Psyche
alle pijlers
Bijna geen vrienden
woensdag 25 augustus 2021 om 08:24
Lieve mensen,
Ik heb zo goed als geen vrienden.
Het is nooit zo geweest dat ik bulkte van de vrienden maar het waren er altijd wel een paar.
Ik ben altijd heel onzeker geweest en had weinig zelfvertrouwen. Vroeger was ik vrij verlegen, een typisch muurbloempje en ik werd gepest.
Inmiddels ben ik 40 en er is van alles gebeurd in mijn leven. Ik heb een fijn en gelukkig huwelijk maar daarnaast heb ik weinig mensen om me heen.
Een aantal jaren geleden heb ik een diagnose gekregen (medisch) welke ook mentaal voor een grote klap gezorgd heeft.
Vorig jaar heb ik besloten aan mezelf te gaan werken omdat ik op allerlei gebieden vastliep. Ik ben er nog lang niet maar ben wel op de goede weg.
Het blijft me alleen dwars zitten dat ik weinig mensen om me heen heb. Met tijden voel ik me eenzaam maar soms vraag ik me ook af of ik wel behoefte heb aan veel mensen om me heen. Of is het gewenning?
Ik ben niet de leukste of niet de gezelligste maar volgens mij ben ik wel een aardige, vriendelijke vrouw. Ik ben attent en geinteresseerd.
Op mijn werk hoor ik collega's praten over weekendjes weg met vriendinnengroepen, avondjes met vrienden enzo. 'En wat ga jij doen in het weekend?'.
Ik heb 1 vriendin met wie het contact altijd van mij uit moet komen. Zij is een chaoot. Zo heeft ze 4 weken geleden gezegd dat ze volgende week contact opneemt om iets af te spreken.
Een ander contact heb ik zelf laten verwateren omdat ik alleen als klaagpaal werd gebruikt. Nu heeft zij hulp nodig (zag ik op social media) en dan twijfel ik toch weer om mijn hulp aan te bieden (gaat om praktische hulp) omdat ik mensen graag help, maar ergens houdt het me dan ook weer tegen,
Familie heb ik ook maar ook van hen uit moet contact vaak vanuit mij komen. Dat maakt me toch onzeker. Zeker omdat ik zie dat er tussen hen onderling wel meer contact is.
Vanuit mijn man hebben we een stel waar we mee omgaan. Dat is oprecht heel leuk maar het zijn wel zijn vrienden. Als het tussen ons over zou zijn zou ik ze (denk ik) niet meer zien.
Binnenkort start ik met een assertiviteitscursus die hier in een wijkcentrum georganiseerd wordt. Misschien doe ik daar leuke contacten op en sowieso is het goed voor mijn zelfvertrouwen en onzekerheid.
3 jaar geleden heb ik een andere cursus gedaan en toen ik merkte dat er direct groepjes gevormd werden haak ik in gedachten al af. Dan voel ik me weer dat kleine meisje dat geen aansluiting vind en dan denk ik 'laat maar'.
Nu probeer ik er anders in te staan. Voor de rest van mijn mentale issues start ik binnenkort met therapie.
Voor wie is het hebben van weinig/geen vrienden herkenbaar?
Ik heb zo goed als geen vrienden.
Het is nooit zo geweest dat ik bulkte van de vrienden maar het waren er altijd wel een paar.
Ik ben altijd heel onzeker geweest en had weinig zelfvertrouwen. Vroeger was ik vrij verlegen, een typisch muurbloempje en ik werd gepest.
Inmiddels ben ik 40 en er is van alles gebeurd in mijn leven. Ik heb een fijn en gelukkig huwelijk maar daarnaast heb ik weinig mensen om me heen.
Een aantal jaren geleden heb ik een diagnose gekregen (medisch) welke ook mentaal voor een grote klap gezorgd heeft.
Vorig jaar heb ik besloten aan mezelf te gaan werken omdat ik op allerlei gebieden vastliep. Ik ben er nog lang niet maar ben wel op de goede weg.
Het blijft me alleen dwars zitten dat ik weinig mensen om me heen heb. Met tijden voel ik me eenzaam maar soms vraag ik me ook af of ik wel behoefte heb aan veel mensen om me heen. Of is het gewenning?
