekker.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
