Psyche
alle pijlers
Hoog sensitief, mee om leren gaan door Mindfullness?
vrijdag 30 april 2010 om 17:50
Hey mensen,
Een tijd geleden ben ik eens bij iemand geweest die aan spirituele coaching doet, natuurgeneeskunde etc etc.
Zij vertelde me dat ze voelde dat ik hoogsensitief ben en dat ik daardoor dingen anders beleef (die voor mij normaal zijn natuurlijk want ik weet niet anders..)
Daar heb ik toen even wat informatie over opgezocht en vervolgens niks meer mee gedaan...
Heb het wel genoemd bij mijn psychotherapeut maar kreeg de indruk dat hij het niet relevant vond..
Nu heb ik een moeilijke periode doorgemaakt waar ik nu langzaam uit begin te komen en weer komt dat hoogsensitief terug, ik ben nl. erg onzeker en word soms van het ene gevoel in het andere gevoel gegooid wat erg verwarrend is!
Nu heeft die coach mij aangeraden hier toch iets mee te gaan doen omdat ik moet leren om mezelf op een energetische manier af te sluiten en leren wat wel en niet bij mij hoort qua gevoelens die ik oppik.
Hieronder een stukje uit haar mail:
het probleem naar mijn mening in de hooggevoeligheid en problemen als onzekerheden, wisseling van emoties etc. die daaruit voortkomen. NLP is een bepaalde techniek, (heb ik ook gestudeerd dus weet waar ik het over heb) daarmee kun je wel iets bereiken maar met hooggevoeligheid moet je meer met je onderbewustzijn aan de gang en dat bewust worden, wil je echt iets kunnen bereiken. Je zult naar mijn mening dan meer baat hebben bij bijv. een hypnotherapeut of iemand die met hooggevoeligheid bekend is.
NLP is ook weer een verstandelijke methode, net als psychotherapie, dat kan wel helpen een en ander te leren hanteren maar daarmee krijg je de dingen die je onbewust oppikt niet duidelijk of onder controle, vroeg of laat zul je dan weer in de verwarring raken door de dingen die je oppikt. Zelf werk ik niet met NLP bij hooggevoeligen, NLP is een prima methode voor mensen die minder gevoelig zijn. Hooggevoeligen moeten juist leren zich op een energetische manier af te sluiten en leren wat wel en niet bij hun hoort qua gevoelens die ze oppikken, je moet dus veel dieper gaan werken. Bijv.wanneer jou partner verdrietig is maar dat niet uit, kun jij plotseling verdrietig worden, je denkt dan dat het van jezelf is dat verdriet, terwijl het wel van een ander kan zijn wat je oppikt! En bij hooggevoeligen kan dat bij wijze de hele dag door gebeuren, bijv. als je naast iemand zit in de trein. Ik bedoel dus dat je als hooggevoelige dat soort zaken moet leren onderscheiden en oefeningen kunt leren om het dan bij de ander te laten. Dus eerst bewust worden. Met NLP zou het dan kunnen gebeuren dat je leert met een stuk onzekerheid en verdriet om te gaan wat niet eens bij jezelf hoort. Dus eerst bewust worden van jezelf en je gedachten en gevoelens en wat bij jou hoort en van een ander is.
Vandaar dat ik je Mindfulness, hypnotherapie of iets dergelijks aanbeveel. Hypnotherapie werkt ook op het onderbewustzijn.
De meeste psychologen in NL werken niet met hooggevoeligheid en nemen dat niet serieus omdat het niet in de opleiding voortkomt. In de VS bijv. wel en wordt in een sessie bij een therapeut meteen gekeken of je hooggevoelig bent. Je krijgt dan ook een andere aanpak. Jouw therapeut kan daar waarschijnlijk niets mee. Gelukkig is de groep therapeuten die daar wel mee werken snel aan het groeien.
Zijn jullie hier bekend mee en vooral, helpt het?
Een tijd geleden ben ik eens bij iemand geweest die aan spirituele coaching doet, natuurgeneeskunde etc etc.
Zij vertelde me dat ze voelde dat ik hoogsensitief ben en dat ik daardoor dingen anders beleef (die voor mij normaal zijn natuurlijk want ik weet niet anders..)
Daar heb ik toen even wat informatie over opgezocht en vervolgens niks meer mee gedaan...
Heb het wel genoemd bij mijn psychotherapeut maar kreeg de indruk dat hij het niet relevant vond..
Nu heb ik een moeilijke periode doorgemaakt waar ik nu langzaam uit begin te komen en weer komt dat hoogsensitief terug, ik ben nl. erg onzeker en word soms van het ene gevoel in het andere gevoel gegooid wat erg verwarrend is!
Nu heeft die coach mij aangeraden hier toch iets mee te gaan doen omdat ik moet leren om mezelf op een energetische manier af te sluiten en leren wat wel en niet bij mij hoort qua gevoelens die ik oppik.
Hieronder een stukje uit haar mail:
het probleem naar mijn mening in de hooggevoeligheid en problemen als onzekerheden, wisseling van emoties etc. die daaruit voortkomen. NLP is een bepaalde techniek, (heb ik ook gestudeerd dus weet waar ik het over heb) daarmee kun je wel iets bereiken maar met hooggevoeligheid moet je meer met je onderbewustzijn aan de gang en dat bewust worden, wil je echt iets kunnen bereiken. Je zult naar mijn mening dan meer baat hebben bij bijv. een hypnotherapeut of iemand die met hooggevoeligheid bekend is.
NLP is ook weer een verstandelijke methode, net als psychotherapie, dat kan wel helpen een en ander te leren hanteren maar daarmee krijg je de dingen die je onbewust oppikt niet duidelijk of onder controle, vroeg of laat zul je dan weer in de verwarring raken door de dingen die je oppikt. Zelf werk ik niet met NLP bij hooggevoeligen, NLP is een prima methode voor mensen die minder gevoelig zijn. Hooggevoeligen moeten juist leren zich op een energetische manier af te sluiten en leren wat wel en niet bij hun hoort qua gevoelens die ze oppikken, je moet dus veel dieper gaan werken. Bijv.wanneer jou partner verdrietig is maar dat niet uit, kun jij plotseling verdrietig worden, je denkt dan dat het van jezelf is dat verdriet, terwijl het wel van een ander kan zijn wat je oppikt! En bij hooggevoeligen kan dat bij wijze de hele dag door gebeuren, bijv. als je naast iemand zit in de trein. Ik bedoel dus dat je als hooggevoelige dat soort zaken moet leren onderscheiden en oefeningen kunt leren om het dan bij de ander te laten. Dus eerst bewust worden. Met NLP zou het dan kunnen gebeuren dat je leert met een stuk onzekerheid en verdriet om te gaan wat niet eens bij jezelf hoort. Dus eerst bewust worden van jezelf en je gedachten en gevoelens en wat bij jou hoort en van een ander is.
Vandaar dat ik je Mindfulness, hypnotherapie of iets dergelijks aanbeveel. Hypnotherapie werkt ook op het onderbewustzijn.
De meeste psychologen in NL werken niet met hooggevoeligheid en nemen dat niet serieus omdat het niet in de opleiding voortkomt. In de VS bijv. wel en wordt in een sessie bij een therapeut meteen gekeken of je hooggevoelig bent. Je krijgt dan ook een andere aanpak. Jouw therapeut kan daar waarschijnlijk niets mee. Gelukkig is de groep therapeuten die daar wel mee werken snel aan het groeien.
Zijn jullie hier bekend mee en vooral, helpt het?
vrijdag 30 april 2010 om 20:36
quote:fashionchicky schreef op 30 april 2010 @ 20:35:
De vraag is alleen: HOE pak je dat probleem bij de wortel aan?
Ik kan tegen mezelf blijven zeggen dat ik niet zo onzeker moet zijn maar dat helpt alleen zo weinig...
[...]
ik roep maar weer even om de cognitieve methode. Je moet onderzoeken hoe het komt dat je onzeker bent, en of die onzekerheid wel klopt met de werkelijkheid.
De vraag is alleen: HOE pak je dat probleem bij de wortel aan?
Ik kan tegen mezelf blijven zeggen dat ik niet zo onzeker moet zijn maar dat helpt alleen zo weinig...
[...]
ik roep maar weer even om de cognitieve methode. Je moet onderzoeken hoe het komt dat je onzeker bent, en of die onzekerheid wel klopt met de werkelijkheid.
vrijdag 30 april 2010 om 20:39
quote:domnaiefmutsje schreef op 30 april 2010 @ 19:26:
Ik reageer toch maar en nu echt serieus.