Ik ben niet de leukste of niet de gezelligste maar volgens mij ben ik wel een aardige, vriendelijke vrouw. Ik ben attent en geinteresseerd.
Op mijn werk hoor ik collega's praten over weekendjes weg met vriendinnengroepen, avondjes met vrienden enzo. 'En wat ga jij doen in het weekend?'.
Ik heb 1 vriendin met wie het contact altijd van mij uit moet komen. Zij is een chaoot. Zo heeft ze 4 weken geleden gezegd dat ze volgende week contact opneemt om iets af te spreken.
Een ander contact heb ik zelf laten verwateren omdat ik alleen als klaagpaal werd gebruikt. Nu heeft zij hulp nodig (zag ik op social media) en dan twijfel ik toch weer om mijn hulp aan te bieden (gaat om praktische hulp) omdat ik mensen graag help, maar ergens houdt het me dan ook weer tegen,
Familie heb ik ook maar ook van hen uit moet contact vaak vanuit mij komen. Dat maakt me toch onzeker. Zeker omdat ik zie dat er tussen hen onderling wel meer contact is.
Vanuit mijn man hebben we een stel waar we mee omgaan. Dat is oprecht heel leuk maar het zijn wel zijn vrienden. Als het tussen ons over zou zijn zou ik ze (denk ik) niet meer zien.
Binnenkort start ik met een assertiviteitscursus die hier in een wijkcentrum georganiseerd wordt. Misschien doe ik daar leuke contacten op en sowieso is het goed voor mijn zelfvertrouwen en onzekerheid.
3 jaar geleden heb ik een andere cursus gedaan en toen ik merkte dat er direct groepjes gevormd werden haak ik in gedachten al af. Dan voel ik me weer dat kleine meisje dat geen aansluiting vind en dan denk ik 'laat maar'.
Nu probeer ik er anders in te staan. Voor de rest van mijn mentale issues start ik binnenkort met therapie.
Voor wie is het hebben van weinig/geen vrienden herkenbaar?
maandag 30 augustus 2021 om 14:17
Er is een verschil, maar ook als je een gezin hebt kun je alleen zijn. Kinderen vervullen natuurlijk niet de rol die een vriendschap voor veel mensen vervult. Een partner komt al meer in de buurt, maar de meeste mensen willen naast een partner toch ook een paar diepgaande vrienden in hun leven. Ik kan me dus voorstellen dat je dit mist als het er niet is.Leentje_71 schreef: ↑30-08-2021 13:09Niks ten nadele van jullie maar er zit ook nog wel een verschil in het echt alleen zijn en een gezin hebben met kinderen. Het is natuurlijk fijn om vriendinnen te hebben maar als je een gezin hebt ben je nooit echt alleen (lijkt me)
Ik heb niet eens n huisdier
Waarom niet een bepaalde sport, of hobby oppakken waar je bijvoorbeeld op wekelijkse basis gelijkgestemden tegenkomt? Ik denk dat dit de ideale manier is om nieuwe vrienden te maken. Ook zou je kunnen overwegen om contact op te nemen met een vriend die je niet veel meer ziet. Door covid en daarna de zomer(vakantie) zijn veel contacten een beetje verwaterd, denk ik. Maar als je echt een klik met iemand hebt, dan kun je dit ook weer oppakken is mijn ervaring. Misschien zit die vriend van je ook wel op een appje te wachten en voelt zich een beetje alleen dat er niemand appt?
maandag 30 augustus 2021 om 14:21
maandag 30 augustus 2021 om 15:22
Ik bedoel het niet vervelend en begrijp ook een beetje jouw uitspraak " Dat je graag onder de mensen ben maar het liefst wanneer het jou uitkomt".
Ik persoonlijk zou het dus echt daadwerkelijk niet leuk vinden als ik mij vaak moet voegen of als er afspraken regelmatig wordt afgezegd omdat de zin er die dag niet is. Ik zou daar echt op een gegeven moment geen begrip voor hebben.
Ik merk dat ik er ook wel moeite mee heb eigenlijk!
