Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer tot 29...
vrijdag 29 juli 2011 om 10:20
En weer een nieuw WW-topic! Ook als je meer dan 29 punten mag ben je natuurlijk welkom Of minder, als je flex-points doet. He, wat een k*t-titel!
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
vrijdag 12 augustus 2011 om 09:58
Karen, meestal heb ik ongeveer de helft van mijn punten over voor het avondeten. Als ik goed tel kom ik prima uit steeds hoor. Dus het zal wel goed zijn
Ik ga je trouwens niet inhalen hoor. 58 is te weinig voor mij. Ik ben 1.73 dus dat wordt echt te mager. Dan zou ik een bmi van 19 hebben. Officieel nog steeds een gezond gewicht maar ik vind dat te weinig. Bij 61 kilo zit op een bmi van 20. (Toen ik begon was het 27!)
Crootje, balen dat je in een goede flow zit maar het (nog) niet terugziet. De aanhouder wint. Misschien zit je even op een plateau. Daar breek je vanzelf doorheen en dan gaat het weer ineens snel naar beneden.
Cootjep, sportpunten bouw je zeker wel op ja, als je door Bokita achterna wordt gezeten hahaha!
Ik ga je trouwens niet inhalen hoor. 58 is te weinig voor mij. Ik ben 1.73 dus dat wordt echt te mager. Dan zou ik een bmi van 19 hebben. Officieel nog steeds een gezond gewicht maar ik vind dat te weinig. Bij 61 kilo zit op een bmi van 20. (Toen ik begon was het 27!)
Crootje, balen dat je in een goede flow zit maar het (nog) niet terugziet. De aanhouder wint. Misschien zit je even op een plateau. Daar breek je vanzelf doorheen en dan gaat het weer ineens snel naar beneden.
Cootjep, sportpunten bouw je zeker wel op ja, als je door Bokita achterna wordt gezeten hahaha!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 12 augustus 2011 om 10:38
Ik heb ook even mijn bmi berekend, ik zit nu op 22! Maar voor een BMI van 20 moet ik toch echt 57 kilo wegen. Denk dat ik 22 wel prima vind, anders moet ik er teveel voor laten
Ga je nu voor de 61? Of de 60 misschien zelfs? Dan ben je iig uberslank!
Pff ik heb net mijn tussendoortje al op en heb nog steeds honger. En dacht voor de afwisseling yoghurt met cruesli en aardbeiden mee te nemen voor de lunch, maar dat is misschien een beetje weinig. Zou best een paar boterhammen met speculoos lusten!
Ga je nu voor de 61? Of de 60 misschien zelfs? Dan ben je iig uberslank!
Pff ik heb net mijn tussendoortje al op en heb nog steeds honger. En dacht voor de afwisseling yoghurt met cruesli en aardbeiden mee te nemen voor de lunch, maar dat is misschien een beetje weinig. Zou best een paar boterhammen met speculoos lusten!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
vrijdag 12 augustus 2011 om 10:43
Karen, ik weet het gewoon niet, wanneer ik moet stoppen. Ik ben nu al uberslank eigenlijk. Die foto die ik onlangs plaatste, op valtaf.nl, waar ik al heel slank was eigenlijk, daar was ik zeker 5-6 kilo zwaarder dan nu.
Maar deze manier van omgaan met mijn voeding bevalt me eigenlijk prima. En ik ervaar nog steeds de kick als er weer wat af is. Maar er mag niet te veel meer vanaf. Mijn vriend vindt het nu echt te veel worden en mensen in mijn omgeving zeggen ook allemaal: "Hou je nou echt op? Niet meer eraf anders word je te mager." Tja... Misschien vanaf nu een boterhammetje per dag extra ofzo. Geen idee. Ik heb het gevoel dat ik heel gezond bezig ben maar ondertussen wordt het langzaam maar zeker tóch steeds weer wat minder. Weet niet zo goed hoe nu verder. Ben bang controle weer te verliezen. (I know, dit hele afval gedoe is voor een deel psychisch bij mij, daar ben ik al lang uit).
