Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - En we blijven tellen...
dinsdag 5 april 2011 om 11:52
Hello ladies,
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
woensdag 20 april 2011 om 22:14
@saskia
Het boekje uit 2006 is het flexipoints-programma, de meesten hier doen propoints-programma, dus ik zou idd even een boekje op de cursus halen eenmalig
@marjan
Heb vandaag wraps gemaakt, zo'n grote vullen met philadelphia light (35g), 35 g gerookte zalm (in stukjes eroverheen) en ijsbergsla...oprollen n stevig inpakken met huishoudfolie...vlak voor serveren kun je hem in stukjes snijden (7 pp voor een hele = ongeveer 8-10 stukjes) super lekker
Morgen wegen maar heb geen idee of ik wat kwijt ben...halverwege de week ongeveer 7 ons en nu lijk ik helemaal niets kwijt te zijn?
Morgen maar afwachten dan, maar of mijn weegschaal doet raar, of ik hou vocht vast, want ik heb het prima gedaan en zit pas in mn tweede week...
Het boekje uit 2006 is het flexipoints-programma, de meesten hier doen propoints-programma, dus ik zou idd even een boekje op de cursus halen eenmalig
@marjan
Heb vandaag wraps gemaakt, zo'n grote vullen met philadelphia light (35g), 35 g gerookte zalm (in stukjes eroverheen) en ijsbergsla...oprollen n stevig inpakken met huishoudfolie...vlak voor serveren kun je hem in stukjes snijden (7 pp voor een hele = ongeveer 8-10 stukjes) super lekker
Morgen wegen maar heb geen idee of ik wat kwijt ben...halverwege de week ongeveer 7 ons en nu lijk ik helemaal niets kwijt te zijn?
Morgen maar afwachten dan, maar of mijn weegschaal doet raar, of ik hou vocht vast, want ik heb het prima gedaan en zit pas in mn tweede week...
woensdag 20 april 2011 om 22:34
@ appeltje: ik zal dinsdag m'n nieuwe ( en hopelijk lagere ) gewicht doorgeven. En ook m'n streefgewicht.
Ik heb helaas het geld voor het 2006 boekje van MP al over gemaakt. Ik kijk hoe ver ik er mee kom en als t nou echt heel anders is dan ga ik gewoon langs bij een cursus voor een nieuw boekje.
Ik vind t zelf wel handig dat ik begin nu net voor de pasen, anders was ik me echt te buiten gegaan aan chocola. Alleen de wijntjes met "de Nach" zal ik wel missen
haha. Morgen paasontbijt op mijn stage maar ik zorg ervoor dat ik al gevuld er heen ga en daar gewoon met fruit mee ontbijt... Ik heb nu voor 17,5 punt staan voor morgen en mag er 21.
Ik heb helaas het geld voor het 2006 boekje van MP al over gemaakt. Ik kijk hoe ver ik er mee kom en als t nou echt heel anders is dan ga ik gewoon langs bij een cursus voor een nieuw boekje.
Ik vind t zelf wel handig dat ik begin nu net voor de pasen, anders was ik me echt te buiten gegaan aan chocola. Alleen de wijntjes met "de Nach" zal ik wel missen
haha. Morgen paasontbijt op mijn stage maar ik zorg ervoor dat ik al gevuld er heen ga en daar gewoon met fruit mee ontbijt... Ik heb nu voor 17,5 punt staan voor morgen en mag er 21.
woensdag 20 april 2011 om 22:44
Barcode, de boodschappengids is alleen op de cursus te koop. Ik weet niet precies wat ie kost, want ik heb hem gekregen. Weet iemand het hier? Eventueel kan ik morgen even informeren bij mijn cursus. Wil hem desnoods ook voor je kopen daar, kijk maar.
Sas, prima toch. Probeer het gewoon eerst met flex points, kan je daarna altijd nog overstappen op propoints! Er zijn er nog een aantal hier die flex doen, zij vallen niet minder af dan de propointers.
Sas, prima toch. Probeer het gewoon eerst met flex points, kan je daarna altijd nog overstappen op propoints! Er zijn er nog een aantal hier die flex doen, zij vallen niet minder af dan de propointers.
woensdag 20 april 2011 om 22:50
Saszzje, is goed. En dan ook nogmaals je startgewicht en lengte. Gewoon alles wat er hierboven al in de tabel staat... Vind je het trouwens niks, dat meeschrijven hier, laat het dan ook tijdig weten. Scheelt voor mij als ik de tabel wekelijks moet updaten. Soms zijn mensen namelijk ineens weg en hoor je nooit meer wat van ze... Vandaar ook het verzoek om het eveneens aan te geven als je een keer weg bent en (eenmalig) niet kunt wegen, dan houden we daar rekening mee.
donderdag 21 april 2011 om 07:26
Ok, bedankt voor de top appeltje!
Bij deze mijn eetlijstje voor vandaag:
O: groot glas drinkontbijt
T: fruit
L: 2 boterhammen met pindakaas en een glas cola light
T: eierkoek
later nog een glas vruchtensap
L: bakje rauwkost + italiaanse bol met magere kaas
later op de avond bakje optimel yoghurt
Heb vandaag een stagedag en s avonds school dus gelijk een "rare" dag. Had al een cocktaildate geplanned met vriendin tussendoor ( worden die avondcolleges ook leuker van maar ik ga dan maar voor een non-alcoholische... of gewoon een cola light want zie wel heel veel fruitsuikers staan zo en das ook niet echt goed he?
Anyway, succes vandaag dames!
Bij deze mijn eetlijstje voor vandaag:
O: groot glas drinkontbijt
T: fruit
L: 2 boterhammen met pindakaas en een glas cola light
T: eierkoek
later nog een glas vruchtensap
L: bakje rauwkost + italiaanse bol met magere kaas
later op de avond bakje optimel yoghurt
Heb vandaag een stagedag en s avonds school dus gelijk een "rare" dag. Had al een cocktaildate geplanned met vriendin tussendoor ( worden die avondcolleges ook leuker van maar ik ga dan maar voor een non-alcoholische... of gewoon een cola light want zie wel heel veel fruitsuikers staan zo en das ook niet echt goed he?
Anyway, succes vandaag dames!
donderdag 21 april 2011 om 07:46
Hoi Sas, welkom hier! De eerste tip die ik heb, is inderdaad: koop het uptodate pointsboekje. Kost 12 euro.
En ik plan, net als Jo, mijn avondeten voor de hele week al in.
Voor de avonden dat je aan de studie moet: Wat dacht je van die maaltijdsalades? Of een kom soep met een broodje? En neem een zakje wortelbolletjes mee of een zakje kellogs mini breaks ipv dat je dan naar de snoepautomaat rent
Marjan, wat een leuke dagen heb je in het vooruitzicht
Tips: Konninginnenacht vier ik niet. Maar, je kan natuurlijk cola light nemen. En als je toch alcohol wil: In wodka zit 'maar' 2 points.
Voor hapjes: komkommer overdwars doorsnijden, zaadlijsten verwijderen, in stukjes van 2cm snijden en opvullen met light boursin (30gr boursin light is 1 point)
Cherrietomaatjes uithollen, vullen met Johma Zalmsalade. 65 gram is 4 points, maar ik denk dat je maar een theelepeltje per tomaatje nodig hebt, dus dan heb je 13 tomaatjes voor 4 points.
Appel! Wat goed van je! Gewoon lekker geluncht dus ipv die vette zo (tis vergif, tis vergif! )
Barcode, ik ga dat ook doen. Nu laat ik het abo nog even doorlopen, maar de calculator en het boodschappengidsje liggen al op me te wachten. Ik wil voor mijzelf een excelsheet bijhouden met gewichtsverlies en dagboekje.
