Helemaal onderuit door angst herkenbaar voor iemand

23-01-2019 17:50 162 berichten
Ik ben erg benieuwd of er mensen zijn die ook weleens volledig onderuit zijn gegaan door angst?

Ik fuctioneer amper de honden uitlaten is heel wat, eten gaat moeizaam .

Het liefst zou ik bed blijven maar sleep mezelf naar de bank.

En ja ik heb therapie de hele mikmak maar verbaas me zo over mezelf
Spirit36 schreef:
23-01-2019 19:32
Het kan zijn dat je als kind in een zeer stressvolle situatie verzeild zat . Waardoor je cortisol gehalte hoog was . Daardoor werden sommige herinneringen niet bewaard in je bewustzijn . Je ervaart nu nog de angst en paniek van toen maar je kan geen reden vinden wat de aanzet ertoe is. Het is niet nodig om angstig te zijn , daarom is de angst een illusie. Makkelijk gezegd natuurlijk, je ervaart wel de angst. Komt de angst bij het gevoel waardeloos te zijn?
Nee door de angst en het me niet er overheen kunnen zetten geeft me een waardeloos gevoel de angst bepaalt nu alles
Spirit36 schreef:
23-01-2019 19:32
Het kan zijn dat je als kind in een zeer stressvolle situatie verzeild zat . Waardoor je cortisol gehalte hoog was . Daardoor werden sommige herinneringen niet bewaard in je bewustzijn . Je ervaart nu nog de angst en paniek van toen maar je kan geen reden vinden wat de aanzet ertoe is. Het is niet nodig om angstig te zijn , daarom is de angst een illusie. Makkelijk gezegd natuurlijk, je ervaart wel de angst. Komt de angst bij het gevoel waardeloos te zijn?
Nee door de angst en het me niet er overheen kunnen zetten geeft me een waardeloos gevoel de angst bepaalt nu alles
Engelsdropspikkels schreef:
23-01-2019 18:17
Ik probeer van alles ademhalingsoefeningen maar het lijkt niet veel re doen

En tegen mensen praten tja ze zijn er nu wel klaar mee na 6 weken merk ik ....
Zes weken? Volgens mij heb ik je vorig jaar ook gesproken in een topic over angst van jou. Speelt al veel langer dan toch? Heb je het idee dat de therapie je wel helpt?
Alle reacties Link kopieren
Ik zou de angst omarmen , liefhebben. Echt jezelf overtuigen dat het er mag zijn. Er niet tegen vechten. Eens zien wat dit opbrengt .

Wij zijn bewustzijn , en alles wat we ervaren dienen we te voelen . De energie wil doorstromen . Het is er toch ? Waarom er dan tegen vechten. Het kan maar oplossen door het te omarmen. Succes
freya25 schreef:
23-01-2019 20:08
Zes weken? Volgens mij heb ik je vorig jaar ook gesproken in een topic over angst van jou. Speelt al veel langer dan toch? Heb je het idee dat de therapie je wel helpt?
Klopt maar het was weg en nu weer terug.....
Spirit36 schreef:
23-01-2019 20:08
Ik zou de angst omarmen , liefhebben. Echt jezelf overtuigen dat het er mag zijn. Er niet tegen vechten. Eens zien wat dit opbrengt .

Wij zijn bewustzijn , en alles wat we ervaren dienen we te voelen . De energie wil doorstromen . Het is er toch ? Waarom er dan tegen vechten. Het kan maar oplossen door het te omarmen. Succes
Ik weet niet hoe! Psych zegt dat ook maar hoe kan ik iets omarmen wat zo afschuwelijk voelt
Alle reacties Link kopieren
Dubbel
anoniem_348090 wijzigde dit bericht op 23-01-2019 20:24
96.91% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Engelsdropspikkels schreef:
23-01-2019 20:14
Ik weet niet hoe! Psych zegt dat ook maar hoe kan irk iets omarmen wat zo afschuwelijk voelt
Acceptatie. Je hoeft je er niet bij neer te leggen maar ook niet tegen te vechten. Het is er gewoon.
Voor jou de aanleiding om met jezelf aan de slag te gaan en doordat te doen wordt het uiteindelijk beter.
Alle reacties Link kopieren
Dubbel
anoniem_348090 wijzigde dit bericht op 23-01-2019 20:24
98.47% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
dubbel
Alle reacties Link kopieren
Als je wil geloven dat we bewustzijn zijn ( liefde) . Dat we met iedereen verbonden zijn. Door het ego zien we de afscheiding maar dat is de illusie. We zijn 1 geheel.
Dus ieder gevoel , zelfs al is het afschuwelijk , is nog altijd liefde. Je bent omringd door energie (liefde) . Wat zou de liefde willen van jou denk je ? Dat gevoel is er voor jou zodat je het wil liefhebben . Het leven wil dat je loslaat en Verder gaat met je leven. Waardeloos,eenzaam , verdrietig,.. WILLEN zijn. Je onderdrukte het als kind maar nu wil het nog altijd gevoeld worden. Het wacht op jou zodat het kan doorstromen , zodat je er vrij van bent.
Alle reacties Link kopieren
Spirit36 schreef:
23-01-2019 20:27
Als je wil geloven dat we bewustzijn zijn ( liefde) . Dat we met iedereen verbonden zijn. Door het ego zien we de afscheiding maar dat is de illusie. We zijn 1 geheel.
Dus ieder gevoel , zelfs al is het afschuwelijk , is nog altijd liefde. Je bent omringd door energie (liefde) . Wat zou de liefde willen van jou denk je ? Dat gevoel is er voor jou zodat je het wil liefhebben . Het leven wil dat je loslaat en Verder gaat met je leven. Waardeloos,eenzaam , verdrietig,.. WILLEN zijn. Je onderdrukte het als kind maar nu wil het nog altijd gevoeld worden. Het wacht op jou zodat het kan doorstromen , zodat je er vrij van bent.
Zo zeg. Ik heb nogal wat zweeftypes om me heen, maar die kunnen stuk voor stuk bij jou in de leer.
Echt, wat een onzinposts plaats jij.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Alle reacties Link kopieren
Kan ik begrijpen solomio. Ik schreeuw het ook niet van de daken omdat mensen vreemd kunnen kijken . Maar het heeft mijzelf duidelijk geholpen om het leven en mezelf te begrijpen en uiteindelijk terug gelukkiger te worden. Als dat iemand kan verder helpen is dat alleen maar een goede zaak. Iedereen is ook vrij om het onzin te vinden .
Spirit36 schreef:
23-01-2019 20:27
Als je wil geloven dat we bewustzijn zijn ( liefde) . Dat we met iedereen verbonden zijn. Door het ego zien we de afscheiding maar dat is de illusie. We zijn 1 geheel.
Dus ieder gevoel , zelfs al is het afschuwelijk , is nog altijd liefde. Je bent omringd door energie (liefde) . Wat zou de liefde willen van jou denk je ? Dat gevoel is er voor jou zodat je het wil liefhebben . Het leven wil dat je loslaat en Verder gaat met je leven. Waardeloos,eenzaam , verdrietig,.. WILLEN zijn. Je onderdrukte het als kind maar nu wil het nog altijd gevoeld worden. Het wacht op jou zodat het kan doorstromen , zodat je er vrij van bent.
Door middel van wat worden we verbonden dan?
Is helemaal kapot geslagen en verkracht worden ook nog altijd liefde?

