Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - En we blijven tellen...
dinsdag 5 april 2011 om 11:52
Hello ladies,
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
maandag 18 april 2011 om 21:35
Hoi Dames,
Vanavond weer wezen wegen op de cursus, resultaat -1 kilo.
Mife volgens mij vroeg jij of ik nog schrijf en bewust punten tel, nou moet ik eerlijk zeggen dat ik sinds ik lifetime member ben al niet meer schijf en geen punten meer tel, ik heb ook geen online programma meer doordat ik een combipas had, is dat stopgezet, en moest ik dat apart weer aanvragen, ik wilde het eerst zonder proberen, en dat gaat me goed af, merk ik dat het weer mis gaat, dan meld ik me weer online aan. Ik kan moeilijk de rest van mijn leven punten gaan tellen, inmiddels weet ik wel waar veel punten inzitten en waar minder, en wat wel kan en wat niet. En ik sta mezelf zeker meer toe, maar blijf wel hardlopen 2 a 3 keer in de week 10km, en ik denk dat dat al heel erg helpt.
Verder zie ik een hoop minnetjes op een enkele na, goed hoor.
Op dinsdag volgende week het gewicht doorgeven vind ik ook wel fijn, ik ben zelf namelijk ook vanaf donderdag op vakantie, t/m de eerste week van de meivakantie, dus appeltje ik denk dat ik me maandag 2 mei me niet meld, aangezien ik dan geen weegschaal bij me heb, maar volgende week dinsdag nog wel, omdat we na de paasdagen een paar daagjes weer thuis zijn, moeten de kids namelijk een paar dagen weer naar school.
Iedereen weer een goede week gewenst.
groetjes Ellen
Vanavond weer wezen wegen op de cursus, resultaat -1 kilo.
Mife volgens mij vroeg jij of ik nog schrijf en bewust punten tel, nou moet ik eerlijk zeggen dat ik sinds ik lifetime member ben al niet meer schijf en geen punten meer tel, ik heb ook geen online programma meer doordat ik een combipas had, is dat stopgezet, en moest ik dat apart weer aanvragen, ik wilde het eerst zonder proberen, en dat gaat me goed af, merk ik dat het weer mis gaat, dan meld ik me weer online aan. Ik kan moeilijk de rest van mijn leven punten gaan tellen, inmiddels weet ik wel waar veel punten inzitten en waar minder, en wat wel kan en wat niet. En ik sta mezelf zeker meer toe, maar blijf wel hardlopen 2 a 3 keer in de week 10km, en ik denk dat dat al heel erg helpt.
Verder zie ik een hoop minnetjes op een enkele na, goed hoor.
Op dinsdag volgende week het gewicht doorgeven vind ik ook wel fijn, ik ben zelf namelijk ook vanaf donderdag op vakantie, t/m de eerste week van de meivakantie, dus appeltje ik denk dat ik me maandag 2 mei me niet meld, aangezien ik dan geen weegschaal bij me heb, maar volgende week dinsdag nog wel, omdat we na de paasdagen een paar daagjes weer thuis zijn, moeten de kids namelijk een paar dagen weer naar school.
Iedereen weer een goede week gewenst.
groetjes Ellen
maandag 18 april 2011 om 22:14
Hallo meiden,
Ik ben weer terug van vakantie en we hebben het heerlijk gehad.
Hebben er uiteindelijk dan ook een paar extra dagen bij aangeplakt. En qua weer leek het wel op zomervakantie, wat een fantastisch voorjaar hebben we.
Heb me vandaag wel gewogen en meld het daarom nog even op de valreep van maandag. Vanochtend was het 62,2 en dus - 0,8.
Had me voorgenomen om op vakantie niet aan te komen, maar ben hier helemaal blij mee.
Heb nog geen tijd gehad om bij te lezen, denk dat ik het vanaf nu oppak en meeschrijf.
Daarom nu alleen een ego post, reageer de volgende keer weer op wat er geschreven is.
Ik ben weer terug van vakantie en we hebben het heerlijk gehad.
Hebben er uiteindelijk dan ook een paar extra dagen bij aangeplakt. En qua weer leek het wel op zomervakantie, wat een fantastisch voorjaar hebben we.
Heb me vandaag wel gewogen en meld het daarom nog even op de valreep van maandag. Vanochtend was het 62,2 en dus - 0,8.
Had me voorgenomen om op vakantie niet aan te komen, maar ben hier helemaal blij mee.
