Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - En we blijven tellen...
dinsdag 5 april 2011 om 11:52
Hello ladies,
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
woensdag 6 juli 2011 om 19:36
Jo, dat meen je niet. Kan die vulkaan niet kijken wanneer er vakanties zijn, stom ding. Leuk werk heb jij, de Azoren heerlijk.
Appeltje, hopelijk kun je gewoon naar Kopenhagen vliegen *duim duim*.
Saszzje, alles wat niet in het puntenboekje staat telt niet nee .
Rapberry, op marktplaats staan alleen flexipoints (dateert voor 2009).
Vandaag gegeten F:
O:2brood met 30plus kaas en een beetje curry (4)
T: optimeldrink (1)
L: 2 brood met spread
T: vergeten
A:salade met 30 plus kaas (1), tomatensoep (3), 3sneedjes brood (3) en een beetje saus (3)
T: waterijsje (1), snack a jack (1)
Mag nog één puntje opmaken. Maar ik heb zoooo'n zin in een bros.
Appeltje, hopelijk kun je gewoon naar Kopenhagen vliegen *duim duim*.
Saszzje, alles wat niet in het puntenboekje staat telt niet nee .
Rapberry, op marktplaats staan alleen flexipoints (dateert voor 2009).
Vandaag gegeten F:
O:2brood met 30plus kaas en een beetje curry (4)
T: optimeldrink (1)
L: 2 brood met spread
T: vergeten
A:salade met 30 plus kaas (1), tomatensoep (3), 3sneedjes brood (3) en een beetje saus (3)
T: waterijsje (1), snack a jack (1)
Mag nog één puntje opmaken. Maar ik heb zoooo'n zin in een bros.
woensdag 6 juli 2011 om 19:39
woensdag 6 juli 2011 om 22:10
Vandaag een bijzondere drukke dag gehad op het werk, echt wel te druk maar de dag vloog voorbij en heb heel niet aan eten gedacht. Dat vind ik ook wel fijn! Als het rustig is denk ik gewoon teveel aan eten en dat werkt snaaizin op.
Eetlijstje vandaag
O poptart en glas melk (4)
T appel en ontbijtkoek (1)
L broodje met stroop (4)
T nectarines en allbranreep (3,5)
A salade met paprika, plakje oude kaas (2), croutons en slasaus (1,5), glas melk (1), luchtig toetje kwarktaart (3,5)
T cereal mueslikoek (1,5), bakje meloen
Iets teveel punten maar kwam maar op ong 1300 uit dus vond het wel goed zo.
Welkom terug Marjan, zo te lezen heb je het heel leuk gehad!
Eetlijstje vandaag
O poptart en glas melk (4)
T appel en ontbijtkoek (1)
L broodje met stroop (4)
T nectarines en allbranreep (3,5)
A salade met paprika, plakje oude kaas (2), croutons en slasaus (1,5), glas melk (1), luchtig toetje kwarktaart (3,5)
T cereal mueslikoek (1,5), bakje meloen
Iets teveel punten maar kwam maar op ong 1300 uit dus vond het wel goed zo.
Welkom terug Marjan, zo te lezen heb je het heel leuk gehad!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
woensdag 6 juli 2011 om 23:21
Oei Marjan, 7 kilo erbij... In een week?! Ik was 5 kilo aangekomen na 5,5 week vakantie. En dat betekende: iedere dag eten wat ik wilde en minimaal 1 fles wijn per dag (en dan ook echt, minimaal!) Dus 7 kilo aankomen in een week lijkt me haast onmogelijk. Tenzij je op vakantie bent geweest naar Sjakie's Chocoladefabriek...
Mijn eetlijstje:
- Magere kwark met appel en aardbeiden
- 3 boterhammen en een klein kapje, 2 met slankie 20+ en sambal, 1 boterham + kapje met hagelslag
- 1 boterham met honing als tussendoor
- Aardappeltjes met schil uit de oven, een kipschnitzel en courgette met knoflook.
- één bounty (maar wel die andere terug gelegd, heel netjes toch?!)
Mijn eetlijstje:
- Magere kwark met appel en aardbeiden
- 3 boterhammen en een klein kapje, 2 met slankie 20+ en sambal, 1 boterham + kapje met hagelslag
- 1 boterham met honing als tussendoor
- Aardappeltjes met schil uit de oven, een kipschnitzel en courgette met knoflook.