Koekoek.
Engelsdropspikkels schreef:
23-01-2019 19:56
Nee door de angst en het me niet er overheen kunnen zetten geeft me een waardeloos gevoel de angst bepaalt nu alles
Dat is ook gewoon kut :)
Wat is er mis met even tijdelijk alleen in je eigen bubbel leven? En het lukt je blijkbaar wel om voor je hond te zorgen :)
Alle reacties Link kopieren
Spirit36 schreef:
23-01-2019 21:20
Kan ik begrijpen solomio. Ik schreeuw het ook niet van de daken omdat mensen vreemd kunnen kijken . Maar het heeft mijzelf duidelijk geholpen om het leven en mezelf te begrijpen en uiteindelijk terug gelukkiger te worden. Als dat iemand kan verder helpen is dat alleen maar een goede zaak. Iedereen is ook vrij om het onzin te vinden .
Van de daken schreeuwen lijkt me idd heel onverstandig.
Voor je het weet rijdt het witte busje voor.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Némaìn’ schreef:
23-01-2019 21:44
Dat is ook gewoon kut :)
Wat is er mis met even tijdelijk alleen in je eigen bubbel leven? En het lukt je blijkbaar wel om voor je hond te zorgen :)
Ik ben bang dat het me Mn relatie gaat kosten .....
Engelsdropspikkels schreef:
23-01-2019 22:16
Ik ben bang dat het me Mn relatie gaat kosten .....
Waarom?
Némaìn’ schreef:
23-01-2019 22:17
Waarom?
Omdat hij vandaag zei alles draait om jou je hebt totaal geen oog voor mij niks , je bent alleen maar met jezelf bezig ik denk dat de meeste mannen ql weg waren geweest ........

Nou dat zegt wel genoeg toch
Némaìn’ schreef:
23-01-2019 22:17
Waarom?
Omdat hij vandaag zei alles draait om jou je hebt totaal geen oog voor mij niks , je bent alleen maar met jezelf bezig ik denk dat de meeste mannen ql weg waren geweest ........

Nou dat zegt wel genoeg toch
En daarna wegging
Alle reacties Link kopieren
Engelsdropspikkels schreef:
23-01-2019 22:16
Ik ben bang dat het me Mn relatie gaat kosten .....
Je prioriteit mag bij jezelf liggen en niet bij je relatie.

Het is belangrijk dat jij op de been raakt. Dat is een proces..dat kost tijd en energie en brengt verandering met zich mee. Misschien kost het je de relatie en misschien ook niet. Geen idee. Het gaat nu echt om de relatie die jij met jezelf hebt. Die moet gezond zijn, de rest is bijzaak. Als je zo bang bent dat je onderuit gaat is je relatie echt je allerlaatste zorg.
Engelsdropspikkels schreef:
23-01-2019 22:23
Omdat hij vandaag zei alles draait om jou je hebt totaal geen oog voor mij niks , je bent alleen maar met jezelf bezig ik denk dat de meeste mannen ql weg waren geweest ........

Nou dat zegt wel genoeg toch
Ik zou hem zelf buiten de deur zetten. Zo iemand werkt alleen maar tegen in je herstel.
Opblaasflamingo schreef:
23-01-2019 22:27
Je prioriteit mag bij jezelf liggen en niet bij je relatie.

Het is belangrijk dat jij op de been raakt. Dat is een proces..dat kost tijd en energie en brengt verandering met zich mee. Misschien kost het je de relatie en misschien ook niet. Geen idee. Het gaat nu echt om de relatie die jij met jezelf hebt. Die moet gezond zijn, de rest is bijzaak. Als je zo bang bent dat je onderuit gaat is je relatie echt je allerlaatste zorg.
Een beetje partner zorgt voor ondersteunende voorwaarden.
Tja ik moet zeggen dat het me enorm raakt had het ook niet verwacht...
Dan ben ik echt helemaal alleen 😥

Maar goed ik weet het niet meer

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven