Psyche
alle pijlers
Paniek door de herbelevingen - deel II
vrijdag 23 december 2016 om 22:17
Hallo allemaal,
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar deel 2. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar het vorige topic:
Paniek door de herbelevingen
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar deel 2. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar het vorige topic:
Paniek door de herbelevingen
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 13 januari 2017 om 00:21
quote:VivaFleur schreef op 13 januari 2017 @ 00:03:
[...]
Vind ik ook niet stom! Je hebt van die perioden in je leven dat je wat zwaarder bent. Ben zelf ook aangekomen. Vond het wel heeeel stom om allemaal nieuwe kleding te kopen want dat kost veel geld en vond het zonde van mijn oude kleding die ik niet meer aankon. En op slechte dagen kijk ik ook moeilijk door die extra kilo's heen. Dan denk ik alleen maar, dat moet eraf! Totaal onaardig eigenlijk, want ik werk op andere gebieden nu heel hard maar ja het liefst wil ik ook alles tegelijk kunnen. Gaat niet maar toch.
Och ja die nieuwe kleding
Ging ook met enorme weerstand
Maar ja, zit wel fijner
En word niet continu geconfronteerd met die extra kilo's
Weer tegen de zin van de gedachten
Maar ja die staan toch steeds kanslozer
Met name voor een groot deel door dit topic
Ik vind het wel een goed idee me te focussen op dat harde werken aan mezelf
Dat is wel wat ik doe volgens mij
Goed idee VivaFleur
Oh ja en alle anderen die dat noemden!
[...]
Vind ik ook niet stom! Je hebt van die perioden in je leven dat je wat zwaarder bent. Ben zelf ook aangekomen. Vond het wel heeeel stom om allemaal nieuwe kleding te kopen want dat kost veel geld en vond het zonde van mijn oude kleding die ik niet meer aankon. En op slechte dagen kijk ik ook moeilijk door die extra kilo's heen. Dan denk ik alleen maar, dat moet eraf! Totaal onaardig eigenlijk, want ik werk op andere gebieden nu heel hard maar ja het liefst wil ik ook alles tegelijk kunnen. Gaat niet maar toch.
Och ja die nieuwe kleding
Ging ook met enorme weerstand
Maar ja, zit wel fijner
En word niet continu geconfronteerd met die extra kilo's
Weer tegen de zin van de gedachten
Maar ja die staan toch steeds kanslozer
Met name voor een groot deel door dit topic
Ik vind het wel een goed idee me te focussen op dat harde werken aan mezelf
Dat is wel wat ik doe volgens mij
Goed idee VivaFleur
Oh ja en alle anderen die dat noemden!
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 13 januari 2017 om 00:27
Ik hoop dat je die rottige gedachten gaat herkennen als zelfbescherming. Soort van gras onder de voeten van de ander vandaan maaien. Als ik bang zou zijn dat anderen me dik vinden, dan kan ik het beter meteen zelf vaststellen en zo kan de ander geen 'kwaad' meer doen door het te zeggen.
Het is alweer veel te laat zie ik. Ga mijn bed maar eens opzoeken.
Hoop dat je een goede nacht hebt.
Het is alweer veel te laat zie ik. Ga mijn bed maar eens opzoeken.
Hoop dat je een goede nacht hebt.
Doubt kills more dreams than failure ever will
vrijdag 13 januari 2017 om 00:33
quote:Knuffelbeertjes schreef op 13 januari 2017 @ 00:18:
[...]
Nou nee nog niet..
Moet zelfs eerst de intake met m'n vreselijke enge emdr therapeut nog overleven
En daarna een paar keer individueel naar haar toe
En daaaarna heeeel misschien de emdr
(ja ik heb mezelf goed ingedekt)
Dus ik denk dat ik dat van jou (nog) niet ken
Maar vind hebt wel heel fijn erover te lezen
En knap, echt knap, dat je het aangaat
Oh ik dacht dat je al iets van de inhoud van de herbelevingen gemaild had aan de therapeut.
Is mijn geheugen dan zo slecht?
Ja je kunt niet meer doen dan je nu doet. Dat pak je wel goed aan, niet teveel vooruit denken inderdaad.
[...]
Nou nee nog niet..