Maar deze manier van omgaan met mijn voeding bevalt me eigenlijk prima. En ik ervaar nog steeds de kick als er weer wat af is. Maar er mag niet te veel meer vanaf. Mijn vriend vindt het nu echt te veel worden en mensen in mijn omgeving zeggen ook allemaal: "Hou je nou echt op? Niet meer eraf anders word je te mager." Tja... Misschien vanaf nu een boterhammetje per dag extra ofzo. Geen idee. Ik heb het gevoel dat ik heel gezond bezig ben maar ondertussen wordt het langzaam maar zeker tóch steeds weer wat minder. Weet niet zo goed hoe nu verder. Ben bang controle weer te verliezen. (I know, dit hele afval gedoe is voor een deel psychisch bij mij, daar ben ik al lang uit).
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 12 augustus 2011 om 10:58
Nou als ik heel eerlijk ben zou ik zolang ik blijf afvallen niet kunnen stoppen. Idd die kick die je dan krijgt als er weer wat vanaf is en zeker als het zo lekker soepel en best snel gaat. Dan blijf je gemotiveerd en doorgaan, want je eet hetzelfde en blijft afvallen. Zou dan ook blijven doorgaan, terwijl ik misschien wel weet dat ik misschien echt wel mager wordt. Het werkt ook wel een beetje verslavend denk ik in dat opzicht.
Nu moet ik wel heel eerlijk zeggen dat mijn verslaving voor ongezond eten het nog steeds wint, zeker als ik een tijdje stilsta. En ik eet op zich best wel veel 'ongezonde' dingen in mijn menu en heb redelijk vaak gezondigd, misschien dat ik er daardoor minder moeite mee zou hebben om los te laten.
Maar al zou ik steeds blijven afvallen dan zou ik ook doorgaan. Dat is ook een vorm van controle. Ik weet nog heel goed dat ik twee maanden geleden ineens heel hard ging en ik ineens 59.3 woog, dat was ook echt heel fijn (eigen vet kicken). En dan was ik toch wel benieuwd of ik nog minder zou kunnen wegen. Op die manier verleg je steeds je grenzen.
En waarschijnlijk blijf je met een boterham minder ook nog wel afvallen, alleen wat minder hard!
Nu moet ik wel heel eerlijk zeggen dat mijn verslaving voor ongezond eten het nog steeds wint, zeker als ik een tijdje stilsta. En ik eet op zich best wel veel 'ongezonde' dingen in mijn menu en heb redelijk vaak gezondigd, misschien dat ik er daardoor minder moeite mee zou hebben om los te laten.
Maar al zou ik steeds blijven afvallen dan zou ik ook doorgaan. Dat is ook een vorm van controle. Ik weet nog heel goed dat ik twee maanden geleden ineens heel hard ging en ik ineens 59.3 woog, dat was ook echt heel fijn (eigen vet kicken). En dan was ik toch wel benieuwd of ik nog minder zou kunnen wegen. Op die manier verleg je steeds je grenzen.
En waarschijnlijk blijf je met een boterham minder ook nog wel afvallen, alleen wat minder hard!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
vrijdag 12 augustus 2011 om 11:05
Klopt, het is bijna een soort verslaving. Maar wel een gevaarlijke, want als je echt doorslaat ben je verder van huis natuurlijk. Voorlopig heb ik pas "officieel" ondergewicht (volgens bmi) vanaf onder de 55 kilo ofzo. Maar zo ver laat ik het echt niet komen. Tegen die tijd heeft mijn vriend me al lang vast gebonden aan een stoel met mijn handen op mijn rug en een trechter in mijn mond. Bovendien, leuk hoor, een maatje S of 36, maar het is ook wel fijn als de boel nog een beetje stevig blijft. Ik heb dinsdag een afspraak bij de huisarts, ik zal haar eens vragen of zij me ook te mager vindt worden.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 12 augustus 2011 om 11:27
vrijdag 12 augustus 2011 om 13:20
Jurkjes, ga je nog op vakantie Winterdip? Als de huisarts dan straks zegt dat ze je niet te mager vindt is dat natuurlijk niet een reden om toch nog een paar kilootjes eraf te krijgen he
Hier gaat het nog steeds slecht met eten. Morgen wil ik echt weer beginnen met sporten en hopelijk trekt dan het goed eten ook vanzelf weer aan.