Mensen die neigen zichzelf hoogsensitief te noemen gaan teveel op gevoel af. Je hebt gevoel en verstand. De remedie om ermee om te gaan is meer je verstand te gebruiken wat soms tegen dat gevoel in gaat.
Gevoel is niet altijd goed. Als ik iemand voor zijn bek wil slaan omdat dat goed voelt, moet ik mijn verstand gebruiken dat het niet goed is om me te behoeden voor een hoop ellende. Dat even als voorbeeld dat gevoel niet altijd moet overheersen.
Bovendien houdt gevoel je vaak voor de gek en draaft door.
Nogmaals, pootjes op de grond en gebruik je verstand wat meer. Dat is te trainen. Hoef je niet te leven met een labeltje en blijk je volstrekt normaal.
Kijk, dat is mooi, maar daar wringt de schoen niet voor mij.
Ik kan prima met HS leven trouwens, vind het vaak zelfs wel meer een gave dan een afwijking, maar goed.
Ik ben eigenlijk een supernuchter persoon, ben helemaal geen huilie...maar ben wel HS. Wat is trouwens normaal?
Ik reageer toch maar en nu echt serieus.
Mensen die neigen zichzelf hoogsensitief te noemen gaan teveel op gevoel af. Je hebt gevoel en verstand. De remedie om ermee om te gaan is meer je verstand te gebruiken wat soms tegen dat gevoel in gaat.
Gevoel is niet altijd goed. Als ik iemand voor zijn bek wil slaan omdat dat goed voelt, moet ik mijn verstand gebruiken dat het niet goed is om me te behoeden voor een hoop ellende. Dat even als voorbeeld dat gevoel niet altijd moet overheersen.
Bovendien houdt gevoel je vaak voor de gek en draaft door.
Nogmaals, pootjes op de grond en gebruik je verstand wat meer. Dat is te trainen. Hoef je niet te leven met een labeltje en blijk je volstrekt normaal.
Kijk, dat is mooi, maar daar wringt de schoen niet voor mij.
Ik kan prima met HS leven trouwens, vind het vaak zelfs wel meer een gave dan een afwijking, maar goed.
Ik ben eigenlijk een supernuchter persoon, ben helemaal geen huilie...maar ben wel HS. Wat is trouwens normaal?
vrijdag 30 april 2010 om 20:40
quote:Pannetje schreef op 30 april 2010 @ 20:39:
[...]
Kijk, dat is mooi, maar daar wringt de schoen niet voor mij.
Ik kan prima met HS leven trouwens, vind het vaak zelfs wel meer een gave dan een afwijking, maar goed.
Ik ben eigenlijk een supernuchter persoon, ben helemaal geen huilie...maar ben wel HS. Wat is trouwens normaal?ik vind het redelijk megalomaan om jezelf als "gave" te omschrijven
[...]
Kijk, dat is mooi, maar daar wringt de schoen niet voor mij.
Ik kan prima met HS leven trouwens, vind het vaak zelfs wel meer een gave dan een afwijking, maar goed.
Ik ben eigenlijk een supernuchter persoon, ben helemaal geen huilie...maar ben wel HS. Wat is trouwens normaal?ik vind het redelijk megalomaan om jezelf als "gave" te omschrijven
vrijdag 30 april 2010 om 20:50
quote:fashionchicky schreef op 30 april 2010 @ 20:47:
Waar ik trouwens benieuwd naar ben, hoe kun je jezelf leren om je energetisch af te sluiten voor andere emoties/gevoelens?
Dat is tenslotte wat geadviseerd word om zo wat minder 'gevoelig' te zijn....
ja dat zeggen spirituele genezers... omdat het niks zegt en omdat het niks zegt hebben zij een pasklaar antwoord; handoplegging, tarotkaarten of magnetisme of klankschalen, wel even afrekenen na afloop mevrouw.
Wat je bedoelt is dat je denk ik wilt bereiken dat je minder snel uit evenwicht raakt door dingen die andere mensen doen, verbaal of non verbaal. Daar kan je psychotherapeut je bij helpen
Waar ik trouwens benieuwd naar ben, hoe kun je jezelf leren om je energetisch af te sluiten voor andere emoties/gevoelens?
Dat is tenslotte wat geadviseerd word om zo wat minder 'gevoelig' te zijn....
ja dat zeggen spirituele genezers... omdat het niks zegt en omdat het niks zegt hebben zij een pasklaar antwoord; handoplegging, tarotkaarten of magnetisme of klankschalen, wel even afrekenen na afloop mevrouw.