Moet zelfs eerst de intake met m'n vreselijke enge emdr therapeut nog overleven
En daarna een paar keer individueel naar haar toe
En daaaarna heeeel misschien de emdr
(ja ik heb mezelf goed ingedekt)
Dus ik denk dat ik dat van jou (nog) niet ken
Maar vind hebt wel heel fijn erover te lezen
En knap, echt knap, dat je het aangaat
Oh ik dacht dat je al iets van de inhoud van de herbelevingen gemaild had aan de therapeut.
Is mijn geheugen dan zo slecht?
Ja je kunt niet meer doen dan je nu doet. Dat pak je wel goed aan, niet teveel vooruit denken inderdaad.
Doubt kills more dreams than failure ever will
vrijdag 13 januari 2017 om 00:36
quote:VivaFleur schreef op 13 januari 2017 @ 00:33:
[...]
Oh ik dacht dat je al iets van de inhoud van de herbelevingen gemaild had aan de therapeut.
Is mijn geheugen dan zo slecht?
Ja je kunt niet meer doen dan je nu doet. Dat pak je wel goed aan, niet teveel vooruit denken inderdaad. nee oke
Stapje voor stapje
Moet ik helaas momenteel wel
En ja het besef komt dat het zelfbescherming is
Die ik voor m'n gevoel keihard denk nodig te hebben..
Fijn je te lezen
Welterusten VivaFleur!
[...]
Oh ik dacht dat je al iets van de inhoud van de herbelevingen gemaild had aan de therapeut.
Is mijn geheugen dan zo slecht?
Ja je kunt niet meer doen dan je nu doet. Dat pak je wel goed aan, niet teveel vooruit denken inderdaad. nee oke
Stapje voor stapje
Moet ik helaas momenteel wel
En ja het besef komt dat het zelfbescherming is
Die ik voor m'n gevoel keihard denk nodig te hebben..
Fijn je te lezen
Welterusten VivaFleur!
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 13 januari 2017 om 07:04
Jasse
Goedemorgen allemaal
Hier is het niet echt wit buiten
Nahh valt me tegen
Alweer een goede nacht!
Maar weet niet of het daar beter van wordt hoor, merk dan eigenlijk pas hoe moe ik ben/was (en dat mag natuurlijk niet)
Maar probeer toch blij te zijn met deze uren van slaap!
Daar houd ik jullie deels verantwoordelijk voor (en geen idee of dat mag) maar bij deze bedankt
Vandaag heb ik de hele dag én avond training
Pfff wie verzint zoiets?
Wel met 2 redelijk leuke groepen en doordat ik iedereen nu iets beter leer kennen is de angst en onzekerheid al iets minder
Alhoewel ik toch graag teruggegrepen had op mijn oude houvast en zekerheden
En het nog steeds dood eng voelt het zonder zoiets te moeten (kunnen?) doen
Maar het is eerder gelukt en ik wéét dat het schijncontrole was, het gevoel van houvast
Maarrr poeh wat verlang ik daar naar op dagen al deze!
Ik wens jullie allemaal een mooie dag
Als het wél wit is bij jullie wees dan vooral voorzichtig en verstandig. Veiligheid voor alles Ik stap nu dus voorzichtig en verstandig in de auto want weinig sneeuw hier en geef daarbij het goede voorbeeld
Goedemorgen allemaal
Hier is het niet echt wit buiten
Nahh valt me tegen
Alweer een goede nacht!
Maar weet niet of het daar beter van wordt hoor, merk dan eigenlijk pas hoe moe ik ben/was (en dat mag natuurlijk niet)
Maar probeer toch blij te zijn met deze uren van slaap!
Daar houd ik jullie deels verantwoordelijk voor (en geen idee of dat mag) maar bij deze bedankt
Vandaag heb ik de hele dag én avond training
Pfff wie verzint zoiets?
Wel met 2 redelijk leuke groepen en doordat ik iedereen nu iets beter leer kennen is de angst en onzekerheid al iets minder
Alhoewel ik toch graag teruggegrepen had op mijn oude houvast en zekerheden
En het nog steeds dood eng voelt het zonder zoiets te moeten (kunnen?) doen
Maar het is eerder gelukt en ik wéét dat het schijncontrole was, het gevoel van houvast
Maarrr poeh wat verlang ik daar naar op dagen al deze!
