Psyche
alle pijlers
"Moeten"
donderdag 13 december 2018 om 09:42
Ik weet niet of dit de juiste pijler is voor dit onderwerp, maar het is niet te "vatten" in 1 onderwerp denk ik.
Ik heb het gevoel dat er steeds meer "moet". En ik wil proberen me daar niet in te laten meeslepen. Het lijkt ook altijd of andere mensen het beter voor elkaar hebben. En op tv wordt er ook steeds gezegd bv : je hebt toch wel daar aan gedacht om dat en dat te regelen? Je moet wel op letten hoe je tanden/ontlasting/gehoor/ bla bla bla is want anders ……..
Bijvoorbeeld :
* Je moet een flitsende carrière hebben of in ieder geval een uitdagende baan, waarin je verder moet komen. ( ik werk in de gehandicaptenzorg en wil gewoon op de werkvloer blijven)
* je moet vooral geen aflossingsvrije hypotheek hebben en als je die wel hebt moet je die het liefst zo snel mogelijk aflossen
* je huis moet voorzien zijn van alle snufjes zodat je vooral geen inbrekers binnenkrijgt en dat er verder ook niets mis kan gaan, en anders is het allemaal je eigen schuld.
* Je moet heel gezond eten, en eigenlijk is er niets gezond en doe je het nooit goed
* je huis moet schoon zijn anders ben je een ransaap
* je huis moet goed onderhouden zijn want anders is het al snel gedateerd
* het liefst 3 keer op vakantie en dan al helemaal niet in Nederland want dat is raar.
* vooral niet in de trein zitten als je een auto hebt want dat is raar.
Ik weet niet wat ik er mee wil maar het voelt vermoeiend, om steeds te denken dat dit allemaal moet, en dat gevoel ook te krijgen van de buitenwereld.
Ik heb het gevoel dat er steeds meer "moet". En ik wil proberen me daar niet in te laten meeslepen. Het lijkt ook altijd of andere mensen het beter voor elkaar hebben. En op tv wordt er ook steeds gezegd bv : je hebt toch wel daar aan gedacht om dat en dat te regelen? Je moet wel op letten hoe je tanden/ontlasting/gehoor/ bla bla bla is want anders ……..
Bijvoorbeeld :
* Je moet een flitsende carrière hebben of in ieder geval een uitdagende baan, waarin je verder moet komen. ( ik werk in de gehandicaptenzorg en wil gewoon op de werkvloer blijven)
* je moet vooral geen aflossingsvrije hypotheek hebben en als je die wel hebt moet je die het liefst zo snel mogelijk aflossen
* je huis moet voorzien zijn van alle snufjes zodat je vooral geen inbrekers binnenkrijgt en dat er verder ook niets mis kan gaan, en anders is het allemaal je eigen schuld.
* Je moet heel gezond eten, en eigenlijk is er niets gezond en doe je het nooit goed
* je huis moet schoon zijn anders ben je een ransaap
* je huis moet goed onderhouden zijn want anders is het al snel gedateerd
* het liefst 3 keer op vakantie en dan al helemaal niet in Nederland want dat is raar.
* vooral niet in de trein zitten als je een auto hebt want dat is raar.
Ik weet niet wat ik er mee wil maar het voelt vermoeiend, om steeds te denken dat dit allemaal moet, en dat gevoel ook te krijgen van de buitenwereld.
zaterdag 15 december 2018 om 11:25
Ik vind het vooral niet lekker.Dina80 schreef: ↑15-12-2018 11:15Dat snap ik nooit zo. Ik zou vragen waarom iemand geen wijntje neemt hetzelfde vinden als vragen waarom iemand geen cola neemt, of thee. Het is toch gewoon de keuze van het drankje war je op dat moment het meeste zin in hebt? Ik snap echt niet wat er zo raar aan is om niet voor een alcoholisch drankje te kiezen.
Geen enkel drankje dat iedereen lekker vindt, maar behalve bij water wordt daar vrijwel nooit iets van gezegd. (Ik lust wel water, maar er zijn wel mensen die iets vinden van dat iemand geen water drinkt. Dat is bij fanta nou nooit.)
Alcohol moet je net als water maar lusten of zo.
zaterdag 15 december 2018 om 11:26
zaterdag 15 december 2018 om 11:37
Verder Moet je ook ieder jaar op vakantie gaan of willen gaan. Afgelopen zomer zijn wij niet geweest en het onbegrip was heel interessant.
"Waar gaan jullie heen?"
"We gaan niet."