En ik plan, net als Jo, mijn avondeten voor de hele week al in.
Voor de avonden dat je aan de studie moet: Wat dacht je van die maaltijdsalades? Of een kom soep met een broodje? En neem een zakje wortelbolletjes mee of een zakje kellogs mini breaks ipv dat je dan naar de snoepautomaat rent
Marjan, wat een leuke dagen heb je in het vooruitzicht
Tips: Konninginnenacht vier ik niet. Maar, je kan natuurlijk cola light nemen. En als je toch alcohol wil: In wodka zit 'maar' 2 points.
Voor hapjes: komkommer overdwars doorsnijden, zaadlijsten verwijderen, in stukjes van 2cm snijden en opvullen met light boursin (30gr boursin light is 1 point)
Cherrietomaatjes uithollen, vullen met Johma Zalmsalade. 65 gram is 4 points, maar ik denk dat je maar een theelepeltje per tomaatje nodig hebt, dus dan heb je 13 tomaatjes voor 4 points.
Appel! Wat goed van je! Gewoon lekker geluncht dus ipv die vette zo (tis vergif, tis vergif! )
Barcode, ik ga dat ook doen. Nu laat ik het abo nog even doorlopen, maar de calculator en het boodschappengidsje liggen al op me te wachten. Ik wil voor mijzelf een excelsheet bijhouden met gewichtsverlies en dagboekje.
donderdag 21 april 2011 om 07:49
Vanmorgen op de weegschaal gestaan en inderdaad, ik vreesde er al voor. Ten aanzien van maandag, 7 ons erbij. Maar ten opzichte van vorige week, 3 ons eraf.
Ik was natuurlijk het weekend weg geweest, en de lunchopties waren niet gezond zegmaar (schnitzels en pizza).
Kon me al niet voorstellen dat ik zoveel was afgevallen. Maar, we zullen zien of ik dat recht kan trekken voor maandag
Lijstje vandaag:
O optimelyoghurt met 30gr muesli
T 2 kiwi's
L 3 boterhammen met slankie
T mueslireep
D wraps met gehakt, veel groente en tomatensaus
T weet ik nog niet, heb nog 5 punten over.
Ik was natuurlijk het weekend weg geweest, en de lunchopties waren niet gezond zegmaar (schnitzels en pizza).
Kon me al niet voorstellen dat ik zoveel was afgevallen. Maar, we zullen zien of ik dat recht kan trekken voor maandag
Lijstje vandaag:
O optimelyoghurt met 30gr muesli
T 2 kiwi's
L 3 boterhammen met slankie
T mueslireep
D wraps met gehakt, veel groente en tomatensaus
T weet ik nog niet, heb nog 5 punten over.
donderdag 21 april 2011 om 08:12
quote:pilous1 schreef op 21 april 2011 @ 07:46:
Appel! Wat goed van je! Gewoon lekker geluncht dus ipv die vette zo (tis vergif, tis vergif! )
Hahahaha!
Goed, hier een niet zo leuke dag, vandaag is de begrafenis van m'n oom. Maar voor mij geen koffie, cake en broodjes haha, ik ga daarna weer gewoon aan het werk. Erg eigenlijk, dat je je op een dag van een begrafenis druk maakt over de cake en broodjes na afloop.. Nu zie ik er echt wel tegenop, te meer omdat ik altijd degene ben die het hardste huilt op zulk soort momenten.. Zachtjes, elegant snikken kan ik gewoon niet. Krijg altijd een brok in m'n keel bij de aanblik van al die verdrietige mensen tijdens een emotionele speech, pff! Nou ja, ik sla me er wel doorheen.
O: Twee volkoren knäckebröd met gerookte zalm, een gekookt ei en een plakje ontbijtkoek.
Appel! Wat goed van je! Gewoon lekker geluncht dus ipv die vette zo (tis vergif, tis vergif! )
Hahahaha!