Steph, gefeliciteerd met de eerste 10kg, ging het toch ineens heel snel! Hoeveel FP neem je nu op een dag?
Ik ben echt hard toe aan weekend, nog een paar uurtjes!
Hier gaat het nog steeds slecht met eten. Morgen wil ik echt weer beginnen met sporten en hopelijk trekt dan het goed eten ook vanzelf weer aan.
Steph, gefeliciteerd met de eerste 10kg, ging het toch ineens heel snel! Hoeveel FP neem je nu op een dag?
Ik ben echt hard toe aan weekend, nog een paar uurtjes!
vrijdag 12 augustus 2011 om 13:26
Cootje, veel plezier bij Bokito. En als hij boos word inderdaad sporten.
Winterdip, twee jurkjes ach moet kunnen.
Jo, ik probeer aan die 21FP te komen maar ga er vaak overheen. Wel op die dagen dat ik intensief sport.
Die eerste 10kg gaan wel snel ja, nooit verwacht. Vraag me af of het wel gezond is want ik lig een maand voor (als ik elke week een halve kg zou afvallen). Ach er komt wel een tijd dat ik vasthang.
Winterdip, twee jurkjes ach moet kunnen.
Jo, ik probeer aan die 21FP te komen maar ga er vaak overheen. Wel op die dagen dat ik intensief sport.
Die eerste 10kg gaan wel snel ja, nooit verwacht. Vraag me af of het wel gezond is want ik lig een maand voor (als ik elke week een halve kg zou afvallen). Ach er komt wel een tijd dat ik vasthang.
vrijdag 12 augustus 2011 om 14:04
Jo, heel misschien nog in sept/okt. op vakantie. Last minute naar de zon o.i.d. Zou leuk zijn! Maar misschien sparen we wel door tot februari, voor de volgende grote reis.
Zo, dan ga ik nu even naar de buren want tijdens mijn shopping-uurtje is daar kennelijk een pakketje bezorgd. Jullie raden nooooooit wat dáár nou weer inzat? SCHOENEN!!!
Hahahaha.... ik ga helemaal los!
Zo, dan ga ik nu even naar de buren want tijdens mijn shopping-uurtje is daar kennelijk een pakketje bezorgd. Jullie raden nooooooit wat dáár nou weer inzat? SCHOENEN!!!
Hahahaha.... ik ga helemaal los!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 12 augustus 2011 om 14:54
I know! Maar ik was op een missie hoor Elmanita. Had het allemaal al in de etalage gezien dus ging heel bewust. Hoefde alleen maar te passen en ik woon vlak bij de binnenstad. Verder koop ik trouwens het meeste online. Net weer een doos bij de buurvrouw opgehaald.
Zo, ik ga nu even rondjes draaien voor de spiegel in mijn nieuwe outfitjes
Zo, ik ga nu even rondjes draaien voor de spiegel in mijn nieuwe outfitjes
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 12 augustus 2011 om 15:32
Oeps, gister in Preston Palace maar een WW-snipperdag genomen.. Ik zeg: chocoladefontein, overal lekker eten.. Sorry, het was gewoon teveel gevraagd van me hahaha. Nu weer in het gareel en vanavond date nummer twee!! 
Ik blijf gelijk slapen vannacht, anders ben ik 4 uur aan het rijden voor 3 uurtjes daten.. Niet rendabel haha. We hebben het er wel goed over gehad hoor, wilde liever niet blijven slapen namelijk. Hij heeft een logeerkamer, ik mag z'n adres en telefoonnummer aan m'n ouders geven en als het me bekruipt kan ik altijd naar huis rijden.. Goede deal, lijkt me. En ik heb gewoon heel veel zin om hem weer te zien!