Wat je bedoelt is dat je denk ik wilt bereiken dat je minder snel uit evenwicht raakt door dingen die andere mensen doen, verbaal of non verbaal. Daar kan je psychotherapeut je bij helpen
vrijdag 30 april 2010 om 20:52
Je hoeft jezelf er niet voor af te sluiten. Als je iets gaat forceren worden dingen alleen maar erger. Het is best een handige eigenschap om dat te hebben. En ook fijn om ze te kunnen hebben. De kunst is om ze niet over te nemen.
Jij kan waarschijnlijk beter situaties inschatten vanwege die kwaliteit. Waarschijnlijk kan je dat niet alleen bij mensen, ook in situaties. Zelfs in het bedrijfsleven is dat handig. Het is niet voor niets dat vrouwen het vaak goed doen op een beurs. In een verzorgend beroep kan het handig zijn en ook in je prive contacten.
Alleen omdat je zo onzeker bent betrek je ze op jezelf. Als je dat op orde hebt zal je de voordelen van die vaardigheden inzien.
Jij kan waarschijnlijk beter situaties inschatten vanwege die kwaliteit. Waarschijnlijk kan je dat niet alleen bij mensen, ook in situaties. Zelfs in het bedrijfsleven is dat handig. Het is niet voor niets dat vrouwen het vaak goed doen op een beurs. In een verzorgend beroep kan het handig zijn en ook in je prive contacten.
Alleen omdat je zo onzeker bent betrek je ze op jezelf. Als je dat op orde hebt zal je de voordelen van die vaardigheden inzien.
vrijdag 30 april 2010 om 20:52
quote:fashionchicky schreef op 30 april 2010 @ 20:47:
Waar ik trouwens benieuwd naar ben, hoe kun je jezelf leren om je energetisch af te sluiten voor andere emoties/gevoelens?
Dat is tenslotte wat geadviseerd word om zo wat minder 'gevoelig' te zijn....
Heb je al eens gegoogled op SI?
Daar heb je nml fysio voor, zodat je lichaam leert de prikkels anders te verwerken.
Waar ik trouwens benieuwd naar ben, hoe kun je jezelf leren om je energetisch af te sluiten voor andere emoties/gevoelens?
Dat is tenslotte wat geadviseerd word om zo wat minder 'gevoelig' te zijn....
Heb je al eens gegoogled op SI?
Daar heb je nml fysio voor, zodat je lichaam leert de prikkels anders te verwerken.
vrijdag 30 april 2010 om 20:55
quote:fashionchicky schreef op 30 april 2010 @ 20:47:
Waar ik trouwens benieuwd naar ben, hoe kun je jezelf leren om je energetisch af te sluiten voor andere emoties/gevoelens?
Dat is tenslotte wat geadviseerd word om zo wat minder 'gevoelig' te zijn....
Leren welke gevoelens bij jou horen, en welke bij een ander. Leren waar jouw gevoelens vandaan komen. Leren grenzen aangeven tegenover anderen. Leven met een ritme en voldoende rust.
Grenzen trekken als je je teveel gaat inleven in een ander. Beseffen 'dit hoort niet bij mij' en dat tegen jezelf zeggen.
Jezelf leren voelen, je emoties leren beleven, dan ga je ook je lichaam weer voelen, en kun je beter bij jezelf blijven.
Maar je zult het leren met vallen en opstaan en altijd gevoelig blijven voor wat anderen nodig hebben, e.d.
Waar ik trouwens benieuwd naar ben, hoe kun je jezelf leren om je energetisch af te sluiten voor andere emoties/gevoelens?
Dat is tenslotte wat geadviseerd word om zo wat minder 'gevoelig' te zijn....
Leren welke gevoelens bij jou horen, en welke bij een ander. Leren waar jouw gevoelens vandaan komen. Leren grenzen aangeven tegenover anderen. Leven met een ritme en voldoende rust.
Grenzen trekken als je je teveel gaat inleven in een ander. Beseffen 'dit hoort niet bij mij' en dat tegen jezelf zeggen.
Jezelf leren voelen, je emoties leren beleven, dan ga je ook je lichaam weer voelen, en kun je beter bij jezelf blijven.
