Lang geleden verkracht, nooit behandeld, wel last

28-05-2008 07:26 6396 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo,



ik heb een vraag, waarvan ik hoop dat de dames hier me kunnen helpen. Een hele goede vriendin van mij is jaren geleden (lees 14 jaar) verkracht (ontmaagding). Toentertijd heeft ze daarvoor bij het RIAGG gelopen, maar is daar zoals velen teleurgesteld weggegaan. Daarna is ze er eigenlijk nooit voor behandeld of iets dergelijks.



Ik ken haar pas een paar jaar maar ik doortast haar en merk aan haar dat het gewoon vaak nog haar leven bepaald. Niet dat ze er nou heel de tijd mee bezig is, maar ook vooral onbewust. Ze heeft een hele harde buitenkant, mooi weer spelen, maar ik voel de onderliggende pijn, de onzekerheid. Ze stelt zich vaak heel fel op, een echte pittige tante... maar ik zie de hardheid naar zichzelf ook. Ik heb haar al vaak gezegd dat ze meer van zichzelf moet houden. In diepe gesprekken die we hebben geeft ze dit ook uiteindelijk wel toe.



Ik ben de eerste en enige die het weet (naast ouders) en ik ben er ook zelf achtergekomen door haar gedrag.



In principe functioneert ze prima, als je het niet weet hoeft het je helemaal niet op te vallen.... maar ik denk dat ze zoveel gelukkiger zou zijn als ze hier echt goed mee zou kunnen omgaan.



Nou is mijn vraag... zijn er mensen hier die hier misschien ervaring mee hebben, en dan met name met behandelaars / behandelingen. Zijn er psycho-therapeuten (of iets dergelijks) die gespecialiseerd zijn in verkrachtingen? Is er een bepaalde behandelmethode die hiervoor beter geschikt is? Het is natuurlijk al vrij lang geleden. Is voor zoiets een behandeling met hypnose een goed idee?



Ik heb met haar afgesproken dat we samen gaan kijken of we hier uit kunnen komen, het gaat me echt heel erg aan het hart dat zij 100% gelukkig kan zijn. Het is alleen wel heel duidelijk dat het met de behandeling/behandelaar 'raak' moet zijn, juist omdat ze zo'n slechte ervaring heeft me bijv RIAGG. Het moet dus nadrukkelijk één behandelaar zijn, zodat ze niet telkens opnieuw onnodig haar verhaal hoeft te doen etc, want ik merk dat dat haar nog echt veel pijn doet. Desalniettemin is ze zeker bereid om 'diep' te gaan, volgens mij ook de enige manier om te voorkomen dat dit haar leven blijft beinvloeden.



Ben benieuwd!
Alle reacties Link kopieren
Ha, die heb je alvast in the pocket, die goede dag!

En natuurlijk die broek en dat shirtje, altijd leuk iets nieuws (zeker als het gedeeltelijk gratis is, zeg ik).
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
EV, wanneer moet je weer naar de psych? Is dat vanavond of morgen?



Claire, jezelf verwennen met iets nieuws is altijd goed, zeker als het met korting (of zelfs deels gratis) is!

Hoe gaat het met spelletjes spelen, werkt je theorie ook echt ?



Philomein, hoe is het met jou?
Alle reacties Link kopieren
Saartje, deze week ga ik niet, omdat ze 's avonds niet kon, en tussen de middag kan ik niets afspreken vanwege mijn werk.

Ik vind het wel jammer. Juist nu er zoveel aan het gebeuren is, ik ben zo aan het schrijven hier en elders, het is allemaal flink in beweging, maar dat is juist goed. En nodig.



Heb jij al iets meer duidelijkheid over wat je zou willen? Heb je de psych al gemaild trouwens?
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook een boekje EV daarin schrijf ik fijne gebeurtenissen...plak ik lieve kaartjes...verzamel ik leuke..inspirerende spreuken etc..( las ik op een ander topic van je). En ja deze dag is mooi in the pocket, zeg ik, ook

En (deels) gratis staat me altijd goed



Saartje..Ik heb zoveel tijd gehad om spelletjes te spelen dat ik dat nu al weer beu ben Ben even uitgespeeld voor een tijdje...misschien morgen weer, maar het wérkt wél!! Echt doe het maar eens voor het slapen gaan......dan speel je gewoon verder in gedachten én pieker je dus niet.....nou ja, toch eigenlijk wel, over spelletjes dan. Is eens wat anders dan, zeg ik, dan ook maar



Hoe is het verder met een ieder? Naast de drukte enzo?
Alle reacties Link kopieren
Jammer dat ze deze week niet kan. Kan me voorstellen dat je er juist nu wel behoefte aan hebt.