Vriendschap is ook investeren.
maandag 30 augustus 2021 om 15:49
Op die manier ben ik een vriendin kwijtgeraakt. Ze zei vaak op het laatste moment onze afspraken af en had haar mond vol over 'haar grenzen aangeven', maar over mijn grenzen denderde ze heen (onbedoeld waarschijnlijk, maar toch).Spekkoek01 schreef: ↑30-08-2021 15:22Ik bedoel het niet vervelend en begrijp ook een beetje jouw uitspraak " Dat je graag onder de mensen ben maar het liefst wanneer het jou uitkomt".
Ik persoonlijk zou het dus echt daadwerkelijk niet leuk vinden als ik mij vaak moet voegen of als er afspraken regelmatig wordt afgezegd omdat de zin er die dag niet is. Ik zou daar echt op een gegeven moment geen begrip voor hebben.
Ik merk dat ik er ook wel moeite mee heb eigenlijk!
Vriendschap is ook investeren.
Voor mij was het erg vervelend, want ik hield mijn agenda vrij voor haar en kon last minute niks anders meer afspreken. Nog los van de moeite die ik erin stak (oppas regelen).
Naarmate dit vaker gebeurde was ik er wel klaar mee.
maandag 30 augustus 2021 om 16:02
Nou dat maakt zeker wel verschil inderdaad. Ik heb ook weinig echte vriendinnen, eigenlijk maar 1, ken haar al van kleins af. Maar staat momenteel op laag pitje. Beiden druk met de dagelijkse dingen, werk, kinderen. Echt al een eeuwigheid geleden dat we samen iets gedaan hebben.Leentje_71 schreef: ↑30-08-2021 13:55Niks ten nadele van jullie maar er zit ook nog wel een verschil in het echt alleen zijn en een gezin hebben met kinderen. Het is natuurlijk fijn om vriendinnen te hebben maar als je een gezin hebt ben je nooit echt alleen (lijkt me)
Ik heb niet eens n huisdier
Maar ik ben druk zat idd met mn gezin (getrouwd, 2 kinderen). Dus in een zomervakantie bijv vermaak ik me prima gewoon met het gezin.
Verder heb ik ook weer contacten via de kinderen, met moeders. Met de een iets meer dan met de ander. Vaak ook via app, maar bij 1 moeder kom ik nu ook wel thuis en dat klikt goed.
Ook kan ik het met enkele collega's goed vinden, app-groepje, en gaan wel eens uit eten. En via het sporten heb ik contacten. Geen vriendinnen, maar wel mensen die vragen hoe het gaat en beetje weten wat er speelt in je leven.
Dus weinig echte vrienden, maar wel genoeg contacten. Ook via (schoon)familie.
Man heeft ook niet veel echte vrienden, meer oppervlakkig. Dus soms willen we een bbq organiseren maar vragen we ons af wie we moeten uitnodigen haha. Vaak wordt het dan iemand uit de familie.
maandag 30 augustus 2021 om 16:04
Ben ik ook met je eens. Het is ook niet zo dat ik vaak afspraken afzeg, ik bedoel meer dat ik wel moeite heb om me vast te leggen. Als ik geen zin heb en ik ben er uiteindelijk dan heb ik een hartstikke leuke middag of avond gehad en ben ik blij dat ik gegaan ben.Spekkoek01 schreef: ↑30-08-2021 15:22Ik bedoel het niet vervelend en begrijp ook een beetje jouw uitspraak " Dat je graag onder de mensen ben maar het liefst wanneer het jou uitkomt".
Ik persoonlijk zou het dus echt daadwerkelijk niet leuk vinden als ik mij vaak moet voegen of als er afspraken regelmatig wordt afgezegd omdat de zin er die dag niet is. Ik zou daar echt op een gegeven moment geen begrip voor hebben.
Ik merk dat ik er ook wel moeite mee heb eigenlijk!
Vriendschap is ook investeren.