Maar je zult het leren met vallen en opstaan en altijd gevoelig blijven voor wat anderen nodig hebben, e.d.
vrijdag 30 april 2010 om 21:01
Het kan ook helpen om voor je een ruimte binnenstapt, jezelf van binnen een beetje af te sluiten. Alsof je er even iets tussen zet. De deur dichtdoet die altijd te ver open staat.
Jezelf als het ware beschermen tegen die indrukken. Iets wat minder gevoelige mensen van nature hebben.
Klinkt abstract, is het ook. Ik kan het niet beter uitleggen. Helaas.
Het zal weer belachelijk gemaakt worden, maar wilde het toch even zeggen.
Jezelf als het ware beschermen tegen die indrukken. Iets wat minder gevoelige mensen van nature hebben.
Klinkt abstract, is het ook. Ik kan het niet beter uitleggen. Helaas.
Het zal weer belachelijk gemaakt worden, maar wilde het toch even zeggen.
vrijdag 30 april 2010 om 21:14
Als ik in een drukke ruimte binnenkom, heb ik niet bewust het gevoel dat ik alles opneem alleen kan ik nooit lang in een drukke ruimte blijven (uitgaan etc) omdat ik dat vermoeiend vind..
Ik voel alleen niet bewust dat dat komt omdat ik de energie van die andere mensen opneem..
En ik heb zeker rust en regelmaat nodig, iets wat moeilijk strookt met het werkleven van mijn vriend want hij heeft een horecabedrijf en werkt dus onregelmatig en 's nachts..
Ik heb hier aardig mee leren om te gaan maar het heeft zeker moeite gekost!
Doordat ik vaak alleen ben (wat ik vroeger prima kon en geen enkele moeite mee had) voel ik me ook vaak eenzaam en niet belangrijk...
Misschien komt het ook wel doordat ik stiekum ook net zo gedreven wil zijn als hij (hij vindt zijn werk echt het mooiste wat er is) en ik heb nooit geweten wat ik wilde (weer onzekerheid).
Ik voel alleen niet bewust dat dat komt omdat ik de energie van die andere mensen opneem..
En ik heb zeker rust en regelmaat nodig, iets wat moeilijk strookt met het werkleven van mijn vriend want hij heeft een horecabedrijf en werkt dus onregelmatig en 's nachts..
Ik heb hier aardig mee leren om te gaan maar het heeft zeker moeite gekost!
Doordat ik vaak alleen ben (wat ik vroeger prima kon en geen enkele moeite mee had) voel ik me ook vaak eenzaam en niet belangrijk...
Misschien komt het ook wel doordat ik stiekum ook net zo gedreven wil zijn als hij (hij vindt zijn werk echt het mooiste wat er is) en ik heb nooit geweten wat ik wilde (weer onzekerheid).
vrijdag 30 april 2010 om 21:25
@Mazou
Jij bent een echte HSP. Het lukt niet om je quoten, maar het gaat om dat deel waarin je denkt dat anderen die niet zo gevoelig zijn er anders mee om zullen gaan. Dat doen zij omdat ze niet kunnen voelen wat jij wel voelt. Ze weten het ook niet, jij wel. Daarom kun je het ze niet duidelijk maken. Voor hen is dat namelijk niet de realiteit.
@Fashionchicky
Ik denk dat met jouw H van SP wel meevalt. Je hebt gewoon stress en verdriet. Dat maakt ook SP, maar is toch anders.
Jij bent een echte HSP. Het lukt niet om je quoten, maar het gaat om dat deel waarin je denkt dat anderen die niet zo gevoelig zijn er anders mee om zullen gaan. Dat doen zij omdat ze niet kunnen voelen wat jij wel voelt. Ze weten het ook niet, jij wel. Daarom kun je het ze niet duidelijk maken. Voor hen is dat namelijk niet de realiteit.
@Fashionchicky
Ik denk dat met jouw H van SP wel meevalt. Je hebt gewoon stress en verdriet. Dat maakt ook SP, maar is toch anders.
vrijdag 30 april 2010 om 21:28
Ik heb de eerste paar pagina's gelezen, daarna wat globaler doorgenomen. Ik denk eerlijk gezegd bij mezelf: wat een zweverig geneuzel over hooggevoeligheid.
Ik ben zelf ook een hoogsensitief persoon, maar ik leer elke keer weer van dingen die ik meemaak, van situaties, van anderen, van mijn omgeving en mijn familie. Het gaat met vallen en opstaan en je zult moeten leren om juist met beide benen op de grond te blijven staan. Het is leven met je gevoel, maar kúnnen handelen met je verstand. Dat geldt voor iedereen denk ik.