O: 3 waldkornbeschuiten met aardbeien, gekookt ei
T:Niets
L: Twee boterhammen met een hollandse nieuwe en uitjes
Ik blijf gelijk slapen vannacht, anders ben ik 4 uur aan het rijden voor 3 uurtjes daten.. Niet rendabel haha. We hebben het er wel goed over gehad hoor, wilde liever niet blijven slapen namelijk. Hij heeft een logeerkamer, ik mag z'n adres en telefoonnummer aan m'n ouders geven en als het me bekruipt kan ik altijd naar huis rijden.. Goede deal, lijkt me. En ik heb gewoon heel veel zin om hem weer te zien!
O: 3 waldkornbeschuiten met aardbeien, gekookt ei
T:Niets
L: Twee boterhammen met een hollandse nieuwe en uitjes
vrijdag 12 augustus 2011 om 15:49
vrijdag 12 augustus 2011 om 16:46
quote:Winterdip schreef op 12 augustus 2011 @ 15:49:
Wat spannend Marjan!
Leuk voor je joh. En inderdaad, vier uur rijden, pfff... Maar ik zou ook wel even dat adres etc. doorbriefen aan het thuisfront.
Wat gaan jullie doen vanavond? Leuk joh, die spanning van daten. Zucht. Word er bijna nostalgisch van.
Marjan, veel plezier daar in het zuiden.
Winterdip, weet jij dat nog e-mailen ed? Of ook al van daarvoor, ook geen mobiel ed?
Wat spannend Marjan!
Leuk voor je joh. En inderdaad, vier uur rijden, pfff... Maar ik zou ook wel even dat adres etc. doorbriefen aan het thuisfront.
Wat gaan jullie doen vanavond? Leuk joh, die spanning van daten. Zucht. Word er bijna nostalgisch van.
Marjan, veel plezier daar in het zuiden.
Winterdip, weet jij dat nog e-mailen ed? Of ook al van daarvoor, ook geen mobiel ed?
vrijdag 12 augustus 2011 om 16:59
Hahaha... Nou eigenlijk meer de nostalgie naar die gevoelens van het beginnen met daten. Vriend en ik zijn al 12 jaar samen. En ja, ik houd van hem. Maar hoe je het ook wendt of keert, die beginspanning ebt gewoon weg op een gegeven moment. En die zou ik ook zo graag weer eens willen voelen!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 12 augustus 2011 om 18:26
quote:Winterdip schreef op 12 augustus 2011 @ 16:59:
Hahaha... Nou eigenlijk meer de nostalgie naar die gevoelens van het beginnen met daten. Vriend en ik zijn al 12 jaar samen. En ja, ik houd van hem. Maar hoe je het ook wendt of keert, die beginspanning ebt gewoon weg op een gegeven moment. En die zou ik ook zo graag weer eens willen voelen!
Ach lieverd
Klopt wel dat die beginkriebels weggaan, hier komen de vlinders nog steeds als ik zijn auto hoor of als hij heel lief kijkt. En dat al 20jaar lang.
Hahaha... Nou eigenlijk meer de nostalgie naar die gevoelens van het beginnen met daten. Vriend en ik zijn al 12 jaar samen. En ja, ik houd van hem. Maar hoe je het ook wendt of keert, die beginspanning ebt gewoon weg op een gegeven moment. En die zou ik ook zo graag weer eens willen voelen!
Ach lieverd
Klopt wel dat die beginkriebels weggaan, hier komen de vlinders nog steeds als ik zijn auto hoor of als hij heel lief kijkt. En dat al 20jaar lang.
vrijdag 12 augustus 2011 om 18:57
quote:steph schreef op 12 augustus 2011 @ 18:26:
[...]
Ach lieverd
Klopt wel dat die beginkriebels weggaan, hier komen de vlinders nog steeds als ik zijn auto hoor of als hij heel lief kijkt. En dat al 20jaar lang.