Ik wens jullie allemaal een mooie dag
Als het wél wit is bij jullie wees dan vooral voorzichtig en verstandig. Veiligheid voor alles Ik stap nu dus voorzichtig en verstandig in de auto want weinig sneeuw hier en geef daarbij het goede voorbeeld
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 13 januari 2017 om 07:16
[quote]Knuffelbeertjes schreef op 13 januari 2017 @ 07:04:
Alweer een goede nacht!
Maar weet niet of het daar beter van wordt hoor, merk dan eigenlijk pas hoe moe ik ben/was (en dat mag natuurlijk niet)
Maar probeer toch blij te zijn met deze uren van slaap!
Daar houd ik jullie deels verantwoordelijk voor (en geen idee of dat mag) maar bij deze bedankt
[Nee, dat mag niet!!!
Want wij kunnen nog zeggen ga slapen Knuf, er is er maar een die het doet. En dat ben jij. Dus de enige die verantwoordelijk is voor je goede nachtrust ben JIJ.
Alweer een goede nacht!
Maar weet niet of het daar beter van wordt hoor, merk dan eigenlijk pas hoe moe ik ben/was (en dat mag natuurlijk niet)
Maar probeer toch blij te zijn met deze uren van slaap!
Daar houd ik jullie deels verantwoordelijk voor (en geen idee of dat mag) maar bij deze bedankt
[Nee, dat mag niet!!!
Want wij kunnen nog zeggen ga slapen Knuf, er is er maar een die het doet. En dat ben jij. Dus de enige die verantwoordelijk is voor je goede nachtrust ben JIJ.
vrijdag 13 januari 2017 om 07:36
[quote]branningbrothers schreef op 13 januari 2017 @ 07:16:quote:Knuffelbeertjes schreef op 13 januari 2017 @ 07:04:
Alweer een goede nacht!
Maar weet niet of het daar beter van wordt hoor, merk dan eigenlijk pas hoe moe ik ben/was (en dat mag natuurlijk niet)
Maar probeer toch blij te zijn met deze uren van slaap!
Daar houd ik jullie deels verantwoordelijk voor (en geen idee of dat mag) maar bij deze bedankt
Nee, dat mag niet!!!
Want wij kunnen nog zeggen ga slapen Knuf, er is er maar een die het doet. En dat ben jij. Dus de enige die verantwoordelijk is voor je goede nachtrust ben JIJ.
Dank je Branningbrothers
Jullie woorden helpen wel echt mee
Alweer een goede nacht!
Maar weet niet of het daar beter van wordt hoor, merk dan eigenlijk pas hoe moe ik ben/was (en dat mag natuurlijk niet)
Maar probeer toch blij te zijn met deze uren van slaap!
Daar houd ik jullie deels verantwoordelijk voor (en geen idee of dat mag) maar bij deze bedankt
Nee, dat mag niet!!!
Want wij kunnen nog zeggen ga slapen Knuf, er is er maar een die het doet. En dat ben jij. Dus de enige die verantwoordelijk is voor je goede nachtrust ben JIJ.
Dank je Branningbrothers
Jullie woorden helpen wel echt mee
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 13 januari 2017 om 08:12
vrijdag 13 januari 2017 om 08:31
quote:Knuffelbeertjes schreef op 12 januari 2017 @ 22:41:
Nee niet dom Branningbrothers
Slim en daardoor doortrapt vond ze mij
Maar wél stom
Stomme acties zoals zeggen dat ik van haar hield terwijl ik niet wist wat dat inhield volgens haar...
En stom omdat ik op m'n vader leek
En stom omdat ik niet zo druk en aanwezig was als m'n broertje en zij
En stom omdat ik haar leven had verpest
En dus stom omdat ik dik was...
Dat je op je vader leek, kon je niks aan doen. Dat doen genen vaak, die laten kinderen op hun ouders lijken. Wil je dat niet, moet je geen kinderen nemen of met iemand anders een kind maken.
Dat je niet zo druk en aanwezig was, dat gebeurt nou eenmaal heel vaak met kinderen die constant worden afgewezen en onnodig worden gecorrigeerd (hoi, ik ben er ook één).