Daarnaast bezit je als hsp ook veel waardevolle eigenschappen die bij jou beter ontwikkeld zijn of beter tot uiting (kunnen) komen dan bij mensen die niet hooggevoelig zijn.
Ik kan er net als Pannetje prima mee leven en ik vind het ook geen last(meer). Ik ben trouwens wel snel geemotioneerd. Als gevoelens mij té veel worden gaan de sluizen open. Dat lucht zodanig op dat ik vervolgens 'gewoon' weer verder kan.
Ik ben zelf ook een hoogsensitief persoon, maar ik leer elke keer weer van dingen die ik meemaak, van situaties, van anderen, van mijn omgeving en mijn familie. Het gaat met vallen en opstaan en je zult moeten leren om juist met beide benen op de grond te blijven staan. Het is leven met je gevoel, maar kúnnen handelen met je verstand. Dat geldt voor iedereen denk ik.
Daarnaast bezit je als hsp ook veel waardevolle eigenschappen die bij jou beter ontwikkeld zijn of beter tot uiting (kunnen) komen dan bij mensen die niet hooggevoelig zijn.
Ik kan er net als Pannetje prima mee leven en ik vind het ook geen last(meer). Ik ben trouwens wel snel geemotioneerd. Als gevoelens mij té veel worden gaan de sluizen open. Dat lucht zodanig op dat ik vervolgens 'gewoon' weer verder kan.
vrijdag 30 april 2010 om 21:29
quote:small_voet schreef op 30 april 2010 @ 21:25:
@Mazou
Jij bent een echte HSP. Het lukt niet om je quoten, maar het gaat om dat deel waarin je denkt dat anderen die niet zo gevoelig zijn er anders mee om zullen gaan. Dat doen zij omdat ze niet kunnen voelen wat jij wel voelt. Ze weten het ook niet, jij wel. Daarom kun je het ze niet duidelijk maken. Voor hen is dat namelijk niet de realiteit.
@Fashionchicky
Ik denk dat met jouw H van SP wel meevalt. Je hebt gewoon stress en verdriet. Dat maakt ook SP, maar is toch anders.Fijn dat je even kwam diagnosticeren
@Mazou
Jij bent een echte HSP. Het lukt niet om je quoten, maar het gaat om dat deel waarin je denkt dat anderen die niet zo gevoelig zijn er anders mee om zullen gaan. Dat doen zij omdat ze niet kunnen voelen wat jij wel voelt. Ze weten het ook niet, jij wel. Daarom kun je het ze niet duidelijk maken. Voor hen is dat namelijk niet de realiteit.
@Fashionchicky
Ik denk dat met jouw H van SP wel meevalt. Je hebt gewoon stress en verdriet. Dat maakt ook SP, maar is toch anders.Fijn dat je even kwam diagnosticeren
vrijdag 30 april 2010 om 21:29
quote:small_voet schreef op 30 april 2010 @ 21:25:
@Mazou
Jij bent een echte HSP. Het lukt niet om je quoten, maar het gaat om dat deel waarin je denkt dat anderen die niet zo gevoelig zijn er anders mee om zullen gaan. Dat doen zij omdat ze niet kunnen voelen wat jij wel voelt. Ze weten het ook niet, jij wel. Daarom kun je het ze niet duidelijk maken. Voor hen is dat namelijk niet de realiteit.
Daar heb je wel gelijk in, ik moet ook oppassen niet teveel energie te steken in mensen die het toch niet kunnen of willen begrijpen. Daar verlies ik me vaak nogal in.
Maar het lijkt me gewoon fijn als de vooroordelen wat minder worden en er meer wederzijds begrip is. Dus dat is een beetje de strijd.
@Mazou
Jij bent een echte HSP. Het lukt niet om je quoten, maar het gaat om dat deel waarin je denkt dat anderen die niet zo gevoelig zijn er anders mee om zullen gaan. Dat doen zij omdat ze niet kunnen voelen wat jij wel voelt. Ze weten het ook niet, jij wel. Daarom kun je het ze niet duidelijk maken. Voor hen is dat namelijk niet de realiteit.
Daar heb je wel gelijk in, ik moet ook oppassen niet teveel energie te steken in mensen die het toch niet kunnen of willen begrijpen. Daar verlies ik me vaak nogal in.