Heb nog geen tijd gehad om bij te lezen, denk dat ik het vanaf nu oppak en meeschrijf.
Daarom nu alleen een ego post, reageer de volgende keer weer op wat er geschreven is.
dinsdag 19 april 2011 om 06:22
wauw wat een prachtige resultaten voor de meesten zeg, ik ben onder de indruk!
Ik ben een watje. En een schijterd. Gisteren ben ik me vergeten te wegen en vanmorgen voelde ik me zo opgeblazen en dik dat ik het niet aandurfde. Ik ga vanaf vandaag er echt weer vol tegenaan en beloof dat ik volgende week weer trouw mee weeg, maar deze week sla ik even over.
Vanavond zal ik uitgebreid bijlezen.
Ik ben een watje. En een schijterd. Gisteren ben ik me vergeten te wegen en vanmorgen voelde ik me zo opgeblazen en dik dat ik het niet aandurfde. Ik ga vanaf vandaag er echt weer vol tegenaan en beloof dat ik volgende week weer trouw mee weeg, maar deze week sla ik even over.
Vanavond zal ik uitgebreid bijlezen.
dinsdag 19 april 2011 om 09:39
dinsdag 19 april 2011 om 09:41
Volgende week beter Bent. Je moet geen angst voor de weegschaal ontwikkelen hoor
Hats, waar ben je!?!?
Ellen, jij gaat ook lekker door he?! Ondanks dat je al op gewicht bent gaat er elke week nog een kilo af...
Barcode, lekker dat je een fijne vakantie hebt gehad. Het weer is inderdaad echt heerlijk.
Goede resultaten deze week, laten we dat doorzetten!
Hats, waar ben je!?!?
Ellen, jij gaat ook lekker door he?! Ondanks dat je al op gewicht bent gaat er elke week nog een kilo af...
Barcode, lekker dat je een fijne vakantie hebt gehad. Het weer is inderdaad echt heerlijk.
Goede resultaten deze week, laten we dat doorzetten!
dinsdag 19 april 2011 om 09:59
Lekker Barcode... Een mooie vakantie gehad en nog afgevallen ook! Als dat nou altijd zo zou kunnen, dan ging ik héééél vaak op vakantie.
Bentetje, dat kan niet hè? En dan volgende week zeker met -4 kilo aan komen zetten? Haha, nee, ik zou het je van harte gunnen! Maar wel je best blijven doen hoor! Een keer niet wegen wil ik best door de vingers zien, maar dan verwacht ik volgende week wel een minnetje in de tabel. Deal?
Hats, alles goed?
Ellen, wat een resultaat al inmiddels. Bijna 30 kilo eraf! Lukt het je trouwens niet om te stoppen of vind je het wel prima om nog wat kilo's af te vallen? Ik vind het namelijk heel knap dat het nog steeds zo goed gaat, maar het is natuurlijk ook niet de bedoeling dat je straks 50 kilo weegt. Toch?
Bentetje, dat kan niet hè? En dan volgende week zeker met -4 kilo aan komen zetten? Haha, nee, ik zou het je van harte gunnen! Maar wel je best blijven doen hoor! Een keer niet wegen wil ik best door de vingers zien, maar dan verwacht ik volgende week wel een minnetje in de tabel. Deal?
Hats, alles goed?
Ellen, wat een resultaat al inmiddels. Bijna 30 kilo eraf! Lukt het je trouwens niet om te stoppen of vind je het wel prima om nog wat kilo's af te vallen? Ik vind het namelijk heel knap dat het nog steeds zo goed gaat, maar het is natuurlijk ook niet de bedoeling dat je straks 50 kilo weegt. Toch?
dinsdag 19 april 2011 om 11:19
Jeetje wat een mooie resultaten allemaal zeg.
@ellen ik vind online bijhouden ook makkelijker. Hoef ik niet zelf te rekenen en hij berekent ook gelijk je active points heel handig.
Gisteravond geweest en het viel me mee moet ik zeggen. Het was 72,4 (thuis 71,4) dus dat wordt mijn startgewicht. echter, ik ga altijd op maandag naar cursus en kan dus niet doorgeven volgende week ivm pasen. Ik zal dinsdag wel even voor de vorm mijn thuisgewicht doorgeven maar dan niet voor de tabel.