- één bounty (maar wel die andere terug gelegd, heel netjes toch?!)
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
donderdag 7 juli 2011 om 07:45
63,5 vanmorgen. Ik lijk dit enigszins vast te houden (afkloppen!!!) Komt het einde dan echt, echt, echt in zicht?! Ga ik in de komende week eindelijk die 63 zien? (En invoeren in mijn systeempje, want dán is het pas écht echt... ) Sorry voor de egopost maar zit gevoelsmatig echt in een goede flow. Hopen dat ik dit volhoud.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
donderdag 7 juli 2011 om 08:21
Hi ladies!!! Excuses voor mijn afwezigheid de afgelopen 2 dagen, maar i'm back!
Nou dinsdag was dus een hectische (maar oh zo gave) dag, ben niks aangekomen, was de dag erna 100 gram afgevallen zelfs. Zal wel van al dat gespring komen
Gisteren de hele dag door Utrecht gelopen met mijn moeder en mijn zus, dus ook de calorietjes er weer af gelopen, en vanmiddag heb ik teamuitje en aansluitend een diner.
Uiteraard ga ik weer WW-verantwoorde keuzes maken
Nou dinsdag was dus een hectische (maar oh zo gave) dag, ben niks aangekomen, was de dag erna 100 gram afgevallen zelfs. Zal wel van al dat gespring komen
Gisteren de hele dag door Utrecht gelopen met mijn moeder en mijn zus, dus ook de calorietjes er weer af gelopen, en vanmiddag heb ik teamuitje en aansluitend een diner.
Uiteraard ga ik weer WW-verantwoorde keuzes maken
donderdag 7 juli 2011 om 09:04
Hey Marjan, welkom terug! Klinkt als een heerlijke vakantie. En nu lekker hier de zonnestralen meepikken. 7 kilo aankomen in zo'n korte tijd lijkt me idd onmogelijk dus denk dat t allemaal wel meevalt 
Winterdip...goed hoor, je aan een halve bounty houden! En dan ook een mooi resultaat. Super!
Kaatje succes met de weight watchers verantwoorde keuzes!
Ik ben vandaag vrij, zo ff de sportschool in, naar de kapper en dan afgesproken met een vriendinnetje. heb haar al een tijd niet gezien en ze is altijd wel erg met gewicht bezig dus ben benieuwd of ze kan zien dat er 7,5 kilo af is... *moppermodus aan* toen ik van 91 kilo per toeval naar 89 kilo ging hoorde ik overal om me heen, zoooooooo ben je afgevallen! (uhm, ja 2 kilo) en nu er bijna 8 kilo af is hoor ik heeeeeeeeelemaal niemand behalve m'n vriend dan maar die hoort me over niks anders, tegen de rest probeer ik t juist een beetje stil te houden...*moppermodus uit*
Winterdip...goed hoor, je aan een halve bounty houden! En dan ook een mooi resultaat. Super!
Kaatje succes met de weight watchers verantwoorde keuzes!
Ik ben vandaag vrij, zo ff de sportschool in, naar de kapper en dan afgesproken met een vriendinnetje. heb haar al een tijd niet gezien en ze is altijd wel erg met gewicht bezig dus ben benieuwd of ze kan zien dat er 7,5 kilo af is... *moppermodus aan* toen ik van 91 kilo per toeval naar 89 kilo ging hoorde ik overal om me heen, zoooooooo ben je afgevallen! (uhm, ja 2 kilo) en nu er bijna 8 kilo af is hoor ik heeeeeeeeelemaal niemand behalve m'n vriend dan maar die hoort me over niks anders, tegen de rest probeer ik t juist een beetje stil te houden...*moppermodus uit*
donderdag 7 juli 2011 om 09:21
Winterdip, hopelijk zie je die 63kg snel op je weegschaal staan en tevens knap van die bounty om de andere terug te leggen.
Succes Kaatje met je WW-keuze's.
Saszzje, val je ook af als je naar de kapper gaat? Waarom ziet niemand dat van al die kilo's? Twee kilo's zie je helemaal niet zo snel dan 8 kilo's. Sport ze.
Succes Kaatje met je WW-keuze's.