Ik weet niet zo goed wat dit is, want ik houd oprecht van sociale afspraken, maar ik voel ook vaak een drempel. Dat ligt wel aan met wie de afspraak is, mijn beste vriendin zeg ik nooit af. Maar ik heb ook vriendinnen die ik niet vaak zie, waarmee het ook weleens gedoe is om uberhaupt een geschikte datum te vinden, ik heb bij die mensen misschien het gevoel dat de behoefte/zin er wat minder is en dat ik daardoor minder zin heb om me vast te leggen
maandag 30 augustus 2021 om 16:06
Ja logisch. Ik snap dat je misschien minder zin hebt als je moe bent van een drukke week, maar is geen reden om de afspraak af te zeggen. En meestal, als je dan toch gaat, is het hartstikke leuk en ben je blij dat je doorgezet hebt.Freya schreef: ↑30-08-2021 15:49Op die manier ben ik een vriendin kwijtgeraakt. Ze zei vaak op het laatste moment onze afspraken af en had haar mond vol over 'haar grenzen aangeven', maar over mijn grenzen denderde ze heen (onbedoeld waarschijnlijk, maar toch).
Voor mij was het erg vervelend, want ik hield mijn agenda vrij voor haar en kon last minute niks anders meer afspreken. Nog los van de moeite die ik erin stak (oppas regelen).
Naarmate dit vaker gebeurde was ik er wel klaar mee.
maandag 30 augustus 2021 om 16:09
Precies. Als ik al mijn afspraken zou afzeggen als ik moe was, dan zou ik nergens meer komen
maandag 30 augustus 2021 om 16:27
Nee ik ook niet de afspraken met 2 goede vriendinnen zeg ik ook niet gauw af tenzij ik me niet goed voel of wat dan ook. Ik heb n tijdje geleden met 2 mensen proberen het contact weer aan te halen maar merkte dat toen ik er 1 maal was dat we niet meer op 1 lijn zaten en dat dat ik geirriteerd werd door bepaalde uitspraken. Het kost me negatieve energie. Soms appen ze om af te spreken maar daar heb ik echt geen zin meer in. Ik ben er over na gaan denken en ik kom tot de conclusie dat het niet aan hun lag, zij zijn nog hetzelfde maar ik ben degene die veranderd is afgelopen tijd en anders aankijkt tegen vriendschappen...corona heeft daar ook aan bijgedragen natuurlijk.
Lastig soms
Lastig soms
maandag 30 augustus 2021 om 17:43
Daar gaat het mij ook niet om, ik hoef echt geen enorme vriendengroep te hebben. Maar het is wel fijn om 1 of 2 mooie vriendschappen te hebben waarmee je het gezellig hebt, en waar je ook dingen mee kunt delen.AeonOfWinter schreef: ↑30-08-2021 14:21Ik heb naast mijn man 2 vrienden, die ik niet iedere week zie of spreek. Verder een bergje kennissen, die spreek/zie ik nog minder.
En voor mij is dat prima. Je moet van niemand toch een enorme vriendengroep hebben?
Maar wederom vriendschap moet groeien, ik zal niet zo gauw iemand tot vriend of vriendin bombarderen.
dinsdag 31 augustus 2021 om 08:13
Ben zelf ook wel een introvert en gesloten persoon.
Toch vind ik het niet echt lastig om nieuwe vriendschappen aan te gaan.
Ik vind het juist zeer moeilijk om deze goed in stand te kunnen houden.
Op den duur kunnen er bij irritaties optreden en dit kan na verloop van tijd de overhand gaan krijgen.
Ook kan er sprake zijn van een verkeerde en/of gebrekkige communicatie.
Doordat ik het moeilijk vind om mijn gevoelens te tonen, kan er op den duur steeds meer scheefgroei ontstaan.
Uiteindelijk lopen dergelijke contacten spaak en kan ik hier vervolgens weer veel last hebben.
Wat dat betreft wil ik ook veel selectiever en kritischer worden.
Vaak heb ik achteraf ook moeten concluderen dat bepaalde 'vriendschappen' helemaal niet goed voor me geweest zijn.
De 'chemie' bleek helemaal niet goed te zijn en er waren veel onderliggende spanningen, irritaties.
Ik heb dit vaak te lang laten oplopen.
Daar moet ik voortaan ook alerter in zijn.
Toch vind ik het niet echt lastig om nieuwe vriendschappen aan te gaan.
Ik vind het juist zeer moeilijk om deze goed in stand te kunnen houden.
Op den duur kunnen er bij irritaties optreden en dit kan na verloop van tijd de overhand gaan krijgen.