Maar het lijkt me gewoon fijn als de vooroordelen wat minder worden en er meer wederzijds begrip is. Dus dat is een beetje de strijd.
vrijdag 30 april 2010 om 21:39
quote:Mazou schreef op 30 april 2010 @ 21:29:
[...]
Daar heb je wel gelijk in, ik moet ook oppassen niet teveel energie te steken in mensen die het toch niet kunnen of willen begrijpen. Daar verlies ik me vaak nogal in.
Maar het lijkt me gewoon fijn als de vooroordelen wat minder worden en er meer wederzijds begrip is. Dus dat is een beetje de strijd....en nu doe je het toch. Op dit forum worden felle discussies gevoerd en het gaat om de discussie zelf. Niet altijd verkeerd, maar vaak onbedoeld grof. In deze situatie denk ik dat de discussie niet helemaal terecht onterecht is gevoerd.
Die site die ik heb toegevoegd is best wel aardig. Alleen het "uitvinden door een psycholoog" is weer zo onzinnig.
Verder zou ik zelf nooit naar zo'n centrum toegaan. De test wil ik ook niet maken. HSP is geen ziekte.
Stress en andere moeilijke toestanden kunnen het wel moeilijk maken. Maar dat geldt voor iedereen.
[...]
Daar heb je wel gelijk in, ik moet ook oppassen niet teveel energie te steken in mensen die het toch niet kunnen of willen begrijpen. Daar verlies ik me vaak nogal in.
Maar het lijkt me gewoon fijn als de vooroordelen wat minder worden en er meer wederzijds begrip is. Dus dat is een beetje de strijd....en nu doe je het toch. Op dit forum worden felle discussies gevoerd en het gaat om de discussie zelf. Niet altijd verkeerd, maar vaak onbedoeld grof. In deze situatie denk ik dat de discussie niet helemaal terecht onterecht is gevoerd.
Die site die ik heb toegevoegd is best wel aardig. Alleen het "uitvinden door een psycholoog" is weer zo onzinnig.
Verder zou ik zelf nooit naar zo'n centrum toegaan. De test wil ik ook niet maken. HSP is geen ziekte.
Stress en andere moeilijke toestanden kunnen het wel moeilijk maken. Maar dat geldt voor iedereen.
vrijdag 30 april 2010 om 21:41
P.s. en wat ik ook een beetje oneerlijk vind, is dat ik wel veel moeite doe om die anderen te begrijpen, me in te leven in hun minder gevoelige belevingswereld. En me er continu aan aan te passen.
We leven immers in een maatschappij waarin je niet 'anders' mag zijn, kwetsbaar(der), of whatever.
Maargoed, ik probeer ermee te leven.
We leven immers in een maatschappij waarin je niet 'anders' mag zijn, kwetsbaar(der), of whatever.
Maargoed, ik probeer ermee te leven.
vrijdag 30 april 2010 om 21:48
quote:Mazou schreef op 30 april 2010 @ 21:41:
P.s. en wat ik ook een beetje oneerlijk vind, is dat ik wel veel moeite doe om die anderen te begrijpen, me in te leven in hun minder gevoelige belevingswereld. En me er continu aan aan te passen.
We leven immers in een maatschappij waarin je niet 'anders' mag zijn, kwetsbaar(der), of whatever.
Maargoed, ik probeer ermee te leven.
Ik houd het HSP zijn volledig privé. Begrip krijg je nooit.
TO heeft gewoon een of andere tekst ergens gekopieerd.
Misschien ook niet, maar ik verlaat deze zinloze discussie.
Groetjes!
P.s. en wat ik ook een beetje oneerlijk vind, is dat ik wel veel moeite doe om die anderen te begrijpen, me in te leven in hun minder gevoelige belevingswereld. En me er continu aan aan te passen.
We leven immers in een maatschappij waarin je niet 'anders' mag zijn, kwetsbaar(der), of whatever.
Maargoed, ik probeer ermee te leven.
Ik houd het HSP zijn volledig privé. Begrip krijg je nooit.
TO heeft gewoon een of andere tekst ergens gekopieerd.
Misschien ook niet, maar ik verlaat deze zinloze discussie.
Groetjes!
vrijdag 30 april 2010 om 21:52
Hoogsensitiviteit is toch geen aandoening of ziekte?
