Lijf & Lijn
alle pijlers
WW, we kunnen het en we gaan het doen!!
woensdag 5 december 2012 om 19:34
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heen slepen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":http://forum.viva.nl/templates/viva/img ... sprite.gif
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden.
Maandag of dinsdag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag of dinsdag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStart
gewichtStreef
gewichtHuidig
gewichtTotaal af Deze week30 juni doelPrulletje1.5871,15561,2-9,9pauze58Jirelle1.74121,962-65112,4-9,5+0,6 110Marmul1.71121,585105,3-16,4-1,8 103pearssy1,74133,599111,3-22,2-0,3 -pearle1,651108097,9-12,1X-cleo
catootje1,6986,67278,4-8,2-0,4-appeltje841,69866973,4-12,60-jo12341,7075,56870,8 -4,70-jufmevrouw1,71977087,7-9,3-0,1-Femme
Rotterdam1,7895,47082,6-12,7-0,5 81Fleur701,58695567,5-1,5pauze-Jesje1,6875,66768,3-7,3-0,1 -moniekk1,77105,18588,8-16,3-0,2-Bubalicious1,6976,76568,9-7,8-1,168ParisH1,6773,56873,4-0,1XX-mamalois1,801007897,7-2,3 -0,1 (hierna vak) 94awilde1,7186,86383,1-3,7+0,4 -Mamamee 1,74 79,5 6576 -3,5 074 Puntje 1,68 72,5 6572,5 0,0 X-eles21,80857882-3-1,1 -Zusenzo1,76106,1?106,1-- -
Dan hier nog de "regeltjes":http://forum.viva.nl/templates/viva/img ... sprite.gif
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden.
Maandag of dinsdag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag of dinsdag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStart
gewichtStreef
gewichtHuidig
gewichtTotaal af Deze week30 juni doelPrulletje1.5871,15561,2-9,9pauze58Jirelle1.74121,962-65112,4-9,5+0,6 110Marmul1.71121,585105,3-16,4-1,8 103pearssy1,74133,599111,3-22,2-0,3 -pearle1,651108097,9-12,1X-cleo
catootje1,6986,67278,4-8,2-0,4-appeltje841,69866973,4-12,60-jo12341,7075,56870,8 -4,70-jufmevrouw1,71977087,7-9,3-0,1-Femme
Rotterdam1,7895,47082,6-12,7-0,5 81Fleur701,58695567,5-1,5pauze-Jesje1,6875,66768,3-7,3-0,1 -moniekk1,77105,18588,8-16,3-0,2-Bubalicious1,6976,76568,9-7,8-1,168ParisH1,6773,56873,4-0,1XX-mamalois1,801007897,7-2,3 -0,1 (hierna vak) 94awilde1,7186,86383,1-3,7+0,4 -Mamamee 1,74 79,5 6576 -3,5 074 Puntje 1,68 72,5 6572,5 0,0 X-eles21,80857882-3-1,1 -Zusenzo1,76106,1?106,1-- -
dinsdag 8 januari 2013 om 19:50
Mijn doel voor 30 april wordt ook 100 kg
Gisteren had ik inderdaad gesprek voor een stageplaats. Is goed gegaan, tenzij er juridisch iets niet goed zit krijg ik de stage.
Alleen dat juridische is gelijk ook (mogelijk) het probleem. Het kan zijn dat ik geen stageovereenkomst aan kan gaan omdat ik op het moment geen opleiding doe en dan zouden ze mij in dienst moeten nemen en het minimumloon moeten betalen. En aangezien dat 4x de stagevergoeding is die ik zou krijgen lijkt het mij sterk dat ze dat zouden doen. Maar een helemaal duidelijk antwoord vind ik niet (zag ook al dat iemand anders er een topic over had geopend). Dus ik ga morgen het UWV bellen, hopen dat zij mij wat meer duidelijkheid kunnen verschaffen. Anders kan ik de hoop dat ik ooit nog een baan krijg wel opgeven (want dan gaan andere stages ook niet lukken).
Gisteren had ik inderdaad gesprek voor een stageplaats. Is goed gegaan, tenzij er juridisch iets niet goed zit krijg ik de stage.