Stilte. ...of... "Hè? Waarom niet?"
We hadden niet per se zin.... in '12, '14, '16 en '17 zijn we wel geweest. In de zomer dan. We gaan op andere momenten ook nog een keer of 2 een weekendje.
Maar men snapt het niet.
"Waar gaan jullie heen?"
"We gaan niet."
Stilte. ...of... "Hè? Waarom niet?"
We hadden niet per se zin.... in '12, '14, '16 en '17 zijn we wel geweest. In de zomer dan. We gaan op andere momenten ook nog een keer of 2 een weekendje.
Maar men snapt het niet.
zaterdag 15 december 2018 om 12:16
We zijn sociale wezens. Evolutionair gezien waren/zijn we afhankelijk van elkaar om het te rooien in deze wereld. Sociale cohesie, alertheid of je wel in de groep past, is diep ingeprent in ons brein.
Pas de laatste decennia kunnen we wat meer op eigen koers varen ipv op de mores 'wat zal de buurvrouw wel niet denken'.
Dus TO, dat dat je moeite kost is niet zo vreemd. Door het wegvallen van zuilen als geloof is er behoefte aan nieuwe houvasts, zoals lijfstijl. En wordt dat een nieuw 'geloof'.
Verder hebben veel mensen de irritante gewoonte om ongevraagd advies te geven. Dat impliceert namelijk dat jij iets fout zou doen.
Ik leer steeds meer om zelf geen ongevraagd advies te geven. Maakt dat ik veel minder de machtsverhoudingen op zoek in interacties.
Wat mij helpt is me te focussen op mijzelf en wat ik nodig heb. Denken voor anderen maakt me alleen maar eenzamer en gefrustreerder.
Pas de laatste decennia kunnen we wat meer op eigen koers varen ipv op de mores 'wat zal de buurvrouw wel niet denken'.
Dus TO, dat dat je moeite kost is niet zo vreemd. Door het wegvallen van zuilen als geloof is er behoefte aan nieuwe houvasts, zoals lijfstijl. En wordt dat een nieuw 'geloof'.
Verder hebben veel mensen de irritante gewoonte om ongevraagd advies te geven. Dat impliceert namelijk dat jij iets fout zou doen.
Ik leer steeds meer om zelf geen ongevraagd advies te geven. Maakt dat ik veel minder de machtsverhoudingen op zoek in interacties.
Wat mij helpt is me te focussen op mijzelf en wat ik nodig heb. Denken voor anderen maakt me alleen maar eenzamer en gefrustreerder.
zaterdag 15 december 2018 om 13:11
Precies, of ; we gaan naar Friesland. Dan zeggen ze ok dus niet echt op vakantie.3thee schreef: ↑15-12-2018 11:37Verder Moet je ook ieder jaar op vakantie gaan of willen gaan. Afgelopen zomer zijn wij niet geweest en het onbegrip was heel interessant.
"Waar gaan jullie heen?"
"We gaan niet."
Stilte. ...of... "Hè? Waarom niet?"
We hadden niet per se zin.... in '12, '14, '16 en '17 zijn we wel geweest. In de zomer dan. We gaan op andere momenten ook nog een keer of 2 een weekendje.
Maar men snapt het niet.
zaterdag 15 december 2018 om 20:04
Ik moet niks, ik leef op mijn manier wat ik fijn vind. Dat een ander een huis vol snufjes moet tegen inbrekers ofzo, leuk voor diegene maar ik hoef dat niet, ik wil me huis zoals ik dat wil, en zo ook met andere dingen.
Gooi het van je af en laat je niks aanpraten. Ik heb trouwens een auto, maar ga vaak met de trein omdat ik wil besparen, vind m ander dat raar? Zijn probleem, ik lig er niet wakker van. Ik vind het juist triest dat men maar naar elkaar moet kijken of diegene het wel goed of juist fout doet en maar een mening over een ander hebben, bleghh zoek een leven
Gooi het van je af en laat je niks aanpraten. Ik heb trouwens een auto, maar ga vaak met de trein omdat ik wil besparen, vind m ander dat raar? Zijn probleem, ik lig er niet wakker van. Ik vind het juist triest dat men maar naar elkaar moet kijken of diegene het wel goed of juist fout doet en maar een mening over een ander hebben, bleghh zoek een leven
zaterdag 15 december 2018 om 20:12
Hm ik schijn nog snel bij de apotheek te moeten bestellen, i.vm de zogenaamde feestdagen.
Ze denken toch niet dat ik daar om denk?