Nog geen duidelijkheid hier en ook nog niet gemaild. Had vandaag geen tijd/zin en weet dus nog niet wat ik wil. Dus wacht denk ik nog maar even met mailen.
Alle reacties Link kopieren
Ja das balen EV kan me voorstellen dat je dat allemaal wil ventileren nu. Irl zeg maar.



Saartje misschien kun je een lijstje maken met de voors en tegens? Maar misschien heb je dat al gedaan? Blijft lastig zoiets.
Alle reacties Link kopieren
Lijstje is misschien een goed idee.

Maar eigenlijk heb ik gewoon even geen zin om erover na te denken en ook maar iets mee te doen.

Ja,ja ik weet het, weglopen als het even lastig wordt.



Of misschien flink wat spelletjes gaan spelen zodat ik mijn gedachten weer een beetje op orde krijg
Alle reacties Link kopieren
Van die computerspelletjes, daar hou ik helemaal niet van, eerlijk gezegd. Ik word er gestresst van, als ik het zie alleen al. Tenminste, de spelletjes die EM doet: met een hoop schieten en sluipen. Misschien doen jullie andere spelletjes dan?



Saartje, zijn dit geen vluchtneigingen van je? Het niet weten? Weet je het diep van binnen niet eigenlijk toch wel, wat je wilt, bedoel ik dan? En hoe je tegenover hem staat, nu?



Oh, EM roept voor koffie. Ik weet niet of ik hier vanavond nog terugkom. Denk dat ik compleet inkak, als ik dadelijk op de bank zit, om het zo maar eens te zeggen.



Ik wens jullie allemaal een heel fijne avond! Heel veel liefs van mij.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
Ik zeg doen ....beide...wanneer jij er zin in hebt...komt allebei wel goed. Komt tijd komt raad..



Straks de schoonmaakdiva's kijken.....even zien hoe het ook al weer moet. Ik vind het hilarisch hoe die vrouwen met elkaar om gaan

Hebben jullie dat wel eens gezien?



Toevoeging...of update..

Schoonmaak diva's is alleen leuk als je je heeeeeel erg stierlijk verveeld....ga je van alles leuk vinden ghe ghe

Pfff wat erg zeg. Sjonge jonge jonge!!
Alle reacties Link kopieren
Kak maar lekker in..EV en tot de volgende keer!
Alle reacties Link kopieren
Fijne avond EV! Liefs terug!
Alle reacties Link kopieren
Nee, nooit gezien. Is dat met die vrouwen die eerst ook zo'n ander programma hadden?

Ik hou niet zo van die programma's, voel ik mezelf zo lui in het huishouden

Ik heb het Blok opstaan.
Alle reacties Link kopieren
quote:Elmervrouw schreef op 19 november 2008 @ 20:31:



Saartje, zijn dit geen vluchtneigingen van je?

Ja, klopt.
Alle reacties Link kopieren
quote:saartje1980 schreef op 19 november 2008 @ 20:37:

Nee, nooit gezien. Is dat met die vrouwen die eerst ook zo'n ander programma hadden?

Ik hou niet zo van die programma's, voel ik mezelf zo lui in het huishouden

Ik heb het Blok opstaan.

Ik eigenlijk ook niet....ik heb het gezien op uitzending gemist om de tijd door te komen.. sja.

Nu ben ik wel benieuwd hoe het verder gaat met deze poets koninginnen....



Het blok vind ik af en toe wel grappig..ik heb het dit keer niet echt gevolg waardoor ik het nu iets minder boeiend vind.



Ik heb nu Secret Millionaire op staan...maar ik heb het totaal niet gevolgd vandaag.....tis meer gekeuvel op de achtergrond...gezellig



O en EV ik doe niet aan schiet spelletjes..meer kaart spelletjes skipbo of majong etc Of dingen zoals bubbels wat philomein ook doet
Alle reacties Link kopieren
Haha, heb ik ook vaak, tv op achtergrond aan. Af en toe zeg ik wat terug, als mijn katten geen zin hebben om te praten



Ik ga ook maar eens op de bank hangen en hopen dat ik me morgen weer wat fitter voel.



Fijne avond Claire!



En EV, ik ben ook niet zo van de spelletjes hoor.
Alle reacties Link kopieren
Ga maar lekker bank hangen...moet je morgen weer werken?



Jij ook een fijne avond!
Alle reacties Link kopieren
Ja, morgen werken. Vroeg beginnen, maar ook vroeg weer vrij, wel lekker dus.



En nu plof ik echt op de bank
Alle reacties Link kopieren




Deze past mooi bij vanavond...
Alle reacties Link kopieren
Hai bankhangers.