Je hebt haar leven niet verpest, eerder andersom zou ik zeggen... (maar dat geloof je nog niet)
Mensen die anderen stom vinden om hun gewicht, díe mensen vind ik nogal stom. Weet je wie één van mijn inspiraties is in het leven? Whitney Thore, misschien heb je haar wel eens gezien op TLC? Zij danste als tiener veel en op hoog niveau en toen bleek dat ze PCOS had en kwam ze vele kilo's aan. Hoe zij in het leven staat en nooit opgeeft en het stigma rond dik zijn probeert te verminderen, ik kijk heel erg naar haar op. Stigma en schaamte maken zoveel kapot...
Nee niet dom Branningbrothers
Slim en daardoor doortrapt vond ze mij
Maar wél stom
Stomme acties zoals zeggen dat ik van haar hield terwijl ik niet wist wat dat inhield volgens haar...
En stom omdat ik op m'n vader leek
En stom omdat ik niet zo druk en aanwezig was als m'n broertje en zij
En stom omdat ik haar leven had verpest
En dus stom omdat ik dik was...
Dat je op je vader leek, kon je niks aan doen. Dat doen genen vaak, die laten kinderen op hun ouders lijken. Wil je dat niet, moet je geen kinderen nemen of met iemand anders een kind maken.
Dat je niet zo druk en aanwezig was, dat gebeurt nou eenmaal heel vaak met kinderen die constant worden afgewezen en onnodig worden gecorrigeerd (hoi, ik ben er ook één).
Je hebt haar leven niet verpest, eerder andersom zou ik zeggen... (maar dat geloof je nog niet)
Mensen die anderen stom vinden om hun gewicht, díe mensen vind ik nogal stom. Weet je wie één van mijn inspiraties is in het leven? Whitney Thore, misschien heb je haar wel eens gezien op TLC? Zij danste als tiener veel en op hoog niveau en toen bleek dat ze PCOS had en kwam ze vele kilo's aan. Hoe zij in het leven staat en nooit opgeeft en het stigma rond dik zijn probeert te verminderen, ik kijk heel erg naar haar op. Stigma en schaamte maken zoveel kapot...
vrijdag 13 januari 2017 om 08:44
Het topic zit weer bijna vol, dus tijd voor de waarschuwing...
Bij 3000 berichten gaat er een slotje op het topic, dus als je nog (een deel van) een bericht wil weghalen, is dat nu een goed moment daarvoor. Na het slotje kun je alleen nog dingen weghalen door een moderator te vragen.
Dat waren de huishoudelijke mededelingen.
Ik heb de hele afgelopen week veel te weinig uitgevoerd, dus voor vandaag ga ik proberen het zonder forum en Facebook en dergelijke te doen. Ik hoop daarmee aan het eind van de dag hier te kunnen melden dat ik de was, 2 heel irritante klusjes, 2 minder irritante klusjes en wat leuks heb gedaan. Fijne dag allemaal!
Bij 3000 berichten gaat er een slotje op het topic, dus als je nog (een deel van) een bericht wil weghalen, is dat nu een goed moment daarvoor. Na het slotje kun je alleen nog dingen weghalen door een moderator te vragen.
Dat waren de huishoudelijke mededelingen.
Ik heb de hele afgelopen week veel te weinig uitgevoerd, dus voor vandaag ga ik proberen het zonder forum en Facebook en dergelijke te doen. Ik hoop daarmee aan het eind van de dag hier te kunnen melden dat ik de was, 2 heel irritante klusjes, 2 minder irritante klusjes en wat leuks heb gedaan. Fijne dag allemaal!
vrijdag 13 januari 2017 om 10:18
Hoi lieverds! Ik reageer niet altijd op iedereen maar wil wel ff zeggen dat ik jullie héél graag zie hier. Echt blij met de sfeer hier.
Hier sneeuw en er komt nu natte sneeuw bovenop. En ik ben net wakker!
Hang op bank en heb thee gezet. Had ik zin in. Mag vandaag oefenen met niet-moeten. Vandaar dat ik het zo neertyp. Maarre vind het Eng!
Hier sneeuw en er komt nu natte sneeuw bovenop. En ik ben net wakker!