Bovendien, wat heeft een apotheek voor last van de kerstdagendrukte?
Verder ben ik al jaren niet op vakantie geweest.
Heb ik wel een auto, maar gebruik hem niet vaak (ga liever fietsen)
Ze denken toch niet dat ik daar om denk?
Bovendien, wat heeft een apotheek voor last van de kerstdagendrukte?
Verder ben ik al jaren niet op vakantie geweest.
Heb ik wel een auto, maar gebruik hem niet vaak (ga liever fietsen)
zondag 16 december 2018 om 09:14
Van wie moet dat eigenlijk? Vooral van onszelf
...We moeten dus vooral een beetje liever zijn voor onszelf, nogmaals bepaalde dingen niet of wel doen omdat mensen anders een mening hebben, dat heeft echt geen nut, mensen hebben namelijk altijd een mening. Ongeacht wat je wel of niet doet.
Ik ben overigens al snel gestopt met verdedigen waarom ik niet meer drink.
Er waren mensen die het nodig vonden mij te vertellen dat ze vonden dat ik heus geen drankprobleem had en dat ik er echt wel eentje kon nemen. (Geniaal advies, als ik drink kan ik geen maat houden dus eentje, nee dat kan dus niet
)Die discussie ben ik niet eens aangegaan, daar had ik echt geen zin in...
Ik zei dat ik het daar niet over wilde hebben, point klaar.
Ik maak toch zelf wel even uit wat er in mijn lijf komt en wat niet...
zondag 16 december 2018 om 10:34
Waarschijnlijk zijn ze gesloten met kerst en ook hun leveranciers zullen dat zijn. Tel daarbij op dat mensen op vakantie gaan en dus voorraden meenemen... Als je dus niet op let kun je rond de feestdagen zonder medicijnen komen te zitten.
zondag 16 december 2018 om 10:35
Je zou hier de duurzaamheidskaart kunnen spelen. Onder 30'ers helemaal hip.pipootje schreef: ↑13-12-2018 22:07Ik blijf mezelf verdedigen.
Ga ik met mijn moeder naar een concert en we overnachten in een b&b en maken er een leuk weekend van.
Familie: durf je niet met auto snachts naar huis te komen? Nou ik vind het gezellig om er een heel weekend van te maken.
Ja maar dat is zo duur dan en dan kun je toch alsnog met de auto?
Nee ik vind het fijn om nergens op te letten en in de trein te zitten.
Ja maar met de trein is altijd wat.
Maar met de auto heb je ook files en ik vind de trein fijn
Dat zou je zelfs een beetje veroordelend kunnen zeggen
Life's a bitch and you can't win.
M. Python
M. Python
zondag 16 december 2018 om 11:02
Je kunt er toch ook voor kiezen dergelijke mensen te vermijden? Volgens mij is een fikse reprimande vaak ook afdoende om zo iemand de mond te snoeren. Ik maak in ieder geval niet vaak mee dat mensen mij de les voorlezen over hoe ik mijn leven moet inrichten, op mijn moms na.
En in dat geval is het gewoon ene oor in en andere oor uit.
En in dat geval is het gewoon ene oor in en andere oor uit.
maandag 17 december 2018 om 10:30
Ik eigenlijk ook niet want de mensen die om mij geven en die mij kennen die oordelen niet over mij en mijn leven.Soulsista schreef: ↑16-12-2018 11:02Je kunt er toch ook voor kiezen dergelijke mensen te vermijden? Volgens mij is een fikse reprimande vaak ook afdoende om zo iemand de mond te snoeren. Ik maak in ieder geval niet vaak mee dat mensen mij de les voorlezen over hoe ik mijn leven moet inrichten, op mijn moms na.
En in dat geval is het gewoon ene oor in en andere oor uit.
Dat doen alleen mensen die veel verder van mij afstaan. Helemaal mijden dat kan natuurlijk niet maar ik zoek ze ook niet op.
Dat deed ik laatst wel weer bij iemand, bewust, zo goed ken ik hem namelijk niet en dan vind ik het niet goed van mezelf om te oordelen.
Maar goed dat is dan een redelijk oppervlakkig gesprek met uiteindelijk een vraag van zijn kant die ik dom en irritant vond.
Geen drama maar mijn gevoel dat ik weinig heb met die persoon en dat ik die dus beter zo min mogelijk aanspreek/op zoek klopt dus.