Ik zal alvast mijn gegevens doorgeven zodat je ze alvast hebt appeltje.
lengte 1,63 cm
startgewicht 72,4
streef 65
succes allemaal
@ellen ik vind online bijhouden ook makkelijker. Hoef ik niet zelf te rekenen en hij berekent ook gelijk je active points heel handig.
Gisteravond geweest en het viel me mee moet ik zeggen. Het was 72,4 (thuis 71,4) dus dat wordt mijn startgewicht. echter, ik ga altijd op maandag naar cursus en kan dus niet doorgeven volgende week ivm pasen. Ik zal dinsdag wel even voor de vorm mijn thuisgewicht doorgeven maar dan niet voor de tabel.
Ik zal alvast mijn gegevens doorgeven zodat je ze alvast hebt appeltje.
lengte 1,63 cm
startgewicht 72,4
streef 65
succes allemaal
dinsdag 19 april 2011 om 11:21
dinsdag 19 april 2011 om 11:26
Komkommer, tomaatjes, paprika, nootjes, rucola, yohghurtdressing en een beetje geraspte kaas? Dat vind ik altijd erg lekker, in ieder geval lekkerder dan een bak ijsbergsla. En door de dressing blijft alles een beetje aan elkaar 'plakken' dus merk je niet dat er weinig sla in zit.
Eetlijstje:
O poptart en optimel chocomel
T ontbijtcrackers en een appel
L pistolet met appelstroop
T cereal meuslireep, banaan en kiwi
A hamburger en rode kool, glas melk
T yoghurt met aardbeien
Heb nog 1,5 punt over en twijfel tussen een bonbon na de lunch of een beetje gebakken aardappels... hmmm moeilijke keuze
Eetlijstje:
O poptart en optimel chocomel
T ontbijtcrackers en een appel
L pistolet met appelstroop
T cereal meuslireep, banaan en kiwi
A hamburger en rode kool, glas melk
T yoghurt met aardbeien
Heb nog 1,5 punt over en twijfel tussen een bonbon na de lunch of een beetje gebakken aardappels... hmmm moeilijke keuze
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
dinsdag 19 april 2011 om 11:55
Katrien, ik zal je voor het gemak dan nu in de tabel zetten, anders moet ik volgende week al je gegevens weer opzoeken.
Het gewicht doorgeven is volgende week op dinsdag! Ik geloof dat een hoop van ons met Pasen lekker weg zijn en ook ik ben niet van plan om op 2e Paasdag binnen te zitten. Dus als het kan, graag op dinsdag de gewichten. Op maandag doorgeven mag, maar ik zal de tabel niet bijwerken. Zelf weeg ik me overigens wel op maandag, alleen zet ik het dan dinsdag hier neer.
Pilous, kan ik vanavond bij jou komen eten? Klinkt lekker, die varkensspiesjes! Haha, nee hoor. Er is nog een halve pan bietensoep over na gisteren en die smaakte ook erg goed. Met stukjes aardappel en omdat mijn geen vlees etende vriend er vanavond niet is, gaat er ook nog wat kip doorheen.
Het gewicht doorgeven is volgende week op dinsdag! Ik geloof dat een hoop van ons met Pasen lekker weg zijn en ook ik ben niet van plan om op 2e Paasdag binnen te zitten. Dus als het kan, graag op dinsdag de gewichten. Op maandag doorgeven mag, maar ik zal de tabel niet bijwerken. Zelf weeg ik me overigens wel op maandag, alleen zet ik het dan dinsdag hier neer.
Pilous, kan ik vanavond bij jou komen eten? Klinkt lekker, die varkensspiesjes! Haha, nee hoor. Er is nog een halve pan bietensoep over na gisteren en die smaakte ook erg goed. Met stukjes aardappel en omdat mijn geen vlees etende vriend er vanavond niet is, gaat er ook nog wat kip doorheen.
dinsdag 19 april 2011 om 11:59
Katrien, dan wel vol blijven houden he Kan me herinneren dat appeltje je de vorige keer ook op een andere dag had ingezet en je toen de eerst volgende weegdag alweer pleite was. Kom op, je kunt het!
Ik ga met Pasen lekker naar de Ardennen. Mountainbiken, wandelen en andere actieve dingen heel veel zin in! Hoop wel dat het mooie weer aanhoudt. Wat zijn jullie plannen?