Ook kan er sprake zijn van een verkeerde en/of gebrekkige communicatie.
Doordat ik het moeilijk vind om mijn gevoelens te tonen, kan er op den duur steeds meer scheefgroei ontstaan.
Uiteindelijk lopen dergelijke contacten spaak en kan ik hier vervolgens weer veel last hebben.
Wat dat betreft wil ik ook veel selectiever en kritischer worden.
Vaak heb ik achteraf ook moeten concluderen dat bepaalde 'vriendschappen' helemaal niet goed voor me geweest zijn.
De 'chemie' bleek helemaal niet goed te zijn en er waren veel onderliggende spanningen, irritaties.
Ik heb dit vaak te lang laten oplopen.
Daar moet ik voortaan ook alerter in zijn.
maandag 13 september 2021 om 11:51
Hoi LeentjeLeentje_71 schreef: ↑12-09-2021 10:19Goedemorgen iedereen,
Hebben jullie een leuk weekend tot nu toe?
Dit topic lijkt een beetje dood te bloeden, jammer.
Hier een fijn weekend gehad.
Zaterdag was ik vooral taxichauffeur voor mijn dochter en gisteren gewoon helemaal niks gedaan.
Nu gauw wat eten en dan mag ik weer werken.
Hoe was jouw weekend?
dinsdag 14 september 2021 om 09:38
Ik heb nu vakantie dus elk dag voelt een beetje als weekend en ik heb er nog mooi weer bij ook lekker bezig geweest in de tuin en ben aan het verven geweest van 2 houten stoelen.
gisteren naar herinneringskamp westerbork geweest, zeer indrukwekkend en vandaag naar een welness in de buurt, in mn uppie maar das niet erg
gisteren naar herinneringskamp westerbork geweest, zeer indrukwekkend en vandaag naar een welness in de buurt, in mn uppie maar das niet erg
woensdag 15 september 2021 om 10:36
Herkenbaar. Het contact met jeugdvriendinnen is verwaterd. Ze hebben een totaal ander leven dan ik. Dat begon eigenlijk al vanaf mijn 16e. Ze kregen andere interesses waar ik niks mee had. Nu hebben ze al jaren een vaste relatie en de meesten ook een gezin of willen dat. Drukke banen. Ik ben nog altijd vrijgezel, geen kinderwens en houd veel vrije tijd over (werk halve dagen). Voel me toch wel vervreemd van hen. Ik vind het ook een stuk moeilijker om iets op te bouwen met iemand waar ik geen gedeelde historie mee heb. Het is wel een paar keer gebeurd, maar het houd minder lang stand.OliveHoover schreef: ↑30-08-2021 12:00Ik heb ook geen vrienden.
Alle vriendinnen van vroeger daar is het contact mee verwaterd, en ik dacht er laatst over na, voor mij is het best belangrijk om een gedeelde geschiedenis te hebben. Dat je samen op school hebt gezeten, dezelfde mensen kent, nog eens herinneringen kunt ophalen over dit en dat. Het lijkt mij heel vreemd om vrienden te worden met iemand die ik nu pas leer kennen. Slaat misschien nergens op, maar dat lijkt mij toch niet echt wat.
Daarnaast vind ik mezelf niet leuk, en zie ik ook niet in waarom iemand anders mij leuk zou vinden, dus ik zadel anderen daar maar niet mee op.
Ik vind mezelf ook niet leuk. Maar veel mensen vinden mijn wereld ook klein en saai.
woensdag 15 september 2021 om 11:38
Omdat ik in heel veel opzichten zo anders ben dan de mensen in mijn omgeving. Qua uiterlijk, karakter en interesses. Daardoor vind ik moeilijk aansluiting.
woensdag 15 september 2021 om 11:42
Kun je bevriend zijn met mensen die niet op je lijken qua interesses en karakter?hondenmens schreef: ↑15-09-2021 11:38Omdat ik in heel veel opzichten zo anders ben dan de mensen in mijn omgeving. Qua uiterlijk, karakter en interesses. Daardoor vind ik moeilijk aansluiting.