Aaaah.... wat een lief berichtje van je! Thanks for the hug! Eentje terug dan:
Ik mis het wel echt. Die kriebels zijn er heus nog wel eens hoor, maar gewoon, dat écht hele spannende... Dat niet meer. Dat vind ik jammer. Super dat jullie al 20 jaar happy zijn samen. En dat geluid van zijn auto... hahaha... dat herken ik wel, van een ronkende harley in dit geval
[...]
Ach lieverd
Klopt wel dat die beginkriebels weggaan, hier komen de vlinders nog steeds als ik zijn auto hoor of als hij heel lief kijkt. En dat al 20jaar lang.
Aaaah.... wat een lief berichtje van je! Thanks for the hug! Eentje terug dan:
Ik mis het wel echt. Die kriebels zijn er heus nog wel eens hoor, maar gewoon, dat écht hele spannende... Dat niet meer. Dat vind ik jammer. Super dat jullie al 20 jaar happy zijn samen. En dat geluid van zijn auto... hahaha... dat herken ik wel, van een ronkende harley in dit geval
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
zaterdag 13 augustus 2011 om 11:59
zaterdag 13 augustus 2011 om 12:31
Neeeeeeee Winterdip niet doen! Puilt jouw kast niet al ongelooflijk uit nu? Kan je niet van dat geld lekker een weekendje weg? Niet dat ik me er mee wil bemoeien hoor
Was er al heel vroeg uit vanochtend en heb al schoongemaakt en de laatste was draait nu. Dus ben klaar voor vandaag en ga lekker lui op de bank. Heb ik wel verdiend dacht ik zelf.
Zouden vanavond uit eten gaan hier in de buurt en eerst hoefden we niet te reserveren, maar het hele dorp heeft het nu ontdekt dus zijn al twee keer voor niets geweest. Nu wel via mail gereserveerd maar krijg maar geen bevestiging. Ow daar kan ik zo niet tegen! Als je via internet kan reserveren dan moet je daar als restaurant ook op letten!
Ben ook wel benieuwd Marjan, maar die licht nog te slapen want die hebben natuurlijk een wilde nacht gehad!
Was er al heel vroeg uit vanochtend en heb al schoongemaakt en de laatste was draait nu. Dus ben klaar voor vandaag en ga lekker lui op de bank. Heb ik wel verdiend dacht ik zelf.
Zouden vanavond uit eten gaan hier in de buurt en eerst hoefden we niet te reserveren, maar het hele dorp heeft het nu ontdekt dus zijn al twee keer voor niets geweest. Nu wel via mail gereserveerd maar krijg maar geen bevestiging. Ow daar kan ik zo niet tegen! Als je via internet kan reserveren dan moet je daar als restaurant ook op letten!
Ben ook wel benieuwd Marjan, maar die licht nog te slapen want die hebben natuurlijk een wilde nacht gehad!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
zaterdag 13 augustus 2011 om 12:37
Hee Karen, ach, met wat duw- en trekwerk gaat mijn kast nog net dicht hoor
Jij bent ook actief geweest al, vandaag. Ik zit nog in mijn ochtendjas (online te windowshoppen, heb nog niets in mijn winkelmandjes gelegd hoor!) Irritant, dat je geen bevestiging krijgt op online reservering. Voor restaurants etc. bel ik altijd, doe ik nooit via internet. Om die reden dus. Ik ga lekker kipshoarma eten vanavond. Lekker alternatief voor jullie ook misschien?
Marjan, kom er maar in hoor!
Jij bent ook actief geweest al, vandaag. Ik zit nog in mijn ochtendjas (online te windowshoppen, heb nog niets in mijn winkelmandjes gelegd hoor!) Irritant, dat je geen bevestiging krijgt op online reservering. Voor restaurants etc. bel ik altijd, doe ik nooit via internet. Om die reden dus. Ik ga lekker kipshoarma eten vanavond. Lekker alternatief voor jullie ook misschien?
Marjan, kom er maar in hoor!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