Ik ga met Pasen lekker naar de Ardennen. Mountainbiken, wandelen en andere actieve dingen heel veel zin in! Hoop wel dat het mooie weer aanhoudt. Wat zijn jullie plannen?
dinsdag 19 april 2011 om 12:08
Katrien, ben het met Jo eens. We willen je graag helpen in je strijd tegen de kilo's, maar alleen als je trouw je gewicht doorgeeft en mee blijft schrijven. Deal? Voor wat, hoort wat... Oh, en misschien een idee om de regels in het openingstekstje nog een keer te lezen.
Leuke plannen Jo! Ik ga in mei naar de Ardennen met een groep vrienden, ook veel zin in. Voor dit Paasweekend heb ik nog niet alles uitgedacht. Zaterdagavond is er bij mijn ouders in de buurt een groot feest, daar ga ik met vrienden en mijn zusjes heen. Blijf daar ook slapen, zodat ik zondag mee kan doen met het Paasontbijt. Overdag gezellig bij hen (misschien bbq'en), want mijn vriend zit die dag aan zijn scriptie. Maar maandag gaan we samen wat doen. Ik hoop inderdaad op mooi weer, zodat we kunnen varen ofzo en daarna lekker bbq'en op het balkon.
Leuke plannen Jo! Ik ga in mei naar de Ardennen met een groep vrienden, ook veel zin in. Voor dit Paasweekend heb ik nog niet alles uitgedacht. Zaterdagavond is er bij mijn ouders in de buurt een groot feest, daar ga ik met vrienden en mijn zusjes heen. Blijf daar ook slapen, zodat ik zondag mee kan doen met het Paasontbijt. Overdag gezellig bij hen (misschien bbq'en), want mijn vriend zit die dag aan zijn scriptie. Maar maandag gaan we samen wat doen. Ik hoop inderdaad op mooi weer, zodat we kunnen varen ofzo en daarna lekker bbq'en op het balkon.
dinsdag 19 april 2011 om 13:08
Appeltje het is zeker niet de bedoeling om 50 kilo te wegen, maar geloof het of niet het gaat vanzelf, ik denk dat mijn hele verbranding verandert is door het hardlopen, waardoor ik alles sneller verbrand of zo, want ik schrijf en tel niet eens meer en ik gun mezelf zeker wel wat, maar anders dan hiervoor, ik heb meer een rem. Daarnaast vind ik om eerlijk te zijn deze kilo's ook nog wel fijn om kwijt te zijn, kan het nog wel hebben gezien mijn lengte en bmi. Echter vind mijn man het wel goed zo., en ik aan de andere kant ook wel.
dinsdag 19 april 2011 om 13:57
Dag dames,
Ook zo aan het genieten van het zonnetje?
Zit heerlijk in de tuin!
Vanmorgen vroeg voor de (hete) zon les 4 van evy gelopen en gaat prima!
Mijn eetlijstje:
O: 2 knackebrot met hutekase
L: idem + glas melk + ananas en aardbeien
T: kwark met een banaan erdoor
A: geloof het of niet maar had er trek in: andijviestamppot haha met een tartaartje
T: fruitchips
Heb alleen nog 7 punten over!!!
Vind eten met zulk weer altijd zoooo moeilijk!
Maar misschien is de stamppot wel meer of heb ik meer trek of neem ik een extra tartaartje ofzo
*ff offtopic: gisteren permanente eyeliner boven en onder laten zetten, zie eruit alsof ik 3 dagen heb gehuild haha, maar gelukkig kan de zonnebril zonder problemen op*
Ook zo aan het genieten van het zonnetje?
Zit heerlijk in de tuin!
Vanmorgen vroeg voor de (hete) zon les 4 van evy gelopen en gaat prima!
Mijn eetlijstje:
O: 2 knackebrot met hutekase
L: idem + glas melk + ananas en aardbeien
T: kwark met een banaan erdoor
A: geloof het of niet maar had er trek in: andijviestamppot haha met een tartaartje
T: fruitchips
Heb alleen nog 7 punten over!!!
Vind eten met zulk weer altijd zoooo moeilijk!
Maar misschien is de stamppot wel meer of heb ik meer trek of neem ik een extra tartaartje ofzo
*ff offtopic: gisteren permanente eyeliner boven en onder laten zetten, zie eruit alsof ik 3 dagen heb gehuild haha, maar gelukkig kan de zonnebril zonder problemen op*
dinsdag 19 april 2011 om 14:38
Ellen, dat kan ik me voorstellen. Nou ja, zolang je je er nog goed bij voelt, zou ik me niet teveel zorgen maken. En het is mooi dat je die rem hebt gevonden. Die hebben we volgens mij allemaal heel hard nodig. Waarschijnlijk komt je gewicht vanzelf wel een keer tot stilstand. En anders is het misschien een idee om op dagen dat je hardloopt wat meer punten te verbruiken, bijv. in de vorm van koolhydraatrijke producten. Maar goed, geniet nu maar eerst lekker van je nieuwe figuur. Je mag er trots op zijn!