Goed, hier een niet zo leuke dag, vandaag is de begrafenis van m'n oom. Maar voor mij geen koffie, cake en broodjes haha, ik ga daarna weer gewoon aan het werk. Erg eigenlijk, dat je je op een dag van een begrafenis druk maakt over de cake en broodjes na afloop.. Nu zie ik er echt wel tegenop, te meer omdat ik altijd degene ben die het hardste huilt op zulk soort momenten.. Zachtjes, elegant snikken kan ik gewoon niet. Krijg altijd een brok in m'n keel bij de aanblik van al die verdrietige mensen tijdens een emotionele speech, pff! Nou ja, ik sla me er wel doorheen.
O: Twee volkoren knäckebröd met gerookte zalm, een gekookt ei en een plakje ontbijtkoek.
donderdag 21 april 2011 om 09:01
Oef, hoop bijgeschreven nog gisteravond. Ben al te laat voor mijn werk dus kan het niet helemaal bijlezen maar wel een momentje van verbazing vanmorgen. Mijn weegschaal zei 63,3. Dat kán toch niet?! Da's bijna 3 kilo minder dan gister. Ik heb dat ding verschoven, op andere plekken gezet en ben er 4x op gaan staan. Steeds dat gewicht. Snappen jullie dat? Ben gister trouwens ook nog eens flink aan de haal gegaan met extra punten.
Vreemd.
Vreemd.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
donderdag 21 april 2011 om 09:45
Ik doe ook alleen WW'en met mijn boodschappengidsje! Werkt prima! Wat je op internet invult, kan je toch ook in een schriftje invullen dan? Scheelt wel weer 15 euro per maand. Ik weet trouwens ook heel veel punten uit mijn hoofd en omdat ik vaak hetzelfde eet, pak ik bijna nooit mijn boekje erbij.
Zie wel een beetje op tegen pasen hoor! Vanochtend heerlijk paasontbijt gehad met krentebol en stukje paasbrood. Zaterdagochtend komt er een vriendinntje uit het buitenland even brunchen, dus dat worden lekkere broodjes. Binnen de punten zal wel lukken, maar dan ga ik 's avonds ook nog uit eten en naar de film! En zondag natuurlijk met vriendlief brunchen en 's avonds eten met familie! De chocolade paashazen en marsepeinen eieren niet te vergeten natuurlijk
Ben vanochtend even op de weegschaal gaan staan en was weer een halve kilo af. Heel fijn natuurlijk, maar die halve kilo ga ik toch mooi als buffer gebuiken voor het paasweekend haha. Als ik dan na pasen gewoon hetzelfde weeg als deze week ben ik tevreden. Kom maar op met die eieren!
Zie wel een beetje op tegen pasen hoor! Vanochtend heerlijk paasontbijt gehad met krentebol en stukje paasbrood. Zaterdagochtend komt er een vriendinntje uit het buitenland even brunchen, dus dat worden lekkere broodjes. Binnen de punten zal wel lukken, maar dan ga ik 's avonds ook nog uit eten en naar de film! En zondag natuurlijk met vriendlief brunchen en 's avonds eten met familie! De chocolade paashazen en marsepeinen eieren niet te vergeten natuurlijk
Ben vanochtend even op de weegschaal gaan staan en was weer een halve kilo af. Heel fijn natuurlijk, maar die halve kilo ga ik toch mooi als buffer gebuiken voor het paasweekend haha. Als ik dan na pasen gewoon hetzelfde weeg als deze week ben ik tevreden. Kom maar op met die eieren!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
donderdag 21 april 2011 om 09:48
O ja! Ik wilde nog even een recept met jullie delen! Het recept voor de makkelijkste en lekkerste komkommersalade ever! En dat voor maar 1 punt!
Ingrediënten:
Komkommer
Olijfolie (1 tl = 1p)
Natuurazijn (naar smaak = 0p)
Zoetstofpoeder (naar smaak = 0p)
Basilicum (naar smaak = 0p)
Peterselie (naar smaak = 0p)
Peper
Zout
Mix 1 tl olijfolie met 4 el natuurazijn (¤0,60 bij de appie voor een grote fles), een tl mosterd (¤0,75 voor een grote tube franse mosterd), peterselie (uit potje), basillicum (uit potje), peper, zout en zoetstof naar smaak. Snij een komkommer in hele dunne plakjes (met behulp van een kaasschaaf)en mix met de 'dressing' en tadááá: klaar is je zoetzure komkommersalade!
Wie zei dat 200 gram groenten per dag moeilijk is!?
Ingrediënten:
Komkommer
Olijfolie (1 tl = 1p)
Natuurazijn (naar smaak = 0p)
Zoetstofpoeder (naar smaak = 0p)
Basilicum (naar smaak = 0p)
Peterselie (naar smaak = 0p)
Peper
Zout
Mix 1 tl olijfolie met 4 el natuurazijn (¤0,60 bij de appie voor een grote fles), een tl mosterd (¤0,75 voor een grote tube franse mosterd), peterselie (uit potje), basillicum (uit potje), peper, zout en zoetstof naar smaak. Snij een komkommer in hele dunne plakjes (met behulp van een kaasschaaf)en mix met de 'dressing' en tadááá: klaar is je zoetzure komkommersalade!
Wie zei dat 200 gram groenten per dag moeilijk is!?
marjan_viva wijzigde dit bericht op 21-04-2011 09:49
Reden: Was de komkommer vergeten bij de ingrediënten te zetten.. :D
Reden: Was de komkommer vergeten bij de ingrediënten te zetten.. :D
% gewijzigd
donderdag 21 april 2011 om 09:51
Ik had de laatste blz nog niet gelezen voordat ik iets schreef. Dus ik had helemaal je berichtje niet gezien Marjan, gecondoleerd en heel veel sterkte vandaag! Gewoon lekker huilen, dat hoort erbij en daar hoef je je echt niet voor te schamen!!!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
donderdag 21 april 2011 om 10:09
Marjan, heel veel sterkte vandaag! Gewoon huilen hoor, dat hoort er toch bij. Balen dat je daarna nog moet werken, lijkt me wel zwaar.
Pilous, vodka cola light is lekker ja maar tikt wel hard aan als je niet veel alcohol drinkt en relatief weinig eet op een dag. Spreek uit ervaring
Sas, ik heb ook college vanavond. Bij ons is de kantine dan al dicht dus ik zorh altijd dat ik wat groenvoer bij me heb en 's avonds al gegeten heb.
Weet nog niet of ik het vanavond red naar de WW te gaan, wordt rennen en vliegen.
Lijstje van vandaag:
O: muesli, yoghurt en blauwe bessen.
T: Banaan
L: Salade met gerookte kip, stukje volkoren stokbrood
T: rijstwafels
D: aardappels uit de oven, broccoli en zalm.
Pilous, vodka cola light is lekker ja maar tikt wel hard aan als je niet veel alcohol drinkt en relatief weinig eet op een dag. Spreek uit ervaring
Sas, ik heb ook college vanavond. Bij ons is de kantine dan al dicht dus ik zorh altijd dat ik wat groenvoer bij me heb en 's avonds al gegeten heb.
Weet nog niet of ik het vanavond red naar de WW te gaan, wordt rennen en vliegen.
Lijstje van vandaag:
O: muesli, yoghurt en blauwe bessen.
T: Banaan
L: Salade met gerookte kip, stukje volkoren stokbrood
T: rijstwafels
D: aardappels uit de oven, broccoli en zalm.
donderdag 21 april 2011 om 11:06
Marjan, sterkte vandaag!
Wat betreft Konginnenach en andere feestjes, kun je niet gewoon wat drankjes inplannen? Ik heb zaterdag een of ander fout feest in een grote hal met héééél veel bier en wijn. Ik weet nu al dat als ik daar ben, ik geen zin heb om aan de cola te gaan, laat staan dat ze er cola light zullen hebben. Consequentie: overdag wat minder punten naar binnen werken, dan kan ik 's avonds gewoon meedoen. En ja, ik zal vast wel iets over mijn punten heen gaan, maar daar zijn de vrije punten dan weer goed voor.
Anyway, wordt inderdaad een lastig weekend. Vrijdagavond een verjaardag, zaterdagavond dat feest, zondag en maandag Pasen met bijbehorend lekkers... Maar ik wil gewoon een stuk Paasbrood mét spijs en wat boter zondag, dus dat ga ik lekker doen. En misschien maandag ook wel.
Wat betreft Konginnenach en andere feestjes, kun je niet gewoon wat drankjes inplannen? Ik heb zaterdag een of ander fout feest in een grote hal met héééél veel bier en wijn. Ik weet nu al dat als ik daar ben, ik geen zin heb om aan de cola te gaan, laat staan dat ze er cola light zullen hebben. Consequentie: overdag wat minder punten naar binnen werken, dan kan ik 's avonds gewoon meedoen. En ja, ik zal vast wel iets over mijn punten heen gaan, maar daar zijn de vrije punten dan weer goed voor.
Anyway, wordt inderdaad een lastig weekend. Vrijdagavond een verjaardag, zaterdagavond dat feest, zondag en maandag Pasen met bijbehorend lekkers... Maar ik wil gewoon een stuk Paasbrood mét spijs en wat boter zondag, dus dat ga ik lekker doen. En misschien maandag ook wel.
donderdag 21 april 2011 om 11:14
Goedemorgen!
Weinig ww hier deze week, heb niet zo'n zin maar let wel goed op. Gisteravond alleen broodjes (magere) knakworst gegeten, oei wat kost dat veel points! Nou ja, vanavond heb ik een borrel + hapjes van m'n werk en ga ik ook niet moeilijk doen. En met Pasen ook niet, dus ik ben benieuwd maandag op de weegschaal....
Hopelijk gaat alles goed met jullie!
Weinig ww hier deze week, heb niet zo'n zin maar let wel goed op. Gisteravond alleen broodjes (magere) knakworst gegeten, oei wat kost dat veel points! Nou ja, vanavond heb ik een borrel + hapjes van m'n werk en ga ik ook niet moeilijk doen. En met Pasen ook niet, dus ik ben benieuwd maandag op de weegschaal....
Hopelijk gaat alles goed met jullie!
donderdag 21 april 2011 om 11:21
quote:cafelatteloverrr schreef op 20 april 2011 @ 22:44:
Barcode, de boodschappengids is alleen op de cursus te koop. Ik weet niet precies wat ie kost, want ik heb hem gekregen. Weet iemand het hier? Eventueel kan ik morgen even informeren bij mijn cursus. Wil hem desnoods ook voor je kopen daar, kijk maar.
Cafelatteloverrrr, als je even zou willen informeren naar de kosten heel graag. Zou dan graag een boodschappengids willen en een calculator erbij.
Fijn dat je het ook eventueel voor me zou willen kopen, maar weet niet goed of het inclusief calculator ook goed is op te sturen.
Weet niet hoe groot die dingen zijn.
Barcode, de boodschappengids is alleen op de cursus te koop. Ik weet niet precies wat ie kost, want ik heb hem gekregen. Weet iemand het hier? Eventueel kan ik morgen even informeren bij mijn cursus. Wil hem desnoods ook voor je kopen daar, kijk maar.
Cafelatteloverrrr, als je even zou willen informeren naar de kosten heel graag. Zou dan graag een boodschappengids willen en een calculator erbij.
Fijn dat je het ook eventueel voor me zou willen kopen, maar weet niet goed of het inclusief calculator ook goed is op te sturen.