En daar voel ik me verder niet lullig over of zo, je kunt nou eenmaal niet met de hele wereld vriendjes zijn en je gaat jezelf voorbij weet ik uit ervaring als je dat wel probeert.
maandag 17 december 2018 om 10:49
Dat kan wel lastig zijn. Vooral als iederéén denkt dat je eens uit zou moeten gaan. Dan kun je wel de eerste de mond snoeren, maar dan loop je tegen de tweede aan. Hoe snel je die eerste afkapt weet de tweede niet, dus die begint dan ook. En vervolgens de derde...Soulsista schreef: ↑16-12-2018 11:02Je kunt er toch ook voor kiezen dergelijke mensen te vermijden? Volgens mij is een fikse reprimande vaak ook afdoende om zo iemand de mond te snoeren. Ik maak in ieder geval niet vaak mee dat mensen mij de les voorlezen over hoe ik mijn leven moet inrichten, op mijn moms na.
En in dat geval is het gewoon ene oor in en andere oor uit.
Als het steeds maar 1 persoon was, dan was het niet zo'n probleem. Maar er schijnen bepaalde dingen te zijn waarvan een groot deel van de mensen vindt dat je die zou moeten (omdat je anders niet meer in het plaatje past). En dat was nou juist het onderwerp, dacht ik,
maandag 17 december 2018 om 10:55
Als mensen erop doorgaan, word je een beetje in de verdediging gedrongen he.
Zoals bij jou: jamaar waarom dan. En waarom dan niet ééntje. Ach.. doe nou gezellig.
Later is nu
maandag 17 december 2018 om 11:39
Ja ik ken het wel, voordat je bedenkt dat je daar niet op wil reageren heb je het vaak al gedaan.
Niet in de verdediging schieten is gewoon ontzettend lastig.
maandag 17 december 2018 om 15:11
Ik vind het zelf ook opvallend lastig om geen alcohol te drinken èn daar geen opmerking over te krijgen. Ergens vind ik dat mijn eigen schuld omdat iedereen die me kent wel weet dat ik dol ben op wijn maar ergens is het ook bijzonder dat ik daarom dus wel altijd wijn zal willen kennelijk...
Als ik 's ochtends een keertje koffie afsla is juist niemand verbaasd en als ik (en mijn humeur) ergens van afhankelijk zijn is het wel koffie.
daar staat dit tegenover; ik heb een vriendin met een bizar gezonde levensstijl en een heel laag zelfbeeld, als die 1 keer per jaar op een feestje een cocktail besteld dan ben ik dolenthousiast omdat dat betekent dat ze om te beginnen al 'losser' is dan anders en dat als gevolg van het drankje alleen maar meer word en dat is gewoon heel leuk om haar zo ook mee te maken. Dus ik vraag me af hoe het één zich tot het ander verhoudt.
Als ik 's ochtends een keertje koffie afsla is juist niemand verbaasd en als ik (en mijn humeur) ergens van afhankelijk zijn is het wel koffie.
daar staat dit tegenover; ik heb een vriendin met een bizar gezonde levensstijl en een heel laag zelfbeeld, als die 1 keer per jaar op een feestje een cocktail besteld dan ben ik dolenthousiast omdat dat betekent dat ze om te beginnen al 'losser' is dan anders en dat als gevolg van het drankje alleen maar meer word en dat is gewoon heel leuk om haar zo ook mee te maken. Dus ik vraag me af hoe het één zich tot het ander verhoudt.
Lorem Ipsum
maandag 17 december 2018 om 15:28
maandag 17 december 2018 om 15:37
Ja ik wil niet veel uitgeven aan vakanties.
Heb een normaal loon. Kan meer verdienen dus door meer uren te draaien. En moet dan dus sparen voor zo een grote vakantie. Geen zin in. Koop liever kleren en dingentjes voor thuis.
Krijg ook heimwee na 1 dag al.
Vaak zeggen ze dan ook “ah wat saai” “wil je niet meer van de wereld zien?”... nee niet echt
Familie leden of vanuit mijn cultuur . Die mij gaan vertellen hoe je hoort te leven.
Maatschappij in Nederland die je zoals je al benoemt onbewust beïnvloedt.
De alternatievelingen zoals de punk bewegingen. Ja bij hun denk ik, die hebben dr echt schij* aan.
Maar das niet makkelijk om hier dus minder beïnvloedt door te worden. Ik betrap mezelf er ook in. Ineens denk je dan is dit wat ik wil of wordt dit nou opgelegd door andere media of weet ik veel wie?