Alleen dat juridische is gelijk ook (mogelijk) het probleem. Het kan zijn dat ik geen stageovereenkomst aan kan gaan omdat ik op het moment geen opleiding doe en dan zouden ze mij in dienst moeten nemen en het minimumloon moeten betalen. En aangezien dat 4x de stagevergoeding is die ik zou krijgen lijkt het mij sterk dat ze dat zouden doen. Maar een helemaal duidelijk antwoord vind ik niet (zag ook al dat iemand anders er een topic over had geopend). Dus ik ga morgen het UWV bellen, hopen dat zij mij wat meer duidelijkheid kunnen verschaffen. Anders kan ik de hoop dat ik ooit nog een baan krijg wel opgeven (want dan gaan andere stages ook niet lukken).
dinsdag 8 januari 2013 om 19:59
Hallo iedereen, ik heb enkele jaren terug ( nog flexipoints ) ook hier meegeschreven en heel veel steun gehad. Nu ben ik met een proteinedieet reeds wat kilo's kwijt en aan het stabiliseren. M'n BMI zit nu rond de 26 en graag zou ik nu verder met de propoints er meer afwillen. Ik heb de regels gelezen en hoop dat ik hier mee mag gaan schrijven. Deze week is het nog wat meer inlezen, punten uitzoeken... en dan vanaf maandag serieus beginnen. ik ga mij op vrijdag wegen en al dit dan maandag doorgeven. Ik ben trouwens 21 jaar en 164cm. Hoop dat ik mee mag doen en jullie steunen en elf er ook veel steun en tips uit kan halen! 
Groetjes!
Groetjes!
dinsdag 8 januari 2013 om 20:04
@pearssy Dat ben ik inmiddels ook. Moet mijzelf iedere keer een behoorlijke schop geven om opnieuw te solliciteren. En ook de slechte buien nemen mij af en toe op de loop. Vooral wat eten betreft, soms kan het mij allemaal erg weinig meer schelen.... zucht.
Het rare is dat ik wel overal verhalen hoor en lees dat mensen na hun opleiding toch stage gingen lopen. Dus het moet toch ergens mogelijk zijn? Ik kan er alleen echt NERGENS duidelijkheid over vinden! Pffff!
Het rare is dat ik wel overal verhalen hoor en lees dat mensen na hun opleiding toch stage gingen lopen. Dus het moet toch ergens mogelijk zijn? Ik kan er alleen echt NERGENS duidelijkheid over vinden! Pffff!
dinsdag 8 januari 2013 om 21:13
Ja, het deed me veel goed! Voel me sowieso beter dan gister
Jirelle, wellicht een idee om dat een contract voor te stellen voor minder uren dan je de stage wil gaan lopen zodat het de werkgever minder kost. Je zou de overige uren dan als (onbetaalde) overuren kunnen invullen. Zo doe je toch de werkervaring op die je zoekt....
Jirelle, wellicht een idee om dat een contract voor te stellen voor minder uren dan je de stage wil gaan lopen zodat het de werkgever minder kost. Je zou de overige uren dan als (onbetaalde) overuren kunnen invullen. Zo doe je toch de werkervaring op die je zoekt....
dinsdag 8 januari 2013 om 21:23
Pearssy, balsamico is een azijnsoort. Dat klinkt zuurder dan het is. En zeker wanneer je balsamico met een smaakje koopt, valt het met de zuurheid vaak wel mee. Het geeft een frisse smaak aan een salade. Ik heb thuis gewone balsamico en balsamico met tomaat, die laatste is van Oil & Vinegar. Doe hem morgen waarschijnlijk door de couscoussalade die ik op het menu heb staan.
Jirelle, wat een narigheid. Ik hoop met je mee dat het toch wat wordt!
Welkom Isis!
Hier gaat alles nog steeds goed, WW-technisch. Ik wil alleen zo graag weer sporten, nu voelt het net alsof het gezonde eten geen zoden aan de dijk zet. Maar ik ben nog steeds niet van die rotverkoudheid met bijbehorende hoestbuien af...
Jirelle, wat een narigheid. Ik hoop met je mee dat het toch wat wordt!
Welkom Isis!
Hier gaat alles nog steeds goed, WW-technisch. Ik wil alleen zo graag weer sporten, nu voelt het net alsof het gezonde eten geen zoden aan de dijk zet. Maar ik ben nog steeds niet van die rotverkoudheid met bijbehorende hoestbuien af...
dinsdag 8 januari 2013 om 23:13
Femme, haha wat toevallig! Leuk zeg!
Jirelle, ah wat naar zeg. Irritant zeg dat het steeds niet lukt. Maar sterk blijven en doorzetten!
Welkom Isis, leuk dat je komt meeschrijven.