Saszzje, val je ook af als je naar de kapper gaat? Waarom ziet niemand dat van al die kilo's? Twee kilo's zie je helemaal niet zo snel dan 8 kilo's. Sport ze.
donderdag 7 juli 2011 om 09:26
Hey dames!
Ik spring er even tussen
@Marjan: ik eet ook regelmatig de complete start met vezels en de online calculator gaf mij daar 5 punten voor, toen ik nog ww-de, ipv. de 3 die jij gebruikt. Dat kan toch een onsje schelen per week als je er een paar eet
Verder gaat hier alles goed. Ik werk weer en pak rustig ons leventje weer op. Veel ww-plezier verder meiden!
Ik spring er even tussen
@Marjan: ik eet ook regelmatig de complete start met vezels en de online calculator gaf mij daar 5 punten voor, toen ik nog ww-de, ipv. de 3 die jij gebruikt. Dat kan toch een onsje schelen per week als je er een paar eet
Verder gaat hier alles goed. Ik werk weer en pak rustig ons leventje weer op. Veel ww-plezier verder meiden!
donderdag 7 juli 2011 om 09:41
Lekker toch Appel dat jullie zoveel kleine reisjes kunnen maken. Wij zijn ook meer van de lange weekendjes weg dan de lange reizen. We zouden wel willen, maar zitten net als jullie gewoon met werk waar we niet zomaar veel vakantiedagen achter elkaar kunnen opnemen. Wij zaten dinsdag te kijken voor last minutes naar een willekeurige stad voor komend weekend, maar dan zijn vliegtickets a 200 euro per persoon toch vrij prijzig voor zo'n korte periode. We willen dan toch eigenlijk minimaal do-ochtend - zo-avond. Even kijken waar en wanneer we nog heen gaan deze zomer. Ik heb nog een uitnodiging in Noorwegen staan, in Sto. Gratis verblijf en walvissen/orka-safari. Lijkt me zo gaaf! Maar ik kan ook genieten van een weekendje kamperen in NL hoor
Winterdip, hopelijk kun je het vasthouden! Nog even volhouden en een keer extra sporten misschien?
Marjan, welkom terug. Denk niet dat het 7 kg is, maar vergeet ook niet dat er waarschijnlijk een verschil zit in de WW weegschaal en je eigen weegschaal. Als je nog 1x naar de cursus gaat zou je dat verschil te weten kunnen komen. Succes met het weer op pakken. Focus je alleen niet zo op die 75, maar ga cm opnemen!
Sas, haha ik denk dat veel mensen er niks van zeggen als je bent afgevallen hoor. Niet omdat ze het niet zien, maar omdat het voor veel mensen een gevoelig onderwerp is. Ik heb zo'n vriendin die altijd over anderen zegt dat ze zoveel zijn aangekomen, maar ondertussen heeft ze zelf niet door dat ook zij heel veel is aangekomen. Toen ik vertelde dat ik destijds 8 kg was afgevallen zei ze: "hoeveel woog je dan wel niet". Ik vond dat echt zo ruw overkomen. Mijn eigen familie viel het trouwens wel heel erg op dat ik zoveel was opgevallen, vooral van oma en ouders hoor ik dat ik er echt veel beter uitzie. Maar verder hoor ik het ook weinig, terwijl ik toch echt bijna 15 kilo kwijt ben. Maar sas, het gaat er om dat jij je beter voelt, dat jij tevreden bent met jezelf en dat jij trots bent op de rest. Fuck de rest!
Winterdip, hopelijk kun je het vasthouden! Nog even volhouden en een keer extra sporten misschien?
Marjan, welkom terug. Denk niet dat het 7 kg is, maar vergeet ook niet dat er waarschijnlijk een verschil zit in de WW weegschaal en je eigen weegschaal. Als je nog 1x naar de cursus gaat zou je dat verschil te weten kunnen komen. Succes met het weer op pakken. Focus je alleen niet zo op die 75, maar ga cm opnemen!
