Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We blijven tellen
zaterdag 26 februari 2011 om 10:25
Mife: Ja die kan ik herkansen, maar dat kan pas in Juni..
Hier voelde ik me gisteravond zó rot dat ik met een vriendinnetje uit ben geweest en ik heb voor het eerst sinds tijden bij de BK een hot brownie met ijs op en bij de McDonald's een honing-mosterd-chicken wrap.. Die heb ik van m'n punten van vandaag afgetrokken, heb er nog 9 over dus vandaag wordt een fruitdagje..
Hier voelde ik me gisteravond zó rot dat ik met een vriendinnetje uit ben geweest en ik heb voor het eerst sinds tijden bij de BK een hot brownie met ijs op en bij de McDonald's een honing-mosterd-chicken wrap.. Die heb ik van m'n punten van vandaag afgetrokken, heb er nog 9 over dus vandaag wordt een fruitdagje..
zaterdag 26 februari 2011 om 11:04
Mogge!!!! Wat een saai weer zeg!
Iedereen in voor een gezonde dag? Marjan gaat aan het fruit begrijp ik . Heeft het je wel gesmaakt gisterenavond?
Ik ga eens kijken, het wordt weinig buiten zijn denk ik, en dat terwijl ik het aanrecht vol heb staan met (voor de verkoop afgekeurde) bollen die de grond in moeten....misschien maar veel in bakken doen, dat kan ik tenminste binnen doen. BOvendien moet de keuken eens grondig schoongemaakt, ik denk dat het zo`n dag wordt......
Iedereen in voor een gezonde dag? Marjan gaat aan het fruit begrijp ik . Heeft het je wel gesmaakt gisterenavond?
Ik ga eens kijken, het wordt weinig buiten zijn denk ik, en dat terwijl ik het aanrecht vol heb staan met (voor de verkoop afgekeurde) bollen die de grond in moeten....misschien maar veel in bakken doen, dat kan ik tenminste binnen doen. BOvendien moet de keuken eens grondig schoongemaakt, ik denk dat het zo`n dag wordt......
zaterdag 26 februari 2011 om 11:21
Aiii mijn uitspattingen van gisteren waren merkbaar op de weegschaal vanochtend. Zit gelukkig niet weer boven de 80, maar momenteel wel in de +. Morgen mijn officiële weegdag, ben wel benieuwd haha. Overigens begin ik wel te merken dat ik strakker in mijn velletje kom, mijn armen blubberen niet meer zo en ook mijn benen zien er al een stuk beter uit. Overigens kan dat nog veel beter, dus sport vrolijk verder...
Hier vandaag ook rustig dagje, beetje sporten, beetje schoonmaken, beetje yoga, boodschappjes. Een burgerlijke zaterdag dus
Hier vandaag ook rustig dagje, beetje sporten, beetje schoonmaken, beetje yoga, boodschappjes. Een burgerlijke zaterdag dus
zaterdag 26 februari 2011 om 11:28
Hier alweeeer een ziek kind. En kotsertje deze keer. bah! Zorgde er gisteravond wel voor dat vriendin en ik (lief was naar de kroeg) geen tijd hadden om te borrelen met kaas (heb nog veul in de koelkast) maar op en neer renden om kots te ruimen en wassen te draaien..,.scheelt weer punten zullen we maar zeggen..... Hier dus een zorgdag....ben slecht met zieke kinderen, zeker als ze zoo klein zijn.....
Slapen is goud
zaterdag 26 februari 2011 om 11:29
zaterdag 26 februari 2011 om 12:10
Dus jullie hebben ook al zo'n spannende dag voor de boeg, ik ook namelijk. Straks maar even boodschappen doen en vanmiddag wat op m'n trampoline en dat was het dan. Gatver, saai hoor! Ik zie net dat het recept van de dag op de site van WW verse groentesoep is. Zo'n dag vind ik het nu ook, past precies bij dit trieste weer. Volgens mij geef ik hier nu wel weg dat ik meer een zomertype ben, of niet?
Noppie, sterkte weer met je zoveelste ziekenboeg. Om moedeloos van te worden soms. Maar die -2,3 maakt veel goed natuurlijk!
Marjan, balen van die cijfers. Je mag in de herkansing, toch? Blijft balen, dat snap ik. Gelukkig kun je het vanaf maandag van je afspringen.
Noppie, sterkte weer met je zoveelste ziekenboeg. Om moedeloos van te worden soms. Maar die -2,3 maakt veel goed natuurlijk!
Marjan, balen van die cijfers. Je mag in de herkansing, toch? Blijft balen, dat snap ik. Gelukkig kun je het vanaf maandag van je afspringen.
zaterdag 26 februari 2011 om 13:12
zaterdag 26 februari 2011 om 13:35
Madelon! Gefeliciteerd, wat een prachtig nieuws! Geniet ervan! Heel verstandig om te stoppen met WeightWatchers, maar voldoende en gezond eten is nu natuurlijk ook heel belangrijk!
Fruitdagje gaat goed:
O: Banaan + 200 gram magere kwark
L: Appel + Sinaasappel
T: Ik ga straks lekker fruit halen voor een smoothie tussendoor.
A: AH stoommaaltijd kabeljauw
Fruitdagje gaat goed:
O: Banaan + 200 gram magere kwark
L: Appel + Sinaasappel
T: Ik ga straks lekker fruit halen voor een smoothie tussendoor.
A: AH stoommaaltijd kabeljauw
zaterdag 26 februari 2011 om 16:05
zaterdag 26 februari 2011 om 16:24
aaiai, kindjes horen niet te kruenen inderdaad. Hopelijk is je hummeltje nu weer wat minder ziek? Hoe was het bij de huisarts?
Madelon, van harte!!!!! Leuk hoor, je straalt in je posting!
Vandaag lekker veel in huis gedaan met de muziek heel hard enzo. KInderen en ik gaan zo samen onder een dekentje een nieuwe kinderserie kijken, gezellig!
So far:
O: 2 crackers pate, schaaltje 0% yoghurt
T: appel, zakje special K koekjes (lekker!)
L: 2 boterhammen (philadelphia met ham en kaas), klein kapje met pate
T: schaaltje 0% yoghurt met banaan en honing
D: fruitsalade, gewone salade, broodje frikandel (oeps)
Madelon, van harte!!!!! Leuk hoor, je straalt in je posting!
Vandaag lekker veel in huis gedaan met de muziek heel hard enzo. KInderen en ik gaan zo samen onder een dekentje een nieuwe kinderserie kijken, gezellig!
So far:
O: 2 crackers pate, schaaltje 0% yoghurt
T: appel, zakje special K koekjes (lekker!)
L: 2 boterhammen (philadelphia met ham en kaas), klein kapje met pate
T: schaaltje 0% yoghurt met banaan en honing
D: fruitsalade, gewone salade, broodje frikandel (oeps)
zaterdag 26 februari 2011 om 17:09
Madelon: gefeliciteerd!! Bijzondere tijd ga je tegemoet! Is het je eerste kindje?
Noppie: al geweest bij de hap? Kreunende kindjes is niet goed, dus inderdaad beter nu even langs dan vannacht opeens moéten.
Ik heb vandaag maar eens een echte verse tomatensoep gemaakt. Stond in de AH van deze maand. Kost maar 3 puntjes! Daarbij dan wel weer nachos met groente uit de oven. Kost 9 punten, maar dan nog. Wel lekker!
Mijn menu van vandaag:
O. latte (ik was wat laat wakker)
L. brood met vruchtenhagel
T. handje chips van de kindjes en een aantal van die rottige toffifees.
D. tomatensoep met nachos uit de oven
Heb ik nog 2 punten over voor vanavond. Nou, dat wordt feest zeg!