Ploosie, genieten van de zon? Ik zit op mijn werk (en ja Marjan, eigenlijk zou ik nu dus niet moeten forummen )... Maar op vrijdagen ben ik vrij, dus dan hoop ik ook op wat zon. Die extra punten kun je trouwens met wat gezonde tussendoortjes opmaken. Ik heb hier vorige week zondag of maandag een vraag over gesteld en veel reacties op gekregen. Kijk die anders even door voor ideeën. Ik had gisteren ook nog 3 punten over en hoewel de verleiding om chocolade te nemen op de loer lag, heb ik zo'n zakje snack-a-jack's leeggesnoept. Ook lekker en toch verantwoord. Neem anders voortaan een wat puntenrijker ontbijt. Een eitje toevoegen is alweer 2 punten extra...
Ploosie, genieten van de zon? Ik zit op mijn werk (en ja Marjan, eigenlijk zou ik nu dus niet moeten forummen )... Maar op vrijdagen ben ik vrij, dus dan hoop ik ook op wat zon. Die extra punten kun je trouwens met wat gezonde tussendoortjes opmaken. Ik heb hier vorige week zondag of maandag een vraag over gesteld en veel reacties op gekregen. Kijk die anders even door voor ideeën. Ik had gisteren ook nog 3 punten over en hoewel de verleiding om chocolade te nemen op de loer lag, heb ik zo'n zakje snack-a-jack's leeggesnoept. Ook lekker en toch verantwoord. Neem anders voortaan een wat puntenrijker ontbijt. Een eitje toevoegen is alweer 2 punten extra...
dinsdag 19 april 2011 om 14:45
Nou Katrien, je hoort het
Karen, krijg je nooit honger als je 's avonds geen koolhydraten eet?
Jo, leuk hoor, lekker naar de Ardennen! Het wordt mooi weer dus je kan je buiten lekker uitleven.
Ik ga zondag met de familie brunchen en daarna naar het strand. Maandag weer gewoon naar de sportschool en aan de studie.
Mijn lijstje van vandaag:
O: muesli met yoghurt
T: volkoren cracker met philadelphia en tuinkers
L: 2 boterhammen met kipfilet, rauwkost en opkikker tomaat
T: fruitsalade met wat kwark
D: aardappels, halve rundervink en broccoli
Vanavond lekker XCO'en, daarna neem ik vaak nog wel iets lichts, rijstwafel of zo.
Karen, krijg je nooit honger als je 's avonds geen koolhydraten eet?
Jo, leuk hoor, lekker naar de Ardennen! Het wordt mooi weer dus je kan je buiten lekker uitleven.
Ik ga zondag met de familie brunchen en daarna naar het strand. Maandag weer gewoon naar de sportschool en aan de studie.
Mijn lijstje van vandaag:
O: muesli met yoghurt
T: volkoren cracker met philadelphia en tuinkers
L: 2 boterhammen met kipfilet, rauwkost en opkikker tomaat
T: fruitsalade met wat kwark
D: aardappels, halve rundervink en broccoli
Vanavond lekker XCO'en, daarna neem ik vaak nog wel iets lichts, rijstwafel of zo.
dinsdag 19 april 2011 om 15:15
Hey meiden,
Sorry, late reactie, wel lief dat jullie naar me vragen. Ik zat al wat slecht qua motivatie, maar nu lijkt het even alsof ik m'n energie er gewoon niet voor kan gebruiken. Voor mijn gevoel heb ik al een jaar een ongelukkig mannetje in huis, maar wat er precies was wisten we niet. Nu proberen we er een draai in te vinden, het makkelijker te maken voor hem. Op zich gaat dat goed, maar ik moet tegen een onwelwillende juf opboksen en dat kost heel veel moeite, want ze werkt niet echt mee.
Momenteel is het ww'en dus helemaal naar een derde plan geschoven. Ik beweeg om de andere dag, probeer dat in elk geval goed te houden, maar ik heb gewoon even geen zin om telkens op te passen en punten te tellen. Dat schuddende hoofdje bij mijn naam, is dus prima. Geeft me in elk geval de komende week even om het even te laten.
Katrien, goed dat jij de draad weer probeert op te pakken! Hopelijk gaat het je lukken.
Verder trouwens heel veel minnen. Pilous en, volgens mij, Nero, met 2,4 en 2,5....echt heel goed!
Sorry, late reactie, wel lief dat jullie naar me vragen. Ik zat al wat slecht qua motivatie, maar nu lijkt het even alsof ik m'n energie er gewoon niet voor kan gebruiken. Voor mijn gevoel heb ik al een jaar een ongelukkig mannetje in huis, maar wat er precies was wisten we niet. Nu proberen we er een draai in te vinden, het makkelijker te maken voor hem. Op zich gaat dat goed, maar ik moet tegen een onwelwillende juf opboksen en dat kost heel veel moeite, want ze werkt niet echt mee.
Momenteel is het ww'en dus helemaal naar een derde plan geschoven. Ik beweeg om de andere dag, probeer dat in elk geval goed te houden, maar ik heb gewoon even geen zin om telkens op te passen en punten te tellen. Dat schuddende hoofdje bij mijn naam, is dus prima. Geeft me in elk geval de komende week even om het even te laten.
Katrien, goed dat jij de draad weer probeert op te pakken! Hopelijk gaat het je lukken.
Verder trouwens heel veel minnen. Pilous en, volgens mij, Nero, met 2,4 en 2,5....echt heel goed!
dinsdag 19 april 2011 om 15:23
Hatseklats, wat vervelend. Het enige gunstige aan de situatie is dat het over een maand of 2 à 3 al zomervakantie is en er in augustus weer een andere meester of juf aan het roer staat. Succes in ieder geval en neem je tijd. Als je voelt dat je er klaar voor bent, tel je gewoon weer lekker verder.
Oh, en Katrien, we hebben je toch niet te streng aangepakt? We zijn hier om elkaar te steunen en ook jou willen we helpen. Dus lekker blijven schrijven, zou ik zeggen!
Ik was vrijdag trouwens helemaal in de gloria. Ik paste broeken in maat 40! Soms zat 42 nog wel beter, maar toch... Maat 40! Zo gek dat ik een half jaar geleden nog de grootste maten uit het rek moest pakken. Maat 46 was heel gewoon voor een broek, maar als ik die nu zie hangen, ben ik heeeel blij dat die te groot zijn.
Hoe bedoel je, werkontwijkend gedrag? Even een schop onder mijn achterste nodig nu...
Oh, en Katrien, we hebben je toch niet te streng aangepakt? We zijn hier om elkaar te steunen en ook jou willen we helpen. Dus lekker blijven schrijven, zou ik zeggen!
Ik was vrijdag trouwens helemaal in de gloria. Ik paste broeken in maat 40! Soms zat 42 nog wel beter, maar toch... Maat 40! Zo gek dat ik een half jaar geleden nog de grootste maten uit het rek moest pakken. Maat 46 was heel gewoon voor een broek, maar als ik die nu zie hangen, ben ik heeeel blij dat die te groot zijn.
Hoe bedoel je, werkontwijkend gedrag? Even een schop onder mijn achterste nodig nu...
dinsdag 19 april 2011 om 16:26
neeeeeeeeeeeeeeee heb ik juist nodig. Heb hier een collegaatje tegenover me zitten die is heel geod bezig dus het moet gewoon gebeuren nu.
mijn eetlijstje
O: boterham met kipfilet
T snelle jelle minder suiker en banaan
L 2 bt met kipfilet en beker optimel
T appel en 4 lichtbruintjes van de AH
D macaroni met veel groente, ham en rode saus
nog 4,5 punt te gaan maar ik denk dat ik maar aan de geraspte kaas ga.
En wederom op de fiets dus al active points gescoord 6 stuks
mijn eetlijstje
O: boterham met kipfilet
T snelle jelle minder suiker en banaan
L 2 bt met kipfilet en beker optimel
T appel en 4 lichtbruintjes van de AH
D macaroni met veel groente, ham en rode saus
nog 4,5 punt te gaan maar ik denk dat ik maar aan de geraspte kaas ga.
En wederom op de fiets dus al active points gescoord 6 stuks
dinsdag 19 april 2011 om 16:59
Hatseklats, kan me voorstellen dat WW'en op een laag vuurtje staat. Gewoon doen waar je je goed bij voelt!!