Ik heb ervaren dat er mensen zijn die het graag willen hebben, zodat ze zich 'anders' kunnen noemen, of een excuus hebben om te reageren zoals ze reageren. Ik vind dat laatste dan eerder aandachtzoekerij dan dat iemand daadwerkelijk een hooggevoelig persoon is.
Maar ja, het is zoals het is. Je voelt dingen zoals je ze voelt. of je voelt ze niet. Of anders. Het maakt allemaal niet zoveel uit denk ik.
Ik heb ervaren dat er mensen zijn die het graag willen hebben, zodat ze zich 'anders' kunnen noemen, of een excuus hebben om te reageren zoals ze reageren. Ik vind dat laatste dan eerder aandachtzoekerij dan dat iemand daadwerkelijk een hooggevoelig persoon is.
Maar ja, het is zoals het is. Je voelt dingen zoals je ze voelt. of je voelt ze niet. Of anders. Het maakt allemaal niet zoveel uit denk ik.
vrijdag 30 april 2010 om 22:06
Nou jaaaaaaaaaaaaa zeg, nu heb ik ineens iets gekopieerd?
Heel vreemd....
quote:small_voet schreef op 30 april 2010 @ 21:48:
[...]
Ik houd het HSP zijn volledig privé. Begrip krijg je nooit.
TO heeft gewoon een of andere tekst ergens gekopieerd.
Misschien ook niet, maar ik verlaat deze zinloze discussie.
Groetjes!
Heel vreemd....
quote:small_voet schreef op 30 april 2010 @ 21:48:
[...]
Ik houd het HSP zijn volledig privé. Begrip krijg je nooit.
TO heeft gewoon een of andere tekst ergens gekopieerd.
Misschien ook niet, maar ik verlaat deze zinloze discussie.
Groetjes!
vrijdag 30 april 2010 om 22:18
vrijdag 30 april 2010 om 22:20
quote:dreamlogic schreef op 30 april 2010 @ 21:28:
Ik heb de eerste paar pagina's gelezen, daarna wat globaler doorgenomen. Ik denk eerlijk gezegd bij mezelf: wat een zweverig geneuzel over hooggevoeligheid.
Ik ben zelf ook een hoogsensitief persoon, maar ik leer elke keer weer van dingen die ik meemaak, van situaties, van anderen, van mijn omgeving en mijn familie. Het gaat met vallen en opstaan en je zult moeten leren om juist met beide benen op de grond te blijven staan. Het is leven met je gevoel, maar kúnnen handelen met je verstand. Dat geldt voor iedereen denk ik.
Daarnaast bezit je als hsp ook veel waardevolle eigenschappen die bij jou beter ontwikkeld zijn of beter tot uiting (kunnen) komen dan bij mensen die niet hooggevoelig zijn.
Ik kan er net als Pannetje prima mee leven en ik vind het ook geen last(meer). Ik ben trouwens wel snel geemotioneerd. Als gevoelens mij té veel worden gaan de sluizen open. Dat lucht zodanig op dat ik vervolgens 'gewoon' weer verder kan.
Eindelijk iemand die het wel snapt.
Wat je niet ziet is er niet blijkt hier soms...en als het niet wetenschappelijk bewezen is is het flauwekul....raar geneuzel.
Ik heb de eerste paar pagina's gelezen, daarna wat globaler doorgenomen. Ik denk eerlijk gezegd bij mezelf: wat een zweverig geneuzel over hooggevoeligheid.
Ik ben zelf ook een hoogsensitief persoon, maar ik leer elke keer weer van dingen die ik meemaak, van situaties, van anderen, van mijn omgeving en mijn familie. Het gaat met vallen en opstaan en je zult moeten leren om juist met beide benen op de grond te blijven staan. Het is leven met je gevoel, maar kúnnen handelen met je verstand. Dat geldt voor iedereen denk ik.
Daarnaast bezit je als hsp ook veel waardevolle eigenschappen die bij jou beter ontwikkeld zijn of beter tot uiting (kunnen) komen dan bij mensen die niet hooggevoelig zijn.
Ik kan er net als Pannetje prima mee leven en ik vind het ook geen last(meer). Ik ben trouwens wel snel geemotioneerd. Als gevoelens mij té veel worden gaan de sluizen open. Dat lucht zodanig op dat ik vervolgens 'gewoon' weer verder kan.
Eindelijk iemand die het wel snapt.
Wat je niet ziet is er niet blijkt hier soms...en als het niet wetenschappelijk bewezen is is het flauwekul....raar geneuzel.