Noppie: al geweest bij de hap? Kreunende kindjes is niet goed, dus inderdaad beter nu even langs dan vannacht opeens moéten.
Ik heb vandaag maar eens een echte verse tomatensoep gemaakt. Stond in de AH van deze maand. Kost maar 3 puntjes! Daarbij dan wel weer nachos met groente uit de oven. Kost 9 punten, maar dan nog. Wel lekker!
Mijn menu van vandaag:
O. latte (ik was wat laat wakker)
L. brood met vruchtenhagel
T. handje chips van de kindjes en een aantal van die rottige toffifees.
D. tomatensoep met nachos uit de oven
Heb ik nog 2 punten over voor vanavond. Nou, dat wordt feest zeg!
zaterdag 26 februari 2011 om 17:52
Even vanaf de mobiel....
Madelon gefeliciteerd! Ik vond zwanger zijn altijd geweldig dus dat wens ik jou ook toe de komende maanden!
Marjan balen van je cijfers maar die 8 is best ok toch! En die andere 2 haal je gewoon in de herkansing.
Hatseklats:heel herkenbaar met maar 2 punten over. Wij hadden nogal luxe geluncht (buiten de deur dus) en ik heb nu nog maar 6 punten voor de rest van de dag (incl diner) dus ik denk dat mijn verse reserve punten maar ga aanspreken.
Noppie vervelend he als die ukkies ziek zijn en kotsers zijn zo mogelijk nog minder fijn. Beterschap!
Mife: mijn dochter is eigenlijk net te klein om te snappen waarom ze die spalken ommoet maar te groot om het zomaar toe te laten. Al vroeg ze gisteren zelf of ze haar " schoenen" aan mocht!
Kan even niet verder teruglezen door mobiel forummen dus ik spreek jullie morgen of anders natuurlijk maandag weer! Fijn weekend allemaal!
Madelon gefeliciteerd! Ik vond zwanger zijn altijd geweldig dus dat wens ik jou ook toe de komende maanden!
Marjan balen van je cijfers maar die 8 is best ok toch! En die andere 2 haal je gewoon in de herkansing.
Hatseklats:heel herkenbaar met maar 2 punten over. Wij hadden nogal luxe geluncht (buiten de deur dus) en ik heb nu nog maar 6 punten voor de rest van de dag (incl diner) dus ik denk dat mijn verse reserve punten maar ga aanspreken.
Noppie vervelend he als die ukkies ziek zijn en kotsers zijn zo mogelijk nog minder fijn. Beterschap!
Mife: mijn dochter is eigenlijk net te klein om te snappen waarom ze die spalken ommoet maar te groot om het zomaar toe te laten. Al vroeg ze gisteren zelf of ze haar " schoenen" aan mocht!
Kan even niet verder teruglezen door mobiel forummen dus ik spreek jullie morgen of anders natuurlijk maandag weer! Fijn weekend allemaal!
zaterdag 26 februari 2011 om 19:14
Noppie, vervelend zeg! Beterschap en sterkte vandaag.
Pff een fruitdagje zorgt ervoor dat je totaal geen puf meer hebt zeg.. Heb vanmiddag gewoon in bed gelegen, Grey's Anatomy gekeken. Na die rotdag van gister vond ik dat ik wel een 'verwendagje' verdiend had. Vanavond lekker filmpje kijken met m'n vriendinnen.
De stoommaaltijden van de AH zijn echt goddelijk zeg! Pff! De kabeljauw was er niet meer maar had nu kip met mozzarella en cherrytomaatjes. Lekker! Heb echt zitten smullen. Hij is wel 13 punten maar vond dit wel in m'n fruitdagje deluxe passen haha.
O: Banaan + Magere kwark
L: Appel + Sinaasappel
T: Mango
D: AH Stoommaaltijd kip/mozarella/cherrytomaatjes, als toetje een bakje verse ananas.. Mmm!
Wat een straf zeg, zo'n fruitdag..