Ik vind aardappels niet lekker Cafe, heb het ook nooit gegeten. Alleen de gebakken variant, maar dat kost me soms teveel tijd. Merk ook geen verschil in honger als ik wel aardappels eet of niet, misschien omdat ik het ook nooit gegeten heb. Heb uiteraard al die bonbon opgegeten, dus heb ook geen punten meer haha!
Maatje 40, knap hoor! Dat voelt vast heel lekker! En ben een expert in werkontwijkend gedrag, maar het is hier dan ook wel heel erg rustig. Heb vandaag het relatieforum even doorgelezen en toen was het zo vijf uur!
Ik vind aardappels niet lekker Cafe, heb het ook nooit gegeten. Alleen de gebakken variant, maar dat kost me soms teveel tijd. Merk ook geen verschil in honger als ik wel aardappels eet of niet, misschien omdat ik het ook nooit gegeten heb. Heb uiteraard al die bonbon opgegeten, dus heb ook geen punten meer haha!
Maatje 40, knap hoor! Dat voelt vast heel lekker! En ben een expert in werkontwijkend gedrag, maar het is hier dan ook wel heel erg rustig. Heb vandaag het relatieforum even doorgelezen en toen was het zo vijf uur!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
dinsdag 19 april 2011 om 21:04
jemig, ik verbaas me echt over hoe vaak mensen hier (kunnen ) forummen tijdens het werk! Ik doe dat zelf echt nooit, dus verbaas me er regelmatig over!!!
Hehe, een neeschudende smiley, ach ja, mag het een keer na zoveel tijd! Vandaag weer goed de draad opgepakt. Weliswaar met wat moeite, ik had autopech, daardoor nadat ik de kinderen uit de bso gehaald had de auto naar de garage gebracht. Toen een heel eind gelopen naar huis om onderweg langs de supermarkt te gaan waar bij de kassa bleek dat ik mijn knip niet bij me had. Toen we almetal thuiskwamen ben ik weer op de fiets gestapt om voor de kinderen een pizza te halen en voor mezelf een salade. Mijn zoon had al friet in de vriezer ontdekt en die vond dat wel een goede keus, maar ik bleef standvastig en heb het bij een salade gehouden Almetal zaten we pas 19.30 uur te eten!
O: 2 crackers, 20+kaas, philadelphia met casselerib, karnemelk
T: schaaltje optimelkwark
L: 3 boterhammen, 20+kaas, casselerib met restje tomatentapenade
T: niets
D: salade met rivierkreeftjes en extra garnalen en knoflook, mmmmmm
Ben hier dik tevreden mee!
Hehe, een neeschudende smiley, ach ja, mag het een keer na zoveel tijd! Vandaag weer goed de draad opgepakt. Weliswaar met wat moeite, ik had autopech, daardoor nadat ik de kinderen uit de bso gehaald had de auto naar de garage gebracht. Toen een heel eind gelopen naar huis om onderweg langs de supermarkt te gaan waar bij de kassa bleek dat ik mijn knip niet bij me had. Toen we almetal thuiskwamen ben ik weer op de fiets gestapt om voor de kinderen een pizza te halen en voor mezelf een salade. Mijn zoon had al friet in de vriezer ontdekt en die vond dat wel een goede keus, maar ik bleef standvastig en heb het bij een salade gehouden Almetal zaten we pas 19.30 uur te eten!
O: 2 crackers, 20+kaas, philadelphia met casselerib, karnemelk
T: schaaltje optimelkwark
L: 3 boterhammen, 20+kaas, casselerib met restje tomatentapenade
T: niets
D: salade met rivierkreeftjes en extra garnalen en knoflook, mmmmmm
Ben hier dik tevreden mee!
dinsdag 19 april 2011 om 21:41
Zó, daar ben ik, vers uit de yoga-les! Ik heb spieren opgerekt waarvan ik was vergeten dat ik ze had, maar het voelde supergoed! De 'juf' kwam na afloop nog even naar me toe om te vragen hoe ik het vond, of ik het goed vond gaan en ze zei: "als je een paar weken blijft komen, ben je een stuk minder stijf! Je zult zien!" Dus voortaan wordt dinsdag mijn 'yoga-avond'!
Ook in totaal ruim een uur gefietst vandaag, dus ik heb de active points weer verdiend!