Sas, haha ik denk dat veel mensen er niks van zeggen als je bent afgevallen hoor. Niet omdat ze het niet zien, maar omdat het voor veel mensen een gevoelig onderwerp is. Ik heb zo'n vriendin die altijd over anderen zegt dat ze zoveel zijn aangekomen, maar ondertussen heeft ze zelf niet door dat ook zij heel veel is aangekomen. Toen ik vertelde dat ik destijds 8 kg was afgevallen zei ze: "hoeveel woog je dan wel niet". Ik vond dat echt zo ruw overkomen. Mijn eigen familie viel het trouwens wel heel erg op dat ik zoveel was opgevallen, vooral van oma en ouders hoor ik dat ik er echt veel beter uitzie. Maar verder hoor ik het ook weinig, terwijl ik toch echt bijna 15 kilo kwijt ben. Maar sas, het gaat er om dat jij je beter voelt, dat jij tevreden bent met jezelf en dat jij trots bent op de rest. Fuck de rest!
donderdag 7 juli 2011 om 09:43
Nou ik was vanochtend ook wel erg blij met mijn schaapje, hij was echt ontzettend lief. Hopelijk kan ik dit ook volhouden tot maandag, maar ga zondag wel uiteten en dan mag ik vanmezelf een lekker toetje heb ik nu alvast voor mezelf besloten! Moet wel zeggen dat ik me toch zoveel beter voel als ik gezond eet!
En aangezien ik de afgelopen dagen echt heb moeten werken en niet kon WOG'gen was ik er ook niet zo mee bezig. Vandaag ook weer genoeg te doen, dus hopelijk gaat de dag lekker snel. Werkse allemaal en voor de mensen die vrij zijn geniet van het weer, hier is het mooi!
Marjan, gewoon effe 's ochtend wegens na het poepen, dat zal al veel schelen
En aangezien ik de afgelopen dagen echt heb moeten werken en niet kon WOG'gen was ik er ook niet zo mee bezig. Vandaag ook weer genoeg te doen, dus hopelijk gaat de dag lekker snel. Werkse allemaal en voor de mensen die vrij zijn geniet van het weer, hier is het mooi!
Marjan, gewoon effe 's ochtend wegens na het poepen, dat zal al veel schelen
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
donderdag 7 juli 2011 om 09:45
Sommige mensen zien het wel en andere ook echt niet. Mijn collegaatje ziet het gewoon niet, maar die zie ik ook iedere dag. Terwijl mijn vriendinntje die ik heel lang niet heb gezien het gelijk zag! Ow en mijn vriendje ziet er ook niets van, zijn reactie: ja ik zie je toch iedere dag, dan kan ik echt niet zien of je een kilo bent afgevallen hoor! Grrrr
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
donderdag 7 juli 2011 om 09:47
Cloudburst, wat fijn om van je te horen! Ben je inmiddels al zover dat je genezen bent verklaard? Ik hoop het zo voor je.
Marjan, goed om te horen dat je het zo leuk hebt gehad. Je hebt in ieder geval iets moois om op terug te kijken en met die kilo's komt het wel goed. Niet stressen hoor, even de maandag afwachten. In ieder geval lekker dat je nu thuis kunt wegen. Heb je een weegschaal die aangeeft wat je vetpercentage is? Niet dat deze metingen heel nauwkeurig zijn, maar dan kun je dat ook een beetje in de gaten houden. Mijn vetpercentage is al met 7% afgenomen sinds ik begon met WW'en. Van ruim 35 naar ruim 28.
Marjan, goed om te horen dat je het zo leuk hebt gehad. Je hebt in ieder geval iets moois om op terug te kijken en met die kilo's komt het wel goed. Niet stressen hoor, even de maandag afwachten. In ieder geval lekker dat je nu thuis kunt wegen. Heb je een weegschaal die aangeeft wat je vetpercentage is? Niet dat deze metingen heel nauwkeurig zijn, maar dan kun je dat ook een beetje in de gaten houden. Mijn vetpercentage is al met 7% afgenomen sinds ik begon met WW'en. Van ruim 35 naar ruim 28.
donderdag 7 juli 2011 om 10:00
Hoe hoog moet je vetpercentage gemiddeld zijn dan appel? Ik heb ook zo'n functie op mijn weegschaal maar gebruik die nooit, want dat schrikt af .
Nou ik ben gisterenavond wéér de mist in gegaan met eten. Echt niet te geloven! Ik weet niet waarom ik het opeens niet meer volhoud en er de brui aangeef. Wie geeft me weer wat stimulans?
Marjan en Kaatje, fijn dat jullie het zo leuk gehad hebben! En Marjan ik denk ook niet dat het echt 7 kilo is hoor. Ben benieuwd wat je werkelijke score nou uiteindelijk geworden is.