Weet niet hoe groot die dingen zijn.
donderdag 21 april 2011 om 12:20
Pilous, dat wel ja! 3 Drankjes en ik ben teut
Barcode, heb al even kunnen informeren voor je. De boodschappengids is 12 euro en de puntencalculator 20. Ik heb vanavond college dus weet nog niet 100% zeker of ik naar de cursus kan. Volgende week don sowieso, maar laat maar weten of je het wat vindt. Die calculator is idd vrij klein, kan hem ff goed inpakken in noppenfolie. En deze is evt ook de website te koop.
Barcode, heb al even kunnen informeren voor je. De boodschappengids is 12 euro en de puntencalculator 20. Ik heb vanavond college dus weet nog niet 100% zeker of ik naar de cursus kan. Volgende week don sowieso, maar laat maar weten of je het wat vindt. Die calculator is idd vrij klein, kan hem ff goed inpakken in noppenfolie. En deze is evt ook de website te koop.
donderdag 21 april 2011 om 13:27
quote:cafelatteloverrr schreef op 21 april 2011 @ 12:20:
Barcode, heb al even kunnen informeren voor je. De boodschappengids is 12 euro en de puntencalculator 20. Ik heb vanavond college dus weet nog niet 100% zeker of ik naar de cursus kan. Volgende week don sowieso, maar laat maar weten of je het wat vindt. Die calculator is idd vrij klein, kan hem ff goed inpakken in noppenfolie. En deze is evt ook de website te koop.
Cafelateloverrrrr, ik zou het heel fijn vinden als je de gids en calculator voor me zou willen meenemen.
En als het zo klein is, is het inderdaad makkelijk op te sturen.
Ik hoor het wel van je of je vanavond bent geweest. Moeten we natuurlijk ook nog even adres en rekeningnummer uitwisselen.
Weet jij hoe dat het makkelijkste gaat?
Barcode, heb al even kunnen informeren voor je. De boodschappengids is 12 euro en de puntencalculator 20. Ik heb vanavond college dus weet nog niet 100% zeker of ik naar de cursus kan. Volgende week don sowieso, maar laat maar weten of je het wat vindt. Die calculator is idd vrij klein, kan hem ff goed inpakken in noppenfolie. En deze is evt ook de website te koop.
Cafelateloverrrrr, ik zou het heel fijn vinden als je de gids en calculator voor me zou willen meenemen.
En als het zo klein is, is het inderdaad makkelijk op te sturen.
Ik hoor het wel van je of je vanavond bent geweest. Moeten we natuurlijk ook nog even adres en rekeningnummer uitwisselen.
Weet jij hoe dat het makkelijkste gaat?
donderdag 21 april 2011 om 14:38
oooooooooooooooooooooooooooooooooooo ik heb gezondigd.
Ik had eten klaargemaakt en dat is vreselijk mislukt. en helaas was het na 8 uur en de winkels al dicht en mijn koelkast leeg. Heb een pizza besteld en voor 3 kwart opgegeten. En een handje M&M's op. Gelukkig heb ik naast de vrije 42 nog 22 activepoints gescoord deze week maar ik moet vanavond ook nog uit eten. Dat wordt dus fietsen tot ik een ons weeg morgen zaterdag en zondag hahahahah.
Gelukkig mag ik zaterdag naar Kane waar ik vervolgens de hele avond sta te springen dus ik hoop dat het scheelt.
bah zeg, wat kan je balen van jezelf
Ik had eten klaargemaakt en dat is vreselijk mislukt. en helaas was het na 8 uur en de winkels al dicht en mijn koelkast leeg. Heb een pizza besteld en voor 3 kwart opgegeten. En een handje M&M's op. Gelukkig heb ik naast de vrije 42 nog 22 activepoints gescoord deze week maar ik moet vanavond ook nog uit eten. Dat wordt dus fietsen tot ik een ons weeg morgen zaterdag en zondag hahahahah.
Gelukkig mag ik zaterdag naar Kane waar ik vervolgens de hele avond sta te springen dus ik hoop dat het scheelt.
bah zeg, wat kan je balen van jezelf