Hang op bank en heb thee gezet. Had ik zin in. Mag vandaag oefenen met niet-moeten. Vandaar dat ik het zo neertyp. Maarre vind het Eng!
vrijdag 13 januari 2017 om 10:42
Snow bedankt voor de waarschuwing
Dat is wel weer een dingetje he, topic 3...
Veel succes vandaag met alles!
Ik ken diegene van TLC niet trouwens
Branningbrothers goede boekentip denk ik, ik heb 'm liggen van een vriendin gekregen maar nooit willen/durven lezen. Vond 'm niet van toepassing op mij
Hanke zet 'm op vandaag, dat is zeker een hele opgave. Maar fijn dat je lekker aan de thee zit!
Hoi EV
VivaFleur ik probeer het een beetje in de gaten te houden qua berichtjes maar je hebt denk ik nog wel wat tijd om te wissen, al heb ik dat natuurlijk niet als enige in de hand
voor jullie
Ben zo blij met dit topic!
Dat is wel weer een dingetje he, topic 3...
Veel succes vandaag met alles!
Ik ken diegene van TLC niet trouwens
Branningbrothers goede boekentip denk ik, ik heb 'm liggen van een vriendin gekregen maar nooit willen/durven lezen. Vond 'm niet van toepassing op mij
Hanke zet 'm op vandaag, dat is zeker een hele opgave. Maar fijn dat je lekker aan de thee zit!
Hoi EV
VivaFleur ik probeer het een beetje in de gaten te houden qua berichtjes maar je hebt denk ik nog wel wat tijd om te wissen, al heb ik dat natuurlijk niet als enige in de hand
voor jullie
Ben zo blij met dit topic!
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 13 januari 2017 om 11:03
Maar 3 maal is scheepsrecht en we zitten allemaal samen in dit schuitje. Dus yes voor topic 3!
En yes voor mij, want ik heb er al 2 irritante klusjes opzitten. Nu de was ophangen.
Lekker offtopic allemaal, maar ik had besloten er een goede dag van te maken vandaag, en dat lukt me aardig, dus wie weet steek ik anderen hier ook wel aan.
En yes voor mij, want ik heb er al 2 irritante klusjes opzitten. Nu de was ophangen.
Lekker offtopic allemaal, maar ik had besloten er een goede dag van te maken vandaag, en dat lukt me aardig, dus wie weet steek ik anderen hier ook wel aan.
vrijdag 13 januari 2017 om 12:15
Wat een grote stap, @Jasse!
Hier hangt de was te drogen, inmiddels ook middageten gehad en zo aan de gang met de andere 2 irritante klusjes. En daarna wat leuks doen! Ik krijg altijd energie van de sneeuw (en ook van de mist!), tenminste, als ik niet per se naar buiten hoef. Het is dan veel lichter in huis. Zeker nu, met een stralende zon! Ik moet maar eens wat meer lampen gaan kopen...
Hier hangt de was te drogen, inmiddels ook middageten gehad en zo aan de gang met de andere 2 irritante klusjes. En daarna wat leuks doen! Ik krijg altijd energie van de sneeuw (en ook van de mist!), tenminste, als ik niet per se naar buiten hoef. Het is dan veel lichter in huis. Zeker nu, met een stralende zon! Ik moet maar eens wat meer lampen gaan kopen...
vrijdag 13 januari 2017 om 12:49
quote:Knuffelbeertjes schreef op 13 januari 2017 @ 10:42:
Branningbrothers goede boekentip denk ik, ik heb 'm liggen van een vriendin gekregen maar nooit willen/durven lezen. Vond 'm niet van toepassing op mij
!
Heb hem net zelf besteld, morgen in huis. Vond haar vorige boek over disfunctionele relaties ook goed. Waarom dacht je dat hij niet van toepassing was op jou?
Hier, westen van het land, geen sneeuw helaas.
Branningbrothers goede boekentip denk ik, ik heb 'm liggen van een vriendin gekregen maar nooit willen/durven lezen. Vond 'm niet van toepassing op mij
!Heb hem net zelf besteld, morgen in huis. Vond haar vorige boek over disfunctionele relaties ook goed. Waarom dacht je dat hij niet van toepassing was op jou?
Hier, westen van het land, geen sneeuw helaas.