Nou ik ben gisterenavond wéér de mist in gegaan met eten. Echt niet te geloven! Ik weet niet waarom ik het opeens niet meer volhoud en er de brui aangeef. Wie geeft me weer wat stimulans?
Marjan en Kaatje, fijn dat jullie het zo leuk gehad hebben! En Marjan ik denk ook niet dat het echt 7 kilo is hoor. Ben benieuwd wat je werkelijke score nou uiteindelijk geworden is.
donderdag 7 juli 2011 om 10:01
Jo, als je de kans krijgt, zou ik echt naar Noorwegen gaan. Het is geen goedkoop land, maar erg mooi. En een walvis/orka-safari... Daar mag je me altijd voor wakker maken. Zou ik graag nog eens doen!
Wat een mooi weer trouwens. Ik zou nu graag buiten willen zitten in het zonnetje. Hopelijk werkt het weer de komende dagen ook nog een beetje mee. Morgen ben ik nl. vrij en van plan om lekker te relaxen. Zaterdag naar Walibi met m'n zusjes en zondag naar Werfpop in Leiden. Allemaal toch een stukje leuker met een zonnetje erbij. Jullie al fijne weekendplannen?
Mijn eetlijst voor vandaag:
O: Allbran, een beetje muesli en magere melk (7punten)
T: appel (0 punten)
L: 4 boterhammen met 2x kipfilet, 1x smeerkaas en 1x honing (9 punten)
T: B'tween free en een appel (2 punten)
A: bloemkoolsoep met tonijn (7 punten)
Vanavond ga ik naar F4F en waarschijnlijk wordt het dan een uurtje virtual spinning. Ben wel benieuwd hoe het is om gecoacht te worden vanaf een videoscherm. Ik heb ook nog wat punten over vandaag, dus daarna een schaaltje yoghurt en een snack-a-jack, vermoed ik.
Oh, en Jo, de bloemkoolsoep heeft goed uitgepakt. Mijn vriend heeft de bloemkool inderdaad met bouillon gekookt en daarna de staafmixer erdoorheen gehaald. Vervolgens wat kaas en melk toegevoegd om het romiger te maken (ik had toch nog voldoende punten over) en wat komijn erbij. Tenslotte nog een stuk tonijnsteak erin mee laten garen. Klinkt als een gekke combinatie, maar het was erg lekker.
Wat een mooi weer trouwens. Ik zou nu graag buiten willen zitten in het zonnetje. Hopelijk werkt het weer de komende dagen ook nog een beetje mee. Morgen ben ik nl. vrij en van plan om lekker te relaxen. Zaterdag naar Walibi met m'n zusjes en zondag naar Werfpop in Leiden. Allemaal toch een stukje leuker met een zonnetje erbij. Jullie al fijne weekendplannen?
Mijn eetlijst voor vandaag:
O: Allbran, een beetje muesli en magere melk (7punten)
T: appel (0 punten)
L: 4 boterhammen met 2x kipfilet, 1x smeerkaas en 1x honing (9 punten)
T: B'tween free en een appel (2 punten)
A: bloemkoolsoep met tonijn (7 punten)
Vanavond ga ik naar F4F en waarschijnlijk wordt het dan een uurtje virtual spinning. Ben wel benieuwd hoe het is om gecoacht te worden vanaf een videoscherm. Ik heb ook nog wat punten over vandaag, dus daarna een schaaltje yoghurt en een snack-a-jack, vermoed ik.
Oh, en Jo, de bloemkoolsoep heeft goed uitgepakt. Mijn vriend heeft de bloemkool inderdaad met bouillon gekookt en daarna de staafmixer erdoorheen gehaald. Vervolgens wat kaas en melk toegevoegd om het romiger te maken (ik had toch nog voldoende punten over) en wat komijn erbij. Tenslotte nog een stuk tonijnsteak erin mee laten garen. Klinkt als een gekke combinatie, maar het was erg lekker.
donderdag 7 juli 2011 om 11:34
Pff viva logt me de hele tijd uit, irritant! De bloemkoolsoep ga ik een keer proberen Appel, maar dan wel zonder de kaas. Ik maak er een andere variant van. Ik ga zeker nog proberen naar Noorwegen te gaan, lijkt me zo gaaf! Walvissen heb ik al eens tijdens mijn IJslandreis gezien, maar in Noorwegen hebben ze weer andere walvissen en ook veel orka's! Ennee, weekendplannen... nog geen idee. Misschien kamperen, misschien lekker thuis blijven, all is good.