Hier spannend, duik ik morgen onder die 70 of blijf ik er nog even op/boven hangen. Ik kan het echt niet helpen om dagelijks te wegen nu hij zo dichtbij is
Jirelle, ah wat naar zeg. Irritant zeg dat het steeds niet lukt. Maar sterk blijven en doorzetten!
Welkom Isis, leuk dat je komt meeschrijven.
Hier spannend, duik ik morgen onder die 70 of blijf ik er nog even op/boven hangen. Ik kan het echt niet helpen om dagelijks te wegen nu hij zo dichtbij is
dinsdag 8 januari 2013 om 23:28
Oh dames wat schrijven jullie veel! Ik hou het niet bij op de dagen dat ik moet werken.
Maar 30 april doel, goed idee! Ik ga voor de 55 kg, mijn streef. Dat is wel erg ambitieus, want de laatste kilo's zijn natuurlijk altijd moeilijk en heel traag, maar ik heb wel even een schop onder mijn kont nodig geloof ik dus dan maar streng voor mezelf om de 55 eindelijk maar eens te halen!
Marmul en Jirelle, succes met de sollicitaties!
Jirelle nog steeds niks vasts gevonden dus? . Balen zeg! Maar ik blijf voor je duimen!
Haha Femme, altijd leuk om te horen toch?
Vandaag bracht ik de kinderen naar buiten na school (ben juf voor wie het niet wist) en stond ik nog even te praten met een moeder, donker, denk Surinaams of iets in die richting. En ze ziet opeens een van mijn collega-juffen staan, die toch wel vrij gezet is om het maar even netjes te zeggen. Zegt ze tegen me vol bewondering 'Oh hoe krijgt juf m. dat figuur?! Mm...mm...mm (lees: zo'n positief attitude toontje)' Haha en wij maar allemaal willen afvallen, terwijl dikke konten daar als prachtig gezien worden. Wij moeten maar gaan verhuizen dames! .
Maar 30 april doel, goed idee! Ik ga voor de 55 kg, mijn streef. Dat is wel erg ambitieus, want de laatste kilo's zijn natuurlijk altijd moeilijk en heel traag, maar ik heb wel even een schop onder mijn kont nodig geloof ik dus dan maar streng voor mezelf om de 55 eindelijk maar eens te halen!
Marmul en Jirelle, succes met de sollicitaties!
Jirelle nog steeds niks vasts gevonden dus? . Balen zeg! Maar ik blijf voor je duimen!
Haha Femme, altijd leuk om te horen toch?
Vandaag bracht ik de kinderen naar buiten na school (ben juf voor wie het niet wist) en stond ik nog even te praten met een moeder, donker, denk Surinaams of iets in die richting. En ze ziet opeens een van mijn collega-juffen staan, die toch wel vrij gezet is om het maar even netjes te zeggen. Zegt ze tegen me vol bewondering 'Oh hoe krijgt juf m. dat figuur?! Mm...mm...mm (lees: zo'n positief attitude toontje)' Haha en wij maar allemaal willen afvallen, terwijl dikke konten daar als prachtig gezien worden. Wij moeten maar gaan verhuizen dames! .
woensdag 9 januari 2013 om 08:29
Iedereen bedankt voor de reacties ik moet nog een week wachten op het gesprek maar ik heb er onwijs veel zin in!
Jirelle, vervelend dat het zo moeilijk gaat maar het idee van minder uren op contract en de rest werken zonder te schrijven is misschien wel een oplossing. Succes!!
Femme, fijn dat je je weer beter voelt.
Prul, ik heb een tijdje op de antillen gewoond en daar zijn dikke konten ook aardig populair.... Toch voel ik mij beter bij een minder dikke kont
Jirelle, vervelend dat het zo moeilijk gaat maar het idee van minder uren op contract en de rest werken zonder te schrijven is misschien wel een oplossing. Succes!!
Femme, fijn dat je je weer beter voelt.
Prul, ik heb een tijdje op de antillen gewoond en daar zijn dikke konten ook aardig populair.... Toch voel ik mij beter bij een minder dikke kont
a docter a day keeps the apple away
woensdag 9 januari 2013 om 08:56
pearssy: Dank je wel dat je mijn gegevens in de tabel hebt opgenomen. Mijn eerste WW dag gehad. Goed tellen. Is nog wel even uitzoeken en wennen. Maar ging goed. Wel iets meer dan ik qua punten mocht hebben. Maar die paar punten teveel heb ik van het aantal punten afgehaald wat je per week mag besteden.