Ik ben maat 46 a 48 en als ik lekker eet krijg ik soms opmerking “ga je dat nou opeten?” “Weet je hoe slecht dit is?”... “ga jij die oliebol eten...” vaak zijn het van die koolhydraat arm dieet typetjes(vrouwen) op werk die dit zeggen en stront chagrijnig. Tellen alles wat ze eten. Mannen die zeggen weer niks, alleen dankjewel wat lekker en hap hap.
Trek ik me niks van aan meer. Ik weet heus wel hoeveel in wat iets zit. En wat gezond en ongezond is.
Eigenlijk TO kostte het me ook tijd. Maar iemand zei dat 2 jaar geleden tegen mij. Je kan een soort teflon laagje creëren. Soort anti ku* opmerkingen laagje.
Zolang jij weet wie jij bent + wat je gevoel zegt + eigen normen en waarden noemt voor jezelf. En let maar op de mensen om je heen of in je leven. Die zullen komen en gaan. Want zodra jij die teflon laagje hebt , glijden ze zo van je weg . Vaak komen ze niet meer terug want ze merken het heeft geen invloed op dr.
Heb een normaal loon. Kan meer verdienen dus door meer uren te draaien. En moet dan dus sparen voor zo een grote vakantie. Geen zin in. Koop liever kleren en dingentjes voor thuis.
Krijg ook heimwee na 1 dag al.
Vaak zeggen ze dan ook “ah wat saai” “wil je niet meer van de wereld zien?”... nee niet echt
Familie leden of vanuit mijn cultuur . Die mij gaan vertellen hoe je hoort te leven.
Maatschappij in Nederland die je zoals je al benoemt onbewust beïnvloedt.
De alternatievelingen zoals de punk bewegingen. Ja bij hun denk ik, die hebben dr echt schij* aan.
Maar das niet makkelijk om hier dus minder beïnvloedt door te worden. Ik betrap mezelf er ook in. Ineens denk je dan is dit wat ik wil of wordt dit nou opgelegd door andere media of weet ik veel wie?
Ik ben maat 46 a 48 en als ik lekker eet krijg ik soms opmerking “ga je dat nou opeten?” “Weet je hoe slecht dit is?”... “ga jij die oliebol eten...” vaak zijn het van die koolhydraat arm dieet typetjes(vrouwen) op werk die dit zeggen en stront chagrijnig. Tellen alles wat ze eten. Mannen die zeggen weer niks, alleen dankjewel wat lekker en hap hap.
Trek ik me niks van aan meer. Ik weet heus wel hoeveel in wat iets zit. En wat gezond en ongezond is.
Eigenlijk TO kostte het me ook tijd. Maar iemand zei dat 2 jaar geleden tegen mij. Je kan een soort teflon laagje creëren. Soort anti ku* opmerkingen laagje.
Zolang jij weet wie jij bent + wat je gevoel zegt + eigen normen en waarden noemt voor jezelf. En let maar op de mensen om je heen of in je leven. Die zullen komen en gaan. Want zodra jij die teflon laagje hebt , glijden ze zo van je weg . Vaak komen ze niet meer terug want ze merken het heeft geen invloed op dr.
maandag 17 december 2018 om 17:10
Inderdaad iloveenz, goed wat je schrijft.
Dit dus TO.
Je hoeft echt niet te reageren op irritante opmerkingen of vragen, je kunt rustig zeggen dat je geen zin hebt om het erover te hebben.
Of gewoon niet reageren als het echt stomme opmerkingen zijn.
Dat moet je wel even oefenen, maar geloof me, de keren dat het je lukt geven veel zelfvertrouwen.
Dit dus TO.
Je hoeft echt niet te reageren op irritante opmerkingen of vragen, je kunt rustig zeggen dat je geen zin hebt om het erover te hebben.
Of gewoon niet reageren als het echt stomme opmerkingen zijn.
Dat moet je wel even oefenen, maar geloof me, de keren dat het je lukt geven veel zelfvertrouwen.
maandag 17 december 2018 om 21:41
Oh, maar je doet het nooit goed hoor. Ons huis is een soort ultrabeveiligde bunker, omdat we ooit een beetje getraumatiseerd geraakt zijn na een inbraak, maar daar vinden mensen ook weer van alles van. Want je mag best je huis wat beveiligen, maar dan wel op de ‘doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg’ manier. Dus je neemt 1 slot met zo’n politiekeurmerk per deur/ raam en wat lampen met zo’n tijdschakelaar. Maar het is niet de bedoeling dat je ook een tyfusherrie-alarm en camera’s enzo installeert, want dat is overdreven en lachwekkend.