Wat eten we vanavond?
woensdag 15 september 2021 om 12:04
woensdag 15 september 2021 om 12:10
Maar dan kan je nog wel leuk zijn toch? Ook al heb je andere interesses (wat dan? Niet iedereen heeft dezelfde interesses toch?) en een ander karakter/uiterlijk?hondenmens schreef: ↑15-09-2021 11:38Omdat ik in heel veel opzichten zo anders ben dan de mensen in mijn omgeving. Qua uiterlijk, karakter en interesses. Daardoor vind ik moeilijk aansluiting.
Is het echt allemaal heel afwijkend? Je interesses en uiterlijk?
woensdag 15 september 2021 om 16:11
Dingen die ik leuk vind om met anderen te doen: wandelen, dierentuin, pretpark, shoppen, zwemmen, racketsporten. Ik kom er in mijn omgeving heel weinig tegen die dat leuk vinden. Vaak trek ik mensen aan die meer van drukte en feestjes houden. Dat is totaal mijn ding niet. Het liefst spreek ik 1 op 1 af, terwijl veel mensen meer van groepsdingen houden.
woensdag 15 september 2021 om 16:28
En jouw conclusie is dat er niet veel mensen houden van dierentuinen en pretparken, en van 1 op 1 afspraken?hondenmens schreef: ↑15-09-2021 16:11Dingen die ik leuk vind om met anderen te doen: wandelen, dierentuin, pretpark, shoppen, zwemmen, racketsporten. Ik kom er in mijn omgeving heel weinig tegen die dat leuk vinden. Vaak trek ik mensen aan die meer van drukte en feestjes houden. Dat is totaal mijn ding niet. Het liefst spreek ik 1 op 1 af, terwijl veel mensen meer van groepsdingen houden.
Eh, heb je gezien hoe druk het op een doordeweekse dag is in de Efteling? Ik bedoel maar.
Je komt dus niet de juiste mensen tegen om een vriendschap mee op te bouwen.
Stel dat je op tennis gaat, dan leer je daar toch mensen kennen die het ook leuk vinden om te tennissen? Bijvoorbeeld?
Sorry Hondenmens, ik snap er helemaal niks van. En ik denk dat de crux is wat je eerder schrijft: dat je jezelf niet zo leuk vindt. Volgens mij is het dan knap lastig om contact te maken met mensen die je nog niet kent, of om contacten uit te bouwen tot een vriendschap of iets wat die richting op gaat.
Wat eten we vanavond?
woensdag 15 september 2021 om 17:00
Ik zie al 3 dingen wat ik ook heel gezellig vind om te doen dus zo vreemd ben je niet. Je vindt jezelf niet leuk, zou je daar niet is stappen in gaan ondernemen?hondenmens schreef: ↑15-09-2021 16:11Dingen die ik leuk vind om met anderen te doen: wandelen, dierentuin, pretpark, shoppen, zwemmen, racketsporten. Ik kom er in mijn omgeving heel weinig tegen die dat leuk vinden. Vaak trek ik mensen aan die meer van drukte en feestjes houden. Dat is totaal mijn ding niet. Het liefst spreek ik 1 op 1 af, terwijl veel mensen meer van groepsdingen houden.
Ik heb geen vrienden, 1 goede kennis maar ik vind mezelf een hartstikke leuk mens.
woensdag 15 september 2021 om 18:34
Hoe oud ben je? Zijn juist dingen die ik ook leuk vind om te doen. Vind het geen rare dingen ofzo hoor. Maar goed, snap dat als je rond de 20 (?) bent het voor veel jongeren vooral leuk is om te gaan stappen, naar feestjes te gaan. Maar kan ook los staan van elkaar lijkt me. Iemand die graag gaat stappen kan een pretpark of middagje zwemmen vast ook leuk vinden. En de meeste meiden houden ook wel van shoppen lijkt me.hondenmens schreef: ↑15-09-2021 16:11Dingen die ik leuk vind om met anderen te doen: wandelen, dierentuin, pretpark, shoppen, zwemmen, racketsporten. Ik kom er in mijn omgeving heel weinig tegen die dat leuk vinden. Vaak trek ik mensen aan die meer van drukte en feestjes houden. Dat is totaal mijn ding niet. Het liefst spreek ik 1 op 1 af, terwijl veel mensen meer van groepsdingen houden.