Dus ben trots op mezelf. Mag ik dat al zeggen na 1 dag? Nee zeker he? Eerst maar eens kijken hoe het gegaan is bij het volgende weeg moment op maandagavond.
marmul: Veel succes bij je sollicitatie. Ik hoop voor je dat het goed uitpakt allemaal.
Dus ben trots op mezelf. Mag ik dat al zeggen na 1 dag? Nee zeker he? Eerst maar eens kijken hoe het gegaan is bij het volgende weeg moment op maandagavond.
marmul: Veel succes bij je sollicitatie. Ik hoop voor je dat het goed uitpakt allemaal.
woensdag 9 januari 2013 om 09:11
Appel, beterschap!
Jirrelle, veel succes! Kun je het misschien anders deels als vrijwilligerswerk doen? Het is wel zuur als je allebei wil en het lukt niet door de regeltjes.
In mijn sector zitten ze te springen om mensen, mocht je enige affiniteit hebben met lompe blokken staal en schroefjes ben je vast welkom hier.
Marmul: wauw, vast contract! Hoop dat het wat wordt, zo makkelijk geven ze die niet meer weg, zelfs hier niet.
Heb nog een receptje als tussendoortje bedacht, miniquiches, 2pp per stuk:
-5 plakken bladerdeeg (10)
-2 eieren (4)
-100 ml melk (1)
-2 paprika's (0)
-50g ham (1)
-peper, zout, pizzakruiden, knoflook, uitje
-70g geraspte kaas (7)
-1 lepel olijfolie (1)
Uitje, knoflook, paprika en ham opbakken in olijfolie.
Eieren, melk, kruiden en een deel van de kaas klutsen.
Bladerdeeg in cupcakevormpjes leggen, ik doe er 12. Steek rondjes uit voor de bodem en snijd reepjes voor de randen.
Het gebakken deel bij de eieren roeren en in de vormpjes gieten. Restje kaas eroverheen.
20 minuten in de oven op 200 graden.
Ik gooi ze in de vriezer en neem ze mee naar mijn werk.
Verder gaat het hier vrij matig. Telvrije dag gehad, die heb ik wel goed gedaan. Maar die 3,6 kilo zit er nog steeds aan. Laatste keer dat ik dit gewicht had was 22 oktober. Zuur om even 2 maanden teruggezet te worden. Ben verder wel gemotiveerd, maar 2 maanden doen over 3 kilo en die er binnen 2 weken aaneten is frustrerend.
Jirrelle, veel succes! Kun je het misschien anders deels als vrijwilligerswerk doen? Het is wel zuur als je allebei wil en het lukt niet door de regeltjes.
In mijn sector zitten ze te springen om mensen, mocht je enige affiniteit hebben met lompe blokken staal en schroefjes ben je vast welkom hier.
Marmul: wauw, vast contract! Hoop dat het wat wordt, zo makkelijk geven ze die niet meer weg, zelfs hier niet.
Heb nog een receptje als tussendoortje bedacht, miniquiches, 2pp per stuk:
-5 plakken bladerdeeg (10)
-2 eieren (4)
-100 ml melk (1)
-2 paprika's (0)
-50g ham (1)
-peper, zout, pizzakruiden, knoflook, uitje
-70g geraspte kaas (7)
-1 lepel olijfolie (1)
Uitje, knoflook, paprika en ham opbakken in olijfolie.
Eieren, melk, kruiden en een deel van de kaas klutsen.
Bladerdeeg in cupcakevormpjes leggen, ik doe er 12. Steek rondjes uit voor de bodem en snijd reepjes voor de randen.
Het gebakken deel bij de eieren roeren en in de vormpjes gieten. Restje kaas eroverheen.
20 minuten in de oven op 200 graden.
Ik gooi ze in de vriezer en neem ze mee naar mijn werk.
Verder gaat het hier vrij matig. Telvrije dag gehad, die heb ik wel goed gedaan. Maar die 3,6 kilo zit er nog steeds aan. Laatste keer dat ik dit gewicht had was 22 oktober. Zuur om even 2 maanden teruggezet te worden. Ben verder wel gemotiveerd, maar 2 maanden doen over 3 kilo en die er binnen 2 weken aaneten is frustrerend.
woensdag 9 januari 2013 om 09:11
Hallo,
Ik ben maandag begonnen met ww online. En ik heb een vraagje. Hoe vul ik 4 boterhammen in? Als ik bruin brood of volkoren brood kies en 4 porties aangeef, krijg ik 12 punten. Is dat niet erg veel? En dan het beleg nog. Ik zie hier ook lijstjes met 4 boterhammen voorbij komen, incl. beleg voor minder punten.
Ik ben maandag begonnen met ww online. En ik heb een vraagje. Hoe vul ik 4 boterhammen in? Als ik bruin brood of volkoren brood kies en 4 porties aangeef, krijg ik 12 punten. Is dat niet erg veel? En dan het beleg nog. Ik zie hier ook lijstjes met 4 boterhammen voorbij komen, incl. beleg voor minder punten.
woensdag 9 januari 2013 om 09:17
Marmul en Jirelle, ik duim voor jullie!
Prulletje, ik verbaas me er ook nog steeds over. Mocht deze ww poging niet werken, dan verhuis ik misschien wel die richting op
Berendbordje, tuurlijk mag je nu al trots zijn! Die punten leer je sneller kennen dan je lief is, dus daar hoef je je geen zorgen over te maken. Mocht je tips willen over wat je op een dag eet, post dan eens een eetlijstje hier. Er zitten hier zoveel doorgewinterde ww’ers dat er vast bruikbare tips uitkomen.
Jo1234, wat goed, onder de 70 kg nu!
Gisteren een goede dag gehad. Braaf aan m’n 26 punten gehouden en daarnaast naar de sportschool geweest. Vandaag heb ik een lunch met m’n collega’s maar ik heb nog geen idee wat we gaan eten. Een aantal mensen hebben zelf iets gemaakt namelijk. De rest van de dag eet ik redelijk mager, waardoor ik voor de lunch 12 pp over heb gehouden. Denk dat ik daar een heel eind mee kan komen.
Ook nog even stiekem tussendoor gewogen en ik zat gelukkig weer op 70,3 kg. De extra kilo die ik door de feestdagen heb gekregen is er dus weer af! Hoop dit weekend en anders volgend weekend ook voor het eerst in 10 jaar onder de 70 kg te duiken!
Prulletje, ik verbaas me er ook nog steeds over. Mocht deze ww poging niet werken, dan verhuis ik misschien wel die richting op
Berendbordje, tuurlijk mag je nu al trots zijn! Die punten leer je sneller kennen dan je lief is, dus daar hoef je je geen zorgen over te maken. Mocht je tips willen over wat je op een dag eet, post dan eens een eetlijstje hier. Er zitten hier zoveel doorgewinterde ww’ers dat er vast bruikbare tips uitkomen.
Jo1234, wat goed, onder de 70 kg nu!
Gisteren een goede dag gehad. Braaf aan m’n 26 punten gehouden en daarnaast naar de sportschool geweest. Vandaag heb ik een lunch met m’n collega’s maar ik heb nog geen idee wat we gaan eten. Een aantal mensen hebben zelf iets gemaakt namelijk. De rest van de dag eet ik redelijk mager, waardoor ik voor de lunch 12 pp over heb gehouden. Denk dat ik daar een heel eind mee kan komen.
Ook nog even stiekem tussendoor gewogen en ik zat gelukkig weer op 70,3 kg. De extra kilo die ik door de feestdagen heb gekregen is er dus weer af! Hoop dit weekend en anders volgend weekend ook voor het eerst in 10 jaar onder de 70 kg te duiken!
woensdag 9 januari 2013 om 09:21
woensdag 9 januari 2013 om 09:30
Hoi Tijger, ik heb na een week ww geïnvesteerd in een elektronische keukenweegschaal. Had een goedkope van de Action, maar die was niet echt betrouwbaar en weeg nu dus wel alles af. Als mijn vriend kookt schrijft hij de ingrediënten op. Ik voer ze dan in zodat ik weet hoeveel punten er in het gerecht zitten. Heb gemerkt als ik precies alle punten gebruik, ik meer afval...
woensdag 9 januari 2013 om 09:38
Bedankt voor jullie reacties. In het verleden heb ik wel eens een keukenweegschaal gekocht met het voornemen alles netjes af te wegen. Maar dat doe ik vervolgens dan toch niet. Dus ik ben bang dat zo'n ding alleen als kastvulling eindigt. Ik zal eens op de verpakkingen gaan letten. Maar in ieder geval geen 50 gram dus, dat scheelt een hoop punten!
woensdag 9 januari 2013 om 11:02