O: 3 wasa sport crackers met kipfilet, een bakje optimel yoghurt
T: 2 appels
L: 2 boterhammen (1x kipfilet+komkommer, 1x kruidenkaas+komkommer), 2 knäckebröd met kipfilet en komkommer, een paar worteltjes en een opkikker pikante kip.
T: Snelle Jelle minder suiker
A: Pastasalade met tonijn en zongedroogde tomaatjes, als toetje een klein ijsje (fruitshooters van het Jumbo-huismerk, soort mini-solero's maar dan lekkerder en maar 1 punt!
aanrader!)
T: Zakje snack-a-jacks
Heb een verse mango gekocht bij de appie, daar heb ik nou zó'n zin in! Maar denk dat ik hem morgenochtend pak, samen met geroosterd brood met zalm en ei. Nomnomnom!
Hatseklats: ik snap dat je hoofd er even niet naar staat! Wel lekker mee blijven schrijven hoor!
Katrien: heb jij 's ochtends geen ontzettende honger als je na zo'n klein ontbijtje op de fiets naar je werk gaat?
Bentetje: Goed bezig, je salade klinkt héérlijk!
Appeltje: hahaha, werkontwijkend gedrag, dat ken ik wel! Goed bezig hoor, maat 40 is een prachtige maat! Ik word altijd zó blij van jouw vrolijke, motiverende berichtjes!
Als je erover nadenkt, is zo'n salade met al die verschillende, heerlijke, gecompliceerde smaken zóveel lekkerder dan friet! Echt hoor, ik kan van zo'n maaltijdsalade een veel voldaner gevoel krijgen dan van een bord friet! Goede reden om de frietjes dus voortaan links te laten liggen hihi!
Ook in totaal ruim een uur gefietst vandaag, dus ik heb de active points weer verdiend!
O: 3 wasa sport crackers met kipfilet, een bakje optimel yoghurt
T: 2 appels
L: 2 boterhammen (1x kipfilet+komkommer, 1x kruidenkaas+komkommer), 2 knäckebröd met kipfilet en komkommer, een paar worteltjes en een opkikker pikante kip.
T: Snelle Jelle minder suiker
A: Pastasalade met tonijn en zongedroogde tomaatjes, als toetje een klein ijsje (fruitshooters van het Jumbo-huismerk, soort mini-solero's maar dan lekkerder en maar 1 punt!
aanrader!)
T: Zakje snack-a-jacks
Heb een verse mango gekocht bij de appie, daar heb ik nou zó'n zin in! Maar denk dat ik hem morgenochtend pak, samen met geroosterd brood met zalm en ei. Nomnomnom!
Hatseklats: ik snap dat je hoofd er even niet naar staat! Wel lekker mee blijven schrijven hoor!
Katrien: heb jij 's ochtends geen ontzettende honger als je na zo'n klein ontbijtje op de fiets naar je werk gaat?
Bentetje: Goed bezig, je salade klinkt héérlijk!
Appeltje: hahaha, werkontwijkend gedrag, dat ken ik wel! Goed bezig hoor, maat 40 is een prachtige maat! Ik word altijd zó blij van jouw vrolijke, motiverende berichtjes!
Als je erover nadenkt, is zo'n salade met al die verschillende, heerlijke, gecompliceerde smaken zóveel lekkerder dan friet! Echt hoor, ik kan van zo'n maaltijdsalade een veel voldaner gevoel krijgen dan van een bord friet! Goede reden om de frietjes dus voortaan links te laten liggen hihi!
dinsdag 19 april 2011 om 22:00
Marjan, is leuk hè, dat yoga? Ik heb in India een les van 1,5 uur gedaan. Dacht altijd dat het geen "echte" sport was, maar een soort van relaxuurtje. Nou, no way! Het was best intensief. Misschien moet ik er ook maar een wekelijks ding van maken...
En bedankt voor je complimenten nog! Ik hoop ook altijd anderen te kunnen motiveren. Soms lukt dat, soms niet. Blijkbaar is het af en toe al genoeg om over mijn eigen (positieve) ervaringen te vertellen en kan ook dat jullie inspireren. Leuk!
En bedankt voor je complimenten nog! Ik hoop ook altijd anderen te kunnen motiveren. Soms lukt dat, soms niet. Blijkbaar is het af en toe al genoeg om over mijn eigen (positieve) ervaringen te vertellen en kan ook dat jullie inspireren. Leuk!