Ik heb sinds gisteren echt een enorm verveeld gevoel over me heen hangen, weet niet wat het is. Had net een sollicitatiegesprek en mijn kandidaat kon me echt niet boeien. Moest heel hard mijn best doen geïnteresseerd te doen Het is goed gekomen hoor, ik zat er niet als een zoutzak bij. Ik wil gewoon lekker naar buiten en leuke dingen doen! Toe aan weekend dus!
Ik heb sinds gisteren echt een enorm verveeld gevoel over me heen hangen, weet niet wat het is. Had net een sollicitatiegesprek en mijn kandidaat kon me echt niet boeien. Moest heel hard mijn best doen geïnteresseerd te doen Het is goed gekomen hoor, ik zat er niet als een zoutzak bij. Ik wil gewoon lekker naar buiten en leuke dingen doen! Toe aan weekend dus!
donderdag 7 juli 2011 om 11:40
Herkenbaar Jo... Ik vind mijn werk zeker niet vervelend (dan was ik inmiddels wel weg geweest), maar ik vind dat de dagen zo lang duren. Ik kan steeds niet wachten tot ik naar huis mag of dat het weekend is.
Mijn kamergenoot is nog steeds ziek en omdat ik aan het einde van de gang zit, heb ik minder aanloop. Het is hier gewoon ongezellig eigenlijk. Maar goed, nog een paar uur buffelen en dan is het weekend!
Mijn kamergenoot is nog steeds ziek en omdat ik aan het einde van de gang zit, heb ik minder aanloop. Het is hier gewoon ongezellig eigenlijk. Maar goed, nog een paar uur buffelen en dan is het weekend!
donderdag 7 juli 2011 om 11:46
Jo, Noorwegen? Als het ervan komt gaan hoor.
Appeltje, heb jij weleens walvissen/orka's gezien in Noorwegen? Waar ongeveer? Wij zijn ook op Svalvard geweest maar niets gezien.
Appeltje, weekendplannen. Vriend heeft nu weekend dus vandaag hottub, als ik van het werk thuiskom. Morgen naar een kleine dierentuin. Zaterdag gaat hij en een vriend van ons naar een film. Ga ik met de andere vriend terrasje pakken oid. En zondag moet hij weer werken.
Lijstje voor vandaag f:
O:2brood met zuivelspread (4)
T:optimeldrink (1)
L; 2br met of 30 plus (3) kaas of vlokken (zooo'n zin in 4,5)
T: ananasdrink (0)
A: aardappelen, peultjes, witvis 6 Ik ga proberen zonder sausje en anders gaat er wat curry overheen (2)
T: optimelvla en snack-a-jack
Volgens mij komt de menstruatie dichtbij, altijd verassing, want ik snak naar chocolade.
Appeltje, heb jij weleens walvissen/orka's gezien in Noorwegen? Waar ongeveer? Wij zijn ook op Svalvard geweest maar niets gezien.
Appeltje, weekendplannen. Vriend heeft nu weekend dus vandaag hottub, als ik van het werk thuiskom. Morgen naar een kleine dierentuin. Zaterdag gaat hij en een vriend van ons naar een film. Ga ik met de andere vriend terrasje pakken oid. En zondag moet hij weer werken.
Lijstje voor vandaag f:
O:2brood met zuivelspread (4)
T:optimeldrink (1)
L; 2br met of 30 plus (3) kaas of vlokken (zooo'n zin in 4,5)
T: ananasdrink (0)
A: aardappelen, peultjes, witvis 6 Ik ga proberen zonder sausje en anders gaat er wat curry overheen (2)
T: optimelvla en snack-a-jack
Volgens mij komt de menstruatie dichtbij, altijd verassing, want ik snak naar chocolade.
donderdag 7 juli 2011 om 13:27
Da's geen walvis Karen. Dolfijnen heb ik namelijk wel gezien.