EV het klinkt alsof je wel weer een beetje uit je dal van begin deze week bent gekropen, fijn! En heel erg goed dat je je hebt uitgesproken bij de opstellingen. Oh en het spelletje dat ik doe, daar zit helemaal geen tijdsdruk achter, gewoon een beetje suf balletjes wegschieten, heerlijk meditatief.



Saar, kan me heel goed voorstellen dat je geen zin hebt om na te denken over hoe je verder wil. Kop in het zand is soms ook wel lekker. Maar ik neem aan dat je toch wel snel iets moet laten weten aan je (ex)therapeut?

Ik heb een vraag aan je, nu jij EMDR specialiste bent geworden... Denk je dat iets minder duidelijk in de tijd te plaatsen gebeurtenissen ook op die manier aan te pakken zijn? Ik zou zo graag met minder angst aan mijn ex denken. Ik denk dat er een aantal momenten zijn die bij mij de angst omhoog doen komen, maar het is meer het geheel van hem als angstaanjagend iemand. Misschien stom dat ik dit aan je vraag, maar wie niet waagt wie niet wint.



Claire: das mooi zakendoen! En fijn dat je je ook redelijk oke voelt. Goed idee van dat schrift waarin je mooie en fijne dingen bijhoudt. Ik probeer dat soort dingen ook wel maar hou het nooit langer dan 2 dagen vol.



Ik voel me naar omstandigheden goed. Een soort slachting op het werk. Een boel mensen die hun boeltje moeten pakken, heel verdrietig. Ook niet echt een sfeer om heel blij te zijn. Toch als ik in de auto zit voel ik wel een mega opluchting. Het is niet makkelijk om weer zo'n leuke creatieve baan te vinden voor drie dagen in de week.

Ik voel de hele tijd wel een soort vervelende alertheid waar het mijn ex betreft. Ik denk dat het niet lang duurt voor hij bedenkt dat dit zo ook niet werkt en weer aan de bel gaat trekken. Ik probeer het niet mijn dagen te laten verzieken want al met al voel ik me eindelijk weer soort van goed. Philoman en ik gaan goed, de zware aanvallen op ons bestaan, werk en ex, hebben ons dichter tot elkaar gebracht. Dit weekend hebben we een dag met z'n tweeen en zowaar een echt feestje. Daar heb ik zin in.



Fijne avond allemaal...
Alle reacties Link kopieren
Hallo lieve bankhangers die nu van de bank afgekomen zijn om weer wat te gaan doen...



Saartje die hard aan het werk is als ik dit schrijf..

Claire die misschien weer iets moois aan het bijschrijven is in haar boekje..

Philomein die zich gelukkig een beetje beter voelt, naar omstandigheden dan. Fijn van je baan trouwens!



En ik, die vandaag vrij heeft (gelukkig! even wat anders!) en naar de acupuncturiste gaat vanmiddag. Benieuwd of ik er weer zo relaxed van word als de vorige keer, dat was een lekker gevoel. Ken ik namelijk niet zo, er is zo vaak opgejaagdheid van binnen bij mij..



Zo, wasje doen, opvouwen, en nog wat creatief schrijven op hyves. En straks met de hond de regen in.

En natuurlijk af en toe ook hier kijken.



Hebben jullie trouwens een laptop? Dat je ondertussen tv kijkt, bedoel ik? Bij mij staat de computer helemaal boven, in een kamer. Dus uit is echt uit, dan zit ik beneden als ik bankhang. Misschien toch eens een laptop aan Sinterklaas vragen...
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
Ja ik heb een laptop maar zit daar meestal mee aan de keukentafel. Soms denk ik wel dat ik ook gewoon lekker in bed of op de bank zou kunnen gaan liggen maar op de één of andere manier zit ik altijd veels te lang op een harde keukenstoel... Ik kom nauwelijks aan ouderwets tv kijken toe.



Fijn een vrije dag EV! Klinkt wel heel goed die accupuncturiste. Ik zit er ook over te denken, heb hele hevige allergische klachten in mijn neus, ben alleen nergens allergisch voor. Ruik meestal niets. Ga volgende week eens op onderzoek uit.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben ook weer present. Wat een rotsfeer op het werk, zowel onder de jongeren als collega's. Blij dat ik weer naar huis kon.



Claire, ik heb gister vijf minuten van dat programma gezien over dat schoonmaken, kon er niet langer naar kijken. Las al dat het jou ook zwaar viel

Hoe is het? Spanning voor morgen of vooral heel erg eraan toe?



EV, geen laptop hier, maar pc in de woonkamer staan.

Hoe is het gegaan bij de acupuncturiste?



Philomein, fijn dat jij en je man wat dichter bij elkaar zijn gekomen.

En kan me voorstellen dat je opluchting voelt wat betreft je baan, maar dat het tegelijk ook raar is om anderen te zien vertrekken.