Pff een fruitdagje zorgt ervoor dat je totaal geen puf meer hebt zeg.. Heb vanmiddag gewoon in bed gelegen, Grey's Anatomy gekeken. Na die rotdag van gister vond ik dat ik wel een 'verwendagje' verdiend had. Vanavond lekker filmpje kijken met m'n vriendinnen.
De stoommaaltijden van de AH zijn echt goddelijk zeg! Pff! De kabeljauw was er niet meer maar had nu kip met mozzarella en cherrytomaatjes. Lekker! Heb echt zitten smullen. Hij is wel 13 punten maar vond dit wel in m'n fruitdagje deluxe passen haha.
O: Banaan + Magere kwark
L: Appel + Sinaasappel
T: Mango
D: AH Stoommaaltijd kip/mozarella/cherrytomaatjes, als toetje een bakje verse ananas.. Mmm!
Wat een straf zeg, zo'n fruitdag..
zaterdag 26 februari 2011 om 19:14
Ja Hatseklats, zij al geweest....was volgens hem geen nood aan de man. Gewoon uitzieken dus. Lekker gezegd. Ondertussen 38,8 en bijna geen vocht binnen. Wel spugen.....grom. Ik ben zo'n stresskip als het om de kinderen gaat. Mn die kleine dan, die grote gaat niet zomaar stuk.......Hij slaapt nu maar zit echt naad in mijn vel door dit gedoe......
Slapen is goud
zaterdag 26 februari 2011 om 20:08
Ai Noppie, wat ontzettend vervelend! Veel sterkte en hopelijk is hij gauw weer beter!
Madelon, wat leuk nieuws! Gefeliciteerd!
Hier een lekker sportief dagje. Eerst vanochtend 40 minuten op de crosstrainer. Toen nog even een heerlijk dutje gedaan, want had wat slecht geslapen. Daarna les 5 van Evy gelopen en nog een challenge van Zuzana. Het lopen ging echt heerlijk, had bijna les 6 er nog achteraan gedaan maar dat had vast niet van Evy gemogen. Het miezerde wat dus veel zuurstof in de lucht, echt heerlijk! De challenge was Zuzana was ook behoorlijk zweten, zo'n fijn gevoel! Nu lekker op de bank hangen met een dekentje... tot morgen!
Madelon, wat leuk nieuws! Gefeliciteerd!
Hier een lekker sportief dagje. Eerst vanochtend 40 minuten op de crosstrainer. Toen nog even een heerlijk dutje gedaan, want had wat slecht geslapen. Daarna les 5 van Evy gelopen en nog een challenge van Zuzana. Het lopen ging echt heerlijk, had bijna les 6 er nog achteraan gedaan maar dat had vast niet van Evy gemogen. Het miezerde wat dus veel zuurstof in de lucht, echt heerlijk! De challenge was Zuzana was ook behoorlijk zweten, zo'n fijn gevoel! Nu lekker op de bank hangen met een dekentje... tot morgen!
zaterdag 26 februari 2011 om 21:35
Drukke dag gehad, met zus uit lunchen geweest (salade genomen met wat brood) en gisteravond ook wat hapjes + een wijntje bij m'n ouders. Heb het vermoeden dat het resultaat dit keer niet zo denderend is, voor m'n gevoel heb ik redelijk veel gegeten, ondanks dat ik nog maar 15 vrije points heb opgemaakt.
Gefeliciteerd Madelon! Wat een mooi nieuws zeg, geniet ervan!
Zielig én herkenbaar Noppie, wat dat betreft moet het heel snel mooier weer worden voor die kinderen he... Dochter is ook veel aan het kwakkelen en loopt van de ene verkoudheid in de ander.
Is er een speciale reden dat je zo'n fruitdag houdt Marjan? Een soort ontgiften ofzo?
Bedankt voor de recepten trouwens, ik ga zo opschrijven!
zondag 27 februari 2011 om 08:17