Nog even een tip voor degenen die door het WW'en soms moeite hebben met hun stoelgang. Tot voor kort nam ik altijd Zonnatura muesli en een schep lijnzaad bij het ontbijt. Voor de afwisseling eet ik nu ook regelmatig Allbran Plus (gele verpakking). Op dagen dat ik Allbran heb gegeten, lukt het me meestal beter om naar de wc te gaan dan op andere dagen. Er zitten veel vezels in, dus wellicht komt het daardoor.
Nog even een tip voor degenen die door het WW'en soms moeite hebben met hun stoelgang. Tot voor kort nam ik altijd Zonnatura muesli en een schep lijnzaad bij het ontbijt. Voor de afwisseling eet ik nu ook regelmatig Allbran Plus (gele verpakking). Op dagen dat ik Allbran heb gegeten, lukt het me meestal beter om naar de wc te gaan dan op andere dagen. Er zitten veel vezels in, dus wellicht komt het daardoor.
donderdag 7 juli 2011 om 13:55
Even oftopic: ik heb daar echt helemaal geen problemen mee. Al mijn tussendoortjes bevatten heel veel vezels, zo bevat mijn mueslireep 9 gr vezels en mijn cereal mueslireep 11 gr vezels. De rest bevat allemaal zo'n 5 gr vezels en ik neem altijd een activia met vezels! En als ik ongezond eet, dus geen gezonde tussendoortjes, dan kan ik niet naar de wc. Het komt dus echt door de vezels!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
donderdag 7 juli 2011 om 14:22
Appeltje, ik was een van diegenen die daar problemen mee had. Maar ben gestopt met het eten van ontbijtkoek...en dat hielp al enorm! Nu verloopt t allemaal weer normaal.
Jo, ik weet dat t belangrijk is dat je jezelf goed voelt en t niet van anderen laat afhangen en dat doe ik ook niet hoor. Had gewoon wat meer reacties verwacht ofzo. Ben zelf heel tevreden met hoe het zo gaat dus haal uit het hele afvalproces zelf ook voldoening. Ik merk zelfs dat ik het leuk begin te vinden...hahaha.
Steph, uiteraard kiloooooooooo's haar net op de grond. Echt, jullie staan versteld allemaal volgende keer dat ik kom wegen
Maar ff serieus, er is een stuk vanaf, zijn veel lagen in geknipt en t is gefohnd dus van sliertig langs m'n gezicht woei! volume! oogt de rest weer wat slanker.
Succes iedereen vandaag, ik ga lekker in een parkje in de zon liggen. Dus wolken move over!
Jo, ik weet dat t belangrijk is dat je jezelf goed voelt en t niet van anderen laat afhangen en dat doe ik ook niet hoor. Had gewoon wat meer reacties verwacht ofzo. Ben zelf heel tevreden met hoe het zo gaat dus haal uit het hele afvalproces zelf ook voldoening. Ik merk zelfs dat ik het leuk begin te vinden...hahaha.
Steph, uiteraard kiloooooooooo's haar net op de grond. Echt, jullie staan versteld allemaal volgende keer dat ik kom wegen
Maar ff serieus, er is een stuk vanaf, zijn veel lagen in geknipt en t is gefohnd dus van sliertig langs m'n gezicht woei! volume! oogt de rest weer wat slanker.
Succes iedereen vandaag, ik ga lekker in een parkje in de zon liggen. Dus wolken move over!
donderdag 7 juli 2011 om 14:40
Steph, Noorwegen is heel groot he en je moet natuurlijk wel op zo'n speciale safari gaan Maar als je op Spitsbergen bent geweest, ijsberen gezien? Appel, de volgende keer nog noordelijker gaan in Noorwegen, lang weekendje walvissen. Kun je bij mij boeken Ik vind mijn werk overigens ook helemaal niet vervelend, maar heb op het moment gewoon even geen zin. In september komen er weer 2 leuke meiden bij op kantoor, daar kan ik echt naar uitkijken!
Sas, gelukkig maar. Ik denk echt dat sommige mensen geen reactie geven omdat het voor veel mensen een gevoelig onderwerp is.
Ik heb trouwens ook echt geen problemen met de stoelgang, ik kan de klok er op gelijk zetten!
Sas, gelukkig maar. Ik denk echt dat sommige mensen geen reactie geven omdat het voor veel mensen een gevoelig onderwerp is.
Ik heb trouwens ook echt geen problemen met de stoelgang, ik kan de klok er op gelijk zetten!