Hmm, denk nou niet dat ik de EMDR specialist bij uitstek ben, maar vooruit... Denk dat het zeker wel zinvol kan zijn. Het is bij mijn weten niet nodig precies te weten wanneer iets heeft plaatsgevonden. Het gaat vooral om een gebeurtenis, scene daarvan, als uitgangspunt te nemen die spanning of angst oproept. Je hebt het over een aantal momenten, een van die kan je dan als uitgangspunt nemen. Overleg het anders een met je therapeute. Ook als zij het niet zelf doet kan ze je er vast wel wat meer over vertellen.



Ik had me gisteravond eigenlijk voorgenomen even weg te blijven van dit topic, maar nu zit ik alweer flink te reageren hier.

Wil even wat afstand nemen wat betreft het schrijven over mezelf. Om voor mezelf een beslissing te nemen wat ik nou verder wil. Ik merk dat ik me teveel aantrek van wat jullie er eventueel van zouden vinden, ga dingen invullen. Heb het gevoel het niet goed te kunnen doen ofzo. En dat heeft niets met jullie reacties te maken hoor, maar zegt alles over mezelf.
Alle reacties Link kopieren
Hai Saar, dat kan ik me heel goed voorstellen. Daarom werkte een tijd geleden het 'start to run' topic zo goed voor me. Omdat het me echt wel wat kon schelen wat men er van vond als ik een keer niet ging rennen. Dat was toen positief maar het kan soms ook als belasting voelen.

Aan de andere kant hoef je hier nou juist niets hoog te houden. Je mag toch geen zin hebben en je kop in het zand steken? Je mag toch als een puber roepen: en toch doe ik het lekker niet!!!



Dank je voor je uitleg, misschien ga ik het inderdaad toch aan mijn therapeute voorleggen. Hoewel de huisarts misschien handiger is want dan kan ik gewoon meteen naar een EMDR iemand doorverwezen worden.



Nou Saar, wat je ook doet, ik hoop dat je lief bent voor jezelf en geen veroordeling van ons, of in ieder geval mij, uit voelt.
Alle reacties Link kopieren
quote:philomein schreef op 20 november 2008 @ 16:19:

Je mag toch geen zin hebben en je kop in het zand steken? Je mag toch als een puber roepen: en toch doe ik het lekker niet!!!

Ja, daar zou je mij dan nog mee inspireren ook!



Eerlijk gezegd voel ik me nu meteen schuldig, omdat ik een beetje heb aangedrongen en doorgevraagd naar jou toe, Saartje. En ik kan het niet ontkennen, ik denk dat het beter is als je nu doorzet (niet bij de psych die je had, maar ergens anders) nu er toch vanalles in beweging is, maar...... dat is alleen maar mijn mening, en dat zegt niets over hoe jij je voelt, wat jij wilt, wat jij beslist. Ik respecteer alles wat iemand beslist voor zichzelf, om wat voor redenen dan ook. Kijk, dat het voor mij beter werkt, om het ijzer te smeden als het heet is om het zo maar te zeggen, wil nog niet zeggen dat het voor jou ook zo werkt.



Ik hoop dat dit je een beetje kan geruststellen.



Diepgaand schrijven, gewoon wat kletsen, alles kan.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
Bij de acupuncturiste was het goed. Ze weet echt wat ze doet, ik heb er vertrouwen in. Voelde de naalden overigens nu veel meer 'prikken' dan de vorige twee keren. Duurt maar eventjes, en is niet erg, maar het viel me op. Wat ik echt wonderlijk vind, is dat het meteen gaat werken in je lijf, zodra de naalden geplaatst zijn. Zij voelt dat aan het hele buikgebied. Het is Japanse acupunctuur die zij beoefent, dat werkt sneller dan de Chinese, zei ze.



Ik ben tevreden met de totaalbehandeling die ik nu toepas (de therapie, en dit). Een gecombineerde aanpak. Deze acupunctuur werkt op het loslaten van al die spanning in mijn lijf van jaren, ik merk ook dat het allemaal meer in beweging is. En dat is goed. Eindelijk eens dingen gaan uitspreken enzo.

Ze vroeg vandaag hoelang ik mijn werk al deed, en wat ik hiervoor heb gedaan. Nou, een heel verhaal dus. Inclusief iets over jeugd. Toen heb ik ook maar meteen gezegd hoe eng ik het vond als ik mijn broek moest uitdoen (vanwege de naalden op benen en knieën etc.). Eerlijk gezegd ben ik na afloop zowat de behandelruimte uitgevlucht, zo eng vond ik het om dit gewoon te zeggen, maar ik had het al gezegd voordat ik er erg in had. Ze weet wel van de incest vroeger (vragenlijst).
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven